Grūtniecēm imunitāte ir samazināta, tāpēc ķermenis apaugļoto olu neuzskata par svešķermeni. Tādējādi embrija iegūst iespēju mierīgi augt mātes dzemdē. Taču pati sieviete kļūst neaizsargāta pret lielāko daļu vīrusu un baktēriju. Ja hipotermija vai gripas epidēmija, grūtniece var viegli saslimt. Šajā laikā vairumam narkotiku ir aizliegts lietot. Sievietei jāzina, kā tikt galā ar šo slimību un nekaitēt nedzimušajam bērnam.
Parastais saaukstēšanās ir grūtniecības pazīme
Grūtniecība var būt dažu simptomu dēļ. Tie ir vairāk kā aukstuma pazīmes. Pieaugot hormonu līmenim, sievietes ķermeņa temperatūra paaugstinās līdz 37,5 grādiem, parādās iesnas, ķermeņa sāpes, miegainība un letarģija. Šis stāvoklis tiek novērots tikai agrīnā stadijā. Vēlāk grūtnieces veselības stāvoklis atgriežas normālā stāvoklī.
Pirmie simptomi
Ar aukstu cilvēku jūtas sliktāk, apetīte pazūd, ir vājums un miegainība. Slimību var izraisīt vīrusi vai baktērijas. Grūtnieces var saņemt gripu, ARVI, ORZ. Ar saaukstēšanos cieš elpošanas orgāni. Slims sieviete var attīstīt rinītu, sinusītu, laringītu, traheītu, bronhītu, pneimoniju.
Saaukstēšanās simptomi:
- letarģija;
- acu apsārtums;
- iesnas;
- iekaisis kakls;
- klepus;
- augsts drudzis;
- galvassāpes;
- ķermeņa sāpes;
- caureja;
- reibonis.
Trešajā trimestrī nāk edemātiskais periods. Grūtniecei ir pietūkušas kājas un rokas, un no deguna plūst galvassegas. Šāda iesnas var pavadīt sievieti visā grūtniecības laikā. Viņam nav nepieciešama ārstēšana.
Dažreiz alerģiju dēļ rodas iesnas. Simptomus var izraisīt pārtika, mazgāšanas līdzekļi un kosmētika, augu ziedputekšņi, kaķu vai suņu mati. Lai atbrīvotos no alerģijām, jums ir jāidentificē kairinātājs un jācenšas vairs nesaskarties ar to. Ja pārtika ir sliktas veselības cēlonis, jums vajadzētu izņemt pārtikas alergēnus no diētas.
Kā iestāties grūtniecība ar gripu?
Lai pasargātu sevi no infekcijām, pirms došanās ārā, jums ir jāizsmērē degunu ar Oksolīna ziedi. Šis rīks var tikt pasargāts no gripas 1 trimestrī, kad jebkuras zāles nav vēlamas.
Epidēmijas vidū jums jāievēro šie ieteikumi:
- nesazinieties ar slimiem cilvēkiem;
- neapmeklē publiskās vietas;
- atnākot mājās pēc pastaigas, skalojiet un noskalojiet degunu;
- lietot vitamīnus un pretvīrusu līdzekļus.
Sievietēm jārūpējas par savu veselību. Silts un laika apstākļi. Ēd regulāri un pilnībā, ēst daudz svaigu augļu un dārzeņu.
Ko darīt, ja parādās pirmās aukstuma pazīmes
Ja sieviete konstatē, ka viņa ir slima, jums jādodas gulēt. Jūs nevarat nodarboties ar sportu slimības laikā vai pārvietoties pārāk daudz. Nepieciešams taupīt enerģiju.
Noteikumi par saaukstēšanās ārstēšanu:
- nelietojiet zāles bez ārsta padoma;
- izsauciet mājas terapeitu;
- regulāri gaisa telpu un mitru tīrīšanu;
- dzert pēc iespējas vairāk šķidruma;
- biežāk skalojiet, notīriet degunu;
- lietojiet paracetamolu drudzei;
- piemērot tradicionālās slimības ārstēšanas metodes.
Febrifuge ir iespējama tikai pēc 38 grādiem. Ja temperatūra ir augstāka par 37 grādiem, jums ir nepieciešams veikt kaļķu tēju un ēst aveņu vai melleņu ogas, maltas ar cukuru. Ja šāds deserts nav, jūs varat apstrādāt ar ievārījumu. Tiesa, tajā ir maz vitamīnu. Aveņi un mellenes ir labas mirdzošas zāles, kas palīdz mazināt drudzi un izvadīt toksīnus no organisma.
Kā ārstēt aukstumu grūtniecības laikā
Ārstējiet šo slimību ārsta vadībā. Nākamajai mātei jāatceras, ka nekontrolētas zāles šajā periodā var negatīvi ietekmēt nākamā bērna veselību.
Ko nedrīkst darīt:
- lietojiet aspirīnu - tas var izraisīt augļa defektus;
- peldēties karstā vannā;
- planēt kājas;
- elpot aukstu gaisu;
- staigāt basām kājām;
- izmantot antibiotikas pēc saviem ieskatiem.
Kas var būt no saaukstēšanās grūtniecības laikā:
- lietojiet Paracetamolu, ja tas ir uz termometra - virs 38 grādiem (ne vairāk kā trīs tabletes dienā);
- uz pieres piestipriniet aukstu kompresi (samitriniet dvieli tekošā ūdenī);
- noslaukiet rokas un kājas ar atšķaidītu etiķi;
- dzert kaļķu tēju ar medu.
Aukstuma laikā jums jāmēģina dzert ik pēc pusstundas, bet pēc kārtas. Vienlaicīgi dzert 70 ml ūdens. Kā dzēriens izmantojiet zāļu tējas, sulas, kompotus.
Ko var lietot grūtnieces ar aukstu
Narkotikas nedrīkst lietot pirmajā grūtniecības mēnesī vai nedēļā. 2. un 3. trimestrī ārsts var izrakstīt klepus vai pilienus no aukstuma. Šajā periodā auglis jau ir izveidojies, un narkotiku lietošana viņam nedarīs kaitējumu.
Aukstā ārstēšana grūtniecības laikā:
- interferonu saturošas zāles - sveces Viferon;
- pretdrudža - paracetamols;
- pretiekaisuma līdzeklis - Ibuprofēns;
- antihistamīni - Zyrtec;
- vazokonstriktors - Nazivīns;
- mukolītiskie līdzekļi - Linkas, Mucoltin, Herbion;
- vitamīni C, A, E, PP;
- antibiotikas - benzilpenicilīns, eritromicīns.
Nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (ketanālu, diklofenaku, Ibuprofēnu) var lietot 2. trimestrī. Šo līdzekļu izmantošana var izraisīt komplikācijas: palielinās grūtniecības ilgums, samazinās asins recēšana, samazinās amnija šķidruma daudzums. Pirmajā un trešajā trimestrī ir aizliegts lietot LRP.
Rinīta ārstēšana
Grūtnieces agrīnā stadijā nevar piemērot vazokonstriktoru pilienus. Nazol, Naphtyzinum, Tizin šajā laikā ir aizliegts apglabāt. Pilieni var izraisīt augļa sirds sirdsklauves. Pēc tam tas var ietekmēt viņa veselību.
Rinīta ārstēšanas metodes agrīnā stadijā:
- Ziežu sagatavošana. Izkusis medus ūdens vannā, pievieno dažus pilienus augu eļļas un ķiplokus. Ziedes uzsūkšanās turundochki un ievieto deguna ejā.
- Pašdarināti pilieni. Saspiesta alvejas sula vai Kalanchoe apbedīts katrā nāsī. Jūs varat pievienot pāris medus pilienus. Ar tādu pašu mērķi izmantoja biešu sulu. Pilieni mazina pietūkumu un iekaisumu, izņem gļotas no deguna.
- Skalošana. Deguns tiek mazgāts ar kumelīšu novārījumu, propoliss, strutene. Var izmantot sāls šķīdumu.
- Tvaika ieelpošana. Vāra ūdeni, pievieno būtiskus eikalipta pilienus, tējas koku. Pirms procedūras, jums ir nepieciešams, lai nodzēstu degunu un dzert novārījums saknes no sašķidrināt krēpu.
- Masāža Lai novērstu sastrēgumus, masāža degunu uz 10 minūtēm.
- Noskalo. Sagatavojiet kliņģerīšu, salvijas, kumelītes augu tinktūras. Siltajai infūzijai nepieciešams noskalot nazofarānu vairākas reizes dienā.
Ir lietderīgi veikt deguna mazgāšanu ar sāls vai sodas šķīdumu. Jūs varat pievienot pāris pilienus joda sālsūdenī. Par glāzi šķidruma ņemiet vienu tējkaroti sāls vai sodas.
Deguna mazgāšanai izmantojiet tējkannu. Ūdens ir silts, bet ne karsts. Procedūra tiek veikta 2 vai 3 reizes dienā. Aptiekā var iegādāties gatavus mazgāšanas līdzekļus, piemēram, Aquamaris, Aqualor, Dolphin.
Otrajā un trešajā trimestrī degunu var iepildīt ar pilieniem Pinosol, Sinupret, Nazivin. Šajā periodā ir atļauts lietot antibiotikas, ja grūtniecei ir strutaina sinusīts. Visdrošākais ir azitromicīns, spiramicīns.
Klepus ārstēšana
Slimībai sievietei ir jāveic visi pasākumi, lai atgūtu. Visbīstamākais aukstuma simptoms grūtniecības laikā ir klepus. Sakarā ar to, dzemdes tonis palielinās, var rasties priekšlaicīga dzemdība, var rasties aborts, dzemdes asiņošana, un bērnam var rasties skābekļa bads vai attīstīties intrauterīna infekcija.
Medikamenti aukstumam grūtniecības un klepus laikā:
- Mucoltin, Althea sakņu sīrups, Herbion - no sausā klepus 1 trimestrī;
- Bronchiprets, Dr. Theis - no mitra klepus sākumposmā;
- Evkabal, Gadeliks, Bronhikum - no sausā klepus 2. un 3. trimestrī;
- Stoptussin Phyto, Doctor Theis, Herbion, Linkas - no mitrās klepus 2. un 3. trimestrī.
Kādas zāles nevar lietot grūtniecības laikā:
Klepus ir īpaši bīstama grūtniecības sākumā. Šajā laikā tiek likti topošā bērna orgāni. Infekcija vai zāles var izraisīt augļa attīstības traucējumus. Klepus var izraisīt hipoksiju, placentas atdalīšanos un aborts. Otrajā trimestrī vīrusus ir grūti iegūt caur placentu. Tomēr biežie klepus uzbrukumi var palielināt dzemdes tonusu. Vēlākos mēnešos placenta noveco un bīstamā toksīna un medikamentu lietošana, ko lieto māte, var iziet caur to.
Kā ārstēt kakla sāpes?
Grūtniecības laikā rīkles tiek ārstētas ar biežām skalošanas reizēm. Procedūra tiek veikta ik pēc 30 minūtēm. Nomazgājiet kaklu ar aukstu un klepus. Šī procedūra palīdz mīkstināt tur izveidojušos gļotas un nomierināt garozu, ko kairina biežie uzbrukumi.
Ja sievietei ir iekaisis kakls, jūs varat izmantot ārstniecības augus skalošanai. Par glāzi šķidruma ņemiet vienu ēdamkaroti salvijas vai kumelītes, kliņģerīšu, asinszāli. Stenokardijā kaklu nevar izskalot ar sodas un sāls šķīdumiem. Šķidrumam nevajadzētu būt pārāk karstam.
Papildus skalošanai, rīkles var eļļot ar tējas koka eļļu vai smiltsērkšķu. Šajā laikā jums ir nepieciešams dzert pienu ar sviestu. Ir nepieciešams atteikt medus izmantošanu, tas kairinās gļotādas.
Stenokardija, faringīts, tonsilīts grūtniecības laikā nevar lietot alkoholu saturošas zāles. Aizliegts rīkoties ar propolisu. Jūs nevarat izmantot aerosolus.
Dažas zāles var parakstīt grūtniecēm. Hlorheksidīnu izmanto gargling. Kad stenokardija tiek izrakstīta, izsmidziniet Miramistin. Otrajā trimestrī kaklu var eļļot ar Lugolu. Smagas sāpes var izšķīdināt Lizobact vai Laripront lollipops.
Klepus tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana
Mājās aukstumu var ārstēt ar inhalācijām, augu tinktūrām, kompresiem, gargļiem. Ne visas fizioterapeitiskās procedūras grūtniecēm ir atļautas.
Ko nedrīkst darīt:
- likt bankām;
- siltas plaušas ar sinepju plāksteri;
- planēt kājas.
Ieelpošana grūtniecības laikā vislabāk tiek veikta, izmantojot smidzinātāju. Kā risinājumu procedūrai varat izmantot minerālūdeni (Borjomi, Narzan). Pēc receptes jūs varat pieteikties Lasolvan, Mukaltin.
Ja nav ierīces, varat ieelpot tvaiku. Lai to izdarītu, katliņā ielej 2 l ūdens, uzvāra to līdz vārīšanās temperatūrai un izšķīdina tējkaroti sodas. Tvaiks nedrīkst būt pārāk karsts. Šķīduma temperatūra ir 40 grādi. Bez sodas var pievienot ūdenim ārstnieciskos augus (salvija, kumelīte, asinszāle). Jums ir nepieciešams ieelpot tvaiku apmēram 5-10 minūtes vienu reizi dienā, vēlams pirms gulētiešanas. Galvas dvielis nesedz. Ieelpošana ir aizliegta, ja sievietei ir drudzis.
Neaizmirstiet turēt skrāpējumu. Viena procedūra aizņem 1 tasi šķidruma. Pēc ēšanas ieteicams izskalot kaklu. Šajā dienā šo procedūru var veikt 4-7 reizes. Rīkles skalošana ar sodu, novārījums ar kumelīti, liepu, plantain. Stikla ūdens tiek ņemts 1 tējkarote garšaugu.
Klepus palīdz medus labi. Jūs varat to pievienot pienam. Pievienojiet sviestam sagatavoto šķīdumu. Šis maisījums nomierina kairinātu rīkli.
Pirms gulētiešanas, jūs varat veikt klepus kompresi no kāpostu lapas un medus. Loksne tiek vārīta ūdenī 5 minūtes, pēc tam uzklāta uz krūtīm. Pirms tā ir jāapkaisa ar medu. Saspiest pa nakti. Nākamajā rītā var redzēt, ka gļotas sāka klepus labāk. Kompresija veicina ātrāku krēpu uzkrāšanos bronhos.
Klepus palīdz ar melno redīsu sulu un medu. Pirms lietošanas sagatavojiet līdzekli. Lai sašķidrinātu gļotas bronhos, jums ir nepieciešams trīs reizes dienā lietot karoti no maisījuma.
Palīdz tikt galā ar saaukstēšanos un tādu tautas līdzekli kā piens ar salviju. Maisījums ir sagatavots pirms gulētiešanas. 300 ml piena pievienojiet vienu ēdamkaroti garšaugu. Maisījumu vāra piecas minūtes, bet ne vairāk, atdzesējiet līdz istabas temperatūrai un izdzeriet.
Nogalināt infekciju palīdzēs sīpoliem un ķiplokiem. Jūs varat sarīvēt rīvētus dārzeņus, pievienot medu un paņemt vienu tējkaroti trīs reizes dienā. Sīpolu vai ķiploku vircas var novietot uz apakštasītes un novietot pie gultas pie gultas. Miega laikā ir lietderīgi elpot šo augu pāriem.
Klepus palīdz ingvera tējai ar citronu. Lai to pagatavotu, vāriet ūdeni (200 ml), pievienojiet tējkaroti rīvētu ingvera sakni, citrona šķēlīti un medu.
Slimības laikā ir lietderīgi ēst vistas buljonu. Tas samazina klepus simptomus, uzlabo stāvokli. Jūs varat pievienot vairāk sīpolu, piparu, dilles, ķiplokus.
Sekas un saaukstēšanās draudi
Neviens ārsts nevar pateikt, kā aukstums ietekmē nākamo bērnu. Ja sieviete saslimst agrīnā vai vēlīnā grūtniecības laikā, infekcija var šķērsot placentu un ietekmēt augļa attīstību. Ne mazāk bīstami šajā periodā un narkotikas. Dažu vielu lietošana var izraisīt hormonālo nelīdzsvarotību. Metabolisma traucējumi mātes organismā dažkārt noved pie patoloģiju veidošanās bērnam.
Ja sieviete ir noraizējusies par komplikācijām, viņa var veikt pārbaudes. Jūs varat pārbaudīt amnija šķidruma stāvokli un to, vai auglim ir novirzes. Tomēr pēc šādas analīzes būs nepieciešams izdarīt izvēli - atstāt bērnu vai veikt abortu. Ne visas sievietes ir gatavas izlemt savu bērna likteni. Ne vienmēr identificētie pārkāpumi var radīt problēmas ar bērna veselību.
Pati daba zina, kad grūtniecība jāpārtrauc. Ja kaut kas noiet greizi, sieviete nepareizi. Ja nav apdraudējuma, un vispārējā asins un urīna analīze ir normāla, jūs nevarat pieskarties auglim un dot tai mieru attīstīties. Galu galā, jebkāda iejaukšanās jaunizveidotajā dzīvē var radīt sekas.
Profilakse
Ja ievērosiet piesardzības pasākumus, grūtniecība iestājas aukstā laikā. Gripas epidēmijas laikā nevar apmeklēt sabiedriskās vietas un kontaktēties ar slimiem cilvēkiem. Atgriežoties mājās, noteikti nomazgājiet rokas ar ziepēm un izskalojiet muti un degunu ar sāls šķīdumu.
Ja mājās dzīvo slimi radinieki, jums regulāri jāpiestiprina telpa un jāmēģina nerunāt ar viņiem. Telpas var būt "kvarca" UV lampas. Pirmajiem slimības simptomiem jākonsultējas ar ārstu. Aukstums ir bīstams tikai tad, ja tas netiek apstrādāts.
Epidēmijas laikā nav ieteicams apmeklēt ginekologu. Galu galā, jūs varat inficēties, gaidot uzņemšanu sieviešu konsultāciju koridorā. Tuvumā var būt sliktas sievietes. Šādos gadījumos ir labāk sazināties ar savu ārstu un pārvietot iecelšanu uz citu dienu.
Daži ārsti iesaka jums gripas šāvienu. Sākumā vakcinācija nav ieteicama. Vienmēr pastāv iespēja, ka vakcinēta persona vēl saņems vīrusu. Lai nesaslimtu, labāk ir palielināt imūnsistēmu.
Jūs varat stiprināt imūnsistēmu šādos veidos:
- katru dienu būt brīvā dabā, staigāt parkā vai dārzā, kur ir daudz koku un augu;
- ēst svaigus augļus un dārzeņus, gaļu, zivis, pienu, riekstus;
- nemēģiniet uztraukties par sīkumiem;
- mierīgi reaģēt uz stresa situāciju;
- atpūsties vairāk, gulēt vismaz 8 stundas dienā.
Ja sieviete ir slima, nekavējoties jādodas gulēt un zvaniet ārstam mājās. Slimības laikā nepieciešams dzert pēc iespējas vairāk ūdens. Palīdziet labākiem tautas līdzekļiem. Zāļu lietošana ir jāatliek līdz piegādei.
Kā ārstēt aukstumu grūtniecības laikā
Sieviešu imunitāte grūtniecības laikā vājina un kļūst jutīgāka pret infekcijām un vīrusiem. Dažām māmiņām ir jāatrodas iegrime vai jāsamazina, lai saķertu. Jūs nevarat cīnīties ar drudzi un iesnas ar pazīstamām antibiotikām, jo zāles ir bīstamas jaunattīstības augļa veselībai. Tad kā rīkoties un ko darīt?
Pirmie simptomi: ko darīt
Sievietes aukstumu neuzskata par kaut ko bīstamu, mēģinot to pārvietot uz kājām. Citi piekrīt gulēt vairākas dienas gultā, bet viņi cenšas tikt ārstēti atsevišķi. Pareizais lēmums ir konsultēties ar ārstu un pārliecināties, ka temperatūru izraisīja saaukstēšanās, nevis SARS vai cits gripas celms.
Ārsts izvēlēsies drošas zāles un ieteiks drošus augus. Augi ir dabiska alternatīva tabletes, bet pat homeopātiska ārstēšana dažkārt beidzas ar aborts vai priekšlaicīgu dzemdību.
Jaunās mātes var paklausīt "kolēģiem", kas sēž forumos, vai dzert brīnumaino brūvēt, ko viņu vecmāmiņa ārstēja, bet šādas terapijas sekas ir ļoti nepatīkamas. Tikai medicīnas darbinieki precīzi zina, kādi līdzekļi un kādā trimestrī ir droša grūtniecības un jaunattīstības augļa veselībai.
Ja aukstums sākās pirms nedēļas nogales un būs jāgaida līdz pirmdienai, sievietei ir ieteicams valkāt vilnas zeķes, uzberiet zāļu tēju un gulēt daudz, ietinot segu vai segu. Pacienta ķermenim ir nepieciešams sauss siltums un atpūta, tad imunitāte būs vieglāk cīnīties pret iekaisumu.
Drošības pasākumi
Grūtniece ir kontrindicēta lielos sāls daudzumos, jo tā organismā saglabā šķidrumu, tāpēc ne tikai kājām, bet arī deguna blakusdobumiem. Rezultāts ir sastrēgumi, elpošanas problēmas un skābekļa trūkums asinīs, augļa hipoksijas risks.
Silta dzeršana uzlabos sievietes labsajūtu, bet otrajā un trešajā trimestrī tēja nedrīkst tikt ļaunprātīgi izmantota pienam ar medu vai buljonu, jo jo vairāk šķidruma organismā, jo intensīvāk nierēm, kas jau ir pārslogotas.
Aizliegts karstā baļļa, jūs nevarat planēt kājas. Augsta temperatūra paātrina asinsriti un stimulē dzemdes kontrakciju, tāpēc grūtniecei var būt aborts. Šī iemesla dēļ sinepju plāksteri ir aizliegti, un tvaika ieelpošana jāveic piesardzīgi.
Temperatūra: ko darīt
Viens no pirmajiem un galvenajiem aukstuma simptomiem ir drudzis. Ja termometrs parāda mazāk par 38, jums ir jādara bez tabletes. Sievietei vajadzētu valkāt ērtas pidžamas, bet ieteicams neievietot frotē drēbju virsū, nevis ietvert divas biezas segas. Grūtniecēm ir jābūt siltiem, bet ne karstām, pretējā gadījumā temperatūra turpinās pieaugt.
Ķermeni var noslaucīt ar ābolu vai galda etiķi ar koncentrāciju 5% vai mazāk. Komponentu atšķaida ar ūdeni istabas temperatūrā. Ņemiet daļu etiķa 3 un labāk 4 daļas šķidruma. Alternatīva ir svaigi spiesta citrona sula, kas aktivizē svīšanu un palīdz samazināt temperatūru.
Ar mīkstu drānu, kas iegremdēta šķīdumā, kājām un rokām, vietas zem krūtīm un vēdera tiek noslaucītas. Jūs varat lūgt vīru ārstēt papēžus ar etiķi vai citronu. Uz pieres jānovieto kompress, kas tiek pagriezts, jo tas tiek apsildīts un mainīts ik pēc 10–15 minūtēm vai biežāk.
Ārstnieciskās tējas
Sviedri ar aukstu ir labi un labi, bet, lai organisms neciestu no dehidratācijas, jums ir nepieciešams dzert buljonus un augļu dzērienus. Zāļu tēju var pagatavot no žāvētiem liepu ziediem vai oregāniem. Aveņu sakne ātri pārdzīvo aukstumu, bet tā jālieto piesardzīgi grūtniecības laikā.
Ja mājā nav garšaugu, nākotnes māte tiks saglabāta ar zaļu vai melnu tēju. Ieteicams pagatavot dzērienu ne no maisiņiem, bet gan no dabīgām tējas lapām. Kad tēja ir silta, pievienojiet pāris karotes medus un citrona šķēlīti.
Noderīgi augļu dzērieni no dzērvenēm vai jāņogām, ķiršu sulām un svaigām aveņu kompotēm. Šādos dzērienos daudz askorbīnskābes, kas stiprina imūnsistēmu. Farmaceitisko C vitamīnu var lietot tikai pēc ārsta ieteikuma.
Nevis novārījums pirms gulētiešanas ir labāk dzert glāzi vārīta piena ar sviesta gabalu un 2 karotes medus. Dienā izmantojiet ne vairāk kā 2 litrus šķidruma. Ja apakšējās ekstremitātes uzbriest vai rodas problēmas ar nierēm, jums jāizdzer līdz 7-8 glāzes novārījumu, tēja, kompots un citi dzērieni, tostarp zupas un citi pirmie ēdieni.
Medicīniskā palīdzība
Lai samazinātu grūtnieces temperatūru, paracetamols var būt tikai tīrā veidā. Citas zāles, kas satur šo vielu, piemēram, "Panadol" vai "Efferalgan", ir kontrindicētas. Tās ietekmē bērnu un, ja tās tiek ļaunprātīgi izmantotas, māte var izraisīt nieru vai aknu mazspēju.
Jūs nevarat dzert "Nurofen" temperatūrā, īpaši trešajā trimestrī. Aspirīns un preparāti, kas satur šo komponentu, var izraisīt asiņošanu un aborts, tāpēc tie nav piemēroti grūtniecēm.
Aukstuma novēršanas metodes
Ja jūsu deguns ir piepildīts, tas ir jānomazgā un jānoņem pietūkums, lai grūtniece varētu vieglāk elpot. Drošas aptiekas ir Aqualor, Humer vai Aquamaris.
Šo aerosolu galvenā sastāvdaļa ir jūras ūdens. Mājās varat sagatavot alternatīvus sāls un sodas veidus:
- Uz glāzi vārīta ūdens, kas atdzesēts līdz istabas temperatūrai, jums būs nepieciešami 5-10 g sausas sastāvdaļas.
- Soda un sāls šķīdumam jābūt pilnībā izšķīdušam, šķidrums kļūst duļķains.
- Šķīdums tiek ievilkts šļircē un pārmaiņus injicēts katrā nāsī ar galvu uz augšu.
- Šķidrums ir viegli ieelpots, lai tas nokļūtu deguna blakusdobumos.
- Kad ūdens nokļūst kaklā, jums ir ātri jānovieto galvas un jāpiespiež šķīduma paliekas kopā ar gļotām.
- Procedūra tiek veikta, līdz tas ir tukšs stikls ar instrumentu. Pēc mazgāšanas jums ir nepieciešams pilēt degunu vai iztīriet to ar augu eļļu.
Sāls šķīduma vietā tiek izmantoti no salvijas, āboliņa ziediem un augstkalnu saknēm izgatavoti augu novārījumi. Sausie augi, kas sajaukti vienādās proporcijās, var pievienot kliņģerīšu vai miltu lapas. Karbonāde garšaugu un vāra vidējā siltuma, uzstāt 2 stundas, un tad izkāš un noskalo degunu ar novārījumu.
Padomi: Ja šļirces lietošana ir neērta, aptiekā var iegādāties nelielu šļirci. Sāls šķīdumam vai augu novārījumam ieteicams pievienot 3-5 pilienus joda, lai ātri noņemtu deguna blakusdobumu iekaisumu. Ir nepieciešams mazgāt degunu 5 reizes dienā, un, ja tas ir ļoti pildīts, tad biežāk.
Termiskā apstrāde
Grūtniecēm atļauts ieelpot tvaiku. Šādai procedūrai ir divas iespējas: izmantot smidzinātāju vai elpot pār pannu ar karstu buljonu. Īpaša ierīce apstrādā gan iesnas, gan kakla sāpes, bet tai ir ievērojams mīnuss - augsta cena. Ne visas sievietes sirsnīgi palīdz, tāpēc pirkums var būt bezjēdzīgs. Vispirms ieteicams izmēģināt vecmāmiņas metodi ar pannu un dvieli.
Pulveris inhalācijai ir sagatavots no:
- eikalipta lapas;
- kumelīšu ziedi;
- salvija;
- pelašķi;
- vijolītes;
- priežu pumpuri;
- koka malva.
Viņi ņem vienu vai vairākas sastāvdaļas tādā pašā proporcijā, ielej ūdeni uz tiem - un uz spēcīgas uguns pirms vārīšanās. Novietojiet karstu buljonu uz galda un nolieciet bļodā, pārklājot plecus un galvu ar paklāju vai lielu vannas dvieli. Ieelpojiet tvaiku ar degunu, cenšoties aizvērt muti. Lai izvairītos no šīs metodes kaitējuma grūtniecei, viņai vajadzētu sēdēt uz buljona ne vairāk kā 5 minūtes.
Drošāks vietējās darbības veids ir deguna deguna blakusdobumu sasildīšana ar vārītu olu vai sāls maisiem. Pirmajā gadījumā produkts tiek iesaiņots mazos dvieļos vai auduma gabalos tā, lai tie nekaitētu ādai. Otrajā variantā smiltis vai sāls tiek sasildīts sausā pannā un pēc tam ielej mazos maisos. Ja tie šķiet pārāk karsti, jūs varat ievietot audumu vai marli.
Ārsts var ieteikt grūtniecei sasildīties ar īpašu lampu, bet šim nolūkam viņai regulāri jābrauc uz slimnīcu, kas ne vienmēr ir ērti. Lai gan šo metodi nevajadzētu atteikties ar ilgstošu rinītu, kas draud iekļūt sinusītē. Apstrādājiet degunu ar sāli vai olām 2–3 reizes dienā, bet vēlams ne biežāk. Lai noteiktu procedūras rezultātu, vajadzētu būt dabiskiem pilieniem.
Mitrina degunu
Deguna laikā deguna ceļi izžūst un iekaisums parādās iekšpusē, tāpēc slimība var ilgu laiku aizkavēties. Pēc ieelpošanas un mazgāšanas ieteicamajām mātēm ieteicams iesūkt gļotādas ar vazelīnu vai bērnu krēmu.
Persiku un smiltsērkšķu eļļu, kā arī savvaļas rozēm ir mitrinošas īpašības. Bet jebkurš no tiem ir jāatšķaida saulespuķī vai olīveļļā, jo koncentrētā veidā šādi pilieni vēl vairāk kairina gļotādu. Pie 20 daļas pamatnes vajadzētu ņemt 1 daļu piedevas un rūpīgi samaisīt. Katrā nāsī ne vairāk kā 2 pilienus, trīs reizes dienā.
Eļļu vietā izmantojiet svaigi spiestas sulas:
- burkāni, dažreiz kopā ar bietes;
- ābols;
- apelsīnu vai mandarīnu.
Ar citrusaugļu šķirnēm ir jābūt uzmanīgiem, jo sievietes vai auglis var izraisīt alerģiju. Veikalā nopirktais sula nav piemērota rinīta ārstēšanai, jo tādā dzērienā nav nekas dabisks.
Drupas no sīpoliem vai alvejas. Samaziniet produktu, izspiediet sulu no tā un atšķaidiet to ar vārītu ūdeni. 3 pilieni katrā nāsī. Ārstēšana papildināta ar masāžu: žokļa augšdaļas, deguna tilts un tempļi maigā ar maigām kustībām. Ieteicams berzēt šajās jomās "Zvaigzne" vai ziede "Ārsts Mamma".
Pareizā atmosfēra
Dzīvojamā istabā vai guļamistabā, kur atrodas grūtniece, jums jāievieto dažas bļodas ar sasmalcinātu sīpolu vai ķiplokiem, ielej ar ūdeni. Ja jums nepatīk smarža, dārzeņi jāaizstāj ar tējas koka ēterisko eļļu.
Ieteicams telpu ventilēt no rīta un pirms gulētiešanas, un, ja tas ir silts ārpusē, varat atstāt logu visu dienu. Regulāri samitriniet gaisu no smidzinātāja, jo, ja tas ir ļoti sauss, deguns nostiprinās, un to kļūst grūti elpot.
Padoms: miega laikā viņi novieto augstu spilvenu vai vairākus zem galvas tā, lai gļotas nesasūcas žokļa augšdaļā, un grūtniece var atpūsties pareizi.
Ja tautas receptes bija bezspēcīgas, ļaujiet farmaceitiskiem pilieniem. Bet jums ir nepieciešams iegādāties bērnu devu, lietot ne vairāk kā vienu reizi dienā un atdot narkotiku pēc 2 dienām.
Ārstējiet rīkles
Sieviete ar aizsērējušu degunu sāk elpot caur muti. Gļotādas izžūst, infekcija iekļūst rīklē, un tā kļūst iekaisusi. Lai ātri noņemtu kutināšanu un pietūkumu, jums jāizšķīdina tējkarote smiltsērkšķu eļļas vai medus. Alvejai ir arī antibakteriāla iedarbība: jums ir nepieciešams sagriezt nelielu šķēlīti un, košļājamā, turiet to mutē.
Infūzijas skalošanai
Pirmkārt, rīkle tiek nomazgāta, lai noņemtu gļotas. Noderīgs novārījums no kliņģerīšu vai ozola mizas, eikalipta lapām vai salvijas. Skalošanas šķīdumi ir izgatavoti no bērza pumpuriem vai kumelītes, jūs varat pievienot šķipsniņu sodas un dažus pilienus joda.
Apsārtums tiek noņemts ar alkoholisko propolisa tinktūru: karoti naudas karstā ūdens glāzē. Nemēģiniet norīt šķīdumu, jo alkohols var kaitēt bērnam. Propolisa alternatīva ir pretvīrusu kolekcija, kas sastāv no 10 g bērza lapu, 20 g eikalipta un 30 g salvijas. Plakaniņā uzlej glāzi verdoša ūdens, pagaidiet 15 minūtes pēc filtrēšanas, izmantojiet, lai noskalotu.
Šūpošana un diskomforts noņems šķīdumu no 20 ml silta ūdens, 1 tējkarotes sāls un tāda paša daudzuma sodas. Pievieno 3 pilienus joda, rūpīgi samaisa. Gatavs līdzeklis iekaisuma un iekaisumu novēršanai.
Ārstnieciskie kokteiļi
Jums būs nepieciešams karoti sausā salvija un 200-250 ml piena. Ievietojiet komponentus uz zemas uguns, karsējiet 10 minūtes pēc vārīšanas. Dzert tieši pirms gulētiešanas, ar vai bez medus.
Iekaisis kakls noņems maisījumu, kas sastāv no:
- svaigi spiestas sulas no puscitrona;
- tējkarote rozēņu sīrupa;
- 2 ēdamkarotes biešu sulas;
- 30–40 ml kefīra.
Rūpīgi samaisiet sastāvdaļas, pēc skalošanas ņemiet mazus sīrus. Antiseptiskie aerosoli ir piemēroti iekaisumam, taču šādas zāles jāparaksta ārstam.
Ja diskomforts pēc ārstēšanas ar tautas līdzekļiem nav pazudis, un mandeles ir pietūkušas vai pārklātas ar dīvainu ziedu, jums jādodas uz slimnīcu. Parastais iekaisums var būt iekaisis kakls vai pat tonsilīts, ar kuru jūs nevarat jokot.
Klepus Receptes
Ja jūs sākat cīnīties ar aukstumu pirmajos simptomos, tas ātri atkāpjas, bet reizēm slimība ir spēcīgāka un klepus. Grūtniecēm ieteicams dienas laikā dzert citronu tēju, un pirms gulētiešanas lietot siltu pienu ar sviesta šķēlīti un soda šķipsniņu.
Ja klepus cēlonis ir iekaisis kakls, ir noderīgi ieelpot ar eikalipta eļļu vai tēju. Jūs varat veikt salviju no salvijas ar kaļķu ziedu un kumelīti. Tas nomierinās kairinājumu un iznīcinās vīrusus, un ēteriskajai eļļai piemīt pretiekaisuma īpašības.
Ar sausu klepu, jums ir jācīnās augu tējas no savvaļas rozmarīna, pēctecības, pelašķi vai brūkleņu lapām. Turklāt krūšu augšējo daļu ieteicams berzēt ar karstu medu. Atstājiet aģentu apmēram stundu un pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.
Svarīgi! Pirmajā trimestrī ēteriskās eļļas nav ieteicamas, bet otrajā un trešajā dzērienā ar lielu medus daudzumu, jo šis produkts pieder spēcīgu alergēnu kategorijai.
Tabletes un sīrupi
Sauso vai stipro klepu var cīnīties ar dabīgām izejvielām. Bērnam ir drošs:
- Pārtikas sīrups;
- Evkabāls;
- Mukaltin;
- Theis;
- Altea sakne;
- Dr Mom.
Sīrupiem un klepus saturošām tabletēm praktiski nav nekādas ietekmes uz bērnu, tomēr ārstam jāizvēlas zāles, nevis sieviete, jo dažas sastāvdaļas var saturēt bīstamas sastāvdaļas.
Ko baidīties
Aukstumu nav iespējams ārstēt ar mednieku, ķērpju, Echinacea vai žeņšeņa palīdzību, kā rezultātā parādās spiediens un alerģija. Lakricas sakne stimulē dzemdes kontrakcijas, tāpēc sievietei var būt aborts. Ginkgo biloba ir priekšlaicīgas dzemdību cēlonis asiņošanas dēļ, un ārstnieciskās komplikācijas izraisa augļa mutācijas.
Parastā saslimšana ir viltīga un bīstama slimība, jo īpaši sievietēm, kas pārvadā bērnu. Ieteicamajām māmiņām tiek ieteikts miers, daudz atpūtas un augļu, aprūpe un ne stresa. Aukstuma sākotnējos simptomus var apturēt ar tradicionālām metodēm, bet, ja temperatūra nesamazinās un grūtnieces veselības stāvoklis pasliktinās, nekavējoties jādodas uz slimnīcu un jāievēro speciālistu ieteikumi.
Auksts grūtniecības laikā
Colds bieži mēra grūtnieces. Neatkarīgi no tā, cik nākotnē mātes rūpējas par sevi, daudzi cilvēki joprojām saaukstējas. Lielākā daļa grūtnieču ārstē aukstumu kā kaut ko nenozīmīgu, atšķirībā no gripas vai, piemēram, iekaisis kakls. Bet tas nav pilnīgi taisnība. Jā, aukstums grūtniecības laikā nav tik bīstams nedzimušam bērnam kā gripa, bet tas var arī kaitēt. Nelielām akūtu elpceļu infekciju pazīmēm ārstēšana jāsāk nekavējoties.
Auksti simptomi
Aukstums tiek saukts par vīrusu izraisītiem elpceļu slimībām. Un jūs nevarat saslimt ar hipotermiju. Parasti šādas slimības cieš no bērniem un cilvēkiem ar samazinātu imunitāti. Grūtniecēm bieži tiek samazināta imunitāte, un tāpēc tās kļūst jutīgas pret dažādiem vīrusiem.
Auksti simptomi ir zināmi ikvienam kopš bērnības. Tas sākas ar aizliktu degunu, tad, kad norij, iekaisis kakls. Pēc dažām stundām paaugstinās temperatūra. Ar aukstumu tas reti pārsniedz 38 grādus. Sieviete izjūt nelielu vājumu, galvassāpes, ķermeņa sāpes. Ja aukstums netiek ārstēts, tad baktēriju infekcija, kas var izraisīt traheītu, bronhītu, vidusauss iekaisumu, sinusītu - varbūt, vīrusam varētu būt jebkura elpceļu slimība.
Auksts un pirmais trimestris (1-14 nedēļas)
Pirmais trimestris ir visbīstamākais periods dažādu vīrusu un infekciju ziņā. Embrionu mātes ķermenī veidojas tikai tas, tas nosaka visus turpmākos orgānus, centrālo nervu sistēmu. Embrijam vēl nav aizsardzības placenta formā, tas sāk veidoties tikai pēc 7. nedēļas. Neliels ķermenis ir pilnīgi neaizsargāts pret vīrusiem. Īpaša piesardzība jāievēro laikā līdz 10-12 nedēļām, līdz placenta ir pilnībā izveidojusies. Nākotnē tas aizsargās augli.
Pirmajās grūtniecības nedēļās sievietes ķermenī notiek globālas izmaiņas. Pirmkārt, sākas hormonālas izmaiņas, kas ļauj embrijam iegūt mātes ķermeņa pamatu. Izmaiņas notiek imūnsistēmā. Fakts ir tāds, ka embrijā papildus mātēm ir arī tēva olbaltumvielas, kas sievietei ir svešas. Tātad, lai izvairītos no augļa noraidīšanas kā svešķermeņa, organisms mākslīgi nomāc imūnsistēmu. Šādas pārstrukturēšanas blakusparādība ir tieši imunitātes samazināšana.
Tātad, aukstums 1 trimestrī ir ļoti nevēlams. Vīrusu infekcija šajā periodā var izraisīt pat abortu. Arī vīruss nelabvēlīgi ietekmē embrija attīstību. Tā rezultātā, bērns var piedzimt ar jebkuru vices.
Auksts otrajā trimestrī (15-26 nedēļu)
Otrajā trimestrī grūtniece var brīvi elpot. Viņas bērns nav tik aizsargāts pret vīrusiem, kas izraisa akūtas elpceļu infekcijas. Tas ir droši aizsargāts ar placentāro barjeru, turklāt auglis veido savu imunitāti. Sieviete nav apdraudēta ar aborts. Tomēr tas nenozīmē, ka aukstumu II trimestrī var ārstēt vienaldzīgi. Nepietiekami ārstēts ARD var izraisīt placenta asins plūsmas traucējumus, kas savukārt izraisīs augļa hipoksiju. Turklāt mēs nedrīkstam aizmirst, ka otrajā trimestrī visi bērna orgāni aktīvi aug, un vīruss var traucēt šim procesam.
ARI trešajā trimestrī (27.-40. Nedēļa)
Trešajā trimestrī sastopamais saaukstēšanās ir auglim bīstams. Šajā laikā vissvarīgākais ir novērst komplikācijas bakteriālas infekcijas veidā. Īpaši uzmanīgi jums ir jārūpējas par sevi pirms bērna piedzimšanas, jo vājināta ķermenis, visticamāk, nespēs tikt galā ar sarežģīto bērna dzimšanas procesu. Jā, un bērns var inficēties no slimo mātes, tāpēc to uz brīdi pēc dzimšanas izolē. Ar aukstu aukstumu vīruss spēj iekļūt placentāro barjeru un parādīsies intrauterīna infekcija. Pēc 6 grūtniecības mēnešiem placenta vairs nespēj efektīvi aizsargāt bērnu, jo tā pakāpeniski noveco un zaudē savu funkciju.
Aukstā ārstēšana grūtniecēm
Cīņa pret saaukstēšanos grūtniecības laikā ir sava specifika. Gaidāmās mātes ir aizliegtas lielākajā daļā zāļu. No tautas aizsardzības līdzekļiem pārāk daudz ir kontrindicēts. Jebkuru aukstās zāles paraksta tikai ārsts.
Pēc pirmās aukstuma pazīmes jums nekavējoties jādodas gulēt. Jūs nevarat doties uz darbu vai doties kaut kur. Grūtniecība tiek nodrošināta pat tad, ja viņai nav drudža.
Tā kā ARD izraisa vīruss, pirmās pazīmes jālieto pretvīrusu līdzekļi. Grūtnieces jebkurā laikā pieļāva interferonu vai Derinatu. Līdzekļi tiek ieviesti intranazāli saskaņā ar shēmā norādīto shēmu. Starp citu, tās var izmantot akūtu elpceļu infekciju profilaksei.
Papildus pretvīrusu zālēm izmantojiet citus veidus, kā apkarot saaukstēšanos. Patiešām, šajā periodā ir svarīgi novērst komplikācijas. Pirmkārt, jums ir nepieciešams noņemt toksīnus no organisma, kas rodas no vīrusa būtiskās aktivitātes. Tas ir toksīni, kas kaulos izraisa vājumu un sāpes. Lai atbrīvotos no tiem, jums ir nepieciešams dzert vairāk ūdens. Tīrā ūdenī jūs varat pievienot citronu sulu. Jums vajadzētu arī dzert augļu dzērienus no skābajām ogām vai buljona gurniem.
Tas ir svarīgi! Ir aizliegts pazemināt temperatūru līdz 38 grādiem! Lai apsildītu siltumu tikai ar paracetamolu, aspirīns var izraisīt asiņošanu.
Cīņa pret aukstumu
Lai cīnītos pret iesnas un deguna sastrēgumiem, nav iespējams izmantot vazokonstriktīvās zāles, jo tās sašaurina asinsvadus ne tikai degunā, bet arī visā ķermenī. Tas var negatīvi ietekmēt augli.
Bet vai gaidošajai mātei ir jālieto iesnas un aizlikts deguns? Nekas tamlīdzīgs! Pirmajās sastrēguma pazīmēs ir jānomaina piliens "Interferons" vai "Derinat". Viņi ne tikai cīnās ar vīrusu, bet arī atvieglo elpošanu. Aptiekā ir nepieciešams iegādāties gatavus sāls šķīdumus, piemēram, Aquamaris vai kaut ko līdzīgu. Palīdziet arī pilieniem, kuriem nav vazokonstriktora.
Lai atvieglotu elpošanu, jūs varat ieeļļot deguna balzāma spārnus "zvaigznīte". Attiecībā uz ēteriskajām eļļām jums ir jābūt uzmanīgiem. Ne visi ir piemēroti grūtniecēm.
Dažas sievietes kļūdās, uzsākot iesildīšanas procedūras, tiklīdz tās noliek savu degunu. To var izdarīt tikai tad, kad deguns apstājas. Sākotnējā posmā, nekas iesildīšanās nepalīdzēs, pat padara to sliktāku. Galu galā, deguna gļotāda jau ir iekaisusi, kuģi ir paplašināti, un siltums vēl vairāk pasliktinās situāciju. Paaugstinātās temperatūrās nevajadzētu būt apkurei. Siltums ir jāizmanto tikai tad, ja deguns parādās biezās gļotās, tas ir, tad, kad runa ir par atveseļošanos.
Aukstuma termiskās procedūras var būt atšķirīgas. Kāds ērts izmantot tvaika inhalatoru, un kāds dod priekšroku, lai apsildītu degunu ar sāli vai smiltīm.
Ko darīt ar iekaisis kakls
Iekaisis kakls par saaukstēšanos nav viss. Tomēr, ja tas parādās, jums nevajadzētu nekavējoties dzert antibiotikas. Lai novērstu iekaisuma procesa izplatīšanos, jums ir jāturpina tik bieži, cik vien iespējams. Skalošanai var izmantot šādus produktus:
- farmaceitiskie preparāti, piemēram, kliņģerīšu tinktūra;
- furatsilīna šķīdums;
- kumelīšu novārījums (1 ēd.k. vāra glāzi ūdens 10 minūtes);
- sāls vai sodas šķīdums (1 tējk. katram silta ūdens), pievienojot 3 pilienus joda.
Papildus skalošanai ārsts izrakstīs grūtniecei piemērotus aerosolus un pastilus. Bioparox aerosols ir ļoti efektīvs gan iekaisis kakls, gan rinīts.
Lai saspringtu rīkli jebkādā veidā akūtā periodā ir neiespējami, tas palielinās iekaisumu un komplikācijas.
Klepus ārstēšana
Ja klepus ir sācies, jūs varat ieelpot ar sārmu minerālūdeni. Tam būs nepieciešams kompresors vai ultraskaņas inhalators. Ārsts var nozīmēt arī antibiotikas, klepus, bet tas ir pavisam pēdējais līdzeklis, kad pastāv iespēja saslimt ar bronhītu vai pneimoniju. Antibiotikas ir īpaši bīstamas 1 trimestrī, kad bērns vēl nav aizsargāts ar placentu.
Kā dzert tēju saaukstēšanās gadījumā
- Tēja ir labāk dzert zaļu, nevis melnu.
- Tējai jābūt silts, bet ne karsts, it īpaši, ja Jums ir iekaisis kakls.
- Papildus aveņu ievārījumam ar aukstumu varat izmantot kaļķu medus vai jāņogu ievārījumu, zemenes, citronu. Kad klepus, ķiršu vai bumbieru ievārījums palīdzēs.
- Ar tēju jūs varat pievienot nedaudz sarīvētu ingveru, tas ir labs saaukstēšanās gadījumā.
- Jums nav nepieciešams dzert daudz tējas, kad esat auksts. Pietiek 2-3 glāzes dienā.
Kā novērst aukstumu
Lai nebūtu jāārstē ilgs un ciets auksts, labāk to neļaut. Protams, ja sieviete nedarbojas un nesadarbojas ar slimajiem, tad viņai ir vieglāk sevi aizsargāt. Bet kā ar šo nākamo māti, kas ir spiesta strādāt lielā komandā vai izmantot sabiedrisko transportu? Vai atmest darbu un palikt mājās? Tas nav nepieciešams, labāk ir mēģināt stiprināt savu imunitāti, nevis epidēmiju laikā, bet pāris mēnešus iepriekš.
Vitamīni palīdzēs stiprināt organisma aizsardzību. Grūtniecēm ir daudz vairāk. Ir problemātiski iegūt visu, kas nepieciešams ar pārtiku, tāpēc ir ieteicams lietot īpašus kompleksus grūtniecēm.
Vīrusu infekciju perioda laikā jums ir jābūt vairāk svaigā gaisā, un telpai jābūt tik bieži, cik vien iespējams. Tas ir saistīts ar to, ka vīrusi telpā ātri pavairojas un mirst brīvā dabā.
Ikviens zina, ka dažu augu fitoncīdi ir destruktīvi vīrusiem, kas izraisa gripu un saaukstēšanos. Epidēmiju laikā sīpoliem, mārrutkiem un ķiplokiem jābūt pastāvīgā mātes pavadoņiem. Viņiem ir nepieciešams ne tikai pievienot pārtiku, bet arī ievietot telpā sasmalcinātā veidā. Vismaz reizi dienā ir labi, lai sīpolu ieelpotu, tas ir, tikai, lai sagrieztu sīpolu un elpot to.
Citrusaugļi ir vīrusu ienaidnieki. Ir nepieciešams ēst šos augļus rudens-ziemas periodā.
Braucot no ielas, jums ir rūpīgi jānomazgā rokas un nomazgājiet deguna ejas ar jūras sāls šķīdumu. Pirms došanās ārā, deguna ejas var ieeļļot ar ziedi ar interferonu.
Ko nedrīkst darīt, ja esat grūtniece ar aukstu
- Grūtnieces nevar likt bankām. Labāk ir tos aizstāt ar sinepju plāksteri.
- Gaidāmās mātes ir stingri aizliegtas planēt kājas.
- Jūs nevarat dzert dažādus uztura bagātinātājus, tikai zāles un vitamīnus, ko izrakstījis ārsts.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Šūnas no aukstuma
Ar aukstu, jums ir jānogriež gabals medus ķemme un košļāt kā košļājamo gumiju. Pēc 15 minūtēm izšļakstās "košļājamā gumija". Procedūra tiek veikta katru stundu, vismaz 4 reizes dienā. Tradicionālie dziednieki apgalvo, ka pat hronisks rinīts ir izārstēts.
Citrons ar kakla iekaisumu
Rūpīgi nomazgājiet citronu, sagrieziet šķēlītēs un ēdiet kopā ar mizu. Jūs varat iemērkt šķēles medū, bet labāk ir ēst bez tā. Nepieciešamais stāvoklis - šķēles rūpīgi sakošļo. Šis rīks spēj tikt galā pat ar stenokardiju.
Lipa no siltuma un klepus
Patiesībā ar aukstumu nedrīkst būt drudzis. Bet, ja viņa joprojām pieauga, tad jums ir nepieciešams pagatavot 1 ēdamk. l kaļķakmens verdoša ūdens glāze. Linden tēja iesaiņot un uzstāt stundu. Dzert glāzi pirms gulētiešanas. Linden ziedam ir arī klepus efekts.
Sausais klepus piens
Pēc aukstuma bieži sākas sauss klepus. Lai to mīkstinātu, nepieciešams dzert siltu pienu, pievienojot Borjomi minerālūdeni 1: 1. Nomierina klepu un dabīgo sviestu. Tas ir jāpievieno karstai auzu pārsējai ar pienu, tas palīdz arī sauss klepus. Kartupeļiem ar pienu un sviestu ir līdzīgas īpašības.
Redīsi pret klepu
Redīsi ar medu vai cukuru ir viens no labākajiem tautas līdzekļiem. Ir nepieciešams sagriezt sakņu kultūru gabalos, ievietot māla podā, ielej cukura vai medus slāņus. Ievietojiet cepeškrāsni 2 stundas. Iegūtais šķidrums ņem 1 ēdamk. l 3 reizes dienā pirms ēšanas un pirms gulētiešanas.
Tas ir svarīgi! Grūtniece ir aizliegta jebkādā formā, jo tā pārkāpj placentas cirkulāciju. Ir aizliegta arī Oregano, kas ir daļa no daudzām antitussīvām kolekcijām.
Lai ārstētu aukstumu grūtniecības laikā, nevar būt tikai tautas aizsardzības līdzekļi. Galu galā, ar ORZ, galvenais ir iznīcināt vīrusu. Tradicionālās metodes tikai atvieglos simptomus. Ir nepieciešams apvienot pretvīrusu un simptomātiskus līdzekļus, kā arī dzert vitamīnus C un E. Tikai šādā veidā var tikt galā ar aukstumu bez komplikācijām.
Ko lietot grūtniecēm ar aukstumu: drošākā un efektīvākā ārstēšana
Diemžēl gandrīz katra grūtniece saskaras ar aukstumu. 9 grūtniecības mēnešu laikā ir gandrīz neiespējami izvairīties no auksta laika vai mitruma, kā arī kontakta ar inficētu personu, īpaši, ja mājās jau ir mazi bērni.
Hormonālo izmaiņu un zemas imunitātes dēļ gaidošās mātes ķermenis neārstē vīrusus. Jums nevajadzētu viegli ārstēt SARS, jebkura infekcija var kaitēt bērnam, tāpēc ārstēšana jāveic tikai ārsta uzraudzībā.
Auksts grūtniecības laikā: cēloņi un pazīmes
Aukstuma saslimšanas grūtniecības laikā iezīmes
Aukstā saslimšana ir bijusi un joprojām ir visbiežāk sastopamā slimība grūtniecēm. Galvenie iemesli ir vīrusi un samazināta imunitāte.
Tikai ārsts var noteikt, ko lietot grūtniecības laikā. Ārstēšana ir atkarīga no grūtniecības ilguma un slimības smaguma, sievietes komplikācijām un labklājības.
Līdz ar grūtniecības sākumu sievietes ķermenī sākas hormonālās korekcijas, palielina progesterona līmeni asinīs. Šis hormons ir izstrādāts, lai aizsargātu grūtniecību. Tas vājina muskuļu tonusu, kā arī sievietes imūnsistēmu, lai sistēma neatzītu embriju kā svešķermeni un to neatsauc.
Šādā situācijā sieviete kļūst īpaši neaizsargāta, tāpēc vīrusu slimības ir ļoti izplatītas grūtniecēm.
Aukstumu var izraisīt komplikācijas un izraisīt augļa malformācijas smagos gadījumos un bakteriālas infekcijas pievienošanu.
Tāpēc, kad parādās pirmās aukstuma pazīmes, ir jāapspriežas ar ārstu:
- Galvassāpes un nespēks. No šiem simptomiem var sākt gan simptomus, gan ARVI. Dažos gadījumos vājums un galvassāpes runā par augstu asinsspiedienu.
- Iesnas, deguna sastrēgumi. Dažreiz rinīts grūtniecēm parādās bez citām aukstuma pazīmēm. Bet ar smagu izdalīšanos no deguna, smagu pietūkumu un šķaudīšanu var secināt, ka tā joprojām ir vīrusu infekcija.
- Iekaisis kakls, iekaisis kakls. Iekaisis kakls var būt no vieglas līdz griešanai. Ja sāpes nespēj normāli norīt, balss ir aizgājusi, jums jāsazinās ar Lauru, varbūt infekcija ir sasniegusi balsenes.
- Klepus Klepus var būt sauss vai slapjš, mizot vai nav spēcīgs, atkrēpojošs. Ilgstoša klepus gadījumā vēdera muskuļi ir saspringti, kas grūtniecības laikā ir ļoti nevēlami, tāpēc jāārstē klepus, bet gan ārsta uzraudzībā.
- Temperatūra Augsts drudzis ir satraucošs simptoms. Ja temperatūra paaugstinās virs 37,5 grādiem, jāinformē ārsts. Šis simptoms var liecināt par nopietnu un bīstamu infekciju.
Ir vērts atcerēties, ka ar šādiem simptomiem var sākties ne tikai banāls aukstums, bet arī sinusīts, bronhīts, laringīts, tāpēc nav ieteicams aizkavēt ārsta apmeklējumu.
Klepus un iekaisis kakls
Droša ārstēšana un populāras receptes
Grūtniecības laikā nevajadzētu ļaunprātīgi lietot aerosolus, klepus un klepus. Ne visas no tām ir drošas auglim, tāpēc ārstam, kas izrakstījis zāles, jāizraksta zāles un jāizraksta tā deva.
Ar lielu krēpas uzkrāšanos var izrakstīt arī atkrēpošanas zāles. Tautas aizsardzības līdzekļi klepus un kakla sāpju ārstēšanai arī nav pilnīgi droši. Tās var izraisīt alerģisku reakciju un palielināt pietūkumu. Pēc pirmajām alerģijas pazīmēm vai palielināta klepus jāapspriežas ar ārstu.
Droša aukstā medicīna grūtniecības laikā:
- Smidzinātāji no iekaisis kakls. Starp drošiem grūtniecības laikā var izšķirt Ingalipt un Geksoral. Inhalipt satur daudz dabisku sastāvdaļu, piemēram, piparmētru un eikalipta eļļu. Jums rūpīgi jāizlasa sastāvs un jāidentificē sastāvdaļas, kas var būt alerģiskas reakcijas. Hexoral sastāvā ietilpst antiseptiskas vielas, kas ātri mazina rīkles iekaisumus. Šādas zāles ir noteiktas īpašā devā. Viņiem nav ieteicams lietot ilgāk par 3-4 dienām.
- Miramistin. Šīs zāles tiek uzskatītas par drošām gan grūtniecības laikā, gan bērnībā. Tas ātri mazina iekaisumu, iznīcina vīrusus, baktērijas, dažas sēnītes, kā arī tam ir vietēja imūnstimulējoša iedarbība. Miramistin apūdeņo kaklu līdz pat 3 reizēm dienā.
- Ieelpošana ar sāls šķīdumu vai minerālūdeni. Ieelpošana, izmantojot smidzinātāju ar sāls šķīdumu un bez citu zāļu pievienošanas, ir pilnīgi droša. Viņi var ārstēt gan rinītu, gan kakla sāpes, gan citas elpceļu slimības. Tomēr šī procedūra prasa ārsta padomu, jo tai ir savas kontrindikācijas. Piemēram, deguna asiņošanas klātbūtnē vai augsta temperatūras ieelpošana nav ieteicama.
- Noskalo. Gargling var būt šķīdums sāls, soda, novārījums augu. Gargling ar soda vai sāli var būt jebkurā grūtniecības posmā. Tā ir droša procedūra, kas samazina kakla iekaisumu un apsārtumu. Ir nepieciešams izmantot siltu vārītu ūdeni. Jūs varat arī skalot ar kumelīšu, kājām, asinszāli, salviju, bez alerģijām. Nav ieteicams lietot šos augus mutiski grūtniecības laikā.
Temperatūra: ko darīt?
Drošas metodes ķermeņa temperatūras normalizēšanai grūtniecības laikā
Grūtniecības laikā temperatūra ir 37,2 grādi. Ja tas palielinās, varat uzņemties vīrusu infekciju.
Pieaugušo temperatūru grūtniecības laikā pavada daudzi nepatīkami simptomi, piemēram, galvassāpes, ķermeņa sāpes, vājums, miegainība un delīrijs. Vīruss spēj iekļūt placentā, tādēļ, ja Jums ir augsts drudzis un citi ARVI simptomi, Jums jākonsultējas ar ārstu un nekavējoties jāsāk ārstēšana. Temperatūra grūtniecības laikā var liecināt par pneimoniju, pielonefrītu un citām iekaisuma slimībām.
Jo ātrāk ārstēšana sākas, jo mazākas komplikācijas.
Kā samazināt temperatūru grūtniecības laikā:
- Pretdrudža līdzekļi. Grūtniecības laikā ir atļauta paracetamols un zāles, kas balstītas uz to. Paracetamols ir daļa no dažādiem pulveriem un tabletēm aukstuma un gripas simptomiem. Tomēr, lai neiesaistītos grūtniecības laikā, nav ieteicams lietot Paracetamolu, ja temperatūra ir augstāka par 38 grādiem. Noteikti pastāstiet ārstam par temperatūras esamību, dažos gadījumos nepieciešama hospitalizācija. Paracetamolu lieto ne vairāk kā 4 reizes dienā. Ja temperatūra saglabājas, nekavējoties sazinieties ar ārstu. Jūs nevarat lietot aspirīnu un tās saturošas zāles, jo tas var izraisīt asiņošanu.
- Atpūtieties un dzeriet daudz. Šīs šķietami novecojušās rekomendācijas ir ļoti efektīvas saaukstēšanās un temperatūras gadījumā. Sievietei vajadzētu atpūsties un dzert vairāk, it īpaši siltu dzērienu. Ir vērts atcerēties, ka grūtniecības laikā ir neiespējami pārsniegt pieļaujamo šķidruma daudzumu, ko izraisa liela nieru slodze. Ja dzerat daudz ūdens un siltu tēju, pienu, ierobežojiet citu šķidrumu daudzumu, piemēram, sulas, jogurtu, zupas utt. Ja ir pietūkums, konsultējieties ar ārstu.
- Nepārkarsējiet. Ar spēcīgu karstumu, dažreiz vērojama aukstuma iestāšanās, grūtniece vēlas pasargāt siltu segu un sāks siltināt. Tas var izraisīt vēl augstāku temperatūru. Jums ir nepieciešams dzert vairāk siltu šķidrumu, sviedri bagātīgi, bet nepārkarsēt.
- Sērijas Etiķa berzēšanu grūtniecības laikā var izdarīt, bet pēc konsultēšanās ar ārstu. Nekādā gadījumā nevajadzētu uzņemt karstas vannas vai peldēt kājas, tas var izraisīt aborts vai priekšlaicīgu dzemdību.
Nieze grūtniecības laikā
Rinīta ārstēšanas metode
Deguna sastrēgumi grūtniecības laikā rada lielas bažas gaidošajai mātei. Iemesls var būt vīrusu infekcija, alerģija vai grūtnieču rinīts. Tūska ne elpot, normāli gulēt, ēst.
Skābekļa trūkums negatīvi ietekmēs gan māti, gan bērnu. Papildus skābekļa trūkumam var rasties arī dehidratācija, tāpēc ārstēšanu nedrīkst atstāt novārtā.
- Vasokonstriktors krītas. Šīs zāles nevar uzskatīt par pilnīgi drošām, tiek uzskatīts, ka tās var izraisīt placentas trauku spazmu, un tās nav ieteicamas grūtniecības laikā. Tomēr smaga tūska un skābekļa trūkums nav mazāk bīstami. Ārsts var izrakstīt bērnu aerosolus, piemēram, Tizin bērniem, Nazivin bērniem, Nazol Baby. Tie satur pusi no aktīvās vielas. Ir iespējams izmantot tādus preparātus, kas satur ksilometazolīnu, oksimetazolīnu vai fenilefrīnu, stingri ievērojot devu, tas ir, ne vairāk kā 3 reizes dienā un ne ilgāk kā 3-4 dienas.
- Berzēšana, pamatojoties uz eikaliptu un piparmētru. Pašlaik aptiekās var atrast milzīgu daudzumu medikamentu slīpēšanai un atvieglot elpošanu. Tās tiek pielīmētas ar gaismas masāžas kustībām uz deguna, tempļu un krūšu spārniem. Nekādā gadījumā nevar izmantot šādas ziedes uz gļotādām, tās var izraisīt apdegumu.
- Deguna sasilšana. Šāda sasilšana ir pieļaujama tikai ar pilnīgu pārliecību, ka nav strutaina sinusīta. Lai sasildītu degunu, sasildiet sāli maisā un pievienojiet degunu, līdz tas atdziest.
- Noskalot degunu. Degunu var mazgāt ar sālītu ūdeni, sāls šķīdumu vai īpašiem aerosoliem, pamatojoties uz jūras ūdeni, piemēram, Aqua Marisa, Dolphin. Mazgāšana ir ne tikai droša grūtniecības laikā, bet arī ļoti noderīga. Tie novērš infekcijas tālāku izplatīšanos, paātrina atveseļošanos, mazina pietūkumu.
- Sulas un garšaugi. Jābūt uzmanīgiem, lietojot koncentrētas sulas. Ievietojot degunā, tie ir jāatšķaida ar ūdeni un jāapsver alerģiskas reakcijas iespēja. Nepareizi lietojot sulas var izraisīt gļotādu apdegumus. Bury augu infūzijām jābūt uzmanīgi, jo tās var izraisīt spēcīgu alerģisku reakciju.
Sekas un saaukstēšanās draudi
Lai izvairītos no komplikācijām, ārstēšana grūtniecības laikā ir jāārstē pareizi.
Visbīstamākais periods, kad īpaši piesargāties no saaukstēšanās, ir grūtniecības pirmais trimestris. Šajā laikā placenta sāk veidoties, tāpēc varbūtība, ka vīruss nonāks auglim, ir lielāks, kā arī aborts.
Jebkura infekcija grūtniecības laikā var izraisīt augļa intrauterīnu infekciju. Tas ir bīstami kā bērna piedzimšanas komplikācija un augļa nāve. Tas ir vissliktākais rezultāts. Protams, jums nav jāpanāk panika par saaukstēšanos, jāiesniedz visvairāk briesmīgi un nervozi, bet nav ieteicams arī neievērot ārsta apmeklējumus. Vairumā gadījumu, profilaksei un pareizai, savlaicīgai saaukstēšanās ārstēšanai, var novērst šādas komplikācijas.
Sarežģītas saaukstēšanās var izraisīt augļa hipoksiju un anomālijas.
Pēc šādām smagām infekcijām sieviete parasti tiek nozīmēta papildus asins analīzēm, urīna analīzēm un arī neplānotai ultraskaņas skenēšanai, lai pārliecinātos, ka bērns ir labi. Vīrusu infekcijas var ietekmēt ne tikai augli un pašu grūtniecību, bet arī sievieti. Tātad rinīts, ja nav ārstēšanas, var būt sarežģīts ar sinusītu, kas ātri iekļūst hroniskā formā. Antrīts grūtniecības laikā ir bīstams, jo ne vienmēr ir iespējams to ārstēt ar antibiotikām (ar strutainu formu). Dažos smagos gadījumos izmantojiet augšstilba sinusa punkciju.
Noderīgs video - auksts grūtniecības laikā: ārstēšana un profilakse.
Masaliņu ir īpaši bīstama grūtniecības laikā. Tās simptomi var būt līdzīgi saaukstēšanās gadījumiem, bet ar sarkanu izsitumu, ko var viegli attiecināt uz alerģiju. Masaliņu simptomus var noteikt tikai pieredzējis ārsts. Šī infekcija var ietekmēt augli un izraisīt attīstības kavēšanos.
Aukstumi otrajā un trešajā trimestrī ir mazāk bīstami nekā pirmajā, bet, ja nav ārstēšanas un pēcpārbaudes, komplikācijas ne vienmēr tiek novērstas. Piemēram, vīrusu infekcija var izraisīt polihidramnionus, komplikācijas, piemēram, dzimumorgānu slimības, hroniskas slimības un bakteriālas infekcijas pievienošanu. Neiespējami prognozēt, kāda ir parastā grūtniecība grūtniecības laikā, bet komplikāciju risks var būt ievērojami samazināts, ja viens no ārsta apmeklējuma laikā un visi viņa ieteikumi tiek ievēroti.
Aukstuma novēršana grūtniecības laikā
Nav viegli ārstēt saaukstēšanos grūtniecības laikā, īpaši pirmajā trimestrī, kad gandrīz visas zāles ir aizliegtas, tāpēc vislabāk ir rūpēties par savu veselību iepriekš.
- Ja grūtniecība ir plānota, tad pirms ieņemšanas ir jāuzsāk imūnsistēmas nostiprināšana. Ārsti iesaka testēt pirms grūtniecības, dzerot vitamīnus, folijskābi, rūdīšanu, atturoties no sliktiem ieradumiem. Tas viss veicina faktu, ka grūtniecības laikā sievietei ir daudz vieglāk izturēt tādas nepatīkamas parādības kā toksikoze, kā arī mazāk jutīgas pret vīrusu slimībām.
- Pareiza uzturs grūtniecības laikā nozīmē daudz ne tikai imunitāti, bet arī bērna normālu attīstību, kā arī gremošanas trakta darbību. Ja jūs ēdat pietiekami daudz svaigu augļu, dārzeņu, ēdat zivis, liesās gaļas un izvairīsieties no ķīmiskām piedevām, jūs varat izvairīties no vairākām problēmām: augļa hipoksija, aizcietējums un hemoroīdi, grēmas, saaukstēšanās un pat smaga toksikoze.
- Gaidāmajai mātei ir jāapģērbina laika apstākļi. Aukstajā sezonā nevilcinieties, lai apsildītu siltāku. Nākamās mātes skapī var būt getras un zeķubikses ar vilnu, siltu cepurēm un šallēm. Tas palīdzēs izvairīties no vīrusu slimībām un hospitalizāciju.
- Neaizmirstiet par drošību. Nākamajai mātei jārūpējas par sevi, tāpēc ir jāsamazina visi kontakti ar inficētiem cilvēkiem. Tomēr, sākot ar pirmo reizi, ne vienmēr ir iespējams noteikt, vai persona ir inficēta, tāpēc izvairieties no skūpstīšanās ar draudzenes, nemēģiniet kosmētiku veikalos, īpaši lūpu krāsu, mazgāt rokas pēc sabiedriskā transporta, mēģiniet pēc iespējas mazāk izmantot publiskās tualetes.
Neskatoties uz to, ka ķermenis apzināti pazemina imūnsistēmu, lai saglabātu grūtniecību, to var nostiprināt saprātīgā sistēmā. Nopietnu narkotiku lietošana imūnsistēmas stiprināšanai, kā arī multivitamīnu kompleksi ir iespējami tikai ar ārsta atļauju.
Es pamanīju kļūdu? Izvēlieties to un nospiediet Ctrl + Enter, lai pastāstītu mums.