Kartupeļu inhalācijas ir viens no efektīvākajiem un laika pārbaudītākajiem veidiem, kā atbrīvoties no aukstuma, klepus un aukstuma. Tātad mūsu vecmāmiņas tika ārstētas, un par labu iemeslu dēļ karstā kartupeļu tvaika satur daudzas noderīgas vielas, kas aktīvi ietekmē augšējo elpceļu darbu. Jūs varat elpot ar kartupeļiem pie pirmās aukstuma pazīmes, lai novērstu slimības attīstību. Turklāt kartupeļu ieelpošana palīdz atbrīvoties no atlikušā klepus, kas ilgst vairāk nekā divas nedēļas. Šajā rakstā jūs uzzināsiet par kartupeļu tvaiku labvēlīgajām īpašībām, ieelpošanas metodēm un kontrindikācijām šai procedūrai.
Kartupeļu inhalācijas priekšrocības
Daudzi ir ieinteresēti jautājumā - kāpēc kartupeļus izmanto ieelpošanai? Kāpēc neņemt burkānus vai ābolus? Fakts ir tāds, ka vārīti kartupeļi izstaro īpašas vielas, kurām ir antiseptiska iedarbība. Tas ir iemesls kartupeļu ieelpošanas popularitātei. Tā kā tas darbojas cilvēka ķermenī, mēģiniet saprast sīkāk.
- Mitrs karsts tvaiks veicina asins plūsmu uz elpošanas orgāniem. Tas stimulē aktīvo asinsriti un vielmaiņu, ir pretiekaisuma iedarbība.
- Mitrie tvaiki iekļūst plaušās un apmetas uz tās sienām. Šī metode ļauj jums sašķidrināt un noņemt plaušus no plaušām.
Tas nav pilnīgs saraksts ar kartupeļu inhalāciju pozitīvo ietekmi uz cilvēka ķermeni.
Vai ir iespējams ieelpot bērnus
Kas varētu būt drošāks un efektīvāks bērna ķermenim nekā karsta tvaika elpošana? Tomēr ne viss ir tik vienkārši. Fakts ir tāds, ka karstie kartupeļu tvaiki sašķeļ flegmu un gļotas, palielinot tā lielumu. Dažreiz tas veicina gļotādas nelielu pietūkumu. Bet bērniem pat neliela balsenes tūska var būt ļoti bīstama. Fakts ir tāds, ka fizioloģiski elpošanas orgāns bērniem ir ļoti šaurs. Un pat ar nelielu pietūkumu (kas var rasties laringīta laikā vai ieelpojot), rodas lūmena sašaurināšanās, kas var izraisīt nosmakšanu. Tas attiecas uz maziem bērniem - jo jaunāks bērns, jo lielāks risks. Tādēļ nav ieteicams veikt kartupeļu inhalācijas bērniem līdz trīs gadu vecumam. Un, kad bērns sāk saprast visu, viņš var izskaidrot, kāpēc viņš ieelpo karstu tvaiku. Turklāt bērni bieži seko pieaugušo piemēram. Bet, lai procedūra būtu efektīva un droša, jums ir jāzina, kā to pareizi īstenot.
Kā elpot pār kartupeļiem
Šeit ir sīki izstrādāts algoritms kartupeļu ieelpošanai.
- Lai veiktu procedūru, jums ir jāņem nelieli vienāda lieluma kartupeļi. Nekādā gadījumā nelietojiet kartupeļus ar zaļām malām - nenogatavojušos dārzeņos ir liellopu gaļa, kas var būt bīstama cilvēkiem. Izvēloties kartupeļus, dod priekšroku veseliem un neskartiem bumbuļiem. Sēnīši vai baktērijas var atrasties tārpu kartupeļos. Protams, viņi visi mirst augstā temperatūrā, bet daži organismi var izraisīt alerģiju.
- Ielieciet kartupeļus ūdenī un uzliesiet. Pēc vārīšanas mēs samazinām siltumu un gaidīsim, līdz kartupeļi vārās.
- Pēc tam kartupeļi ir jānoņem, un buljonu ielej traukā ar plašu virsmu. Tas var būt plašs kauss vai baseins. Karstā pāris sejas aizvietošana nav tā vērta - jūs varat sadedzināt. Pagaidiet, līdz buljons nedaudz atdziest, lai tvaiks būtu ērtāks.
- Pēc tam jums ir jāsagatavo segu vai lielu dvieli, lai pārklātu pār karstu buljonu. Tas tiek darīts tā, lai tvaiks netiktu ārā. Šī izolācija palīdz elpot labi karstu gaisu. Saglabājiet seju apmēram 20 cm attālumā no ūdens virsmas.
- Elpojiet kartupeļus pēc iespējas ilgāk, bet ne mazāk kā 10 minūtes. Šajā laikā visi elpošanas orgāni ir pakļauti karstā tvaika iedarbībai.
- Ar aukstu ir nepieciešams ieelpot tvaiku caur degunu. Un ar kakla iekaisumu - caur muti. Ja jūs klepus, tas nav svarīgi, cik daudz jūs elpot, jo tvaiks joprojām nonāk plaušās.
- Kartupeļus var pagatavot gan mizoti, gan vienveidīgi. Tas ir ļoti efektīvs, lai padarītu novārījumu no kartupeļu mizas - uz dārzeņu virsmas ir noderīgākas un antiseptiskas vielas. Kartupeļu mizas var sagatavot izmantošanai nākotnē - katru reizi, kad mizojiet kartupeļus, neizmetiet ādu, bet noskalojiet un nosusiniet. Veikalu tīrīšana var būt saldētavā. Ziemā gripas sezonas laikā un saaukstēšanās laikā šādi preparāti būs piemēroti nekā jebkad agrāk.
- Procedūru vislabāk izdarīt pāris stundas pēc ēšanas. Pēc ieelpošanas jūs nevarat ēst un būt aukstā gaisā. Vislabāk ir ieelpot pirms gulētiešanas, lai dotu pacientam iespēju atpūsties pēc procedūras.
- Kartupeļu buljonā jūs varat pievienot eikaliptu un piparmētru ēterisko eļļu - tas mazinās deguna sastrēgumus. Un, ja jūs pievienojat cepamais sodas, jūs saņemsiet spēcīgu pretiekaisuma iedarbību. Ar garu un ilgstošu klepu, pievienojiet ūdenim tējkaroti sāls - tas parādīs viskozu krēpu.
- Ja viens nāss ir bloķēts visu laiku, tas nozīmē, ka šajā pusē ir sinusa iekaisums. Šādā gadījumā jūs varat izgatavot papīra piltuvi un pārklāt tvertni ar tvaiku. Šajā gadījumā no šauras atveres izplūst koncentrēta tvaika strūkla. Lai palielinātu ieelpošanas efektu, tur ir jāpievieno sāpīga nāss. Tvaiks palīdzēs uzsildīt sinusu, mazina iekaisumu un samazina izdalīto gļotu daudzumu.
Šie vienkāršie noteikumi palīdzēs jums veikt ne tikai efektīvu, bet arī drošu kartupeļu inhalāciju. Tomēr jums jāzina, ka ieelpošana nav parādīta visiem.
Procedūras kontrindikācijas
Šeit ir daži faktori, kuros kartupeļu ieelpošana ir nepieņemama.
- Neieelpojiet karstu tvaiku augstā temperatūrā - tas var pasliktināt pacienta stāvokli.
- Kā jau minēts, bērnus, kas jaunāki par trim gadiem, nevar ieelpot un līdz septiņiem gadiem ar lielu piesardzību.
- Sinusīta vai strutaina iekaisuma klātbūtnē citos deguna blakusdobumos, apkurei jābūt saskanīgai ar ENT. Dažos gadījumos sasilšana var pasliktināt slimības gaitu.
- Augsts asinsspiediens, sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi - inhalācijas kontrindikācijas.
- Daži cilvēki ir pakļauti asins plūsmai no deguna. Tas ir saistīts ar asinsvadu tuvumu gļotādas virsmai. Šādos gadījumos jūs nevarat elpot karstu tvaiku - tas var izraisīt asiņošanu.
- Jūs nevarat ieelpot ar pneimoniju un akūtu pneimonijas periodu.
Ja jūs ieelpojat bērnu, veiciet visus piesardzības pasākumus, lai jūsu bērns netiktu sadedzināts ar ūdeni un karstu tvaiku.
Daudzi cilvēki uzskata, ka kartupeļu inhalācijas ir pagātnes relikts, un ir diezgan maz aptieku, kas spēj līdzīgi iedarboties. Tomēr tas tā nav. Fakts ir tāds, ka farmaceitiskās tabletes un sīrupi iet tieši uz vēderu un tikai neliela daļa zāļu ietekmē plaušas. Bet kartupeļi pārvēršas par mazākajām karstā tvaika daļiņām, kas tieši nokļūst uz plaušu sienām un kam ir tieša ietekme. Expectorant efekts nāk uzreiz. Smidzinātājam ir tāds pats efekts. Tāpēc mēs varam teikt, ka kartupeļu ieelpošana ir lēta alternatīva dārgai ierīcei. Rūpējieties par savu veselību un izturieties pareizi!
Kartupeļu ieelpošanas efektivitāte klepus laikā
Ieelpošana ir viens no efektīvākajiem veidiem, kā cīnīties pret klepu. Ir daudz iespēju, lai sagatavotu risinājumus šai procedūrai, bet, ja vēlaties, jūs varat darīt ar improvizētiem līdzekļiem. Piemēram, kartupeļi, kurus var atrast gandrīz jebkurā ledusskapī. Šī ir vienkārša un pieņemama sastāvdaļa ar lielu skaitu noderīgu īpašību.
Ieelpošanas ieguvums un princips
Ieelpošanas princips ir šāds: tas veicina asins plūsmu uz augšējo elpceļu gļotādu, atšķaida krēpu, palīdz atrisināt stagnāciju, atvieglo klepu, uzlabo pacienta vispārējo stāvokli slimības laikā.
Visbiežāk klepus, rinīta un bronhīta laikā lieto kartupeļu inhalācijas. Klepus, šādi inhalācijas palīdz atbrīvoties no gļotām, kā arī atbrīvo no tā augšējos elpceļus. Pozitīva iedarbība ir vērojama arī aukstā un sausā klepus gadījumā. Pēdējā gadījumā ieelpošanas dēļ balsenes gļotāda tiek uzsildīta un spazmolītiskais efekts tiek noņemts.
Ārstnieciskā iedarbība tiek panākta, jo kartupeļu pārī ir vielas, kas ir noderīgas slimajam organismam:
- Tetradekāns;
- Dipropilēnglikols;
- Etilspirts (diezgan mazliet).
Ja pacients ieelpo visas šīs vielas kopā ar siltu tvaiku, uzlabojas viņa asinsrite un vielmaiņa, mazinās iekaisums, notiek deguna gļotādas pietūkums. Inhalācijas laikā gļotāda tiek samitrināta, kas ir ļoti noderīga, jo iesnas un citi auksti simptomi mēdz izžūt.
Šīs metodes priekšrocība ir ķīmisko komponentu trūkums. Līdz ar to ķermenis nerada pat minimālus bojājumus. Turklāt pati procedūra ir vienkārša un pieejama. Kartupeļu inhalācijas var viegli veikt mājās, izmantojot pieejamos rīkus.
Kādu klepu jūs varat izmantot?
Neskatoties uz neapšaubāmu labumu no kartupeļu inhalācijas, tos nevar izmantot visos gadījumos. Lai veiktu šo procedūru, ir iespējams tikai tad, kad klepus, kas parādījās aukstuma dēļ. Bet tikai ar nosacījumu, ka nav drudzis, pneimonija, apakšējo elpceļu iekaisums, un nav deguna izdalīšanās no deguna.
Procedūras īpašības un noteikumi
Tāpat kā visiem pārējiem, šai apstrādes metodei ir savas īpašības:
- Tvaika temperatūrai jābūt 45 - 50 grādiem pēc Celsija, pretējā gadījumā pastāv risks, ka ieelpos un sadedzinās gļotādu;
- Procedūras laiks nedrīkst pārsniegt 10 minūtes;
- Ērtāk ir ieelpot, sēžot uz gultas un apsedzot galvu ar segu;
- Bērniem, kas vecāki par 7 gadiem, šī procedūra jāpiemēro ļoti uzmanīgi, un jaunākiem bērniem pirms lietošanas ir nepieciešama konsultācija ar pediatru;
- Nenovietojiet pārāk zemu tvertnes virsmu, pietiekams attālums, kad tvaiks sasilst, bet nedzīst nāsis;
- Ieteicams ieelpot brīvā apģērbā, kas nav piemērots ķermenim;
- Ieelpošanas pozitīvā ietekme būs pamanāma tikai pilnīgas smēķēšanas pārtraukšanas gadījumā, jo nikotīns sašaurina asinsvadus, tādējādi izlīdzinot inhalācijas efektivitāti.
Pirms ieelpošanas, jums ir jāsagatavo kartupeļi. Lai to izdarītu, varat vārīt to formā, vāriet, mizot vai izmantot tikai tīrīšanu.
Optimālais laiks šādai ieelpošanai ir laiks pusotra ēdiena laukā. Pēc tam ieteicams apgulties apmēram 40 minūtes, izņemot sarunas, pārtikas un ūdens uzņemšanu. Vai arī jūs varat vienkārši ieelpot pirms gulētiešanas.
Kartupeļus var ielikt pot apakšā vai tējkannā ar izteku (tad jāievieto piltuve piltuvē). Tad viņi ar galvu ietin dvieli un elpo, noliecoties pārāk zemu.
Bieži rodas jautājums, kā klepus ieelpot pareizi kartupeļiem. Atbilde uz to ir atkarīga no slimības veida. Piemēram, iekaisis kakls, laringīts un bronhīts ir ieteicams elpot tikai ar muti, un ar aukstu klepu var nomainīt elpu ar muti un degunu. Šī metode pilnībā uzsildīs augšējos elpceļus, samazina svīšanu rīklē, mīkstina klepu. Elpošanas ceļam jābūt lēnam un dziļam, pat pašā procedūras sākumā.
Kartupeļu inhalācijas varianti
Ir diezgan daudz kartupeļu inhalācijas šķirņu. Ja kartupeļu bronhīts bieži tiek pievienots citām sastāvdaļām. Jo īpaši ēterisko eļļu pievienošana var ievērojami palielināt procedūras efektivitāti. Bet ne visas eļļas var ieelpot kopā ar karstajiem izgarojumiem. Šim nolūkam eikalipta eļļa, kliņģerīšu eļļa, priežu skuju eļļa, krustnagliņas, citroni, sandalkoks būs optimāli piemēroti, bet gluži pretēji, jums nevajadzētu pievienot piparmētru ēterisko eļļu.
Klepus ieelpojot ar kartupeļiem var veikt ar ēteriskajām eļļām
Jaka kartupeļi
Nepieciešams izvēlēties mazus kartupeļus, tos rūpīgi izskalot un, bez tīrīšanas, vāra nelielā ūdens daudzumā (tas ir tikai pietiekami, lai segtu bumbuļus). Kartupeļus vajadzētu vārīt uz ļoti lēnas uguns, līdz vārītu dārzeņu smarža. Karstā ūdens iztukšošana ar šo sagatavošanas metodi nav nepieciešama.
Vārīti kartupeļi
Lai sagatavotu izejmateriālus, tiek ņemti 3-4 vidējie bumbuļi, tie tiek iztīrīti un vārīti. Vārīšanas laiks parasti ir 20-25 minūtes. Ja ūdens ir nedaudz atdzisis, to ielej citā traukā. Šo novārījumu jau var izmantot ieelpošanai, pirms lietošanas vēlams pievienot vēl divus eikalipta ēteriskās eļļas pilienus. Novārījums bez kartupeļiem dod nedaudz mazāk pamanāmu efektu, bet palielinās applaucēšanās iespējamība. Tāpēc šajā versijā kartupeļu ieelpošanas jābūt īpaši uzmanīgiem.
Kartupeļu miza
Šajā gadījumā ir piemērota ne tikai svaiga, bet arī sagatavota āda. Ražas novākšanai tīrīšana tiek veikta un žāvēta. Lai sagatavotu inhalācijas šķīdumu, miza jānomazgā, ielej ūdeni un vāra ne vairāk kā 10 minūtes. Ir svarīgi atcerēties, ka būs diezgan daudz tīrīšanas, un tie atdzist daudz ātrāk, nekā no kartupeļiem novāktie novārījumi.
Tiek uzskatīts, ka dīgstu kartupeļu tīrīšana ir īpaši laba, kāposti var mazgāt un žāvēt atsevišķi, un pēc tam tos izmantot kopā ar mizām.
Kartupeļi ar auzu sēklām
Šeit ir nepieciešams pievienot auzu sēklas vienādos vārītos kartupeļos. Šī metode ne tikai mazinās klepu, bet arī mazina kakla iekaisumu un stiprinās imūnsistēmu.
Kartupeļi ar sodu
Lai pagatavotu maisījumu, vārīti bumbuļi jāapkaisa ar šķipsnu sodas un nedaudz mīcīt. Šāda sastāva ieelpošanas laikam jābūt no trim līdz piecām minūtēm.
Lai sagatavotu kartupeļus ar sodas bumbuļiem, ir jāapkaisa ar šķipsnu sodas
Vēl viena versija kartupeļu ar soda sastāvu
Lai pagatavotu ēdienu, jums jāizvēlas 8-10 dārzeņu, kas ir aptuveni vienāda lieluma. Tie ir jānomazgā, vārāmi un viegli samīcīti. Tad maisījumam pievieno divas ēdamkarotes sodas un 4 pilienus jebkuras piemērotas ēteriskās eļļas. Pirms procedūras uzsākšanas katls jāiesaiņo siltajā dvielī, un pēc tam ietiniet uz segas ar galvu tā, lai pannas būtu arī iesaiņotas. Pēc visu sagatavošanas darbību veikšanas var elpot pannā. Procedūras ilgums parasti ir no 5 līdz 15 minūtēm atkarībā no ķermeņa vispārējā stāvokļa. Bērniem nepārsniedziet piecu minūšu ilgumu.
Kartupeļi ar sāli un sāli
Šajā gadījumā sāls un soda tiek ievietoti ūdenī un kartupeļos, pēc tam pievieno mizotus bumbuļus un vāriet. Kad dārzeņi ir vārīti, ūdens tiek iztukšots, kartupeļi ir viegli mīcīti, un procedūra tiek monouzraudzīta.
Kontrindikācijas
Lai šī procedūra neradītu lielāku kaitējumu nekā laba un nerada nopietnas sekas pacientam, ir vērts detalizēti izpētīt kontrindikācijas un pārliecināties, ka šajā konkrētajā gadījumā patiešām var izmantot kartupeļu inhalāciju. Dažos gadījumos pat ir iespējams konsultēties ar ārstu.
Viena no svarīgākajām kontrindikācijām ir drudzis. Fakts ir tāds, ka procedūras veikšana šādā situācijā tikai pasliktinās pacienta stāvokli. Vēl viens nopietns iemesls neizmantot kartupeļu inhalācijas ir deguna asiņošana. Jūs nevarat veikt ieelpošanu strutainu formu klātbūtnē deguna galviņā.
Paaugstināta temperatūra tiek uzskatīta par kontrindikāciju kartupeļu ieelpošanai klepus.
Nopietnas kontrindikācijas ir arī ķermeņa drudzis un vispārēja intoksikācija, alerģija pret kartupeļiem jebkurā formā vai tās pāri, hroniska vidusauss akūtas stadijas laikā vai tikai ausu sāpes, epilepsija, krampji, ģībonis, psihiskas slimības (piemēram, šizofrēnija vai klaustrofobija), jebkādu ļaundabīgu audzēju klātbūtne.
Turklāt cilvēkiem ar augstu asinsspiedienu, pneimoniju, asinsvadu slimībām un smadzeņu asinsrites traucējumiem ir aizliegts ieelpot ar kartupeļiem. Ja ir vismaz viena no šīm kontrindikācijām, ieteicams izvēlēties tvaika ieelpošanas vietā citu ārstēšanas metodi. Cilvēkiem ar sirds un asinsvadu sistēmas slimībām pirms kartupeļu inhalācijas ar klepu jāapspriežas ar speciālistu.
Ir svarīgi arī atcerēties, ka tvaika ieelpošana ir aizliegta bērniem līdz viena gada vecumam, un laika posmā no viena līdz septiņiem gadiem šī procedūra tiek veikta tikai pēc speciālista norādījuma.
Jāizvairās no aukstuma kartupeļiem, klepus
Populārie farmaceitiskie inhalatori un smidzinātāji bija spiesti nospiest populāras elpošanas ceļu slimību profilakses un ārstēšanas metodes. Bet tas nenotika. Bērni un pieaugušie turpina ārstēt saaukstēšanos, elpojot kartupeļus, kā pirms simts gadiem. Vai šī ir populāra ārstēšanas metode? Lai to saprastu, jums jāzina, kā kartupeļu pāri darbojas uz ķermeņa.
Rīcības procedūra
Ūdens tvaiku ieelpošana ar dažādām piedevām noved pie tiešas temperatūras un bioloģisko piedevu ietekmes uz gļotādu. Šajā gadījumā uzturvielas dabiski nonāk elpošanas sistēmas dažādās daļās.
Šī vietējās terapijas metode ir pierādījusi savu efektivitāti pēc gadsimtu garuma. Mūsdienu pētījumi apstiprina tā lietderību.
Izrādās, ka kartupeļu pāros ir:
- tetradekāns;
- dipropilēnglikols;
- etilspirts.
Šie uztura bagātinātāji, iekļūstot organismā ar tvaiku:
- normalizē asins plūsmu;
- aktivizēt vielmaiņas procesus organismā;
- mazina iekaisumu;
- novērst deguna gļotādas pietūkumu.
Kartupeļu tvaiks maigi nosedz. Tam ir liela saskares virsma. Tajā pašā laikā pastāv terapeitiska iedarbība:
- palielinās asins plūsma uz augšējo elpceļu gļotādas virsmu;
- krēpu šķidrumi;
- stagnācija ir novērsta.
Tvaika ieelpošana kartupeļos arī palīdz uzlabot gļotādas klīrensu (izdalīt krēpu, baktērijas, dūņu daļiņas). Tas viss attiecas uz elpceļu struktūru. To virsmas ir klātas ar mikrovillēm, kas pastāvīgi šūpojas un spiež ārējos elementus, lai izietu no ķermeņa. Slimības laikā sārta cieš sliktāk ar savu funkciju, un karstais tvaiks aktivizē viņu darbu. Šajā rakstā jūs atradīsiet informāciju par ieelpošanu ar mitru klepu bērniem. Un par tvaika inhalatoru bērniem lasiet šeit.
Lietojumprogrammas funkcijas
"Vectēva" ārstēšanas metodei ir plašs lietojumu klāsts. Kāpēc elpot pār kartupeļiem? Kartupeļu inhalācijas palīdz labi:
- corsza (rinīts);
- faringīts (rīkles gļotādas iekaisums);
- tonsilīts (mandeļu iekaisums);
Ļoti novērtēta šīs procedūras efektivitāte, pacientiem ar astmu. Ieelpošana ar mitru klepu pār kartupeļiem ļauj novērst šo parādību un pārtraukt uzbrukumus, kas pavada šo bīstamo slimību.
Ar pneimoniju šī metode arī palīdz, bet to drīkst lietot tikai ārsta uzraudzībā. Lai nepaaugstinātu pacienta stāvokli, pirms procedūras jāapspriežas ar ārstu.
Veidi
Populārie bumbuļi jau sen ir izmantoti tradicionālajā medicīnā. Kas attiecas uz kartupeļu ieelpošanu, tos sagatavo trīs dažādos veidos.
- Metināto "tērpu" bumbuļu ieelpošana (pirms to mīcīšanas).
- Mizotu kartupeļu tvaiku ieelpošana (bieži tiek pielietotas ēteriskās eļļas, soda un sāls).
- Vārītu kartupeļu mizu ieelpošana (sausa vai svaiga).
Neatkarīgi no tā, kādā veidā jūs izvēlaties, procedūrai būs nepieciešama:
- ap 3 litriem;
- duci mazie kartupeļi vai 5 vidēji lieli;
- bieza segu, labāka kokvilna vai mākslīga dabīgā gadījumā (vilna izraisa alerģiju);
- dvielis;
- krēsls un ērts statīvs.
Kartupeļiem procedūrai jābūt labi nomazgātiem.
Jūs nedrīkstat lietot slimos bumbuļus ar dažādiem traipiem un jebkāda veida deformācijām. Tas jo īpaši attiecas uz inhalācijām ar nezāļu kartupeļiem. Šādi bumbuļi var saturēt sēnītes, baktērijas un dažādu slimību patogēnus. Lielākā daļa no viņiem mirst termiskās apstrādes laikā, tomēr šādas vielas ieelpojot var izraisīt alerģiju.
Sagatavojot inhalāciju, jums jāievēro daži vienkārši noteikumi:
- kartupeļi, kas pagatavoti 10 - 15 minūtes (atkarībā no bumbuļu lieluma);
- gatavošanai pagatavojiet vienāda izmēra bumbuļus, pretējā gadījumā tie gatavojas nevienmērīgi;
- kartupeļi nedrīkst būt neapstrādāti vai vārīti;
- ūdenim jāattiecas tikai uz kartupeļiem;
- pēc gatavības ūdens tiek novadīts;
- novietojiet pannu uz ērta stenda;
- ietiniet pannu ar biezu dvieli, lai saglabātu siltumu;
- salieciet podu ar kartupeļiem un pārklājiet ar segu;
- auksts gaiss nedrīkst iekļūt zem segas.
Ir nepieciešams pareizi ieelpot kartupeļus, jo karsts tvaiks var sadedzināt ādu un izraisīt gļotādu apdegumus. Saliekt pār kartupeļiem nedrīkst būt pārāk zems. Jums vajadzētu atrast savu augstumu, pierast pie temperatūras pakāpeniski. Un, ja jums ir sāpīgi apstākļi: vai tas būtu reibonis vai klauvē pie tempļiem, procedūra jāpārtrauc.
Lai jūs netraucētu, nogaliniet garus matus pirms procedūras. Elpojiet labi. Elpām jābūt gludām. Inhalācijas-izelpošanas tehnika atšķirsies atkarībā no diagnozes.
Kādus antibiotikas lieto pieaugušajiem faringīta ārstēšanai, var atrast šeit.
Ārstēšana
Kartupeļu pāri labi sasilda deguna sāpes un atbrīvo elpceļus no gļotām. Lai panāktu ātru rezultātu, klepus, jums jāmaina pārmaiņus caur degunu un muti.
Galvenais uzdevums ir sasildīt un tīrīt deguna sāpes. Ar viņu palīdzību jūs varat ātri izārstēt klepu. Kā izārstēt ātri saaukstēšanos un iesnas noskaņojumu iemācīsies šajā materiālā.
Sekojošā shēma bija laba: 3-4 elpas caur muti un izelpu caur degunu, 3-4 elpas caur degunu un izelpu caur muti, tad 3-4 elpas un izelpas caur muti un tik daudz caur degunu. Elpojiet kartupeļus 5-10 minūtes.
Sausa klepus apstrādā ar karstiem kartupeļiem, pievienojot sāli un sāli. Šīs sastāvdaļas tiek ievietotas pannā vārīšanas sākumā. Kartupeļi tiek mizoti. Pēc gatavības bumbuļi nedaudz mīca. Vārīšanas sākumā pievieno sāli un sodas ar 1 ēdamkaroti 5 vidējiem kartupeļiem.
Video
Video informācija par to, kā veikt ieelpošanu mājās.
Iesnas
Ja deguns ir piepildīts - kartupeļi palīdzēs ātri atgriezties normālā stāvoklī. Lai to izdarītu, ieelpojiet pāros pa pāriem: vienu vai otru nāsīm. Vispirms aizveriet vienu deguna pusi, paņemiet 4–6 lēnām viena nāsī, tad atkārtojiet to ar otru.
Lai palielinātu procedūras efektivitāti kartupeļos, varat pievienot 2-3 tējkarotes cepamā soda. Lai to izdarītu, vārīti kartupeļi viegli mīca un pievieno pulveri. Visi ir labi sajaukti un sāk elpot dziedinošu tvaiku.
Ja iesnas deguns pavada iekaisis kakls, ieelpojiet saskaņā ar šo shēmu: 2–3 ieelpojot caur degunu un izelpot caur kaklu, tad 2–3 ieelpojot caur kaklu un izelpojot caur degunu. Elpošana ir gluda, mierīga, mērena dziļums.
Ja iesnas ir nokļuvušas katarālās formas veidā, ieelpošana nav jāveic. Viņi ne tikai nepalīdzēs, bet otrādi, viņi pasliktinās situāciju.
Video
Video stāsta, kā elpot pār kartupeļiem, kādi ir ieguvumi un kaitējums.
Sinusīts
Bez konsultēšanās ar ārstu elpošana pār kartupeļiem sinusa laikā nav iespējama! Tikai speciālists var noteikt slimības gaitu un noteikt atbilstošu ārstēšanu. Apsildot žokļu deguna blakusdobumu, kurā ir uzkrājušies strutas, jūs varat sasniegt pretējo rezultātu. Pašapstrāde šajā gadījumā var izraisīt slimības pāreju uz hronisku formu vai sinusīta paasinājumu. Efektīvas zāles ir Sinupret ar antrītu un Tonsilgon. Mēs iesakām iepazīties ar lietošanas instrukcijām Tonzilgon dragee.
Auksts saaukstēšanās
Bet ar aukstumu šis rīks ir diezgan efektīvs. Inhalāciju ar kartupeļiem var izdarīt tūlīt pēc pirmās neparedzēšanas pazīmes. Ja viss tiek darīts pareizi un laikā, slimība var atkāpties bez sākuma.
Inhalācijai piemērotus kartupeļus, vārītus mizā vai mizoti, jūs pat varat veikt tīrīšanu. Vārītā kartupeļu masā pievieno dažus pilienus ēterisko eļļu no egles, kadiķa, priedes, eikalipta, piparmētras. Ir svarīgi, lai to nepārspīlētu, pretējā gadījumā eļļas izžūst gļotādu, pietiek ar 2 pilieniem. Jūs varat izmantot gatavas ēterisko eļļu kompozīcijas saaukstēšanos. Tā vietā tie kopā vai atsevišķi sastāv no sāls un sodas. Elpojiet tādos pāros, kuriem nepieciešams 5-7 minūtes.
Ar bronhītu
Kartupeļi palīdzēs samazināt aukstumā bronzas čūsku. Elpojiet kartupeļus pārmaiņus degunu un muti. Brūnie soļi tik labi sasildās. Sodas un sāls pievienošana kartupeļiem vārīšanas laikā palīdzēs ātrāk izārstēt bronhītu.
Pēc procedūras siltos kartupeļus var sajaukt ar spirta karoti, veidot kūku un ievietot kompresi celofānā. Kūku iesaiņo audumā un novieto uz bronhu zonas.
Vai ir kāda no procedūrām nodarītais kaitējums, un vai ir iespējams ieelpot kartupeļus temperatūrā? Jebkurā ārstēšanā nepieciešama individuāla pieeja. Tas, ka dažiem būs efektīvs veids, citi kaitēs tikai. Pat šādai nekaitīgai ārstēšanas metodei ir savas kontrindikācijas. Izlasiet arī par piena recepti ar klepus.
Jūs nevarat elpot kartupeļus tiem, kas cieš no šādām slimībām:
- augsts drudzis;
- arteriālā hipertensija;
- sirds slimības;
- smadzeņu asinsrites traucējumi;
- asiņošana no deguna;
- pneimonija;
- asinsvadu paplašināšanās.
Pie paaugstinātas ķermeņa temperatūras tvaiku un karstos kompresus nevar ieelpot!
Vai es varu izmantot grūtniecēm
Kartupeļu ieelpošana - drošs ārstēšanas veids. Tas ir piemērots grūtniecēm un zīdīšanas laikā. Kartupeļu pāri nedod kaitējumu bērnam, ko nevar droši teikt par augu preparātiem (dažiem augiem ir vairākas kontrindikācijas). Ja grūtniecības laikā ir nepieciešams ārstēt iesnas vai klepus, tad labāk izvēlēties inhalācijas kartupeļiem nekā ārstēšana ar zālēm. Šajā rakstā atrodama kāda grūtniecības laikā lietojama klepus.
Attiecībā uz bērniem šī metode ir ierobežota ar vecumu. Tas nav piemērots maziem bērniem.
- Bērnu tvaika temperatūrai jābūt apmēram 45-50 ° C.
- Lai izvairītos no apdegumiem, pot ar kartupeli jābūt labi ietītam ar dvieli.
- Procedūras laiks ir jāsamazina līdz 3-5 minūtēm.
Karsts tvaiks bērniem ir bīstams. Jo mazāks ir bērns, jo lielāka iespēja gūt gļotādu apdegumus. Vēl viens drauds ir elpceļu obstrukcija. Zīdaiņiem bronhu lūmenis ir daudz šaurāks nekā pieaugušajiem. Ja slapjš tvaiks iekļūst bronhosolos, tas izplešas viskozā gļotā šaurā telpā. Tas var novest pie sašaurināšanās un pat pilnīgas nepilnību novēršanas mazajos bronhos.
Šīs rinīta, klepus un aukstuma ārstēšanas metodes efektivitāte nav pierādīta vienai paaudzei. Pat tradicionālās medicīnas piekritēji neatsaka šādu drošu veidu, kā tikt galā ar slimībām. Cik daudz elpot atkarīgs no pacienta stāvokļa. Tās galvenā priekšrocība ir vienkāršība un pieejamība. Bet pat viņi nevar iesaistīties. Ja aukstums ir saistīts ar augstu drudzi vai iekaisuma procesi nokļuvuši apakšējos elpceļos, tad šāda populāra ārstēšana kā kartupeļu ieelpošana ir jāatceļ. Sāpes kaklā un klepus ir atrodami piedāvātajā saitē. Jums var būt interesē arī informācija par tautas līdzekļiem, kas saistīti ar saaukstēšanās un deguna sastrēgumiem.
Kā elpot pār kartupeļiem, kad klepus un aukstums. Ieelpošana
Lai ieelpotu kartupeļus vai kartupeļu mizas pie mazākās aukstuma un klepus pazīmes, bērnībā gandrīz visi bija spiesti.
Mātes un vecmāmiņas ar noturību iztīra un pagatavoja šo sakņu kultūru, sēžot un nosedzot cīnījās bērnu ar galvu ar dvieli.
Mēs domājām, ka vārīti kartupeļi bija dziedinoši. Bet vai tas tiešām ir?
Vai elpošana palīdz kartupeļiem? Labi vai slikti?
Faktiski šai procedūrai ir spēcīgs zinātniskais pamatojums, un tās pozitīvā ietekme ir saistīta ar karstā tvaika mitrinošo iedarbību. Viņš, iekļūstot elpošanas sistēmā, noved pie:
- krēpu mīkstināšana un pietūkums;
- mitrinošas gļotādas;
- novērst rīkles kairinājumu utt.
Arī karstais tvaiks palīdz paātrināt asinsriti, kā rezultātā iekaisuma vietā nonāk lielāks imūno šūnu skaits.
Kas ir šī efekta izmantošana, nav daudz ko teikt, jo jo vairāk leikocītu un citu aizsargājošo elementu nonāk iekaisuma fokusā, jo ātrāk tas tiks novērsts un atgūšanās notiks.
Tādējādi procedūra ir efektīva sausai, sāpīgai klepus un kakla iekaisumam. Tas palīdz arī risināt visbiežāk sastopamo ARVI pazīmi, piemēram, rinītu.
Procedūras kontrindikācijas: kad tas nav iespējams
Lai gan manipulācija šķiet pilnīgi nekaitīga, jums nevajadzētu ieelpot kartupeļus ar:
- augsta ķermeņa temperatūra;
- nopietnas baktēriju infekcijas, kas izpaužas, izlaižot zaļu vai dzeltenu pušķi;
- sirds un asinsvadu sistēmas slimības, jo īpaši palielināta kapilāru nestabilitāte;
- alerģija pret kartupeļiem;
- otīts;
- obstruktīvs bronhīts.
Kā pareizi elpot kartupeļus
Recepte par to, kā sagatavot inhalāciju, ir diezgan vienkārša: ir pietiekami, lai vienā formā pagatavotu dažus labi mazgātus bumbuļus. Kāda veida elpošanas kartupeļi nav principiāls jautājums, jo jebkurš augu veids ir piemērots šim nolūkam.
Bet vai ir nepieciešams notecēt ūdeni? Drošības apsvērumu dēļ tas ir labāk, jo tvaiks no verdoša ūdens satur mitruma pilienus, kas var nopietni sadedzināt gļotādas, un neprecīza kustība nebūs tik bīstama, ja katliņā nav verdoša ūdens.
Gatavie kartupeļi ir dziļi caurdurti ar dakšiņu vai sasmalcināti ar tolcushka, lai iztvaikošana kļūtu intensīvāka. Konteiners tiek novietots uz galda vai plakana krēsla, salocīts virs galvas un pārklāts ar biezu dvieli vai gultas pārklāju, un otrs dvielis tiek novietots uz ceļiem, lai aizsargātu kājas.
Ir nepieciešams saliekt, lai sasilšana neradītu ievērojamu diskomfortu, un tvaiks neuzliesmo seju. Bet, kamēr jums vajadzētu izvairīties no spēcīgas elpas, jānovērtē elpošana.
Procedūra tiek veikta līdz 3 reizēm dienā 60–90 minūtes pēc vai, gluži pretēji, pirms ēdienreizēm, un cik ilgi tas notiek, nosaka pacienta vecums.
Ieteicams, ka pieaugušais cilvēks ieelpo tvaiku pār kartupeļiem, klepus līdz brīdim, kad tas atdziest, tas ir, apmēram 10 minūtes, mēs apspriedīsim, cik minūtes ilgst bērna manipulācijas.
Ir arī citas procedūras variācijas. Tas ir:
Kartupeļu novārījums. Metode ir tiesīga pastāvēt, bet tās izmantošana ir ļoti nopietna. Tāpēc tas ir atļauts tikai pieaugušo ārstēšanai.
Avots: nasmorkam.net Tas attiecas uz karstu, bet ne verdošu buljonu izmantošanu no kulinārijas vajadzībām paredzētiem kartupeļiem. Jūs nedrīkstat sākt manipulācijas tūlīt pēc šķidruma iztukšošanas, jums jāgaida, līdz tas atdziest.
Pārējā procedūra ir tāda pati, bet tā prasa vairāk uzmanības un piesardzības.
Lai palielinātu procedūras efektivitāti un piešķirtu tam antiseptiskas īpašības, jūs varat to veikt ar sāli un sāli, kas vārīšanas procesā tiek pievienotas tējkarotei, un gatavie bumbuļi ir nedaudz mīcīti, izmantojot īpašu tolkushka vai dakšiņu. Manipulācijas ilgums ir 3-5 minūtes.
Karstā tvaika terapeitisko efektu ir iespējams nostiprināt, nometot pannā dažus pilienus ēteriskās eļļas: tējas koka, eikalipta, egles, priedes.
Viņiem ir baktericīds, antimikrobiāls, pretiekaisuma līdzeklis un vairākas citas īpašības, kas padara tās par efektīvu līdzekli pret kakla un klepu.
Ir recepte pievienot ūdeņraža peroksīdu kartupeļiem. Tas rada spēcīgas antiseptiskas īpašības, bet peroksīda ieelpošana var būt bīstama smēķētājiem, cilvēkiem, kuri cieš no sirds slimībām, un dažiem citiem.
Kā veikt kartupeļu ieelpošanu bērnam?
Daudzi cenšas atteikties no ķīmiskām zālēm par labu dabiskajam. Tāpēc, kad bērnam ir auksts, ieelpas nekavējoties nāk prātā, jo bērnībā tie tika veikti mums.
Bet ar visu šķietamo drošību, labāk ir tos pamest un izvēlēties mūsdienīgākas metodes bērnu, īpaši pirmsskolas vecuma, ārstēšanā.
Izmantojot karstos priekšmetus, vienmēr pastāv aizdegšanās risks. Un, ņemot vērā mazo bērnu nemiers, šis risks vairākkārt palielinās.
Turklāt, ārstējot bērnus, ir grūti pareizi aprēķināt brīdi, kad jau ir iespējams ieelpot, jo zīdaiņu gļotādas ir daudz plānākas un jutīgākas nekā pieaugušajiem.
Tāpēc pārāk karsta tvaika izmantošana var izraisīt elpošanas ceļu gļotādu apdegumus.
Tādējādi kartupeļu inhalācijas nedrīkst veikt zīdaiņiem un bērniem līdz 6 gadu vecumam. Šādos gadījumos priekšroka tiek dota miglotājiem (mūsdienīgām drošām ierīcēm) un ieelpošanai ar minerālūdeni.
Daudzus gadus katram bērnam var izmantot tvaika procedūras, ņemot vērā viņa attīstības līmeni, izpratni, neatlaidību, izpratni par briesmām un nepieciešamību pēc ārstēšanas.
Kopumā bērniem ieteicams ieņemt tvaika inhalācijas no 1 līdz 5 minūtēm, pusaudžiem - 6-8 minūtes, bet jebkurā gadījumā tās lieto tikai viņu vecāku uzraudzībā.
Vai jūs varat elpot grūtniecēm?
Ir zināms, ka grūtniecības laikā sievietes ķermenis ir pakļauts lielai stresa situācijai un tās dabiskā aizsardzība nokrīt. Tāpēc aukstums un klepus šajā laikā nav nekas neparasts.
Kopumā, ja nav kontrindikāciju, var lietot klepus kartupeļus šādās situācijās. Bet pirms ārstēšanas uzsākšanas vēl labāk ir konsultēties ar ģimenes ārstu vai ieelpot ar sāls šķīdumu.
Vai ir iespējams ieelpot kartupeļus temperatūrā?
Palielināta ķermeņa temperatūra ir tieša kontrindikācija jebkurām termiskām procedūrām. Tāpēc, ja termometram ir vairāk par 38 ° C, tie ir jāatliek.
Ieelpošana ir atļauta tikai apmēram 37 ° C temperatūrā. Pretējā gadījumā manipulācijas var izraisīt paaugstinātu drudzi un vispārējās labklājības pasliktināšanos.
Vai ir iespējams sinusa?
Iekaisuma procesā paranasālās sinusās, īpaši akūtās, jebkuras procedūras var veikt tikai otolaringologa vajadzībām. Pretējā gadījumā tie var izraisīt patoloģijas progresēšanu un izraisīt komplikāciju attīstību.
Tvaika ieelpošana izraisa gļotu tilpuma palielināšanos žokļa augšdaļā, kas izraisa strauju spiediena pieaugumu un labklājības pasliktināšanos. Tā rezultātā ir iespējama gļotu pārrāvums uz smadzeņu iekšējām membrānām un meningīta un citu bīstamu slimību attīstību.
Siltums var arī stimulēt baktēriju darbību, kas izraisa iekaisumu. Tāpēc sinusa gadījumā tikai ārsts var precīzi novērtēt, cik drošas un efektīvas šādas manipulācijas būs.
Vai ir iespējams ar bronhītu?
Šādos gadījumos vispirms jums ir jāatbild uz jautājumu, kāpēc klepus elpojiet karstu kartupeļu. Mēs jau esam noskaidrojuši, ka manipulācija mitrina gļotādas un palielina krēpu daudzumu, tādējādi atvieglojot tās izvadīšanu.
Tāpēc, ja ir tendence uz obstrukciju vai tās klātbūtni, pietūkušas krēpas var aizvērt jau sašaurinātu elpceļu un izraisīt nosmakšanu. Bet ar sausu klepu bez šķēršļiem tas būs diezgan efektīvs un radīs atvieglojumus.
Citas slimības
Klepus pavada daudzas slimības. Bet vai vienmēr ir lietderīgi veikt tvaika procedūras?
Ar pneimoniju. Tas ir akūts iekaisuma process, kas ietekmē apakšējo elpceļu gļotādas - plaušas. 90% gadījumu tās rašanās iemesls ir bakteriāla mikroflora. Slimību pavada smags drudzis un klepus. To ārstē tikai pediatra vai terapeita uzraudzībā un bieži vien slimnīcā. Kartupeļu tvaiku ieelpošana var būt ieteicama pneimonijai, bet tikai galīgajos terapijas posmos, kad tās patogēni tiek iznīcināti, un pacientam ir jāpalīdz likvidēt atlikušo viskozo krēpu no plaušām. Ar tonsilītu. Tas ir kakla iekaisums, kas atrodas rīklē. Bieži tas ir hronisks raksturs, un tas tiek saasināts pavasara un rudens periodā. Tā kā galvenais līdzeklis mandeļu iekaisumam, kam seko stipra sāpes rīklē, kad norīts, ir nosacīti patogēnas streptokoku un stafilokoku baktērijas, iesildīšanās var pozitīvi ietekmēt to spēju vairoties. Tādēļ ieelpošana var tikt izmantota kakla sāpēm tikai slimības sākumposmā, ja ir pierādīta tās vīrusa būtība. Ar stenokardiju. Neskatoties uz populāru viedokli, kakla iekaisumu izraisa tikai baktērijas, un to uzskata par diezgan smagu patoloģiju. Lai to apkarotu, vienmēr tiek izmantotas antibiotikas, kartupeļi šādās situācijās ir vismaz bezspēcīgi un sliktākajā gadījumā izraisa slimības progresēšanu. Ar laringītu. Šo patoloģiju papildina sāpīgas sausas klepus, bieži vien vīrusu raksturs. Tieši laringīts var tikt uzskatīts par vienu no galvenajām indikācijām termisko procedūru veikšanai, jo šāda veida klepus kartupeļu pāris lieliski palīdz. Ar adenoidiem. Šis termins slēpj nazofaringālās mandeles hronisku iekaisumu, kas rodas galvenokārt bērniem un izpaužas kā sausa klepus uzbrukumi. Tas parasti izpaužas kā imūnās imunitātes samazināšanās fona, ko izraisa hipotermija, ARVI vai cita slimība. Ārstēšana ar adenoidītu vienmēr tiek noteikta stingri individuāli otolaringologa. [ads-pc-1] [ads-mob-1] Dažās situācijās karstais tvaiks var palīdzēt mazināt bērna stāvokli, bet to var sākt lietot tikai ar apmeklētāja ENT atļauju.
Tādējādi, kartupeļi - efektīvs līdzeklis pret klepu un aukstumu. Taču tās lietošanai ir nepieciešamas zināmas zināšanas, lai izvairītos no komplikāciju un pacienta stāvokļa pasliktināšanās.
To var izmantot kā daļu no vīrusu infekciju pašārstēšanas un tikai tā, kā ārsts to ir norādījis grūtākos gadījumos. Bet jebkurā gadījumā, ja klepus neiztur vairāk par 2 nedēļām vai progresē, tas ir iemesls ātrai ārstēšanai ar ārstu.
Kartupeļu buljona ieelpošanas metodes vai kā ieelpot kartupeļus
Kartupeļu tvaiku ieelpošana ir viens no vienkāršākajiem, lētākajiem un laikam pārbaudītiem veidiem, kā ārstēt saaukstēšanos. Instrumenta priekšrocība ir tās pieejamība un drošība, kas ir īpaši svarīgi cilvēkiem ar paaugstinātu jutību pret ķimikālijām, kas veido narkotikas. Kartupeļu ieelpošana ir pilnīgi hipoalerģiska, parādīta pat grūtniecēm un bērniem.
Darbības princips. Karstie tvaiki, ko izdala vārīti kartupeļi, papildus ūdens molekulām satur gaistošu produkciju un dažas etilspirta molekulas. Etanols ir labs šķīdinātājs, pateicoties kam dūmos esošās barības vielas iekļūst dziļi elpceļos. Phytoncides ir antibakteriāla iedarbība, un silta tvaika maigi apklāj, sasilda gļotādu un iztīra virspusē esošos “cilmes” matus, kas izspiež krēpu.
Ar kartupeļu ieelpošanu:
- gļotādas asinsvadi paplašinās, asins rieva ir normalizēta;
- iekaisuma procesi ir apturēti un kakla pietūkums samazinās;
- karsts tvaiks atšķaida krēpu un atvieglo tā sekrēciju, kas veicina elpceļu attīrīšanu.
Kartupeļu ieelpošana palīdz ar šādām slimībām:
- iesnas;
- klepus (īpaši sauss);
- bronhīts;
- balsenes gļotādas iekaisums (faringīts);
- sinusīta sākuma stadijas, ja augšstilba deguna blakusdobumu nav;
- tonsilīts
Kontrindikācijas ārstēšanai ar kartupeļu inhalācijām
Neskatoties uz daudzpusību, kartupeļu ieelpošana ir kontrindicēta:
- hipertensīvi pacienti un cilvēki ar sirds un asinsvadu sistēmas slimībām (sakarā ar to, ka tvaiki paplašina asinsvadus);
- plaušu iekaisums;
- ar asiņošanu no deguna;
- ar strutainiem procesiem deguna galviņā;
- bērni līdz 3 gadiem. Bērniem elpceļi ir daudz šaurāki nekā pieaugušajiem. Tādēļ tūskas gadījumā ir iespējamas ļoti nopietnas sekas. Labāk ir konsultēties ar pediatru par iespēju ārstēt ar bērniem, kas jaunāki par 7 gadiem.
Kā elpot pār kartupeļiem
Jebkurā gadījumā ieelpošanu nevar veikt tūlīt pēc ēšanas. No brīža, kad pārtika tiek ņemta līdz procedūrai, tai vajadzētu būt vismaz 1,5–2 stundām. Ārstēšanu vislabāk veikt vakarā, tieši pirms gulētiešanas. Ja iespējams, ir lietderīgi veikt divas procedūras: no rīta un vakarā. Rīta ieelpošana jāveic tukšā dūšā, lai pacients pēc stundas ilgas procedūras nerunātu un neēdētu. Nav ieteicams nekavējoties lasīt, skatīties televizoru vai strādāt pie datora: tas var negatīvi ietekmēt redzi. Pēc ārstēšanas 3-4 stundas jūs nevarat iziet vai elpot aukstu gaisu.
Inhalācijas ilgums pieaugušajam - 10-15 minūtes, bērnam (no 3 gadiem) - 5-7 minūtes. Tomēr, ja pacients kļūst reibonis vai jūtas slikti, procedūra nekavējoties jāpārtrauc.
1. Izvēlieties 10 vidēja izmēra kartupeļus un rūpīgi nomazgājiet ar otu. Uz bumbuļu virsmas nedrīkst būt zeme, puve, rizoktonijas gabali vai citas infekcijas slimību pēdas. Arī to nevar lietot zaļo kartupeļu ieelpošanai. Visu bumbuļu vietā ir atļauts pagatavot lielu daudzumu labi mazgātu mizu (miza satur visizdevīgākās vielas).
2. Šķirot atlasītos bumbuļus tērpos nelielā ūdens daudzumā, līdz tas ir gatavs (apmēram 25–30 minūtes pēc vārīšanas). Virtuvei labāk ir uzņemt plašu pannu ar zemām malām: šādi ēdieni ir stabilāki un ērtāk ieelpot tvaiku.
3. Kamēr tiek gatavoti kartupeļi, sagatavojiet vietu, kur pacientam būs ērti sēdēt. Katliņš ar karstiem kartupeļiem jānovieto tā, lai cilvēks nejauši nejauši to pagrieztu.
Kartupeļu ieelpošana ir drošāka pie galda, nevis gultā. Pacientam ir labāk sēdēt uz izkārnījumiem, nevis uz izkārnījumiem: procedūras laikā, pateicoties kuģu paplašinājumam, galva var griezties.
4. Sagatavojiet vilnas vai dvieļa gabalu, lai aptītu pan. Vēl viens vannas frotē dvielis vai frotē lapa būs nepieciešama, lai segtu cilvēka galvu, kurš ir saliekts pār kartupeļu podu. Ja pacients nav alerģisks pret vilnu, tad dvieļa vietā jūs varat lietot segu.
5. Vārīti kartupeļi nav aizplūst. Ja tīrīšana ir pagatavota, nedaudz samaisiet ar dakšiņu.
6. Kamēr kartupeļi ir karsti, ielieciet pot uz galda, ietiniet ar dvieli vai biezu audumu.
7. Novietojiet pacientu katliņa priekšā un pārklājiet ar vilnas sega vai frotē kokvilnas audumu, kas salocīts vairākas reizes.
Lai persona netiktu sadedzināta, tvaika temperatūrai jābūt apmēram + 50–55 ° C.
Ja pacients ir vājš vai necieš aizķeršanos, nosedziet to ar biezu audumu, lai būtu neliela atvērums svaigam gaisam.
Kartupeļu ieelpošana var notikt pa atvērtu pannu, bet ne visi cilvēki pacieš sejas tvaiku sajūtu sejas ādā. Pannu labāk pārklāt ar vāku, atstājot nelielu atstarpi, no kuras izplūst tvaiks. Turklāt šajā gadījumā pannas saturs atdzesēs daudz lēnāk.
Ja kartupeļu ieelpošana tiek veikta vecākam cilvēkam vai bērnam, tad radiniekam jāatrodas blakus pacientam, periodiski jāpārbauda viņa stāvoklis, jāpārliecinās, ka viņš nejauši nejauc pannu un nomet no krēsla.
8. Pēc pacienta ieelpošanas nepieciešams uzsildīt karstumu un nodot to gultā.
Kartupeļu ieelpošana dažādās slimībās
Ir divi veidi, kā procedūras laikā ieelpot kartupeļu tvaiku:
Ja pacients sūdzas tikai par iesnas sajūtu, tad pirms ieelpošanas ir nepieciešams pienācīgi uzspridzināt degunu. Ir ļoti svarīgi elpot mērīt: ne pārāk ātri, tikai nedaudz lēnāk nekā parasti. Ir nepieciešams turēt vienu nāsī, ieelpot dziļi ar brīvu nāsīm un lēnām izelpot. Atkārtojiet to vēlreiz. Tad ar otru nāsīm jāveic tieši tie paši divi elpas traucējumi. Procedūras laikā ieelpojiet tvaiku pārmaiņus ar dažādām nāsīm. Kad sākas intensīva gļotu izmešana no deguna, izlādi nevar izdarīt. Ir nepieciešams regulāri uzspridzināt degunu tīrās salvetēs.
Attiecībā uz bronhītu, klepu vai jebkādu iekaisumu, karstais tvaiks ir jāieelpo mutē un pēc tam lēnām izelpot ar degunu. Ņemiet citu šādu elpu un izelpojiet. Tad ieelpojiet divas reizes ar degunu un izelpojiet ar muti. Ja slimību pavada iesnas, jūs varat, tāpat kā pirmajā gadījumā, ieelpojot un izelpojot, pārmaiņus nostiprināt nāsis.
Kartupeļu inhalācijas varianti
Sakarā ar to, ka kartupeļu pārī ir neliels etanola molekulu daudzums, tā iekļūst diezgan dziļi. To var izmantot, lai vēl vairāk bagātinātu lietderīgo vielu karsto iztvaikošanu.
Pamatpreparātu preparāta sagatavošanai ieelpošanai var nedaudz mainīt:
- vāra kartupeļus ar auzu (ieteicams smagai saaukstēšanās gadījumā);
- noņemiet kartupeļus (tīrīšanas atvaļinājumu) un pievienojiet ēdamkaroti sodas uz buljona;
- pievienojiet ēdamkaroti sodas un ēdamkaroti sāls. Sāls nogalina patogēnās baktērijas. Tās molekulu ieelpošana ir īpaši noderīga plaušu un bronhu slimībām;
- pievieno 3-4 pilienus ēteriskās eļļas. Tās gaistošā produkcija ir letāla attiecībā uz patogēniem, un tvaiku ieelpošana ar kādu augu vai koksnes smaržu ir daudz patīkamāka. Priekšroka jādod eikalipta, priedes, ciedra, egles, krustnagliņas, ingvera, smiltsērkšķu eļļām;
- pievienojiet dažas svaigas vai kaltētas piparmētru, salvijas vai timiāna zariņus. Šāda ieelpošana labi nomierina kaklu ar sausu klepu.
Ko darīt ar kartupeļu masu
Kartupeļu masu (pat tīrīšanu) pēc ieelpošanas nevajadzētu izmest: tas radīs lielu sasilšanu, kas vēl vairāk paātrinās atveseļošanos.
Kartupeļus drīkst novadīt un mīcīt ar ēdamkaroti alkohola un ēdamkaroti augu eļļas. Pēc tam nosedziet pacienta muguru vai krūškurvi (nevis sirds rajonā) ar diviem marles vai tikai kokvilnas auduma slāņiem, uz kuriem uzlikt kartupeļu pastu, uz plastmasas plāksnes, tad nostipriniet kompresu ar siltu šalli. Procedūra tiek atkārtota līdz pilnīgai atveseļošanai.
Uzmanību! Pašārstēšanās var kaitēt veselībai. Konsultējieties ar ārstu.
Kartupeļu ieelpošana ar klepu un iesnas sajūtu
Cienījamie lasītāji, kad jūs klepus un iesnas, daudzi no mums steidzas uz aptieku, pērk zāles, kas bieži ir dārgas. Tikmēr ir daudz pierādītu produktu no tradicionālās medicīnas, kas var mums palīdzēt. Ne tik sen mēs apspriedām tēmu, kā izārstēt klepu ar vīģu palīdzību ar pienu. Es ceru, ka esat pieņēmis receptes.
Šodien mēs runāsim par inhalācijām ar kartupeļiem, un otolaringologs Svetlana Ershova pastāstīs par visām procedūrām. Un tad es dalīšos savās domās par šo tēmu.
Labdien, dārgie blogu lasītāji Irina! Es vēlos jums pastāstīt, kā pareizi ieelpot kartupeļus, klepus, lai nesabojātu sevi un ātri nokļūtu. Karstajam tvaikam ir ļoti laba ietekme uz deguna un apakšējo elpceļu stāvokli, bet ne vienmēr. Lai saprastu klepus procesu ar kartupeļu inhalāciju palīdzību, es mazliet runāšu par anatomiju.
Maza anatomija
Deguna un bronhu struktūra ir diezgan specifiska. Fakts ir tāds, ka elpošanas trakta virsma ir pārklāta ar mikrovillēm, kurām pastāvīgi jāattīra deguna un bronhi no gļotām un svešķermeņiem. Laikā iesnas vai iekaisums apakšējos elpceļos, liela slodze tiek likts uz villi, lai noņemtu gļotas, tāpēc viņi pilnībā neveic savu funkciju. Ar karstā tvaika palīdzību mēs aktivizējam šo procesu un veicinām gļotu izplūdi. Bronki un nazofarneks tiek izvadīti, klepus samazinās, notiek atveseļošanās.
Tvaika ieelpošana kartupeļos un smēķēšana ir nesaderīga, jo tvaiks paplašina asinsvadus, un nikotīns tos sašaurina.
Procedūru priekšrocības
Pat ja jūs klepus, un jums nav zāles, jūs varat atrast kartupeļus jebkurā mājā. Kartupeļu ieelpošana - neaizstājams līdzeklis tiem, kas ir alerģiski pret klepus medicīnu.
Kāpēc ir noderīgi ieelpot kartupeļus, kad klepus un iesnas?
- Karsts mitrs tvaiks nodrošina asins plūsmu uz deguna un bronhu gļotādām, kā rezultātā tiek novērsta sastrēgumi, gļotas kļūst mazāk biezas un ir vieglāk dabiski noņemamas.
- Elpošana pār tvaiku labi sasilda deguna gļotādu, mazina aizsmakumu un ķircināšanu rīklē.
Lietošanas indikācijas
Kādas ir norādes par kartupeļu inhalāciju lietošanu?
- Kartupeļu inhalācijas ir norādītas rinofaringīta, gripas, aukstuma, astmas ārstēšanai.
- Ir labi lietot inhalācijas ar laringītu, ar aizsmakumu, ar kakla iekaisumu.
- Kartupeļi - lielisks antiseptisks līdzeklis, tas dezinficē gļotas bronhītu un sinusītu.
Kas jums jāzina procedūru laikā?
Esiet uzmanīgi: kartupeļu ieelpošana var kaitēt veselībai!
Karstais tvaiks var sadedzināt elpceļus un pēc tam ilgstoši jāārstē apdegumi. Pirms procedūras uzsākšanas ļaujiet kartupeļiem atdzist līdz 40-45 ° C.
Kādā vecumā bērni var ieelpot?
Kartupeļus nevar ieelpot bērniem, kas jaunāki par 1 gadu, un bērni, kas jaunāki par 7 gadiem, drīkst veikt tikai pēc ārsta receptes. Karsts tvaiks var izraisīt bērna obstrukciju, citiem vārdiem sakot, bloķēt elpceļu lūmenu. Tad bērns sāk aizrīties, un jums tas ir vajadzīgs?
Šāda parādība var rasties tādēļ, ka bērna bronhu lūmenis ir daudz mazāks nekā pieaugušajiem. Mitrs tvaiks izraisa bronhu gļotādas uzpūšanos vēl vairāk, un bronhu lūmenis sašaurinās vēl vairāk. Un, kad notiek obstrukcija - tad bronhu lūmenis var tikt pilnībā bloķēts.
Vai ir iespējams ieelpot kartupeļus temperatūrā?
Kad ķermeņa temperatūra paaugstinās, jūs nevarat elpot uz kartupeļiem, jo tas var izraisīt pacienta stāvokļa pasliktināšanos. Apkopojot.
Kontrindikācijas kartupeļu ieelpošanai
- Palielināta ķermeņa temperatūra.
- Cilvēki, kas ir pakļauti deguna asiņošanai, nevar elpot ar kartupeļiem.
- Nav ieteicams ieelpot, ja ir aizdomas par strutainiem iekaisuma procesiem. Ar pneimoniju procedūras var veikt tikai ārsta uzraudzībā.
- Cilvēki ar hipertensiju, kam ir smadzeņu asinsrites traucējumi un sirds un asinsvadu sistēmas slimības, tvaika ieelpošana ir kontrindicēta.
- Bērni līdz vienam gadam.
Kā sagatavot sastāvdaļas ieelpošanai?
Kas jums jāveic:
- 5-10 vienāda izmēra kartupeļu bumbuļi;
- platā pannā, lai visi kartupeļi būtu piemēroti apakšai;
- eikalipta eļļa (var tikt ražota bez eļļas);
- soda;
- sāls kristāli;
- silta segu vai sega;
- dvieli.
Ir vairāki veidi, kā sagatavot izejvielas ieelpošanai, to izmanto:
- mizoti kartupeļi
- kartupeļu uniformas
- miza no kartupeļiem
- kartupeļu novārījums,
- kartupeļi ar piedevām (sāls, soda, eikalipta eļļa). Jūs varat pievienot arī dažus pilienus joda.
Mizoti kartupeļi ieelpošanai
Izvēlieties 5-7 vidēja izmēra kartupeļus, nomazgājiet tos labi, mizojiet un ieliet ūdeni tā, lai tas tikko aptver bumbuļus. Ar sausu klepu sākumā vārīšanās kartupeļus var viegli sālīt. Vāra līdz vārīšanai, nedaudz atdzesē un mīca ar dakšiņu. Inhalācijas līdzekļi ir gatavi.
Jūs varat iztukšot kartupeļu buljonu un izmantot to tikai ieelpošanai un izmantot pašu kartupeli.
Peel no kartupeļiem ieelpošanai
Uzklājiet kartupeļu mizu ar ūdeni un vāriet 20-25 minūtes. Var lietot ne tikai svaigai mizai, bet arī žāvēšanai. Neizmetiet kartupeļu mizas, bet izžāvējiet un pēc tam lietojiet tās kā ieelpošanas līdzekli klepus gadījumā. Laika gaitā miza nezaudē savas noderīgās īpašības, tāpēc neizmetiet šo noderīgo izejvielu. Tas pats attiecas uz kartupeļu "acīm", tās var žāvēt un izmantot kā līdzekli ieelpošanai.
Kartupeļi ieelpošanai
Šī ir klasiska recepte. Lai ieelpotu, izvēlieties 5-10 (atkarībā no izmēra) tāda paša izmēra bumbuļus, ielieciet tos lielā katliņa apakšā un ielejiet ūdeni tā, lai tas attiektos tikai uz kartupeļiem. Iepriekš ir labi mazgāt saknes.
Vāra virs zemas karstuma, līdz tas ir pilnībā sagatavots, par to liecina pazīstama vārītu kartupeļu smarža. Ūdens nav nepieciešams, lai notecinātu. Kartupeļi nedaudz atdzesē, un tad mazliet mīca ar dakšiņu.
Kartupeļi ar sāli un sāli ieelpošanai
Ja jums ir sauss klepus, tad ēdiena gatavošanas sākumā ir ieteicams mizoti kartupeļiem pievienot 1 ēdamkaroti sodas un sāls (ar 1 ēdamkaroti 5 vidējiem kartupeļiem). Kad kartupeļi ir termiski apstrādāti, tas ir jāpagarina un sākas ieelpošana.
In ieelpojot, jūs varat pievienot dažus pilienus eikalipta eļļas. Bet jūs varat pievienot eļļu, ja vien neesat alerģija pret to.
Kartupeļi ar validolu inhalācijai
Inhalācijai ar validolu kartupeļus nevar mizot, bet vienkārši mazgāt labi un vāra nelielā ūdens daudzumā. Pēc gatavības pievieno 2 tabletes validola uz novārījumu un pagaidiet, līdz tā ir pilnībā izšķīdusi. In validol satur mentolu, kas labi atšķaida krēpu, kas atrodas deguna galviņā.
Kā elpot pār kartupeļiem, kad klepus un iesnas?
Ieelpošanu var veikt ne ātrāk kā pusotru stundu pēc ēšanas. Pēc procedūras ir nepieciešams dot ķermenim atpūtu 30-35 minūtes. Šajā laikā nav ieteicams dzert, ēst, runāt, tāpēc ieteicams ieelpot pirms gulētiešanas.
Ieelpošanas ilgums var būt atšķirīgs, bet nepārsniedz 15 minūtes. Ja pacients ir labi panesams ieelpojot, tad to var izdarīt divas reizes dienā, no rīta un vakarā.
Pirms ieelpošanas ieteicams rūpīgi klepus un deguna tīrīšanu. Inhalācijai sagatavotus kartupeļus var atstāt katliņā vai ievietot tējkannā ar izteku. Ielieciet katlu vai tējkannu uz galda un ieklājiet segu no sāniem. Pacients noliecas zem kartupeļiem un sedz galvu ar dvieli. Uz tējkannas krāna varat ievietot papīra piltuvi, lai ieelpotu caur piltuvi.
Noteikti veiciet piesardzības pasākumus, lai izvairītos no sadedzināšanas. Salieciet pannā uzmanīgi, pakāpeniski pierodot tvaika temperatūrai.
Vispirms jums ir jāieelpo divas reizes ar muti un izelpojiet 2 reizes ar degunu. Tad otrādi. Ieelpojiet 2 reizes ar degunu un izelpojiet ar muti. Lai palielinātu efektivitāti, ir jāmaina šīs elpošanas iespējas.
Ja personai ir iesnas, tad viņam ir jāelpo caur degunu, pārmaiņus aizverot vienu nāsī, tad otru. Attiecībā uz faringālās dobuma slimībām, jums ir jāelpo ar kartupeļiem mutē. Ja pacientam ir gan iesnas, gan klepus, tad elpošana ir šāda: ieelpot caur muti, izelpot caur degunu. Atkārtojiet to vairākas reizes un pēc tam otrādi: ieelpojiet caur degunu, izelpojiet caur muti.
Es aicinu jūs skatīties video par to, kā ieelpot kartupeļus.
Kartupeļu ieelpošana grūtniecības laikā
Daudzi cilvēki uzdod jautājumu, vai ir iespējams ieelpot kartupeļus grūtniecības laikā? Ja jūs gaida savu bērnu, jums jākonsultējas ar ārstu par to, vai jūs varat elpot ar kartupeļiem ar aukstu. Principā, tvaika iekļūšana deguna galviņā neradīs kaitējumu bērnam. Tomēr atcerieties:
- Nesedziet cieši ar galvu virs pannas ar tvaiku;
- ir labāk izmantot inhalatorus tvaikiem, kas tieši iekļūst bronhos;
- jūs nevarat pievienot ūdenim ar kartupeļiem, bez narkotikām, lai izvairītos no alerģijām;
- drudža vai sirds un asinsvadu slimību klātbūtnē, kartupeļu elpošana, ja klepus un deguns ir stingri kontrindicēts.
Vislabāk ir pajautāt viņam savu akušieri-ginekologu, kurš var novērtēt šīs procedūras drošību un tās ietekmi uz mātes ķermeni.
Uzmanieties un neslāpējiet! Ar cieņu Svetlana Ershova.
Es pateicos Svetlanai par informāciju. No sevis pievienojiet šādas domas. Kamēr meitas bija nelielas, cik reizes mēs esam veikuši šādas procedūras. Un visi inhalācijas, visefektīvākais bija inhalācijas ar kartupeļiem.
Veicot šādus inhalācijas bērniem, jums jābūt ļoti uzmanīgiem. Es parasti izmantoju kartupeļus, kas vārīti vienveidīgi. Pirms kaut ko darāt bērnus, viņa vienmēr pārbaudīja visu sev, Dievs, lai nepieļautu apdegumu.
Es mēdzu savu meitu ielikt klēpī. Neaizmirstiet turēt rokturus un pat turiet un stingri turiet. Galu galā, jūs varat sadedzināt sevi ne tikai ar tvaiku, bet arī ar diezgan karstu pannu. Mēs arī pārklājām ar biezu dvieli vai vaļēju segu. Procedūras laiks parasti bija apmēram 5-7 minūtes.
Pēc procedūras bērni parasti ir mitri, bērns kļūst ļoti silts. Ir nepieciešams noslaucīt seju sausu, noslaucīt matus un ieteicams apgulties ar bērnu, lai ļautu viņam palaist, lēkt un lēkt pēc ieelpošanas.
Un bieži vien mēs izgatavojām sinepju plāksteri ar kartupeļiem. Bet tas ir labāk neiesaistīt tos ar ieelpošanu, bet to darīt pēc kāda laika. Ir nepieciešams izmantot kartupeļus, kas pagatavoti uniformā. Vēl vairāk sasmalciniet viņu. Paņemiet plastmasas maisiņus, sakārtojiet kartupeļus, cieši salieciet maisā. Un caur lupatu uzspiediet visu, kā mēs ievietojam sinepju apmetumus. Parasti mēs izmantojām garu šalli, lai stiprinātu visu. Bet šie sinepju plāksteri no kartupeļiem jāveic, ja bērniem nav drudža.
Es iesaku lasīt manu emuāra rakstu Inhalations at Home
Un dvēselei šodien klausīsimies T. Gverdtsiteli un D. Dyuzhev - Cherbourg lietussargi.