Ingvera sakne jau sen ir pazīstama ar savām ārstnieciskajām īpašībām. Tas bija Indijas dziednieki, kas pierādīja, ka ingvera tēja ir spēcīgs līdzeklis saaukstēšanās gadījumā, ko izpaužas klepus, deguna sastrēgumi un drudzis. Regulāra pikanto sakņu izmantošana ir viens no labākajiem veidiem, kā novērst ARVI rudens-ziemas periodā. Ir pienācis laiks uzzināt, kā tiek izmantots klepus ingvers un kā pareizi izmantot tradicionālās receptes.
Ragoto sakņu priekšrocības
Pirms runāt par receptēm, jums jākoncentrējas uz ingvera sastāvu un tā daudzajām izdevīgajām īpašībām. Tātad austrumu garšvielu ķīmiskais sastāvs ir vitamīni (jo īpaši C vitamīns, B grupas vitamīni un retinols), aminoskābes, iespaidīgs mikroelementu un ēterisko eļļu saraksts. Kompleksā šīm vielām ir antibakteriāla, pretvīrusu, pretiekaisuma un imūnstimulējoša iedarbība. Turklāt ingvera klepus ir spēcīgs atkrēpošanas efekts, kas ļauj ātri noņemt uzkrāto krēpu no elpošanas trakta, tādējādi paātrinot dzīšanas procesu.
Garšvielu receptes klepus ārstēšanai
Klepus ārstēšana ar ingvera tēju ir vieglākais variants. Turklāt ieteicams to dzert ne tikai slimības laikā, bet arī kā vīrusu infekcijas profilaktisku mērījumu. Patiešām, papildus tam, ka dzēriens aktivizē organisma aizsargspējas, samazinot šīs infekcijas iespējamību, tas arī vienkārši sasilst aukstā ziemas sezonā. Tādā gadījumā vīrusiem nebūs iespēju!
Bet, diemžēl, kādu iemeslu dēļ mēs atceramies par profilaksi, kad mēs jau guļam ar drudzi un agonizējošu klepu. Šajā gadījumā mums ir jāatrod piemērota recepte un skaidri jāievēro norādījumi.
Ingvers ar bronhītu un saaukstēšanos var izmantot tīrā veidā, izšķīdinot mutē plānas attīrītas saknes. Bet, kā rāda prakse, novirzes ir efektīvākas cīņā pret slimību. Un garšvielu garša nav katram patīkama.
Izvēlēties receptes, kā sagatavot klepus pilienus:
- Tēja Ir nepieciešams tīrīt ingvera sakni, pāris plāksnes uzvārīt ar verdošu ūdeni un atstāt nostāvēties 10-15 minūtes. Dzēriens ir gatavs. Ingvera tējai ieteicams dzert 3 reizes dienā.
- Klepus ingvera piens (mitra forma ar grūti iztukšojamu krēpu). Izmantojot rīsu, karbonāde mazliet saknes, apmēram trešdaļa tējkarote (jūs varat lietot sausu pulveri, samazinot devu par 2 reizēm). Piepildiet to ar divām krūzes karsta piena un atstājiet to uz brīdi. Pēc Jūsu ieskatiem jūs varat pievienot nedaudz medus vai kurkuma. Dzeramais līdzeklis ir 4 reizes dienā, 100 ml.
- Ingvers ar citronu un medu (ar sausu klepu). Izspiediet ingvera sulu, pēc tam, kad esat sarīvējis sakni. Pievienojiet iegūto viru medu un citrona sulu tādā pašā proporcijā. Visu to ieliet glāzē un pārlej ar verdošu ūdeni uz augšu, ielieciet apakštaseļu un atstājiet uz 10-15 minūtēm. Līdzekli ieteicams lietot mazu karoti katru stundu, turot muti pāris sekundes pirms norīšanas. Ingvera medus klepus recepte nav piemērota cilvēkiem ar alerģiju pret medu un bišu produktiem.
- Recepte stipram klepus. Jums būs nepieciešama ēdamkarote sīpolu sulas ar nelielu ingvera pulvera šķipsniņu. Gatavs nozīmē, ka jums ir nepieciešams dzert 2-3 reizes dienā, 2,5 ml.
- Salds sīrups. Šajā iemiesojumā piemērots ingvers klepus bērniem. Par glāzi ūdens jums būs nepieciešami 6 lieli karotes cukura un ingvera sulas karote. Visu to samaisa nelielā kastrolī un uzkarsē līdz mazam siltumam līdz biezai konsistencei. Pievienojiet vēl divas garšvielas sagatavotam sīrupam - safrāns un muskatrieksts (uz šķipsnu), tad noņemiet no karstuma. Ņem saldu sīrupu 2-3 reizes dienā 5 ml.
Ieelpošana
Konservējošs ingvers ar tvaiku ieelpošanu ir efektīvs veids, kā piegādāt ēteriskās eļļas tieši uz iekaisuma fokusu. Lai veiktu procedūru, jums būs nepieciešams konteiners ar karstu ūdeni un ingvera eļļu.
Pēdējā laikā jūs vienmēr varat iegādāties tuvākajā aptiekā. Ja mājas medicīnas krūtīs nav eļļas ekstrakta, izmantojiet koncentrētu ingvera novārījumu.
Pievienojiet pāris pilienus izvēlētā produkta traukā ar karstu ūdeni un elpojiet to, pārliecinieties, ka jūsu galva ir pārklāta ar segu vai dvieli.
Šī ārstēšanas iespēja nav piemērota cilvēkiem ar bronhītu, ko sarežģī elpceļu obstrukcija. Karstā tvaika ieelpošana var izraisīt bronhu spazmu.
Saspiest
Jūs varat lietot ingveru, kad klepus gan iekšā, gan ārā. Ēterisko eļļu iespiešanās palielinās novārījumu ietekmi, paātrinot krēpu noņemšanu no bronhiem.
Kompresam ir nepieciešams sasmalcināt uz rīsiem vai ar blendera palīdzību. Sildiet gatavo sēnīti ūdens vannā un novietojiet uz marli. Piestipriniet marles pārsēju uz muguras un krūtīm, izvairoties no sirds zonas. Nelietojiet recepti paaugstinātā ķermeņa temperatūrā.
Ingvers grūtniecības laikā
Grūtniecība ir periods sievietes dzīvē, kad jebkura medicīniska iejaukšanās ir ļoti nevēlama. Bet pat slimības sākšanai, pat ja tas ir saaukstēšanās, bērnam ir ļoti bīstami. Tas ir, ja pierādītas tautas aizsardzības līdzekļi ir noderīgi, tostarp ingvers.
Drošākā metode klepus ārstēšanai grūtniecēm ir ieelpošana ar ingveru. Sākotnējā stadijā, ar nosacījumu, ka grūtniecība norit normāli, jūs varat ārstēt sevi ar garšīgu pikantu dzērienu.
Interesanti, ka tasi ingvera tēja palīdz tikt galā ar agrīnu toksikozi, kas skar lielāko daļu grūtnieču.
Bet visam jābūt mērenam. Un, ja parastajā laikā, lai atbrīvotos no klepus, ir nepieciešams izmantot ingveru 3-4 reizes dienā, tad grūtniecības laikā jāierobežo tikai viena tautas līdzekļa deva. Paaugstinātā temperatūrā, grūtniecības trešajā trimestrī, ar asiņošanu vai to attīstības risku, ingvers ir stingri kontrindicēts.
Svarīgi ieteikumi
Izmantojiet ingveru slimības laikā, kas jums ir nepieciešams gudri. Tikai tad aromatizētais dzēriens būs efektīvs un vienlaicīgi drošs ķermenim. Padomu un padomu saraksts par tautas aizsardzības līdzekļu sagatavošanu un izmantošanu:
- lai panāktu ātrus rezultātus, ingvera lietošana ir nepieciešama, kad parādās pirmie aukstuma simptomi;
- tējas dzeršana ir silta, ņemot mazus sīrus, minimālā efektīvā deva ir 3 tases (protams, ja nav kontrindikāciju);
- ir atļauts svaigu sakni aizstāt ar maltām garšvielām, vienlaikus samazinot tā daudzumu divreiz;
- Ingvers ir jāvelk vienlaicīgi ar tēju, ļaujot tam pagatavot vismaz 5 minūtes;
- visefektīvākā recepte tiek izvēlēta pēc klepus veida;
- tīrs ingvers ir jālieto kopā ar pārtiku vai uzreiz pēc norīšanas - tas palīdzēs izvairīties no grēmas un citām kuņģa problēmām.
Un neaizmirstiet par kontrindikācijām. Ja jūs mēģināt ingveru pirmo reizi savā dzīvē, sāciet ar minimālo summu, lai pārbaudītu organisma reakciju.
Kontrindikācijas
Pat ja klepus aizsardzības līdzekļi ar ingveru ir absolūti dabiski, šīs receptes nav piemērotas ikvienam. Kontrindikācijas to lietošanai:
- gastrīts;
- kuņģa čūla;
- divpadsmitpirkstu zarnas čūla;
- labdabīgi un ļaundabīgi audzēji, kas lokalizēti gremošanas traktā;
- kolīts un citi iekaisuma procesi zarnu zonā;
- žultsakmeņu slimība un citas aknu slimības;
- hipertensija;
- sirds slimības;
- insults un sirdslēkme (ieskaitot to iepriekšējo stāvokli);
- trešais grūtniecības trimestris;
- laktācijas periods;
- bērni līdz diviem gadiem;
- alerģija pret ingveru vai ēteriskajām eļļām, kas iekļautas tās sastāvā.
Ņemot vērā šādu plašu kontrindikāciju sarakstu, pirms ārstēšanas uzsākšanas nav nepieciešams konsultēties ar savu ārstu. Īpaši, ja runa ir par bērniem, neatkarīgi no viņu vecuma.
Efektīvas tējas receptes ar ingvera klepu un aukstumu
Ingvera ārstnieciskās īpašības ir zināmas visiem un tiek aktīvi izmantotas saaukstēšanās un gripas ārstēšanai. Tie ļauj jums nekavējoties novērst akūtos iekaisuma simptomus un mazināt pacienta stāvokli. Šim nolūkam, pamatojoties uz eksotisku sakni, tiek gatavota veselīga un garšīga tēja, kas palīdz tikt galā ar klepu un nomierina kakla iekaisumu. Tomēr, lai ingvera dzēriens būtu patiesi terapeitisks un efektīvs, tas ir pareizi jāapstrādā un jāņem.
Kā ingvers palīdz saaukstēties un klepus
Ingvera sakne bieži tiek izmantota akūtu elpceļu slimību ārstēšanai, jo tai ir izteikta pretiekaisuma iedarbība:
- antibakteriāls;
- antiseptisks;
- baktericīds;
- atkrēpošanas līdzeklis;
- sudorific;
- spazmolītisks;
- toniks
Ingvers "narkotikas" stimulē asinsriti un vielmaiņas procesus organismā, palīdzot stiprināt imūnsistēmu. Tajās esošās ēteriskās eļļas iedarbojas uz elpceļiem un veicina krēpu izdalīšanos. Tāpēc ingvers bieži tiek izmantots kā mājas līdzeklis pret klepu, kas palīdz izārstēt un ārstēt aukstumu un atgūt no slimības.
Receptes Vitamīna klepus dzērieniem
Lai apkarotu klepu, ingvera sakne tiek pagatavota tējas veidā, kurai pievienotas papildu noderīgas sastāvdaļas. Šādiem vitamīnu dzērieniem ir sasilšanas efekts, mīkstina kaklu, samazina temperatūru un mazina galvassāpes. Atkarībā no klepus veida izvēlieties atbilstošu tēju no ingvera.
Ingvers ar citronu un medu ar sausu klepu.
Rīcība
Medus, citrona un ingvers ne tikai atvieglos sausas klepus izpausmi, bet arī vispārēju sasilšanas efektu, uzlabo imunitāti un palīdz atjaunot spēku.
Sastāvs.
Ingvers - 1 tējk.
Ūdens - 1 glāze.
Lemon - 1 šķēle.
Medus - 1 tējk.
Fenheļa sēklas - tējk.
Pieteikums.
Neliels svaigas ingvera saknes gabals ir mizots un sarīvēts. Piepildiet to ar glāzi verdoša ūdens, pievienojiet citronu un atstājiet uz 10-15 minūtēm. Fenheļa ir nepieciešama tikai, lai mīkstinātu dzēriena garšu, tāpēc nav nepieciešams to lietot. Medus iemērc jau atdzesētā tējā tā, lai tas nezaudētu savas labvēlīgās īpašības. Šīs zāles var dzert vairākas reizes dienā vienā krūze.
Ingvers ar medu un pienu ar mitru klepu.
Rīcība
Dzēriens atvieglos krēpu sekrēciju un paātrinās tās noplūdi, uzlabos ķermeņa vispārējo stāvokli, nodrošina normālu, mierīgu miegu un ātru atveseļošanos.
Sastāvs.
Ingvers sauss - ½ tējk.
Piens - 1 glāze.
Medus - 1 tējk.
Kurkuma - sp tējk.
Pieteikums.
Dziedinošais dzēriens mitrā klepus mazināšanai ir ļoti viegli. Vienā glāzē silta vārīta piena ir nepieciešams izšķīdināt grunts ingveru. Lai panāktu vislabāko efektu, ieteicams maisījumam pievienot medu un kurkumu. Pēc dzēriena dzeršanas ieteicams aplaupīt segu un atpūsties 40 minūtes, dienas laikā varat dzert līdz 2-3 ēdienreizēm. Dzēriens būs noderīgs arī bērniem, bet sp tējk. Ingvera īpatsvars uz 200 g piena. Nelieliem pacientiem var ievadīt ceturtdaļas tases zāļu vairākas reizes dienā.
Pikants dzēriens ar klepu un kakla sāpēm.
Rīcība
Mazina klepu, mazina smagus iekaisumus un iekaisis kakls, palīdz mazināt bronhīta un pneimonijas simptomus.
Sastāvs.
Tēja melna vai zaļa - ⅓ tējkarote.
Ingvers - 1 tējk.
Cardamom - 2 gab.
Neļķes - 2 gab.
Ūdens - 500 ml.
Citronu sula - 1 tējk.
Pieteikums.
Tējas lapas ielej verdošu ūdeni un pagatavo 10 minūtes. Ingvera mizas un mizas un sagriež plānās šķēlītēs. Virziet sakņu gabalus nelielā emaljas kastrolī. Aizpildiet tos ar filtrētu tēju, nometiet kardamonu un krustnagliņas, uzlieciet tos uz plīts un pagatavojiet 15-20 minūtes. Beigās jūs varat pievienot citronu sulu. Izņemiet dzērienu no karstuma un filtrējiet vēlreiz. Šo tējas daudzumu vajadzētu dzert visu dienu. Tas ir noderīgs gan siltā, gan aukstā laikā.
Kas jums jāzina par ingvera klepus sagatavošanu un pielietošanu
Lai, izmantojot ingveru, ātri atbrīvotos no klepus un aukstuma, jums ir jāzina daži svarīgi noteikumi par to gatavošanu un lietošanu:
- Pēc pirmajiem aukstuma vai gripas simptomiem jums jāsāk dzert ingvera tēju, kas pagatavota saskaņā ar piemērotu recepti.
- Terapeitiskajam dzērienam labāk izmantot svaigu sakni, kas satur maksimāli noderīgas vielas.
- Ingvera tēja būs efektīvāka, ja pievienosiet papildu vitamīnu sastāvdaļas, piemēram, citronu vai medu.
- Lai samazinātu deguna sastrēgumus, rīkles kairinājumu un klepu, labāk dzert karstu ingvera tēju.
- Tas uzlabos svīšanu un palīdzēs mazināt drudzi.
- Dzērieni ar ingveru var nopietni sadedzināt barības vadu, tāpēc tie ir jālieto mērenā veidā - apmēram 3-4 tases dienā.
- Jāizvairās no aspirīna un ingvera vienlaicīgas lietošanas, jo abi produkti plāno asinīm.
Kad augšējo elpceļu ingvera iekaisumu var izmantot ne tikai iekšpusē. Ārpus kompreses no rīvēta saknes krūšu augšējā daļā darbojas labi, un ieelpošana palīdzēs ārstēt bronhītu. Bet negaidiet, līdz jūs slimojat! Regulāra ingvera tējas lietošana kā preventīvs pasākums palīdzēs stiprināt imūnsistēmu un izvairīties no saaukstēšanās.
Klepus ingvers
Dažādas slimības pavada klepus: traheīts, pneimonija, tuberkuloze un pleirīts, aukstums, ieskaitot bronhītu. Lai izvairītos no komplikācijām, ārstēšana jāsāk, tiklīdz parādās šis simptoms. Klepus ingvers ir viena no ekoloģiski drošām un populārākajām metodēm, kas dziedina un palīdz paaugstināt ķermeņa aizsargfunkcijas.
Ingvera veselības īpašības
Ingvera īpašības un īpašības pret saaukstēšanos un klepu jau sen ir zināmas. Tam ir organiskās skābes un ēteriskās eļļas, mikroelementi, piemēram:
- cinks,
- vara
- vanādijs
- alumīnijs,
- magnija,
- kobalts
- hroms,
- Zingerol,
- stroncija,
- niķelis
- selēns,
- hroms
- un citi, kas ir saknes medicīnisko īpašību sastāvdaļas.
Tas palīdz nodrošināt organismam svarīgus mikroelementus, stiprina imūnsistēmu.
Kas var ārstēt ingvera sakni
Sakņu unikālās iezīmes, ciktāl ZakashlyalRu ir zināms, ir daudzveidīgas, tas ir nepieciešams vājināta organisma saaukstēšanās ārstēšanai. Klepus ingvera sakne palīdz uzlabot dzīšanas procesu augšējo elpceļu bojājumu gadījumā. Efektīvs līdzeklis imūnsistēmas stiprināšanai elpošanas ceļu epidēmiju laikā. Ingvera tēja sasilda aukstā laikā, palīdz izvairīties no slimībām.
Daudzas pasaules valstis atšķir savas medicīniskās īpašības un uzskata tās par unikālām. Tas veicina pretdrudža, sāpju mazināšanu, uzlabo ekspresijas procesu. Saknei ir baktericīdas un nomierinošas, hipotoniskas, pretiekaisuma īpašības, stabilizē elpošanu, uzlabo gremošanu un ievērojami uzlabo imūnsistēmu.
Palīdziet sauss klepus
Lai sagatavotu dziedinošu dzērienu, kas novērš klepu, jums jāizspiež sula no ingvera saknes, pievienojiet 1 tējk. citronu sula + 0,5 ēdamkarotes dabiskā medus un 0,5 litri verdoša ūdens. Aizveriet sagatavoto sastāvu. Pieprasiet vismaz 15 minūtes. Gatavs produkts ir jālieto divas reizes tējkarotei vienu stundu. Lai palielinātu instrumenta efektu, jums jāglabā tinktūra mutē. Receptori, saskaņā ar coughfire.ru datiem, sāk absorbēt noderīgas īpašības, ķermenis intensīvi pieņem palīdzību un sāk strādāt, lai atjaunotu ķermeni un veselību. Jūs varat paņemt sausu pulveri un vāra nedaudz. Svaigi vēlams tvaicēts, bet ne vārīts. Saglabājas saknes un citrusaugļu labvēlīgās īpašības, dzēriens stimulē imunitātes iedarbību.
Efektīvs līdzeklis, ja klepus ir mitrs.
To pavada krēpas, kas izraisa diskomfortu. Ingvers ar klepus pienu ātri mazina slimības un smaguma sajūtu krūtīs. Dzērienam pievienotā medus un kurkuma mīkstina garšu un padara to patīkamu pieaugušajiem un bērniem. Dzēriens jāieņem vismaz 3-4 reizes dienā. Pretējā gadījumā efekts ir vājš, un nav garantijas par krēpu izdalīšanos un klepus intensitātes samazināšanos.
Samazināta sāpes krūtīs
Sāpes krūtīs, kā viņš vēlas, lai pamanītu klepu, ir dažādas izcelsmes un ne vienmēr ir saistīts ar klepu. Bet bieži vien ir kopā ar bronhītu, provocējot aizsmakums, klepus, dažas plaušu slimības. Ingvers ar medu klepus kļūst neaizstājams bērniem, pacientiem ar nepanesību pret daudzām tabletēm un cilvēkiem ar dažādām medicīniskām kontrindikācijām.
Ingvera sula, citrona ar vienu pret vienu un nelielu šķipsnu sāli ir neaizstājami slimības laikā. Neparasti recepte pret klepu: ingvera pulveris 0,3 tējkarote + sīpolu sula ne vairāk kā 1 ēd.k. l Proporcijas ir jāievēro. Piesakies līdz atgūšanai.
Ingvers ir neaizstājams sinusa, iesnas
Medus ar ingvera sulu vienādās proporcijās ātri un efektīvi mazina antrītu, iesnas. Bet, kā atzīmē Zakashlal.ru, bērniem pieeja ir atšķirīga. Šķīdumu pagatavo no iepriekšminētajām sastāvdaļām un vārītu ūdeni pievieno 1: 1. Šāds risinājums neietekmēs bērna gļotādas, mazina rinītu, sinusītu, rinītu.
Pierādītas klepus klepus, izmantojot ingveru
Dažādiem simptomiem konservēšanas ingvers tiek veikts pēc individuālām receptēm, kas palīdz samazināt klepus biežumu un uzlabot imunitāti:
- sakne ir svaiga vai sausa, zeme ir puse tējkarotes;
- 1 karote medus (tēja);
- 1 glāze piena;
- Kurkuma
Ingvera klepus tiek izmantots dabisko produktu ārstēšanā. Efektīvs veids:
- Ingvera sula - 1 ēd.k. l
- 0,5 ēd.k. cukurs;
- Glāze ūdens;
- Muskatrieksts, safrāns (pēc garšas).
Šajā gadījumā cukurs, ingvera sula ir vārīta, tad pievieno nedaudz muskatriekstu un safrānu.
Ingvera tēja
Vienkārša ēdiena gatavošana, videi draudzīgas sastāvdaļas. Visu sastāvdaļu kombinācija bērniem nerada noraidījumu. Izrādās jauks gards sīrups. Tas mazina klepu:
- Sakne (režģis) - 4 ēd.k. karotes.
- Ūdens - 2 litri.
- Medus - ne vairāk kā 6 ēdamk.
- Mint - 2 zariņi.
- Apelsīnu sula ir ne vairāk kā ēdamkarote.
Vāra 10 minūtes, uzstājiet 5 minūtes.
Brūvēšanas iespējas
Ingvera konsistence ietekmē gatavošanas laiku: sauss, rīvēts, šķēlēs. Svaigi rīvētu vai sasmalcinātu 5 minūšu laikā. Sausās saknes gabaliem nepieciešams vārīties, pretējā gadījumā atveseļošanai svarīgās ārstnieciskās īpašības netiks aktivizētas. Svaiga sakne ir sarīvēta uz rīka, ielej verdošu ūdeni. Ir svarīgi nosegt tasīti tā, lai ēteriskās eļļas netiktu iztvaikotas. Tas, saskaņā ar zakashlyal.ru, pastiprina klepus ārstēšanas terapeitisko efektu.
Ingvers ar citronu ievērojami palielina imunitāti.
Kontrindikācijas
Sakne palīdz pārvarēt klepu, bet jāņem vērā daži brīdinājumi. Kuņģa-zarnu trakta audzēji, C hepatīts, ciroze, zarnu vai kuņģa gļotādas problēmas, žultsceļu akmeņi, hemoroīdi, nesen cieš no sirdslēkmes vai insulta, augsts drudzis var pasliktināt šo slimību. Tādēļ ir svarīgi saprast, ka ingvers palīdz sākt ķermeņa aizsargfunkcijas, bet tas nevar izārstēt nopietnas slimības. Tāpēc zakashlyal.ru vienmēr iesaka pirms ārstēšanas ar tautas receptēm vispirms konsultēties ar speciālistiem.
Saknes izmantošana ir efektīva ārstēšana, ja ņemat vērā īpašības, farmakoloģiskos rādītājus, savu fizioloģiju, lai ievērotu noteiktās proporcijas ar citiem komponentiem.
Klepus ingvers - TOP 10 receptes un ārstēšana
Jau vairākus gadsimtus ingvers ir izmantots kā līdzeklis veselai slimību sarakstam. Šī auga sakne tiek plaši izmantota ķīniešu medicīnā, un Indijas ārsti iesaka to izmantot saaukstēšanās profilaksei un ārstēšanai.
Noderīgas ingvera īpašības: kā ingvers cīnās klepus
Ingvera sakne ietver ievērojamu daudzumu bioloģiski aktīvo savienojumu, kuru dēļ tam ir dziedinošs efekts. Ingvers satur:
- ciete;
- mikroelementi, kas ietver: cinka, magnija, hroma, vara, kobalta, niķeļa, svina, joda, bora, tsingerola, vanādija, selēna, stroncija;
- makroelementi, kas ietver: dzelzi, kāliju, mangānu, kalciju;
- organiskās skābes;
- polisahirīdi,
- ēteriskās eļļas.
Ingvers ir antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības, uzlabo asinsriti, paātrina vielmaiņas procesus organismā, kas veicina ātru atveseļošanos. Turklāt šī dziedinošā sakne ievērojami stiprina imūnsistēmu, mazinot klepus.
Iepriekšminēto īpašību dēļ ingveru veiksmīgi izmanto tautas medicīnā saaukstēšanās gadījumā, kas ir saistīti ar elpošanas orgānu bojājumiem. Efektīvāk, ingvera sakne saskaras ar mitru klepu: ēteriskās eļļas augā palīdz mazināt krēpu un novērst to.
Parasti terapeitiskiem nolūkiem tēja ir izgatavota no ingvera, kas ir:
- sasilda;
- novērš kakla iekaisumu;
- nomierina sausu klepu;
- palīdz samazināt temperatūru;
- novērš galvassāpes un sliktu dūšu.
Šāds karstais dzēriens tiek veiksmīgi izmantots profilakses nolūkos, tādēļ, ja ir nosliece uz vīrusu un infekcijas slimībām, tad nav nepieciešams to atteikties.
Klepus ingvers - visefektīvākās receptes
Ir liels skaits receptes ar ingveru, kas palīdz ne tikai atbrīvoties no šādām saaukstēšanās un vīrusu slimību pazīmēm, piemēram, klepus, bet arī pilnībā izārstēt to.
Jāizmanto tikai augstas kvalitātes ingvera sakne. Vispirms jums jāpievērš uzmanība tās izskats: ādai jābūt gludai un gludai, tai nav nekāda veida bojājuma. Krāsa parasti ir bēša ar nelielu zelta nokrāsu.
Ingvers ar medu
Lai sagatavotu ārstniecisko maisījumu, ņem 100 g ingvera saknes, 150 ml dabīgā medus un 3 citronus. Ingvers ar citroniem tiek sasmalcināts gaļas mašīnā vai izmantojot maisītāju, pievieno medu un kārtīgi sajauc.
Ēdiena ēdamkarotei patērē trīs reizes dienā, maisījumu var pievienot regulārai tējai, lai uzlabotu tās garšu.
Ingvers piens
Lai apkarotu mitru klepu, izmantojiet piena dzērienu, pievienojot ingveru. Lai pagatavotu to, pievienojiet pusi tējkarotes maltas ingvera un tējkaroti medus uz karsta piena. Dienas laikā ieteicams dzert šo dzērienu 2-3 reizes.
Mājas ingvera klepus pilieni
Ingvera konfektes mīkstina sausu klepu, nomierina ērkšķus un iekaisis kaklu. Lai to sagatavotu, paņemiet vidēja izmēra ingvera sakni, berzējiet to uz smalka rīve un izspiediet sulu no iegūtās masas caur marli.
Ja nepieciešams, ingvera sulai pievieno tādu pašu daudzumu svaigi spiestas citronu sulas, kas arī palīdz cīnīties pret vīrusiem un ievērojami stiprina imūnsistēmu.
Tad zemas karsēšanas laikā tiek izkausēta glāze parastā cukura, līdz pievieno viendabīgu biezu zelta krāsas masu, tam pievieno ingvera sulu (tas ir iespējams kopā ar citronu sulu). Ielejiet iegūto masu veidnēs un pagaidiet, līdz produkts sacietē.
Ingvera konfektes ir ļoti garšīgas, bet ar spēcīgiem klepus uzbrukumiem jums nevajadzētu tos lietot (alternatīvi, konfektes izšķīdināt glāzē silta piena vai dzert, negaidot, līdz tas tiks iestatīts).
Ingvera saspiešana
Šādam kompresam, sasmalcinot ingveru uz smalka rīve un uzmanīgi apsildot to ūdens peldē, tad uzklājiet to uz marles vai bieza kokvilnas auduma, piestipriniet krūšu zonā un sasildiet to no augšas ar celofānu un kaut ko sasilšanu (tā var būt frotē dvielis vai pūkains šalle).
Turiet pusstundu, ja pirms šī laika ir pārmērīga dedzināšanas sajūta, tad saspiest labāk ir noņemt. Atkārtojiet šo manipulāciju katru otro dienu.
Ingvera tēja
Viena no vienkāršākajām un efektīvākajām receptēm, kas palīdz novērst sausu klepu, sāpes rīklē un paātrina dzīšanas procesu.
Lai pagatavotu to, paņemiet zaļo tēju, pievienojiet tam nelielu gabaliņu sagrieztu ingvera sakni, ielej verdošu ūdeni un uzstājiet termosā vismaz pusstundu. Dzert kā parastu tēju, nevis cukuru labāk pievienot tējkaroti medus.
Tēja ar ingvera sakni un kanēli
Katra litra ūdens ņem nelielu ingvera saknes gabalu, sasmalcina, pēc tam pievieno kanēļa stienīšus, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un vāra pusstundu. Sagatavotajam dzērienam pievieno medus un priežu riekstus.
Ingvers klepus buljons
Šāda veida novārījumu sagatavošana ir pietiekami vienkārša: šim nolūkam paņemiet 2 tējkarotes sausas sasmalcinātas ingvera saknes un ielej glāzi ūdens, tad uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un uzturiet mērenu siltumu ne vairāk kā vienu ceturtdaļu stundas. Tad buljonu filtrē un nedaudz atdzesē.
Gargle trīs reizes dienā un atkal tieši pirms gulētiešanas. Šādu instrumentu var sagatavot turpmākai izmantošanai un uzglabāt ledusskapī aiz slēgta vāka. Pirms lietošanas pārliecinieties, ka tas sakarsē līdz 40 grādiem.
Ingvera ieelpošana
Šāda veida ieelpošana uzlabo stāvokli dažādās augšējo elpceļu slimībās, ko papildina klepus. Procedūrai uz smalka maza izmēra rīka, ievelciet ingvera sakni, ielej litru verdoša ūdens (ja nepieciešams, pievienojiet kumelīti, timiānu, kliņģerītes, salviju).
Lai ieelpotu, viņi ņem vidēja lieluma konteineru, saliek to virsū, nosedz galvu ar dvieli un 10-15 minūtes ieelpo atbrīvoto tvaiku. Pēc procedūras vislabāk ir sevi sasildīt kādā siltā un gulēt.
Ingvera sakņu pirtis
Ingvera sakne, kas sver 150-200 g tinder uz smalka rīve, iesaiņota marlē un iemērkta siltā vai karstā ūdens vannā 10-15 minūtes. Šī pirts palīdz atpūsties, atvieglo elpošanu, mazina spazmas un atvieglo klepu, ir sasilšanas efekts.
Karstvīns ar ingveru
Šis dzēriens ir ne tikai veselīgs, bet arī diezgan garšīgs. To raksturo sasilšanas efekts, tāpēc labāk ir pagatavot un dzert tieši pirms gulētiešanas. Karstvīns ar ingveru palīdz no saaukstēšanās, mazina klepu un iesnas.
Lai to sagatavotu, izmantojiet:
- glāze sarkanvīna (vēlams sausa);
- vidēja izmēra ingvera sakne;
- 2 vidēja lieluma mandarīni;
- Ceturkšņa kaļķi un bumbieri;
- uz šķipsnu maltu muskatriekstu un kanēļa;
- viena žāvēta krustnagliņa;
- ēdamkarote rozīņu;
- medus pēc garšas
Vīns tiek ieliets vidēja lieluma, biezainā podā, kurā tiek gatavots karstais vīns. Tur ir arī pievienoti svaigi spiesti sulas no viena mandarīna, sagriezti ingvera sakne, otrais mandarīns, bumbieris, pēc tam garšvielas un rozīnes.
Karsē zem zema siltuma, līdz virs tvertnes parādās tvaiks un patīkams aromāts, un nekādā gadījumā to nevar uzvārīt. Ļauj ievadīt vismaz 10 minūtes. Kad dzēriens nedaudz atdzisis, pievienojiet tam medu un dzeriet to nekavējoties.
Pirms konkrētas receptes izvēles Jums jākonsultējas ar ārstu. Nelietojiet pašārstēšanos, pat ja mēs runājam par nekaitīgu ingvera sakni. Turklāt ārsts var ieteikt, kurš no receptēm būs efektīvāks katrā konkrētajā gadījumā, un kad labāk ir atteikties no ingvera lietošanas.
Ingvers, lai ārstētu klepus bērniem un grūtniecēm
Jau sen ir zināms, ka bērni, vairāk nekā pieaugušie, ir pakļauti vīrusu un katarālu slimībām. Bet ingveru var lietot arī, lai ārstētu bērnus klepus. Tas nav ieteicams lietošanai bērniem, kuri vēl nav pagājuši 2 gadus veci. Visos citos gadījumos šis ārstniecības augs būs noderīgs un palīdzēs bērnam ātrāk atveseļoties.
Visbiežāk šī ārstnieciskā iekārta bērnu ārstēšanai tiek izmantota tējas veidā. Lai pagatavotu ingvera dzērienu, paņemiet 2 ēdamkarotes sasmalcinātu ingvera sakni, ielej ar litru verdoša ūdens un pēc vārīšanās 10 minūtes turiet to mērenā karstumā. Pēc tam tējai tiek pievienots medus, kā rezultātā tas iegūs patīkamu garšu.
Turklāt bērniem tiek parādīti inhalācijas ar ingvera sakni. Šim nolūkam ingvera tonis tiek sarīvēts un ielej patvaļīgu karstā ūdens daudzumu. Virs konteinera bērna galva ir pārklāta ar dvieļiem un ļauj ieelpot iegūtos tvaikos vairākas minūtes. Labāk ir rīkot notikumu tieši pirms gulētiešanas: procedūras ietekme būs daudz lielāka.
Bērnu ārstēšanai labāk izmantot svaigu ingvera sakni, jo atšķirībā no sausā pulvera tas ir daudz efektīvāks. Pirmo reizi bērnam ir labāk dot nelielu daudzumu ingvera saknes, pievienojot regulārai tējai divas vai trīs plānas plāksnes. Ja pēc 2-3 stundām nav izsitumu un citu alerģisku reakciju, tad šo klepus zāles var lietot bez bailēm par bērna veselību.
Attiecībā uz klepus ārstēšanu grūtniecēm eksperti uzskata, ka ingvers ir viens no noderīgākajiem un efektīvākajiem līdzekļiem. Ja grūtniecei nav alerģijas pret ingveru, tad šis līdzeklis nav tikai efektīvs, bet arī pilnīgi drošs. Sievietei ieteicama tēja no ingvera un ieelpošanas. Jāatceras, ka ne pārāk bagāta ingvera tēja palīdz ar toksikozi, mazina sliktu dūšu un zināmā mērā palīdz uzlabot gremošanu.
Tajā pašā laikā ingvers grūtniecības laikā jālieto īpaši piesardzīgi un jo īpaši gadījumos, kad ir nosliece uz asiņošanu vai paaugstinātu ķermeņa temperatūru. Atteikties no dziedinošās saknes lietošanas vajadzētu būt par vēlu grūtniecības laikā, kā arī, ja ir bijuši spontāni aborti.
Kontrindikācijas
Nav ieteicams lietot ingvera klepu šādām slimībām:
- divpadsmitpirkstu zarnas un kuņģa čūla;
- barības vada refluksa;
- hepatīts;
- paaugstināta ķermeņa temperatūra;
- aritmijas;
- nesenais sirdslēkme, insults;
- tendence uz nozīmīgām alerģiskām reakcijām.
Nav ieteicams lietot ingvera sakni tiem, kas ir spiesti lietot zāles diabēta ārstēšanai un sirds un asinsvadu sistēmas ārstēšanai. Pirms ingvera izmantošanas paredzētajam mērķim, jums ir jānodrošina, lai augam nebūtu alerģiskas reakcijas. Lai to noskaidrotu, pietiek ar ļoti nelielu ingvera saknes gabalu: jūs varat to pievienot regulārai tējai, un pēc tam kādu laiku pārliecinieties, ka nav alerģijas.
Ārstu padomi un ieteikumi
Ārstu starpā nav vienprātības par ingvera izmantošanu cīņā pret klepu, kas ir saaukstēšanās vai vīrusu slimību simptoms. Daži cilvēki uzskata, ka tas ir ļoti efektīvs, un iesaka izmantot ārstniecisko sakni kā papildu sastāvdaļu kompleksā terapijā, bet citi atsaucas uz šo terapiju piesardzīgi. Tāpēc katrā gadījumā labāk ir saņemt speciālista ieteikumu, nevis iesaistīties eksperimentos ar veselību.
Bet visi ārsti ir pārliecināti, ka, lai atvieglotu stāvokli klepus gadījumā, jums ir nepieciešams dzert pēc iespējas vairāk šķidruma: tas nav svarīgi, vai tas ir ingvera tēja vai ārstniecības augu infūzija - galvenais ir, piemēram, dzēriens, un pacients to lieto bez piespiešanas.
Kā atbrīvoties no klepus ar ingveru
Lai ārstētu saaukstēšanos un dažādas slimības, kas izraisa klepu, jūs varat izmantot ne tikai zāles, bet arī tautas aizsardzības līdzekļus. Lai izvairītos no komplikācijām, terapija jāsāk tūlīt pēc klepus parādīšanās. Palīdz uzlabot imunitāti un atbrīvoties no klepus ingvera. Tas ir drošs tautas produkts. Pikantu sakni var izmantot ne tikai klepus ārstēšanai, bet arī kā tās izskatu novēršanu.
Vai ingvers palīdz ar klepu?
Sausu un mitru klepus, kas parādās, kad esat auksts, var izārstēt ar ingvera sakni. Iekārta palīdzēs tikt galā ar simptomu, pateicoties tajā esošajiem izdevīgajiem elementiem.
Ingvera ārstnieciskās īpašības pret saaukstēšanos un klepu jau sen ir zināmas. Produkta sastāvā ir:
- taukskābes;
- ēteriskās eļļas;
- aminoskābes;
- ogļhidrāti;
- vāveres;
- šķiedras;
- tauki;
- vitamīni - A, B, C, E, K, PP;
- minerāli - varš, kālijs, mangāns.
Sakarā ar to sastāvdaļām ingveram ir šādas īpašības:
- pretmikrobu aktivitāte;
- iekaisuma novēršana;
- paaugstināta imunitāte;
- antiseptiskas darbības;
- gļotādas atbrīvošana;
- spazmu novēršana elpceļos;
- sasilšanas efekts;
- asinsrites uzlabošana.
Sakne noņem toksīnus no ķermeņa, samazina asinis un ir arī diurētisks līdzeklis. Tas palīdzēs novērst sliktas dūšas pazīmes, vēža intoksikācijas gadījumā, novēršot sāpes, krampjus, veicina sulas veidošanos kuņģī.
Klepus infekcijas plūsmu, izmantojot sakneņus, jo tam ir antimikrobiāla iedarbība. Ar produkta palīdzību ir iespējams atšķaidīt viskozās krēpas bronhos, noņemt siltumu, atvieglot elpošanas procesu.
Bieži ingveru lieto, lai ārstētu bronhītu, faringītu, laringītu, traheītu, ko izraisa patogēnu mikroorganismu elpošanas orgāni. Augs palīdzēs mazināt slimības simptomus.
Ar ingvera saknes palīdzību var samazināt holesterīna līmeni asinīs, instruments ir nepieciešams, lai samazinātu lieko svaru. To izmanto arī, lai atgūtu pēc operācijas, ilgstošas slimības un nogurumu.
Ingvera saknes izmantošanas iezīmes
Izvēlies receptes ar sakneņiem klepus ārstēšanai, jums ir jāņem vērā tā veids un attīstības faktors. Ja klepus ir sausā veidā, ingvers tiek sajaukts ar medu, bet slapjš tas ir apvienots ar kanēli, pienu, krustnagliņām.
Sagatavojot medikamentus no rūpnīcas, ir jāapsver vairāki punkti:
- Ingvera klepus ārstēšana jāsāk nekavējoties pēc sākotnējo aukstuma simptomu rašanās.
- Dzērienus var lietot tikai siltuma veidā.
- Izmantojiet receptes, kas prasa svaigu ingveru, jo tikai šāds produkts satur lielu daudzumu aktīvo vielu.
- Uzņemiet klepus ārstēšanai tikai jaunu, gludu un elastīgu sakneņu ar zelta nokrāsu, bez acīmredzamiem bojājumiem, mezgliem un acīm.
- Sausā ingvera forma, kas ir komerciāli pieejama, var ietvert dažādas piedevas un piemaisījumus, kas ne vienmēr ir noderīgi klepus ārstēšanā.
- Apstrādāt klepus nav vērts marinēts vai konservēts produkts, to izmanto tikai gatavošanai.
- Pirms svaigas saknes uzklāšanas tas jāaizpilda ar tīru ūdeni 3 stundas. Tas palīdzēs noņemt dažādas ķimikālijas, kuras tiek izmantotas ingvera audzēšanas laikā, lai pasargātu no slimībām un kaitēkļiem.
Ja recepti ievada svaigu rīvētu ingveru, un ir pieejama žāvēta zeme, tā jāieņem mazāk nekā 2 reizes.
Ne visi zina, cik vecs ingvers ir bērniem. Ārsti iesaka lietot sakni, lai ārstētu klepus uzbrukumus bērniem, kas nav jaunāki par diviem gadiem. Tā sākšana var izraisīt kuņģa-zarnu trakta kairinājumu sakarā ar nenobriedumu.
Rīku izmantošana, pamatojoties uz ingveru
Lai atbrīvotos no klepus, jums jāzina, kā lietot ingveru. Iekšpusē ieteicams ņemt sakni tinktūru, novārījumu, tējas, konfektes veidā. Sakņu šķīdumi tiek izmantoti mutes skalošanai un ieelpošanai. Turklāt jūs varat veikt kompreses ar ingveru.
Tā kā svaigais sakneņi ātri pasliktinās, pēc iegādes tas jāuzglabā ledusskapī ne ilgāk kā 5 dienas. Kad periods beidzas, produkts zaudēs savas ārstnieciskās īpašības. Lielākā daļa noderīgo elementu ir sastopami ar sakneņu mizu, jo tas ir rūpīgi jātīra, noņemot minimālo slāni šķiedru virzienā.
Ja jums nav laika, lai sagatavotu līdzekli, jūs varat sagriezt plānu plāksni, mizu un izšķīdināt to mutē. Tā arī pārdod klepus ingvera tēju fasētajās paciņās, kas tiek gatavotas ātri.
Tējas dzēriens
Tas ir vienkāršākais rīks. Lai sagatavotu dzērienu, jums jāveic:
- 4 lieli kanāli sarīvētu sakņu;
- 2 litri ūdens;
- 6 lieli karotes medus;
- 2 zariņi no piparmētrām;
- ēdamkarote apelsīnu sulas.
Tēju pagatavo 10 minūtes, pēc tam infūziju.
Jūs varat arī pagatavot klasisku tēju, kurai pietiek ar divām sakņu šķēlītēm un 1 ēdamkaroti medus. Sakne ir ielej verdošu ūdeni. Ingvers jāgatavo 5–10 minūtes, atkarībā no tā, kāda plīts tiek izmantota: gāze un elektrība. Tad izņem no karstuma un atstāj uz 10 minūtēm. Pēc tam medu jāievieto siltā dzērienā. Tēja ar ingvera klepu jāieņem 3 reizes dienā.
Jūs varat veikt ingvera klepus tēju bērniem. Sīrups ir patīkams pēc garšas un veicina klepu.
Ingvers un piens
Ingvera pienu lieto pret aukstu un mitru formu.
Lai sagatavotu terapeitisko līdzekli,
- 200 ml piena ielej traukā un vāra;
- pievieno ½ tējkarote sausā ingvera pulvera;
- Turiet uguni apmēram 2 minūtes, izslēdziet gāzi.
Kad maisījums ir atdzisis, jums ir nepieciešams ielej tējkaroti medus. Ja nepieciešams, pievienojiet garšvielas - kurkumu, kanēli, kardamonu.
Ārstēšana nozīmē 3 reizes dienā. Pēc uzņemšanas ieteicams atpūsties gultā. Jums vajadzētu gulēt 30-40 minūtes zem segas.
Ja dzēriens ir sagatavots bērna klepus ārstēšanai, tad zāļu koncentrācijai jābūt zemākai.
Sīrupa pagatavošana
Visbiežāk ārsti klepus uzbrukumu gadījumā paredz medikamentus sīrupa veidā. To var izdarīt pats.
Sīrupam ir nepieciešamas šādas sastāvdaļas:
- ingvera sula - 1 ēdamkarote;
- cukurs - ½ glāze;
- vārīts, atdzesēts ūdens - 1 glāze;
- garšvielas - uz šķipsna safrāns, muskatrieksts.
Nepieciešams izšķīdināt cukuru ar ūdeni un pievienot ingvera sulu. Maisījums jāsamazina līdz biezai konsistencei. Tad sīrupam pievieno garšvielas.
Lai novērstu klepu, jums katru dienu jālieto sīrups tējkarote 3 reizes dienā.
Ingvera sula ar sīpoliem
Zāļu sagatavošana.
- 2 ēdamkarotes sulas izspiež no saknes un sajauc ar 2 ēdamkarotes sīpolu sulas un ūdens.
- Pievienojiet medus ēdamkarotes.
Ņemiet zāles, jums ir nepieciešams pēc lielas karotes 4 reizes dienā ēšanas.
Receptes līdzekļi pieaugušajiem
Zāles sastāv no šādiem produktiem:
- 50 grami saknes;
- 0,5 litri degvīna;
- 50 grami medus.
Svaiga sakne ir sarīvēta un ielej ar degvīnu. Tad pievieno medu. Maisījumu ielej burkā un uz 14 dienām nosūta tumšā vietā. Rīks ir jāsakrata katru dienu. Pēc termina beigām barotne tiek filtrēta caur marli.
Ir nepieciešams lietot klepus zāles 3 reizes dienā ēdamkaroti.
Karamele no sakneņiem
Ingvera konfektes no klepus uzbrukumiem ir ne tikai efektīvas, bet arī garšīgas. Pat bērniem patiks saldumi.
Lai padarītu klepus pilienus ar ingveru, jums jāveic:
- medus - 300 grami;
- sausais sakneļš - 1 tējk.
- citronu sula - 1 tējk.
Jums būs nepieciešams apvienot medu ar sakni, uzlikt uguni un pagatavot 2 stundas. Lai rīks nedegtu, tas pastāvīgi jāmaisa.
Karameles gatavība tiek pārbaudīta vienkārši - jums ir jānoņem sīrups uz plāksnes, ja tas sasalst, tad konfektes ir gatavas.
Pēc tam masu ielej cepešpannā ar pergamentu, kas pārklāts ar koksni, un atstāj pilnīgi atdzist. Pēc tam karameļu sagriež gabalos.
Jūs varat izmantot veidlapas konfektes vai ledus izgatavošanai. Lai saldumi būtu dažādi, tiek pievienotas dabīgās krāsvielas - biešu sula, burkāni.
Ingvera recepte rinīta ārstēšanai
Rūda, kas parādās klepus un saaukstēšanās fonā, var tikt novērsta arī ar ingvera sakni. Šim nolūkam medus un sakneņu sulu jāapvieno vienādās proporcijās.
Bērnu rinīta ārstēšana ir atšķirīga. Iepriekš minētajām sastāvdaļām ir nepieciešams pievienot vārītu ūdeni tādā pašā proporcijā. Tas pasargās bērna deguna gļotādu no kairinājuma, rinīta, iesnas un sinusīta.
Lietošanas ierobežojumi
Lai gan sakneņi ir dabisks klepus līdzeklis, receptes var nebūt piemērotas ikvienam.
No kontrindikācijām izdalās:
- gastrīts;
- kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūla;
- ļaundabīgi un labdabīgi audzēji gremošanas traktā;
- kolīts un citi iekaisumi zarnu zonā;
- nieru slimība;
- sirds slimības;
- grūtniecības un zīdīšanas periods;
- vecums līdz diviem gadiem;
- alerģiska reakcija pret zāļu sastāvdaļām.
Tā kā ierobežojumu saraksts ir diezgan liels, atbrīvoties no klepus ingvera saknēm jānotiek pēc ārsta apstiprinājuma. Tas jo īpaši attiecas uz bērnu ārstēšanu neatkarīgi no viņu vecuma.
Ingvera ieguvumi klepus ārstēšanā
Ārstējiet aukstumu ne tikai ar zālēm, bet arī tautas līdzekļiem. Mājās jūs varat veikt vienkāršu, bet ļoti efektīvu dzērienu no ingvera saknes. Ingvers klepus, kas pagatavots ar medu un citronu. Šī tēja sasilda ķermeni, mobilizē spēkus, lai cīnītos pret vīrusiem un baktērijām, palielina pacienta imunitāti.
Vai Ginger klepus palīdz?
Sausu un mitru klepu, kas rodas aukstumā, var izārstēt ar ingvera sakni. Šis augs palīdz cīnīties ar šo slimību, pateicoties tās noderīgo vielu sastāvam. To var iegādāties jebkurā dārzeņu nodaļas veikalā.
Attiecīgi ir dažādi ingveru veidi, sakneņi atšķiras pēc krāsas:
- dzeltenīgs citrons;
- zaļgani balta;
- gaiši dzeltena;
- gaiši brūna;
- melns.
Gan gaiši, gan tumši bumbuļi veikalu plauktos ir dabiski produkti, kas iepriekš nav apstrādāti, ja vien nav notīrīti netīrumi. Galvenais, kas ir nepieciešams no ingvera, ko lieto kā narkotiku - tam jābūt svaigam, sulīgam un elastīgam, bez pelējuma un puves. Garšvielas un to konservēšana tiek izmantota tikai ēdiena gatavošanai, bet ne klepus ārstēšanai.
Rizomas terapeitiskais sastāvs:
- vitamīni - A, B, C, E, K, PP;
- minerāli - kālijs, varš, mangāns;
- taukskābes;
- ēteriskās eļļas;
- ogļhidrāti, proteīni, tauki, šķiedras;
- aminoskābes.
Sakarā ar bagātīgo sastāvu, sakneņi tiek izmantoti kā pretvīrusu, antibakteriāla, pretiekaisuma, atkrēpošanas, pretkancerogēna iedarbība. Ingvera sakne noņem toksīnus no ķermeņa, samazina asinis, uzlabo skābekļa piegādi audiem, stiprina imūnsistēmu. Tas ir diurētisks līdzeklis. Tas arī novērš sliktas dūšas simptomus, palīdz vēža intoksikācijai, mazina sāpes, krampjus, veicina kuņģa sulas veidošanos.
Klepus infekcijas izcelsmes, ingvera sakne tiek izmantota, jo tai piemīt pretmikrobu īpašības. Ar sakneņu palīdzību jūs varat sašķidrināt viskozās gļotas, kas apstājas bronhos, mazina drudzi, atvieglo elpošanu. Šo īpašību dēļ to lieto bronhīta, laringīta, faringīta, kakla iekaisuma, pneimonijas gadījumā.
Tas ir svarīgi! Ingvera sakne samazina holesterīna līmeni asinīs, tas ir neaizstājams svara zaudēšanas līdzeklis. To izmanto arī, lai atgūtu pēc operācijas, ilgstošu slimību, palielinātu nogurumu.
Ingvera klepus ārstēšana
Lai ārstētu klepus no ingvera sakneņiem, pagatavojiet dzērienus, tinktūras, tējas, inhalācijas, pastilus, sīrupus, kompreses, vannas. Tie, kuriem patīk svaigas augu garša, var sagriezt šķēli no saknes un vienkārši sakošļāt. Ar to jūs varat ne tikai atvieglot sāpes rīklē, bet arī iztīrīt baktēriju muti.
Gripas epidēmiju laikā ingvera saknes dzēriens palīdz izvairīties no vīrusa. To var lietot pie aukstuma pirmajiem simptomiem. Silta ingvera tēja palīdz mazināt sāpes rīšanas laikā, mazina klepus uzbrukumus, normalizē temperatūru. Karstais dzēriens pirms gulētiešanas nodrošina mierīgu miegu un veicina ātru atveseļošanos. Jūs varat pagatavot to no ingvera saknēm, pievienojot medu un citronu.
Iespējams, ka to var ārstēt pieaugušajiem un maziem bērniem. Bērns no 2 gadu vecuma ir noderīgs, lai dzert no saknes, jo tas ir labs baktericīds līdzeklis, kas palīdz klepus un stimulē apetīti. Patiešām, slimības laikā bērni ir kaprīki un slikti ēd, un ar šādu dzērienu palīdzību var uzlabot viņu labklājību.
Aukstums un klepus palīdz ieelpot ingveru.
- Lai to izdarītu, 50 g svaigas saknes sagriež plānās šķēlītēs un iemērc verdošā ūdenī.
- Šķidrumam pannā jābūt apmēram 2 litriem.
- Grieziet šķēles 15 minūtes.
- Ielieciet pot uz galda, pievienojiet 2 ēdamkarotes verdoša ūdens. l medus, 1 tējk. soda
- Ūdens tiek atdzesēts līdz 45 grādiem.
- Nosedziet galvu ar dvieli un desmit minūtes elpojiet siltu tvaiku.
Ar sausu klepu jūs varat izveidot saspiestu sakapātu krūšu krūtiņu, pievienojot medu. Lai to izdarītu, 50 grami sakneņu sarīvē uz rīka, pievieno 1 ēdamk. l sakarsējiet medu un samaisiet. Maisījums tiek izplatīts uz marles, uzklāts uz krūtīm, izvairoties no sirds zonas 30 minūtes.
Tas ir svarīgi! Augstās temperatūrās ir aizliegts veikt tvaiku ieelpošanu un siltos kompresus. Grūtniecības laikā jūs varat elpot siltu mitru tvaiku, nesedzot galvu ar dvieli. Bērniem, kas jaunāki par 5 gadiem, neieelpojiet karstā katla tuvumā. Grūtniecēm grūtniecēm ir aizliegts sasildīt kompresus.
Kā padarīt klepus novēršanu - receptes
Lai ārstētu klepus uzbrukumus, pērciet svaigas jaunas saknes ar gludu ādu un zeltainu mīkstumu. Tās ļoti rūpīgi attīra bumbuļus, nogriežot plānu ādas slāni, jo lielākā daļa derīgo vielu atrodas zem tās. Attīrītu ingveru var iesaiņot plastmasas apvalkā, uzglabāt ledusskapī apmēram mēnesi šajā formā, un to var sasmalcināt ar nelielu rīsu, sagriež plānās šķēlītēs un izmantot pēc saviem ieskatiem.
Ingvera tēja
- ingvera šķēles - 2 gab.
- ūdens - viens stikls;
- medus - 1 ēd.k. l
Ar verdošu ūdeni ielej divas plānas šķēlītes, sagrieztas no svaigas saknes, pagatavojiet 5 minūtes. Tad noņemiet no karstuma, ļaujiet buljonam nostāvēties apmēram 10 minūtes. Pievienot siltajai tējas medum. Dzert ingvera tēju trīs reizes dienā.
Safrāns un muskatriekstu sīrups
- granulēts cukurs - 0,5 glāzes;
- sulas no sakneņiem - 1 ēd.k. l.;
- ūdens - 1 glāze;
- Safrāns - 0,5 tējk.
- muskatrieksts - 0,5 tējk.
Sajauc cukuru ar ūdeni un vāra, līdz maisījums nedaudz sabiezēsies. Beigās pievienojiet sulu, safrānu, maltu muskatriekstu. Atdzesējiet, ņemiet 1 ēd.k. l trīs reizes dienā pēc ēšanas vai klepus uzbrukumu laikā.
Ingvers ar citronu un medu
Vārīšanai jums būs nepieciešams:
- ingvera sakņu šķēlītes - 2 gab.
- citrona - 1 šķēle;
- ūdens - 250 ml;
- medus - 1 ēd.k. l
Virs ūdeni pārlej ar sakneņu šķēlītēm, vāra 5 minūtes. Ļaujiet tam pagatavot 10 minūtes, pievienojiet siltu tēju medu un citronu. Tēja ar ingveru un citronu, lai ņemtu divas reizes dienā, no rīta un pirms gulētiešanas.
Ingvers ar pienu
Zāles sagatavo šādi:
- ingvera sakņu šķēlītes - 2 gab.
- piens - 2 glāzes;
- medus - 2 ēd.k. l
Ielej šķēles ar karstu pienu. Ļaujiet tam pagatavot 15 minūtes. Ņemiet divas reizes dienā, ja pieaugušajam ir glāze piena ar ingvera klepu.
Ingvera sula ar sīpoliem
Šis rīks ir sagatavots šādi:
- ingvera sula - 2 ēdamk. l.;
- sīpolu sula - 2 ēdamk. l.;
- vārīts ūdens - 2 ēd.k. l;
- medus - 1 ēd.k. l
Saspiež ingvera sulu, kas sajaukta ar sīpolu sulu un ūdeni. Pievienojiet medu. Ņem 1 ēdamk. l četras reizes dienā pēc ēšanas.
Dzert ingveru ar citronu un melno piparu pieaugušajiem
- ingvera sakņu šķēlītes - 2 gab.
- ūdens - 1 glāze;
- citronu sula - 0,5 tējk.
- medus - 1 ēd.k. l.;
- melnie pipari - šķipsna.
Ingvera šķēles iemest verdošā ūdenī, pagatavojiet 5 minūtes. Pēc tam ļaujiet tam pagatavot 10 minūtes, pievienojiet pārējās sastāvdaļas. Dzerot 0,5 glāzes silta dzēriena klepus, ne vairāk kā 3 reizes dienā.
Klepus medus recepte bērniem
- sasmalcinātas ingvera saknes - 1 tējk.
- ūdens - 1 glāze;
- medus - 1 ēd.k. l
Ieliet sasmalcinātu ingveru ar verdošu ūdeni. Atdzesējiet nedaudz un pievienojiet medu siltai tējai. Sadaliet šķidrumu divos posmos. Pēc ēdienreizes dzert siltu.
Piparkūkas recepte
Lai to sagatavotu, būs nepieciešams:
- sviests - 200 g;
- milti - 400 g;
- cukurs - stikls;
- ola - 1 gab.;
- soda - 0,5 tējk.
- saldēts ingvers - 100 g;
- Kanēlis, muskatrieksts - šķipsna.
Samaisiet mīkstu sviestu ar cukuru. Pievienojiet olu, garšvielas, cepamais sodas, sajauciet ar citrona sulu. Pievienojiet šķidruma maisījumam nedaudz miltu, līdz mīksta mīksta mīkla. Cukurots ingvers, kas sagriež mazos gabaliņos un pievieno mīklas mīcīšanas procesā.
Vienu stundu lieciet masu ledusskapī. Tad izņemiet un izvelciet uz galda, kas pārkaisa ar miltiem 10 mm biezu loksni, izgrieziet sīkdatnes no tā. Ielieciet cepumus uz pergamenta cepešpannas un nosūtiet tos uz krāsni ar 180 grādu temperatūru 15–20 minūtes. Vārīti cepumi atdzesē un pulvera cukurā.
Ingvers Candy
Šo delikatesi sagatavo šādi:
- granulēts cukurs - 0,5 glāzes;
- Ingvera sula - 1 ēd.k. l
Cukurs ir sajaukts ar sulu un uzliesmo. Nepārtraukti maisot, samaisiet maisījumu gaiši brūnā krāsā. Noņemts no plīts un ielej formas, eļļotas vai atsevišķas kūkas uz šķīvja. Katrā figūrā pielīmējiet zobu bakstāmais. Mājdzīvnieki var pasniegt bērnus no trīs gadu vecuma 3-4 reizes dienā.
Zem ingvers ar pienu
- piens - 200 ml;
- žāvēts zemes ingvers - 0,5 tējk.
- medus - 1 ēd.k. l.;
- kanēlis - 2 g
Pavārmāksla: piens tiek uzvārīts, ielej garšvielas. Šķidrumu nedaudz atdzesē, pievieno medu. Pēc pusdienas tases pagatavojiet divas reizes dienā pēc ēšanas.
Recepte pieaugušajiem
No ingvera saknes un degvīna:
Sagatavošana: sarīvējiet svaigu sakneņu ar smalku rīvei, ielej degvīnu, pievienojiet medu, izlejiet maisījumu burkā un ievietojiet to tumšā vietā 2 nedēļas. Maisījumu krata katru dienu. Tad izciest to caur marli. Dzert 1 ēdamk. l 3 reizes dienā.
Veselības recepte grūtniecēm
- ingvera sakņu šķēles - 2 gabali;
- ūdens - 1 glāze;
- citrona - 1 šķēle;
- Mint - 2 lapas.
Noderīga grūtniecēm dzert ir sagatavots šādi: vispirms ir nepieciešams vārīt ūdeni, tad brūvēt ingvera klepus ar piparmētru. Ļaujiet dzert 10 minūtes, pievienojiet medu un citrona šķēlīti. Paņemiet pusi tasi divas reizes dienā pēc ēšanas.
Kontrindikācijas
Kontrindikācijas ingvera dzērienu lietošanai:
- kuņģa čūla;
- produktu alerģija;
- gastroezofageālā refluksa;
- žultsakmeņi;
- grūtniecēm ar smagu toksikozi;
- sirds slimības;
- akūts gastrīts;
- aknu slimība;
- augsts drudzis;
- hipertensija.
Pateicoties baktericīdajām īpašībām, ingvers labi ārstē saaukstēšanos un mazina klepus. Saknes ārstnieciskais sastāvs atšķaida flegmu un palīdz atbrīvoties no gļotām bronhos. Tēja vien nevar izārstēt šo slimību. Ir obligāti jālieto zāles, un tikai ārsts var tos izrakstīt, nosakot pareizu diagnozi. Grūtniecēm un maziem bērniem pēc pirmajiem aukstuma simptomiem jāsazinās ar klīniku, kas jāpārbauda, un nesākt slimību.