Ja pagalmā ir ziema, jaunie vecāki domā par iespēju staigāt ar savu jaundzimušo bērnu. Situācija kļūst sarežģītāka, ja bērnu apgrūtina iesnas un citi aukstuma simptomi.
Pirms jūs nolemjat doties vai neapmeklēt pastaigas, jums jāatceras, ka parasts iesnas ir ķermeņa aizsargājoša reakcija pret infekcijas un neinfekcioziem stimuliem.
Rinīta cēloņi
Akūts rinīts jaundzimušajam norāda uz iekaisuma reakcijas veidošanos uz deguna gļotādu. Šo reakciju veicina infekcijas slimību patogēnu iekļūšana, bērna ķermeņa aizsardzības spēku samazināšana, kā arī hipotermija.
Citi jaundzimušo deguna elpošanas traucējumu cēloņi ir šādi:
- Bērna imūnsistēmas nenobriedums;
- Nasopharynx struktūras fizioloģiskās un anatomiskās īpašības zīdaiņiem;
- Pārāk liels gaisa sausums telpā, kurā atrodas jaundzimušais;
- Zīlēšanas periods;
- Ķermeņa alerģija.
Vispārējo situāciju pasliktina tas, ka jaundzimušajiem nav prasmju, lai paši iztīrītu deguna ejas. Rinīts zīdaiņiem ir saistīts ne tikai ar deguna gļotādu pietūkumu, bet arī vispārēju vājumu, asu garastāvokļa svārstībām, aizkaitināmību un ķermeņa temperatūras paaugstināšanos.
Ziemas pastaigas pie aukstuma
Nav galīgas atbildes uz jautājumu, vai ir iespējams staigāt ar jaundzimušo ar deguna sastrēgumiem. Jāņem vērā katra bērna ķermeņa individuālās īpašības. Staigāšana svaigā gaisā aktivizē organisma aizsargājošās rezerves, stiprina imūnsistēmu, labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu, kā arī bagātina bērnu ķermeni ar skābekli. Uzturēšanās ilgums uz ielas ir atkarīgs no sezonas, laika apstākļiem un vides temperatūras rādītājiem.
Šajā jautājumā ir ieteicams ievērot pasākumu, lai novērstu bērna ķermeņa hipotermiju. Ja akūtas rinīts bērnam ir saistīts ar ķermeņa temperatūras paaugstināšanos, tad gaisa plūsma uz ādas virsmas rada diskomfortu bērnam. Ja vecāki joprojām nolēma doties pastaigā, tad bērnam jābūt tērptam atbilstoši temperatūras indikatoriem.
Šādos gadījumos ziemas pastaigas svaigā gaisā nav kontrindicētas:
- Bērna fiziskā aktivitāte joprojām ir normāla;
- Ķermeņa temperatūra nepārsniedz 37,5 grādus;
- Bērns ir ieinteresēts staigāt;
- Jaundzimušā apetīte netiek samazināta;
- Laika apstākļiem ir jādodas.
Pirms došanās ārā ir svarīgi rūpēties par bērna deguna cauruļu attīrīšanu no gļotādas. Šis pasākums ļaus mazulim elpot vēsu gaisu caur degunu. Pastaigas laikā jums ir rūpīgi jānostiprina bērns klaidonis. Tas samazina motora aktivitāti un novērš strauju ķermeņa temperatūras izmaiņas. Ja jaundzimušo vecāki ir ņēmuši vērā visus nepieciešamos ieteikumus, tad pastaigas svaigā gaisā dos tikai bērnam labumu.
Izvēloties pastaigu vietu, priekšroka jādod vietām, kas atrodas tālu no ceļiem un ceļu krustojumiem. Šim nolūkam piemēroti mežu un parku alejas, pilsētas parki un rotaļu laukumi. Klepus parādīšanās staigāšanas laikā norāda uz deguna galvas tīrīšanas procesa sākumu. Tas ir pozitīvs simptoms, kas norāda uz bērna ķermeņa aizsardzības rezervju aktivizēšanu.
Pastaigas laikā vecākiem ir jākontrolē bērna stāvoklis un laiku pa laikam jātīra deguns no uzkrātajām gļotām.
- Akūtas infekcijas slimības klātbūtne;
- Augšējās un apakšējās elpceļu slimības akūtā stadijā;
- Palielināta ķermeņa temperatūra 38 grādos;
- Apetītes samazināšanās vai pilnīga trūkums;
- Vājums un vispārēja nespēks;
- Garastāvokļa trūkums zīdaiņiem.
Lai bērnam būtu pieejams skābeklis, vecākiem ir jāveic ikdienas ventilācija telpā, kurā bērns atrodas. Siltā sezonā ir noderīga sauļošanās, ko var baudīt uz sava balkona. Ziemas periodā ieteicams rūpēties par mikroklimata izveidi bērnudārzā. Pārāk liels gaisa sausums tiek izvadīts ar mitrinātājiem, kurus var iegādāties sadzīves tehnikas veikalos.
Cīņa pret iesnas jaundzimušajiem ir savas nianses. Lai atjaunotu deguna elpošanu, ir stingri aizliegts iesaistīties vazokonstriktoru zālēs. Šo fondu iecelšana ir medicīnas speciālists.
Vaskokonstriktoru pilienu lietošanas ilgums nepārsniedz 4 dienas. Pretējā gadījumā bērnam rodas narkomānija, kā arī hronisks smadzeņu asinsspazms. Lai uzlabotu vispārējo stāvokli, regulāri jātīra mitruma zarnu gļotāda ar sāls šķīdumu, ko var iegādāties aptiekā. Lasiet vairāk par to, kā un ar kādu frekvenci mazgāt degunu ar sāls šķīdumu, lasiet rakstu vietnē http://vskormi.ru/children/kak-promyvat-nos-fizrastvorom/.
Pastaigāšana svaigā gaisā ir viena no bērnu ķermeņa sacietēšanas un stiprināšanas metodēm. Ar kompetentu un plānotu pieeju šis notikums neradīs nevēlamas sekas trauslajam organismam.
Pastaiga ar aukstumu zīdaiņiem
Svaigs gaiss ir nepieciešams mazam ģimenes loceklim no pirmajām dzīves dienām - pediatri iesaka ikdienas pastaigas uzreiz pēc atbrīvošanas no dzemdību slimnīcas. Tomēr jaundzimušo imunitāte joprojām ir vājāka, un jutība pret elpošanas ceļu vīrusu slimībām ir augsta.
Bieži vien pēdējo dienu vecāki atsakās staigāt pa ielu, pamanot, ka pie drupām ir piepildīta deguna. Vai viņi dara pareizi? Vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu? Speciālistiem šajā jautājumā nav vienota viedokļa - atbilde ir atkarīga no daudziem faktoriem.
Kad es varu doties pastaigā?
Vispirms jums ir jāsaprot slimības raksturs. Ir tāda lieta kā fizioloģisks rinīts - trausla organisma aizsardzības reakcija uz vidi. Šis stāvoklis nav slimība, lai gan tas ir izteikts ar gļotādu aktīvo sekrēciju no deguna ejas.
Saprast, ka bērna izdalīšanās no deguna ir dabiska rakstura, iespējams, izmantojot šādas atšķirības:
Gļotu krāsa un konsistence. Parasti tas ir caurspīdīgs toni, vienmērīgs. Bērnam elpošanas laikā nedrīkst būt ievērojamas problēmas. Infekcijas slimību pazīmju trūkums, piemēram, klepus, šķaudīšana, lakošana, drudzis. Ilgums Parasti diskomforts pazūd 10-15 dienu laikā pēc dzimšanas.
Ar fizioloģisko rinītu ārsti neaizliedz ielas pastaigas, gluži pretēji - tīrs gaiss būs noderīgs drupatas un jaunās mātes.
Ar aukstumu, ko izraisa vīrusu infekcija, varat staigāt ar bērnu šādos gadījumos:
normālā temperatūra; mazuļa labklājība; neliels gļotu daudzums, kas atbrīvots no deguna; labvēlīgi laika apstākļi.
Vecākiem pašiem jānosaka pastaigas ilgums, pamatojoties uz bērna uzvedību
Ievērojot šos noteikumus, staigāšana iet uz bērnu tikai labuma dēļ. Atdzesēts svaigs gaiss būs lielisks līdzeklis slimību ārstēšanā, imūnsistēmas stiprināšanā un neformētā organisma aizsargspējas uzlabošanā.
Šajā gadījumā būs lietderīgi ventilēt dzīvokli prombūtnes laikā - lai atbrīvotos no patogēniem. Bieži izplūdes cēlonis no deguna trakta kļūst par mikroklimata pārkāpumu dzīvoklī - sauss, novecojis gaiss nelabvēlīgi ietekmē gļotādas stāvokli.
Tomēr ir situācijas, kad staigāšana, ja bērnam ir puņķis, ir absolūti kontrindicēta - tiem jāpievērš īpaša uzmanība.
Kad vislabāk ir palikt mājās?
No pastaigām svaigā gaisā ir jāatsakās, ja kaitējums no tiem skaidri pārsniedz priekšrocības. Piemēram, nopietna slimības, kas nelabvēlīgi ietekmē bērna vispārējo labklājību, klātbūtne būs būtisks iemesls, lai paliktu mājās. Staigāšana slimības akūtās fāzes laikā nesniegs nekādu labumu vai prieku, tāpēc labāk ir sekot gultas atpūtai un virzīt visus spēkus, lai cīnītos pret saaukstēšanos.
Pediatriem ieteicams atturēties no staigāšanas, ja bērnam ir šādi simptomi:
drudzis stāvoklis; apetītes trūkums; drebuļi; augsts drudzis; alerģiska slimības izcelsme; smaga klepus; liela izplūde no iztekas.
Jūs nedrīkstat iet kopā ar savu bērnu, ja laika apstākļi to neļauj - spēcīgs lietus, vējš vai sniegs var pasliktināt slimības izpausmes. Alternatīvi, jūs varat likt bērnam gulēt uz balkona (slēgts tips), ne vairāk kā pāris stundas. Tādējādi bērns saņems daļu no ļoti vajadzīgā svaigā gaisa, kam nav laika iesaldēt.
Tas ir svarīgi! Ja vecākiem ir šaubas par ielu pastaigas iespējamību drupu slimības laikā, jākonsultējas ar ārstu.
Noteikumi par staigāšanu ar aukstu zīdaiņiem
Jāatceras, ka uzturēšanās svaigā gaisā ir labvēlīga iedarbībai uz ķermeni, palīdzot tai efektīvāk cīnīties ar ARVI. Papildu priekšrocība ir asinsrites uzlabošana un audu piesātinājums ar skābekli - nepieciešamie faktori drupu pilnīgai un savlaicīgai attīstībai.
Atbilstība vairākiem vienkāršiem ieteikumiem palīdzēs pārvērst parasto staigāšanu par ārstniecisku procedūru:
Attīrīšanas izteka. Pirms aiziešanas ir nepieciešams rūpīgi iztīrīt deguna eju no uzkrātajiem izdalījumiem, lai netraucētu bērna dabisko elpošanu. Ir svarīgi neļaut ieelpot gaisu no mutes - tas var izraisīt kakla iekaisumu. Pastaigas ilgums. Maksimālais uzturēšanās laiks zīdaiņiem ar rinītu uz ielas ir ne vairāk kā stunda. Nākotnē, uzlabojot labklājību, jāpalielina pastaigas ilgums. Mērci laika apstākļiem. Jaundzimušajam nevajadzētu būt pārāk karstam vai aukstam. Pārmērīgi biezs apģērba slānis uz ķermeņa novedīs pie aktīva pietūkuma, kas var pasliktināt saaukstēšanās izpausmes. Pediatri iesaka neuzmest bērnu un valkāt to tādā pašā daudzumā kā pieaugušais. Plānojiet savu ikdienas rutīnu. Labāk ir doties ārā uz stundu, bet no rīta un vakarā, nekā pāris stundām, bet vienu reizi dienā. Dzīvokļa ventilācija. Ieteicamā mitruma saglabāšana telpā ir priekšnoteikums ātrai atveseļošanai, tāpēc ir jāizstrādā projekts, kurā mājās nav mājsaimniecības locekļu. Piemēroti laika apstākļi. Vislabāk ir doties mierīgā laikā pie temperatūras no 0 līdz +25 grādiem. Ar tālāku atveseļošanos jūs varat droši paaugstināt temperatūras diapazonu. Izvairīšanās no pārpildītām vietām. Labākā iespēja staigāt ir slikti apdzīvots parks vai laukums. Ir nepieciešams īslaicīgi izvairīties no saskares ar citiem cilvēkiem, samazinot infekcijas izplatīšanās iespējamību. Jūs nedrīkstat apvienot pastaigu ar apmeklējumu lielveikalā vai pastaigas pa tirdzniecības centru. Labāk ir piešķirt atsevišķu laiku pirkumiem.
Secinājums
Neaizmirstiet, ka ikdienas pastaigas ar jaunu ģimenes locekli ir labākā metode vispārējai atveseļošanai un imunitātes attīstībai. Nav skaidras atbildes uz jautājumu, vai bērns var staigāt ar puņķi, tas viss ir atkarīgs no ķermeņa vispārējā stāvokļa.
Ja nav citu aukstuma simptomu, nēsājiet bērnu un, bez šaubām, izkļūt svaigā gaisā!
Vai ziemā ir iespēja staigāt ar bērnu rinīta laikā
Aukstu sauc par iekaisuma procesu, kas lokalizēts uz deguna gļotādām. Šajā gadījumā rinīta cēlonis visbiežāk kļūst par infekcijas slimībām, kas rodas vājinātas imunitātes dēļ. Daudzi vecāki pat nedomā par to, vai ar bērnu var staigāt ar aukstu. Visbiežāk pieaugušie cenšas nodrošināt bērnu ar gultas atpūtu, ņemot vērā, ka slimības laikā labāk ir pilnībā novērst pastaigas. Bet, ja pacientam nav augstas temperatūras, tad svaigs gaiss gūs labumu tikai bērnam.
Raksta saturs
Noteicošie faktori
Neskatoties uz to, ka svaigs gaiss ir piemērots dažādu vecumu bērniem un pastaigas ir nepieciešamas pat infekcijas slimībām, kas saistītas ar aukstumu, ir vairāki svarīgi faktori, kas ietekmē lēmumu par to, vai slimības laikā iet ārā. Pirms atbildēt uz jautājumu, vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu, nepieciešams pievērst uzmanību šādiem momentiem:
Pacienta veselības stāvoklis
Ja rinītu pavada augsts drudzis (virs 38 grādiem), vispārējs vājums, miegainība, tad pastaigas vislabāk atliek līdz ķermeņa temperatūras normalizācijai. Ja bērns jūtas normāls, tad ieteicams iziet svaigā gaisā, bet neietver āra spēles.
Tas ir svarīgi! Ja pastaigas slimības laikā nav iespējamas, tad šajā gadījumā ir nepieciešams nodrošināt maksimālu svaigā gaisa ieplūdi telpā, kurā atrodas bērns, ar regulāru vēdināšanu.
Vecums
Izbraukšana uz svaigu gaisu ir norādīta rinīta klātbūtnē jebkura vecuma bērniem. Tomēr, ja runa ir par pirmās dzīves dienas jaundzimušajiem vai priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem, tad vislabāk ir atturēties no staigāšanas, īpaši rudens-ziemas periodā.
Rinīta cēloņi
Bieži alerģiskas reakcijas var būt bērna iesnas izraisītājs, īpaši pavasara-vasaras periodā, aktīvās ziedēšanas laikā, kā arī aukstā laikā (aukstā alerģijā). Šādā gadījumā jāizslēdz izeja uz ielu, aizveriet logus mājās, mitriniet telpā gaisu, izmantojot mitru tīrīšanu vai mitrinātāju. Arī kontrindikācijas kājām ir smagas baktēriju infekcijas (pneimonija, tonsilīts), kam nepieciešama gultas atpūta. Visās citās situācijās, izkāpšana uz ielas, pat ar bērnu, nav ne tikai kontrindicēta, bet arī veicinās ātru atveseļošanos. Piemēram, ja remonts tiek veikts telpā, kur bērns dzīvo, un alerģijas ir aukstuma cēlonis, tad šajā situācijā svaigais gaiss būs galvenais palīgs ārstēšanā, palīdzot iztīrīt plaušas un bronhus, noņemt uzkrāto krēpu. Arī zīdaiņiem zīdīšanas laikā bieži rodas iesnas, kas nav kontrindikācija kājām.
Āra gaisa temperatūra
Ceļā uz ielas ir atļauts aukstums bērniem jebkurā vecumā jebkurā laikā. Izņēmumi ir situācijas, kad gaisa temperatūra uz ielas nokrītas zem mīnus 10-15 grādiem, kā arī stipri gusty vēji un smagi nokrišņi.
Jāņem vērā arī tas, ka pēc pusstundas pēc dažām fizioterapeitiskām procedūrām, piemēram, inhalācijām, sasilšanas vannām, saspiešanas utt.
Aizsardzības darbības mehānisms
Ir zināms, ka deguns ir galvenais šķērslis dažādu infekciju un putekļu iekļūšanai organismā. Kad deguna dobumā uzkrājas pārmērīgs kaitīgo vielu daudzums, organisms aktivizē aizsargājošās īpašības, kā rezultātā deguna deguna, deguna gļotādas uzbriest. Arī aukstajā sezonā gaiss sasilst degunā pirms iekļūšanas plaušās.
Ar aukstumu pastaigas svaigā gaisā ir redzamas pat ziemā. Tie būs īpaši efektīvi parkos un mežos, prom no aizņemtiem ceļiem un bīstamām nozarēm. Pastaigas laikā:
- mitrina deguna gļotādu, elpošana ir vieglāka;
- ķermeņa sacietēšana nelielu temperatūras kritumu dēļ, stiprinot bērna imūnsistēmu;
- normalizējot asinsriti, samazinās toksīnu un kaitīgo mikroorganismu skaits deguna galvā svaigā vējā.
Kad bērns ir ārpusē, ir lietderīgi telpu ventilēt.
Funkcijas un kontrindikācijas
Lai pastaigas būtu ne tikai nekaitīgas, bet arī labvēlīgas bērnam un nekaitētu citiem, vecākiem ir jāzina dažas iezīmes un kontrindikācijas:
- Atcerieties, ka pacientam ir epidemioloģisks risks citiem, bet daudzi eksperti saka, ka ir iespējami mazāki citu bērnu inficēšanās iespējamība, jo īpaši ziemā, kad tā ir sasalusi ārā;
- ir jādod priekšroka mierīgām spēlēm, lai novērstu iespēju, ka caur muti izplūst un sasalst sasalstais gaiss;
- pastaigas ilgums aukstajā sezonā un vējains laiks nedrīkst pārsniegt divdesmit minūtes;
- Pirms došanās ārsti iesaka tīrīt deguna eju, nodrošinot normālu deguna elpošanu;
- Ir svarīgi, lai bērns būtu pienācīgi ģērbies, izvēloties drēbes saskaņā ar laika apstākļiem, lai viņu nepārkarsētu un neērktu pārāk viegli.
Tas ir svarīgi! Bērnam, kurš jau staigā patstāvīgi, jābūt nedaudz vieglāk sagatavotam, nekā bērnam, un bērns ir nedaudz siltāks, jo tas atrodas klaidonis.
Jums vajadzētu arī saprast, ka vēsā gaisa ieelpošana ievērojami palielina asins pieplūdi gļotādai un deguna un bronhu audiem, kas veicina gļotu labāku noņemšanu, sekrēcijas dziedzeru aktivāciju. Tāpēc bieži svaigā gaisā staigājot bērnam ir produktīvs klepus, kas nebija mājās, tomēr tas nav iemesls atstāt ielu, bet gluži pretēji, tas ir pozitīvs signāls, kas ļauj ražīgākai klepus izspiešanai. Tāpēc ar šādām elpceļu slimībām, piemēram, garā klepus, krūšu vai obstruktīvā bronhīta, tīra un vēsa gaisa ieelpošana ir viens no svarīgākajiem ārstēšanas faktoriem, kā arī dažādi medicīniskie preparāti. Svarīgi ir arī saprast, ka auksts tīrs gaiss ir viens no efektīvākajiem veidiem, kā sniegt pirmo palīdzību dažādām slimībām, kam ir grūtības ar elpošanu.
Tagad, atbildot uz jautājumu par pastaigas svaigā gaisā lietderību, neradīs grūtības. Galvenais ir pareizi novērtēt plusi un mīnusi, lai izvēlētos optimālus apstākļus pastaigām.
Vai ir iespējams staigāt ar bērnu, ja viņam ir auksts?
Vairumā gadījumu var staigāt ar bērniem ar aukstumu. Ja bērnam nav drudzis un nav redzamu neparedzamības pazīmju, pastaigas pat viņam būs noderīgas. Gļotādas deguna izdalīšanās pati par sevi ir pastiprināta bērna ķermeņa aizsargājoša reakcija.
Ļoti bieži zīdaiņu zīdainis rodas sakarā ar to, ka telpā ir novecojis gaiss, apsildīts un žāvēts ar radiatori. Šajā gadījumā, jo biežāk bērns būs uz ielas, jo ātrāk simptomi notiks.
Bet ir arī situācijas, kad rinīts ir viens no nopietnas slimības simptomiem, kurā pastaigas ir kontrindicētas. Šādi gadījumi ir retāki, un gandrīz vienmēr viņiem ir nepieciešams pediatrs, lai pārbaudītu bērnu.
Tāpēc no iepriekš minētā mēs secinām, ka iesnas nenosaka viennozīmīgi, vai ir iespējams staigāt ar bērnu vai nē. Izbraukšanas uz ielas atcelšanas iemesls var būt ARVI, tāpēc rinīts ir attīstījies. Ja nav ORVI, tad ir ne tikai iespējams, bet arī nepieciešams staigāt.
Tas nozīmē, ka vecākiem vispirms jāspēj atpazīt SARS klātbūtni vai pārliecināties, ka tas nav klāt. Bet, lai noteiktu, vai bērnam ir infekcija, tikai ārstam.
Nekādā gadījumā nevar paļauties uz jebkuru forumu vai vietņu padomu. Pat tad, ja ārsts sniedz padomus tiešsaistē, viņš neredz jūsu bērnu, viņš nedzird viņa plaušas, viņš nevar novērtēt puņķa pārpilnību un konsekvenci. Līdz ar to viņš nevar veikt nepieciešamo diagnozi vai pārliecināties, ka nav slimības. Un tāpēc ir nepārprotami pateikt, vai jūs varat staigāt ar bērnu, viņš arī nevar.
Pasniedziet nopietnas problēmas, kas saistītas ar bērna veselību, pierastu pie ārsta
Lai nepārprotami pateiktu, vai ir iespējams iziet, ja bērnam ir auksts, pediatram ir jāzina, vai temperatūra ir augsta, vai ir alerģija, vai ja plaušas darbojas normāli. Ir skaidrs, ka šādai pārbaudei ārstam ir jāredz bērns.
Ieteicams zvanīt ārstam (vai klīnikas medmāsai, kur bērns ir reģistrēts) tieši mājās. Klīnikā zīdainis var uzņemt kādu infekciju.
Bet ir arī citas situācijas, kad pārāk nemierīgi vecāki vispār nesaskaras ar ārstu, tiklīdz viņu bērni šķaudīs, noslaucīt degunu vai ļaujiet viņiem nokrist. Šādiem vecākiem ir jāatceras tikai tas, ka bērna, ieskaitot jaundzimušo, iedalījums ir normāls fizioloģisks process. Lasiet tikai par fizioloģisko rinītu, kas mocina simtiem mātes visā pasaulē. Un ir saprātīgi tikai ierobežot bērna pastaigas svaigā gaisā un piezvanīt ārstam tikai tad, ja pacienta vispārējais fizioloģiskais stāvoklis būtiski atšķiras no parastā.
Ar bērna fizioloģisko rinītu ir ne tikai iespējams, bet pat jālieto staigāt
Daudzi vecāki nēsā bērnus ar aukstumu pastaigāšanai, jo viņi baidās „uzņemt vīrusu”. Tas ir pierādījums tam, ka pilnīga izpratne par vīrusu infekcijas specifiku nav pilnīga. Tas ir uz ielas, svaigā gaisā, ka bērna izredzes uzņemt akūtu elpceļu vīrusu infekciju ir daudz mazāk nekā mājās no tēva, kurš visu dienu strādājis ar kolēģiem, vai no vecmāmiņas, kas var būt arī vīrusa nesējs. Risks, ka bērns iegūs akūtu elpceļu vīrusu infekciju uz ielas, ir minimāls.
Izrādās, ka jautājums par to, vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar klēpja klātbūtni tajā, kļūst par vienkāršu izvēli: vai ir vērts piezvanīt ārstam, lai aplūkotu bērnu, vai neuztraucieties vispār, un mierīgi doties pastaigā, kā parasti.
Kad jūs varat droši staigāt ar savu bērnu
Bērnam noteikti ir iespējams pastaigāties, ja viņam ir vienkāršs fizioloģisks rinīts - parādība, kas saistīta ar bērna augšējo elpceļu pārstrukturēšanu tūlīt pēc piedzimšanas. Šis stāvoklis nav slimība, lai gan ar to bērnam ir puņķis, tas var pat elpot ar atvērtu muti.
Pēc fizioloģiskā rinīta maksimālais, ko var izdarīt, ir noslaucīt pušķi ar vates tamponu un droši doties uz svaigu gaisu.
Arī ar bērnu ar gļotādu izdalīšanos no deguna jūs varat staigāt ārpusē, ja viņam ir:
- Nav paaugstināta ķermeņa temperatūra.
- Normāla apetīte.
- Mazliet mazliet veidojas puņķis, reizēm nokļūstot recekļos (“kozyuli”), bet tas neplūst kā upe.
- Labs garastāvoklis, viņš ne visu laiku raud.
- Nav klepus vai pastāvīga nogurdinoša šķaudīšana.
Šādā situācijā pastaiga ar bērnu ne tikai kaitē, bet arī labvēlīgi ietekmēs viņa stāvokli.
“Šeit es esmu pārsteigts par māmiņām, kas nedēļas ilgi uztur savus bērnus, un tad viņi ir pārsteigti, ka bērniem ir iesnas vai ORVI. Protams, tas parādīsies, ja bērna deguns tiek izmantots tikai, lai elpot 27. Viņi arī jautā, vai viņi var staigāt ar bērnu ar zobu. Jā, tas nav iespējams, bet nepieciešams! Ar mums, ja kādam ir sprauslas, pirmā lieta, ko es daru, ir novest pie ielas. Visas lietas aiziet, bet bērnam ir jāelpo gaiss. Un, kad citiem bērniem ir tik nekaitīgs koris no sēdus mājās, tas attīstās par visu veidu vīrusu rinītu, tāpēc tas izzūd divu dienu laikā. Abiem no viņiem es rīkojos šādā veidā, un vienam no ARVI pirmajiem sešiem mēnešiem nebija nekas. Un, lai dotos pastaigā, ir tikai tad, ja bērns ir īpaši mērens. "
Pastaiga pa ielu bērna dzīves pirmajos mēnešos labvēlīgi ietekmē viņa imunitātes attīstību.
Kad ir vieglāk staigāt, lai atliktu un izsauktu mājās ārstu?
Bet šādās situācijās jūs nevarat staigāt ar rinītu:
- Augsta temperatūra - vairāk nekā 37 ° С.
- Noturīgs klepus.
- Zīdaiņiem snot plūst ļoti daudz, pastāvīgi uzkrājas zem deguna.
Ar vecākiem bērniem - no 2 gadiem - pat ar vāju klepus un bagātīgu deguna sekrēciju parasti ir labāk staigāt, bet ne ilgi. Viņiem ir tikai augsta temperatūra, ir skaidrs kontrindikācijas staigāt. Bet atkal, tikai ārsts izlems dilemmu.
Video: Bieži vien, ja nepieciešams, klepus iet!
Tikai teorētiski nav iespējams iziet ar bērnu ar alerģisku rinītu, ko izraisa ziedu ziedi, kas zied attiecīgajā sezonā. Praksē šis process nenotiek zīdaiņiem, un nav jēgas aizdomās, ka tas ir bērnam. Tas ir vēl viens iemesls, lai dotos pastaigā.
Neatkarīgi no tā, vai bērnam ir auksts vai nē, nav ieteicams iet kopā ar viņu, ja ārā ir sasalst, līst vai līst. Šādos gadījumos labāk ir ģērbt bērnu un stāvēt pie viņa uz balkona ar 15-20 minūšu ilgiem logiem.
Video: Kā staigāt ar bērnu
Mēs izdarām secinājumus: ja jūs šaubāties, vai ar mazuli var staigāt ar aukstu vai nē - jūs varat droši iet uz ielas. Situācijas, kad nav iespējams staigāt, ir tik viennozīmīgas, ka tad, kad tās notiek, jums nav šaubu par šādu darbību lietderību.
Un daži padomi tiem, kas vada bērnu par pastaigām:
- Pirms staigāšanas izņemiet kniedes ar aspiratoru vai bumbieri, noslaukiet bērna degunu.
- Kleita bērnu laika apstākļiem. Bērnam nevajadzētu pārkarst vai sasaldēt. Jaundzimušajiem šī problēma nav tik steidzama: viņi nedaudz pārvietojas uz ielas un pārsvarā gulē, un tāpēc tie reti sviedri. Tiem zīdaiņiem, kuri jau sēž klaidonis, nevajadzētu būt aukstiem vai karstiem apģērbiem.
- Jūsu prombūtnes laikā atstājiet logus atvērtus dzīvoklī, lai istaba būtu labi vēdināta.
- Plānojiet dienu, lai divreiz pavadītu kopā ar savu bērnu pusotru stundu, ne tikai vienu reizi, bet trīs reizes.
Atcerieties: regulāras pastaigas zīdaiņiem ir labākais veids, kā stiprināt imūnsistēmu un novērst daudzas slimības. Viņiem ir nepieciešams bērns, kā arī ēdiens un gulēt. Ar aukstumu, bez citiem ARVI simptomiem, tie ir vēl noderīgāki. Tāpēc nēsājiet bērnu un droši nogādājiet to, lai elpot svaigu gaisu.
Praktizējošs pediatrs runā par pieciem iemesliem, kāpēc atteikties no pastaigas ar aukstu bērnu.
Nieze - dažādu izcelsmes un alerģisku slimību pazīme. Jebkurš auksts bērnam kļūst par iemeslu vecākiem. Viņi cenšas rūpīgi aizsargāt bērnu no negatīvām ārējām ietekmēm. Bet vai ir nepieciešams pārtraukt staigāt ar rinītu?
Bērnu nazis (rinīts) ir ļoti bieži sastopama problēma. Deguna gļotāda ir šķērslis patogēnu iekļūšanai. Deguna dobumā ir īpašs vilnis, kas aptur mikroorganismus un putekļus, kas iekļūst ķermenī ar gaisu. Un, kad imunitāte ir pazemināta, un degunā ir daudz vīrusu un baktēriju, organisms sāk savu aizsardzības mehānismu. Un attīstās iesnas - deguna dobuma gļotādas iekaisums. Rinīts var rasties kā neatkarīgs traucējums vai būt slimības izpausme (piemēram, ARVI).
Tā gadās, ka iesnas nav saistītas ar baktērijām vai vīrusiem, ir parasta fizioloģiskā procesa izpausme, kuras mērķis ir tīrīt deguna dobumu. Zīdaiņi bieži attīstās rinīta dēļ, kas rodas sausā, novecojušā, zudušā gaisa dēļ.
Lai pareizi identificētu rinīta cēloni bērnam, jums to jāpierāda ārstam. Ieteicams izsaukt speciālistu mājās, tāpat kā medicīnas iestādē, bērns var saņemt infekciju no cilvēkiem, kas ir slimi.
Vai pastaiga ir atļauta?
Pāris dienu laikā izzūd vienkāršs iesnas, ja jūs pareizi organizējat ārstēšanu. Bērniem rinīts nav nopietns traucējums, bet tas rada daudz neērtību: apetītes zudums, miega traucējumi, vispārējā noskaņojuma pasliktināšanās. Lai aizsargātu bērnu no sarežģītiem faktoriem, vecāki pārtrauc ikdienas pastaigas. Vai tas ir pamatots?
Pieredzējuši pediatri apgalvo, ka ir iespējams staigāt ar aukstu, bet jāņem vērā daži faktori:
- kas ir slims bērns;
- bērna vispārējais stāvoklis;
- laika apstākļi;
- ārstēšanas līdzekļi un metodes;
- pastaigas organizēšana.
Pastaigas priekšrocības
Problēma ir tā, ka liels skaits vecāku neapzinās patiesās priekšrocības, ko sniedz staigāšana ar slimību. Pašlaik situācijas maiņa, spēlēšana tiesā un saziņa ar vienaudžiem nav mērķis būt par ārpusē. Pašlaik viss, kas skar mammas un tētis, ir viņu pēcnācēju ātra atveseļošanās.
Dzimšanas brīdī zīdaiņu elpošanas sistēma vēl nav pilnīga. Tās struktūras iezīmes ietver:
- salīdzinot ar pieaugušajiem, zīdaiņiem ir šauras spraugas un nelieli elpošanas orgānu izmēri;
- gļotādas pārmērīga konkurence;
- mīkstie skrimšļu audi;
- elastīgs audums nav.
Arī zīdaiņiem elpošanas orgānu orgāni darbojas citādi, un tas izpaužas nereti ritošā seklā elpošana.
Svaigs gaiss ir svarīgs maziem bērniem, jo nepietiekama elpošanas sistēmas attīstība. Tas palīdz tīrīt putekļu elpceļus, samitrina gļotādas, piesātina asinis ar skābekli, kas savukārt aktivizē visas ķermeņa sistēmas, uzlabo apetīti un miegu, stiprina imūnsistēmu. Un tas noved pie bērna veselīgas izaugsmes un attīstības.
Ziemā nevajadzētu baidīties ņemt bērnu no aukstuma aukstuma dēļ mīnusa temperatūras dēļ. Galvenais nosacījums ir sniega trūkums, jo staigāšana nesniegs ne prieku, ne labumu.
Bērnam ar rinītu ir ieteicamas mierīgas un klusas pastaigas. Tāpēc jums nevajadzētu staigāt ar bērnu, kad viņš nespēj sēdēt. Dinamiskās spēles un darbības var pasliktināt situāciju, jo bērns sviedīs un pārkarst, un tad atdziest, un deguna gļotādas izžūst un netiks samitrinātas. Kad rinīts, šāda pārslodze aizkavēs atveseļošanos.
Kad bērns mierīgi izturas, jūs varat pavadīt pusstundu svaigā gaisā. Pastaiga saulainā, sausā laikā būs noderīga zīdaiņiem - ultravioletie starojumi iznīcina patogēnus, kas rada atveseļošanos.
Pareizā vieta, kur iet
Lai pavadītu savu bērnu, jums ir jādara pareizā izvēle, lai panāktu maksimālu labumu. Galvenie apstākļi ir liels zaļo zonu skaits un attālums no ceļiem. Šādās vietās bērnam ar rinītu ir nepieciešams daudz skābekļa.
Tas noteikti ir nepieciešams, lai izvairītos no lielu cilvēku (transporta, veikalu uc) pūļu vietām, kā arī nav vēlams sazināties ar citiem bērniem. Tas izskaidrojams ar to, ka bērnu aizsardzības sistēma ir cīņā ar rinītu, bērna ķermenis ir neaizsargāts pret citiem nevēlamiem mikroorganismiem.
Jebkurš zaļš koks ir skābekļa avots, bet īpaši jāņem vērā skujkoku augi. Tie izdalās no gaistošas ražošanas - bioloģiski aktīvas vielas, kas nogalina kaitīgus mikroorganismus.
Ja jūsu dzīvesvietas tuvumā ir skujkoku stādījumi, tad šī būs labākā vieta, kur staigāt kopā ar savu bērnu rinīta laikā.
Kontrindikācijas staigāt ar aukstu
Ir apstākļi, kad staigāšana būtu jāatliek. Jums jāgaida, ja:
- Rinīts ir alerģiskas reakcijas sekas, un ziedu ziedputekšņi, papeles pūkas utt. Darbojas kā kairinātāji Alerģijas izraisītāja ziedēšanas laikā jums ir jāvalkā marles saite uz bērnu, lai dotos pastaigā vai atstātu bērnu mājās un mitrinātu iekštelpu gaisu, izmantojot īpašus līdzekļus ( mitrinātājs, mitrās dvieļi uz akumulatora), lai netiktu pasliktināta situācija;
- bērnam ir spēcīgs drudzis. Ikviens saprot, ka staigāšana ar šo simptomu jebkurā gada laikā ir kontrindicēta. Tomēr šis jautājums dažkārt tiek apspriests. Piemēram, ja karstā vasaras laikā mājokļa akmens sienas kūst līdz 40 ° C, un tajā pašā laikā jūs varat atrast ērtu vietu ēnā zem koka, kura temperatūra ir +25 ° C, tas uzlabos bērna labklājību;
- ir slikta vides situācija. Pastaigas atcelšana ir nepieciešama, ja dzīvesvietas teritorijā ir iekārta, kas regulāri izplūst gaisu ar emisijām. Kad uz ielas nebūs pozitīva rezultāta, un deguna gļotāda būs vēl kairinātāka;
- ir dažas elpošanas sistēmas slimības: antrīts, difterija, tonsilīts un citi;
- Ir visi nepieciešamie nosacījumi atveseļošanai mājās. Ja bērnam ir sava istaba, kur citi ģimenes locekļi nedzīvo, un temperatūra un mitrums tajā tiek uzturēti optimālā līmenī - tas ir līdzvērtīgs tam, ka ir svaigā gaisā.
Noteikumi pastaigas organizēšanai ar aukstumu
Lai ātri atgūtu bērnu, ir nepieciešams pareizi organizēt pastaigas.
- Apģērbs ir ērts. Neaizskariet bērnu. Valkājiet to atbilstoši laika apstākļiem. Viņam nevajadzētu būt karstam un ne aukstam.
- Mēģiniet mierīgi pavadīt laiku uz ielas. Ja rinīta bērnam nav ieteicams palaist un lēkt. Būs lietderīgi atpūsties parkā svaigā gaisā.
- Sazinoties ar vienaudžiem un apmeklējot lielu cilvēku pūļa vietas, ir labāk gaidīt, līdz būs pilnīga atveseļošanās. Pastāv risks, ka bērns inficēs citus, un papildus uzņemt kādu infekciju, jo samazinās imunitāte pret rinītu.
- Ja lietus vai slapjš vējains laiks, atceliet staigāšanu. Šādi laika apstākļi ir nelabvēlīgi iekaisušai gļotādai, un, gluži otrādi, noved pie bagātīgas gļotu sekrēcijas.
- Nelietojiet ilgu laiku. Labos laika apstākļos 1 stundas vasarā būs pietiekami daudz pastaigas, tāpēc viņa sniedza priekšrocības. Ziemā, aukstajā sezonā, ir vērts ierobežot savu uzturēšanos uz ielas līdz 20-30 minūtēm.
- Pirms ieiešanas ielā uzmanīgi atbrīvojiet bērna deguna dobumu no gļotām. Tas ļaus viņam brīvi elpot ar degunu, pretējā gadījumā elpošana tiks veikta caur muti, kas nav pieņemama sala ziemā.
Drupatas ir jaunākas, tai ir labvēlīgāka pastaiga. Mazuļiem pastaigas ir tikai guļot svaigā gaisā. Pieaugot bērnam, to aspektu skaits, kas jāapsver pirms staigāšanas palielināšanās.
Secinājums
Rinīts nav iemesls, lai atceltu staigāšanu, bet, ja iesnas deguna pavada drudzis, klepus, letarģija un citas ARVI izpausmes, šajā gadījumā tas ir kontrindicēts iziet. Galīgo lēmumu ietekmēs laika apstākļi. Cik bieži vien iespējams, staigājiet ar savu bērnu, jo uzturēšanās brīvā dabā dos labumu gan bērniem, gan vecākiem bērniem. Vissvarīgākais ir vienkāršo noteikumu ievērošana. Tikai tad gājiens būs noderīgs un patīkams.
Vai ir iespējams staigāt ar mazuļiem aukstā laikā
Vai es varu staigāt ar jaundzimušo ar aukstu
Jūsu jaundzimušajam ir deguns, viņam ir grūti elpot - tās ir pirmās aukstuma pazīmes. Bet jums nevajadzētu panikas. Galu galā, jo bērna ķermenis ir aizsargāts no dažādiem vīrusiem. Vecāki reaģē uz katru slimību, it īpaši, ja tas attiecas uz pirmo dzīves dienu bērniem. Viņiem ir daudz jautājumu. Viens no tiem, vai ir iespējams staigāt ar bērnu pie aukstuma?
Aukstuma jēdziens un cēloņi
Neskatoties uz to, ka svaigam gaisam ir pozitīva ietekme uz bērna ķermeni, tomēr pastaigas lietderība, kad bērns nav vesels, ir atkarīgs no vairākiem faktoriem. Vecākiem, kurus mocina jautājums par to, vai ir iespējams staigāt ar zīdaiņiem ar aukstumu, viņiem visiem vajadzētu nodrošināt. Lai to izdarītu, jums jāsaprot aukstuma būtība.
Nosnas deguna izskats norāda uz iekaisuma klātbūtni, kuras cēlonis varētu būt mikrobi, baktērijas, kas bērna ķermenī nonākušas caur deguna gļotādu. Tā rezultātā deguna deguna blakusdobumu uzbriest, elpceļi tiek bloķēti ar krēpām, imunitāte samazinās, un kaitīgās baktērijas vairojas mikroflorā.
Rinīts biežāk sastopams jaundzimušajiem nekā vecākiem bērniem. Tas ir saistīts ar to fizioloģiskajām īpašībām un neformālu imūnsistēmu.
Bērns nevar uzspridzināt degunu, lai noņemtu gļotas. Tas kļūst par galveno problēmu mazulim, kurš piedzīvo lielas neērtības un bieži aukstuma dēļ ne vienmēr var elpot.
Visbiežāk sastopamie akūta rinīta cēloņi ir:
- baktērijas, kas iekļūst bērnu ķermenī, izraisot dažādu infekciju rašanos;
- hipotermija, īpaši mazas kājas;
- imūnsistēma;
- nasopharynx fizioloģiskā struktūra;
- stāvošs gaiss bērna istabā;
- alerģiju iedarbība uz bērnu;
- zobikovs.
Bērnu labklājība
Svarīgākais faktors, kas ietekmē to, vai ir iespējams iet ārā ar aukstu mazuli, ir viņa veselības stāvoklis.
Jūs varat pastaigāties ar savu bērnu, ja:
- ķermeņa temperatūra nepārsniedz 37,2 grādus;
- gļotu lapām periodiski, nelielos daudzumos, ir caurspīdīgs izskats;
- bērna aktivitāte un apetīte ir normāla;
- bērns ir labā garastāvoklī.
Pastaigāšana ir kontrindicēta, ja bērns ir nerātns, nevēlas ēst, visas sejas izjūtas un miegainības pazīmes ir ievērojamas ķermeņa temperatūras paaugstināšanās.
Tas viss runā par akūtu infekciju, ko var pavadīt arī klepus, tāpēc bērns ir jāatstāj mājās, lai izvairītos no dažādām komplikācijām.
Tādā gadījumā vecākiem jāveic šādas ieteicamās darbības:
- ir svarīgi ventilēt telpu, kurā bērns guļ divreiz dienā, bet bērnam nekādā gadījumā nevajadzētu pakļauties projektam;
- jāievēro tīrība. Vismaz reizi dienā ir nepieciešams veikt mitru tīrīšanu ar tīru ūdeni, neizmantojot ķīmiskas vielas, lai noslaucītu putekļus;
- tīrīt paklājus, ja iespējams. Tās bieži ir kaitīgo putekļu daļiņu uzkrāšanās vieta;
- dodiet bērnam vairāk silta dzēriena, lai ķermenis tiktu dabiski iztīrīts;
- Ir nepieciešams pievērst uzmanību arī gaisa stāvoklim: tas nedrīkst būt sauss. Mitrinātāji lieliski palīdz ar to, jūs varat tos iegādāties veikalos. Ja jūs nevarat to izdarīt, tad vienkārši ievietojiet ūdens baseinu apkures avotu tuvumā.
Laika apstākļi
Noteikti pievērsiet uzmanību laika apstākļiem. Nav ieteicams doties pastaigā ar zīdaini šādos gadījumos:
- zema temperatūra ārpus (zem +5 grādiem);
- vērojami spēcīgi vēja brāzmas;
- lietus, mitrs, migla, apmācies.
Šādos gadījumos ir liela hipotermijas iespējamība vai slapjš saslimšana, kas var izraisīt nopietnākas komplikācijas nekā saaukstēšanās un iesnas. Tad tas ir pietiekami, lai 15-20 minūšu laikā stāvētu ar bērnu uz atklāta balkona vai verandas.
Labos laika apstākļos, kad saule ir silta un vēja, un saule spīd, jums nevajadzētu staigāt pārāk ilgi ar slimu bērnu.
To var izņemt uz ielas 30-40 minūtes. Turklāt pēc medicīniskās procedūras (inhalācijas, saspiešanas, masāžas utt.) Stundu nav iespējams doties ārā.
Ieteikumi pastaigām svaigā gaisā
Ja jūs joprojām nolemjat staigāt ar jaundzimušo, ir svarīgi ievērot vairākus noteikumus, kas palīdzēs izvairīties no nevēlamām sekām:
- Pirms doties uz svaigu gaisu, atbrīvojiet degunu no gļotām, izmantojot bumbieri vai aspiratoru, un samitriniet to. Tas palīdzēs jūsu mazulim vieglāk elpot;
- Lai izvairītos no pārkaršanas vai pārkaršanas, pareizi ievietojiet drupatas;
- Ierobežojiet bērna kustību, cik vien iespējams, lai izvairītos no nevēlamām ķermeņa temperatūras izmaiņām;
- Izvēlieties vietu, kur ieturēt klusu vietu, kur nav transporta;
- Pastaigas, turpināt uzraudzīt bērna stāvokli, aukstumu, periodiski noskaņojot deguna deguna blakusdobumu.
- Labāk ir doties uz svaigu gaisu divas reizes dienā 30-60 minūšu laikā nekā vienu reizi, bet 2-3 stundas.
Ja ievērojat šos vienkāršos padomus, pastaigas var dot bērnam atveseļošanos.
Svaigā gaisa priekšrocības
Svaigs gaiss uzlabo asinsriti, baro organismu ar skābekli, veicina imunitāti, palīdz samazināt slimības simptomus.
Tā rezultātā mazulis jūtas labāk, samazinās galvassāpes, gļotas no deguna izpaužas labāk, parādās produktīvs klepus, pastiprinās organisma aizsardzības reakcijas un pastiprinās imūnsistēma.
Svaigs gaiss palīdz novērst toksīnus un kaitīgas baktērijas no organisma.
Galvenais ir tas, ka uzturēšanās svaigā gaisā uzlabo bērna miegu, un, kā jūs zināt, sapnī atjauno spēku, atgriežas veselībā, tāpēc pastaigas lieliski ietekmē drupatas noskaņojumu un veicina sacietēšanu. Pastaigas ir nepieciešamas gan vasarā, gan ziemā
Alerģisks un fizioloģisks rinīts
Papildus akūtiem infekcioziem rinītiem, bieži alerģiskiem un fizioloģiskiem rinītiem.
Alerģisko rinītu raksturo spēcīga deguna izdalīšanās. Tajā pašā laikā var parādīties šķaudīšana un deguna eju pietūkums, bērna acis kļūst sarkanas, un asaras sāk plūst. Bērns kļūst nemierīgs, nakšņojas labi, jo viņam ir grūti elpot.
Šāda veida rinīta cēloņi ir putekļu daļiņas, kukaiņu kodumi, mājdzīvnieki, alergēnu produktu izmantošana, ķīmisko vielu un kosmētikas iedarbība, narkotiku lietošana, mājas ziedi.
Alerģiskais rinīts var rasties gan visu gadu, gan sezonāli. Ja alerģisks rinīts ir nepieciešams, lai izvairītos no staigāšanas, ja ir iespēja satikt alergēnu. Tāpat būs ieteicams lietot pilienus, kas atvieglos bērna stāvokli.
Atjaunojoties, varat pakāpeniski palielināt laiku, kas pavadīts uz ielas.
Fizioloģiskais rinīts ir diezgan bieži sastopams zīdaiņiem līdz trim mēnešiem.
Viņa izskats ir dabisks process, lai jaundzimušo pielāgotu jauniem dzīves apstākļiem ārpus dzemdes. Gļotāda ne vienmēr spēj nekavējoties pieņemt un pielāgoties jauniem pastāvēšanas apstākļiem.
Deguna ejas joprojām ir diezgan šauras un nespēj izturēt aizsardzības reakciju. Bet bērnam ir nepieciešams elpot, un sprauslai ir pamatfunkcijas, lai saglabātu nevēlamas baktērijas un putekļu daļiņas.
Mēs iesakām izlasīt: zīdaiņa sacietēšana
Galvenie šāda veida rinīta simptomi ir:
- skaidrs, bagātīgs izplūdums no deguna blakusdobumiem;
- deguns ir periodiski aizlikts gļotu klātbūtnes dēļ;
- bērns jūtas labi, nav nerātns, ēd ar apetīti;
- miegs ir spēcīgs un mierīgs, jo praktiski nav tūskas ar fizioloģisku rinītu;
- nav citu infekcijas slimības pazīmju - drudzis, klepus;
- elpojot bērnu, nejūt neērtības.
Šāda iesnas nav nepieciešama ārstēšana, pēc trim mēnešiem, un bieži vien pirms tam tā paliek bez pēdām. Bet, lai mazinātu bērna stāvokli, ir nepieciešams.
Ļoti noderīgi būs nosusināt deguna ejas, izmantojot dažādus risinājumus, kas satur jūras sāli. Nepieciešamajai noņemšanai ir vajadzīgas žāvētas garozas un gļotas.
To var izdarīt ar bērnu kokvilnas tamponu palīdzību vai izmantojot aspiratoru (bet ne vairāk kā 3-4 reizes dienā).
Ar šāda veida rinītu nav iespējams staigāt tikai uz ielas, bet tas ir tikai nepieciešams.
Gaiss sāk cirkulēt bērna deguna deguna blakusdobumos, aktivizē dziedzerus, paātrina deguna gļotādas orgānu veidošanos, stimulē jaundzimušo elpošanu
Secinājumi
Svaigs gaiss ir nepieciešams bērna ķermeņa normālai attīstībai un darbībai. Jums ir jāiet katru dienu vismaz divas reizes. Bieži iesnas deguna izskats veicina iekštelpu gaisa apstāšanos, tāpēc ir svarīgi uzraudzīt atmosfēras stāvokli zīdaiņu telpā.
Dažreiz vecāki neuzdrošinās ņemt zīdaiņus pastaigāties ar aukstu, baidoties noķert citu vīrusu. Bet tas ir nepareizs priekšstats. Bērna infekcija uz ielas ir maz ticama. Viņš ātri paņems mājās inficēšanos, apmeklējot radiniekus, kas var būt kaitīgu baktēriju nesēji.
Lemjot par to, vai staigāt uz ielas ar bērnu, kam ir iesnas, vecākiem:
- noteikt, kāda veida rinīts bērnam;
- noteikt tā rašanās iemeslus;
- novērtēt bērna stāvokli;
- ņemt vērā laika apstākļus;
- doties uz svaigu gaisu, sekojiet iepriekš minētajiem padomiem.
Atcerieties: regulāras izejvielas svaigā gaisā palīdz stiprināt imūnsistēmu un novērst daudzas slimības. Ir nepieciešama arī pastaigāšana bērnam, kā pilnībā ēst un gulēt normāli.
Turklāt pastaigas veicina sacietēšanu. Bet ir svarīgi pareizi tos plānot, lai izvairītos no negatīvām sekām mazam organismam.
Ar nelielu galvas aukstumu un bez SARS raksturīgām pazīmēm, ir droši staigāt ar bērnu.
Bērnu pastaiga ar aukstu
Mazuļu iesnas nav nāvīga slimība, kas ilgst ilgu laiku, bet, ja ārstēšana notiek laikus, tā ātri iziet.
Iesnas deguns vairumā gadījumu kļūst gandrīz par katastrofu vecākiem: bērnam ir izteka, kā rezultātā viņš ir spiests elpot caur muti, atsakās ēst, nakšņot labi, sāk rīkoties.
Pēc pastaigas zīdaiņiem var būt iesnas, īpaši, ja tas notiek vējainā, aukstā vai mitrā laikā. Saldētas kājas, mitras kājas vairumā gadījumu noved pie iesnas. Principā mazuļa pēdu hipotermija ir ļoti slikta viņa ķermenim.
Lai izvairītos no iesnas degunā bērnam pēc pastaigām, nav nepieciešams ļaut to skaļi kliegt, jo auksts gaiss, kas lielos daudzumos nonāk augšējos elpceļos, arī izraisa augšējās elpošanas gļotādas gļotādas pārpildīšanu, kā arī gļotu sekrēciju. bronhiem.
Šeit daudziem vecākiem nekavējoties ir jautājums: vai zīdaiņiem ir iesnas, vai ir iespējams doties pastaigā? Bērnu un pastaigu iesnas nav divas savstarpēji izslēdzošas koncepcijas, ja ir iespēja staigāt mazuļiem iesnas, bet jāievēro daži noteikumi.
staigāt ar aukstu zīdaiņiem
Atpakaļ uz saturu Jaunie nepieredzēti vecāki bieži vien pilnīgi ignorē bērna ārstēšanu, kad viņam ir auksts. Viņi uzskata, ka iesnas var aiziet atsevišķi, bez lielas ārstēšanas un iejaukšanās. Rezultātā jaundzimušais tiek atgriezts no ielas, no pārpildītajiem numuriem un no bērnudārza ar aukstumu. Māmiņām ir skaidri jāsaprot, ka, ja iesnas deguns netiek savlaicīgi izārstēts, tad viņš vēlāk atgriezīsies ar smagākām slimībām, piemēram, sinusītu vai otītu. Bērniem nevajadzētu sākt iesnas, ir nepieciešams nekavējoties to ārstēt. Kā ielikt bērnu uz ielas ar aukstu un klepu? Pastaigas un iesnas zīdaiņiem nebūs tuvas, ja izvēlaties pareizos apģērbus, apavus, kuros jaundzimušais būs silts, ērts un ērts. Pastaigājoties ar bērnu, jums ir jāievēro viņa rokas un kājas, ja tās ir aukstas, tad tas ir viens no pirmajiem rādītājiem, ko bērns ir iesaldējis. Kad vecāki atgriežas mājās pēc pastaigas ar bērnu, jums ir jāskatās uz kājām, ja tie ir auksti vai slapji, jums ir nepieciešams nomainīt drēbes un sasildīt tās. Jūs pat varat peldēt savu bērnu siltajā sinepju vannā un pirms gulētiešanas dot viņam pienu un medu. Ir arī jānodrošina, lai jaundzimušais nesaskartos ar slimiem cilvēkiem, nav šaubu, ka zīdaiņu saslimstība ar zīdaiņiem būs atkarīga no imunitātes, kas jāstiprina. To var nostiprināt ar fizisko vingrinājumu palīdzību (fizisko audzināšanu), kā arī atbilstošu sabalansētu uzturu, kam ir ļoti labvēlīga ietekme uz augošo ķermeni. Ja bērna imunitāte ir vāja, ārsts var izrakstīt viņam imūnmodulatorus, kas izgatavoti tikai no dabīgiem materiāliem, piemēram, Echinacea, asinszāles, žeņšeņa, āboliņa un jaunavas. Ja bērns ir slims, tad nav absolūti nepieciešams nekavējoties dot viņam antibiotikas, jo imūnsistēma to cieš. Daudzi izmanto rinīta pilienu ārstēšanai, kas sašaurina deguna gļotādas asinsvadus, taču šie pilieni nedrīkst kļūt par mūžīgo bērna pavadoni, jo tie ir ļoti sausa deguna gļotāda, kas noved pie atkarības. Visām zālēm, ko vecāki izmanto zīdaiņu ārstēšanai zīdaiņiem, jāparaksta ārsts, tām jābūt atbilstošām viņu vecumam, to devai jābūt arī ļoti pareizai.. Bieži vien vecāki par rinīta ārstēšanu attiecas uz tradicionālajām medicīnas receptēm, nevis domājot par to, kā zāles var ietekmēt ķermeni viņu bērnam. Un daudzi šādi tradicionālās medicīnas instrumenti var izraisīt alerģiskas reakcijas pret sastāvdaļām, kas ir daļa no novārījuma, tinktūras, homeopātiskiem līdzekļiem. Tāpēc nav nepieciešams veikt eksperimentus, tas ir nepieciešams, kad pirms pilnas ārstēšanas sākšanas parādās rinīts, lai sazinātos ar ārstu, lai saņemtu palīdzību zāļu izrakstīšanā. ). Šim nolūkam ir ļoti labi izmantot īpašus inhalatorus.
Atpakaļ uz saturu
bērns pastaigājas pēc iesnas
Vai ir iespējams staigāt, ja zīdaiņiem ir iesnas? Ja bērnam ir iesnas - jūs varat iet ārā ar to, jo svaigs gaiss ir katras personas, it īpaši maza bērna, vajadzīgās sastāvdaļas sastāvdaļa.
Pastaigāšana ar aukstu ir nepieciešama, jo svaigs gaiss, pat atdzist, ir ļoti svarīgs, jo tam piemīt ārstnieciskas īpašības, tas ir piesātināts ar pozitīvu emocionālu fonu, kas ir svarīgs elements, lai risinātu pilnīgi jebkuru slimību.
Vai ir iespējams, ka bērni staigā pie galvas aukstuma? Nosnas deguns ir slimība, kurā ļoti noderīga būs dabiskā palīga iejaukšanās. Neviens ārsts, neviens cits, neaizliedz staigāt ar aukstu zīdaiņiem, jo nav ierobežojumu pastaigāšanai profesionālajā pediatrijā vai tradicionālajā medicīnā.
Kāpēc svaigs gaiss ir noderīgs? Pirmkārt, nedaudz vēss gaiss pilnīgi sacietē bērnu, jo pat tad, ja zīdaiņiem ir auksts, ir iespējams un nepieciešams staigāt. Otrkārt, svaigs vēss gaiss labi nostiprina imūnsistēmu, tāpēc zīdaiņiem nerodas rinīts - pastaigas ziemā būs tikai izdevīgas.
Treškārt, svaigam gaisam ir pozitīva ietekme uz asinsriti, noņem toksīnus un mikrobus, tāpēc jums ir nepieciešams un var staigāt ar aukstu zīdainim. Tomēr vecākiem vajadzētu būt iespējai atšķirt vēsu gaisu no cieta sala un aukstuma.
Tātad, atbilde uz jautājumu: vai ir iespējams staigāt, ja bērnam ir iesnas, nepārprotama - jā! Pastaigas pozitīvi ietekmēs esošās iesnas nosprostojumu, jo gaiss palīdz mitrināt elpceļus, līdz ar to izžūst sausums.
Atpakaļ uz saturu
mazulis var staigāt ārpusē
Ja bērnam ir augsta ķermeņa temperatūra, slikta veselība, tas ir, visi viņa ķermeņa spēki cīnās ar vīrusu. Vai ir iespējams staigāt ar galvassāpēm zīdaiņiem šādā stāvoklī - protams, nē! Ja tas ir ārpusē, ir spēcīgs pīrsings vējš, sala vai lietus, pats laika apstākļi ir izturīgi.
Kad auksts zīdaiņiem - vai tas ir iespējams ārpus aukstuma, vēja vai lietus? Labāk ir atteikties no šādām pastaigām, jo iesnas var pārvērsties par nopietnāku slimību no hipotermijas un mitrām kājām.
Padomi, kā staigāt ar iesnas paklājuTas ir kā bērns, kam ir iesnas - vai jūs varat staigāt, vecāki jau saprot, tagad jums ir jāapgūst daži vienkārši padomi:
- Pirms pastaigas jums rūpīgi jāiztīra bērna deguna ejas. Galu galā, pretējā gadījumā viņš elpot caur muti, un, ja zīdaiņu iesnas var staigāt, lai viņš varētu paķert jaunas baktērijas, lai viņa kakls arī sāpētu? Noteikti ne!
- Bērnam ir nepieciešams ģērbties optimāli, lai bērns nesasaldētu un nesasaldētu.
- Ja zīdaiņu iesnas var iet uz ilgu laiku uz ielas? Atkal nē! Pastaigas laiks ir jāierobežo līdz apmēram pusstundai - tas būs pietiekami.
Vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu?
Kad bērns saslimst, daudzi vecāki apšauba, vai ir ieteicams doties pastaigā ar bērnu un vai tas neietekmēs slimības gaitu, izraisot komplikācijas. Īpaši svarīgs ir jautājums par pastaigām ar ne pārāk smagām slimībām, piemēram, ar alerģiska rinīta, vīrusa rinīta vai hroniska rinīta parādīšanos.
Bērniem ar iesnas degli ieteicams staigāt svaigā gaisā, ja bērns ir aktīvs un labi jūt
Vairumā iesnas gadījumu ir iespējams ne tikai doties pastaigāties ar bērniem, bet pat nepieciešams.
Svaigs gaiss, iekļūst elpceļos, uzlabos gļotādu stāvokli, stimulēs gļotu sekrēciju un atvieglo elpošanu. Turklāt tas uzlabos asinsriti, kas palīdzēs ātri atbrīvoties no toksīniem un baktērijām.
Īpaši noderīgi ir staigāt ar bērniem ar rinītu, ja mājās ir grūti radīt apstākļus, kuros bērni elpot tīru un mitru gaisu.
Atstājiet bērnu aukstumā mājās, ja ir šādās situācijās:
- Bērnam ir drudzis, drebuļi vai drudzis.
- Bērna vispārējais stāvoklis pasliktinās, nav apetītes, vājums, letarģija un galvassāpes.
- Nieze ir alerģiska un radusies dažu augu ziedēšanas laikā. Šajā gadījumā staigāšana ir iespējama, bet ir nepieciešams izmantot kokvilnas marles saiti.
Bērnam ar temperatūru nav ieteicams staigāt
Ņemiet vērā, ka elpceļu gļotāda ir labi uztverta jebkurā laikā, tāpēc ne mitrums, ne migla, ne sniegputenis, ne smidzināšana nedrīkst būt šķērslis pastaigām.
Vienīgais kaitīgais efekts uz deguna asinīm ir pārāk sauss gaiss - gan karsts, gan auksts.
Tomēr tas viss ir atkarīgs no organisma īpašībām, piemēram, daži bērni mierīgi ieelpo ziemas "prickly" gaisā Sibīrijā, bet citiem ir grūti elpot pie -5ºС.
Ieteikumi ziemas pastaigām vai vējajam laikam būtu:
- Nosnas deguns nebūs iemesls, lai atteiktos staigāt, ja ārā esošā gaisa temperatūra ir labi panesama. Tas ir, ja pirms rinīta parādīšanās bērns parasti gāja ar vēju vai zemu temperatūru, tad rinīta gadījumā viņš justos labi.
- Ja ārējā temperatūra ir ļoti zema (zemāka par -15 ° C), tad staigāšana jāatsakās.
- Nav nepieciešams izņemt iesaldētus jaundzimušos un bērnus, kas jaunāki par 6 mēnešiem.
- Ja ir lēni, labāk palikt mājās.
Vieglas lietus vai miglas gadījumā (pat ja tas ir ļoti biezs), staigāšana ir pieļaujama.
Populārs ārsts saka, ka svaigs gaiss paātrinās atveseļošanos tikai tad, ja pastaiga ir mierīga un bērna vispārējais stāvoklis ir normāls. Ja bērns ir aktīvs un vēlas doties pastaigā, Komarovskis neredz iemeslu, lai ikdienas pastaigās bērni būtu auksti.
Jūs varat uzzināt vairāk par slavenā pediatrijas ārsta viedokli nākamajā videoklipā.
- Pirms dodaties pastaigāties ar bērnu, kuram ir iesnas, jums ir nepieciešams notīrīt mazuļa degunu. Ja deguns paliek aizlikts, bērns staigā ieelpos caur muti, riskējot iekļūt iekaisis kakls.
- Apģērbs pastaigām ir vislabāk izvēlēties to, kurā jūs staigāt veselīgā stāvoklī. Bērnam jābūt tērptam tā, lai novērstu hipotermiju. Nav nepieciešams smēķēt bērnu ar aukstu, jo pārmērīgi silts apģērbs izraisīs svīšanu no aktīvām kustībām. Tas ir aukstuma risks atveseļošanās periodā, kad imūnsistēma joprojām ir vāja.
- Jums nevajadzētu staigāt ar bērnu, kam ir iesnas, uz rotaļlaukuma. Pēc sarunām ar citiem bērniem viņš var inficēt citus bērnus un no tiem noķert jaunu infekciju.
- Konsultācijas ar pediatru uz bērnu pastaigas pieļaujamības rēķina īpašos laika apstākļos vienmēr būs racionālas un piemērotas. Jo īpaši, ja mēs runājam par mazliet krūtīs.
- Optimālais pastaigas garums ir periods no 40 minūtēm līdz 1 stundai. Šis laiks ir pietiekams, lai iegūtu pareizo svaigā gaisa daudzumu. Aukstajā sezonā pastaigas laiks tiek samazināts līdz 20-30 minūtēm.
- Neļaujiet bērnam staigāt pārāk ilgi. Vislabāk, bērns nedarbojas un lēkt, un mierīgi gāja.
Bērns ar aukstumu var inficēt citus, tāpēc jums nevajadzētu staigāt ar bērnu rotaļu laukumu
Vai ir iespējams staigāt ar mazu bērnu ar aukstu?
Bērnu slimības - bērna vecākiem vienmēr ir aizraujoša. Tomēr tas nenozīmē, ka jāievēro piesardzība un jāuztur bērns mājās līdz pilnīgai atveseļošanai.
Daudzi vecāki ir ieinteresēti jautājumā par to, vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu vai nē? - Atbilde: tas ir iespējams, bet ne visos gadījumos.
Esiet piesardzīgi, bet sajutiet šo pasākumu: ar nelielu aukstumu un citu slimības simptomu neesamību, staigāšana var būt ļoti noderīga bērnam.
Tātad, iesnas bērna: "jūs nevarat staigāt mājās." Noskaidrosim, kādā gadījumā komats būtu jāievieto pēc vārda „staigāt” un, ja tas ir kategoriski - pēc “nē”.
Rinīta cēloņi
Degunu var saukt par personas aizsargbarjeru, kas novērš daudzu vīrusu un baktēriju infekciju iekļūšanu. Mūsu deguns ir “aprīkots” ar īpašiem villiem, tie slazdo putekļus un mikroorganismus, kas iekļūst organismā caur gaisu.
Un, ja imunitāte ir pazemināta, un mikrobu un vīrusu brālība degunā ir pietiekami liela, tad ķermenis ieslēdz savu aizsardzības mehānismu. Tātad rinīts parādās (vienkāršā veidā - "snot") - deguna gļotādas iekaisums.
Iesnas deguns var parādīties vai nu pats, vai kā viens no ARVI slimības simptomiem.
Nosnas deguns ir slimība, kas dažu dienu laikā var burtiski izzust, ja bērna vecāki pareizi izturas pret šo slimību. "Un kā cīnīties?" - tu jautā. Tas ir vienkārši: jums ir jāievēro visi padomi, ko ārsts Jums ir devis, bieži vien izplūstot dzīvokli vai māju (bet izvairieties no iegrimes) un regulāri veiciet mitru tīrīšanu.
Bez tam, lielgabals var nebūt saistīts ar vīrusiem vai mikrobiem, tas var būt vienkārša fizioloģiskā procesa izpausme. Tā kā zīdaini, mīksti un sausi gaiss, bērni bieži saņem iesnas, tāpēc puņķis ne vienmēr ir slimības indikators.
Vēl viens iespējamais iesnas iemesls ir alerģiska reakcija uz kaut ko. Alerģiju var pavadīt bieža bērna šķaudīšana.
Šajā gadījumā jums ir jāzina, kas izraisīja alerģiju: jebkurš produkts, ziedošie augi uz ielas vai citi iemesli, un tikai tad izlemiet, vai doties pastaigā uz ielas.
Ja alergēns ir tieši ārpus jūsu mājas, tad bērnam ir jāiet pa kokvilnas marles pārsēju.
Lai precīzi noteiktu bērna deguna deguna cēloni, jākonsultējas ar ārstu. Starp citu, vislabāk ir piezvanīt ārstam mājās, jo klīnikā bērns var noķert kādu infekciju no slimiem cilvēkiem.
Labāk palikt mājās
Snot var būt signāls, ka bērns ir slims ar kādu slimību. Gļotādu var izraisīt gripa, masalas un citas slimības. Ja bērnam ir daži simptomi, labāk ir atlikt staigāšanu ar bērnu. Tie ir slimības izpausmes, piemēram:
- Palielināta temperatūra (37 grādi un vairāk).
- Bagātīgs puņķis.
- Bieža klepus.
- Smaga diskomforta sajūta.
- Apetītes trūkums.
- Drebuļi
Ieteicams doties pastaigā ar vecākiem bērniem (no divu gadu vecuma) pat ar nelielu klepu un plašu rinītu, bet tikai uz īsu laiku un tikai tad, ja nav citu iepriekš minēto faktoru.
Pēc dažām dienām, kad ARVI sāk atteikties, bērnam būs apetīte, viņš uzmundrinās un viņa veselība uzlabosies, tāpēc ne tikai iespējams, bet arī nepieciešams turpināt staigāt ar viņu.
Protams, šajā gadījumā ir vērts tērēt mazāk laika parastai pastaigai, lai bērns saģērbtu atkarībā no laika apstākļiem, kā arī nodrošinātu, ka viņš izvairās no saskarsmes ar citiem bērniem.
Atjaunojoties, staigāšanas ilgumu var pakāpeniski palielināt.
Ļoti svarīgi ir arī optimāli laika apstākļi:
- pieņemama temperatūra (ja Jūsu bērns ir slims vai nedaudz atveseļojas, tad aizvediet viņu pastaigā tikai tad, kad temperatūra, uz kuru bērns jau ir izmantots, ir ārpus),
- ja līst un vējains, vislabāk ir atturēties no pastaigas,
- pat ja jūsu bērns ir vesels, jūs nevarat staigāt ārkārtīgi aukstā laikā.
Nepieciešams svaigs gaiss
Pastaiga pa svaigu gaisu sacietē bērna imunitāti, mitrina elpceļus, padarot bērnu vieglāku elpot. Arī bērna ķermenis mācās pielāgoties aukstajai sezonai līdz temperatūras atšķirībai.
Turklāt ziemai ir ļoti noderīgs ziemas un sala gaiss, jo tam ir divas svarīgas īpašības - mitrums un aukstums. Savukārt sauss un karsts gaiss ir pat kaitīgs gļotādai.
Daudz kas ir atkarīgs no organisma individuālās piemērotības. Dažiem neliels mīnuss jau ir ļoti zema temperatūra, un kāds jūtas lieliski, ja ir ciets sala.
Pirmkārt, mitrums ir galvenais komforta kritērijs, bet otrs - sausums.
Bērniem pastaigas ir ļoti svarīgas, jo to elpceļi ir šaurāki nekā pieaugušajiem. Tas nozīmē, ka, ja ir puņķis, pat neliels gļotādas bojājums bērnam radīs vairāk diskomforta nekā pieaugušajam. Tāpēc ir ļoti svarīgi staigāt biežāk: uz ielas gļotādām ir labvēlīgāka atmosfēra nekā telpā.
Siltā sezonā jūs varat ilgāk pavadīt pastaigas. Fakts ir tāds, ka šajā vecumā bērnam ir augsta ādas caurlaidība. Tas nozīmē, ka skābeklis organismā plūst caur ādu. Tāpēc gaisa peldes jāveic laikā, kad laika apstākļi to atļauj un situācija to atļauj.
Noteikumi ir noderīgi
Lai gājiens būtu tikai labs (bez bojājumiem), ir daži ieteikumi. Izpildiet šos padomus:
- Izvairieties no bērna pārkaršanas, valkāt to laika apstākļiem. Jūs nevarat to iesaiņot stipri un, gluži otrādi, saģērbt to pārāk vieglā apģērbā. Ja pamanāt, ka pēc gājiena bērna galva ir mitra, nākamreiz nēsājiet to vieglāk. Ja jūsu bērns jau staigā, spēlē un vada, viņš noteikti sāks siltāk uz ielas no kustības. Tas ir jāņem vērā arī tad, kad bērns tiek staigāts.
- Pirms došanās ārā, tīriet mazuļa degunu, lai viņš varētu brīvi elpot svaigu gaisu. Tas ir īpaši svarīgi ziemas periodā: bērnam ir labāk atturēties no elpošanas caur muti.
- Ja jūsu bērns ir slims, vislabāk ir palikt prom no rotaļu laukumiem, kur viņš var inficēt citus bērnus.
- Atturieties no pastaigas pie automaģistrālēm vai rūpnieciskām iekārtām. Labākais variants ir parks, mazs mežs, kā arī rotaļu laukumi (ja bērns ir vesels).
- Labākā pastaiga siltajā sezonā ir 40 minūtes, bet aukstumā - 20 minūtes.
- Sekojiet drupu stāvoklim, izvairieties no pārmērīgas darba.
Snot nav iemesls atlikt plānoto pastaigu, bet, ja viņiem pavada drudzis, enerģijas zudums, klepus un citi ARVI simptomi, tad šajā gadījumā jums patiešām ir jāpaliek mājās.
Citi faktori, piemēram, laika apstākļi, ietekmē lēmumu. Svaigs gaiss ir ļoti noderīgs gan zīdaiņiem, gan vecākiem bērniem un pieaugušajiem, tāpēc staigājiet kopā ar savu bērnu, cik bieži vien iespējams.
Galvenais ir ievērot vienkāršus piesardzības noteikumus, un tad staigāšana dos jums vienu prieku un labumu.
Staigāšana ar bērnu ar aukstu
Daudzas mātes bieži interesējas par šādu jautājumu: "Vai aukstā gadījumā ir iespējams staigāt ar bērnu?" Jauno māšu uztraukums ir saprotams, jo viņi ir noraizējušies par saviem bērniem.
Pēc viņu domām, vājināta bērnu imunitāte nespēj pilnībā tikt galā ar daudzajiem vīrusiem un infekcijām, kas gaida bērnu uz ielas.
Bet neaizmirstiet, ka ielas pastaigas ir ļoti svarīgas bērnam, un jums nevajadzētu likt viņam "mājas arestu". Pieņemsim, ka tuvāk apskatīsim visus ceļojuma "plusus" un "mīnusus" svaigā gaisā!
Pirmā dzīves gada bērnu pastaigas priekšrocības
Daudzi pieredzējuši speciālisti pediatrijas jomā vienprātīgi apgalvo, ka gaisa pirtis būs tikai bērnam labvēlīga. Vai pastaigāties ar bērnu pie aukstuma vai rinīta? Protams, jā! Svaigam gaisam pašam par sevi ir ļoti labvēlīga ietekme uz bērnu ķermeni.
Dubultu efektu var panākt, ja pastaigas notiek parka teritorijā, meža jostās utt. Gaisa peldes iedarbojas uz mazuļa ķermeni, mācot, kā rīkoties ar apkārtējās temperatūras, vēja vai aukstuma atšķirībām.
Tas viss veido un stiprina bērna imūnsistēmu.
Turklāt svaigā gaisa ietekmē ievērojami uzlabojas asinsrite, tiek nogalināti visi organismā uzkrātie mikroorganismi un toksiskas vielas deguna ejā.
Sausuma sajūta deguna galviņā pazūd, jo visi elpceļi ir pilnīgi mitrināti ar svaiga gaisa iedarbību. Dažreiz bērnam ir tikai ielas pilna klepus.
Šāda gaisa vannu ietekme uz elpošanas sistēmu pozitīvi ietekmē asinsriti, kas savukārt palielina visu bērnu orgānu efektivitāti un uzlabo viņa labsajūtu.
Svaigs gaiss ir absolūti bezmaksas zāles, tāpēc jums ir nepieciešams regulāri ventilēt visu māju, jo īpaši bērnu guļamistabu. Baktēriju un toksīnu nogalināšana, svaigs gaiss palīdzēs pacientam atgūt un stiprināt veselīga bērna imunitāti. Pārliecinieties, ka telpu vēdināt laikā, kad jūs un jūsu bērns iet ārā.
Pastaigas pamatnoteikumi
Neskatoties uz acīmredzamajām priekšrocībām, ko sniedz pastaigas svaigā gaisā, vecākiem ir jāzina un jāievēro daži noteikumi:
- Nevelciet bērnu pārāk daudz. Pieaugošā bērnu aktivitāte pastaigā sākas jau no ļoti agra vecuma. Daudzas mātes iziet ziemā ar bērnu, kas iesaiņots neskaitāmos apģērba gabalos. Ar šo iespēju bērnam ir milzīgs svīšana un aukstuma noņemšana no vēja brāzmas sekundēs.
- Nav nepieciešams staigāt vēsā un lietainā laikā. Aukstā vēja un mitro apģērbu ar apaviem destruktīvā kombinācija neietekmēs drupu atgūšanu, bet tikai pasliktina viņa veselību.
- Pirms staigāt, pārliecinieties, ka bērns var uzspridzināt degunu vai iztīrīt deguna ejas. Pareiza deguna elpošana ir staigāšanas pamatnoteikums. Pat ar rinītu, bērnam ir jāelpo caur degunu, lai izvairītos no rīkles aukstuma.
- Noteikti ievērojiet savas pastaigas laiku ar savu bērnu. Siltā laikā varat staigāt 40-60 minūtes, un vējainā laika apstākļos šis laiks tiek samazināts līdz 20 minūtēm. Šis laiks būs pietiekams, lai bērns varētu iegūt pietiekami daudz svaiga gaisa un izvairītos no viņa stāvokļa pasliktināšanās.
Kādos gadījumos ir nepieciešams pamest pastaigas ar bērnu ar aukstu
Ir vairākas receptes, saskaņā ar kurām bērna uzturēšanās uz ielas nesniegs nekādu labumu. Vecākiem ir rūpīgi jāuzrauga bērni un jūtīgi jārīkojas, reaģējot uz viņu labklājības izmaiņām.
Vai staigāt ar bērnu ar aukstu vai klepu? Tikai jūs izlemjat! Vecāki labāk zina bērna stāvokli, labāk nekā vadošie eksperti.
Ja jūs redzat tikai nelielu iesnas uz drupām, tad droši trāpiet ceļu.
Bet ar šādām zīmēm ir labāk palikt mājās:
- Bērna vispārējais vājums. Cīņā pret slimību bērnam ir spēka, letarģijas un zemas enerģijas samazināšanās.
- Augstas ķermeņa temperatūras drupatas. Temperatūrā, kas pārsniedz 37,5 ° C, jāpārceļ pastaigā.
- Nelabvēlīgi laika apstākļi. Nav nepieciešams, lai bērns tiktu ievelkts uz ielu smagos sala, lietus vai vēja apstākļos. Pagaidiet laika apstākļus, kas veicina kājām.
- Klātbūtne alerģiskas reakcijas pret dažiem kairinātājiem, ka jūs varat tikties ar bērnu uz ielas. Piemēram, tas var būt alerģisks pret ziedaugu ziedputekšņiem. Šajā gadījumā bērns pastaigas laikā uz parasto aukstumu arī pievienos alerģisku. Jūs varat staigāt ar bērnu ar aukstu, ja viņš ir pakļauts šādai alerģijai? Jūs varat! Viņam ir jālieto tikai kokvilnas marles pārsējs, jāsamazina pastaigas laiks un jācenšas izvairīties no liela kairinājuma daudzuma tuvumā.
Mēģiniet nevadīt bērnu ar aukstumu rotaļu laukumos. Tas ir divvirzienu apdraudējums jūsu bērnam un bērniem rotaļu laukumā. Labāk ir doties pastaigā pa parku, prom no aizņemtajām automaģistrālēm.
Dr Komarovskis
Tas ir tas, ko šis labi pazīstamais bērnu speciālists atbild uz jautājumu: „Vai aukstā gadījumā ir iespējams staigāt ar bērnu?”. Dr Komarovskis ir pārliecināts, ka jebkura vecuma bērnam ir nepieciešams staigāt, neatkarīgi no aukstuma vai klepus.
Viņš arī pievērš vecāku uzmanību tam, ka viņi arī rada labvēlīgus apstākļus mājās, kas atvieglos strauju bērna atveseļošanos.
Lai nezaudētu deguna gļotādu, nepieciešams uzturēt vēlamo temperatūru un mitrumu telpā, kur bērns ir.
“Svaigi ielu gaiss ir vienkārši nepieciešams bērniem!”, Saka Dr. Komarovskis. Viņš arī saka, ka divkārši tīrs gaiss ir noderīgs zīdaiņiem, kuriem ir problēmas ar elpošanas ceļu gļotādām. Protams, mājās ir jāgaida akūtais slimības periods, bet pārliecinieties, ka bērnam ir vajadzīgais mitrums un temperatūra telpā. Kad bērns sāks labāk, varat droši doties pastaigā!
Vai jūs varat staigāt ar savu bērnu aukstuma vai klepus gadījumā, ja ir smaga sala? Ekstremālos laika apstākļos Komarovskis lūdz vecākus neveikt varoņdarbus.
Nenovietojiet pastaigas ar bērniem polārajās ekspedīcijās! Šādos īsos smagu salu laikos labāk sēdēt mājās.
Pat nedēļa, kad mājās pastāvīgi atradīsiet bērnu, radīs viņam mazāk kaitējumu nekā pastaigas temperatūrā - 30 ° C. Turklāt bērnam ir vajadzīgi veseli vecāki!
Ārsts pieprasa obligātu deguna elpošanu citam fundamentāli svarīgam kājām. Pirms iekļūšanas svaigā tīrā gaisā ir nepieciešams nodrošināt deguna elpceļus, kas var sasildīt auksto ārējo gaisu līdz vajadzīgajai temperatūrai. Mutes elpošana ir būtībā nepareiza pastaigas laikā un novedīs pie bērna saslimšanas.
Secinājumi
Vai staigāt ar bērnu ar aukstu vai klepu? Mēs ceram, ka, izlasot šo rakstu, tagad varat patstāvīgi atbildēt uz šo jautājumu. Ievērojiet dažus noteikumus, un pastaiga dos jums un jūsu bērnam maksimālu labumu!
Vai ziemā ir iespēja staigāt ar bērnu rinīta laikā
Aukstu sauc par iekaisuma procesu, kas lokalizēts uz deguna gļotādām. Šajā gadījumā rinīta cēlonis visbiežāk kļūst par infekcijas slimībām, kas rodas vājinātas imunitātes dēļ.
Daudzi vecāki pat nedomā par to, vai ar bērnu var staigāt ar aukstu. Visbiežāk pieaugušie cenšas nodrošināt bērnu ar gultas atpūtu, ņemot vērā, ka slimības laikā labāk ir pilnībā novērst pastaigas.
Bet, ja pacientam nav augstas temperatūras, tad svaigs gaiss gūs labumu tikai bērnam.
Neskatoties uz to, ka svaigs gaiss ir piemērots dažādu vecumu bērniem un pastaigas ir nepieciešamas pat infekcijas slimībām, kas saistītas ar aukstumu, ir vairāki svarīgi faktori, kas ietekmē lēmumu par to, vai slimības laikā iet ārā. Pirms atbildēt uz jautājumu, vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu, nepieciešams pievērst uzmanību šādiem momentiem:
Pacienta veselības stāvoklis
Ja rinītu pavada augsts drudzis (virs 38 grādiem), vispārējs vājums, miegainība, tad pastaigas vislabāk atliek līdz ķermeņa temperatūras normalizācijai. Ja bērns jūtas normāls, tad ieteicams iziet svaigā gaisā, bet neietver āra spēles.
Tas ir svarīgi! Ja pastaigas slimības laikā nav iespējamas, tad šajā gadījumā ir nepieciešams nodrošināt maksimālu svaigā gaisa ieplūdi telpā, kurā atrodas bērns, ar regulāru vēdināšanu.
Vecums
Izbraukšana uz svaigu gaisu ir norādīta rinīta klātbūtnē jebkura vecuma bērniem. Tomēr, ja runa ir par pirmās dzīves dienas jaundzimušajiem vai priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem, tad vislabāk ir atturēties no staigāšanas, īpaši rudens-ziemas periodā.
Rinīta cēloņi
Bieži alerģiskas reakcijas var būt bērna iesnas izraisītājs, īpaši pavasara-vasaras periodā, aktīvās ziedēšanas laikā, kā arī aukstā laikā (aukstā alerģijā). Šādā gadījumā jāizslēdz izeja uz ielu, aizveriet logus mājās, mitriniet telpā gaisu, izmantojot mitru tīrīšanu vai mitrinātāju.
Arī kontrindikācijas kājām ir smagas baktēriju infekcijas (pneimonija, tonsilīts), kam nepieciešama gultas atpūta. Visās citās situācijās, izkāpšana uz ielas, pat ar bērnu, nav ne tikai kontrindicēta, bet arī veicinās ātru atveseļošanos.
Piemēram, ja remonts tiek veikts telpā, kur bērns dzīvo, un alerģijas ir aukstuma cēlonis, tad šajā situācijā svaigais gaiss būs galvenais palīgs ārstēšanā, palīdzot iztīrīt plaušas un bronhus, noņemt uzkrāto krēpu.
Arī zīdaiņiem zīdīšanas laikā bieži rodas iesnas, kas nav kontrindikācija kājām.
Āra gaisa temperatūra
Ceļā uz ielas ir atļauts aukstums bērniem jebkurā vecumā jebkurā laikā. Izņēmumi ir situācijas, kad gaisa temperatūra uz ielas nokrītas zem mīnus 10-15 grādiem, kā arī stipri gusty vēji un smagi nokrišņi.
Jāņem vērā arī tas, ka pēc pusstundas pēc dažām fizioterapeitiskām procedūrām, piemēram, inhalācijām, sasilšanas vannām, saspiešanas utt.
Aizsardzības darbības mehānisms
Ir zināms, ka deguns ir galvenais šķērslis dažādu infekciju un putekļu iekļūšanai organismā. Kad deguna dobumā uzkrājas pārmērīgs kaitīgo vielu daudzums, organisms aktivizē aizsargājošās īpašības, kā rezultātā deguna deguna, deguna gļotādas uzbriest. Arī aukstajā sezonā gaiss sasilst degunā pirms iekļūšanas plaušās.
Ar aukstumu pastaigas svaigā gaisā ir redzamas pat ziemā. Tie būs īpaši efektīvi parkos un mežos, prom no aizņemtiem ceļiem un bīstamām nozarēm. Pastaigas laikā:
- mitrina deguna gļotādu, elpošana ir vieglāka;
- ķermeņa sacietēšana nelielu temperatūras kritumu dēļ, stiprinot bērna imūnsistēmu;
- normalizējot asinsriti, samazinās toksīnu un kaitīgo mikroorganismu skaits deguna galvā svaigā vējā.
Kad bērns ir ārpusē, ir lietderīgi telpu ventilēt.
Funkcijas un kontrindikācijas
Lai pastaigas būtu ne tikai nekaitīgas, bet arī labvēlīgas bērnam un nekaitētu citiem, vecākiem ir jāzina dažas iezīmes un kontrindikācijas:
- Atcerieties, ka pacientam ir epidemioloģisks risks citiem, bet daudzi eksperti saka, ka ir iespējami mazāki citu bērnu inficēšanās iespējamība, jo īpaši ziemā, kad tā ir sasalusi ārā;
- ir jādod priekšroka mierīgām spēlēm, lai novērstu iespēju, ka caur muti izplūst un sasalst sasalstais gaiss;
- pastaigas ilgums aukstajā sezonā un vējains laiks nedrīkst pārsniegt divdesmit minūtes;
- Pirms došanās ārsti iesaka tīrīt deguna eju, nodrošinot normālu deguna elpošanu;
- Ir svarīgi, lai bērns būtu pienācīgi ģērbies, izvēloties drēbes saskaņā ar laika apstākļiem, lai viņu nepārkarsētu un neērktu pārāk viegli.
Tas ir svarīgi! Bērnam, kurš jau staigā patstāvīgi, jābūt nedaudz vieglāk sagatavotam, nekā bērnam, un bērns ir nedaudz siltāks, jo tas atrodas klaidonis.
Jums vajadzētu arī saprast, ka vēsā gaisa ieelpošana ievērojami palielina asins pieplūdi gļotādai un deguna un bronhu audiem, kas veicina gļotu labāku noņemšanu, sekrēcijas dziedzeru aktivāciju.
Tāpēc bieži svaigā gaisā staigājot bērnam ir produktīvs klepus, kas nebija mājās, tomēr tas nav iemesls atstāt ielu, bet gluži pretēji, tas ir pozitīvs signāls, kas ļauj ražīgākai klepus izspiešanai.
Tāpēc ar šādām elpceļu slimībām, piemēram, garā klepus, krūšu vai obstruktīvā bronhīta, tīra un vēsa gaisa ieelpošana ir viens no svarīgākajiem ārstēšanas faktoriem, kā arī dažādi medicīniskie preparāti.
Svarīgi ir arī saprast, ka auksts tīrs gaiss ir viens no efektīvākajiem veidiem, kā sniegt pirmo palīdzību dažādām slimībām, kam ir grūtības ar elpošanu.
Tagad, atbildot uz jautājumu par pastaigas svaigā gaisā lietderību, neradīs grūtības. Galvenais ir pareizi novērtēt plusi un mīnusi, lai izvēlētos optimālus apstākļus pastaigām.