Raksta saturs
Hormoni ir vainojami?
Hormonālās izmaiņas dažādos cilvēka attīstības periodos būtiski ietekmē asinsvadu stāvokli un līdz ar to - gļotādas, kuras blīvi iekļūst kapilāru tīklā. Daži hormoni maina asinsvadu tonusu, citi izraisa cirkulējošo asins tilpuma palielināšanos un veicina asinsvadu piepildīšanu asinīs, un vēl citi maina asinsvadu sieniņu reakciju uz vides faktoriem (piemēram, paaugstina jutību pret alergēniem, aukstumu, mitrumu utt.).
Asinsvadu stāvoklis ātri ietekmē deguna elpošanu - ja kuģi ir paplašināti, deguna gļotāda uzbriest un deguns ir aizlikts.
Tādējādi nav pārsteidzoši, ka tik bieži sievietes grūtniecības laikā nospiež degunu - tas ir periods, kas saistīts ar strauju hormonu līmeņa svārstībām. Burtiski no pirmajām grūtniecības dienām organismā pastāvīgi pieaug estradiola, estriola un citu hormonu līmenis. Tām ir šādas sekas:
- Estrogēni (estradiols, estrons uc) - hormoni vazodilatatori. Tie veicina asinsvadu paplašināšanos, kas bieži izraisa gļotādu pietūkumu un deguna sastrēgumus.
- Estradiols veicina skrimšļa augšanu - tas ir nepieciešams, lai veicinātu dzemdību, bet var negatīvi ietekmēt deguna dobuma anatomiju (tāpēc dažas sievietes grūtniecības laikā maina deguna formu). Skrimšļa augšana dažkārt izraisa daļēju sastrēgumu.
- Progesterons saglabā ūdeni audos, un jo ilgāk grūtniecība, jo vairāk šķidruma saglabājas. Šī iemesla dēļ grūtnieces bieži cieš no tūskas, jo īpaši - deguna sāpes.
- Virsnieru hormoni, it īpaši kortizols, gluži pretēji, sašaurina asinsvadus, bet, ja tas ir bagāts (piemēram, emocionālā stresa apstākļos), audos ir šķidruma aizture, kas izraisa arī pietūkumu.
Izmaiņas, kas rodas deguna gļotādas grūtniecības laikā, bieži tiek sauktas par "grūtnieces rinītu". Tās simptomi ir ļoti līdzīgi vazomotoriskā rinīta izpausmēm - nasopharynx slimībām, kas bieži rodas arī hormonālās nelīdzsvarotības rezultātā.
Saskaņā ar dažādiem datiem no 5 līdz 32% sieviešu saskaras ar rinīta pazīmēm grūtniecēm dažādos grūtniecības laikos. Ir vērts atzīmēt, ka risks saslimt ar rinītu grūtniecēm ir lielāks sievietēm, kas smēķē, sievietēm, kas slimo ar hronisku sinusītu, kā arī sievietēm, kurām ir alerģiskas reakcijas.
Grūtnieces rinīta simptomi
Grūsnām sievietēm nevienu iesnas nevienu nevar saukt par rinītu grūtniecēm - tā ir atsevišķa slimība, kurai ir noteiktas kursa izpausmes un iezīmes. Saskaņā ar šīs problēmas pētniekiem ir jāapsver grūtnieces rinīts, ja ir šādi simptomi:
- deguna sastrēgumi ilgāk par 2 nedēļām;
- deguna elpošanas pārkāpums, kas notika ne agrāk kā 6 grūtniecības nedēļas un ne vēlāk kā 2 nedēļas pēc dzimšanas;
- deguna izdalīšanās nav vai tā ir bagāta;
- simptomi laika gaitā var pasliktināties;
- ARVI vai citu infekcijas slimību simptomi (augsts drudzis, klepus, drebuļi, iekaisis kakls utt.) nav.
Deguna sastrēgumi ne tikai rada diskomfortu mātei, bet arī negatīvi ietekmē bērna stāvokli. Tas ir hroniska skābekļa trūkuma apstākļos, kas var palēnināt attīstību.
Īpaši negatīva hipoksija ietekmē augli grūtniecības sākumā.
Ārstēšana
Tātad mēs sapratuši, kāpēc viņa noliek degunu uz grūtniecēm. Bet vai par to var kaut ko darīt? Kā mazināt grūtnieces stāvokli?
Pirmkārt, ja ir aizdomas par grūtnieci, kam ir rinīts, sievietei jākonsultējas ar terapeitu. Fakts ir tāds, ka grūtniecības rinīta simptomi daudzējādā ziņā ir līdzīgi citu veidu rinīta simptomiem (pirmkārt, vasomotoram). Iespējams arī, ka jūs strādājat ar infekcijām - ARVI, sinusīts utt. Ne vienmēr ir iespējams atsevišķi nošķirt šīs slimības. Ārsts izrakstīs asins analīzes un deguna dobuma gļotas - tas ļaus novērst alerģiskos un infekciozos slimības cēloņus, tādējādi izvairoties no pārmērīgu zāļu parakstīšanas.
Ārstējot deguna sastrēgumus grūtniecēm, ir svarīgi ne tikai mazināt sievietes labklājību, bet arī novērst negatīvu ietekmi uz augļiem izmantotajām zālēm.
Ko nevar darīt?
Grūtniecības laikā nav atļauts lietot deguna vazokonstriktorus, piemēram, Naphtyzinum, Nazivin, Foros, Evkazolin un analogus. Pirmkārt, vazokonstriktoru var lietot tikai 5-7 dienas, kas parasti nav pietiekams, lai ilgstoši atbrīvotos no rinīta grūtniecēm. Otrkārt, visas vazokonstriktoru zāles ietekmē asinsvadu tonusu un caurlaidību, kas dzemdību laikā ir pilnīgi nevēlama.
Tomēr daudzi ārsti uzskata, ka ir pieļaujams lietot bērnu vazokonstriktīvos medikamentus (tie ir mazāk koncentrēti un tiem ir mazāka deva, t.i., ievadot mazāku tilpumu). Šajā gadījumā, pat ja ir bērna asinsvadu saspiešanas pilieni, deguns jāievieto ekstremālos gadījumos, ja deguns ir stipri bloķēts, vai arī jūs nevarat aizmigt, ja rodas problēmas ar deguna elpošanu.
Ko var?
Viens no deguna līdzekļiem ir drošākais fizioloģiskais šķīdums, kā arī pilieni un aerosoli uz jūras ūdens bāzes. Tiek izmantota gļotādas apūdeņošana un deguna dobuma vai deguna dobuma mazgāšana. Šādas procedūras nomazgā alergēnus un citus kairinātājus no gļotādas, veicina gļotādu atšķaidīšanu un aizplūšanu no deguna gļotādas, samazina pietūkumu, novērš stagnējošu procesu attīstību.
Ārsts var izrakstīt hormonālu deguna pilienu grūtniecei. Tās atvieglo pietūkumu, ko izraisa izteikts pretiekaisuma efekts. Viena no hormonālo pilienu priekšrocībām ir to slikta uzsūkšanās asinīs no gļotām. Piemēram, Avamys, Aldetsin ir drošas un pieņemamas grūtniecēm. Tajā pašā laikā hormonālie pilieni ievērojami samazina vietējo imunitāti, kā rezultātā topošā māte kļūst jutīgāka pret dažādiem vīrusiem, baktērijām un sēnēm. Tāpēc šādus deguna pilienus var lietot tikai ārsta uzraudzībā.
Arī sievietei jāpievērš uzmanība tādiem vienkāršiem veidiem, kā mazināt deguna elpošanu, piemēram, mitrina un attīra gaisu mājā, biežas pastaigas, paranasālās zonas masāžu un miega laikā - mērenu galvas pacēlumu (augsts spilvens). Tradicionālajai medicīnai jābūt piesardzīgai - bieži tās sekas ir nožēlojamas nekā aptieku rīki.
Parasti rinīta simptomi izzūd spontāni 1-2 nedēļu laikā pēc dzemdībām, tādēļ, ja sastrēgumi jūs aizkavējat vēlu, ir lietderīgi atteikties no spēcīgām zālēm un izmantot labvēlīgākas metodes sastrēgumu novēršanai, piemēram, sāls pilienu nomešanai utt.
Ko darīt, ja deguns tiek likts grūtniecības laikā
Grūtniecība - delikāts periods jebkuras sievietes dzīvē, kad slimību ārstēšanai ir jābūt piesardzīgai. Un vispirms tas attiecas uz deguna sastrēgumiem. Šķiet, vai ir vērts pievērst uzmanību šādai niecīgai problēmai? Bet, ja jūs domājat par to, apgrūtināta elpošana samazina skābekļa daudzumu organismā. Bet grūtniecības laikā reizēm ir nepieciešams vairāk skābekļa - gan mātei, gan bērnam, kas attīstās dzemdē. Turklāt noslēpums, kas stagnējas deguna ejā, ir auglīga augsne vīrusu un baktēriju vairošanai, kas var arī kaitēt bērnam. Tāpēc ar deguna sastrēgumiem grūtniecības laikā ir jācīnās, bet tas ir jādara pareizi.
Kāpēc deguna grūtniecība?
Sievietes, kas atrodas stāvoklī, saskaras ar šādu nepatīkamu problēmu kā deguna sastrēgumu, daudz biežāk nekā jebkurš cits. Galvenie ārsta stāvokļa iemesli ir:
- hormonālās izmaiņas, kas rodas mātes ķermenī;
- deguna membrānu iekaisums, ko papildina iesnas. Tas var būt gan infekciozs, gan alerģisks;
- deguna deguna iekaisums. Šajā gadījumā mums nav jātiek galā ar saaukstēšanos, bet ar komplikāciju - sinusītu vai pat sinusītu.
Sākotnēji mēs sakām, ka deguna elpošanas problēmas rodas 90% grūtnieču, un vairumā gadījumu šī stāvokļa cēlonis ir hormonālas izmaiņas, kas rodas sievietes ķermenī. Pārmērīgie hormoni izraisa asinsvadu paplašināšanos un pēc tam pietūkumu, kā rezultātā rodas deguna sastrēgumi. Un, kā parasti, nākotnes mammas jūtas diskomforta no rīta, pēc tam elpošana kļūst daudz vieglāka. Pēc ārstu domām, ja deguns nav noslēpts, šis stāvoklis nav bīstams. Šajā gadījumā ārstēšana nav nepieciešama. Burtiski uzreiz pēc dzimšanas šis nepatīkamais simptoms pazūd.
Daudz bīstamāka sievietēm "stāvoklī" deguna sastrēgumi, ko izraisa infekcijas ierosinātāji. Viltīgā baktērija vai vīruss, kas sākotnēji izraisa rinītu un deguna sastrēgumus, var būt reāls drauds dzemdē esošajam bērnam, kas noved pie attīstības traucējumiem un dažos gadījumos pat nāves. Ar šādu valsti jāsāk cīnīties, un, jo ātrāk, jo labāk. Un nekādā gadījumā nevajadzētu pašārstēties. Pieredzējis ārsts ir daudz ātrāk, lai identificētu problēmu un atrastu labāko veidu, kā palīdzēt grūtniecei, nekaitējot augļa veselībai.
Kā ārstēt deguna sastrēgumus
Ir jāizvēlas ārstēšanas metode atkarībā no deguna sastrēguma cēloņa. Ja iemesls nav hormonālas izmaiņas organismā, tad jāveic pasākumi, lai novērstu alerģiju, un, ja tā nav alerģija, jums būs jācīnās ar infekciju, vienlaikus tīrot un mitrinot deguna eju, kā arī citus pasākumus, lai nodrošinātu pareizu elpošanu caur degunu.
1. Gaisa mitrināšana
Pastāvīgi aizvērti logi, baidoties no aukstuma, kā arī darba centrālās apkures baterijas, galu galā noved pie mitruma samazināšanās telpā. Šī iemesla dēļ deguna gļotāda izžūst, izraisot iekaisumu, pietūkumu un deguna sastrēgumus. Ja deguns vairs nav elpojošs un krēpas vēl nav parādījušās, nekavējoties sāciet veikt pasākumus, lai samitrinātu telpu. Lai to izdarītu, telpu vēdiniet vienu reizi dienā vismaz 10–15 minūtes un regulāri veiciet mitru tīrīšanu. Turklāt jebkurā mājas ierīces veikalā var iegādāties mitrinātāju. Bet vissarežģītākā alternatīva mitrinātājam būs mitrs dvielis, kas var segt radiatorus.
2. Alergēnu un kairinājumu likvidēšana
Grūtniecības laikā ar sievietes ķermeni notiek visnegaidītākā metamorfoze, un tāpēc neesiet pārsteigts, ja Jums ir alerģija pret parfimēriju, mājas putekļiem, dzīvnieku blaugznām vai dažādiem pārtikas produktiem, kas pirms grūtniecības nebija. Lai novērstu alerģisko rinītu, mēģiniet izvairīties no smēķētāju kūpinātajām telpām, līdz minimumam samazināt kontaktu ar sadzīves ķimikālijām un izmest produktus, kas rada jums nepatīkamus simptomus.
3. Deguna blakusdobumu izskalošana
Nekavējoties jānotīra deguna pārejas no gļotādas, jo deguns ir uzlikts, jo deguna gļotādas "slēptās" gļotas kļūst par baktēriju augsni. Tāpēc, lai izvairītos no komplikācijām, tas nekavējoties jāatceļ. Padariet to par labāku sāls šķīdumu. Tas ir sagatavots vienkārši: atšķaidīt ar 0,5 litriem silta vārīta ūdens 1 tējk. jūras sāls un noskalo ar tādiem līdzekļiem deguna ejas.
Jūs varat vienkārši ņemt šķīdumu šļircē un ievadīt to pārmaiņus katrā nāsī. Šādā gadījumā šķīdums ar krēpām atgriezīsies atpakaļ, lai gan daļa no tā nokļūst rīklē. Alternatīva šai mazgāšanas metodei būtu tējkannas izmantošana. Ierakstiet tējkannu ar garu izplūdes šķidrumu, stāviet virs izlietnes un nolieciet galvu tā, lai viens nāsis būtu augstāks par otru. Ielejiet šķīdumu augšējā nāsī un šķidrums kopā ar gļotām sāk plūst caur grīdu. Šādas procedūras pilnīgi attīra degunu, un vissvarīgāk, ļaut nākamajai mammai brīvi elpot. Veiciet mazgāšanas procedūru vairākas reizes dienā, kad jūtat deguna sastrēgumus, kā arī pirms zāļu lietošanas.
4. Deguna kanālu apūdeņošana un mitrināšana
Pēc tīrīšanas ir vērts padomāt par iekaisušās deguna gļotādas hidratāciju. Jāatzīmē, ka tas pats jūras ūdens lieliski mitrina gļotādu, un tāpēc vairumā gadījumu pietiek, lai mitrinātu deguna pārejas ar jūras sāls šķīdumu. Ja jums ir nepieciešams vairāk, pievērsiet uzmanību deguna pilieniem ar jūras ūdeni (AquaMaris, Aqualor, Salin uc). Šie līdzekļi lieliski mitrina deguna epitēliju, plāno gļotas un veicina tā ātru izvadīšanu. Turklāt grūtnieces var izmantot šos pilienus bez bailēm par savu veselību.
5. Zāļu ieelpošana
Regulāri mazgājot deguna eju, neaizmirstiet par ieelpošanu, jo tas ir labākais veids, kā iznīcināt vīrusus un baktērijas bez narkotikām. Ieelpošana ar ārstnieciskiem augiem piegādā barības vielas tieši deguna gļotādai, kuras dēļ tās kuģi sašaurinās un slimība iet daudz ātrāk. Procedūrām ņemiet 1 ēd.k. kliņģerīte, salvija vai timiāns, novieto pot apakšā, ielej 0,5 litru ūdens un uzkarsē līdz zemai karsēšanai. Pāriet uz kuģa un pārklājiet galvu ar dvieli, vienkārši ieelpojiet dziedinošos tvaikus 5–10 minūtes. Veiciet procedūru katru dienu līdz pilnīgai atgūšanai.
6. Bagātīgs dzēriens
Daudzas nākotnes mammas nepievērš uzmanību ginekologa ieteikumam palielināt dzeršanas apjomu un darīt to pilnīgi veltīgi. Atcerieties, ka sievietei, kas atrodas “stāvoklī”, normai jābūt 2-3 litru ūdens dzeršanai dienā. Turklāt tā var būt tīra, filtrēta ūdens, un visi augļu dzērieni, augļu dzērieni, piens ar medu, buljona gurniem vai tēja ar citronu. Atjaunojot šķidruma rezerves organismā, jūs izvairīsieties no dehidratācijas un neļauj izžūt deguna gļotādu.
7. Deguna masāža
Ja jūs nekad iepriekš neesat masējis savu degunu, ir pienācis laiks iepazīties ar galvenajiem punktiem, kuriem masāžas laikā jāpievērš īpaša uzmanība. Pirmkārt, masāžas dobumus no deguna spārnu abām pusēm, pievērsiet uzmanību degunam, kas jāturpina abās pusēs, un pabeidziet procedūru, nospiežot dobumus zem deguna. Ļoti daudzas šādas manipulācijas palīdz iztīrīt krēpu degunu un atvieglo elpošanu, un tādēļ vairākas reizes dienā veic šādu masāžu.
8. Elpošanas vingrinājumi
Ar elpošanas vingrinājumiem ir iespējams cīnīties ar deguna sastrēgumiem bez medikamentiem. Par to nav nekas sarežģīts. Vienkārši aizveriet vienu nāsī un mēģiniet elpot caur brīvu deguna eju. Pēc tam nomainiet nāsī un atkārtojiet iepriekš minētās darbības. Veiciet procedūru līdz trim reizēm dienā, maksimāli 2 minūtes.
9. Vīrusu rinīta ārstēšana
Ja deguna sastrēgumu pavada spēcīga gļotu sekrēcija, iekaisis kakls un augsts drudzis, vīrusu infekcija visdrīzāk notiek. Šajā gadījumā ārsts var izrakstīt pretvīrusu vai antibakteriālas zāles, kas nekaitēs gaidošajai mātei un auglim. Kas attiecas uz vazokonstriktoru pilieniem, vairums no tām ir kontrindicētas grūtniecēm, jo šīs zāles ietekmē asinsriti un var kaitēt auglim dzemdē. Eksperti ļauj nākamajām mātēm izmantot vāju vazokonstriktoru pilienus jaundzimušajiem. Šajā gadījumā ieteicamajiem līdzekļiem ieteicams izmantot ne vairāk kā 3 dienas un ne vairāk kā divas reizes dienā.
10. deguna sastrēgumu ārstēšana sinusa gadījumā
Skrienot iesnas, iekaisis kakls, zobus vai mandeles, sievietei, kas atrodas „stāvoklī”, pastāv risks, ka tā saskaras ar ļoti bīstamu problēmu, ko sauc par sinusītu. Šādā gadījumā bez speciālista palīdzības, kas noteiks aparatūru deguna mazgāšanai un fizioterapijai, nevar palīdzēt. Ārkārtējos gadījumos viņš varēs noņemt caurspīdīgumu caurdurot sinusos. Lai savlaicīgi atklātu sinusītu, pievērsiet uzmanību šādiem slimības simptomiem:
- deguns cieši pildīts nedēļu vai ilgāk;
- visa seja sāp, bet īpaši piere;
- galvu pagriežot un pagriežot, ir asas sāpes.
Su-Jok terapija deguna sastrēgumiem
Dzemdību periodā, kad ir iespējams pasargāt sevi no medikamentu lietošanas, var cīnīties ar deguna sastrēgumiem, izmantojot masāžu, kuram su-jok terapija ir ideāla. Šis modernais akupunktūras veids, ko izveidojis slavenais korejiešu ārsts Pak Jae Wu, nozīmē dziedinošu iedarbību uz ķermeni, masējot bioloģiski aktīvus punktus, kas atrodas uz rokām un kājām. Šī metode ir diezgan jauna (tikai 25 gadus veca), bet šajā īsajā periodā tā ir kļuvusi ļoti populāra visā pasaulē, un vissvarīgāk, tās efektivitāti apstiprināja oficiālā medicīna.
Lai atbrīvotos no deguna sastrēgumiem ar Su-Jok terapiju, vispirms mēs atzīmējam galvenās ietekmes jomas. Par galvu, un tāpēc visi šeit esošie orgāni, īkšķis un īkšķis uz kājas satiekas. Šajā sakarībā, lai notīrītu deguna deguna blakusdobumu, jāstrādā pie pirkstu galvas centra uz rokas vai kājas. Gaismas sāpes, nospiežot, norāda, ka esat atradis pareizo punktu.
Ņemot vērā to, ka austrumu medicīnā rokas pieder pie vīrišķā elementa, un kājas sievietei, nākamajām mātēm jāpievērš īpaša uzmanība pirkstu masāžai uz kājām. Mēs arī pievienojam, ka aktīvos punktus var masēt, lai atvieglotu deguna elpošanu gan ar pirkstiem, gan dažādām ierīcēm: masāžas, īpašas ķīļveida bumbas vai pat zīmuļa aizmuguri. Jūs varat veikt glāstīšanu, presēšanu vai apļveida kustības, laiku pa laikam man ir intensitāte, galvenais ir tas, ka procedūra neizraisa nepatīkamas sajūtas.
Ja Jums ir sinusīts, jums būs nepieciešama rūpīgāka ārstēšana. Iepriekš aprakstītajos aktīvajos punktos būs iespējams uzklāt siltu balzamu vai pielietot ķiplokus. Veicot šo terapiju katru dienu, no rīta un vakarā, jūs pat nepamanīsiet, kā izzūd deguna sastrēgumi, un elpošana kļūst daudz vieglāka.
Ārstēšanas shēmas dažādiem grūtniecības periodiem
Tagad apkoposim iepriekš minēto informāciju. No medicīnas prakses ir zināms, ka grūtniecības sākumā deguna sastrēgumi gandrīz vienmēr ir infekciozi. Lai cīnītos ar šo problēmu, ārstam ir jābūt stingrā uzraudzībā, jebkurā gadījumā ne izrakstot zāles pats! Pirmajā trimestrī ir noteikti visi bērna orgāni, un tāpēc visi pilieni un aerosoli, ko lieto bez ārsta receptes, var radīt lielu kaitējumu auglim. Turklāt ārsti kategoriski aizliedz augošas kājas, ievieto sinepju plāksteri un izmanto citus siltuma iedarbības līdzekļus.
Infekcijas ārstēšanai, kas izraisīja iesnas un deguna sastrēgumu, jāietver:
- antibakteriālas un pretvīrusu zāles (ja to parakstījis ārsts);
- regulāra deguna eju mazgāšana, gļotādu mitrināšana un ieelpošana;
- dzeriet daudz ūdens un uzturiet normālu iekštelpu mitrumu.
Attiecībā uz novēlotiem grūtniecības termiņiem, ir iemesls deguna sastrēgumiem, ir hormonālas izmaiņas, kas rodas grūtnieces organismā. Kā jau minēts, šeit nav nepieciešama īpaša attieksme. Tomēr, ņemot vērā, ka palielinās skābekļa bada risks, ārstam jāparedz piemērota ārstēšana, lai ātri mazinātu deguna sastrēgumus un nodrošinātu normālu skābekļa pieejamību.
Veselība jums un jūsu bērniem!
Pastāvīgi pildīta deguna grūtniecības laikā: ko darīt?
Dzemdību periodā ir vairākas būtiskas izmaiņas sievietes ķermenī. Šāda spontāna izpausme, tāpat kā grūts deguns grūtniecības laikā, nav nekas neparasts, jo jaunās mātes ķermenis ir ļoti jutīgs pret dažādām infekcijām.
Nepastāv nepārprotams šīs valsts izskatu iemesls, jo šo parādību var izraisīt dažādi faktori. Efektīva deguna sastrēgumu ārstēšana grūtniecības laikā ir ļoti rūpīgs process, kas prasa pienācīgu uzmanību un piesardzību. Lai saprastu, kā grūtniecības laikā ārstēt aizliktu degunu, jums ir jāiepazīstas ar šī stāvokļa galvenajiem cēloņiem.
Deguna sastrēguma cēloņi grūtniecības laikā
Šī problēma var rasties vairāku iemeslu dēļ. Lai saprastu, ko darīt, ja grūtniecības laikā ir aizlikts deguns, un kā efektīvi rīkoties ar šo simptomu, jums ir jāzina problēmas cēlonis. Zemāk ir galvenie deguna sastrēguma cēloņi grūtniecības laikā.
Rinīts
Vienkārši runājot, mēs runājam par saaukstēšanos. Tas izskaidro to, kāpēc auksts ir nosprostots grūtniecības laikā. Rinīts var rasties vīrusu infekcijas ieelpošanas, kā arī saskares ar alerģiskām vielām dēļ. Alerģisks rinīts grūtniecēm var izpausties saskarē ar mājdzīvnieku, ieelpojot putekļus un dažu augu putekšņus. Infekciozam rinītim raksturīga sezonalitāte, kad ir augstākais SARS un gripas sastopamības biežums. Lasiet vairāk par rinīta ārstēšanu grūtniecības laikā →
Sinusīts
Veicot bērnu, grūtnieces ķermenim ir akūta nepieciešamība pēc skābekļa. Ja deguna grūtniecība ir bloķēta, ievērojami samazinās patērētā skābekļa daudzums, kas vienādi ietekmē mātes ķermeni un augli.
Viens no sastrēgumu cēloņiem ir sinusīts. Šo stāvokli raksturo deguna eju gļotādas pietūkums, kas izraisa gļotādas sekrēcijas stagnāciju žultspūšļa un frontālās deguna blakusdobumos. Deguna sastrēguma gadījumā grūtniecības laikā var attīstīties bakteriāla infekcija, kas deguna dobumā izraisa strutainu-iekaisuma procesu.
Jebkura iekaisuma slimība var negatīvi ietekmēt augļa attīstību. Ja grūtniecei tika dota līdzīga diagnoze, viņai ir nepieciešama īpaša ārstēšana.
Hormonālais rinīts
No paša bērna ieņemšanas brīža sievietes ķermenī notiek dažādas hormonālas pārmaiņas, kā arī palielinās vai samazinās noteiktu hormonu līmenis. Pilnīga vai daļēja deguna sastrēgumi kā grūtniecības pazīme ir ļoti izplatīta parādība.
Vēdera deguns, ko izraisa hormonālas izmaiņas, neprasa ārēju iejaukšanos, jo tas pēc bērna piedzimšanas iziet pats.
Deguna sastrēgumi grūtniecības sākumā
Šis simptoms bieži parādās grūtniecības sākumā. Ja ņemam vērā, ka šajā laikā sieviete piedzīvo paaugstinātu emocionālo stresu un toksēmiju, tad grūtības deguna elpošanas gadījumā var izraisīt smagu diskomfortu.
Ja grūtniece nevar pilnībā elpot caur degunu, tas izraisīs sliktu miegu, paaugstinātu aizkaitināmību, reiboni un galvassāpes. Tuvojoties deguna sastrēgumu problēmai, grūtniecības sākumā vajadzētu būt ar vislielāko nopietnību un piesardzību. Neatkarīgu vazokonstriktoru pilienu un aerosolu lietošanu var būt nopietnas sekas auglim.
Jebkuru zāļu lietošana ir iepriekš jāvienojas ar ārstu.
Attiecībā uz bīstamību deguna sastrēgumi grūtniecības sākumā nav apdraudošs stāvoklis, bet tikai gadījumos, kad slimība nav aizkavējusies vairākus mēnešus.
Vēlā deguna sastrēgumi
Darbaspēka pieeja ir saistīta ar asinsrites apjoma palielināšanos, kas bieži vien ir iemesls, kāpēc pastāvīgi bloķēts deguns grūtniecības laikā vēlākajos periodos. Bieži vien šis stāvoklis sāk apgrūtināt sievieti tieši pirms dzemdībām. Hormonālais rinīts vēlu periodos patstāvīgi iziet pēc 1-2 nedēļām pēc bērna piedzimšanas.
Īpaša uzmanība jāpievērš deguna sastrēgumiem, ko izraisa baktēriju vai vīrusu infekcija. Šāds iesnas ir draudošs stāvoklis mātei un bērnam. Ir svarīgi atcerēties, ka jebkuram pašapstrādes mēģinājumam var būt neparedzamas sekas. Tikai kvalificēts speciālists var ieteikt, kā grūtniecības laikā ārstēt deguna sastrēgumus.
Ārstēšana
Deguna sastrēgumu ārstēšanu grūtniecības laikā var veikt, izmantojot konservatīvas metodes, kā arī alternatīvās medicīnas metodes.
Konservatīvās metodes
Obligāta procedūra ir deguna eju un deguna blakusdobumu mazgāšana. Tas ir nepieciešams, lai nodrošinātu, ka deguna dobums tiek savlaicīgi iztīrīts no gļotādas un strutaina satura, kā arī putekļu daļiņām un patogēniem. Mazgāšanai ieteicams izmantot parastu sāls šķīdumu, vāju kopējo vai jūras sāls šķīdumu, kā arī īpašus aptiekas risinājumus (Marimer, Dolphin). Mazgāšanas biežums ir 3-4 reizes dienā.
Antiseptiskas iedarbības nolūkā var izmantot zvaigznīti balzāmu, kas jāpielieto deguna spārniem. Šī rīka izmantošana ir pieļaujama tikai pēc iepriekšējas konsultēšanās ar ārstu un individuālas nepanesības pret balzama sastāvdaļām.
Ja grūtniecei ir alerģisks rinīts, viņai ieteicams lietot Nazaval aerosolu. Šīs narkotikas darbības pamatā ir barjera veidošana starp deguna dobuma gļotādu un dažādiem alergēniem.
Vīrusu un bakteriālā rinīta ārstēšana notiek saskaņā ar stingru medicīnas speciālista vadību. Šajā gadījumā grūtniecēm var ieteikt lietot antibakteriālas un pretvīrusu zāles. Šādu līdzekļu neatkarīga izvēle un izmantošana no deguna sastrēgumiem grūtniecēm ir stingri aizliegta.
Ja deguna grūtniecība ir stipri bloķēta, ārsts var nozīmēt īstermiņa vazokonstriktoru lietošanu. Šādu līdzekļu piemērošanas noteikumi nedrīkst pārsniegt 2-3 dienas. Pretējā gadījumā var rasties atkarība un vairākas citas nopietnas sekas. Visdrošāko līdzekli uzskata par Nazol Beby, ko lieto, lai ārstētu deguna sastrēgumus grūtniecēm un dažāda vecuma bērniem. Lasiet vairāk par deguna pilienu lietošanu grūtniecības laikā →
Efektīva papildus zāļu terapija ir fizioterapeitiska iedarbība uz sinusa zonu. Diemžēl šādas metodes ir stingri kontrindicētas lietošanai grūtniecēm.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Lai gan tautas aizsardzības līdzekļi deguna sastrēgumiem grūtniecības laikā nevar garantēt 100% atgūšanas rezultātu, tomēr šīs metodes var kalpot kā efektīvs papildinājums vispārējam konservatīvas ārstēšanas plānam.
Visbiežāk sastopamie tauku aizsardzības līdzekļi deguna sastrēgumiem grūtniecības laikā ir:
- Ieelpošana. Lai to izdarītu, sievietei ir jāiedala caur degunu pāris augu novārījumu un vārītiem kartupeļiem. Lai uzlabotu efektu buljonā, jūs varat pievienot 1-2 pilienus eikalipta ēteriskās eļļas. Lasiet vairāk par šo metodi →
- Lai mazinātu iekaisumu un attīrītu deguna gļotādu, ieteicams katru dienu apglabāt svaigi spiestu Kalanko vai alvejas sulu ar 2 pilieniem katrā deguna ejā. Šī grūtniecēm paredzētā deguna sastrēgumu novēršanas līdzekļa iedarbība ir ļoti efektīva. Ja sula ir pārāk koncentrēta un izraisa dedzinošu sajūtu, to var atšķaidīt ar dažiem pilieniem vārīta ūdens.
- Katra sieviete var patstāvīgi sagatavot pilienus degunā. Lai to izdarītu, sajauciet 25 ml citrona sulas, 40 ml vārīta ūdens un ½ tējk. sāls. Iegūtais līdzeklis jāievieto 2 pilienos katrā deguna ejā.
- Termiskā ietekme uz deguna blakusdobumu zonu var tikt veikta, izmantojot vārītas vistas olas, kas ietītas kokvilnas audumā.
- Ja deguns ir bloķēts grūtniecības laikā, un deguna cauruļu gļotāda izžūst, ieteicams to ieeļļot ar dabīgu medu, kas sajaukts ar dārzeņiem vai sviestu. Šim instrumentam piemīt pretiekaisuma un barojoša iedarbība.
Pirms ārsta jāvienojas par neatkarīgu attieksmi pret deguna sastrēgumiem tautas aizsardzības līdzekļiem.
Lai novērstu deguna sastrēgumus agrīnā un vēlīnā grūtniecības laikā, topošajām māmiņām ir jāievēro šie noteikumi:
- Izvairieties no cieša kontakta ar cilvēkiem ar gripu un ARVI.
- Ierobežojiet apmeklējumus pārpildītajās vietās.
- Regulāri veiciet vitamīnu terapijas kursu.
- Ievērojiet darba un atpūtas režīmu.
- Ja sieviete ir alerģija, viņai ieteicams pilnībā ierobežot kontaktu ar potenciālu alergēnu.
- Ja parādās deguna sastrēgumi, sievietei savlaicīgi jākonsultējas ar ārstu.
Ja gaidošā māte pirms grūtniecības nav sūdzējusies par savu veselības stāvokli, vairumā gadījumu viņas ķermenis paliks rezistents pret nelabvēlīgiem faktoriem. Ja nav hronisku slimību, iesnas un deguna sastrēgumi grūtniecības laikā nerada draudus grūtniecei.
Autors: Ilona Ganshina, ārsts,
īpaši Mama66.ru
Stuffy deguns un iesnas deguna grūtniecības laikā: ko darīt, lai mazinātu sastrēgumus, kā cīnīties mājās?
Toksikoze, garastāvokļa svārstības, pietūkums, dedzināšana, bieža urinācija - šie satelīti pavada lielāko daļu mātes. Bieži vien šim sarakstam tiek pievienots pastāvīgs deguns. Skābekļa trūkums negatīvi ietekmē sievietes un bērna stāvokli, tāpēc nav iespējams ignorēt situāciju. Nav iespējams atbrīvoties no sastrēgumiem, izmantojot parastās zāles, jo tās ir aizliegtas lietot grūtniecības laikā. Tad glābšanai tiek piedāvātas alternatīvas metodes.
Deguna sastrēguma cēloņi grūtniecēm
Galvenais iemesls, kāpēc deguns ir pildīts grūtniecības laikā, ir rinīts, tas ir, deguna gļotādas iekaisums. Vairumā gadījumu to izraisa kaitīgas baktērijas, sēnītes un vīrusi. Pirmajā trimestrī imūnsistēma tiek pārkārtota, tāpēc grūtnieces pamanīja paaugstinātu elpceļu slimību biežumu. 2 trimestri - augļa aktīvās attīstības laiks, kad tas prasa daudz barības vielu. Ja nākotnes mātes uzturs nav pietiekami sabalansēts, vitamīnu trūkums jūtama biežu saaukstēšanās dēļ. Galvenā atšķirība starp vīrusu rinītu ir ķermeņa temperatūras paaugstināšanās.
Citi iemesli, kāpēc grūtniecei ir deguns, ir:
- Alerģiskas reakcijas. Alergēnu ietekmē sākas iekaisums, kas izraisa iesnas, asarošanu, šķaudīšanu un deguna izdalīšanos.
- Deguna starpsienas patoloģija. Tās novirze vai izliekums ir saistīts ar anatomiskām īpašībām un apgrūtina elpošanu.
- Sinusīts Paranasālās deguna gļotādas iekaisums vīrusu, sēnīšu infekciju, alerģisku reakciju, struktūras noviržu, aukstā gaisa ieelpošanas ietekmē.
- Adenoidi. Problēma ir biežāka bērniem, bet arī pieaugušajiem. Aizcietējuma mandeļu palielināšanās izraisa apgrūtinātu elpošanu un sastrēgumus.
- Zems mitrums. Bieži vien deguna sastrēgumi rodas, kad gaiss kļūst pārāk sauss, īpaši tas attiecas uz apkures sezonu.
- Polipi deguna dobumā - labdabīgi veidojumi, kas parādās gļotādas augšanas rezultātā ilgstoša iekaisuma ietekmē.
- Reakcija uz aukstumu. Patoloģija notiek reti. To papildina sastrēgumi zemas temperatūras ietekmē.
Mīksts deguns bez aukstuma - kāpēc tas notiek grūtniecības laikā?
Vēl viens iemesls, kāpēc grūtniecei ir deguna un iesnas, nav hormonāls rinīts, kam ir fizioloģiska rakstura un nav uzskatāma par patoloģiju. Tas notiek 30% no nākamajām mātēm. Tas notiek 2. trimestrī (reizēm beigās 1), un tas nenotiek visā grūtniecības laikā, ieskaitot dzemdības. Šīs parādības cēlonis ir sievietes ķermenī notiekošās hormonālās izmaiņas.
Hormona progesterons spēlē vadošo lomu grūtniecības procesā. Tās pieaugumu pavada tādas pazīmes kā šķidruma aizture, asinsrites cirkulācijas palielināšanās un vazodilatācija. Pieaug arī estrogēna līmenis - galvenais sieviešu hormons, kas izraisa gļotādu sabiezēšanu un asins piepildīšanu. Šīs pārmaiņas noved pie tā, ka ir pietūkums un deguns.
Hormonālais rinīts rodas ar atšķirīgu smaguma pakāpi. Dažos gadījumos tas izpaužas vieglā formā, būtiski neietekmējot labklājību, citos tas ir spilgts simptoms (īpaši, ja deguna starpsienas izliekums). To var atšķirt no deguna sastrēgumiem, kas palielinās ar fizisko aktivitāti un horizontālās pozīcijas pieņemšanu, sausas gļotādas, veidojot garozas un attīstoties deguna asiņošanai. Atšķirībā no vīrusu rinīta, hormonāli neietilpst pēc dažām dienām, bet aizkavējas pirms piegādes.
Deguna sastrēgumu ārstēšana mājās
Deguna sastrēgumu ārstēšana sākas ar cēloņa noteikšanu. Ja stāvoklis nav saistīts ar hormoniem, to var mazināt ar zālēm, kas apstiprinātas lietošanai grūtniecības laikā vai izmantojot populāras metodes. Fizioterapija, inhalācija, elektroforēze, fonoforēze, elpošanas vingrinājumi un akupresūra palīdzēs caurdurēt degunu.
Zāļu terapija
Ja grūtniecei ir deguna sastrēgumi, var lietot šādas zāles:
- Sinupret. Zāles satur augu un ļauj jums jebkurā laikā mazināt sastrēgumus rinīta ārstēšanā. Tam ir pretiekaisuma un imūnmodulējoša iedarbība, samazināts pietūkums un iekaisums.
- Miramistin. Šķīdums tiek izmantots vīrusu slimībās kā antiseptisks līdzeklis. Zāles tiek ievadītas katrā deguna ejā 4 pilieni un pēc tam izpūstas.
- Balzams "Star". Tam ir traucējoša un kairinoša iedarbība, tāpēc tā var novērst deguna sastrēgumus un atvieglot elpošanu. Tie ir nosmērēti ar deguna spārniem.
- Drops Pinosol. Augu izcelsmes produkts, kas satur priedes, eikalipta un piparmētru eļļas, spēj mazināt pietūkumu un iekaisumu, atvieglojot elpošanu.
- Aquamaris, Aqualor un citi jūras sāls šķīdumi. Tām ir anti-tūska un antibakteriāla darbība, kas ļauj mazināt sastrēgumus.
- Derinata pilieni. Veicināt vietējās imunitātes uzlabošanos un mazina iekaisumu. Iecelts pēdējā trimestrī biežu saaukstēšanās gadījumā.
- Ja deguns ir piepildīts alerģiskas reakcijas dēļ, Nasaval aerosols un Vibrocil pilieni var atvieglot stāvokli. Pēdējiem ir vazokonstriktora efekts, tāpēc tos drīkst lietot tikai pēdējā trimestrī. Sarežģītā stāvoklī tiek lietoti steroīdu hormoni (Prednisolone, Celeston). Tos izmanto medicīniskā uzraudzībā.
Vasokonstriktoru līdzekļi nav ieteicami lietošanai grūtniecības laikā, jo īpaši agrīnā un vēlīnā periodā, tāpēc tie nav izrakstīti bez īpašas vajadzības. Tas ir saistīts ar placentas trauku sašaurināšanās risku, kas var izraisīt augļa hipoksiju (skābekļa badu). Kā pēdējo līdzekli Otrivin, Nazivin vai Nazol Bebi lieto, lai atvieglotu elpošanu, bet ne ilgāk kā trīs dienas.
Tautas metodes
Daudzas narkotikas grūtniecības laikā ir aizliegtas, tāpēc var palīdzēt tautas aizsardzības līdzekļi. Palīdzība ar ārstniecības augu buljoniem: kumelīte, kliņģerīte (1 ēdamkarote. Sasmalcināti garšaugi uz 1 glāzi verdoša ūdens, uzstāj uz pusstundu, drenāža) vai sāls šķīdums (izšķīdina 1 litru sāls) palīdz mazināt stāvokli, kad ir sastrēgumi. Degunu mazgā ar šļirci. Mazgāšanas līdzekļi netiek izmantoti polipiem un smagiem sastrēgumiem (ja deguns vispār neelpo), jo tas var izraisīt auss kanāla inficēšanos un vidusauss iekaisumu.
Jūs varat ārstēt deguna sastrēgumus, ievietojot alvejas vai kalanko sulas, 2 pilienus nāsī vismaz 3 reizes dienā. Šim nolūkam tiek izmantoti sīpoli, ķiploki, āboli, biešu sulas (atšķaidītas). Uzlabojiet ķermeņa stāvokli un uzlabojiet imūnsistēmu, kas palīdzēs izmantot buljona gurnus, mātes un mātes māte, oregano.
Fizioterapija, elpošanas vingrinājumi un akupresūra
Fizioterapiju grūtniecēm nosaka ārsts. Tie palīdz cīnīties ar deguna sastrēgumiem nākotnē mātēm ar ieelpošanu. Procedūras, ko veic mājās, izmantojot īpašu ierīci - smidzinātāju. Tie ir atļauti jebkurā laikā. Sesija ilgst no 7 līdz 10 minūtēm, kurss ir 10 procedūras. Nekomplicētos gadījumos ieelpošana tiek veikta ar:
- ārstniecības augi (kliņģerīte, timiāns, kumelīte);
- ēteriskās eļļas (kadiķis, eikalipts, zaļā tēja);
- Miramistin un fizioloģiskais šķīdums (attiecība 1: 2);
- Furatsilina šķīdums (neatšķaidīts).
Ja iemesls, kādēļ grūtniecei ir aizlikts deguns, ir rinīts vai sinusīts, to var izārstēt ar elektroforēzi. To lieto no 8. grūtniecības nedēļas. Procedūra uzlabo asins plūsmu, mazina pietūkumu un iekaisumu. To veic, izmantojot aparātu, kas pārveido zāles šķidrā formā jonos. Fonoforēzes metode ir balstīta uz ultraskaņas iedarbību, kas uzlabo asinsriti un aktivizē šūnu vielmaiņu, izraisa reģenerācijas procesus un novērš tūsku. Šīs procedūras ļauj medikamentus piegādāt tieši audiem.
Lai ārstētu deguna sastrēgumus grūtniecēm, ir iespējams veikt īpašus elpošanas vingrinājumus. Regulāri vingrinājumi 5 minūtes 3-4 reizes dienā, deguna elpošana būs vieglāka. Vingrinājumi tiek veikti divos veidos, tos var mainīt:
- Viens nāsis ir aizvērts ar pirkstu, gaiss tiek ieelpots caur otru. Izelpošana notiek caur abiem. No otras puses, darbības tiek atkārtotas.
- Ieelpot un izelpot pārmaiņus vienā nāsī, tad otrā.
Lai panāktu vislabāko efektu, jūs varat mainīt presēšanas spēku, bet ne dramatiski. Aktīvie punkti atrodas:
- starp uzacīm;
- uz tempļiem;
- abās deguna pusēs pie acīm;
- uz deguna spārnu malām;
- galvas vidū 3 cm virs auklas.
Preventīvie pasākumi
Lai nepieļautu deguna sastrēgumu grūtniecēm, kas radušās hormonālo pārmaiņu dēļ, nav iespējams, jo tas ir saistīts ar fizioloģiju. Lai mazinātu deguna dobuma problēmu risku, ko izraisa nepiemēroti uzturēšanās apstākļi, slimības vai alergēni, ir nepieciešams:
- Ēd līdzsvaroti, lai nodrošinātu organismam labvēlīgas vielas un stiprinātu imūnsistēmu. Uzturā jāiekļauj augļi un ogas, kas satur C vitamīnu: āboli, bumbieri, banāni, kivi, jāņogas, dzērvenes.
- Izmantojiet multivitamīnu kompleksus (kā noteicis ārsts).
- Regulāri vēdiniet telpu, veiciet mitru tīrīšanu, uzturiet optimālo temperatūru - 21 - 23 ° C un mitrumu 30 - 60%.
- Pēc tam, kad atrodas publiskās vietās, deguna skalošana ar fizioloģisko šķīdumu novērsīs kaitīgās vielas, kas var izraisīt elpceļu slimības, ja tās nonāk elpceļos.
- Roku mazgāšana bieži vien mazinās vīrusu un baktēriju risku organismā.
- Daudzi staigā svaigā gaisā.
- Epidēmiju laikā izmantot marles pārsēju un neapmeklēt lielu cilvēku koncentrācijas vietas. Izvairieties no saskares ar slimību.
- Nelietojiet alerģisku pārtiku.
- Dzert veselīgus dzērienus: buljona gurnus, tēju un ingveru.
- Kleita atbilstoši laika apstākļiem - neļaujiet hipotermijai vai pārkaršanai.
Deguna sastrēgumi grūtniecības laikā
Kāds ir iemesls deguna sastrēgumiem grūtniecības laikā un kā to risināt?
Grūtnieces ķermenis sakarā ar samazinātu imunitāti kļūst jutīgāks pret saaukstēšanos. Bet ne visi raksturīgie simptomi parādās tikai aukstuma fonā. Piemēram, deguna sastrēgumi bieži vien var būt saistīti ar lielāko daļu grūtniecības vai, gluži pretēji, izpaužas trešajā trimestrī un pēc dzemdībām izzūd.
Protams, tas nenozīmē, ka sieviete pastāvīgi aukst. Skatīsimies kopā, lai sāktu šo nepatīkamo simptomu parādīšanās iemeslus.
Cēloņi, raksturīgie simptomi
- Pirmajā grūtniecības trimestrī visbiežāk deguna sastrēguma cēlonis ir rinīts, kas parādījās saaukstēšanās fonā (lasiet rakstu Rūda deguna grūtniecības laikā >>>, lai iegūtu sīkāku informāciju);
- Arī cēlonis var būt sinusīts, organisma alerģiska reakcija uz konkrētu alergēnu;
- Grūtnieces stāvoklis var būt nestabils un negatīvie faktori izpaužas kā iespējamās galvassāpes (lasiet informāciju par tēmu „Galvassāpes grūtniecības laikā” >>>), nieze degunā, apgrūtināta elpošana, šķaudīšana, iekaisis kakls.
Sekas:
- Ja iestājas iesnas un tas ir īslaicīgs, tas iziet bez komplikācijām, līdz 8 grūtniecības nedēļām - tas nekādā veidā neapdraud;
- Bet, ja rinīts dažu mēnešu laikā nenonāk, tas draud aizkavēt bērna orgānu veidošanos. Tas var būt saistīts ar to, ka auglis attīstās hipoksijas apstākļos (skābekļa trūkums);
- Ja deguna sastrēgumus izraisa baktēriju, vīrusu infekcija, tad tas ir bīstams auglim - apdraud aborts.
Otrajā grūtniecības trimestrī iepriekš minētais ir vēl viens iemesls.
- Šajā periodā notiek hormonālas izmaiņas organismā, auglis aug, veidojas un prasa arvien lielāku uzmanību no asinsvadiem (tie paplašinās), estrogēni un progesteroni tiek ražoti lielākos daudzumos. Rezultāts ir tāds, ka kuģi paplašinās visā ķermenī un degunā, tai skaitā, izraisot gļotādas pietūkumu un aukstuma parādīšanos;
- Šāda veida rinīts tiek saukts par "hormonālo" vai "grūtnieces rinītu", nerada draudus mātei un auglim. Papildus deguna sastrēgumiem nav nekādu izpausmju (klepus, šķaudīšana, iekaisis kakls).
Sakarā ar hormonu izdalīšanos grūtniecības laikā, grūtnieces jutīgums pret dažādiem alergēniem var palielināties. Var būt pavisam jauna alerģiska reakcija, kuru iepriekš neesat domājis.
Sekas:
- Šajā periodā iesnas, ko izraisa auksta (vīrusu vai infekcijas) slimība, ir daudz bīstamāka nekā iesnas deguna grūtniecības pirmajā trimestrī - bērnam grūtniecības otrajā trimestrī ir nepieciešams vairāk skābekļa (sīkāku informāciju par to, kas notiek ar bērnu, skatiet rakstā par bērnu attīstību). dzemdē >>>);
- Ja tas ir hormonāls vai alerģisks rinīts, sieviete var viegli inficēties ar akūtu elpceļu vīrusu infekciju, elpojot gaisu caur muti. Vīruss spēj inficēt augli. Izrādās, ka tas ir apburtais loks.
Trešajā grūtniecības trimestrī galvenais iemesls, tāpat kā otrajā, ir hormonālā aktivitāte (kas tiek uzskatīta iepriekš).
- Tuvojoties darbaspēkam, palielinās asinsrites asinsrites apjoms. Medicīniskā statistika norāda, ka šajā periodā 50% grūtnieču ir sastopami ar deguna sastrēgumiem;
- Cēlonis var būt alerģiska reakcija un sauss gaiss.
Sekas:
- Nieze, kas parādās akūta elpceļu infekcijas fonā un kam pievienojas balsenes iekaisums, drudzis, galvassāpes, mātes vispārējā stāvokļa pasliktināšanās var izraisīt priekšlaicīgu dzemdību.
Tas ir svarīgi! Deguna sastrēgumus nevar ārstēt neatkarīgi no medicīniskām zālēm.
Lielākā daļa vazokonstriktoru un kortikosteroīdu ir stingri kontrindicēti grūtniecības laikā! Šīs zāles viegli iekļūst placentā un saindē augli, kas, protams, kaitē bērnam un var negatīvi ietekmēt dzemdes vispārējo aktivitāti.
Kā ārstēt deguna sastrēgumus grūtniecības laikā?
Ir skaidrs, ka pēc aukstuma pirmajām pazīmēm, neviena grūtniece nenokļūtu pie ārsta. Pašapstrādei nevajadzētu būt nepārprotamai, bet jūs varat palīdzēt sev. Jūs varat atvieglot elpošanu, izmantojot:
- Pietiekams gaisa mitrums telpā ar mitru dvieļu palīdzību vai arī var izmantot speciālu ierīci - mitrinātāju (mitrumam jābūt vismaz 65%);
- Gaisa temperatūras uzturēšana telpā nepārsniedz 20 grādus, pastāvīga vēdināšana;
- Dzert pietiekami daudz šķidruma (vēlams, silts ūdens);
- Visa iespējamā alergēnu novēršana;
- Paceliet galvu miega un atpūtas laikā, liekot spilvenu tā, lai tas nebūtu pilnīgi horizontālā stāvoklī. Lasiet noderīgo rakstu par grūtniecēm paredzētiem spilveniem >>>;
- Bieži noskalo degunu ar nātrija hlorīda, sāls šķīduma vai īpašu aptieku šķīdumu (Aquamaris, Aqualor, Marimer);
- Veikt ieelpošanu ar minerālūdeni bez gāzes (Borjomi, Yeseyentuki 4 vai 17), nātrija hlorīda šķīdumu.
Ja grūtniecei ir ilgstošs deguna sastrēgums bez jebkādiem citiem simptomiem, kā jau iepriekš minēts, mēs runājam par hormonālo rinītu. Šāds nosacījums nav pakļauts absolūtai ārstēšanai, tas automātiski iziet 1-2 nedēļu laikā pēc piegādes.
Lai mitrinātu gļotādu un atvieglotu elpošanu, jūs varat pastāvīgi apūdeņot degunu ar mitrinošiem aerosoliem vai sāls šķīdumiem, kuriem nav nekādu kontrindikāciju.
Tautas aizsardzības līdzekļi deguna sastrēgumiem grūtniecības laikā
Ārstējot deguna sastrēgumus, varat izmantot alternatīvu medicīnu.
Tas ir svarīgi! Daudzi tautas aizsardzības līdzekļi deguna sastrēgumu ārstēšanai ir bīstami bērnam, daži no tiem veicina slimības aizkavēšanu un komplikāciju parādīšanos.
Visbiežāk sastopamie tautas aizsardzības līdzekļi, kas saistīti ar deguna sastrēgumu grūtniecības laikā:
- Tvaika inhalācijas ar garšaugiem, piemēram, kliņģerīšu, timiānu, salviju;
Lai panāktu lielāku efektu, jūs varat pievienot 1 pilienu eikalipta eļļas. Jūs varat arī ieelpot tvaiku no svaigi vārītiem kartupeļiem.
Tas ir svarīgi! Šīs procedūras ir kontrindicētas paaugstinātas ķermeņa temperatūras gadījumā.
- Deguna gļotādas mazgāšana ar sāls šķīdumu;
Desmit grami sāls (vēlams jūras) izšķīdina vienā litrā silta ūdens. Noskalojiet degunu cik bieži vien iespējams.
Sagatavojiet fitokodus šādi - sajauciet 25 ml svaigi spiestas citronu sulas, 40 ml silta vārīta ūdens, 3 grami sāls (vārītas, jodētas, jūras). Bury divi pilieni 3-4 reizes dienā.
Tas palīdzēs mitrināt deguna žāvēto gļotādu. Ir nepieciešams samaisīt medu ar sviestu vienādās proporcijās un periodiski ieeļļot degunu.
- Sīpolu sulas, alvejas, E vitamīna maisījums;
Sajauciet visas sastāvdaļas vienādās proporcijās uz vates tampona, uzklājiet maisījumu un noslaukiet deguna deguna blakusdobumus. Pirms lietošanas noskalojiet Kalanchoe sulu degunā (iztīriet deguna eju).
Samaisa vienādās daļās dārzeņu, smiltsērkšķu, persiku eļļas. Gulēšanas laikā apglabājiet degunu vairākas reizes dienā. Augu eļļu var aizstāt ar olīvu un smiltsērkšķu ar mežrozīšu eļļu vai rožu.
Grūtniecība ilgst vidēji 40 nedēļas, grūtnieci ir ļoti grūti pasargāt no jebkādām slimībām un nevēlamiem simptomiem, tas nav reāli. Galvenais ir savlaicīgi pievērst uzmanību jebkurām izmaiņām, kas ietekmē veselības stāvokli, un, ja nepieciešams, konsultējieties ar ārstu.
Kad man ir nepieciešams apmeklēt ārstu?
Ja Jums ir auksts grūtniecības laikā, kas ilgst vairāk nekā trīs dienas, Jums nevajadzētu atlikt ārsta apmeklējumu (ģimenes ārsts vai otolaringologs). Tikai viņš var noteikt īsto iesnas un deguna sastrēguma cēloņus, noteikt ārstēšanu, kas nekaitē ne mātei, ne bērnam.
Protams, apstiprinot hormonālo rinītu, ārstēšana nav paredzēta. Vispārējā ārstēšanas shēma atkarībā no identificētajiem cēloņiem ir šāda:
- Alerģiskā rinīta gadījumā alerģiju vispirms atklāj un novērš, zāles tiek parakstītas, kas rada sava veida barjeru starp deguna gļotādu un alergēniem (Nazaval aerosols);
- Vīrusu rinīta (akūtas elpceļu vīrusu infekcijas fona) gadījumā tiek izrakstīti asinsvadu sašaurinoši pilieni (Nazol Baby), kuru lietošana grūtniecības, deguna mazgāšanas laikā nav aizliegta (Humer, Marimer, Aquamaris);
- Bakteriāla rinīta gadījumā ir iespējams izrakstīt antiseptiskos līdzekļus (Miramistin, „Asterisk” balzams) vai antibakteriālu terapiju (mūsdienu antibiotikas var nogalināt baktērijas, negatīvi neietekmējot mātes un bērna veselību);
- Īpaši attīstītos gadījumos var nozīmēt kortikosteroīdus (hormonālas zāles).
Jebkuras zāles un tautas aizsardzības līdzekļi drīkst lietot grūtnieci tikai ar ārsta piekrišanu.
Ko darīt, ja deguns ir pildīts grūtniecības laikā
Grūtniecības laikā sievietes ķermenī notiek nozīmīgas izmaiņas. Viena no problēmām, ar kurām nākas saskarties mātēm, ir deguna sastrēgumi. Tas notiek dažādu iemeslu dēļ, bet visbiežāk vainojama ķermeņa paaugstināta jutība pret infekcijas slimībām, jo grūtniecība ir reāls stress imūnsistēmai.
Ja Jums ir iestājusies grūtniece, Jums jākonsultējas ar ārstu
Kāpēc grūtniecēm ir deguna
Lai saprastu, kāpēc nospiešana deguna grūtniecības laikā, Jums jākonsultējas ar ginekologu, ģimenes ārstu un otolaringologu. Starp visbiežāk sastopamajiem šī stāvokļa cēloņiem ārsti norāda:
- alerģijas;
- rinīts;
- sinusīts;
- auksts;
- hormonālas izmaiņas.
Nieze alerģiju dēļ
Lai saprastu, ka deguns ir piepildīts alerģiskas reakcijas dēļ, ir iespējama virkne pazīmju:
- liela daļa skaidru gļotu izdalās no deguna, sieviete bieži šķaudās, un viņas acis laistās paralēli;
- vai degunā, gluži pretēji, tas ir ļoti sauss, un pat deguna eju mazgāšana neļauj tikt galā ar diskomfortu, kas rodas.
Alerģijas laikā grūtniecēm var rasties ādas izsitumi vai nieze. Viņa var šķaudīt, sūdzēties par kakla iekaisumu. Iepriekšējo diagnozi var apstiprināt, nokārtojot asins analīzi. Ja pastāv alerģiska reakcija, asinīs palielināsies eozinofīli.
Alerģija - viens no deguna sastrēgumu cēloņiem grūtniecēm
Rinīts kā deguna sastrēguma cēlonis grūtniecības laikā
Rinīts ir auksts. Tas notiek grūtniecēm, kas ir paņēmušas vīrusu infekciju, saaukstējušas. Arī rinīts var būt saistīts ar alergēnu iedarbību uz topošas mātes ķermeni.
Sinusīts bērna nēsāšanā
Ar sinusītu deguna caureju lūmenis sašaurinās, kā rezultātā gļotas sāk uzkrāties frontālās un žokļa augšdaļas. Tas notiek sakarā ar izteiktu deguna dobuma gļotādas pietūkumu.
Ja savlaicīga sinusīta ārstēšana netiek veikta, var attīstīties bakteriāla infekcija, tad degunā var rasties strutaina iekaisums.
Sinusīts ir bīstams topošajām mātēm tādā nozīmē, ka tas neļauj nepieciešamajam skābekļa daudzumam iekļūt organismā. Un grūtniecības laikā sieviete un auglis cieš šajā situācijā, jo viņiem ir nepieciešams palielināt skābekļa daudzumu.
Sinusīta ārstēšana grūtniecības laikā
Hormonālas izmaiņas, kas izraisa deguna sastrēgumu grūtniecības laikā
Deguna sastrēgumi grūtniecības laikā agrīnā un vēlīnā periodā bieži attīstās sakarā ar hormonālo izmaiņu rašanos, kas rodas mātes ķermenī. Lai radītu optimālus apstākļus augļa attīstībai, dažu hormonu skaits palielinās, citi - samazinās. Tas nav pamanāms - reaģē visas sistēmas un orgāni, tostarp gļotādas.
Tāpēc ārsti bieži izskaidro iesnas deguna grūtniecēm hormonālas izmaiņas. Bažas par viņa izskatu šajā gadījumā nav tā vērts - uzreiz pēc piedzimšanas viss atgriežas normālā stāvoklī.
Kāpēc ne elpot degunu grūtniecības sākumā
Par grūts degunu grūtniecības laikā pirmajā trimestrī daudzas sievietes sūdzas. Tā kā vairums topošo māmiņu šoreiz parādās toksēmijas pazīmes, viņi ļoti negatīvi uztver deguna elpošanu - viņiem šķiet, ka viņu dzīvē viņi nekad nav bijuši briesmīgāki.
Nieze bieži ir bezmiegs
Aukstuma dēļ sieviete nakšņo labi naktī, viņa kļūst ļoti kairināta. Ņemot vērā rinītu, var būt galvassāpes, reibonis, kas vēl vairāk pasliktina situāciju. Šeit ir svarīgi neveikt nekādus izsitumus. Piemēram, jūs nevarat izmantot nekādus vazokonstriktorus, kas atrodas interesantā vietā. Tie var izraisīt augļa anomālijas, nelabvēlīgi ietekmēt grūtniecības gaitu.
Pirms vasokonstriktora lietošanas, topošajai mātei jākonsultējas ar ārstu. Ideālā gadījumā rinīts pirmajā trimestrī būtu jārisina tikai ar vāju sāls šķīdumu palīdzību, kuru pamatā ir jūras sāls. Jāapzinās, ka iesnas ir ļoti nepatīkams simptoms, bet tas neapdraud bērna veselību, bet zāles, kas palīdz samazināt sastrēgumu izpausmes, var radīt neatgriezeniskas sekas augļa attīstībā.
Deguna sastrēgumi grūtniecības beigās
Iesnas deguns grūtniecības trešajā trimestrī bieži izskaidrojams ar asinīm, kas cirkulē organismā. Tas var notikt neilgi pirms dzimšanas, radot nopietnu diskomfortu sievietei. Bet nav vajadzības to ārstēt, jo pēc vienas vai divām nedēļām pēc dzemdībām paliekas nekādas pēdas. Jums tikai jāgaida.
Ārstam ir jāizvēlas izārstējamā deguna izārstēšana gaidošajai mātei
Ja rinītu izraisa vīrusu vai bakteriāla infekcija, ārstēšana jāveic. Zāļu nākotnes mātei jāizvēlas kvalificēts otolaringologs.
Ja grūtniece ir bloķēta - nekā ārstēt
Ko darīt, ja deguns neelpo grūtniecības laikā? Vispirms jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu un jāpasaka viņam savas sūdzības. Jebkuru zāļu lietošana bez ENT apmeklējuma ir stingri aizliegta. Tas nav svarīgi, tas ir apmēram pirmajā, otrajā vai trešajā grūtniecības trimestrī.
Zemāk mēs piedāvājam efektīvus un populārus veidus saaukstēšanās ārstēšanai nākamajās mātēs. Bet viņiem nevajadzētu kļūt par rīcības virzienu. Pirms sākat lietot kādu no šīm zālēm, konsultējieties ar ārstu.
Konservatīva rinīta ārstēšana grūtniecības laikā
Drošākais veids, kā tikt galā ar deguna sastrēgumiem, ko nākotnes mātes var izmantot pat pirms konsultēšanās ar otolaringologu, noskalo deguna eju ar jūras sāls šķīdumu. Sāls lieliski cīnās pret patogēniem, noņem gļotas. Pēc lietošanas elpošana kļūst vieglāka.
Grūtnieces var noskalot degunu ar aptieku, piemēram, "Salina", "Marimera", "Dolphin" un citiem. Lai veiktu attīrīšanas procedūru, izmantojot šādas kompozīcijas, ne vairāk kā trīs vai četras reizes dienā.
"Salin" deguna mazgāšanai
Daudzas sievietes uzlabo elpošanu, palīdz labi pazīstamajam balzamam "Star". To nevar pielietot deguna gļotādai, bet uz deguna spārnu ādas - tas ir iespējams. Bet šeit māmiņai ir jābūt uzmanīgai - dažiem cilvēkiem “zvaigznīte”, kas satur lielu daudzumu ēterisko eļļu, izraisa alerģiskas reakcijas. Tāpēc, pirms lietojat to, lai cīnītos pret aukstumu, vispirms ir jāveic tests - uzliekiet nelielu daudzumu balzama uz rokas.
Ir svarīgi saprast, ka "zvaigznīte" neārstē saaukstēšanās cēloni, bet tikai atvieglo tā simptomus. Pirkt ir jēga saaukstēšanās un rinīta gadījumā, kas radās hormonālu iemeslu dēļ.
Izsmidziniet "Nazaval" no alerģijām
Ja deguna sastrēgumi rodas alerģiju dēļ, Nazaval deguna aerosols palīdzēs. Tā sastāvdaļas neietekmē sistēmisko cirkulāciju, tādēļ nav izslēgta negatīva ietekme uz augli. "Nazaval" kvalitatīvi aizsargā deguna gļotādu no alergēniem. Uz tā virsū ir plāna plēve, kas dienas laikā aizsargā pret alergēniem.
"Nazaval" - drošs aerosols alerģiskajam rinītam
Zāles var izmantot, ja topošā māte diagnosticēta alerģija pret ziedputekšņiem, ķimikālijām, putekļiem, sēnēm, putekļu ērcītēm, mājdzīvniekiem un putniem. Ārsti sāk to lietot deguna gļotādas pietūkuma gadījumā, bieža šķaudīšana, nieze degunā, apgrūtināta elpošana.
Antibakteriālie un pretvīrusu līdzekļi saaukstēšanās gadījumā
Ja iesnas ir baktēriju vai vīrusu rakstura, ārstēšana jāveic stingrā medicīniskā uzraudzībā. Parasti šajā gadījumā mātes māte ir izvēlēta pretvīrusu vai antibakteriāla viela. Neatkarīgi tos izvēlēties, jo viņiem ir plašs kontrindikāciju un blakusparādību klāsts.
Drošākie vazokonstriktoru pilieni grūtniecēm ir „Nazol Baby” (bērnu zāles). Bet tas nenozīmē, ka jūs to varat iegādāties bez konsultēšanās ar ārstu. Jebkurš vazokonstriktora sastāvs ir potenciāli bīstams, jo tas ir atkarību izraisošas un citas negatīvas sekas.
Dzemdību laikā šīs grupas zāles var lietot tikai pēc ārsta norādījumiem un ne ilgāk kā divas līdz trīs dienas.
Fizioterapija rinīta ārstēšanai grūtniecēm
Aukstuma gadījumā, viens no simptomiem ir deguna sastrēgumi, topošajai mātei var piešķirt šādas fizioterapeitiskās procedūras:
- Deguna ultravioletais starojums;
- Urālu rīkles;
- inhalācijas ar dažādām zāļu formām (izvēlētas individuāli).
Ja mājās ir miglotājs, grūtniece var ieelpot ar sālsūdeni vai Borjomi minerālūdeni. Šādām procedūrām nebūs kaitējuma auglim, un deguna sastrēgumi iet ātrāk.
Tradicionālās deguna sastrēgumu ārstēšanas metodes grūtniecības laikā
Ne visas tradicionālās rinīta ārstēšanas metodes ir piemērotas grūtniecēm. Tādēļ, pirms lietojat kādu no tiem, jums jāapmeklē ārsts un jāsaņem viņa viedoklis par izvēlēto metodi.
Visbiežāk nākotnes māmiņas cieš no smagas deguna sastrēguma:
- Karstā ūdens ieelpošana baseinā. Jums ir jāveic novārījums no augu garšaugiem, kas nav alerģiski, ielieciet to ērtā traukā, nolieciet to un nosedziet galvu ar dvieli. Tvaika ieelpošanai aukstā degunā vajadzētu būt un izelpot muti. Tā vietā, lai novārītu ārstniecības augus, jūs varat izšķīdināt nedaudz "Star" balzamu karstā ūdenī.
- Apsildot deguna ejas, vārītas olas. Ir svarīgi nodrošināt, ka ola nav ļoti karsta, pretējā gadījumā jūs varat sadedzināt. Tāpat jūs varat izmantot parasto lielo sāli. Tas ir jāuzkarsē pannā, ielej linu maisiņos un jāpiestiprina pie deguna abās pusēs.
- Deguna gļotādas ārstēšana ar dabīgo medu, kas iepriekš sajaukta ar sviestu vai jebkuru augu eļļu. Ir svarīgi atcerēties, ka medus ir spēcīgākais alergēns, tāpēc mātes mātei vajadzētu to izmantot piesardzīgi tikai tad, ja viņa ir pārliecināta, ka viņa to labi panes.
- Ielej citrona sulas pilienus. Lai to sagatavotu, jums ir jāsamaisa 12 ml citrona sulas, 20 ml auksta vārīta ūdens, tējkarote galda sāls. Iegūtais sastāvs jāievieto degunā trīs vai četras reizes piecu dienu laikā.
Ieelpošana grūtniecības laikā
Ar spēcīgu deguna sastrēgumu daudzi cilvēki izmanto Kalanchoe sulu. Ieteicams apglabāt 1-2 pilienus katrā nāsī trīs reizes dienā. Ja sula izraisa dedzinošu sajūtu grūtniecēm, viņai tas jāatšķaida ar aukstu verdošu ūdeni.
Elpošanas vingrošana ar grūtnieces deguna sastrēgumiem
Ir īpaša vingrošana, ko nākotnes mātes var darīt grūtniecības laikā. Tās būtība ir šāda:
- Aizveriet kreiso nāsī ar pirkstu un lēnām velciet labā nāsī.
- Noņemiet pirkstu un viegli izelpojiet caur abām nāsīm.
- Aizveriet labo nāsī ar pirkstu un ievelciet kreisā nāsī.
- Izelpot caur abām nāsīm.
Šis uzdevums ir jāatkārto 15-20 reizes.
Citas metodes var arī palīdzēt:
- Ieelpojiet un izelpojiet labo nāsī (pa kreisi aizveriet pirkstu).
- Ieelpojiet un izelpojiet kreiso nāsī (aizveriet labo pirkstu iepriekš).
Šis uzdevums ir jāatkārto aptuveni 20 reizes.
Vai elpošanas vingrinājumi no aukstuma ir vairākas reizes dienā. Kopumā tam vajadzētu aizņemt 15 minūtes. Galvenais ir ievērot regularitātes principu.
Elpošanas vingrinājumi uzlabo elpošanu
Kā izvairīties no saaukstēšanās grūtniecības laikā - profilakses pasākumi
Lai mazinātu deguna sastrēgumu risku agrīnā un vēlīnā grūtniecības laikā, jums jāievēro šādi profilakses pasākumi:
- Nepieskarieties cilvēkiem, kuri ir inficēti ar ARVI, ARI, gripu, aukstumu.
- Gulēt 8-10 stundas dienā.
- Ēst labi.
- Nelietojiet lielas cilvēku koncentrācijas vietas (īpaši rudenī un ziemā).
- Ja Jums ir alerģija, ierobežojiet kontaktu ar iespējamiem alergēniem.
- Veikt ginekologa noteikto vitamīnu kompleksu.
Ja parādās rinīts, nav nepieciešams norakstīt visu par hormonālo pārstrukturēšanu. Jums ir jāvienojas ar otolaringologu un jāiziet asins analīzes.