Jūsu jaundzimušajam ir deguns, viņam ir grūti elpot - tās ir pirmās aukstuma pazīmes. Bet jums nevajadzētu panikas. Galu galā, jo bērna ķermenis ir aizsargāts no dažādiem vīrusiem. Vecāki reaģē uz katru slimību, it īpaši, ja tas attiecas uz pirmo dzīves dienu bērniem. Viņiem ir daudz jautājumu. Viens no tiem, vai ir iespējams staigāt ar bērnu pie aukstuma?
Aukstuma jēdziens un cēloņi
Neskatoties uz to, ka svaigam gaisam ir pozitīva ietekme uz bērna ķermeni, tomēr pastaigas lietderība, kad bērns nav vesels, ir atkarīgs no vairākiem faktoriem. Vecākiem, kurus mocina jautājums par to, vai ir iespējams staigāt ar zīdaiņiem ar aukstumu, viņiem visiem vajadzētu nodrošināt. Lai to izdarītu, jums jāsaprot aukstuma būtība.
Nosnas deguna izskats norāda uz iekaisuma klātbūtni, kuras cēlonis varētu būt mikrobi, baktērijas, kas bērna ķermenī nonākušas caur deguna gļotādu. Tā rezultātā deguna deguna blakusdobumu uzbriest, elpceļi tiek bloķēti ar krēpām, imunitāte samazinās, un kaitīgās baktērijas vairojas mikroflorā.
Rinīts biežāk sastopams jaundzimušajiem nekā vecākiem bērniem. Tas ir saistīts ar to fizioloģiskajām īpašībām un neformālu imūnsistēmu.
Visbiežāk sastopamie akūta rinīta cēloņi ir:
- baktērijas, kas iekļūst bērnu ķermenī, izraisot dažādu infekciju rašanos;
- hipotermija, īpaši mazas kājas;
- imūnsistēma;
- nasopharynx fizioloģiskā struktūra;
- stāvošs gaiss bērna istabā;
- alerģiju iedarbība uz bērnu;
- zobikovs.
Bērnu labklājība
Svarīgākais faktors, kas ietekmē to, vai ir iespējams iet ārā ar aukstu mazuli, ir viņa veselības stāvoklis.
Jūs varat pastaigāties ar savu bērnu, ja:
- ķermeņa temperatūra nepārsniedz 37,2 grādus;
- gļotu lapām periodiski, nelielos daudzumos, ir caurspīdīgs izskats;
- bērna aktivitāte un apetīte ir normāla;
- bērns ir labā garastāvoklī.
Tas viss runā par akūtu infekciju, ko var pavadīt arī klepus, tāpēc bērns ir jāatstāj mājās, lai izvairītos no dažādām komplikācijām.
Tādā gadījumā vecākiem jāveic šādas ieteicamās darbības:
- ir svarīgi ventilēt telpu, kurā bērns guļ divreiz dienā, bet bērnam nekādā gadījumā nevajadzētu pakļauties projektam;
- jāievēro tīrība. Vismaz reizi dienā ir nepieciešams veikt mitru tīrīšanu ar tīru ūdeni, neizmantojot ķīmiskas vielas, lai noslaucītu putekļus;
- tīrīt paklājus, ja iespējams. Tās bieži ir kaitīgo putekļu daļiņu uzkrāšanās vieta;
- dodiet bērnam vairāk silta dzēriena, lai ķermenis tiktu dabiski iztīrīts;
- Ir nepieciešams pievērst uzmanību arī gaisa stāvoklim: tas nedrīkst būt sauss. Mitrinātāji lieliski palīdz ar to, jūs varat tos iegādāties veikalos. Ja jūs nevarat to izdarīt, tad vienkārši ievietojiet ūdens baseinu apkures avotu tuvumā.
Laika apstākļi
Noteikti pievērsiet uzmanību laika apstākļiem. Nav ieteicams doties pastaigā ar zīdaini šādos gadījumos:
- zema temperatūra ārpus (zem +5 grādiem);
- vērojami spēcīgi vēja brāzmas;
- lietus, mitrs, migla, apmācies.
Šādos gadījumos ir liela hipotermijas iespējamība vai slapjš saslimšana, kas var izraisīt nopietnākas komplikācijas nekā saaukstēšanās un iesnas. Tad tas ir pietiekami, lai 15-20 minūšu laikā stāvētu ar bērnu uz atklāta balkona vai verandas.
To var izņemt uz ielas 30-40 minūtes. Turklāt pēc medicīniskās procedūras (inhalācijas, saspiešanas, masāžas utt.) Stundu nav iespējams doties ārā.
Ieteikumi pastaigām svaigā gaisā
Ja jūs joprojām nolemjat staigāt ar jaundzimušo, ir svarīgi ievērot vairākus noteikumus, kas palīdzēs izvairīties no nevēlamām sekām:
- Pirms doties uz svaigu gaisu, atbrīvojiet degunu no gļotām, izmantojot bumbieri vai aspiratoru, un samitriniet to. Tas palīdzēs jūsu mazulim vieglāk elpot;
- Lai izvairītos no pārkaršanas vai pārkaršanas, pareizi ievietojiet drupatas;
- Ierobežojiet bērna kustību, cik vien iespējams, lai izvairītos no nevēlamām ķermeņa temperatūras izmaiņām;
- Izvēlieties vietu, kur ieturēt klusu vietu, kur nav transporta;
- Pastaigas, turpināt uzraudzīt bērna stāvokli, aukstumu, periodiski noskaņojot deguna deguna blakusdobumu.
- Labāk ir doties uz svaigu gaisu divas reizes dienā 30-60 minūšu laikā nekā vienu reizi, bet 2-3 stundas.
Ja ievērojat šos vienkāršos padomus, pastaigas var dot bērnam atveseļošanos.
Svaigā gaisa priekšrocības
Svaigs gaiss uzlabo asinsriti, baro organismu ar skābekli, veicina imunitāti, palīdz samazināt slimības simptomus. Tā rezultātā mazulis jūtas labāk, samazinās galvassāpes, gļotas no deguna izpaužas labāk, parādās produktīvs klepus, pastiprinās organisma aizsardzības reakcijas un pastiprinās imūnsistēma. Svaigs gaiss palīdz novērst toksīnus un kaitīgas baktērijas no organisma.
Alerģisks un fizioloģisks rinīts
Papildus akūtiem infekcioziem rinītiem, bieži alerģiskiem un fizioloģiskiem rinītiem.
Alerģisko rinītu raksturo spēcīga deguna izdalīšanās. Tajā pašā laikā var parādīties šķaudīšana un deguna eju pietūkums, bērna acis kļūst sarkanas, un asaras sāk plūst. Bērns kļūst nemierīgs, nakšņojas labi, jo viņam ir grūti elpot. Šāda veida rinīta cēloņi ir putekļu daļiņas, kukaiņu kodumi, mājdzīvnieki, alergēnu produktu izmantošana, ķīmisko vielu un kosmētikas iedarbība, narkotiku lietošana, mājas ziedi. Alerģiskais rinīts var rasties gan visu gadu, gan sezonāli. Ja alerģisks rinīts ir nepieciešams, lai izvairītos no staigāšanas, ja ir iespēja satikt alergēnu. Tāpat būs ieteicams lietot pilienus, kas atvieglos bērna stāvokli. Atjaunojoties, varat pakāpeniski palielināt laiku, kas pavadīts uz ielas.
Viņa izskats ir dabisks process, lai jaundzimušo pielāgotu jauniem dzīves apstākļiem ārpus dzemdes. Gļotāda ne vienmēr spēj nekavējoties pieņemt un pielāgoties jauniem pastāvēšanas apstākļiem.
Deguna ejas joprojām ir diezgan šauras un nespēj izturēt aizsardzības reakciju. Bet bērnam ir nepieciešams elpot, un sprauslai ir pamatfunkcijas, lai saglabātu nevēlamas baktērijas un putekļu daļiņas.
Galvenie šāda veida rinīta simptomi ir:
- skaidrs, bagātīgs izplūdums no deguna blakusdobumiem;
- deguns ir periodiski aizlikts gļotu klātbūtnes dēļ;
- bērns jūtas labi, nav nerātns, ēd ar apetīti;
- miegs ir spēcīgs un mierīgs, jo praktiski nav tūskas ar fizioloģisku rinītu;
- nav citu infekcijas slimības pazīmju - drudzis, klepus;
- elpojot bērnu, nejūt neērtības.
Šāda iesnas nav nepieciešama ārstēšana, pēc trim mēnešiem, un bieži vien pirms tam tā paliek bez pēdām. Bet, lai mazinātu bērna stāvokli, ir nepieciešams. Ļoti noderīgi būs nosusināt deguna ejas, izmantojot dažādus risinājumus, kas satur jūras sāli. Nepieciešamajai noņemšanai ir vajadzīgas žāvētas garozas un gļotas. To var izdarīt ar bērnu kokvilnas tamponu palīdzību vai izmantojot aspiratoru (bet ne vairāk kā 3-4 reizes dienā).
Ar šāda veida rinītu nav iespējams staigāt tikai uz ielas, bet tas ir tikai nepieciešams.
Secinājumi
Svaigs gaiss ir nepieciešams bērna ķermeņa normālai attīstībai un darbībai. Jums ir jāiet katru dienu vismaz divas reizes. Bieži iesnas deguna izskats veicina iekštelpu gaisa apstāšanos, tāpēc ir svarīgi uzraudzīt atmosfēras stāvokli zīdaiņu telpā. Dažreiz vecāki neuzdrošinās ņemt zīdaiņus pastaigāties ar aukstu, baidoties noķert citu vīrusu. Bet tas ir nepareizs priekšstats. Bērna infekcija uz ielas ir maz ticama. Viņš ātri paņems mājās inficēšanos, apmeklējot radiniekus, kas var būt kaitīgu baktēriju nesēji.
Lemjot par to, vai staigāt uz ielas ar bērnu, kam ir iesnas, vecākiem:
- noteikt, kāda veida rinīts bērnam;
- noteikt tā rašanās iemeslus;
- novērtēt bērna stāvokli;
- ņemt vērā laika apstākļus;
- doties uz svaigu gaisu, sekojiet iepriekš minētajiem padomiem.
Atcerieties: regulāras izejvielas svaigā gaisā palīdz stiprināt imūnsistēmu un novērst daudzas slimības. Ir nepieciešama arī pastaigāšana bērnam, kā pilnībā ēst un gulēt normāli. Turklāt pastaigas veicina sacietēšanu. Bet ir svarīgi pareizi tos plānot, lai izvairītos no negatīvām sekām mazam organismam. Ar nelielu galvas aukstumu un bez SARS raksturīgām pazīmēm, ir droši staigāt ar bērnu.
Vai ir iespējams staigāt ar mazuļiem aukstā laikā
Sākums »Rīšana degunā» Vai ir iespēja staigāt ar bērnu aukstā laikā
Vai ir iespējams staigāt uz ielas ar aukstiem bērniem?
Vai ir iespējams staigāt ar bērniem pie aukstuma? Tas ir neatliekams jautājums, kas interesē visus jaunos vecākus. Daudzi vīrusu, baktēriju, saaukstēšanās var izraisīt iesnas bērnu. Jāapzinās, ka iesnas ir aizsargājoša reakcija no organisma uz stimulu, šajā gadījumā vīrusu, baktēriju, jebkuru alergēnu.
Akūta rinīta fizioloģija
Akūts rinīts, tā sauktā iesnas deguna, ir iekaisuma procesa izpausme, deguna gļotādas funkcionalitātes pārkāpums, vietējās imunitātes samazināšanās, hipotermijas vai bērna pārkaršanas rezultāts. Izpaužas kā patogēnas mikrofloras veidošanās, jo deguna deguna blakusdobumi ir piepildīti ar krēpu, kas izņem mikrobus no deguna gļotādas. Daudz biežāk saslimst ar zīdaiņiem nekā pieaugušiem bērniem. Tas ir saistīts ar bērna imūnsistēmas uzlabošanos, deguna sinusa fizioloģiskajām īpašībām un ķermeņa temperatūras regulēšanu. Zobu perioda laikā var parādīties iesnas. Sausais gaiss telpā veicina aukstumu, jo deguna gļotāda sāk mitrināt. Bērns pats nespēj no gļotādas izņemt gļotas, lai pūst savu degunu, kas padara to grūti. Kopā ar deguna deguna blakusdobumu pietūkumu, aizsprostotiem elpceļiem, temperatūras kritumiem, vispārēju vājumu, nervozitāti un pēkšņām bērna garastāvokļa svārstībām.
Gaisa vannas un iesnas bērnam
Vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu? Nav nepārprotamas atbildes uz šo jautājumu, jo ir nepieciešams individuāli ņemt vērā katra bērna stāvokli un konkrētas slimības īpašības. Gaisa peldes ir noderīgas vispārējās imunitātes stiprināšanai, ķermeņa aizsargfunkciju, nervu sistēmas, ķermeņa skābekļa oksidēšanas, pēkšņu temperatūras izmaiņu sacietēšanai. Jūs varat veikt dažādas gaisa peldes. Tas viss ir atkarīgs no sezonas un laika apstākļiem. Bet kājām ir principi jebkurā laikā. Galvenais ir nevis pārkarsēt, ne pārpildīt bērnu. Slimības laikā, ko pavada iesnas, ādas ķermeņa spazmas rodas paaugstinātā ķermeņa temperatūrā, tāpēc pat vājš vējš var izraisīt diskomfortu. Ir svarīgi, lai bērns būtu pareizi kleita.
Kad var un vajadzētu staigāt, un kad man jāgaida? Bērniem nevajadzētu liegt staigāt, ja:
- bērna ķermeņa temperatūra nepārsniedz 37,5 ° C;
- viņš ir fiziski aktīvs;
- viņam ir normāla apetīte;
- viņam ir interese par kājām;
- piemēroti laika apstākļi.
Nepieciešams, lai tērptu laika apstākļiem, lai bērns nepārkarsētu, un viņš nav sviedis, bet arī nepārkarsē. Notīriet sinusus no uzkrātajām gļotām tā, lai bērns brīvi elpot un neslauka gaisā mutē.
Samaziniet fizisko aktivitāti, lai novērstu pēkšņas ķermeņa temperatūras izmaiņas. Ievērojot visus ieteikumus, svaigs gaiss gūs labumu tikai bērniem. Labāk ir dot priekšroku pastaigām parkā, mežā, vietās, kas atrodas prom no aizņemtas satiksmes. Tātad, bērns varēs brīvi elpot un pa to laiku dziedē sevi. Ja bērnam staigājot ir klepus, tas norāda, ka deguna gļotāda ir pareizi mitrināta un iztīrīta. Un tas ir tiešs pierādījums ķermeņa aizsargfunkciju stiprināšanai, imunitātei. Pastaigas laikā ir jākontrolē iesnas, periodiski jānotīra deguna deguna blakusdobumi, jāuzrauga bērna noskaņojums.
Pastaigas būtu jāatliek uz bērniem, kuriem ir epidemioloģiska slimība, jo tie var būt infekciozi (atkarībā no vīrusa inkubācijas perioda). Ar akūtajām elpceļu slimībām, lielām sāpēm, vājumu, temperatūru, letarģiju, sliktu apetīti, garastāvokļa trūkumu, vēlmi staigāt un kaut ko darīt, nedrīkst pasargāt bērnus no gaisa peldes. Nepieciešams periodiski pārvietot bērna istabu, jūs varat spēlēt vai vienkārši sēdēt uz balkona. Siltā sezonā būs noderīga dienas gulēšana svaigā gaisā. Būtu laiks tīrīt degunu no gļotām un kontrolēt, ka bērns neelpo caur muti. Aukstajā sezonā pārliecinieties, ka bērnudārza gaiss nav pāržāvēts, tas tikai pasliktinās slimību. Mitrs, auksts gaiss palīdzēs bērna ķermenim ātri tikt galā ar šo slimību. Jūs varat nokļūt svaigā gaisā ar bērnu, kad viņš guļ, un turpina kontrolēt deguna deguna blakusdobumu.
Alerģisks rinīts bērniem
Bērniem ir arī alerģisks rinīts. Izpaužas ar spēcīgu gļotādas noplūdi, šķaudīšanu, asarošanu, acu apsārtumu, niezi, pietūkumu un deguna eju dedzināšanu. Grūta elpošana bērnam izraisa vispārēju uzbudināmību, sliktu miegu. Alerģiskais rinīts var rasties no putekļiem, sēnītēm, kukaiņiem, pārtikas, kā arī ķimikālijām, kosmētikas līdzekļiem, narkotikām, augiem, mājdzīvniekiem. Tas ir visu gadu un sezonāls (tas ir atkarīgs no alergēna veida). Ļoti svarīgi ir vides stāvoklis, rūpniecības un dzīvojamo rajonu atrašanās vieta. Ar šādu aukstumu pastaigas ir jāierobežo tajās vietās, kur var atrast vienu vai citu alergēnu. Piemēram, ziedu apputeksnēšanas laikā neietver pastaigas dendropāros un siltumnīcās. Parks vai plantācija netālu no rūpnīcas vai cita rūpnieciskā kompleksa nedarbosies. Izvairieties no tabakas dūmiem, tīra mājas putekļu savlaicīguma, ierobežojiet ķīmisko vielu lietošanu (no pulveriem līdz higiēnas produktiem).
Fizioloģiskais rinīts zīdaiņiem ir iespējams tikai tādēļ, ka organisms, tostarp elpošanas sistēma, ir pielāgots vides apstākļiem.
Tas notiek zobu nomākšanas periodā, kad deguna sāpes kairina daudzas siekalu un gļotu sekrēcijas.
Ir svarīgi risināt šo slimību, jo ir iespējamas vairākas komplikācijas.
Bieža, ilgstoša, nekontrolēta narkotiku lietošana pret saaukstēšanos var izraisīt organisma pieradumu, kas ir radījis antivielas pret tiem. Īpaši uzmanīgi, lai ārstētu vazokonstriktoru pilienus, nelietojiet tos ilgāk par 5 dienām, jo tas noved pie smadzeņu asinsvadu spazmas, deguna eju pietūkums, pastāvīgi aizsērējusi deguna sajūta. Šādā gadījumā izpildiet zāļu lietošanas instrukcijas.
Lai uzlabotu bērna veselību ar aukstumu, Jums ir nepieciešams pastāvīgi samitrināt deguna gļotādu ar sāls šķīdumu, kas ir arī antiseptisks.
Periodiski notīriet gļotādas gļotādas, pārliecinieties, ka tas neizžūst. Gļotu žāvēšana saasina slimību, jo tās uzkrāšanās bronhos izraisa klepu.
Ļoti svarīga ir rinīta savlaicīga diagnostika un ārstēšana. Mēs nevaram pieļaut hronisku saslimstību un komplikācijas, astmas attīstību. Mūsdienīgas ierīces krēpu noņemšanai zīdaiņiem palīdzēs atbrīvoties no lieko gļotu. To lietošana nav ierobežota un nekaitīga pareizi lietojot. Kad bērns spēs patstāvīgi izspiest gļotu, viņam jāmāca, kā to izdarīt pareizi. Ir nepieciešams pārmaiņus aizvērt vienu vai otru nāsīm, nepārspīlēt to. Veiciet šo procedūru ar muti, kas ir nedaudz atvērta.
Tātad, kad jums ir auksts, jūs varat un vajadzētu staigāt. Ir jāizvairās no īpaši pārpildītām vietām, lai izvairītos no bērna pārmērīgas apstrādes, lai uzraudzītu viņa labklājību, kontrolētu gļotādas izdalīšanos no deguna.
Kad alerģiskais rinīts atturas no vietām, kur dzīvo kāda alergēna viela. Atgūšanas procesā ir iespējams pakāpeniski palielināt pastaigu ilgumu. Jāatceras, ka viņi var gan kaitēt bērnam, gan gūt labumu no tā.
Vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu un iesnas?
Pat pieredzējušie vecāki dažreiz nonāk situācijās, kad nav pietiekami daudz informācijas. Viens no biežāk uzdotajiem pediatra jautājumiem ir saistīts ar staigāšanas režīmu ar slimu bērnu. Vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu? Nav skaidras atbildes, drīzāk viss būs atkarīgs no individuālās situācijas, kurā mēs centīsimies atrisināt nākamo pantu.
Kad staigāšana ir nevēlama
Lai pārliecinātos, ka galvenais noteikums: nekaitē, tiks pilnībā ievērots, vispirms ir jāizveido brīži, kad reālais kaitējums, kas rodas svaigā gaisā, pārsniedz priekšrocības.
Nav ieteicams staigāt ar bērnu, ja:
- Augsta temperatūra mazam pacientam.
- Nelabvēlīgi laika apstākļi.
- Slimības cēlonis ir ielu alergēns (ziedputekšņi, papeles pūkas utt.).
Tradicionālā pastaiga šajā gadījumā acīmredzamu iemeslu dēļ jāaizstāj ar regulāru vēdināšanu.
Piekļuve svaigam gaisam ir būtiska ātrai atveseļošanai. Pašā dabā optimālu elpošanu nodrošina tieši āra apstākļos, nevis telpās. Ideāli apstākļi kājām ar jebkura vecuma bērniem būtu neliela temperatūra un zaļās zonas tuvumā. Jūs nedrīkstat apvienot pastaigu ar ceļojumu uz tirgu vai lielveikalu, veltot šo laiku tikai un vienīgi palikt pie bērna.
Atbilstība vienkāršajiem "pareizās" staigāšanas noteikumiem palīdzēs ātri atjaunot un stiprināt imunitāti. Šeit jūs varat izlasīt, kā ārstēt stipru iesnas bērnu.
Piedāvā staigāt ar jaundzimušo
Precīzāk, zīdaiņu vecums ilgst 28 dienas, pēc tam automātiski tiek uzskatīts, ka tas nav jaundzimušais. Šajā laikā bērna ķermenī joprojām ir mātes imūnsistēma, tāpēc bērns nevar saslimt. Bet tas, kā saka, ir ideāli, bet patiesībā jaundzimušie jaundzimušie nav tik reti. Šajā gadījumā panika nav nepieciešama, savlaicīga ārsta apmeklēšana palīdzēs pareizi diagnosticēt saaukstēšanās un ārstēšanas plāna cēloni.
Pēc tam, kad ir veikti visi iespējamie pasākumi un bērna temperatūra (ar iespējamu palielināšanos) ir normalizējusies, bērns ir gatavs pastaigām. Agrāk pediatri ieteica uzsākt iepazīšanos ar ielu pēc apmēram nedēļas pēc dažām minūtēm dienā, pakāpeniski palielinot laiku līdz standarta divām stundām. Tagad pieeja ir lojālāka, garas pastaigas ar bērnu jau no dzimšanas nav aizliegtas, ja laika apstākļi ir pietiekami ērti.
Lasīt, nekā ārstēt alerģisku klepu pieaugušajiem.
Atsauksmes un klepus sīrupa cena Linkas: http://prolor.ru/g/lechenie/sirop-ot-kashlya-linkas.html.
Tas apraksta mitrā klepus ārstēšanu zīdaiņiem.
Ja jaundzimušajam ir iesnas, pat ieteicamas pastaigas, jo ielu apstākļos ir vieglāk saglabāt deguna deguna blakusdobumu dabisko fonu. Sausā vai putekļainā telpā iesnas ilgst ilgāk, tāpēc arī noderīga būs regulāra vēdināšana un mitrināšana. Lai to izdarītu, jūs varat iegādāties īpašu ierīci, kas kontrolē komfortablo mitruma līmeni, un jūs varat izmantot „vecmāmiņas”, kas nozīmē mitru dvieļu piekarināšanu uz radiatoriem vai konteineru uzstādīšanu ar ūdeni. Saites sadaļā jūs varat izlasīt, kā ārstēt iesnas jaundzimušo bērnu. Varbūt jūs arī uztrauc jautājums par to, vai ir iespējams peldēties jaundzimušajam ar aukstu.
Pastaigas ar bērnu
Bērni līdz viena gada vecumam staigā ne tikai stiprina imūnsistēmu, bet arī veicina tās psihomotorisko attīstību. Vecāks bērns labprāt apgūst pasauli, tāpēc pastaigas ir ideāla iespēja virzīt savu enerģiju pareizajā virzienā. Ja laika apstākļi ir ērti ārpusē un bērnam nav augsta 37,5 ° C vai augstāka temperatūra, pastaigas gūs labumu. Infekcijas slimības gadījumā jūs varat uz laiku ierobežot kontaktu ar citiem bērniem, tāpēc vislabāk ir ņemt līdzi automašīnu, klaidonis, krītiņus, bumbu un citas rotaļlietas āra spēlēm.
Pastaigas ilgums ir labāks, lai noteiktu stundu, lai bērns nebūtu pārāk noguris. Jūs varat staigāt divreiz dienā, ja šis grafiks jums ir piemērots. Pirms staigāšanas nedodiet svīšana zāles, karstos dzērienus un sasildiet tējas. Jūs nevarat staigāt uzreiz pēc dažām medicīniskām procedūrām, jo īpaši pēc sasilšanas. Ja zīdaiņiem ir ūdeņainas acis un iesnas, tad izlasiet šo saiti. Izlasiet arī to, ko darīt, ja jūsu bērnam nav iesnas un klepus.
Bieži vien, pirmās slimības pazīmes, bērnu aktivitāte strauji samazinās, bērns sūdzas par vājumu. Šajā gadījumā bērnam nevajadzētu "piespiest svaigu gaisu." Tas ir labāk, lai nodrošinātu skābekļa plūsmu telpā, un pēc stāvokļa uzlabošanas drupatas pati jūs aizvedīs uz ielu.
Staigāšana ar slimu bērnu: Komārovskas viedoklis
Pazīstams ar savu radikālo viedokli par bērnu audzināšanu un ārstēšanu, Jevgeņijs Komarovskis arī pārliecina par to, cik lietderīgi ir uzturēties svaigā gaisā pat ar slimu bērnu. Pēc viņa teiktā, svaigs gaiss palīdzēs iekarot slimību ātrāk, un fiziskās aktivitātes iespējas nodrošināšana stiprinās bērna imūnsistēmu.
Video stāsta, vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu:
Walking "uz Komarovsky" ir galvenokārt, lai nodrošinātu bērna motorisko aktivitāti. Jūs nevarat ietērpt bērnu pilnīgi siltos apģērbos un pieprasīt, lai viņš vienkārši sēdētu uz soliņa. Ideāla pastaiga, kad bērns aktīvi pārvietojas ērtās drēbēs. Tas jāizvēlas no aprēķina: viens slānis ir mazāks par mātes slāni. Bērnam nav laika, lai iesaldētu tik īsā laikā, un apģērbs, kas neierobežo kustību, palīdzēs iegūt maksimālu labumu no šādas laika.
Zīdaiņiem un maziem bērniem, kas vēl joprojām nav ļoti pārvietojušies, staigāšana ir ļoti svarīga. Ideālā gadījumā tas būtu klusa vieta, prom no rūpnieciskiem rajoniem un aizņemtiem ceļiem. Ja jums ir parks vai laukums tuvumā - jums ir ļoti paveicies. Ja šādu vietu nav, varat sēdēt ar bērnu pagalmā vai pat vienkārši doties uz balkonu.
Atkarībā no galvas aukstuma cēloņa, kas var būt alerģijas izpausme, ir jārīkojas, lai novērstu faktorus, kas izraisa organisma reakciju. Bērnam ir nepieciešama palīdzība, lai radītu piemērotus atveseļošanās apstākļus, kuros staigāšana ir svarīgs notikums.
Vai tas ir iespējams / vai ir vērts iet ar aukstu ar bērnu? Protams, jā! Ar pietiekami ērtiem laika apstākļiem un augstas temperatūras un vājuma neesamību pastaigāties svaigā gaisā palīdzēs ātrāk pārvarēt slimību un veicina normāla organisma funkcionēšanu kopumā un jo īpaši elpošanas sistēmu.
Slavenais pediatrs Jevgeņijs Komarovskis arī ir pārliecināts par pastaigas lietderību, īpaši ar slimu bērnu. Krūts un zīdaiņa nav arī šķērslis, galvenais ir izvēlēties pareizos laika apstākļus. Regulāras pastaigas ar jebkura vecuma bērniem palīdzēs stiprināt imūnsistēmu un ātrāk tikt galā ar visām slimībām. Šeit jūs varat izlasīt, kā noskalot degunu ar sāli.
Ko darīt, ja bērnam ir auksta galva: staigāt vai sēdēt mājās?
Bērna deguna deguna ir viena no nesarežģītākajām slimībām, kas, pienācīgi ārstējot, dažu dienu laikā izzūd. Tomēr šis bērna stāvoklis rada dažas problēmas: viņam ir grūti elpot ar degunu, viņa apetīte, garastāvoklis un miega stāvoklis pasliktinās. Bērna slimības laikā vecāki cenšas to aizsargāt no visiem faktoriem, kas var pasliktināt aukstuma gaitu. Tāpēc daudzi vecāki ir ieinteresēti jautājumā, vai ir iespēja staigāt ar bērnu aukstā laikā?
Kādos gadījumos jūs varat staigāt ar šo slimību?
Alerģiska rinīta gadījumā, ko izraisa ziedēšana, jāizslēdz pastaigas.
Neatkarīgi no rinīta veida, ārsts neaizliedz pacientam būt svaigā gaisā, ja vien viņš nejūtas slikti. Gadījumā, ja alerģiskā rinīta cēlonis ir ziedputekšņu iekļūšana gļotādā, alergēna ziedēšanas laikā ir jāizslēdz vai jāierobežo uz ielas pavadītais laiks. Ja alerģiju izraisa putekļi vai mājdzīvnieku mati, bērns gūs labumu no ārpuses. Tajā pašā laikā, jo biežāk un ilgāk pastaigas uz ielas ir labākas bērnu veselībai.
Ja rinīts, kas radies kā auksts, ir piemērots tikai tad, ja slimība nav apgrūtināta ar citām pazīmēm - drudzi, drebuļiem, vājumu. Ļoti bieži vecāki baidās, ka pēc staigāšanas bērna stāvoklis var pasliktināties. Lai to novērstu, jūs varat saīsināt savu laiku svaigā gaisā un tikai jāiziet siltos, mierīgos laika apstākļos.
Kāda ir svaigā gaisa izmantošana?
Svaigs gaiss palielina ķermeņa kopējo toni, uzlabo garastāvokli, stiprina imūnsistēmu
Ejot pa ielu, ieteicams aizsargāt bērnu no kontakta ar veseliem bērniem. Arī slims bērns nedrīkst būt tuvu citiem zīdaiņiem arī tāpēc, ka šajā laikā viņa ķermenis ir ievērojami vājināts un, izņemot parasto saaukstēšanos, viņš var noķert citus vīrusus un infekcijas.
Svaigam gaisam galvas aukstumā ir labvēlīga iedarbība uz ķermeni, jo elpceļi ir labi samitrināti, tiek novērsta sausuma sajūta degunā, un elpošanas process kļūst daudz vieglāks. Turklāt, atrodoties uz ielas, jūs varat labi vēdināt telpu, samazinot tajā patogēnu skaitu. Pēc iešanas asinsriti uzlabojas visā ķermenī, kam ir labvēlīga ietekme uz elpošanas sistēmu. Svaigs gaiss nogalina arī degunā uzkrātos toksīnus un mikrobus.
Noteikumi kājām ar rinītu
Lai bērni varētu pastaigāties slimības laikā gūt tikai labumu, nevis pasliktināt pacienta stāvokli, vecākiem ir jāievēro šādi noteikumi:
- Nevelciet bērnu. Visi vecāki zina, ka bērni uz ielas nestāv, viņi ir ļoti aktīvi un mobili. Un, ja bērns vispirms sasilst, un tad piecelsies vējā, viņš vēl vairāk saslimst. Tāpēc aukstuma klātbūtne nenorāda, ka bērnam jābūt ļoti apsildītam.
- Nelietojiet staigāt lietainā laikā. Vējains un pat lietains laiks var ievērojami pasliktināt pacienta stāvokli.
- Nelietojiet ilgu laiku. Pastaigas ilgums ar rinītu nevajadzētu pārsniegt 40 minūtes siltajā laikā un 20 minūtes ar vēju.
- Notīriet mazuļa degunu. Pirms došanās ārā, jums ir jānoņem uzkrāto gļotu deguns, pretējā gadījumā tas novērsīs bērna elpošanu caur degunu, un elpošana aukstā gaisā ziemā nav pieņemama.
- Neapstrādājiet drupatas. Protams, jums nevajadzētu pārspīlēt bērnu staigāšanas laikā, un ir svarīgi neļaut tai pārkarst, tāpēc jums ir jāpārliecinās, ka tas nedarbojas.
Aukstuma parādīšanās nav kontrindikācija pastaigām svaigā gaisā, galvenais ir zināt dažus noteikumus.
Vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu?
Katra māte, kurai ir mazs bērns, vismaz reizi gadā saskaras ar iesnas un deguna sastrēgumu bērnam. Šādu neveselību var pavadīt citas slimības pazīmes, un drupas var tikai nedaudz traucēt. Gandrīz visas mātes ir ieinteresētas, vai ar aukstumu ir iespējams staigāt ar bērnu, jo īpaši bērnu, un vai staigāšana nekaitēs bērnam. Mēģināsim saprast šo jautājumu.
Vai ir iespējams staigāt, ja bērnam ir puņķis?
Rīšana deguna pati par sevi nav kontrindikācija bērna meklēšanai uz ielas. Turklāt dažos gadījumos gājiens var būt noderīgs bērnu veselībai. Ja šaubāties, vai ir vērts pastaigāties ar bērnu ar aukstu, nepieciešams noteikt slimības cēloni un pievērst uzmanību arī bērna vispārējai veselībai.
Ja bērnam ir vainags tikai pavasarī un vasarā, alerģijas dēļ pret ziedputekšņiem, pirms došanās šajā periodā, jālieto antihistamīni, piemēram, Fenistil vai Zyrtec. Pretējā gadījumā situāciju var tikai pasliktināt. Gluži pretēji, ja saaukstēšanās iemesls bija reakcija uz mājdzīvnieku matiem, putekļiem, krāsu vai jebkurām smaržām dzīvoklī, bērnam var būt svarīga pastaiga.
Vairumā gadījumu iesnas gadās, kad saaukstēšanās. Šādā situācijā jūs varat staigāt ar bērnu tikai tad, kad viņa ķermeņa temperatūra nepārsniedz 37,5 grādus, un viņš jūtas diezgan labi. Turklāt pastaigas laikā jums ir jāievēro daži noderīgi ieteikumi.
Noteikumi par staigāšanu ar aukstumu
Lai nesabojātu drupatas veselību, ir vēl jo vairāk nepieciešams ievērot šādus ieteikumus:
- Vissvarīgākais noteikums nav valkāt bērnu par siltu. Daudzas mātes un vecmāmiņas, ja bērnam ir auksts, uzreiz uzlīmē dažas siltas drēbes. Neaizmirstiet, ka pārkaršana ir daudz bīstamāka bērna ķermenim nekā hipotermija.
- Pirms došanās ārā, bērna deguns ir jātīra labi, it īpaši ziemā. Ja bērns vēl ir pārāk mazs, tas jādara ar aspiratoru.
- Pastaigas ilgums siltos un mierīgos laika apstākļos nedrīkst pārsniegt 40 minūtes, aukstā laikā un vējš nedrīkst pārsniegt 15-20 minūtes.
- Turklāt, jums nevajadzētu pat iet uz lietus. Ja bērns kļūst slapjš, viņa stāvoklis var ievērojami pasliktināties, un aukstumam tiks pievienoti daudzi nepatīkami simptomi.
Vai ir iespējams zīdaiņiem ar aukstu staigāt ārpusē?
Atbildes:
ar aukstumu nekādā gadījumā. Jūs varat staigāt, ja nav sastrēgumu, un bērns brīvi elpo degunu. Un jūs riskējat vēl vairāk atdzesēt bērnu, jo ar nepietiekamu elpošanu caur degunu, viņš ar muti norīt aukstu gaisu!
Tāpat kā eņģelis
nav tā vērts. imunitāte un tik vāja, un uz ielas visa veida infekcijas, nevis mēneša mēnesis pagalmā
V. Kundze
ja viņš elpo caur muti, tas nav vēlams.
Marina Komissarova
nav iespējams, bet nepieciešams! Silti valkāt un staigāt uz veselību.
Olga Zotova
pilnībā piekrītam Isabel)
JĀ MA
Nē, protams, jūs vēl vairāk atdzesējiet deguna blakusdobumu. Auksts ir aizliegts! Labi drīz!
personiskais konts izdzēsts
Es neuzdrošinājos..
Alija Karimova
Jūs varat, bet ne pārāk ilgi
Tikai lana
Ir svarīgi zināt, ka ar gripu tādi simptomi kā iesnas, iekaisis kakls. vajadzētu pavadīt vairāk laika uz ielas, biežāk un ilgāk, lai staigātu ziemā, bet ar nosacījumu, ka bērns ieelpo degunu. Vecāki, kuriem ir bērni ar nelieliem aukstuma simptomiem (bez drudža un akūta bronhīta vai citiem), paliek mājās vairāk kaitē nekā palīdzība.
Vai tu aukojies ar bērnu?
Atbildes:
Marina
Es devos, -3 nav -25
Jūsu personīgā heroīna šķirne
atstājiet uz īsu brīdi, ļaujiet gaisam elpot
Ekaterina Zaripova
mēs "gājām" uz balona.
Anastasija
Es devos. Un devās ar klepu. Ja nav temperatūras.
Mājās, sēdēt tikai bacillus uz priekšu un atpakaļ, lai brauktu.
Ir nepieciešams staigāt, vismaz 25 minūtes, bet šajā laikā, kā ventilēt dzīvokli.
Katyusha Zhuravleva
nē tikai uz bolcon
Irina Rozhok
jūs varat staigāt, bet ne ilgi. Redziet, ka bērns nav iesaldēts. un iesnas nav biedējošas.
Irina Voronkova
Ja t nav, tad staigāt!
Elena Ronina
Vai varbūt alerģisks rinīts, mājas putekļi?
Ja vējš ir spēcīgs, neaiziet. un normālos laika apstākļos jūs varat staigāt, bet ne pārāk ilgi
Tanya Tatjana
Ja vējš nav ļoti spēcīgs, izkāpiet vismaz pusstundu. Noteikti izvelciet dzīvokli
Bet tavs mērķis ir HIMERA
Jā, gāja, ne ilgi.
Marina Kuznetsova
Sonche
Arī šeit es jautāju līdzīgu jautājumu, kad notika pirmais iesnas deguns))
Jā, labāk ir doties uz elpu. bet ne uz ilgu laiku, lai neiesaldētu
Irina Pyankova
viņi tikko sauca ārstu, bija tas pats jautājums, viņa teica, ka viņai nav ieteicams peldēties un staigāt ar aukstiem simptomiem. Es paskaidroju, ka mēs vispār neatjaunosimies, tas beigsies kā sēkšana, sākas iesnas, ja nav temperatūras, bet jūs droši vien varat? ? un viņa devās uz priekšu)), bet saskaņā ar iepriekš minētajiem nosacījumiem, ja nav spēcīga vēja, lai bērns būtu pienācīgi sagatavots, ne karsts un ne auksts, bet ne ilgi, lai staigātu, jūs pat varat pāris reizes, un šajā laikā jūs varat iztikt telpu, un apkaisa ziedi "Viferon". Neuzņemiet vannu, bet izskalojiet bērnu zem dušas, ātri noslaukiet un nekavējoties uzlieciet to. Es domāju, ka galvenā lieta - nav panikas! Turklāt rinīts bieži nav auksts, bet telpas sausuma dēļ mitrinātājs mūs izglāba otrajā dzīves mēnesī. Good luck! Neslāpiet!
Vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu: atrast atbildi
Vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu - neskaidrs jautājums. Ne ārsti, ne pieredzējuši vecāki nevar sniegt precīzu atbildi. No vienas puses, svaigs gaiss noteikti ir noderīgs bērniem, bet, no otras puses, iesnas ir nekas, kas ir viens no pirmajiem gaidoša aukstuma simptomiem. Tātad, ko darīt: staigāt vai ne staigāt?
Kājāmgājēji uzskata, ka tie jāiekļauj saaukstēšanās ārstēšanā bērniem. Svaigs gaiss ir nepieciešams bērniem - tas uzlabo asinsriti, nogalina mikroorganismus, kas uzkrājas organismā un noņem toksīnus. Turklāt pastaigas laikā ir iespēja ventilēt dzīvokli, lai, atnākot mājās, jūs varētu baudīt svaigu gaisu un mājās. Vēl viens arguments, kas atbalsta pozitīvu atbildi uz jautājumu, vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu, ir sacietējusi. Ar pastāvīgu gaisa iedarbību cilvēka ķermenis iemācās tikt galā ar galējībām temperatūrā, pierast pie vēja, lietus un mitruma iedarbības.
Kas jāatceras vecākiem, kuri tomēr nolēma staigāt kopā ar saviem bērniem aukstuma gadījumā:
- Noteikti pārbaudiet ārējās gaisa temperatūru. Pastaigāšana svaigā gaisā ir noderīga, bet, ja tas ir pārāk auksts, mitrs vai līst, tāds laiks, nevis labs, radīs risku saslimt.
- Nemēģiniet bērnu apsildīt siltāku. Vajadzētu būt mērenai, jo bērni ir ļoti mobili, un pārāk siltos lietās pāris minūšu laikā ir ļoti viegli sviedri, un tad jebkurš aukstuma vējš var izraisīt ARVI.
- Nekādā gadījumā nevelciet bērnu, lai staigātu lietū, pat ja šķiet, ka viņš ir diezgan nenozīmīgs. Mitrās lietas ar aukstumu tikai pasliktina bērna stāvokli.
- Pirms došanās ārā, pārliecinieties, ka bērns izdzēš degunu. Ir nepieciešams elpot tikai ar degunu, pat ja iesnas ir viena gada vecumā. Pretējā gadījumā bērns ar vēderu ieelpos vēsu gaisu un ātri atdzesē.
- Pastaigas brīvā dabā nozīmē, ka jūs staigāsiet parkā, meža josta vai netālu no jūras vai nelielas upes. Šajās vietās gaiss parasti ir tīrāks nekā pilsētā. Neesiet slinki un dodiet bērnam noderīgu pastaigu, nevis tikai sēžot pagalmā.
Tagad aplūkosim, kādos gadījumos atbilde uz jautājumu, vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu, būs negatīva.
- Pirmkārt, iesnas deguns var būt ne tikai sākumslimības simptoms, bet arī pierādījums hroniskas slimības saasināšanai. Jūs nedrīkstat staigāt bērnu ar hroniskām slimībām. Labāk mēģiniet pārvarēt slimību pēc iespējas ātrāk.
- Otrkārt, kā aprakstīts iepriekš, pastaigas sliktos laika apstākļos nedos labumu ne jums, ne jūsu bērnam, tāpēc labāk ir gaidīt labu laika apstākļu un iet ar prieku.
- Treškārt, ja rodas jautājums, vai aukstā gadījumā ir iespējams staigāt ar bērnu, atcerieties, ka arī pārgājiens, kas ilgst vairāk nekā stundu, arī nebūs izdevīgs, bērns tikai noguris.
- Ceturtkārt, pārliecinieties, ka pirms staigāšanas pārbaudiet ķermeņa temperatūru - ja tas atšķiras no normas, labāk ir atlikt braucienu uz ielu.
- Arī atteikties staigāt, ja jūsu bērns ir lēns, nejūtas kā atstājot māju, miegains - tas nozīmē, ka viņa veselība ir nepārprotami slikta, labāk nodrošina veselīgu miegu vēdināmā telpā, nevis staigāt.
- Arī pastaigā būs negatīva ietekme uz bērna veselību, ja viņš lieto zāles ar blakusparādībām, piemēram, svīšanu - uz ielas bērns ātri sviedīs un šādā gadījumā kļūs pārpildīts.
Kopumā jūs nolemjat, bet pirms izbraukšanas uz ielas rūpīgi nosveriet plusi un mīnusus, un, ja ir vairāk argumentu par staigāšanu, tad baudiet pastaigas ar savu bērnu.
Praktizējošs pediatrs runā par pieciem iemesliem, kāpēc atteikties no pastaigas ar aukstu bērnu.
Nieze - dažādu izcelsmes un alerģisku slimību pazīme. Jebkurš auksts bērnam kļūst par iemeslu vecākiem. Viņi cenšas rūpīgi aizsargāt bērnu no negatīvām ārējām ietekmēm. Bet vai ir nepieciešams pārtraukt staigāt ar rinītu?
Bērnu nazis (rinīts) ir ļoti bieži sastopama problēma. Deguna gļotāda ir šķērslis patogēnu iekļūšanai. Deguna dobumā ir īpašs vilnis, kas aptur mikroorganismus un putekļus, kas iekļūst ķermenī ar gaisu. Un, kad imunitāte ir pazemināta, un degunā ir daudz vīrusu un baktēriju, organisms sāk savu aizsardzības mehānismu. Un attīstās iesnas - deguna dobuma gļotādas iekaisums. Rinīts var rasties kā neatkarīgs traucējums vai būt slimības izpausme (piemēram, ARVI).
Tā gadās, ka iesnas nav saistītas ar baktērijām vai vīrusiem, ir parasta fizioloģiskā procesa izpausme, kuras mērķis ir tīrīt deguna dobumu. Zīdaiņi bieži attīstās rinīta dēļ, kas rodas sausā, novecojušā, zudušā gaisa dēļ.
Lai pareizi identificētu rinīta cēloni bērnam, jums to jāpierāda ārstam. Ieteicams izsaukt speciālistu mājās, tāpat kā medicīnas iestādē, bērns var saņemt infekciju no cilvēkiem, kas ir slimi.
Vai pastaiga ir atļauta?
Pāris dienu laikā izzūd vienkāršs iesnas, ja jūs pareizi organizējat ārstēšanu. Bērniem rinīts nav nopietns traucējums, bet tas rada daudz neērtību: apetītes zudums, miega traucējumi, vispārējā noskaņojuma pasliktināšanās. Lai aizsargātu bērnu no sarežģītiem faktoriem, vecāki pārtrauc ikdienas pastaigas. Vai tas ir pamatots?
Pieredzējuši pediatri apgalvo, ka ir iespējams staigāt ar aukstu, bet jāņem vērā daži faktori:
- kas ir slims bērns;
- bērna vispārējais stāvoklis;
- laika apstākļi;
- ārstēšanas līdzekļi un metodes;
- pastaigas organizēšana.
Pastaigas priekšrocības
Problēma ir tā, ka liels skaits vecāku neapzinās patiesās priekšrocības, ko sniedz staigāšana ar slimību. Pašlaik situācijas maiņa, spēlēšana tiesā un saziņa ar vienaudžiem nav mērķis būt par ārpusē. Pašlaik viss, kas skar mammas un tētis, ir viņu pēcnācēju ātra atveseļošanās.
Dzimšanas brīdī zīdaiņu elpošanas sistēma vēl nav pilnīga. Tās struktūras iezīmes ietver:
- salīdzinot ar pieaugušajiem, zīdaiņiem ir šauras spraugas un nelieli elpošanas orgānu izmēri;
- gļotādas pārmērīga konkurence;
- mīkstie skrimšļu audi;
- elastīgs audums nav.
Arī zīdaiņiem elpošanas orgānu orgāni darbojas citādi, un tas izpaužas nereti ritošā seklā elpošana.
Svaigs gaiss ir svarīgs maziem bērniem, jo nepietiekama elpošanas sistēmas attīstība. Tas palīdz tīrīt putekļu elpceļus, samitrina gļotādas, piesātina asinis ar skābekli, kas savukārt aktivizē visas ķermeņa sistēmas, uzlabo apetīti un miegu, stiprina imūnsistēmu. Un tas noved pie bērna veselīgas izaugsmes un attīstības.
Ziemā nevajadzētu baidīties ņemt bērnu no aukstuma aukstuma dēļ mīnusa temperatūras dēļ. Galvenais nosacījums ir sniega trūkums, jo staigāšana nesniegs ne prieku, ne labumu.
Bērnam ar rinītu ir ieteicamas mierīgas un klusas pastaigas. Tāpēc jums nevajadzētu staigāt ar bērnu, kad viņš nespēj sēdēt. Dinamiskās spēles un darbības var pasliktināt situāciju, jo bērns sviedīs un pārkarst, un tad atdziest, un deguna gļotādas izžūst un netiks samitrinātas. Kad rinīts, šāda pārslodze aizkavēs atveseļošanos.
Kad bērns mierīgi izturas, jūs varat pavadīt pusstundu svaigā gaisā. Pastaiga saulainā, sausā laikā būs noderīga zīdaiņiem - ultravioletie starojumi iznīcina patogēnus, kas rada atveseļošanos.
Pareizā vieta, kur iet
Lai pavadītu savu bērnu, jums ir jādara pareizā izvēle, lai panāktu maksimālu labumu. Galvenie apstākļi ir liels zaļo zonu skaits un attālums no ceļiem. Šādās vietās bērnam ar rinītu ir nepieciešams daudz skābekļa.
Tas noteikti ir nepieciešams, lai izvairītos no lielu cilvēku (transporta, veikalu uc) pūļu vietām, kā arī nav vēlams sazināties ar citiem bērniem. Tas izskaidrojams ar to, ka bērnu aizsardzības sistēma ir cīņā ar rinītu, bērna ķermenis ir neaizsargāts pret citiem nevēlamiem mikroorganismiem.
Jebkurš zaļš koks ir skābekļa avots, bet īpaši jāņem vērā skujkoku augi. Tie izdalās no gaistošas ražošanas - bioloģiski aktīvas vielas, kas nogalina kaitīgus mikroorganismus.
Ja jūsu dzīvesvietas tuvumā ir skujkoku stādījumi, tad šī būs labākā vieta, kur staigāt kopā ar savu bērnu rinīta laikā.
Kontrindikācijas staigāt ar aukstu
Ir apstākļi, kad staigāšana būtu jāatliek. Jums jāgaida, ja:
- Rinīts ir alerģiskas reakcijas sekas, un ziedu ziedputekšņi, papeles pūkas utt. Darbojas kā kairinātāji Alerģijas izraisītāja ziedēšanas laikā jums ir jāvalkā marles saite uz bērnu, lai dotos pastaigā vai atstātu bērnu mājās un mitrinātu iekštelpu gaisu, izmantojot īpašus līdzekļus ( mitrinātājs, mitrās dvieļi uz akumulatora), lai netiktu pasliktināta situācija;
- bērnam ir spēcīgs drudzis. Ikviens saprot, ka staigāšana ar šo simptomu jebkurā gada laikā ir kontrindicēta. Tomēr šis jautājums dažkārt tiek apspriests. Piemēram, ja karstā vasaras laikā mājokļa akmens sienas kūst līdz 40 ° C, un tajā pašā laikā jūs varat atrast ērtu vietu ēnā zem koka, kura temperatūra ir +25 ° C, tas uzlabos bērna labklājību;
- ir slikta vides situācija. Pastaigas atcelšana ir nepieciešama, ja dzīvesvietas teritorijā ir iekārta, kas regulāri izplūst gaisu ar emisijām. Kad uz ielas nebūs pozitīva rezultāta, un deguna gļotāda būs vēl kairinātāka;
- ir dažas elpošanas sistēmas slimības: antrīts, difterija, tonsilīts un citi;
- Ir visi nepieciešamie nosacījumi atveseļošanai mājās. Ja bērnam ir sava istaba, kur citi ģimenes locekļi nedzīvo, un temperatūra un mitrums tajā tiek uzturēti optimālā līmenī - tas ir līdzvērtīgs tam, ka ir svaigā gaisā.
Noteikumi pastaigas organizēšanai ar aukstumu
Lai ātri atgūtu bērnu, ir nepieciešams pareizi organizēt pastaigas.
- Apģērbs ir ērts. Neaizskariet bērnu. Valkājiet to atbilstoši laika apstākļiem. Viņam nevajadzētu būt karstam un ne aukstam.
- Mēģiniet mierīgi pavadīt laiku uz ielas. Ja rinīta bērnam nav ieteicams palaist un lēkt. Būs lietderīgi atpūsties parkā svaigā gaisā.
- Sazinoties ar vienaudžiem un apmeklējot lielu cilvēku pūļa vietas, ir labāk gaidīt, līdz būs pilnīga atveseļošanās. Pastāv risks, ka bērns inficēs citus, un papildus uzņemt kādu infekciju, jo samazinās imunitāte pret rinītu.
- Ja lietus vai slapjš vējains laiks, atceliet staigāšanu. Šādi laika apstākļi ir nelabvēlīgi iekaisušai gļotādai, un, gluži otrādi, noved pie bagātīgas gļotu sekrēcijas.
- Nelietojiet ilgu laiku. Labos laika apstākļos 1 stundas vasarā būs pietiekami daudz pastaigas, tāpēc viņa sniedza priekšrocības. Ziemā, aukstajā sezonā, ir vērts ierobežot savu uzturēšanos uz ielas līdz 20-30 minūtēm.
- Pirms ieiešanas ielā uzmanīgi atbrīvojiet bērna deguna dobumu no gļotām. Tas ļaus viņam brīvi elpot ar degunu, pretējā gadījumā elpošana tiks veikta caur muti, kas nav pieņemama sala ziemā.
Drupatas ir jaunākas, tai ir labvēlīgāka pastaiga. Mazuļiem pastaigas ir tikai guļot svaigā gaisā. Pieaugot bērnam, to aspektu skaits, kas jāapsver pirms staigāšanas palielināšanās.
Secinājums
Rinīts nav iemesls, lai atceltu staigāšanu, bet, ja iesnas deguna pavada drudzis, klepus, letarģija un citas ARVI izpausmes, šajā gadījumā tas ir kontrindicēts iziet. Galīgo lēmumu ietekmēs laika apstākļi. Cik bieži vien iespējams, staigājiet ar savu bērnu, jo uzturēšanās brīvā dabā dos labumu gan bērniem, gan vecākiem bērniem. Vissvarīgākais ir vienkāršo noteikumu ievērošana. Tikai tad gājiens būs noderīgs un patīkams.
Pastaigāšana vai ārstēšana - vai ir iespējams staigāt bērnu ar puņķi?
Iesnas, neskatoties uz visu acīmredzamo vieglumu, var radīt daudzas problēmas un radīt bīstamas komplikācijas.
Lielākā daļa vecāku, jo īpaši pieredzējušie, to labi izprot, un tāpēc ir pilnīgi dabiski, ka viņi neļauj bērnam izbraukt ar pārvalku pārapdrošināšanas nolūkos.
Vai šajā periodā ir iespējams staigāt ar bērnu, vai ir labāk viņu pasargāt no aukstuma?
Vai ir iespējams staigāt, ja bērnam ir puņķis?
Ja iesnas deguna nav saistīta ar drudzi un to neizraisa sezonālas alerģijas, tad jūs varat un vajadzētu staigāt ar drupām.
Taču jāatceras, ka staigāšana ar bērnu, kam ir auksts, ir iespējama tikai tad, ja gaisa temperatūra uz ielas nav zemāka par + 5 °.
Mitrā, mākoņainā un miglainā laikā, nemaz nerunājot par vējainu vai lietainu, ir labāk arī palikt mājās.
Jūs nevarat staigāt ar jaundzimušo vai zīdaini, ja papildus saaukstēšanās viņam ir arī klepus.
Garas pastaigas ar bērnu ir jāatstāj laikā, kad viņš pilnībā atgūstas. Tikmēr labāk ar viņu pavadīt divas reizes dienā 30 minūtes, nevis vienu reizi stundā vai vairāk.
Pirms dodaties ārā, jums ir jātīra drupu deguna dobums un periodiski jādara tā, kā nepieciešams pastaigas laikā.
Labāk ir ierobežot bērna mobilitāti, cik vien iespējams, lai izvairītos no pēkšņām ķermeņa temperatūras izmaiņām.
Pastaigām labāk izvēlēties klusas vietas un mēģināt pavadīt laiku, ja nav transporta.
Noteicošie faktori
Neatkarīgi no rūpējas vecākiem, kas domā, bet ārsti, vairumā gadījumu, neuzskata, ka iesnas ir kontrindikācijas bērnu pastaigām. Un tāpēc: tas pats par sevi nav slimība. Taču, lemjot par to, vai bērns ar puņķiem var staigāt, jāņem vērā arī citi faktori, ne tikai tas, ka bērnam ir auksts auksts.
Rinīta cēloņi
Rūdainu degunu vai, citiem vārdiem sakot, rinītu var izraisīt dažādi iemesli. Turklāt tam ir vairāki veidi:
- Akūta - sakarā ar deguna gļotādas iedarbību uz vīrusu vai baktēriju infekciju. Bieži vien slikts aukstums ir viens no infekcijas slimību, piemēram, gripas, skarlatīna un masalu, simptomiem. Akūts rinīts, ja viņš nav viens no nopietnas slimības simptomiem, nav kontrindikācija kājām. Ar parasto vieglo aukstumu, kas rodas bez drudža un citiem nopietniem simptomiem, piemēram, vājuma un smagas galvassāpes, bērnam ir ne tikai iespējams, bet arī nepieciešams staigāt.
- Hronisks - var būt viena no akūta rinīta komplikācijām. Tas var arī izraisīt ilgstošu nelabvēlīgu faktoru iedarbību un pat vietējās asinsrites pārkāpumu. Hroniskā rinīta gadījumā bērni var un pat vajag staigāt. Aukstā gaisa un paaugstinātā mitruma ietekme uz gļotādu palīdzēs samazināt sausuma sajūtu degunā un mazināt iekaisumu.
- Alerģija - parādās kā reakcija uz jebkuru alergēnu un ir saistīta ar paaugstinātu gļotādas jutību. Tas var būt gan sezonāls, gan visu gadu.
Šajā gadījumā sezonālo izraisa alergēna klātbūtne, kas ir īss laiks, piemēram, auga ziedēšanas laikā. Visu gadu notiek ar pastāvīgu alergēnu klātbūtni vidē, piemēram, tā var būt reakcija uz putekļu vai dzīvnieku kažokādu. Sezonas alerģiskā rinīta gadījumā bērnam labāk nav staigāt, jo tieši uz ielas viņš aizvien vairāk aizturēs jaunas alergēna daļas. Ja puņķis ir alerģiska rinīta izpausme, ko izraisa reakcija uz dažiem mājsaimniecības faktoriem, piemēram, putekļiem, tad pastaigas šajā gadījumā gūs labumu tikai bērnam. - Vasomotors - ko izraisa organisma reakcija uz refleksiem stimuliem, piemēram, skarbas smakas vai auksts gaiss. Parādās neiro-refleksu mehānismu traucējumu rezultātā. Kad vasomotorais rinīts, ko izraisa pakļaušana aukstajam gaisam, staigāšana var aiziet tikai tad, ja iela nav pārāk auksta, jo pretējā gadījumā iekaisuma process tikai pastiprinās. Atdzesē svaigu gaisa temperatūru, kuru bērns mierīgi panes, gluži pretēji, būs noderīgs. Tas samazinās deguna sastrēgumus un arī kalpo kā labs rūdīšanas faktors.
Saistītie simptomi
Visbiežāk sastopamie iesnas simptomi ir drudzis, klepus, vidusauss iekaisums un sinusīts.
Beznosacījuma kontrindikācija kājām ar slimu bērnu ir augsta temperatūra.
Ja tas ir palielinājies līdz 37,5 ° C, tad nevajadzētu staigāt, jo tas radīs komplikācijas, kuru dēļ bērna stāvoklis tikai pasliktināsies.
Auksts klepus kopā ar aukstumu, ja nav drudža vai citu nopietnu simptomu - nav iemesls atteikties staigāt, bet gan pretējs. Svaigs gaiss sniegs labumu bērnam ar bronhu-plaušu trakta slimību, tas atvieglos elpošanu un labāku klepu. Tāpēc aukstums, kas rodas bez drudža, bet ar klepu un iesnas, ir tieša norāde par kājām ar bērnu.
Ar vidusauss iekaisumu jūs varat arī staigāt ar savu bērnu, jo tas nav kontrindikācija kājām. Tikai jāpārliecinās, ka iela nav pārāk vējaina vai pārāk sala. Pastaigās nav nepieciešams aizvērt ausis ar vati, vēsā laika gadījumā pietiek ar cepuri.
Sinusīts arī nav kontrindikācija kājām.
Tāpat nevajadzētu staigāt, ja sinusītu pavada smaga galvassāpes. Ļoti sliktos laika apstākļos, ja staigāšana ar sinusītu ir nevēlams, bieži vien telpu vēdiniet un samitriniet tajā esošo gaisu.
Pastaigas iezīmes
Ja bērnam ir iesnas, tad kopā ar viņu iet dažas funkcijas:
- Jūs nevarat dot ēst vai dzert kādu karstu mazāk nekā stundu pirms pastaigas. Pretējā gadījumā bērns var sviedri uz ielas un vēl vairāk saslimt.
- Pirms došanās ārā, ir nepieciešams notīrīt deguna dobumu no gļotām, ir ērtāk izmantot bumbieri vai aspiratoru.
- Kleita bērnu atbilstoši laika apstākļiem. Ja bērns staigāšanas laikā ir auksts vai karsts, tas var pasliktināt viņa stāvokli.
- Nav nepieciešams aizvērt bērna muti un degunu ar šalli. Ar elpošanu samitrināts audums atdzesēs gaisu, ko bērns izelpo, kas arī pasliktinās tās vispārējo stāvokli.
- Pastaigājoties ar bērniem ar aukstumu, ir jāatrodas tur, kur ir maz cilvēku, teiksim, gar tālu alejām parkā vai publiskajā dārzā. Protams, runas par spēlēm ar citiem bērniem, protams, nevar iet, jo slims bērns var inficēt savus vienaudžus vai otrādi, uzņemt no viņiem vairāk infekcijas, kas radīs komplikācijas.
- Ar aukstu, āra spēles nenodrošina bērnam labumu. Tāpēc priekšroka šajā gadījumā būtu jāpiešķir nesteidzīgām pastaigām vai klusām spēlēm. Piemēram, varat lasīt grāmatu uz ielas, zīmēt ar filca pildspalvas vai spēlēt galda spēli ar savu bērnu.
Laika apstākļi
Kontrindikācijas šajā gadījumā ir lietus, caurdurošs vējš, smaga sala.
Visos citos gadījumos bērni ar aukstumu var staigāt, bet jums ir jāievēro daži noteikumi:
- Siltā sezonā pastaiga ar bērnu, kam ir iesnas, nedrīkst ilgt vairāk par 1 stundu. Un, ja laika apstākļi ir auksti, tad tas jāsamazina līdz 20-30 minūtēm.
- Vidēji vējainā vai mitrā laikā ir nepieciešams staigāt gandrīz visu laiku, jo nav iespējams ilgstoši uzturēties.
- Aukstumā jums arī pastāvīgi jāturpina, lai nesaldētu. Jāizvairās no sniega spēlēm, jo mitrinātie apģērbi veicinās hipotermiju.
- Ja tas ir karsts ārpusē, tad jums ir jāpārliecinās, ka bērns, kuram ir iesnas, nav ilgs atvērtajā saulē. Vislabāk ir vadīt viņu ēnās un aizraut klusu spēli.
Vecums
Lemjot par to, vai staigāt ar bērnu, kam ir puņķis, jāņem vērā arī viņa vecums.
Faktiski visi iepriekš minētie ieteikumi galvenokārt attiecas uz pirmsskolas un skolas vecuma bērniem.
Bet kas notiks, ja zīdainim parādās iesnas vai, vēl ļaunāk, jaundzimušais?
Pirmkārt, jums jātiek galā ar aukstuma pazīmēm bērniem līdz 1 gada vecumam.
Šeit ir visbiežāk sastopamie iemesli, kādēļ bērnam var būt iesnas:
- Patogēnās baktērijas un vīrusi, kas izraisa dažādu infekciju parādīšanos.
- Hipotermija, un tas ir īpaši bīstami, lai pārpildītu jaundzimušā vai mazuļa kāju pēdas.
- Neformāla imūnsistēma, kas crashed.
- Nasopharynx struktūras fizioloģijas iezīmes. Bērniem līdz 3 mēnešu vecumam bieži ir fizioloģisks rinīts, kas pēc tam iet bez pēdām un kas nav jāārstē, pietiek tikai mazināt bērna stāvokli.
- Gaisa stagnācija telpā pie drupanām. Lai to novērstu, biežāk ir jāpiestiprina telpa.
- Alergēnu iedarbība.
- Zīlēšana, kas var izraisīt arī iesnas.
Ārstēšanas iezīmes
Tie ir jāņem vērā.
Tātad, ja bērns ņem dažus garšaugus vai vienkārši dzer karstu tēju ar medu vai aveņu ievārījumu, jāatceras, ka pastaigas ir iespējamas ne ātrāk kā vienu stundu pēc karstu dzērienu pagatavošanas.
Kad jums vajadzētu palikt mājās ar aukstu?
Ir situācijas, kad staigāšana ar aukstu nedrīkst būt kategoriski. Tālāk ir norādīti galvenie iemesli, kādēļ ir labāk pārtraukt visas pastaigas ar bērnu kādu laiku:
- Tādā gadījumā, ja ķermeņa temperatūra ir paaugstinājusies līdz 37,5 ° C un augstāk.
- Ja Jums ir drebuļi, vājums, smaga galvassāpes vai citi smagi nespēks.
- Akūtas infekcijas slimības periodā.
- Lietojot zāles, kas izraisa pastāvīgu svīšanu.
- Jums ir jāpaliek mājās sezonas alerģiskā rinīta laikā, kad auga ziedēšanas vai augšanas periods, kas izraisīja alerģiju.
- Jūs nevarat staigāt ar aukstu nelabvēlīgos laika apstākļos: spēcīgs vējš, lietus un sala.
Gadījumā, ja sezonālais rinīts ir īpaši bīstams staigāt paaugstinātas saules aktivitātes periodā, kā arī pēc lietus, kad alergēna koncentrācija gaisā ir īpaši augsta.
Apkopojot, es gribētu teikt, ka iesnas nav absolūti kontrindikācijas bērnu pastaigām. Viņi jebkurā gadījumā var iet un iet, pat nelielas aukstuma laikā.
Nav nepieciešams aizsargāt bērnu no ielas šobrīd, bet jums ir jādara viss iespējamais, lai pastaigas dotu viņam tikai labumu un atvieglotu viņa stāvokli. Ja jums joprojām ir šaubas par to, vai staigāt ar bērnu, ja viņam ir puņķis, tad labāk par to konsultēties ar savu ārstu.