Neskatoties uz visiem piesardzības pasākumiem, ko izmanto grūtnieces, lai grūtniecības laikā neko nedarītu, reti deviņu mēnešu laikā sieviete nekad nedarbojas un neko nedara. Nelietojiet skriešanās uz paniku, ja jūtat, ka rīklē ir iekaisis kakls un tas plūst no deguna. Ir ļoti iespējams, ka tas ir vienkāršs aukstums, kas nerada īpašu apdraudējumu nākamajam bērnam. Sliktāk, ja Jums ir vīrusu slimība, ko sauc par gripu.
Gripa (no gripas) ir akūta infekcijas slimība, ko izraisa gripas vīruss. Iekļauts akūtu elpceļu vīrusu infekciju (ARVI) grupā. Periodiski izplatās epidēmiju un pandēmiju veidā.
Slimības cēloņi
Gripa izraisa īpašu vīrusu, ko sauc par Myxovirus influenzae. Tikai mitrinot pēdas, jūs nesaņemsiet gripu, bet, ja kāds no jums klepus, tas ir iespējams, jo no inficētas personas infekcija nonāk veselīga gaisa pilienu ķermenī. Pēc diezgan īsa laika cilvēks, kurš ir bijis klepus, jau tagad var justies slikti - vīruss strauji pavairojas savā ķermenī, un asins plūsma to ved uz visām tās daļām. Vīruss iznīcina elpceļu gļotādu, kas iepriekš ir veicis aizsargfunkcijas. Tas var izraisīt dažādas sekas, tostarp komplikācijas, piemēram, pneimonija, bronhīts, vidusauss iekaisums, sinusīts. Vīruss negatīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu: sirds muskuļu iekaisuma slimība, kas dažkārt attīstās, var izraisīt sirds mazspēju. Grūtniecēm gripa ir bīstama tieši to izraisīto komplikāciju dēļ, no kuriem vissliktākais ir priekšlaicīgas dzemdības draudi vai arī aborts. Turklāt grūtnieces ķermenis, ko vājina gripa, ir apdraudēta ar bakteriālu infekciju - stafilokoku, hemofilisku, pneimokoku. Slimības laikā hroniskas slimības bieži saasinās: bronhiālā astma un hronisks bronhīts, vielmaiņas traucējumi (gastrointestinālais gastrīta veids), nieru slimība, sirds un asinsvadu slimības.
Gripas simptomi
Gripu raksturo augsts drudzis kopā ar drebuļiem, sāpes locītavās un fotofobiju, un dažreiz ir slikta dūša un vemšana. Tas viss - pierādījumi par intoksikāciju. Otrajā vai trešajā dienā ar slimību skaitu saistās arī sauss klepus, iesnas, iekaisis kakls. Ar gripu, ķermeņa temperatūra parasti ir diezgan augsta, līdz 40 grādiem, ar periodisku kritumu pacients sviedri daudz. Šis nosacījums var ilgt līdz septiņām dienām. Viss pārējais uz lūpām var izraisīt herpes. Vīrusu slimības dažām grūtniecēm pavada sāpes vēderā un pat caureja. Tāpat kā parastai personai, grūtniecēm ar gripu joprojām ir astēnijas sindroms - palielināts nogurums, nogurums, vispārējs vājums un nogurums, nevēlēšanās. Turklāt grūtniecēm ir raksturīgas citas grūtības, piemēram, emocionāli traucējumi. Sievietei var būt viegla depresija, kā arī nopietni uzvedības traucējumi. Nākamā māte kļūst aizjūtīgāka, viņai ir traucēta, kad viņa piecelsies no gultas ar troksni ausīs un reiboni, viņa nepanes spilgtu gaismu, skaļas sarunas un darba televīziju.
Gripu profilakse grūtniecības laikā
Nākamajām mātēm liela problēma ir gripa, jo tā var izraisīt grūtniecības sarežģījumus un dažādas augļa patoloģijas. Lai gan tikai smagajai gripas formai parasti ir tādas nepatīkamas sekas, grūtniecības laikā ir nepieciešams veikt visus iespējamos pasākumus, lai izvairītos no slimības. Eksperti pastāstīs par to, kas jādara, lai to izdarītu:
Olga Kozinova - Ph.D., maternitātes slimnīcas vispārējā ārsta №4;
Olga Libus - fito-aromaterapeits
Pastāv elementāri preventīvi pasākumi, lai samazinātu infekcijas risku. Viņiem var šķist, ka viņi ir trompetējuši patiesības, bet es joprojām jums atgādinu:
• izvairīties no apmeklēto vietu apmeklēšanas, ja iespējams, samazināt sabiedriskā transporta izmantošanu;
• staigāt vairāk brīvā dabā, biežāk vēdiniet telpu;
• piesakoties klīnikā, piespiedu kontakta gadījumā ar slimu personu nevilcinieties valkāt 4 slāņu marles masku; ja kāds no jūsu ģimenes ir slims, tas ir labāk, ja viņš valkā masku, nevis jūs;
• Pēc saskares ar pacientu vai aprūpes priekšmetiem rūpīgi nomazgājiet rokas. Ko vēl grūtniece var darīt, lai izvairītos no slimības saslimšanas, saskaroties ar vīrusu?
Gripas profilakses metodes var iedalīt divās grupās: tā sauktā nespecifiskā, kas palielina organisma vispārējo rezistenci pret infekcijām un īpašu metodi, vakcināciju, kas ietver aizsardzību pret gripu.
Apsveriet visizplatītāko profilakses metožu priekšrocības un trūkumus. Sāksim ar nespecifisku:
• Cietināšana. Arsenāla sacietēšanas metodes, kuru lietošana ir atļauta grūtniecības laikā, ir diezgan plašas. Tās ir garas pastaigas svaigā gaisā, gaisa peldes ar rīta vingrojumiem 10–15 minūtes 18–20 grādu temperatūrā, kakla, augšējās krūtis skalošana, roku garums ar vēsu ūdeni, 14–16 grādu temperatūras, kājām kontrasts, skalošana, skalošana rīkles vēsais ūdens utt. Galvenais nav pārspīlēt to. Ir nepieciešams sākt rūdīšanu ar tādu ūdens vai gaisa temperatūru, kurā jūs jūtaties ērti, procedūra nedrīkst būt nepatīkama jums. Un, ja jūs nolemjat rūdīties, jums tas jādara sistemātiski, nevis fragmentos.
• Vitamīni A, B un īpaši - C. Jums nevajadzētu pārsniegt šo vitamīnu vidējās devas, kuras ieteicams lietot grūtniecēm, tikai nodrošiniet to regulāru uzņemšanu ar pārtiku vai multivitamīnu preparātiem. Bagāts ar C vitamīnu un ir drošs alerģisku reakciju ziņā, piemēram, dzeltenais greipfrūts un svaigi kāposti.
• leukocītu interferons pilienu veidā. Pašlaik ražotājs to neiesaka lietot grūtniecēm.
• Oksolīna ziede 0,25%. Zāļu lietošana grūtniecības un zīdīšanas laikā nav pilnībā pētīta.
• Ķiploki. Ķiploku antiseptiskās īpašības ir labi zināmas, bet atturēties no ķiploku, it īpaši tablešu veidā, sistemātiskas lietošanas. Labāk ir sagriezt svaigās mizotas ķiploku daiviņas, sakārtot tās uz plāksnēm un novietot to telpā, kur esat. Šajā gadījumā fitonīdi - aktīvās vielas, kas nogalina vai kavē mikrobu augšanu, pilnībā varēs parādīt savas aizsardzības īpašības.
• Augu imunitātes stimulatori (Echinacea, eleutherococcus, žeņšeņs, arālija). Tie ir jāizmanto piesardzīgi, jo viņu rīcība attiecībā uz imunitāti nav pilnībā izprasta; Turklāt nav izslēgtas alerģiskas reakcijas, paaugstināts asinsspiediens.
• Homeopātiskie līdzekļi, kas ieteicami kā elpceļu infekciju profilakses pasākumi (occillococcinum, homeobox uc). Parasti viņi imunitātes stimulēšanā ir „vērsti”, tie jālieto piesardzīgi, ieteicams konsultēties ar homeopātu un / vai jūsu ginekologu.
Gripas profilaksei veseliem pieaugušajiem efektīvi lieto nespecifiskas pretvīrusu zāles: amantadīnu, rimantadīnu (efektīvs pret A gripas vīrusu), zanamiviru un arbidolu (efektīvs pret B gripas vīrusu). Tomēr grūtniecēm, mātēm, kas baro bērnu ar krūti, un zīdaiņiem nav ieteicams tās lietot.
• Viferons. Viferona ziedes iecelšana degunā grūtniecības laikā ir droša, tāpēc to var izmantot kā profilaktisku līdzekli.
• Grippferons ir rekombinants interferona preparāts. Grippferon ir apstiprināts lietošanai visā grūtniecības laikā
• Amiksīns - zāles, kas stimulē sava interferona ražošanu. Tas neattiecas uz grūtniecēm un zīdaiņiem.
• Ribomunil - zāles, kas satur visbiežāk sastopamos elpceļu infekciju patogēnu baktēriju proteīnus. Ražotājs neuzrāda grūtniecības un krūts vecuma periodu kā kontrindikāciju zāļu lietošanai, tomēr, tāpat kā jebkurš imunitātes stimulators, ribomunils grūtniecības un zīdīšanas laikā jālieto ļoti piesardzīgi.
• Dibazols - zāles, ko lieto paaugstināta asinsspiediena ārstēšanai, ir vājš imūnsistēmas stimulējošs efekts. Tiesa, daudzi ārsti tagad apšauba Dibazola efektivitāti. Ja turklāt, ņemot vērā šīs narkotikas spēju samazināt spiedienu, grūtniecei tas nav ieteicams.
Gaidošajām mātēm jābūt piesardzīgām, lietojot zāles, kas stimulē nespecifisku imunitāti: tās var izjaukt diezgan maigu līdzsvaru starp mātes un augļa imūnsistēmu. Diemžēl nevar teikt, ka, izmantojot metodes, kas stimulē nespecifisku aizsardzību, var sasniegt vakcinācijas efektivitāti, kas ir vienīgais efektīvais veids gripas profilaksei. Ieteicamā vakcinācija ar pretgripas vakcīnu ar II trimestrī grūtniecēm ar bronhiālo astmu, sirpjveida šūnu anēmiju, cukura diabētu, aspleniju, imūndeficītu Tas ir labāk, ja visi pārējie tiek vakcinēti pirms grūtniecības. Vakcinācija zīdīšanas laikā ir droša: šajā gadījumā vakcīna pasargās ne tikai no jums, bet arī no jūsu bērna no slimības, jo bērna aizsargājošās antivielas arī ar mātes pienu.
Tā kā medikamenti, kas paredzēti gripas profilaksei un ārstēšanai, ne vienmēr ir nekaitīgi grūtniecei, viņai ir jābūt īpaši uzmanīgiem attiecībā uz metodēm, kas nav saistītas ar zāļu lietošanu. Starp tiem - fitom arterapija vai augu ēterisko eļļu lietošana medicīniskiem nolūkiem. Pretvīrusu un antiseptiskajām īpašībām, kas pieder dažām eļļām, ne tikai apturēs slimības attīstību un izplatīšanos, bet arī ātri novērsīs „auksto” diskomfortu (šķaudīšanu, iesnas, iekaisis kakls, sāpes rīšanas laikā).
Ļoti efektīvas vīrusu elpošanas ceļu slimībām un gripai ir lavandas, eikalipta, tējas koka, nauli, piparmētru, rozmarīna, priedes un īpaši timiāna ēteriskās eļļas. Lietojot majorāna ēterisko eļļu, ievērojami samazināsies galvassāpes.
Gripas un citu akūtu elpceļu slimību profilaksei un ārstēšanai tiek izmantotas dažādas fitoaromterapijas metodes:
Sausas inhalācijas: uz paletēm uzklājiet 1 līdz 2 pilienus ēterisko eļļu maisījumu, intensīvi berzējiet un ieelpojiet, turot plaukstas tuvu degunam. Izelpojot, pārvietojiet plaukstas prom no deguna. Sausā ieelpošana tiek veikta 2-3 reizes dienā.
Mitra ieelpošana: pievieno 2 pilienus ēterisko eļļu maisījumam līdz 1 litram verdoša ūdens, nosedziet galvu ar dvieli, ieelpojiet aromatizēto tvaiku 3 līdz 5 minūtes. Acis procedūras laikā ir jāaizver. Mitrās inhalācijas, kā arī sausas, tiek veiktas 2 - 3 reizes dienā.
Kakla un deguna gļotādas ādas eļļošana: mēriet vienu tējkaroti jebkuras augu taukvielu eļļas (saulespuķu, olīvu uc), pievienojiet 2 pilienus ēterisko eļļu maisījuma, samaisiet. Iegūtais šķīdums ieeļļo kakla un deguna gļotādas priekšpusi 2-3 reizes dienā.
Iekštelpu gaisa aromatizācija: aromāta lampas ūdenim pievieno ēterisko eļļu maisījumu ar 2 pilieniem ēteriskās eļļas uz 5 kvadrātmetriem. m kvadrātveida telpas. Aromatizācija tērē 30 minūšu laikā 2-3 reizes dienā. Ventilējiet telpu pirms gaisa aromatizēšanas. Gaisa telpas aromatizēšanas laikā ir nevēlams.
Akūtu elpceļu slimību sākotnējā stadijā ieteicams sausa un mitra inhalācija, kā arī telpas aromatizācija ar šādu ēterisko eļļu maisījumu:
• tējas koka ēteriskā eļļa - 2 pilieni,
• eikalipta ēteriskā eļļa - 2 pilieni,
• lavandas ēteriskā eļļa - 2 pilieni,
Ieeļļojiet kakla un krūšu priekšējās daļas ādu, kā arī deguna gļotādu ieteicams izmantot šādā ēterisko eļļu maisījumā:
• tējas koka ēteriskā eļļa - 4 pilieni,
• eikalipta ēteriskā eļļa - 4 pilieni,
• piparmētru ēteriskā eļļa - 2 pilieni.
Ja kāds no jūsu ģimenes locekļiem jau ir slims un gripas vīrusi burtiski lido jūsu dzīvokļa gaisā, jūs varat aromatizēt telpu 2-3 reizes dienā. Šāda procedūra ir lielisks veids, kā dezinficēt. Lai to izdarītu, izmantojiet šādu maisījumu:
• tējas koka ēteriskā eļļa - 2 pilieni,
• bergamotes ēteriskā eļļa - 3 pilieni,
• eikalipta ēteriskā eļļa - 2 pilieni,
• lavandas ēteriskā eļļa - 3 pilieni.
Ieteicamie ēterisko eļļu maisījumi ir ne tikai efektīvi, bet arī droši visā grūtniecības periodā - protams, tikai tad, ja ievērojat visus ieteikumus, kas sniegti to lietošanai.
Gripas profilakse grūtniecēm
Elpošanas ceļu slimības, diemžēl, neiztur grūtnieces. Atšķirībā no saaukstēšanās vīrusu infekcijas var izraisīt nopietnas komplikācijas, tāpēc gripas profilakse grūtniecēm ir svarīgs pasākums, lai novērstu gan grūtnieces, gan viņas bērna veselības problēmas.
Mēs visi zinām, ka akūtu elpceļu slimību vīrusi iekļūst mūsu ķermenī diezgan gaisā. Infekcija ietekmē mutes, deguna un pat acu gļotādas, tādējādi izraisot drudzi, klepu, šķaudīšanu utt. Pirmkārt, jums ir jāspēj atšķirt, ka tas ir banāls aukstums vai gripa ar visām sekojošajām sekām. Lai to izdarītu, jums ir jānoskaidro, kādi simptomi ir saistīti ar šo vai šo slimību.
Gripas pazīmes un ARVI
Jāatzīmē, ka abām šīm slimībām ir vairāki līdzīgi simptomi, piemēram, klepus, šķaudīšana, drebuļi, drudzis, reibonis, galvassāpes, aizlikts deguns, rupjš balss.
Bet ir izpausmes, ko var attiecināt tikai uz akūtu elpceļu slimību - gripu:
- locītavu sāpes;
- nasolabial trijstūra cianoze, vaigu apsārtums;
- diskomforts no skaļām skaņām, bailes no gaismas;
- straujš ķermeņa temperatūras pieaugums līdz 39-40 grādiem;
- vēdera krampji, caureja;
- klepus 2. vai 3. dienā;
- smaga slimība notiek vairāk nekā ar aukstu - 7-9 dienām.
Lai netiktu zaudēti pieņēmumos, nav nepieciešams iesaistīties pašdiagnostikā. Vēl sliktāk, ja jūs mēģināt atrast atbildes dažādos forumos, intervējot savus radiniekus, paziņas. Ir svarīgi nepalaist garām komplikāciju rašanās brīdi, īpaši gripas un akūtu elpceļu vīrusu infekciju profilaksi grūtniecēm, tāpēc nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Precīzai diagnozei nepieciešams analizēt mutes un deguna gļotādu, pretvīrusu antivielu saturu asinīs. Atkarībā no tā, cik ātri tiek atpazīta vīrusu infekcija, ārsts varēs noteikt nepieciešamos medikamentus, kas aizsargā mātes un bērna ķermeni no nopietnām komplikācijām.
Kas ir bīstamā gripa grūtniecības laikā
Visu veidu saaukstēšanās un elpceļu slimības, iekaisums iekšējos orgānos paliek bez sekām nākamajai mātei un viņas mazulim.
Taču gripa joprojām ir viena no grūtākajām, kas rada nopietnas sekas:
- sirds muskuļu iekaisums, kas izraisa neveiksmi, muskuļu membrānu struktūras pārkāpums;
- elpošanas sistēmas pārkāpums, sinusīts, bronhīts, tonsilīts, pneimonija, sinusīts;
- Reproduktīvo orgānu darbības traucējumi: hormonālā nelīdzsvarotība, priekšlaicīgas dzemdības risks, spontāns aborts, slikta asins piegāde bērnam caur nabassaites virskārtu, amnija šķidruma daudzuma samazināšanās, kavēšanās bērna attīstībā dzemdē;
- grūtnieču hronisku patoloģiju saasināšanās, kas saistīta ar endokrīno, sirds un asinsvadu, muskuļu un skeleta, nervu, urogenitālo sistēmu, kuņģa-zarnu traktu, ginekoloģiju.
Lai novērstu uzskaitītās un citas bīstamas patoloģijas, papildus gripas profilaksei grūtniecības laikā nepietiek ar vizuālu pārbaudi, ko veic ārsts, ir nepieciešama rūpīga grūtnieces analīžu izpēte, kam seko atbilstoša ārstēšana.
Laiki, kad gripa ir visbīstamākā
Bērna izveidošanās dzemdē notiek pirmajā trimestrī. Jebkura katarāla, elpošanas slimība ir bīstama gan bērnam, gan mātei. Bieži vien slimība ir spontānas abortas cēlonis, tāpēc gripas profilakse grūtniecības sākumā ir svarīga.
Gadījumos, kad auglis ir saglabājies un sieviete ir veiksmīgi atveseļojusies no gripas, vēl ir jāveic daži pētījumi:
- Ultraskaņa;
- asins analīze AFP, CCP;
- par estriolu.
Šie testi atklās jebkādus patoloģiskus procesus augļa organismā, kurus var novērst, ja pasākumi tiek veikti laikā.
Ne mazāk svarīgs ir jautājums - ko grūtnieces var lietot gripas profilaksei un slimības ārstēšanai. Pirmajos trijos mēnešos līdzekļi jāizvēlas tā, lai tie nekaitētu mātei un auglim. Pirmajās 12 nedēļās ārsts var nozīmēt ārstēšanu ar antibiotikām, ja tās gūst labumu no grūtniecēm, un auglim ir nenozīmīgs risks. Gripas vīrusa infekcija otrajā un trešajā trimestrī vairs nerada īpašus draudus mātei un bērnam, bet pastāv risks, ka šī slimība var kļūt par augļa intrauterīnās infekcijas provokatoru, kas var novest pie tā attīstības aizkavēšanās, neaizsargātības pret noteiktu skaitu slimību pēc dzimšanas. Tas viss runā par vienu svarīgu noteikumu: tiklīdz parādās infekcijas simptomi, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Pastāv bažas, ka nodotā slimība ir ietekmējusi augļa stāvokli - jūs varat pārbaudīt ģenētists.
Ko var grūtnieces gripas profilaksei
Nākamās mātes neaizsargātajai struktūrai jābūt aizsargātai ne tikai no slimībām, bet arī no narkotiku iedarbības. Ikviens zina, ka zāles ārstē vienu lietu un kropļo otru.
Grūtniecības laikā sievietes ķermenis ir pakļauts smagam stresu, un, kā saka, tas darbojas divām. Ir iekšējo orgānu, hormonālo, asins apgādes funkciju pārstrukturēšana. Tas viss samazina aizsardzības spēkus, kas nozīmē, ka sieviete biežāk ir uzņēmīga pret vīrusu infekciju. Zāļu ķīmiskie komponenti var traucēt aknu, nieru, asinsvadu, nervu sistēmas darbību.
Lai novērstu slimību, bet ne lietot tabletes, ir nepieciešami profilakses pasākumi, kuros sieviete var samazināt elpošanas slimību izredzes.
- Vadiet veselīgu dzīvesveidu. Bez cigaretēm, alkohola. Papildus tam, ka šādā veidā tiek samazinātas aizsargfunkcijas, paradumi izraisa spēcīgākās patoloģijas auglim. Alkohols kavē gremošanas trakta, aknu, smadzeņu, asinsvadu darbību. Caur nabassaites, slikti attīrīta asinīm un toksīniem iekļūst organismā, smadzeņu attīstība palēninās.
- Laika pavadīšana ārā. Pastaigas, jo īpaši vakarā, atdzesē tikai labumu. Cirkulācija palielinās, organisms saņem cietināšanas devu. Staigājot, tiek aktivizēti reģenerācijas procesi, tiek piegādāti mazākie kapilāri, kas atbild par nervu sistēmu.
- Veselīga pārtika. Vitamīni, mikroelementi, minerālvielas, kas atrodas veselīgos produktos, ne tikai stiprina imūnsistēmu, bet arī baro bērna ķermeni. Augļu, dārzeņu, baltās gaļas, zivju, jūras velšu, pākšaugu, ogu, riekstu, veselīgu garšaugu iekļaušana uztura normālos normalizē vielmaiņu, aktivizē nozīmīgus vielmaiņas procesus, kam būs lieliska ietekme uz nākamās mātes un viņas bērna veselību. Turklāt pēc veselīga uztura palīdzēs atbrīvoties no papildu mārciņām, pietūkums, nomierināt nervu sistēmu, normalizēt nieres, aknas, urīnceļu sistēmu un samazināt citu patoloģiju risku.
- Gripas profilakse grūtniecības laikā: narkotikas. Lai brīdinātu ARVI, jūs varat izmantot tādus instrumentus kā Viferon-gel, oksolīna ziede, ko lieto deguna gļotādā. Narkotikas bloķēs ceļu uz vīrusu iekļūšanu organismā.
- Nākotnes māmiņai ir pienākums iepriekš rūpēties par saviem pēcnācējiem un nevilcināties valkāt medicīnisko masku vai marles pārsēju, jo īpaši ARVI sastopamības maksimumā.
- Un vissvarīgākā gripas un HIV profilakse grūtniecības laikā ir vakcinācija. Sieviešu vakcinēšanu var veikt no 14. nedēļas, inaktivētais vīruss ir pilnīgi nekaitīgs ķermenim un mātei un bērnam.
Gripas profilakse grūtniecēm: narkotikas
Ja sieviete joprojām ir inficēta ar elpceļu infekciju, Jums ir jālieto ārsta norādītie līdzekļi. Šajā gadījumā speciālists izvēlēsies nepieciešamo kursu, kas nekaitē ne auglim, ne grūtniecei.
- Zāles, kas normalizē imūnsistēmu, ir imūnmodulatori.
- Paracetamols, lai samazinātu siltumu.
- Pilieni degunā "Pinosol", kas radīti, pamatojoties uz dabīgām sastāvdaļām, garšaugiem.
- Par sāpēm rīklē, noskalojiet ar furatsilīna šķīdumu, cepamais sodas.
- Spazmas un iekaisis kakls noņem garšaugus, kas balstīti uz garšaugiem, Faringosept un kaltuvēm.
- Zālājs, Althea sakne kā atkrēpošanas līdzeklis.
- Homeopātiskās zāles izmanto lieliskas atsauksmes par elpošanas ceļu slimību ārstēšanu grūtniecēm, kuru vidū biežāk tiek atzīmēts Hel un Oscillococcinum.
Gripas un saaukstēšanās novēršana grūtniecības laikā - tautas metodes
Daži kļūdaini uzskata, ka tradicionālā medicīna, novārījumi, infūzijas ir pilnīgi nekaitīgas cilvēkiem. Jāatceras, ka indes izārstēšana atšķiras atkarībā no devas un lietošanas veida. Pirms sākat ārstēšanu, jums precīzi jāzina, ko varat dzert grūtniecēm, lai novērstu gripu. Konsultācijas laikā tas sīki informēs ārstu. Sieviete ir absolūti aizliegta pašārstēties.
Starp vairāk vai mazāk vienkāršiem veidiem mēs varam atšķirt:
- Ieelpošana. Kā karstais avots ir piemērots kliņģerīšu, kumelītes, eikalipta novārījums. Nav nepieciešams izgatavot buljonus, jūs varat nomest dažus pilienus eikalipta eļļas, tējas koka un priežu skujas verdošā ūdenī.
- Silts dzēriens bagātīgs - tēja ar citronu, kumelīti, liepu, medu, aveņu, mežrozīšu.
Svarīgi: apstrāde neietver termiskās procedūras. Termoregulācijas pārkāpšana, kāju pieaugums, sinepju apmetums var kļūt par augļa pārnēsāšanas problēmu provokatoriem.
Svarīgs punkts cīņā pret gripu ir grūtnieces noskaņojums. Jā, lai es būtu slims, atrodoties stāvoklī - neviens tam nepatīk. Bet, ja tas tiešām noticis, jums ir jārisina problēma, bruņota ar spēcīgu, stabilu imunitāti. Profilakse grūtniecēm no saaukstēšanās un gripas ietver psiholoģisku stāvokli. Sievietei nevajadzētu pakļaut paniku, stresu. Viņas pozitīvais noskaņojums, optimisms un pašpaļāvība lielā mērā ir atkarīga no mīļoto uzvedības. Izveidojiet nākotnes mammai tikai labvēlīgus apstākļus, rūpēties par viņu, mēģiniet, lūdzu, un viss būs kārtībā!
Gripas un SARS profilakse grūtniecēm
Ņemot vērā imunitātes ievērojamo samazināšanos sievietēm grūtniecības laikā un vīrusu un katarālo slimību uzliesmojumiem starp sezonām, ir nepieciešams izmantot preventīvus pasākumus, lai novērstu saslimstību. Lai gan gripas un akūtu elpceļu vīrusu infekciju profilakse grūtniecēm pilnībā neatrisina šo problēmu, tā joprojām jāveic epidēmijas periodā. Pirmkārt, tāpēc, ka pastāv iespēja, ka tā saucamie elpceļu vīrusi izraisa infekciju ar gripu un ARVI no slimo mātes caur placentu uz augli, kas izraisa divu organismu imūnās reakcijas izmaiņas un galu galā var veicināt grūtniecības komplikāciju.
Aukstuma novēršanas veidi grūtniecības laikā
Profilakse var būt specifiska un nespecifiska. Tās pirmais veids ir vakcinācija, kas ir efektīva, bet ļoti nevēlama. Šī iemesla dēļ ir obligāti vakcinēt tikai grūtnieces, kas ir norīkotas noteiktās riska grupās:
- ir bijušas gripas, akūtas elpceļu infekcijas un ARVI vairāk nekā trīs reizes gadā pirms ieņemšanas;
- saslimst grūtniecības laikā, it īpaši, ja tas turpinās ar komplikācijām;
- ar paredzamo perinatālās patoloģijas attīstību (augļa slimības).
Attiecībā uz pārējo, nav nekādas specifiskas gripas un saaukstēšanās novēršanas grūtniecības laikā, neatkarīgi no tā ilguma, pamatojoties uz tikai drošu metožu, jo īpaši tradicionālās medicīnas, izmantošanu.
Nevēlams vīrusu slimību profilakse grūtniecēm
Tā aptver vairākas aktivitātes, kuru mērķis ir saglabāt mātes ķermeni, ko vājina augļa noturība stabilā stāvoklī. Lai to izdarītu, grūtniecēm:
- epidēmiju laikā, neaizmirstiet pārpildītas vietas, atturieties no sabiedriskā transporta, izvairieties no rokasspiediena, ieeļļojiet deguna gļotādu ar pretvīrusu līdzekli (ēteriskā eļļa, Oksolin ziede, Viferon), pirms dodaties uz ielas, ja nepieciešams, izmantojiet marles pārsēju;
- valkāt siltas drēbes, valkājiet ūdensizturīgus apavus;
- stingri ievērojiet personīgās higiēnas noteikumus, nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni, noskalojiet degunu un skalojiet ar vāju fizioloģisko šķīdumu pēc atgriešanās mājās;
- vitamīnizēt ķermeni, lietojot vitamīnu-minerālu kompleksus grūtniecēm (dzeriet A, B, C, E grupu vitamīnus ar mikroelementiem, lai aizsargātu šūnas no kaitīgās infekcijas ietekmes) un maksimāli palielinātu uzturu, izmantojiet augu izcelsmes zāles. No otrā trimestra, efektīva gripas un akūtu elpceļu vīrusu infekciju profilakse grūtniecības laikā ar imunokorekcijas palīdzību, kas ietver imunobioloģisko līdzekļu (eubiotiku, adaptogēnu) lietošanu;
- ja iespējams, nepieskarieties ar sliktiem ģimenes locekļiem, aizsargājiet sevi ar marles pārsēju, regulāri vēdiniet telpu un staigājiet biežāk brīvā dabā.
Tradicionālās metodes aukstuma un gripas profilaksei grūtniecības laikā
Grūtniecības laikā, īpaši tās pirmajā pusē, kad augļa aizsardzības sistēma tiek veidota tikai, narkotiku lietošana tiek uzskatīta par bīstamu tās veselībai, tādēļ gripas un akūtu elpceļu vīrusu infekciju profilakse grūtniecēm galvenokārt tiek veikta ar individuāli izvēlētu tautas aizsardzības līdzekļu palīdzību.
Lai izvairītos no aukstuma, jūs varat apglabāt alvejas sulu vai vāju sāls šķīdumu 1: 1, kas atšķaidīts ar vārītu ūdeni, un lai izvairītos no klepus, skalot ar eikaliptu, kumelīti, salviju un asinszāli. Jums ir nepieciešams dzert daudz šķidrumu, īpaši tēju ar citronu un pienu ar medu. Pievienojiet ēdienam ķiplokus un sīpolus.
Drošs un efektīvs veids, kā novērst saaukstēšanos un gripu grūtniecības laikā, ir inhalācijas, tostarp caur smidzinātāju. Ēteriskās eļļas (mentols, ciedrs, eikalipts, egle) biežāk tiek izmantotas viņu rīcībā. Piemēroti augu un augļu ekstrakti (no mizas un citrona, kaļķa, apelsīna, mandarīna sulas), dārzeņu novārījumi (kartupeļi, sīpoli, redīsi). Katru dienu varat ieelpot tvaiku 10-15 minūtes.
Drošas zāles saaukstēšanās novēršanai grūtniecības laikā
Jebkuras zāles ar ķīmisku sastāvu ir kontrindicētas grūtniecēm, īpaši antibiotikām un sintētiskiem imūnmodulatoriem. Tomēr ir vairākas zāles, kas tiek ražotas dabiskā veidā un paredzētas mātēm, kas baro nākotni un baro ar krūti, kā arī jaundzimušajiem. Tie var būt labs profilakses līdzeklis gripas un vīrusu slimību epidēmijās. Ko grūtniecēm vajadzētu izmantot gripas profilaksei? Šeit ir daži rīki:
- Grippferons Pretvīrusu medikaments ar plašu darbības spektru, kas palielina imunitāti. Pieejams deguna pilienu veidā. Tas ir paredzēts vairāku vīrusu infekciju un gripas veidu profilaksei un ārstēšanai, to var lietot grūtniecības un zīdīšanas laikā.
- Aquamaris. Dabas zāles, deguna aerosols. Tas novērš vīrusu aģentu iekļūšanu deguna gļotādā, jo tā ir mitrinoša un pārklāj deguna gļotādu.
- Infagel. Imunomodulējoša viela ziedes veidā ar aktīvo vielu interferonu. Veicina imūnsistēmu, ir pretvīrusu iedarbība, tiek izmantota, lai novērstu infekcijas ar vīrusu slimībām un to ārstēšanu.
- Viferons, Oksolīns. Preparāti ārējai lietošanai, līdzīgi kā iepriekš. Veidlapas atbrīvošana - deguna ziede, ko var lietot pat grūtniecības pirmajā trimestrī.
Ir instrumenti tikai iekšējai lietošanai. Ko dzert, lai novērstu gripu grūtniecības laikā? Piemēram, askorbīnskābe. Tas ir C vitamīna avots un tiek patērēts samazinātajā dienas devā kopā ar uzturu. Tas palīdz novērst slimības un cīnās pret tiem infekcijas gadījumā.
Tā, lai grūtniecības laikā organismam būtu pietiekami daudz aizsardzības spēku, lai cīnītos pret vīrusu infekcijām, pat pirms ieņemšanas, jums jāatsakās no sliktiem ieradumiem un jāsāk ievērot veselīgu dzīvesveidu ar pareizu uzturu un ikdienas shēmu. Tas palīdzēs izvairīties no slimībām un to ārstēšanas, ierobežojot tikai profilakses pasākumus.
Gripu profilakse grūtniecības laikā
Gripas profilakse grūtniecēm
Gripas un ARVI profilakse grūtniecēm ieņem īpašu vietu komplikāciju profilaksē, kas saistīta ar traucējumu rašanās sekām pēc elpošanas slimībām. Apskatīsim šādus preventīvus pasākumus un pievērsīsim topošo māmiņu uzmanību efektīvākām ARVI profilakses metodēm grūtniecības laikā.
Ko var izmantot gripas profilaksei grūtniecības laikā?
Ļoti bieži sievietes, kas atrodas stāvoklī, cenšoties pasargāt sevi no vīrusu slimībām, nezina, ko grūtnieces var veikt, lai novērstu gripu, un kādi pasākumi jāveic, lai to novērstu.
Neskatoties uz šķietami acīmredzamajiem elementāriem profilakses pasākumiem, nebūtu lieks tos uzskaitīt. Tātad katrai sievietei, kas gaida bērnu, jāievēro šādi noteikumi:
- Izvairieties apmeklēt vietas ar lielu cilvēku plūsmu, t.i. ja iespējams, piemēram, ierobežojiet sabiedriskā transporta izmantošanu.
- Vairāk laika nākotnes mātēm vajadzētu pavadīt atklātā, svaigā gaisā. Gadījumos, kad tas nav iespējams kāda iemesla dēļ, visbiežāk ir visas dzīvojamās telpas.
- Apmeklējot klīnikas un citas medicīnas iestādes, ir nepieciešams ierobežot kontaktu ar slimiem cilvēkiem un vienmēr izmantot marles pārsēju.
- Bieži veiciet roku higiēnu, īpaši pēc saskares ar slimajiem vai viņu mājsaimniecības priekšmetiem.
Ievērojot iepriekš minētos noteikumus, gripas infekcija notiek daudz retāk. Tomēr, ja grūtniece vēl ir slima, jums nevajadzētu izmisumā un vēl vairāk uztraukties. Tas var negatīvi ietekmēt bērna labklājību.
Ņemot vērā to, ka lielākā daļa topošo māšu zina, ka, gaidot bērnu, gandrīz visas zāles ir aizliegtas, bieži rodas jautājums: ko grūtnieces var veikt, lai novērstu gripu, lai izvairītos no infekcijas.
Jāatzīmē, ka visus preventīvos līdzekļus saskaņā ar darbības principu var iedalīt: specifiskos un nespecifiskos. Visbiežāk lietošana grūtniecības laikā ir nespecifiski līdzekļi, kas paredzēti, lai palielinātu ķermeņa kopējo rezistenci. Īpaši profilakses līdzekļi ietver gripas vakcīnas ieviešanu.
Tātad visbiežāk tiek izmantoti starp specifiskiem pasākumiem gripas un ARVI profilaksei grūtniecēm:
- Vitamīna terapija - A, B, C vitamīnu lietošana palielina organisma rezistenci pret ārvalstu baktērijām un vīrusiem. Neskatoties uz visiem šķietamajiem nekaitīgumu, ir vērts tos uzmanīgi ņemt vērā un tikai ievērojot visus ārsta norādījumus.
- Oksolīna ziedes lietošanu 0,25% koncentrācijā var uzskatīt arī par līdzekli gripas profilaksei grūtniecēm pat pirmajā trimestrī.
- Augi, kas stimulē imūnsistēmu, tiek aktīvi izmantoti, lai novērstu vīrusu slimību attīstību grūtniecēm. To vidū jābūt: Echinacea, eleutherococcus, žeņšeņs, arālija.
- Homeopātiskās zāles gripas profilaksei grūtniecēm var lietot gan 2., gan 3. trimestrī nav sievietes un augļa ķermeņa negatīvas ietekmes. Par piemēru var minēt arī kamieri 30, Otsillococcinum, Allium flail 30. Tomēr jums nevajadzētu tos lietot bez medicīniskas konsultācijas.
Starp ārstniecības profilaktiskajām zālēm elpošanas ceļu slimību profilaksei visbiežāk sievietes ir noteiktas:
- Viferons - linīta veidā, kas apstrādā deguna ejas;
- Grippferon - atļauts lietot visā grūtniecības periodā;
- Ribomunil - satur to patogēno baktēriju proteīnu daļiņas, kas visbiežāk izraisa vīrusu slimības.
Visas šīs zāles var lietot tikai pēc medicīniskās konsultācijas un saskaņā ar visiem ārsta norādījumiem.
Kā novērst saaukstēšanos grūtniecības laikā?
Ņemot vērā to, ka grūtniecības laikā sievietes ievērojami samazina imunitāti, lai pasargātu sevi no saaukstēšanās, ir nepieciešams veikt noteiktus profilaktiskus pasākumus. Aukstuma novēršana grūtniecēm ir savs raksturojums, kas balstās uz ārkārtīgi drošu līdzekļu, gan narkotiku, gan tradicionālās medicīnas metožu izmantošanu.
Profilakses noteikumi
Grūtniecības laikā, jo īpaši pirmajā pusē, jebkādu zāļu lietošana bērna veselībai ir ļoti nevēlama, tāpēc ir svarīgi izvēlēties efektīvus tautas aizsardzības līdzekļus. Turklāt ir jāievēro šādi noteikumi:
- Aukstuma epidēmijas laikā, pirms apmeklējot sabiedriskās vietas, pirms izbraukšanas no mājas ir nepieciešams izmantot drošas pretvīrusu zāles. Visbiežāk eksperti iesaka lietot oksolīnu vai viferonovu ziedi, eļļojot to deguna gļotādā. Saindēšanās laikā, ja iespējams, labāk izmantot sabiedrisko transportu.
- Atgriežoties mājās, jums rūpīgi nomazgājiet degunbrūnu ar garšaugu vai sālsūdens buljoniem, jums ir jākļūst ar tādiem pašiem risinājumiem, lai novērstu saaukstēšanos grūtniecības laikā ar tādiem pašiem risinājumiem. Šādas darbības palīdzēs atbrīvoties no vīrusiem, kas nonākuši elpceļos.
- Grūtniecības laikā ir svarīgi iekļaut dārzeņus un augļus, kas ir bagāti ar vitamīniem un citām derīgām vielām. Ja grūtniecība ir ziemā, varat izmantot īpašus vitamīnu kompleksus, taču tos var parakstīt tikai speciālists.
- Gadījumā, ja nebija iespējams pasargāt sevi no gripas vai ORVI, nepieciešams veikt ārstēšanu, izmantojot tradicionālās medicīnas receptes. Šajā gadījumā topošajai mātei jāsaprot, ka ārstēšana jāveic pēc iespējas ātrāk, tādējādi izvairoties no bīstamām komplikācijām.
- Regulāri vēdiniet telpu, jo sausais gaiss veicina infekcijas izplatīšanos.
- Ja ir klepus vai iesnas, ir nepieciešams veikt inhalācijas procedūras, izmantojot pretiekaisuma un antibakteriālus līdzekļus, tas ir labāk, ja tā būs novārījumi un garšaugu infūzijas.
- Kā rinīta profilakse, saaukstēšanās epidēmijas laikā katru dienu ir iespējams pilēt alvejas sulu, kas atšķaidīta 1: 1 ar ūdeni.
- Ir jācenšas iegūt mazāk kontakta ar slimu personu. Un, ja tā notiek, viens no grūtnieces ģimenes locekļiem ir slims, jums noteikti vajadzētu valkāt kokvilnas marles pārsēju un staigāt vairāk svaigā gaisā.
- Dažas sievietes iesaka, ka topošajām mātēm ir jostas, kas pārkaisa ar pret aukstuma ēteriskajām eļļām ap kaklu, lai novērstu saaukstēšanos.
- Jums ir nepieciešams kleita atbilstoši laika apstākļiem, nepieļaujot hipotermiju un pārkaršanu.
Lai palielinātu ķermeņa aizsardzību grūtniecības iestāšanās laikā bērna piedzimšanas laikā, ir svarīgi atteikties no sliktiem ieradumiem, ievērojot veselīgu dzīvesveidu. Svaigā gaisā ir jābūt vismaz 3 stundām dienā, pastaigas ir īpaši noderīgas gaidošajai mātei. Pastāvīgi atgādinot sevi par šiem noteikumiem un pieturoties pie tiem, topošā māte var ierobežot savu bērnu no briesmām, kas var rasties aukstuma veidošanās laikā.
Efektīvi profilakses līdzekļi
Augu tējas tiek uzskatītas par visefektīvākajiem profilakses līdzekļiem grūtniecības laikā. Tomēr tos var dzert tikai tad, ja nav alerģijas pret noteiktiem ārstniecības augiem. Šim nolūkam ir lietderīgi dzert buljona gurnus, jo šī auga augļi ir bagāti ar C vitamīnu, lai ļautu organismam cīnīties pret saaukstēšanos. Cukura vietā ir lietderīgi pievienot tējkaroti mērcēm vai medus šādai savvaļas rožu tējai.
Jūs varat iekļaut nākotnes mātes un citu C vitamīna bagātu ēdienu uzturā - skābēti kāposti, dzērvenes, saldie pipari, citroni. Grūtniecei nevajadzētu liegt sev tādus augļus kā:
- banāni;
- apelsīni;
- āboli;
- bumbieri;
- ananāsi.
Vasarā ir nepieciešams ēst avenes, zemenes, ķiršus un citas ogas, kas bagātas ar vitamīniem. Šī imunitātes stiprināšanas metode ir daudz efektīvāka un drošāka nekā apšaubāmu sintētisko vitamīnu kompleksu izmantošana.
Dzērveņu sulai ir labvēlīga ietekme uz ķermeni, tam piemīt pretvīrusu, antibakteriāla, diaporētiska un pretdrudža iedarbība. Neaizmirstiet par svaigām sulām, kas mēdz palielināt vājināto imunitāti tādu vielu dēļ kā fitoncīdi. Tie novērš patogēnu mikroorganismu augšanu.
Aromterapija ir laba profilakse pret saaukstēšanos, aromātiskajām eļļām, piemēram, lavandām, piparmētrām un eikaliptiem ir antiseptiska iedarbība. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka dažām eļļām ir aizliegts lietot grūtniecības laikā, tāpēc, izvēloties tos, jums ir jāievēro īpaša piesardzība. Arī sīpoli un ķiploki ir labi antiseptiski līdzekļi, tie nav jāēd, jūs varat vienkārši sagriezt un ievietot visās mājas telpās. Kā jūs zināt, imunitāti var samazināt arī no aukstuma, plānojot grūtniecību. Lai izvairītos no iespējamām komplikācijām, vispirms ir jāpalielina ķermeņa aizsardzība un pēc tam jāplāno bērna piedzimšana.
Kas ir gripas profilakse grūtniecības laikā?
Kas ir gripas profilakse grūtniecības laikā? Šis jautājums interesē daudzas sievietes. Preventīvo pasākumu kompleksam ir svarīga loma sievietes dzīves periodā, tāpēc tai ir jārīkojas pilnībā. Grūtniecēm ievērojami samazinās interferona līmenis, un imūnsistēma vājinās, tāpēc akūtu elpceļu slimību epidēmijas laikā tās ir pakļautas riskam.
Preventīvi pasākumi pret gripu
Grūtniecības sākumā jebkura infekcija var izraisīt nopietnas komplikācijas.
Ārstēšanas procesu sarežģī tas, ka daudzas zāles grūtniecības laikā ir kontrindicētas.
Darbības gripas epidēmijas un ARVI laikā:
- Kleita silti, nepieļaujiet hipotermiju.
- Atturēties no pastaigas svaigā gaisā, lai novērstu infekciju, izmantojiet masku sabiedriskās vietās un uz ielas.
- Ievērojiet personīgās higiēnas noteikumus, roku mazgāšanā izmantojiet antibakteriālo ziepes, noskalojiet degunu pēc ielas lietošanas ar sodas šķīdumu vai augu novārījumu.
- Notīrīt rokas ar antibakteriālu gelu (“Sterillium”) uzskata par izcilu profilaksi pret ARVI.
- Bagātiniet diētu ar svaigiem augļiem un dārzeņiem.
- Izvēlieties vitamīnu kompleksus, lai stiprinātu imūnsistēmu.
- Ikdienas mitrā tīrīšana un telpu vēdināšana 20 līdz 30 minūtes.
- Izmantojiet, lai novērstu oksolīna ziedi vai degunā ievietotu alvejas sulu.
Grūtniecei ir jābūt veselam un drošam miegam vismaz 9 stundas dienā. Centieties pasargāt sevi no stresa.
Mitrais gaiss tiek uzskatīts par panākumu atslēgu preventīvos nolūkos. Ziemā iekštelpu gaiss nožūst sildītāju ietekmē. Jūs varat izmantot mitrinātāju vai uzlikt mitru drānu uz radiatoriem.
Pēc pirmajiem aukstuma vai gripas simptomiem Jums jākonsultējas ar ārstu.
Medicīniskie produkti slimību profilaksei
Zāļu izvēle ir jāvēršas atbildīgi, jo ne visas zāles ir atļautas grūtniecēm. Zāles, kas satur etilspirtu vai antibiotikas, ir kontrindicētas. Sintētiskie imūnmodulatori ir bīstami arī grūtniecēm.
Droši rīki, kas palīdz aizsargāt pret infekcijām:
- Grippferon ir zāles, kas nonāk deguna pilienu veidā. To lieto kā profilaktisku līdzekli pret gripu, uzlabo imunitāti un tam piemīt pretvīrusu iedarbība. Var aizsargāt pret saaukstēšanos, SARS un gripu.
- Askorbīnskābe tiek ņemta, lai papildinātu C vitamīnu, palīdzot stiprināt imūnsistēmu un paaugstināt organisma izturību pret saaukstēšanos.
- Viferons ir deguna ziede, kas paredzēta profilakses nolūkiem. Var lietot jebkurā grūtniecības laikā.
- Aquamaris mitrina deguna gļotādu, mazina infekcijas risku organismā. Pieejams idejā par pilieniem un aerosolu.
Cilvēku profilakses padomi
Ieelpošana tiek uzskatīta par efektīvu profilaksi pret saaukstēšanos. Efektīva ieelpošana, pamatojoties uz ēteriskajām eļļām. Lai to veiktu, pannā ar karstu ūdeni tiek piloti daži pilieni mentola, eikalipta vai egles ēteriskās eļļas pilieni, pārklāti ar dvieli un 10 - 15 minūtes elpojiet tvaiku. Inhalācijai var izmantot smidzinātāju, pārnēsājamu ultraskaņas inhalatoru.
Lai ieelpotu, izmantojiet kumelīšu novārījumus, sodas šķīdumus ar ķiplokiem. Ir lietderīgi elpot pāri karstiem kartupeļiem, kas vārīti vienādās krāsās. Augstas ķermeņa temperatūras gadījumā nedrīkst veikt ieelpošanu.
Skalojot kaklu, izmantojiet kliņģerīšu, eikalipta, salvijas infūzijas. Šī procedūra mazinās sāpes rīklē, novērš infekciju iekļūšanu elpošanas sistēmā.
Laba aukstā medicīna ir karsts piens ar medu vai sīpoliem. Medus pievieno tieši pirms lietošanas, un sīpolus vāra pienā, atdzesē un piedzēries. Šādi līdzekļi var izārstēt saaukstēšanos sākotnējā posmā. Piens palīdz stiprināt ķermeni, un medus un sīpoli palīdz samitrināt sausu klepu un tādējādi mazināt vispārējo stāvokli.
Pašārstēšanās grūtniecības laikā ir stingri kontrindicēta. Ja slimība tomēr nevar tikt novērsta, mājās ir jāsazinās ar vietējo ārstu. Šajā laikā ir vērts izvairīties no pārpildītām vietām un rindām, lai novērstu jaunu infekciju un tādējādi nesarežģītu slimības gaitu.
Zvanot ārstam, ir nepieciešams:
- Pie paaugstinātas ķermeņa temperatūras, kas neietilpst vairāk kā trīs dienas.
- Ja rodas nogurums un nogurums, parādās noguruma sajūta.
- Ar apgrūtinātu elpošanu, sausu vai mitru mizu.
- Ar pastāvīgu galvassāpes.
ARVI un gripas epidēmiju periodā ir jābūt īpaši uzmanīgiem, lai nepieļautu infekciju, jo tas var negatīvi ietekmēt nākamā bērna veselību. Tīrs gaiss, pareiza uzturs, profilakses pasākumu ievērošana - veselības garantija.
Gripa grūtniecības laikā nekā ārstēšana? Gripas profilakse un ārstēšana grūtniecības laikā
Kas ir bīstamā gripa grūtniecības laikā? Kā to ārstēt? Gripas vīruss ir visbīstamākais komplikāciju dēļ mātei un bērnam. Retas grūtniecības izmaksas bez šīs kopīgās slimības. Ir nepieciešams nodrošināt gultas, mitras tīrīšanas un svaigā gaisa padevi telpā.
Pašārstēšanās ir bīstama jebkurā grūtniecības trimestrī. Tādēļ pie pirmā slimības simptomiem ir jākonsultējas ar ārstu. Veselīgs dzīvesveids, pareiza uzturs, vieglas sacietēšanas formas palīdzēs novērst slimības, mazinās nopietnas komplikācijas.
Gripas simptomi
Gripa ir infekcijas slimība, ko izraisa gripas vīruss. To izplata ar gaisa pilieniem. Ja cilvēkam ir gripa, ja jūs šķaudīsieties un klepus, viņš iziet infekciju. Tāpēc gripas vīruss nonāk veseliem cilvēkiem. Ķermenī tā izplatās ar asins plūsmu, iznīcina elpceļu gļotādu.
Gripas simptomi ir:
- sāpes locītavās;
- bailes no gaismas;
- paaugstināta ķermeņa temperatūra;
- iekaisis kakls, klepus;
- iesnas
Svīšana gripas stāvoklī tiek aizstāta ar drebuļiem. Tas ir saistīts ar to, ka ķermeņa temperatūra samazinās. Tad vīrs svīst. Pēc kāda laika šis stāvoklis tiek aizstāts ar drebuļiem. Tas nozīmē, ka temperatūra atkal palielinās (dažreiz līdz 40 ° C).
Pirmkārt, ir nepieciešams pareizi diagnosticēt gripu grūtniecības laikā. "Kā to ārstēt?" - Šis jautājums ir jārisina sekundāri. Gripas simptomi ir līdzīgi dažām citām vīrusu slimībām. Jums ir jākonsultējas ar ārstu, lai iegūtu pareizu diagnozi, neārstējiet sevi.
Gripas ietekme grūtniecības laikā
Daudzas dažādas komplikācijas var izraisīt trauksmi grūtniecības laikā. Kā to ārstēt? Vai tas kaitē bērnam?
Gripas vīruss var negatīvi ietekmēt grūtnieces stāvokli, ietekmēt augļa attīstību. Aborts, priekšlaicīga dzemdēšana - tās ir komplikācijas pēc infekcijas slimības.
- Vīruss nelabvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu. Var izraisīt sirds mazspēju.
- Izraisīt komplikācijas, piemēram, pneimonija, sinusīts, bronhīts, vidusauss iekaisums, sinusīts.
- Gripa veicina hronisku slimību (gastrīts, astma) komplikāciju, kas izraisa vielmaiņas traucējumus.
Pēc slimības samazinās imunitāte un rezistence pret dažādām bakteriālām infekcijām (pneimokoku, stafilokoku, hemofīliju).
Gripa grūtniecības laikā pirmajā trimestrī. Kā ārstēt
Gripas ir īpaši bīstamas grūtniecības sākumā, līdz 12 nedēļām. Vīruss ar asins plūsmu var inficēt augli. Diemžēl neviens ārsts nevarēs precīzi pateikt, kā bērna attīstība ietekmēs grūtniecību. Pirmajā trimestrī sievietes, kas ir slimi, un ārsti ir gatavi domāt, ka sekas katrā gadījumā var būt atšķirīgas.
Ir pieņēmums, ka īpaši gripa ietekmē centrālo nervu sistēmu un ietekmē augļa nervu šūnas. Jums jāzina, ka mātes ķermenis ražo antivielas un spēj aizsargāt embriju no vīrusa.
Vislielāko apdraudējumu rada sekas augļa nāves veidā. Pēc 2-3 grūtniecības mēnešiem veidojas embrija orgāni. To attīstības trūkumi var izraisīt gripu grūtniecības laikā pirmajā trimestrī. Kā to ārstēt?
Nelietojiet zāles pirmo 12 nedēļu laikā. Tie var negatīvi ietekmēt bērna attīstību. Noteikti ievērojiet gultas atpūtu slimības sākumā, ierobežojiet sāļa ēdienu uzņemšanu. Tikai augstas temperatūras gadījumā (no 38,5 ° C) jālieto zāles ar paracetamolu (piemēram, "Ibuprofēns").
Gripa grūtniecības laikā. Otrais trimestris
Jums jāzina, ka grūtniecības laikā imunitāte ir dabiski samazinājusies. Tas ir saistīts ar to, ka mātes ķermenī bērna šūnas tiek uztvertas kā svešas. Tikai šajā gadījumā sieviete varēs nēsāt bērnu.
Slimība veicina augļa hipoksiju. Tas var kaitēt placentai, izraisīt zemu ūdens daudzumu, amnija šķidruma noplūdi pirms laika. Aborts ir apdraudēts gripas laikā otrā grūtniecības trimestra laikā. Ārstēšana 12 līdz 24 nedēļas ir labāka, lai sāktu ar rožu gurniem, kumelēm. Dzert augļu dzērienus, žāvētus augļu kompotus. Mēģiniet izmantot tautas aizsardzības līdzekļus.
Slimības laikā nepieciešams būt labi vēdināmā telpā ar istabas temperatūru ne augstāku par 23 ° C. Samaziniet enerģisko aktivitāti, atpūsties vairāk. Ierobežojiet uzturu ar samazinātu apetīti.
Kopumā gripas vīruss ietekmē dzemdību procesu. Pēc ciešanas slimība palielina asins zuduma risku, vājina darba aktivitāti.
Gripa grūtniecības laikā trešajā trimestrī. Kā ārstēt
No 24. nedēļas mātes ķermenis kļūst jutīgākais pret gripas vīrusu. Samazināta imunitāte, jutība pret infekcijas slimībām veicina komplikācijas slimības laikā.
Mums jācenšas pasargāt sevi no lieliem cilvēku pūļiem, jo īpaši gripas epidēmiju laikā. Inkubācijas periods var ilgt no vairākām stundām līdz vairākām dienām.
Iespējamā augļa intrauterīna infekcija, hipoksijas attīstība var veidot gripu grūtniecības laikā trešajā trimestrī. Ārstēšana jāsāk ar pirmajiem simptomiem. Noteikti zvaniet ārstam mājās, lai ievērotu visus viņa ieteikumus.
Ja grūtniecības laikā iestājusies grūtniecība trešajā trimestrī nekā ārstēt? Priekšroka jādod tautas metodēm. Samaziniet medikamentus.
Zāles
Jums nevajadzētu parakstīt pretvīrusu zāles. Augstā temperatūrā, acīmredzamas muskuļu sāpes, lietojot zāles paracetamolu. Dažos gadījumos ārsti drīkst lietot acetilsalicilskābi. Dienā ir nepieciešams dzert pretdrudzi ne vairāk kā 4 reizes.
Nelietojiet antibiotikas, pretsāpju līdzekļus. Tas jādara tikai pēc ārsta ieteikuma, ja veselības stāvoklis rada nopietnas bažas. Nelietojiet nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus.
Ir atļauts skalot ar Furacilin vai cepamais sodas šķīdumu. Jūs varat pievienot ārstniecisko augu maisījumu, lai labāk izgrieztu.
Ar bagātīgu galvassāpēm lietojiet vazokonstriktīvās zāles. Jāatceras, ka ieteicams tos apglabāt ne ilgāk kā 3 dienas. Vieglajā gadījumā labāk ir ierobežot deguna mazgāšanu ar sāls šķīdumu.
Indikācijas hospitalizācijai
- Kvalitatīvas mājas aprūpes trūkums, labie apstākļi.
- Hronisku slimību komplikācija (sirds un asinsvadu, pyelonefrīts, tonsilīts).
- Gripas komplikāciju parādīšanās (pneimonija, nervu sistēmas bojājumi).
Tautas aizsardzības līdzekļi
Pat tautas aizsardzības līdzekļi grūtniecības laikā ir labāk, ja pēc padomdevēja ir jāsaņem ārsts. Iespējamās komplikācijas, augļa bojājums veic gripu grūtniecības laikā. Kā to ārstēt?
Tēja ar avenēm, medu, citronu, varat lietot visu grūtniecību. Dzērvenes un dzērvenes kompoti palīdzēs samazināt temperatūru, izvadīt toksīnus no organisma.
Iekaisis kakls ir ieteicams ķiplokiem ar kliņģerīšu, eikaliptu, salviju. Redīsu sula ar medu, vārīti datumi ar vārītu pienu glābs jūs no klepus. Soda inhalācijas palīdzēs sausa klepus. Par krēpu izvadīšanu dod priekšroku tvaika ieelpošanai ar garšaugiem - kumelīti, medniekiem, oregāniem, lavandām, eikaliptiem. Ieelpojošie tvaiki, kas pārklāti ar dvieli, nav ieteicami augstā temperatūrā.
Degunā fit fito šķīdumi no burkānu sulas, ābolu, pievienojot dažus pilienus egles eļļas. Alvejas sulas, bietes var pilēt ik pēc 2-3 stundām.
Kā tonizējošs var lietot ingvera tēju. Rīvējiet ingvera sakni (ar tējkaroti), pārlejiet 2 glāzes verdoša ūdens. Pēc garšas pievienojiet medu, citronu sulu.
Grūtniecības laikā nav ieteicams saglabāt kājām karstu ūdeni. Pieļaujama tikai silta vanna apakšējām ekstremitātēm.
Gripu profilakse
Vakcinācija pret gripas vīrusu ir droša mātei un bērnam. Kontrindikācijas viņai - pirmās 14 grūtniecības nedēļas, idiosinkrāzija, alerģija pret narkotikām.
Stresa novēršana, hipotermija ir iekļauta arī gripas profilaksē. Pareiza uzturs, mierīgs miegs, vitamīnu preparāti. Jāizmanto aromterapijas ēteriskās eļļas. Izskalojiet muti ar eikalipta un kliņģerīšu maisījumu, kas sajaukts ar ūdeni. Gripas epidēmijas laikā nēsājiet marles saiti. Regulāri gludiniet to, nomazgājiet.