Posted by: admin 04/22/2016
Ingvers vai "zelta sakne" (kā to sauc cilvēki) - ir panaceja daudzām slimībām. Ingvera sakne spēj piesātināt ķermeni ar visiem nepieciešamajiem vitamīniem. Ar ingvera dzēriena palīdzību daudzi cilvēki, kas cieš no liekā svara, kļuva slaidi, nekaitējot veselībai. Ingvers palīdz ar daudzām slimībām, taču pat labi zināmie tradicionālie dziednieki uzskata, ka šī sakne ir visefektīvākā cīņā pret saaukstēšanos. Ingvera aukstuma apstrādei ir pozitīvi rezultāti uz īsu laiku. Bet tā, lai šādi tautas līdzekļi kā ingvers sajaucas ar citiem noderīgiem produktiem, patiešām palīdz, jums ir jāzina pierādītās receptes un pareizi paņemiet dzērienus.
Ingvera dzēriena pagatavošana nav sarežģīta, ir svarīgi tikai ātri un nesāpīgi tīrīt ingveru. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams īpašs mizotājs vai asns nazis. Ingveram jābūt labi nomazgātam un sasmalcinātam un ievietotam ledusskapī - tajā mēneša laikā tas nezaudē savas īpašības vai ievieto saldētavā un izmanto pēc pieprasījuma.
Ingvers ar saaukstēšanos var izmantot dažādos veidos. Šajā materiālā mēs parādīsim visefektīvākos veidus un receptes, lai apkarotu saaukstēšanos un gripa ar "zelta saknes" palīdzību.
10 veidi, kā pateikt nē uz gripu
1. variants - spirta ingvera tinktūra.
Lai sagatavotu šādu tinktūru, jums ir nepieciešams sarīvēt ingvera sakni uz smalka rīve un ielej litrā burkā. Ingversi vajadzētu aizņemt nedaudz vairāk nekā pusi no jaudas. Tad burkā jums ir nepieciešams ielej 1 litru atšķaidīta alkohola. Aizveriet trauku ar ciešu vāku un mēnesi novietojiet tumšā vēsā vietā. Tad tinktūra ir jāfiltrē, un tā būs gatava lietošanai. Jums ir jāizdzer 10 minūtes pēc brokastīm, 1 ēdamkarote. Šo tinktūru lieto, lai novērstu saaukstēšanos un stiprinātu imūnsistēmu.
2. variants - ingvera novārījums.
Lai sagatavotu šo noderīgo buljonu, jums ir nepieciešams sarīvēt nelielu saknes gabalu. Tālāk jums ir nepieciešams neliels katliņš vai kauss, lai ievietotu 1 ēdamkaroti rīvētu sakņu un 1 glāzi ūdens. Maisījums jāsasniedz līdz vārīšanās temperatūrai un ļaujiet uzkarsēt 10-15 minūtes zemas karstuma apstākļos. Tad dienas laikā jums ir jāizmanto 1 tējkarote novārījums. To lieto arī SARS un gripas profilaksei.
3. variants - tēja ar ingveru, medu un citronu sulu.
Gan ingvers, gan medus ir slaveni tautas līdzekļi, ko lieto saaukstēšanās ārstēšanai. Šie produkti ir noderīgi un individuāli, bet kopā tie dod daudz labākus rezultātus - gripa atkāpjas. Lai padarītu ingvera tēju ar medu, vispirms sagrieziet ingveru plānās šķēlītēs un ievietojiet to tējkannā. Tad ielej 2 ēdamkarotes saspiestā citrona sulas un pārlej verdošu ūdeni. Ja tēja ir nedaudz atdzisis, jums ir nepieciešams pievienot medu pēc garšas un tēja ir gatava. Šis dzēriens ir jālieto pēc iespējas biežāk - atļauts lietot līdz 10 glāzēm dienā. Jums ir nepieciešams dzert to siltuma veidā. Tēja no šīm sastāvdaļām atvieglo aukstuma simptomus, sasilda un cīnās pret vīrusiem.
4. variants - citrona ingvers ar aukstu.
Uzņemt siltu dzērienu ir cīnīties ar saaukstēšanos. Lai sagatavotu šo dziedinošo tēju, jums ir nepieciešams smalki sagriezt ingvera sakni - jums ir nepieciešams 1 ēdamkarote un ievietot to traukā. Pēc tam ielej 200 mg ūdens un uzkarsē ūdeni ar ingveru, bet ne vāra. Tad dzēriens jānotīra un jāpievieno diezgan daudz kajēnas piparu. Citronu var sagriezt šķēlītēs, un to var sasmalcināt celulozē un pievienot tējai. Šim dzērienam būs tangy garša, lai jūs varētu pievienot 1 tējkaroti cukura. Dzert šo tēju vajadzētu būt silts. Šī ingvera tēja ar citronu lieliski cīnās pret dažādu veidu baktērijām un stimulē daudzu orgānu darbu, kas savukārt nodrošina pilnīgu ķermeņa aizsardzību pret vīrusiem.
5. variants - ingvera un medus maisījums.
Lai sagatavotu šādu aukstuma dzērienu, ingveru ir nepieciešams berzēt, pārvērst to. Tad no ingvera mīkstuma jums ir nepieciešams iegūt maksimālo sulas daudzumu - izspiest caur marli, sasmalcināt caur sietu. Jums būs nepieciešama arī svaiga medus. Sula jāievieto traukā, kurā būs iespējams uzsildīt šķidrumu. Ar attiecību no 1 līdz 3, pievieno ūdeni: ja sula ir 100 g, tad ūdenim vajadzētu būt 300 g. Maisījums ir labi sakarsēts un tad, kad šķidrums vārās, pievienojiet tam medu. Medus jābūt tādam pašam kā ingvera sulai. Pēc dažām minūtēm pagatavojot dzērienu mazā ugunī, tas nedaudz jāatdzesē un jāuzņem kā tēja. Dzēriens daudziem var šķist pārāk pikants. Šajā gadījumā to var nedaudz atšķaidīt ar karstu ūdeni (obligāti vārītu!).
6. variants - recepte ar ingvera sakni, citronu sulu, medu un kanēli.
Šīs tējas recepte ir ļoti vienkārša, bet pēc iespējas efektīvāka. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams:
- 30 g ingvera saknes
- pusi litra ūdens
- pāris piparmētras
- kanēļa nūja
- 2 tējkarotes medus
- citronu sula (pēc garšas)
Ingvera sakne ir jātīra, jānomazgā un sarīvē uz rupja rīve. Ingvers ielej katliņā. Maisījums ir vārīts un ļauj vārīt 20 minūtes. Pēc 20 minūtēm panna piparmētru un kanēli. Viss tas būtu vēl piecas minūtes. Tad noteciniet šķidrumu un pievienojiet tīru zaļo tēju. Kad dzēriens ir nedaudz atdzisis, pievienojiet medu un citrona sulu. Šis tautas līdzeklis darbojas kā imunostimulants un kā pretaizsalšanas zāles. Jūs varat to dzert ar vieglumu un prieku, jo kanēlis un piparmētru padara tējas garšu un aromātu patīkamu.
7. variants - klasiska ingvera tēja ar medu.
100% gripas uzvarētājs ir klasiska ingvera tēja. Lai pagatavotu to, jums ir vajadzīgas nepieciešamās sastāvdaļas un jāievēro pareizā recepte. Vispirms jums ir nepieciešams, lai berzēt ingveru - tas galu galā ir 3 ēdamkarotes. Ja nav pieejams svaigs saknes, var izmantot sausu ingveru. Viņam vajadzēs pusotru ēdamkarotes. Katliņā ar verdošu ūdeni (1 litru) pievienojiet ingveru, dažas piparmētru lapas, nedaudz maltu melno piparu un 4 ēdamkarotes citrona sulas. Šis maisījums ir jāvārda 10-15 minūtes, pēc tam jānovieto. Kad šķidrums ir nedaudz atdzisis, pievienojiet 5 ēdamkarotes medus. Dzert ar medu būs salds, jums ir nepieciešams dzert tikai karstu.
8. variants - ingvera tēja ar garšvielām, lai stiprinātu imūnsistēmu.
Šāds noderīgs maisījums palīdzēs noņemt klepus, iekaisis kakls, atvieglo rinītu un uzlabo ķermeņa vispārējo stāvokli. Lai to sagatavotu, jums būs nepieciešamas garšvielas: kanēlis - 1 ēdamkarote, apelsīnu miza - ēdamkarote grīdas, kardamona sēklas - ēdamkarote grīdas, sasmalcinātas piparmētru lapas - 1 tējkarote. Jums ir nepieciešama arī sagriezta ingvers - 1 ēdamkarote, 1 aplis ar citronu. Un, protams, 2 tases ūdens. Ingvers jāielej ar aukstu ūdeni, uzliek lēnu uguni un labi sakarsē. Ir svarīgi nodrošināt, lai maisījums neuzvārītos. Karstu šķidrumu ielej lielā traukā, pievienojiet citronu sulu un nepieciešamās garšvielas un ļaujiet tam nostāvēties 5 minūtes. Nepieciešams dzert dienas laikā.
9. variants - recepte gardai ingvera tējai ar granātābolu un medu.
Šāda tēja ir lieliska iespēja uzvarēt gripu tās sākotnējos posmos. Visām sastāvdaļām, kuras veido tēju, kuras receptes mēs dodam, ir noderīgi un nepieciešami mikroelementi un vitamīni, tāpēc ar viņu palīdzību būs daudz vieglāk pārvarēt aukstumu. Lai pagatavotu 2 porcijas šīs tējas, jums ir nepieciešams uzkrāt sekojošas sastāvdaļas - sasmalcinātu ingveru, ūdeni, citronu, medu un granātas.
Ingvers jānovieto katliņā un uz lēnas uguns. Kad maisījumu karsē gandrīz līdz verdošam ūdenim, tas jānoņem no karstuma, jāiztukšo un ielej tējkannā. Granātābolu graudus (tiem vajadzētu būt ceturtdaļai no stikla) jāsasmalcina, un izvēlēto sulu kopā ar graudiem ielej tējkannā ar ingvera tēju. Kad tēja ir nedaudz atdzisis, jums ir nepieciešams pievienot medu un citronu sulu. Dzert dzērienu bieži 4-5 reizes dienā. Dzert karstu.
10. variants - ingvera želeja ar medu.
Šis rīks ir efektīvs un uzticams. Ar to jūs varat droši un ātri cīnīties pret gripu un aukstumu. Lai sagatavotu piena želeju, pamatojoties uz ingveru, jums ir jāsagatavo 1 glāze piena, ielej katliņā. Pievieno 2 g ingvera (sausais pulveris), 2 g kurkuma un 1 g sarkano piparu. Vāra visu maisījumu 3 minūtes, tad pievieno 1 ēdamkaroti medus.
Ingvers no aukstuma tiek izmantots dažādos veidos, bet visi šie līdzekļi ir efektīvi savā veidā. Tradicionālās metodes vienmēr ir bijušas populāras, jo to lietošana ir lieliska iespēja neiekļaut ķermeni ar antibiotikām, un iepriekš minētās receptes palīdzēs ātri atjaunoties.
Vērts zināt
Ingvers ir daudz vairāk noslēpumu, daži no tiem (pamata) atklāsim:
- Lai sasildītos aukstajā sezonā, jūs varat ievietot mazās gabalu sausas ingvera saknes zeķēs;
- ātrāk atbrīvoties no klepus, jums ir nepieciešams izšķīdināt nelielu šī auga saknes gabalu katru dienu;
- Lai atbrīvotos no kakla iekaisuma, jums ir jādedzina ar ingvera infūziju;
- ar garu iesnas sajūtu var apglabāt šī auga sulu degunā;
- Ingvers ir ļoti mirdzošs līdzeklis, tāpēc tas ir tik efektīvs, lai ārstētu gripu un saaukstēšanos;
- Ingvers ir arī atkrēpošanas līdzeklis, tāpēc viņš ātri un nesāpīgi dziedē klepu.
Ingvera tēja var un pat vajag dzert ne tikai tad, kad jau ir izjūta, bet arī aukstie simptomi ir skaidri izteikti, bet jebkurā citā laikā. Tas ir profilaktisks, stiprina imūnsistēmu. Pievadu, maisījumu un tēju pareiza lietošana no ingvera saknēm var padarīt personu praktiski nejutīgu pret visiem saaukstēšanās gadījumiem.
Ingvers aukstumam un klepus
Ingvers, ko audzē Dienvidāzijas valstīs, pasaulē ir plaši izplatīts. Dzēriens no auga saknes ir guvis lielu popularitāti tās izsmalcinātās garšas un daudzu ārstniecisko īpašību dēļ. Īpaša nozīme ir aukstajai sezonai. ARVI infekcijas gadījumā nepieciešams veikt visaptverošu terapiju, kas ietver tradicionālās un tradicionālās medicīnas metodes. Apsveriet, kā ingvers palīdz saaukstēšanās un klepus.
Noderīgas īpašības
Auga saknei ir sarežģīts un sabalansēts ķīmiskais sastāvs, kas padara to par nepieciešamu dažādu slimību ārstēšanā. Šo produktu var droši saukt par uzturu un viegli sagremojama, jo tajā ir tikai 80 kalorijas. Tā pamatā ir ūdens un ogļhidrāti. Ingvera sakne saaukstēšanās un gripas gadījumā liecina par izteiktu efektivitāti un paātrina atveseļošanos šādu elementu dēļ:
- C vitamīns: ir pretiekaisuma iedarbība un palielina organisma rezistenci;
- folskābe: ir iesaistīta jaunu šūnu veidošanā un imūnsistēmas veidošanā;
- vitamīns b2: atbild par antivielu veidošanos asinīs un sadala patogēno mikroorganismu atkritumus;
- neaizvietojamās aminoskābes: ir pretvīrusu iedarbība un mazina sāpes;
- E vitamīns: nodrošina šūnas ar antioksidantu aizsardzību un paātrina gļotādu reģenerāciju;
- pektiskās vielas: veikt enterosorbentu lomu un attīrīt asinsriti no uzkrātajiem toksīniem;
- omega-3 skābes: stimulē reģeneratīvo procesu audos un ir vitalitātes avots.
Ingvers ar gripu ir īpaši noderīgs, ņemot vērā augsto kālija un nātrija saturu. Šīs makroelementi ir atbildīgi par ūdens un elektrolītu līdzsvaru organismā. Pacients ar ARVI bieži drudzis, kas izraisa dehidratāciju. Ārstnieciskais dzēriens ātri piepilda šķidruma zudumu.
Medicīnisko garšvielu sastāvs papildus ietver vara, mangāna, fosfora, magnija, dzelzs, kalcija un citas minerālvielas. Viņi aktīvi iesaistās vielmaiņas procesos un kalpo par garantiju visu būtisko sistēmu pilnīgai darbībai. Ingvers satur arī vitamīnus K, PP, B grupu, polinepiesātinātās taukskābes.
Piezīme: saknēs ir atrodama ēteriskā eļļa, kas ir lielisks līdzeklis pret gripu un aukstumu.
Izvēloties ingvera tiesības
Lai ingvers ātri atbrīvotos no saaukstēšanās un klepus, pērkot to ir jāievēro daži ieteikumi. Izvēloties dziedniecisko sakni uz skaitītāja, ir svarīgi pievērst uzmanību šādām niansēm:
- mizas: plānas, gludas, bez traipiem un bojājumiem;
- krāsa: gaiši bēša ar nelielu zelta nokrāsu;
- struktūra: viendabīga, bez biezumiem un acīm, līdzīgi kā kartupeļiem;
- smarža: pikanta, nedaudz rūgta, bez acīmredzamības pazīmēm;
- izmērs: liels, ar lielu filiāļu skaitu.
Ieteicams rūpīgi izpētīt procesu savienojumu - pelējums var tur ligzdot. No šāda produkta iegādes ir jāatsakās. Šķiedrains, uzliesmojošs un diedzēts ingvera sakne nesniegs labumu veselībai. Vienkāršākais veids, kā to pārbaudīt svaigumam, ir, izjaucot nelielu procesu. Mīkstumam jābūt sulīgam un ūdeņainam, ar smaržīgu garšu.
Piezīme. Plānojot ingvera gripas ārstēšanu, jums nevajadzētu krājumus uzkrāt pārāk daudz. Svaigu sakni uzglabā ledusskapī ne ilgāk kā nedēļu. Ir svarīgi neļaut tai sasaldēt, jo neizbēgami zaudē noderīgas īpašības.
Uz sausām saknēm balstīta pulvera efektivitāte ir daudz zemāka, tāpēc SARS gadījumā ieteicams lietot svaigu ingveru.
Ingvera dzēriens: receptes
Ingvera tēja saaukstēšanās un klepus satur vairākas metodes. Vienkāršākā recepte izskatās šādi: sagrieziet mizotu procesu mazā pirksta izmērā, ielej 250 ml verdoša ūdens un atstāj apmēram stundu. Pirms lietošanas nedaudz sasildiet, pievienojiet citrona un medus šķēli. Biškopības ārstnieciskajam produktam ir brūču dzīšana, pretiekaisuma un antimikrobiāla iedarbība, un citrona C vitamīna dēļ pastiprina imūnsistēmu.
Šo dzērienu var droši lietot bērniem. Tas palīdz daudz, kad sauss klepus. Uzziniet, kā izmantot saaukstēšanos un gripu.
Karstvīns
Karstvīnam ir sasilšanas efekts, tāpēc labāk lietot to pirms gulētiešanas, bet alkoholisks dzēriens paplašina asinsvadus, kas uzlabo krēpu klepu, un kanēlis palīdzēs samazināt temperatūru.
- sarkanvīns (daļēji sauss vai sauss) - 750 ml;
- ūdens - 1 glāze;
- svaigi rīvēts ingvers - deserta karote;
- oranža;
- ābolu;
- medus - 3 ēd.k. l.;
- kanēļa nūja;
- neļķu pumpuri.
Konteiners ar vīnu, kas atšķaidīts ar ūdeni, jāievieto zemā temperatūrā un jāizlej visas garšvielas. Tad pievienojiet medu un sagrieztus augļus. Uzkarsē, izslēdziet un ļaujiet ievadīt pusstundu. Dzert dziedinošās zāles ir tikai siltuma veidā, dienas likme nedrīkst pārsniegt 2 glāzes.
Ar pienu un medu
Šāds līdzeklis tiek uzskatīts par īpaši efektīvu mitru klepu. Piens satur vitamīnus C, A, B4, H, kalcijs un kālijs, kas palīdzēs uzturēt organismu vājinātu vīrusu infekcijas dēļ. Dzērienu pagatavojiet šādi: vāra 0,5 litrus piena, noņemiet no plīts, pievienojiet tējkannu kurkuma un 2-3 cm mizotu un sasmalcinātu ingvera sakni uz trauku. Pieprasiet 15 minūtes, pirms lietošanas noslaukiet medu pēc garšas.
Piezīme: nav ieteicams dziedinošās garšvielas ievietot verdošā pienā tā, lai tas netiktu sarecināts.
Ingvera tēja
Zaļā tēja dzeršana ar aukstu un ingvera klepu ir divkārši izdevīga. Tas ne tikai lieliski izslāpē slāpes karstuma laikā un rada antioksidantu aizsardzību šūnām, bet arī efektīvi cīnās pret vīrusu infekcijas simptomiem. Ja pacients dod priekšroku melnai tējai, varat izmantot šo iespēju. Tējkannā ar alus darīšanu pievienojiet pāris ēdamkarotes rīvētu ingveru un uzlieciet medu un citrona vai apelsīna šķēlīti.
Jūs varat veikt ingvera tēju saaukstēšanās un klepus, izmantojot šo recepti: sajauciet svaigu sakņu sulu ar medu proporcijā 1/2, lai pieprasītu 3 dienas. Pievienojiet tasai ar zaļu vai melnu tēju ēdamkaroti.
Noderīgi padomi
Ir daudz receptes ingvera dzērienu pagatavošanai, bet tās galvenokārt ir atšķirības iepriekš. Dziedinošajai medicīnai ieteicams pievienot piparmētru, piparu, laima sulu vai vaniļu. Uzziniet, kā jūs joprojām varat izmantot ingveru saaukstēšanās un klepus gadījumā. Vispopulārākās kļuva šādas metodes:
- Ingvers ar gripu un ARVI var tikai sakošļāt. Šī metode ātri palīdz ar kakla iekaisumu, un ēteriskās eļļas mīkstina iekaisušās balss auklas. Stenokardiju, laringītu un faringītu lieto arī šādu recepti: ielej ½ tējk. ingvera pulveris 200 ml verdoša ūdens, nedaudz atdzesē un skalojiet līdz 4 reizēm dienā. Lai uzlabotu terapeitisko efektu, šķīdumam var pievienot tējkaroti spirta spirta tinktūras.
- Auga saknes sula, kas sajaukta ar izkausētu cukuru vai šķidru medu, 1/1, apglabā instrumentu degunā ar aukstu. Ja procedūru veic bērns, iegūto medikamentu atšķaida ar vārītu ūdeni.
- Ziedei, kas balstīta uz ingvera pulveri, atšķaidīta ar siltu ūdeni līdz kūdras stāvoklim, ir sasilšanas efekts, ko var salīdzināt ar sinepju iedarbību. Iegūto masu jāvelk teļu un kāju ādā, pēc tam nēsājiet vilnas zeķes. Uz plecu lāpstiņu platības ir iespējams uzklāt 10 minūšu laikā. Tas samazinās augšējo elpceļu pietūkumu ar saaukstēšanos un klepus. Ieteicama jutīga āda, lai iepriekš ieeļļotu bērnu krēmu.
- Ingvera vanna ir lielisks līdzeklis pret gripu. Tas mazina sāpes locītavās un muskuļu sāpes, paplašina asinsvadus. 3 ēdamk. l rīvētas saknes jāsajauc ar 1 l. ūdeni un uzkarsē masu līdz vārīšanās temperatūrai. Iegūtais buljona celms un pievieno vannai. Procedūra nav ieteicama, ja ķermeņa temperatūra ir augstāka par 37,5 ° C, lai nepaaugstinātu siltumu.
- Ingvers tiek izmantots pret aukstumu un klepus alkohola tinktūras veidā. Šim instrumentam ir baktericīda iedarbība, kā arī stimulē krēpu izdalīšanos laringotraheīta un bronhīta gadījumā. Lai sagatavotu zāles, 250 g sasmalcinātu sakņu ielej 0,5 litru degvīna un uzstāj uz 14 dienām tumšā vietā, dažkārt sajaucot šķidrumu. Veikt tinktūra būtu trīs reizes dienā pēc ēšanas atšķaidītā veidā. Varat arī pievienot to tējai.
Piezīme: labāk ir sagatavot spirta tinktūru iepriekš, lai ARVI infekcijas gadījumā jums vienmēr būtu tas.
Gripas profilaksei un imūnsistēmas nostiprināšanai ieteicams ēst citrona-ingvera maisījumu. 3 citroni, kopā ar mizu un 400 g mizotu sakņu, ir jāsasmalcina un 250 g medus ielej. Rīku var lietot pēc dienas ēdamkarote pirms brokastīm. Terapeitiskais kurss ilgst 1 mēnesi. Ārstnieciskā dzirnavas jāglabā ledusskapī.
Ēteriskā eļļa
Ingvera ēteriskajai eļļai ir spēcīgs antibakteriāls, pretvīrusu un pretdrudža efekts. Tās darbība ir saistīta ar sarežģīto ķīmisko sastāvu, kurā ir vairāk nekā 150 savienojumu. Ar aukstumu un klepu šo līdzekli piemēro šādi:
- Ieelpošana. Pirms procedūras, dzesēšanas šķidrums tiek pievienots traukam proporcijā 3-5 pilieni līdz 0,5 l ūdens. Eikalipta, kadiķa, lavandas, bergamotes un rozmarīna ēteriskās eļļas uzlabos terapeitisko efektu. Elpošana pār tvaiku, kas pārklāta ar galvu, ir atļauta ne vairāk kā 5 minūtes.
- Pirts. Pirms pievienojat ūdenim 3-4 pilienus ūdens, ir nepieciešams sajaukt ar 50 mg emulgatora, kas var būt krējums, piens, sūkalas, nātrija hlorīda vai jūras sāls šķīdums.
- Saspiest. Lai mazinātu klepus un kakla sāpes, alkohola kompreses tiek pievienotas kaklam un krūtīm, pievienojot 2-3 pilienus ēteriskās eļļas. Tas palielinās sasilšanas un pretiekaisuma iedarbību.
Ārstnieciskais rīks tiek izmantots arī SARS. Ēteriskā eļļa tiek sajaukta ar bāzi 1/1. Aromterapijā aktīvi tiek izmantots smaržīgs šķidrums. Šī metode samazinās galvassāpes, uzlabos pacienta miegu un psihoemocionālo stāvokli. Aromāts, kas iestatīts 3 pilieniem uz 15 m 2.
Norādīto ēterisko eļļu nevar izmantot, lai ārstētu bērnus līdz 6 gadu vecumam.
Kontrindikācijas
Ingvers ar aukstu un klepu aizliegts lietot noteiktu patoloģiju vēsturē. Šajā kategorijā ietilpst:
- arteriālā hipertensija - pastāv paaugstināts spiediena risks;
- čūlainais erozijas bojājums gremošanas traktā - palielināta kuņģa sulas ražošana;
- išēmiska sirds slimība un stenokardija - rodas sirdslēkmes un insulta draudi;
- jutība pret pārtikas alerģijām - ir bijuši izsitumi un apsārtums uz ādas;
- akmeņu klātbūtne žultspūšā - var sākt to izvadīšanu;
- aknu disfunkcija - tiek stimulēta tās sekrēcijas aktivitāte.
Šādu terapiju nav ieteicams veikt grūtniecības un zīdīšanas laikā. Nākamajā māmiņā, ņemot vērā ārstēšanas fonu, asinsspiediens var palielināties, un zīdainis, kas baro bērnu ar krūti, kļūs nemierīgs un aizmigt.
Ja gripai pavada drudzis, ingvera ārstēšana ir jāatsakās uz laiku, lai neizraisītu paaugstinātu karstumu. Bīstama komplikācija garšvielu lietošanā šajā stāvoklī ir asiņošana smadzenēs.
Apkopojot: ingvera sakne ir vērtīgu vielu un vitamīnu krātuve. Dziedinošajai vielai, kas balstīta uz to, ir spēcīgs pretvīrusu, antiseptisks un tonizējošs efekts. Būtiska ķermeņa priekšrocība arī nodrošinās ēterisko eļļu. Pirms ārstēšanas uzsākšanas ieteicams pārskatīt iespējamo kontrindikāciju un blakusparādību sarakstu.
Ingvers saaukstēšanās, tējas receptes
Ingvers ir unikāls līdzeklis, kas ne tikai cīnās pret saaukstēšanos, bet arī novērš to. Īpaši noderīgi ir izmantot ingvera sakni aukstajā sezonā, kad ir ļoti grūti izvairīties no saaukstēšanās.
Šīs sakņu kultūras dziednieciskās īpašības bija zināmas senajiem dziedniekiem Ķīnā, Indijā un Japānā, un tās tika izmantotas pacientu ārstēšanai. Turklāt ingvers ir plaši izmantots kā sastāvdaļa daudzu Āzijas ēdienu gatavošanā.
Ingvers ar aukstu
Saknes ārstnieciskās īpašības tiek plaši izmantotas ne tikai tradicionālajā medicīnā, bet arī medicīnas iestādēs. Ingvers satur gandrīz visus cilvēka organismam nepieciešamos vitamīnus, minerālvielas un aminoskābes. To izmanto dažādās formās:
- svaiga sakne;
- žāvētas garšvielas;
- pulvera veidā;
- ingvera eļļa;
- ingvera sula
Noderīgas saknes īpašības.
- Samazina sāpes.
- Pozitīva ietekme uz asinsriti.
- Zem holesterīna līmeni.
- Tas uzlabo gremošanas procesus. Ingvers satur fenola vielas. Tās noņem iekaisumu kuņģa-zarnu traktā.
- Spēj iztīrīt toksīnu ķermeni.
- Veicina ātrāku vielmaiņu. Noderīga tiem, kas vēlas zaudēt svaru.
- Tam piemīt antibakteriālas īpašības. Tā ir dabiska antibiotika.
- Uzlabo smadzeņu darbību. Palēnina ar vecumu saistītos traucējumus, kas var izraisīt tādas slimības kā Alcheimera slimība.
- Samazina cukura līmeni asinīs.
- Tā ir laba izārstēšanās slikta dūša gadījumā.
- Paplašina bronhu gludos muskuļus. Tas ļauj ārstiem vieglāk veikt diagnostikas procedūras bronhos un ļaut pacientam brīvāk elpot.
Pievērsiet uzmanību! Pirms ingvera lietošanas slimības ārstēšanā konsultējieties ar savu ārstu, jo pastāv ierobežojumi.
Vai ingvers palīdz ar saaukstēšanos?
Mūsu valstī daži cilvēki, kas ārstēšanā izmanto vērtīgu sakņu dārzeņu, jo maz ir informēti par savām ārstnieciskajām īpašībām. Bet ingvera sakne ir visefektīvākā saaukstēšanās ārstēšanā.
Tās klepus funkcijas ietver:
- cīnās pret vīrusiem, baktērijām;
- samazina sāpīgus apstākļus;
- ir pretiekaisuma iedarbība;
- palīdz krēpu izvadīšanai.
Nevienam nepatīk būt slims. Bet, ja šo neveiksmi nevar izvairīties, tad aukstuma ārstēšana ar ingveru jāsāk nekavējoties, kad parādās pirmās slimības pazīmes. Tiklīdz viņi jūtas slikti, turpiniet ārstēšanu. Ingvera sakne saaukstēšanās gadījumā ir īpaši efektīva. Tas palīdzēs izārstēt kakla iekaisumu, atbrīvoties no klepus.
Kad temperatūra, un tas bieži notiek ar aukstu, organisms ātri zaudē ūdeni, dehidrētu. Ingvera tēja ne tikai piepildīs ūdens trūkumu, bet arī stiprinās vājināto ķermeni.
Miracle sakne ir pierādījusi sevi rinīta, sinusīta ārstēšanā. Ingvers tiek saukta par dabisku antibiotiku. Viņš spēj cīnīties pret vīrusiem ne sliktāk par farmaceitiskajiem līdzekļiem, bet viņam nodarītais kaitējums ir daudz mazāks.
Ingvera saknei ir tik spēcīga, savelkoša garša, kas izraisa bagātīgu siekalošanos, siekalas burtiski dezinficē mutes dobumu.
Pamatojoties uz ingveru, gatavojiet ārstnieciskos dzērienus: novārījumus, tinktūras uz ūdens vai alkohola, tējas, sulas.
Mājas receptes
Pirms ārstēšanas sākšanas jums ir jāizvēlas pareizais ingvers:
- Āda uz saknes nedrīkst būt bieza, bet tajā pašā laikā blīva, bez redzamiem bojājumiem.
- Nedrīkst būt pelējuma vai puvi pietūkuma un smaržas pazīmes.
- Saknes lielums ir liels ar daudziem procesiem.
Padoms! Uzsākot ārstēšanu ar ingvera sakni, nepērciet to ļoti daudz. Telpas temperatūrā to uzglabā ne ilgāk kā 10 dienas. Uzglabāšanai ledusskapī ingvers ir mizots, ievietots stikla traukā.
Ja jūtat, ka esat slims, jūtaties slikti, negaidiet slimības uzbrukumu, nekavējoties sāciet ārstēšanu.
Ārstnieciskais dzēriens, kas pagatavots no ingvera, medus un citrona, ir līdzeklis pret saaukstēšanos, gripu un tonsilītu. Tam nav nekādas blakusparādības.
Ingvers un citrona aukstā tējas recepte
Par ingvera tēju būs nepieciešami komponenti:
- brīnumu sakne - mazs gabals no 8-10 cm;
- citronu - 1;
- medus - 3 ēd.k. karotes;
- karsts ūdens (vārīts) - 1 litrs.
Terapeitiskās tējas sagatavošana ir vienkārša:
- Nomizo ingveru, sagriež plānās šķēlītēs un salieciet traukos.
- Sagrieziet citronu 2 pusēs. Izspiediet sulu no viena uz ēdieniem ar ingveru. Sagriež otru pusi šķēlītēs.
- Piepildiet visas sastāvdaļas ar 1 litru karsta ūdens, apmēram 80-85 grādiem. Pārklāj un atstāj vismaz pusstundu.
- Pievienojiet medu, sagrieztu citronu. Viegli sajauciet.
- Tēja ir gatava. Var ieliet glāzēs.
Šis dzēriens ir lieliska alternatīva antibiotikām saaukstēšanās un gripas profilaksei un ārstēšanai. Dzeriet vairāk un neslāpējiet.
Padoms! Labāk ir izmantot svaigu ingvera sakni, nevis pulveri. Ingvera tēja uzmundrina un tonizē, tāpēc nelietojiet to naktī pirms gulētiešanas.
Ingvera tēja kakla sāpēm
Ar aukstumu ne tikai paaugstinās temperatūra, bet arī parādās klepus. Parasti kakls iekaisis. Kad stenokardija vispirms ir slima.
Atbrīvojiet stāvokli un cīnieties ar slimību, kas palīdzēs tējai no brīnumainās saknes.
- ingvers - gabals 5-7 cm;
- citrona - ¼ daļa;
- Kumelīte - 1 maiss (no aptiekas);
- liepa - 1 paciņa;
- sauso ķiršu zariņi;
- žāvētas zemeņu lapas - 2 šķipsnas.
Ielejiet tējkannā visas sastāvdaļas ar verdošu ūdeni. Nosedziet un ietiniet. Pieprasiet 25 minūtes.
Izmantot ne tīrā veidā, bet kā brūvēt. Pievienojiet kausam medu. Tas mīkstinās dzēriena asu degošu garšu.
Dzert vairākas reizes dienā un labāk.
Ja jūs košļāt svaigu ingvera sakni kā košļājamo gumiju, šī ārstēšanas metode palīdzēs ātri tikt galā ar kakla iekaisumu. Efektīvs rezultāts ir gargling. Risinājums ir viegli sagatavojams. Ar glāzi verdoša ūdens izšķīdiniet pusi tējkarote ingvera pulvera. Izskalojiet šo iekaisis kakls 4-5 reizes dienā. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, pievienojiet šķīdumam tējkaroti propolisa.
Ingvera tēja saaukstēšanās gadījumā
Ir daudz veidu, kā padarīt zāļu tēju. Šeit ir vēl viens no tiem - „Elle”, kā daži to sauc par garšīgu, karstu garšu. Šī recepte ir paredzēta, lai pagatavotu 1 lielu krūze dzērienu.
- ingvers - 2-3 cm gabals;
- citrona - 1/4 daļa;
- neļķes - 2-3 ziedi;
- žāvētas zemenes - 1 tējk.
- sarkanie pipari - 1 šķipsniņa.
Lielā krūze sagriezta plānās sakņu dārzeņu sloksnēs. Pievienojiet un samaisiet visas sastāvdaļas. Piepildiet karstu ūdeni ne vairāk kā 85 grādos. Atstājiet 3-5 minūtes zem vāka. Zāļu tēja ir gatava. Dzert ar medu vai ievārījumu un labāk.
Padoms! Ja nav zemeņu, tad izmantojiet kanēli.
Šo tēju var ieliet termosā, dodoties pastaigāties ziemā. Dzēriens būs silts, ja iesaldēsit.
Tas ir svarīgi! Augstā temperatūrā nedzeriet pārāk karstu tēju. Atdzesējiet un vispirms iedziediet.
Klepus ārstēšana ar ingveru
Bieži vien ar gripu, kakla sāpēm vai aukstumu var būt smags klepus. Kompresa recepte, kas atvieglos klepus un attīra plaušu oderi 1-2 dienu laikā.
Ja cilvēkam ir nepārtraukts klepus, viņa darbs ir grūts, galvas sāpes un sāpes krūtīs. Naktī viņš pastāvīgi pamostas, saasinot jau sarežģīto stāvokli.
Jūsu ārsts izrakstīs klepus zāles. Bet medikamentiem ir blakusparādības, kas izraisa komplikācijas. Produktiem no dabīgiem produktiem ir pozitīva ietekme uz ķermeni.
Kompresa sagatavošanai būs nepieciešama 1 ēdamkarote:
Burvju maisījuma pagatavošanai būs nepieciešama arī marle, salvetes, līmes apmetums:
- Sajauc miltus un medu, pievieno ingveru, samaisa.
- Novietojiet maisījumu uz salvetes, ietiniet marles audumā.
- Ielieciet kompresi uz pacienta krūtīm plaušu un bronhu rajonā.
Ja kompresija tiek veikta pieaugušajam, tad to var noturēt nakts laikā. Ja pacients ir bērns, kompress tiek iestatīts ne ilgāk kā 3 stundas.
Tas ir svarīgi! Nelietojiet ingveru, lai ārstētu bērnus, kas jaunāki par 6 gadiem.
Rinīta ārstēšana ar ingvera sakni
Ingvera sula, kas atšķaidīta ar cukuru 1: 1. Ievietojiet 1 pilienu katrā nāsī. Šis rīks ne tikai atbrīvosies no aukstuma, bet arī tikt galā ar sinusītu.
Aukstuma gadījumā inhalācijas ar ingvera eļļu ir lieliskas. Šim nolūkam tvaika inhalatorā tiek pilēti 1-3 pilieni ingvera eļļas un 4-8 minūtes ieelpo tvaiku. Ja nav tvaika inhalatora, eļļu var ielej bļodā un tajā pašā laikā elpot tikpat daudz laika.
Aukstā apstrāde ar ingvera ziedi
Ziede gatavo sevi. Lai to izdarītu, izšķīdiniet ingvera pulveri ar siltu ūdeni, samaisiet, līdz tas izskatās kā putra. Berzējiet to uz teļiem un kājām. Valkājiet siltas zeķes vai zeķes. Tad rūpīgi noskalojiet ar siltu ūdeni.
Ingvera vanna
Tas atvieglos pacienta vispārējo stāvokli. Sāpēt sāpes muskuļos un locītavās. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams:
- Rīvēts svaigs ingvers - 3 ēdamk. karotes;
- ūdens - 1 litrs.
Tiklīdz buljons vārās, noņemiet to no karstuma, nosedziet ar vāku un ļaujiet tam pagatavot 20–30 minūtes. Izkāš buljonu un ielej vannā.
Pievērsiet uzmanību! Šādu vannu nedrīkst lietot, ja pacienta ķermeņa temperatūra ir augstāka par 37 grādiem.
Alkohola tinktūras ārstēšana
Šīs zāles jāsagatavo iepriekš pirms aukstās sezonas sākuma. Slimības gadījumā tas vienmēr būs gatavs. Saglabāti līdzekļi alkohola lietošanā ilgu laiku.
Lai to izdarītu, puse litra degvīna aizmigt 250-270 gramus sarīvētu ingvera saknes. Infūzija, lai saglabātu tumšā vietā. Pēc 2 nedēļām aukstā medicīna ir gatava. Izmantojiet to 3 reizes dienā pēc ēšanas vai pievienošanas tējai.
Ingvera imunitāte
Tomēr ir vieglāk novērst slimību nekā to ārstēt vēlāk. Lai nepieļautu saaukstēšanos vai inficēšanos, vispirms ir nepieciešams stiprināt imūnsistēmu. Vēlreiz ingvers palīdzēs.
Lielisks līdzeklis stiprināšanai - citronu un ingvera sakne:
- 4 nesasmalcināti citroni, 500 g burvju saknes bez mizas izlaist caur gaļas mašīnā.
- Iegūto masu ielej 300 gramus medus.
- Ļaujiet tai stāvēt vienu dienu.
- Lietojiet zāles no rīta tukšā dūšā un 1 ēdamkarote mēnesī.
Maisījums jāuzglabā aukstā vietā.
Grūtnieces un bērnus rūpīgi jāārstē ar ingveru. Pirms tam konsultējieties ar ārstu.
Ingvers ir brīnišķīga dabiska medicīna, kuru ziedo dabā. Tas palīdzēs saglabāt veselību un pārvietoties rudenī un ziemā bez slimībām.
Aukstā ingvera uzklāšana
Pavasaris un rudens - saaukstēšanās, gripa, akūtas elpceļu infekcijas, SARS. Elpošanas ceļu slimību maksimums ir saistīts ar temperatūras izmaiņām. Ķermenis pielāgojas jauniem laika apstākļiem. Tas ir ļoti labi izmantot, lai apkarotu saaukstēšanos tikai tautas, dabas aizsardzības līdzekļiem. Piemēram, ingveru saaukstēšanās, klepus, rinīta un līdzīgu slimību gadījumā uzskata par ļoti efektīvu.
Tās saknes var izmantot kā gaļas ēdienu un konditorejas izstrādājumu garšvielas. Tā ir laba ārstēšana daudzām slimībām. Jūs varat to iegādāties aptiekā un jebkurā dārzeņu veikalā.
Daudzus gadsimtus austrumu un Eiropas dziednieki ir lietojuši ingveru daudzu slimību ārstēšanai. Tās lietošana grūtniecības laikā ir droša.
Nepieciešams aukstā un gripas ingverā. Tas samazina temperatūru, nomāc patogēnās baktērijas, vīrusus, dod ķermenim spēku. Pēc ārstēšanas viņiem rodas galvassāpes, ķermeņa vājums, nepatīkama kuņģa smaguma sajūta un citi simptomi.
Ingvera ietekme uz saaukstēšanos skaidrojama ar to, ka tā uzlabo asinsriti (īpaši kājām, rokām), normalizē elpošanu. Ārstnieciskā augs satur noderīgas ēteriskās eļļas, ķermenis tiek piegādāts ar dabīgiem elementiem, kas paātrina dzīšanas procesu.
Ingvera labvēlīgās īpašības izskaidro ar augstu vitamīnu saturu (A, C, B1, B2), mikroelementiem (nātrija, kālija, dzelzs, magnija, cinka, fosfora, kalcija), aminoskābēm (metionīnu, triptofānu, treonīnu, valīnu, lazīnu, fenilīnu).
Nav brīnums, ka gripai, aukstumam, iesnas un klepus bieži ieteicams dzert ingvera tēju. Šī tēja sasilda. Pacienti ar drudzi drīz tiks atbrīvoti. Aukstuma ārstēšana ar ingveru ātri iedarbojas.
Ingvers, tāpat kā neviens cits augs, ir absorbējis lielu skaitu zāļu sastāvdaļu:
- To lieto kā karminatīvu, atkrēpošanas, mirdzēšanas, brūču dzīšanu, anestēzijas, tonizējošu, spazmolītisku, baktericīdu, choleretic.
- Ingvers ir labs antioksidants. Tas ir labi nomierinošs, tas pozitīvi ietekmē imūnsistēmu. Tas lieliski novērš parazītus, samazina baktēriju augšanu, tiek lietots pat ar ķirurģiskām slimībām.
- Ja ingveru nelielos daudzumos regulāri pievieno pārtikai, tad jūs pamanīsiet apetītes uzlabošanos. Ingvers palīdz ar gremošanas traucējumiem, kuņģa čūlas, sāpēm. Tās efekts ir tas, ka tas normalizē kuņģa sekrēciju, uzlabo gremošanu un regulē kuņģa sulas veidošanos.
- Brūvēta ingvera sakne par saaukstēšanos, gripa, klepus, iekaisis kakls, sinusīts sasildīs ķermeni un palīdzēs atveseļoties.
- Ingvers tiek izmantots alerģijām.
- To lieto vēdera uzpūšanās gadījumā, lai apturētu caureju un neitralizētu dzīvnieku indes kaitīgo ietekmi, to lieto arī sēņu saindēšanās gadījumā.
- To lieto kā caureju.
-To lieto locītavu slimībām (reimatisms, artrīts un artrīts, sastiepumi, muskuļi).
- Ingvers palīdzēs tikt galā ar stresu, piepilda ķermeni ar dzīves spēku, palīdz koncentrēties.
- Normalizē vairogdziedzeri, uzlabo smadzeņu asinsriti. Nostiprina asinsvadus, tādējādi uzlabojot atmiņu. Samazina spiedienu.
- Ingvers ir ļoti efektīvs, lai cīnītos pret ķermeņa novecošanu, turklāt tas palīdz palielināt spēju, palīdz neauglības ārstēšanā, palielina dzemdes tonusu un seksuālo uzbudinājumu.
- Izvairās no organisma toksīniem un toksīniem. To lieto pat saindēšanās un intoksikācijas gadījumā.
- Citronu ingvera tēja tiek izmantota ļoti populāros svara zaudēšanas paņēmienos, jo tas paātrina vielmaiņu.
- Ingvers palīdz smēķētājiem cīnīties pret sliktiem ieradumiem. Novietojiet ingvera gabaliņu mutē un košļāt - tas ir efektīvāks nekā daudzas tabletes no atkarības no nikotīna.
Kā lietot ingveru saaukstēšanās gadījumā?
Aukstā ingvera sakne
Ja sistemātiski lietojat ingveru, medu, citronu, tad jūs nebaidīsieties no gripas un aukstuma pat epidēmijas pīķa laikā, bet, ja jūs joprojām esat slims, sāciet lietot vienkāršus tautas aizsardzības līdzekļus. Receptes vārīšanas ingvera saknes aukstuma jums būs ļoti noderīga.
Aukstā ingvera recepte ir vienkārša. Jums ir nepieciešams dzert to karstu, vismaz trīs glāzes dienā. Ginger tēju var dzert bērniem.
Tas ir labāk izmantot svaigu ingveru, tas nedrīkst būt sarauties. Ja nav svaiga, izžāvējiet (izrādās asāka un aktīvāka), bet tas ir jāgatavo ilgāk.
Mēs ņemam kādu ingvera gabalu, pirksta izmēru, sagrieztu vai sarīvētu. Novietojiet verdošā ūdenī un turiet zemu siltumu 10 minūtes. Vārīšanas laikā pievienojiet melno maltās piparus. Noņemiet no karstuma, filtrējiet, pievienojiet pēc garšas cukuru, svaigu citronu (1/3 daļa ir pietiekami) vai apelsīnu. Tēja ir patīkama, smaržīga un noderīga saaukstēšanās ārstēšanai. Jūs varat pievienot piparmētru uz ingvera tēju, vaniļu - tas uzlabos sasilšanas efektu.
2) Koncentrēts auksts ingvers - recepte.
Ņem un samaisiet vienu ēdamkaroti svaigas ingvera saknes sulas un 2 ēdamkarotes medus. Ļaujiet tam uzklāt 3 dienas. Pievienojiet iegūto infūziju tējai, pienam un 1 ēdamkarotei.
3) viegls ingvera dzēriens.
Ievietojiet ēdamkaroti ingvera, citrona vai apelsīnu sulas, medus un cukura. Ielejiet ūdeni istabas temperatūrā, tad uzpildiet ar verdošu ūdeni. Pieprasiet 5 minūtes - un maigs, patīkams dzēriens ir gatavs. Noderīgas īpašības ar šo gatavošanas metodi paliks vairāk.
4) Ingvers ar kakla iekaisumu.
Ingvers var tikt izmantots tīrā veidā. Vienkārši ielieciet ingveru mutē, ēteriskās eļļas iedarbojas uz kakla iekaisumu. Vienam gabalam ir nepieciešams iekost vai košļāt.
Otrā metode ir gargling. Lai to izdarītu, ielej 1 ēdamkaroti sausas ingvera ar 1 glāzi ūdens, pagatavojiet 10 minūtes. Atdzesējiet, izskalojiet cik bieži vien iespējams.
5) Recepte mitram klepus.
Karstā pienā pievieno žāvētu ingveru (1/3 tējk.). Plus jūs varat nedaudz kurkuma un medu.
6) Sausā klepus recepte.
Lai ārstētu saaukstēšanos ar ingveru, samaisiet ingvera sulu ar citrona sulu.
Ieelpošanai varat izmantot 1-2 pilienus ingvera ēteriskās eļļas. Procedūru ilgums līdz 7 minūtēm.
7) Aukstuma recepte.
Svaiga ingvera sula ar cukuru (attiecība 1: 1), lai izrakt 1-2 pilienus. Var izārstēt iesnas un pat sinusītu.
8) Dzert, lai uzlabotu imunitāti.
Lai stiprinātu imūnsistēmu, ir laba ingvera tinktūra. Mārciņas svaigas ingvera saknes, mizotas, sarīvētas uz rīka. Tas viss ielej alkoholu, uzstājiet siltā vietā. Tinktūra ir gatava, ja krāsa kļūst dzeltena. Tas ir jāfiltrē un jāizdzer 2 reizes dienā pēc ēšanas, lai ārstētu aukstu ar ingveru.
Šī recepte ir šāda: karstā ūdenī, divos pilienos ēteriskās eļļas, nosedziet to ar dvieli un elpojiet piecas minūtes.
9) Ingvers, medus, citrona saaukstēšanās gadījumā
Ingvers, medus, citrona saaukstēšanās gadījumā - šīs sastāvdaļas apvieno brīnumus. Rīvējiet svaigu ingvera sakni (apmēram trīs centimetrus garš). Ielieciet litros termosu sarīvētu ingveru, 3 ēdamkarotes citrona sulas, medu pēc garšas. Ielej verdošu ūdeni. Aizveriet, atstājiet uz 20 minūtēm. Tējas dziedinošā iedarbība pārsniegs jūsu cerības. Auksts ingvers - recepte ātrai atveseļošanai!
Kontrindikācijas un piesardzība
Ingvers ēteriskā eļļa nav ieteicama bērniem līdz 6 gadu vecumam. Nav nepieciešams to lietot tukšā dūšā.
Zinātnieki jau sen ir pierādījuši ieguvumus no saaukstēšanās ārstēšanas ar ingveru. Tātad, noķert aukstumu vai gripa, nesteidzieties norīt dažas tabletes. Mēģiniet izmantot tradicionālās procedūras. Veselība jums!
Ingvers ar aukstu un gripu
Ingvers ar saaukstēšanos ir izmantots vairākus gadsimtus, jo tam ir vairākas pozitīvas īpašības. Ar aukstu produktu palīdzēs tikt galā ar slimības simptomiem: galvassāpes, iesnas, klepus. Ārsti iesaka aukstu dzērienu ar ingveru, citronu un medu, kam ir patīkama garša. Zemāk tiks aplūkotas visas receptes, kā padarīt tēju ar aukstu ingveru.
Noderīgas ingvera īpašības
Ingvera saknē ir daudz būtisku vielu, tostarp:
- kalcija;
- nātrija;
- fosfors;
- kālija;
- dzelzs;
- cinks;
- B, A, C grupas un citu vitamīnu vitamīni;
- šķiedras;
- olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki;
- gingerol un shogaol un citi.
Šī unikālā bagātīgā sastāva dēļ produktam piemīt šādas noderīgas īpašības:
- baktericīds;
- atkrēpošanas līdzeklis;
- antibakteriāls;
- pretvemšanas līdzekļi;
- mirdzošs;
- pretdrudža;
- tonizējošs;
- spazmolītisks;
- antiseptiski un citi.
Pamatojoties uz šīm īpašībām, kļūst skaidrs, kāpēc ingveru plaši izmanto saaukstēšanās gadījumā, kā arī daudzas citas slimības. Palīdz novērst daudzus patoloģiskus apstākļus, tostarp:
- elpošanas sistēmas slimības;
- organisma aizsargspējas pasliktināšanās;
- vielmaiņas procesu palēnināšanās;
- kaķu bojājumi un to simptomi - drudzis, klepus, rinīts;
- asins recekļi;
- traucējumi kuņģa-zarnu trakta orgānos un citi.
Austrumu virtuve ir diezgan taukaina. Bet tas ir pietiekami, lai izmantotu nelielu daudzumu delikateses un pārtikas sagremošanas process ir ievērojami paātrināts un atvieglots. Asinis kļūst daudz plānākas, un tas palīdz stimulēt visus procesus organismā. Ingvera īpašību dēļ jūs varat pārvarēt lielāko daļu kaitīgo mikroorganismu.
Ingvera klepus un aukstums ir noderīgi tieši tāpēc, ka tam piemīt baktericīda iedarbība. Ēterisko eļļu pāri spēj iznīcināt patogēnus. Arī vitamīni un mikroelementi stiprina pacienta imunitāti. Tas ir ļoti svarīgi akūtu elpceļu vīrusu infekcijām, jo organisms pavada lielu daudzumu barības vielu.
Kad tiek parādīts ingvers?
Ingvera sakne lieliski sasilda ķermeni un palielina svīšanu. Tieši tāpēc tas ir nepieciešams pārkarināšanai un mitrā laikā. Šajā brīdī cilvēka ķermenis kļūst jutīgs pret patogēniem.
Ingvers tiek izmantots ne tikai ARVI, bet arī baktēriju un vīrusu slimībām, piemēram:
Sakni var izmantot dažādām ARVI pazīmēm, izņemot ļoti augstu temperatūru. Tie ietver galvassāpes, vājumu, diskomfortu, norijot pārtiku, sāpes locītavās un muskuļos, krampji ausīs, deguna pietūkums.
Ingvers ir dabisks antibakteriāls, vitamīnu un antioksidantu līdzeklis. Tas ne tikai aizsargā pret vīrusiem un baktērijām, bet arī palielina tonusu, stimulē asins mikrocirkulāciju, normalizē gremošanas trakta darbību, palīdz cīnīties ar sārņiem.
Ja terapijas laikā tiek parakstītas antibiotikas, tad ingvers palīdzēs aizsargāt zarnas no kandidozes progresēšanas, jo to raksturo pretsēnīšu iedarbība. Ja personai nav alerģiskas reakcijas, visi trauki ir veseli, tad ingvers kļūs par galveno palīgu saaukstēšanās gadījumā.
Receptes labākās tējas un novārījumi par saaukstēšanos ar ingveru
Vieglākais un labākais veids, kā tikt galā ar SARS un tīrīt mutes dobumu no baktērijām, ir izmantot svaigu ingveru. Lai to izdarītu, paņemiet plānu augu, mizu un lēnām košļāt pa ceturtdaļu stundu.
Zemāk ir visefektīvākās receptes ingvera tējas pagatavošanai aukstumā:
- Tēja ar pienu. Kā padarīt tēju ar aukstu ingveru? Apkarsējiet tasi piena, pievienojiet vienu trešdaļu no nelielas karotītes žāvētu augu un atstājiet uz piecām minūtēm. Šo līdzekli lieto četras reizes dienā ar mitru klepu. Mucolītiskais efekts ievērojami palielinās, ja dzērienam pievienojat kādu medu un šķipsniņu kurkuma.
- Tēja ar pienu bērnībā. Tējkannā uzlejiet melnu tēju ar maltu ingveru. Lai pagatavotu glāzi vāroša ūdens, būs nepieciešams pusi mazas karotes pulvera. Piecas minūtes pēc alus pagatavošanas pievienojiet karstu pienu. Visbiežāk tēja un piens tiek ņemti proporcijā no 1 līdz 1. Lai uzlabotu garšu un efektu, pievienojiet nedaudz medus. Dzert dziedinošu dzērienu divas reizes dienā.
- Ingvers novārījums. Ielej verdošu ūdeni pa lielu karotīti uz zemes un novieto zemu siltumu 10 minūtes. Dodieties atstāt, filtrēt un dzert 1 mazu karoti dienas laikā. Šādā veidā ingvera aukstuma ārstēšanai jāturpina, līdz visi simptomi izzūd, bet ne vairāk kā nedēļa.
- Ingvera sula sausiem klepus. Samaisiet nelielu karoti citrona un ingvera sulas, ielej maisījumu ar glāzi verdoša ūdens. Dzert ļaujiet tam brūvēt un atdzist, tad pievienojiet nedaudz garšas garšu. Lietojiet mazu karoti ik pēc 30 minūtēm dziedinošu karoti.
- Vjetnamiešu tēja. Brūžojiet melno tēju parastajā veidā. Uz kausa pievienojiet nelielu karoti zemeņu ingvera saknes, 2 zirņus un krustnagliņas. Sastāvs ir rūpīgi sajaukts, tad ļaujiet tam uzklāt līdz 10 minūtēm un dzert karstu. Piesakies ingvera tēju saaukstēšanās un klepus var būt jebkurā slimības stadijā, bet tikai bez temperatūras.
- Ārstniecisks maisījums ar bronhītu. Ņem 2 lielus karotes anīsa un žāvētu ingveru. Ielej 100 gramus sasmalcinātu linu sēklu. Sajauc lielu karotīti ķiploku pulveri ar 100 gramiem dabīgā sviesta. Iegūtā sastāvā pievienojiet glāzi alvejas sulas un 250 gramus dabīgā medus. Visas sastāvdaļas tiek rūpīgi sajauktas, pārvietotas stikla traukā un uzglabātas tikai ledusskapī. Paņemiet ar pneimoniju un bronhītu trīs reizes dienā tējkarotei.
- Ingvers pret sausu klepu. Ļoti efektīva tēja ar ingveru un citronu saaukstēšanās gadījumā, kas cīnās pret slimības simptomiem. Kā pagatavot ingveru ar citronu aukstumā? Lai sagatavotu līdzekli, berzējiet sakni un izspiediet to. Sajauc 1 mazu karotīti no 1 līdz 1 kompozīcijas ar citronu sulu. Iegūtais instruments ielej pusi glāzi karsta ūdens un atstāj uzpildīt vienu trešdaļu stundas. Kad dzēriens ir nedaudz atdzisis, pievienojiet nelielu karoti medus. Ņem tējkaroti ik pēc pusstundas. Pirms norīšanas ir ieteicams mazliet turēt dzērienu mutē. Tas palīdzēs ātrāk nogalināt kaitīgās baktērijas.
- Rinīta ārstēšanai ar SARS ir arī viena efektīva recepte. Lielā karoti sagriezta ingvera sulā izšķīdina tik daudz cukura. Dažas reizes dienā asiņojiet degunu.
- Ingvers iekaisis kakls. Kā pieteikties ingvera saaukstēšanās gadījumā? Ir nepieciešams veikt dziedināšanas novārījumu garglingam. 2 mazas karoti sakaltās saknes ielej glāzi šķidruma un pagatavo ceturtdaļu stundas. Tiklīdz kompozīcija ir atdzisis, iedziediet līdz pat 5 reizes dienā. Augs ir ļoti efektīvs, lai apkarotu klepus ar ARVI.
- Ingvera tēja ar citronu saaukstēšanās gadījumā. Lai sagatavotu ārstniecisko sastāvu pret kaitīgām baktērijām ar slimību, jums ir vajadzīgs puslitrs ūdens un 30 grami ingvera. Nomazgājiet sakni, rūpīgi iztīriet un pēc tam smalki sagrieziet. Vēderis pievieno ūdenim. Ielieciet katliņu ar sastāvdaļām uz mazas uguns, lai ceturtdaļu stundu nokļūtu. Iegūtā dzērienā pievienojiet nedaudz piparmētru, kanēļa nūjiņas un pēc tam vēl piecas minūtes pēc kompozīcijas. Ļaujiet tējai atdzist, un beigās pievienojiet citrona sulu un kādu medu.
- Klasiska tēja ar citronu un ingveru un medus saaukstēšanās gadījumā. Vienam litram šķidruma būs nepieciešami 3 mazie karotes auga zemes saknes, 5 karotes medus, 4 karotes dabiskā citrona sulas un tas pats oranžs. Pievienojiet arī pāris šķipsnas malto melno piparu un dažas piparmētru lapas. Tiklīdz šķidrums vārās, pievienojiet visas uzskaitītās sastāvdaļas, izņemot medu. Bišu produkcijas produkts tiek pievienots tikai tad, kad dzīšanas līdzeklis ir gatavs.
- Efektīva tēja ar ingveru un citronu saaukstēšanos. Vispirms jums ir jādara tēja no zaļas un melnas maisījuma. Tiklīdz dzēriens ir gatavs, ievelciet to traukā un uzlieciet nelielu uguni. Kamēr tēja tiek uzkarsēta, pievienojiet 1-2 daiviņas, pāris kardamona pākstis, smalki sagrieztu ingveru. Sastāvdaļu vāra vienu stundu, tad ļaujiet nedaudz atdzist, izkāš un pievieno citrona sulu. Lai izmantotu šo rīku, tas ir atļauts gan siltā, gan aukstā laikā.
- Tibetas dzēriens ar ingveru saaukstēšanās un gripas gadījumā. Šāda tēja ātri un efektīvi tiek galā ar ARVI un gripu, un tā ir arī lieliska profilakses iespēja. Katram litram ūdens ir nepieciešamas 2 glāzes vārīta šķidruma, 2 tases krējuma, tējkarote melnās tējas, 2 tējkarotes zaļās tējas, maza karoti mīksta mīksta grīdas, liela karote ar rīvētu svaigu ingveru, 10 gabaliņu kardamona sēklu, 10 gabaliņu kardamona sēklu, 10 gabaliņu. Kardamona un krustnagliņas graudi ir jāsasmalcina pulverī. Pēc tam pievienojiet ingveru un zaļo tēju. Sastāvs ielej šķidrumu. uzkarsē, tad ielej krējumu vai pienu. Turpiniet gatavot un pievienot melnu tēju. Tiklīdz kompozīcija sāk vārīties, izlejiet riekstu un vāriet vēl 5 minūtes. Pēc šī laika izņemiet dzērienu no karstuma, ļaujiet tai atdzist un brūvēt. Šo rīku lieto no rīta pēc ēšanas. Šī recepte ir diezgan sarežģīta, bet ļoti efektīva.
- Ingvera dzēriens aukstumam no jogas meistariem. Šī populārā metode būs noderīga jebkurai elpošanas sistēmas slimībai. Lai iegūtu ārstniecisko sastāvu, jums būs nepieciešami 7 krustnagliņas, 600 ml šķidruma, tējkarote kurkuma, 9 gabaliņi kardamona sēklas, mazs karotes kanāls, tējkarote sausas zemes ingvera. Vārotajā šķidrumā ielej visas uzskaitītās sastāvdaļas un vāra 10 minūtes. Tad izņemiet no karstuma un ļaujiet atdzist. Pirms lietošanas ieteicams pievienot pienu un medu. Šo sastāvu dienas laikā patērē mazās porcijās, bet ne vairāk kā 4 glāzēs.
- Aukstā ingvera sakne ar plūmēm un vīnu. Jums būs nepieciešams uzvārīt zaļo tēju, ielej emaljas traukā un uzlieciet to uz mazas uguns. Pievienojiet rīvētu augu sakni, nedaudz plūmju un 250 gramus sausā sarkanvīna. Aromātisks sastāvs uz lēnas uguns uz 15 minūtēm, tad atdzesē un filtrē. Lai izmantotu līdzekli, ir ārkārtīgi svarīga atšķaidīšana ar verdošu ūdeni proporcijā no 1 līdz 1. Šāda recepte ātri izskatīs nepatīkamus saaukstēšanās simptomus, piemēram, galvassāpes, muskuļu sāpes, klepus un rinītu, kā arī tonizē un mudina pacientu.
- Ingvera tēja ar citronu aukstai steigā. Ideāls tiem, kas plāno pārvietot SARS un gripu uz kājām. Lai veiktu terapeitisku dzērienu no rīta, sagrieziet svaigu ingveru plānās šķēlītēs, ielieciet mazā glāzē un pievienojiet zaļās tējas lapas. Uz augšu pievienojiet 3 apļus ar sagrieztu svaigu citronu un pārlejiet verdošu ūdeni uz visu. Ļaujiet tējai stāvēt 10 minūtes un pēc tam dzert mazos sipos.
- Ingvers ar augu gripu. Ilgstoša klepus gadījumā ir ieteicams lietot ingveru kombinācijā ar garšaugiem. Šī kombinācija palīdz mazināt kakla iekaisumu, novērst ērcināšanu un atvieglo asarošanu. Arī rīks ļoti ātri palīdzēs noņemt flegmu. Lai novērstu līdzekļus, sagrieziet to mazos gabaliņos. Tas aizņems tikai 5-6 šādas šķēles. Ielej 300 ml šķidruma un vāra 5 minūtes. Dzērienā pievieno 200 ml karsta kumelīšu buljona un 1 mazu karotiņu karamona. Mazos sipos ieteicams lietot dzeramo klepu.
- Koncentrēts aukstais līdzeklis. Šāda medicīna ir sagatavota iepriekš. Ingvera-medus koncentrāts palīdz ātri pārvarēt pirmos ARVI simptomus un iegādāties slimību tās attīstības sākumā. Lai pagatavotu šo produktu, jums būs nepieciešama balta saknes sakne un 2 lieli karotes bišu ražošanas produkta. Galvenais komponents, protams, ir ingvers ar aukstu. Kā to izmantot? Sakņu režģis par mazāko rīsu. Ietiniet sēnīti marli un labi izspiediet sulu. Nepieciešama tikai viena liela karoti dziednieciska sula. Iegūto šķidrumu samaisa ar medu, kārtīgi samaisa un trīs dienas ledusskapī. Vienā deserta karotē tējai vai pienam pievieno dziedniecisko sastāvu. Dzeriet zāles trīs reizes dienā.
Šādas receptes ar ingveru, citronu, aukstu medu un citām sastāvdaļām ir visefektīvākās. Par to, kā dzert ingveru saaukstēšanās gadījumā, pastāstiet ārstam tieši.
Kā dzert tēju ar SARS?
Lai panāktu maksimālu efektu un ātru atveseļošanos, ir svarīgi pareizi dzert tēju ar aukstu ingveru. Ir ierasts dzert siltu, ne pārāk karstu. Tas dod jums iespēju sasildīties ar drebuļiem un tādējādi palielina svīšanu. Tas veicina ķermeņa temperatūras samazināšanos.
Karstais dzēriens izraisa asins plūsmu un palielina mikrocirkulāciju mutes gļotādās. Tas dod divus pozitīvus rezultātus:
- deguna gļotādas pietūkuma novēršana, kas veicina elpošanas uzlabošanos;
atveseļošanās un aizsardzības procesu sākums orofarīnijā.
Ingvera tēja ar aukstumu palīdz cīnīties pret klepu. pastāvīgs karsts dzēriens mīkstina raupju un sausu klepu. Kostējot mitru dzeršanu, atšķaida krēpu un veicina tā izvadīšanu.
Noteikumi par karstu ingvera tējas dzeršanu saaukstēšanās laikā:
- Nedzer verdošu ūdeni, dzert nedrīkst sadedzināt. Ja tēja ir pārāk karsta, pastāv risks, ka degunās gļotādas deg. Piemērota temperatūra svārstās no 60 līdz 80 grādiem.
- Dzeriet šķidrumu pēc vieglas uzkodas vai 1-2 stundas pēc ēšanas. Ja apetīte nav, dzeriet tukšā dūšā. Bet jūs nevarat izmantot dziedinošo dzērienu pēc smagiem un taukainiem pārtikas produktiem. Tas rada papildu slodzi uz kuņģa, lai pacients nesaņemtu vēlamo rezultātu.
- Lai pastiprinātu pretdrudža efektu, tas jāiesaiņo siltā segu. Pēc ārstēšanas, nekavējoties atpūsties vai gulēt labi.
- Pēc pielietošanas dziedinošais dzēriens nevar iet uz aukstu un iesaistīties smagā fiziskā slodzē.
Ja ievērojat visus noteikumus, piemēram, dzerot tēju ar aukstu ingveru, ārstēšana būs pēc iespējas efektīvāka.
Veidi, kā izmantot ingveru
Dzintara sakne saaukstēšanās gadījumā bieži tiek izmantota, lai dziedinātu dzērienus. Bet tas nav vienīgais veids, kā izmantot produktu. Ar augu palīdzību ir vairākas ARVI kontroles metodes.
Visefektīvākie veidi:
- Ieelpošana. Ir ļoti efektīva ingvera lietošana aukstumam un klepus inhalācijas veidā. Izņēmumi ir bērni līdz 6 gadu vecumam un sievietes, kas pārvadā bērnu. Procedūrai tvaika inhalatorā pievienojiet pāris pilienus ēteriskās eļļas. Ieelpojiet tvaikus vairākas minūtes un ne ilgāk kā 7. Ja nav speciālas ierīces, pārlej verdošu ūdeni bļodā, pievieno 2-3 pilienus eļļas un ieelpo tvaikus līdz 10 minūtēm. Arī aptiekā var iegādāties aromātisko lampu. Ielej pāris eļļas pilienus un izmantojiet vairākas reizes dienā. Šī terapija ātri uzlabosies. Ir ļoti svarīgi zināt, ka kompresijas inhalatoros ingvera ēteriskā eļļa klepus un ORVI ir aizliegta.
- Pēdu sasilšana. Augu raksturo unikāls sasilšanas īpašums. Tāpēc eksperti iesaka ar palīdzību palīdzēt sasildīt kājas. Lai to izdarītu, izšķīdiniet sakņu pulveri ar ūdeni, lai izveidotu skāba krējuma konsistenci. Iegūtie savienojumi berzē mitrās kājās.
- Karstas vannas. Vannas ar ingveru pret saaukstēšanos nav mazāk pieprasītas un efektīvas metodes. Par manipulācijām ņem 2-3 lielus karotes ingvera pulvera, kas pārlej karstu ūdeni un vāra dažas minūtes. Iegūto suspensiju pievieno vannai. Vannas uzņemšana ir atļauta līdz trešdaļai no stundas un ne vairāk. Šī metode nav piemērota drudža un sirds un asinsvadu slimību gadījumā.
- Alkohola tinktūra. Dziedināšanai jums būs nepieciešams svaigs ingvers. Pirms lietošanas izskalojiet, sarīvējiet uz ļoti smalka rīve. 40 grami berzētās masas ielej 100 ml alkohola. Saglabājiet zāles tikai tumšā vietā.
- Ziede. Ja klepus ir ļoti spēcīgs un vispār nepazūd, tad ir iespējams uzlabot terapiju ar ingvera ziedi. Atšķaida pikantu pulveri ar ūdeni, līdz iegūst pastas konsistenci. Sajauciet šo maisījumu ar šo maisījumu. Uzvelk zeķes uz augšu. Ginger saspiest 5-10 minūtes starp plecu lāpstiņām. Šī ziede nodrošina sinepju apmetuma iedarbību. Pateicoties šim instrumentam, tiek garantēts elpošanas ceļu pietūkums. Klepus iet daudz ātrāk.
- Saspiest ar ingveru. Saspiest, iemasējiet mugurkaulu uz smalka rīve un nedaudz uzsildiet to ūdens vannā. Pēc to uzlikšanas uz marles vai bieza kokvilnas auduma. Saspiest fiksāciju uz krūtīm, izolējiet ar celofānu un kaut ko sasilšanu. Ārsti iesaka izmantot downy šalli. Saglabājiet pārsēju pusstundu, un, ja ir degšanas sajūta, tad tā ir jānoņem. Veikt sesijas pa dienu līdz pilnīgai pacienta atveseļošanai.
Šīs metodes ingvera saknes lietošanai saaukstēšanās un gripas gadījumā ir visefektīvākās. Pirms terapijas jebkurā gadījumā konsultējieties ar speciālistu, jo augam ir kontrindikācijas.
Vai ingvers var būt temperatūrā?
Kad SARS bieži ir temperatūra, jo ķermenis tiek aktivizēts cīņā pret vīrusiem un baktērijām. Šajā gadījumā ārsti iesaka dzert daudz ūdens. Sakarā ar pastiprinātu svīšanu, ķermenis zaudē pietiekamu mitruma daudzumu.
Tāpēc pacientiem bieži rodas jautājums par to, kā drudzis ārstēt ingveru ar aukstumu un vai ir iespējams lietot augu. Ingvers sāk palīdzēt pat slimības izpausmes sākumā.
Šo garšvielu nav iespējams izmantot pārāk augstā temperatūrā (vairāk nekā 38 grādi). Jūs nevarat pat dzert tēju ar ingveru ar citronu un medu. Bet dažos gadījumos ieteicams lietot ledus tēju. Kā pagatavot ingvera sakni saaukstēšanās gadījumā? Lai samazinātu temperatūru, būs nepieciešams:
- Rīvējiet ingvera sakni (apmēram 4 cm) uz smalka rīve.
- Sajauciet ar mazu karoti tējas lapu un pārlejiet verdošu ūdeni.
- Atstājiet uzstāt uz trešdaļu no stundas. Pēc atdzesēšanas un filtrēšanas.
Ārsti joprojām uzskata, ka paaugstinātā temperatūrā jebkādu līdzekļu lietošanai ar ingveru nav ieteicams.
Ingvera bērni
SARS profilaksei un ārstēšanai zīdaiņiem, jūs varat veikt vitamīnu dzērienus termosā visu dienu. Bērns nekad nepados garšīgu tēju ar ingveru, žāvētiem augļiem, mežrozīšu un citronu. Ja rodas deguna sastrēgumi un klepus, ir norādītas sausas inhalācijas. Lai tās veiktu:
- Sausā pannā sasildiet svaigas saknes šķēlīti, lai iegūtu vieglu cepumu.
- Novietojiet produktu uz plāksnes un izvelciet piltuvi no papīra.
- Sēžiet bērnu virs konteinera un pārmaiņus paņemiet pāri ar degunu un muti.
Ieelpošana tiek veikta 3-5 minūšu laikā. Tas būs pietiekami, lai pārvarētu sāpes galvā, deguna sastrēgumus, iekaisis kakls. Šo recepti var izmantot arī pieaugušie, lai cīnītos ar aukstumu.
Bērni var izmantot ingveru gripai pēc 3 gadiem, un tikai tad, ja nav alerģiskas reakcijas. Arī bērnam var saņemt regulāru melnu tēju ar ingveru, medu un citronu, 2 glāzes dienā.
Ļoti noderīgi ir divas reizes dienā ielej ingvera sulas, kas sajauktas ar regulāru kompotu, līdz 5 ml dienā. Pārtikai ir lietderīgi pievienot garšvielas. Tas palīdzēs uzlabot kuņģa un zarnu oderi. Arī uzņemšana palielinās organisma izturību pret patogēniem vīrusiem un baktērijām.
Piemērots arī bērnu konfektēm ar ingveru. Ļoti grūti ir padarīt bērnu dzert ne-garšīgu kokteili, un šādas konfektes būs patīkama ārstēšana. Kompozīcijā ir glāze cukura, baltā ingvera sakne un puse citrona. Lai sagatavotos, sekojiet norādījumiem:
- Izspiediet sulu no mugurkaula. Lai pagatavotu saldumus, būs nepieciešami tikai divi lieli karoti dzērienu.
- Izspiediet sulu no citrusaugļiem un sajauciet divus šķidrumus.
- Sulu samaisa ar glāzi cukura.
- Ielejiet sastāvu emaljētā traukā un uzlieciet nelielu uguni.
- Tiklīdz sīrups ir izkusis, tas nekavējoties izlej formās.
Šīs zāles jālieto bērniem divreiz dienā, ja bērns ir slims, un vienu reizi dienā, lai novērstu ARVI.
Arī vecāki var pagatavot saldumus ar garšvielām. Garšīgs saldums palīdzēs pārvarēt pirmos slimības simptomus, radīs atslābinošu efektu.
Sastāvs satur želatīnu, ingvera sakni, ūdeni un pusglāzi cukura. Lai sagatavotos, izpildiet norādījumus:
- Sasmalciniet mugurkaulu un izspiediet sulu no tā.
- Želatīns atsevišķā traukā ielej ceturtdaļu tasi ūdens.
- Ielej sulu un ūdeni tīrā pannā.
- Pievienojiet sastāvam cukuru un vāriet piecas minūtes.
- Pēc tam pievienojiet želatīnu un vāra līdz pilnīgai izšķīdināšanai.
- Iegūto sīrupu ielej īpašās formās.
Lai pagatavotu saldumus, būs nepieciešamas aptuveni 6 stundas. ARVI ārstēšanai jālieto katru dienu divas konfektes trīs reizes dienā.
Kontrindikācijas
Neskatoties uz lielo pozitīvo īpašību skaitu, produktam ir kontrindikācijas. Īpaši piesardzīgi un nelielos daudzumos, lai piemērotu sakni šādos gadījumos:
- divpadsmitpirkstu zarnas čūla un kuņģis;
- personiska neiecietība pret produktu;
- akūtas un hroniskas hepatīta formas;
- akmeņi;
- aknu ciroze;
- išēmiska sirds slimība.
Ja ir viena no šīm slimībām vai priekšnoteikumiem to attīstībai, tad pirms lietošanas ir jākonsultējas ar speciālistu.
Ēteriskā eļļa nav ieteicama bērniem līdz 6 gadu vecumam. Ārsti neiesaka ingvera terapiju, veicot bērnu.
Preventīvie pasākumi
Lai nebūtu brīnums, kā pagatavot ingveru ar citronu un medu no aukstuma, jums būs jāievēro profilakses pasākumi. Lai to izdarītu, sākoties aukstajam laikam, jums ir jāiekļauj ingvers savā uzturā jebkurā sagremojamā veidā. Pieļaujams:
- Ārstnieciskā tēja. Kā pagatavot tēju ar ingveru ar aukstu? Brew kopā ar melnu tēju nedaudz žāvētu ingveru. Jūs varat izmantot ingveru savā svaigā formā, pievienojot medu un citronu krustnagliņas. Vai arī ir atļauts vienkārši izspiest citrona sulu sastāvā. Bet pulveris nav piemērots tējai. Tas radīs diskomfortu tikai dzerot aukstu dzērienu ar ingveru un citronu.
- Limonāde. Tas ir labākais tautas veids, kā izārstēt aukstu ar ingveru un citronu, kas ir lielisks veids, kā novērst. Veidojiet citrusaugļu kompotu, tad pievienojiet medu un pāris ingvera šķēles. Bet ārsti iesaka izspiest sulu un rīvētu produktu.
- Garšvielas. Pievienojot tikai dažus gramus garšvielu ēdienam, tas ne tikai piešķirs izsmalcinātu garšu, bet arī palielinās tās labvēlīgās īpašības.
Šādas vienkāršas produkta lietošanas metodes palīdzēs izvairīties no jebkādām slimībām.
Ārstu padomi un ieteikumi
Ārstu vidū nav vienprātības par ingvera lietošanu saaukstēšanās gadījumā, kā pagatavot dzērienus un ieelpot pret vīrusu slimībām. Daži eksperti uzskata, ka iekārta ir ļoti efektīva un mēdz veikt terapiju ar infūzijām, novārījumiem un ingvera tēju. Ļoti ieteicams lietot šo produktu kā papildu sastāvdaļu slimības sarežģītā ārstēšanā.
Otra puse uztver ingveru ar īpašu piesardzību. Tāpēc ir ļoti ieteicams individuāli sazināties ar savu ārstu un saņemt padomu. Tas viss ir atkarīgs no pacienta stāvokļa, slimības smaguma, blakusslimībām.
Vienā gadījumā ārsti piekrīt, ka, lai uzlabotu stāvokli, nepieciešams dzert lielu daudzumu šķidruma. Tas nav svarīgi, tas būs tēja ar ingveru, citronu un medu aukstumam vai garšaugu novārījums. Dzērienam jābūt dvēselei, un pacientam tas jāizmanto bez piespiešanas.
Augu izcelsmes zālēm ir liels skaits pozitīvu aspektu, bet ir brīži, kas var noliegt visus gaidītos rezultātus. Ir svarīgi atcerēties:
- Sistemātiska. Aizliegts pašam pārtraukt ārstēšanas kursu, tiklīdz stāvoklis uzlabojas. Šajā gadījumā nav paredzama efekta.
- Jauda. Augs nav piemērots visiem pacientiem. Ja kāda persona slimības atkārtojas 24 stundu laikā, tas nav fakts, ka citā gadījumā būs tāda pati reakcija.
- Drošība Ingvers ir ļoti noderīgs, bet tikai tad, ja to lieto pareizi un mēreni. Noteikti ņemiet vērā visas kontrindikācijas.
Pirms lietošanas novērtējiet produkta iespējas. Pievērsiet uzmanību pacienta stāvoklim, slimības smagumam. Neizmantojiet pilnu atgūšanu tikai tad, ja izmantojat vienu ingveru. Taču produkts būs ļoti efektīvs kā daļa no visaptverošas ārstēšanas.