Vai ir iespējams staigāt klepus? Mums ir mēnesis bronhīts, mēs sēžam mājās. Un ārsts un vecmāmiņas vienā balsī apgalvo, ka tas nav iespējams. Un ko jūs ieteiktu?
publicēts 10.10.2008. 10:38
atjaunināta 2016. gada 22. aprīlī
- Slimības, izmeklējumi
Komarovskis E. O. atbild
Slimība, kurā svaigs gaiss var traucēt bērnam, nepastāv. Attiecībā uz visām elpceļu slimībām kopumā un jo īpaši klepus, iešana ir vairāk ārstēšanas metode nekā kontrindicēta parādība. Ir skaidrs, ka nav jēgas staigāt, ja bērns ir neērti ārpusē (ļoti mitrs, auksts, lietus, vējš utt.). Nelietojiet staigāt, ja bērns ir patiešām slikts, ja stāvoklis prasa gultas atpūtu. Nelietojiet staigāt paaugstinātā ķermeņa temperatūrā. Visos citos gadījumos jums noteikti vajadzētu staigāt.
Vai ir iespējams staigāt, ja bērns klepus?
Vai vecāki dara pareizi, liedzot aukstajam bērnam āra aktivitātes? Pediatri pozicionē gaisa vannas, kā visaptverošu notikumu, kas nepieciešams ātrai atveseļošanai.
Bet, kad runa ir par bērnu veselību, ieteicams pievērst uzmanību ierobežojošiem faktoriem. Staigāšana bērnam klepus ir izdevīga vai kaitīga? Nav skaidras atbildes, jo katrai situācijai ir nepieciešama individuāla pieeja.
Visi plusi un mīnusi
Kas ir klepus? Tā ir aizsargājoša un adaptīva reakcija, kuras mērķis ir atjaunot un uzturēt elpceļus. Klepus receptoru kairinājums notiek ne tikai saskarē ar smalkiem putekļiem, gļotām vai svešķermeņiem, bet arī kā balsenes, bronhu, trahejas iekaisuma rezultātā.
Patoloģiskais klepus ir kopīgs saucējs dažādu etioloģiju slimībām. Galvenie tās rašanās cēloņi ir salīdzināti ar akūtu elpceļu vīrusu infekcijām, faringītu, kakla iekaisumu, sinusītu, laringītu.
Mucociliary klīrensa pārkāpumi bērnībā var būt sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi, kuņģa-zarnu trakta, aknu un nieru darbības traucējumi, labdabīgu un ļaundabīgu audzēju lokalizācija un alerģijas.
Tāpēc pirms lēmuma pieņemšanas par to, vai klepus var staigāt ar bērnu, ir nepieciešams konsultēties ar otolaringologu, analizēt laika apstākļus un bērna vispārējo labklājību.
Patoloģijas un apstākļi, kad vēlams atteikties ņemt gaisa peldes, ir sniegti šajā sarakstā:
- Izteiktās izpausmes, kas ilgst 2-3 dienas. Tie ir nosacīti skaitļi, tie var mainīties uz augšu vai uz leju atkarībā no terapijas režīma. Paaugstināšanās periodam ir raksturīgi palielināti sāpīgi simptomi, jaunu klīnisko formu parādīšanās.
- Augsta ķermeņa temperatūra, vājums, nespēks, drudzis. Pacientam nepieciešama gultas atpūta.
- Nelabvēlīgi laika apstākļi. Ziemā šī temperatūra pazeminās līdz -15⁰С un zemāk (slimiem bērniem līdz vienam gadam, iemesls palikt mājās, ja termometrs ir -5⁰С), gusty vējš, sniegs un lietus, putenis. Kaitīgo siltumu, paaugstinātu mitrumu ietekmē kaitīgā ietekme uz novājināto ķermeni.
- Atlikušais klepus. Pēdējais vārds paliek ārstējošajam ārstam. Ņemot vērā bērna fizioloģiju, slimības īpašības, pediatrs nosaka pastaigu biežumu un ilgumu, īpaši, ja runa ir par bērniem, kas jaunāki par vienu gadu.
Papildus destabilizējošiem vides faktoriem tiek piešķirta pārmērīga ķīmisko elementu koncentrācija atmosfērā (raksturīga rūpnieciskajām zonām), kā arī smagi dūmi lauksaimniecības darbu laikā.
Tas ir svarīgi! Inkubācijas periods pēc inficēšanās ar vīrusiem, kas izraisa SARS, ilgst no 3 līdz 5 dienām. Patogēni tiek pārnesti ar aerogēno metodi, un, lai neinficētu svešiniekus, jāizvairās no kontakta ar veseliem bērniem.
Ja bērns pēc staigāšanas biežāk un intensīvāk klepus, tas ir dabiska reakcija, kas norāda uz pozitīvu atveseļošanās dinamiku. Mitrais gaiss samazina krēpas atkrēpošanu, kas atvieglo tās atkrēpošanu, tādējādi aktivizējot bronhiālo eju pašattīrīšanās procesu. Uzbrukuma laikā ir nepieciešams ļaut bērnam klepus uz ielas, jo mājās, jo trūkst skābekļa, tas būs problemātiski.
Tas ir kaitīgi iziet uzreiz pēc terapeitiskajām procedūrām (ieelpošana, silti šķidrumi, berzes).
Svaiga gaisa izmantošana klepus laikā
Vienkāršākais un visefektīvākais veids, kā skābekli bērna ķermenī, ir vairāk laika pavadīt svaigā gaisā. Un kas notiks, ja bērns ir slims? Vai ir iespējams klepus staigāt pa ielu?
Vājināta imunitāte prasa papildu enerģiju, lai pretotos vīrusiem un baktērijām, un kur ņemt spēku, ja bērns vienmēr atrodas slēgtā telpā? Tāpēc, ja bērna stāvoklis ir apmierinošs, nogādājiet bērnu uz parku vai mežu pēc iespējas ātrāk.
Gaisa vannu priekšrocības izpaužas šādās darbībās:
- imūnsistēmas normalizācija;
- gļotādas aparāta transporta funkcijas uzlabošana;
- paaugstināta asinsrite bronhos;
- sekrēcijas dziedzeru produktivitātes palielināšana;
- sausā klepus migrācija uz mitru;
- stiprinot bronhopulmonāro aparātu.
Vācot bērnu par promenādi, jāņem vērā fakts, ka alerģiskā klepus uzbrukumi uz ielas ir saasinājušies koku, ziedu un spēcīgu vēja brāzmu laikā.
Kad elpošanas orgāni ir piepildīti ar skābekli, bronhos ir aktīva lūmenu paplašināšanās, atjaunota elpošanas kvalitāte, kas samazina atveseļošanās laiku un samazina slimības atkārtošanās risku.
Fakts! Saskaņā ar bērnu iestāžu sanitārajām un higiēniskajām normām aizliegts pastaigas ar bērniem līdz 4 gadiem, ja temperatūra ir -15⁰С un vēja ātrums pārsniedz 15 m / s, sākot no četru gadu vecuma -20⁰С.
Atzinumi un konsultācijas Komarovskis
Slavenais pediatrs E.O. Komarovskis uzsver, ka augošam organismam ir būtiska saskare ar vides faktoriem, un slimiem bērniem palielinās vajadzība pēc papildu skābekļa.
Atsauces! Atšķirība starp bērniem un pieaugušajiem ir tā, ka bērniem ir intensīvāks vielmaiņas process, attiecīgi rodas vairāk siltuma, vieglāk paciest zemas temperatūras.
Pediatrs sniedz ieteikumus, kā organizēt pastaigas:
- Izvēlieties vietu vingrošanai prom no ceļiem. Ideāls - mežs, parks, dārzs. Meža gaiss ir piesātināts ar labiem fitoncīdiem, kas ir optimāli samitrināti, tā sastāvā nav kaitīgu ķīmisku savienojumu, kas ir ļoti svarīgi, lai pasliktinātu imunitāti.
- Aizsargājiet ādu no sasalšanas un pārkaršanas bērnu kosmētikas līdzekļos.
- Ar augstu termisko veiktspēju mainiet staigāšanas režīmu. Jums jāiet agri no rīta un vakarā pirms gulētiešanas.
- Kontrolējiet bērna rīcību. Pārmērīga darbība patērē atgūšanai nepieciešamo enerģijas daudzumu.
- Pareizi atlasiet drēbes, nepieļaujot hipotermiju vai ķermeņa pārkaršanu. Tas ir labāk, ja tā būs lietas no dabīgiem audumiem, kas labi uzturas siltumā, noņem lieku mitrumu.
- Ar aukstu ielu priekšā, lai notīrītu atlikušo krēpu degunu. Ja bērns savas vecuma dēļ atbild uz vecāku lūgumiem, lūdziet, lai viņš labi pūst degunu. Ja zīdaiņiem ir bagātīgs puņķis, tiek izmantots deguna aspirators, pēc tam tiek iztukšots izotonisks šķīdums, un sinusus maigi apstrādā ar kokvilnas saišķiem.
- Veikt termosu ar siltu ūdeni, lai staigātu, lai atbrīvotos no bērna spēcīgu uzbrukumu laikā. Lai atvieglotu šo stāvokli, palīdzēs izšķīdināt klepus pilienus (piemērots bērniem no 3 gadu vecuma).
Padoms! Ja pastaigas ir kontrindicētas veselības apsvērumu vai laika apstākļu dēļ, telpu vēdiniet biežāk. Gaisa masu cirkulācija samazina patogēno celmu koncentrāciju telpā.
Vidējais laiks, kad bērns var uzturēties brīvā dabā, ir 2 stundas dienā. Šāds rādītājs ir individuāls ikvienam, tāpēc pastaigu ilgumu un biežumu nosaka bērna vispārējais veselības stāvoklis un pieaugušo brīvais laiks.
Komarovskis mudina visus vecākus atrast laiku rīta un vakara nodarbībām jebkurā laikā, ja viņa veselības stāvoklis netiek traucēts. Pastaigājoties svaigā gaisā, jūs stiprināt bērnu imunitāti.
Secinājums
Apkopojot. Ja bērns ir aktīvs, viņš jūtas lieliski, tad klepus nav iemesls atteikties staigāt pa ielu.
Ja nepatīkama simptoma cēlonis ir infekcijas slimība, kas tiek pārnesta ar lipīgu vai aerogēnu metodi, ieteicams izvairīties no publiskām vietām ar lieliem pūļiem. Pastāv šaubas par gaisa vannas iespējamību, noskaidrojiet šo jautājumu pie pediatra pieņemšanas.
Vai ir iespējams staigāt ar savu bērnu, kad klepus
Ņemot vērā akūtas elpceļu infekcijas vai SARS, bērniem bieži ir klepus. To izraisa augšējo vai apakšējo elpceļu iekaisums. Klepus var būt arī alerģisks raksturs, un tam nepieciešama īpaša ārstēšana. Vecāki, kas ir noraizējušies par to, ka bērna ķermenim slimības laikā trūkst svaiga gaisa, mēģina staigāt ar saviem bērniem, kad viņi klepus. Tomēr ar kādu klepu jums vispirms ir jāparāda bērnam ārstam, lai noskaidrotu slimības smagumu, un pēc tam atrisiniet problēmu ar kājām uz ielas.
Kad staigāt var sāpēt
Ārstiem ir atļauts staigāt bērnu ar klepu, ja slimība ir remisija. Citos gadījumos vecākiem ir jāveic pastaigas ar bērniem, ņemot vērā slimības pakāpi, bērna vecumu un laika apstākļus. Nav ieteicams atstāt māju, ja to pavada klepus:
- slikta pašsajūta;
- temperatūra;
- vājums;
- galvassāpes;
- drebuļi;
- smaga iesnas;
- iekaisis kakls.
Ja ir vismaz viens no šiem simptomiem, jums ir jāpaliek mājās un jāievēro gultas atpūta. Pirms doties pastaigā ar klepus bērnu, jāņem vērā laika apstākļi.
Pat tad, ja bērnam ir tikai neliels klepus, staigāšana var būt kaitīga, ja:
- gaisa temperatūra ir zemāka par 10 grādiem;
- līst lietus vai sākas sniega vētra;
- pūš vai auksts vējš;
- siltums vasarā vairāk nekā 30 grādi vai ziemā sala zem 10;
- smogs gaisā vai dūmos.
Jūs nevarat staigāt pārāk ilgi, aiziet 20-30 minūtes, katru dienu palielinot laiku, kad staigāt mazliet. Bērni tiek stingri atturēti no bēgšanas vai lekt slimības laikā, jo īpaši uz ielas, lai netraucētu viņu veselību. Jūs varat spēlēt klusas spēles vai staigāt lēni.
Ir nepieciešams nodrošināt, lai bērns nebūtu sviedri vai slapjš, pretējā gadījumā tas būs trieciens. Bērna apģērbs ir piemērots sezonas un gaisa temperatūrai.
Tas ir ārkārtīgi nevēlams, ja zīdaiņi ar klepu ir brīvā dabā ziemā, ja temperatūra ir zemāka par pieciem grādiem. Zīdaiņu termoregulācijas sistēma vēl nav izveidota, tāpēc tās var pārpildīt. Karstumā ir pietiekami, lai bērnam uzvilktu tikai kokvilnas drēbes. Vasarā ir ieteicams doties vakarā, lai sausais karstais gaiss neradītu bērna elpceļus.
Kad bērni slimi, jums nevajadzētu braukt uz rotaļu laukumu, jūs varat viegli uzņemt jaunu infekciju. Visbiežāk atkārtota infekcija notiek visaugstākās vīrusu aktivitātes sezonās - pavasarī un rudenī.
Ja klepus izraisa alerģijas, tad jūs nevarat staigāt putekļainās vietās, uz ielām ar lielu satiksmi. Nav vēlams būt tuvu puķu stādiem, piemēram, parkā vai meža josta, šāda pastaiga nebūs noderīga, bet tikai pasliktinās situāciju. Turklāt ir jārūpējas, lai bērns laikus uzņem alerģijas zāles.
Nekādā gadījumā nevar iet uzreiz pēc medicīniskās procedūras. Jums ir jāgaida vismaz 30 minūtes pēc ieelpošanas, masāžas, sasilšanas un tikai tad dodieties pastaigāties. Vēl labāk ir staigāt no rīta, un visas procedūras tiek veiktas vakarā pirms gulētiešanas.
Kāds klepus nevar staigāt
Jums nevajadzētu staigāt slimības sākumā, īpaši, ja klepus iemesls bija ARVI. Vīrusu slimības gan bērniem, gan skolēniem var būt saistītas ar strauju stāvokļa pasliktināšanos.
Plānojot pastaigu, jums jāatceras, ka klepus var palielināties. Ja bērns sāka klepus, labāk ir uzreiz paņemt viņu mājās. Kategoriski jūs nevarat staigāt šādās slimībās:
- strutains tonsilīts;
- laringīts;
- sarežģīts bronhīts;
- pneimonija.
Ja slimība ir smaga vai laika apstākļi nav piemēroti kājām, noteikti jādziedē dzīvoklis katru stundu. Tas samazinās patogēnu skaitu gaisā un palīdzēs ātri atjaunoties.
Pastaigāšana nav ieteicama, ja bērnam ir kakla vai aizlikts deguns. Uz ielas bērni bieži sāk elpot caur mutēm - tas pasliktina slimības gaitu, un bērns klepus vairāk. Jūs nevarat staigāt paasinājumu laikā, jo īpaši, ja klepus ir sauss un neproduktīvs, tas var kļūt par smagu diskomfortu un palielinātu klepu.
Šajā gadījumā staigāšana var palīdzēt uzlabot krēpu izdalīšanos un mazināt bērna stāvokli ar sausu klepu. Svaigs vēss gaiss normalizē un padziļina elpošanu, veicinot gļotu atšķaidīšanu. Nedaudz ilgu laiku pēc saslimšanas var novērot mitru vai atlikušo klepu, bet šajā gadījumā jums nevajadzētu atteikties staigāt.
Dažās bērnu slimībās bieži vien ir atkārtoti klepus, kam seko gag reflekss vai nosmakšana. Ar šo slimības izpausmi, staigāšana ir ārpus jautājuma. Akūtā bronhīta sākumposmā gultas atpūta ir obligāta vismaz 2-3 dienas. Pastaigas ar šādu diagnozi negatīvi ietekmēs klepu un saasinās paasinājumu. Turklāt, ja gaisu saindē uzņēmumu emisijas, tad kaitīgās vielas var izraisīt klepus.
Obstruktīvais bronhīts ir visgrūtākais bronhīta veids. Ja jāizvairās no obstruktīvas bronhīta:
- alergēni;
- hipotermija;
- auksts gaiss;
- ļoti karsts
Bronhīts, pat ja tas sākotnēji nav izraisījis alerģijas, var nopietni pasliktināties, saskaroties ar ziedošiem augiem vai kokiem, īpaši, ja bērns ir alerģisks. Šajā gadījumā staigāšana ir stingri aizliegta. Auksts un hipotermisks līdzeklis ar obstruktīvu bronhītu var izraisīt kakla iekaisumu un riešanas klepu.
Konvulsijas klepus uzbrukumi var rasties bērnam ar infekcijas slimību, piemēram, garo klepu. Tajā pašā laikā garais klepus ir ļoti lipīgs un ļoti grūti. Ar šo slimību pastaigas ir jārīkojas ārkārtīgi piesardzīgi: lai iet prom no bērnu rotaļu laukumiem un sabiedriskajām vietām, stingri uzraudzītu bērna stāvokli un būt gatavam, kad veselības stāvoklis pasliktinās, lai nekavējoties uzņemt bērnu. Labāk ir sēdēt kopā ar bērnu ilgāk mājās, radot komfortablus apstākļus dzīvokļa klepošanai ar gaisa kondicionēšanas un gaisa mitrināšanas palīdzību, nekā vēlreiz riskēt ar savu veselību.
Negatīva ietekme
Infekcijas slimības un klepus, ko tie izraisa, var būt bīstami citiem. Bērni, kas sazināsies ar bērnu uz ielas, ir pakļauti inficēšanās riskam. Pastāv arī risks, ka bērns var uzņemt jaunas baktērijas vai vīrusus un pasliktināt slimības gaitu.
Pārāk sauss vai pārāk auksts gaiss, kas pārvietojas, var izraisīt bronhu spazmu un sāpes. Visbiežāk tas notiek pirmsskolas vecuma mazuļiem. Bronhospazmas laikā skābeklis neattīstās organismā. Sāpes krūtīs, viskozs krēpas, sēkšana klepus, aizsmakums var rasties. Šādā gadījumā bērnam būs nepieciešama neatliekama medicīniskā aprūpe.
Traheja un bronhi slimības laikā var kļūt ļoti jutīgi pret vidi, tāpēc zems mitrums, putekļi gaisā, alergēni, gāzes piesārņojums var palēnināt dzīšanas procesu. Akūta bronhīta vai pneimonijas gadījumā Jums var rasties elpas trūkums un sēkšana. Tas nelabvēlīgi ietekmēs bērnu plaušu stāvokli - viņi var mainīt savu struktūru, nevis tikt galā ar krēpu veidošanos.
Pēc jebkuras staigāšanas pastāv risks, ka bērna stāvoklis pasliktināsies: parādīsies elpas trūkums, palielināsies klepus un iesnas, paaugstinās temperatūra, parādīsies vājums, un rīkles iekaisums. Tas jo īpaši attiecas uz pastaigām ziemā, ko pavada auksts, smilšains vai spēcīgs vējš. Ja ziemā mitrums ir paaugstināts ārpusē, var parādīties ķermeņa sāpes.
Ja bērna labklājība pastaigas laikā vai pēc tam pasliktinās - tas nozīmē, ka vecāki nesa savu bērnu pārāk agri vai laika apstākļi izrādījās nelabvēlīgi staigājot ar klepu. Tāpēc ir ļoti svarīgi pirms došanās uz ielas pareizi novērtēt bērna stāvokli, pamatojoties uz pediatra vai pulmonologa ieteikumiem.
Vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu un klepu? Atbildes uz jautājumiem
Bērna slimība vienmēr ir satraucoša un piedzīvo vecākus, kuri ar jebkādiem līdzekļiem cenšas radīt apstākļus ātrai bērna atveseļošanai.
Bet bieži vien bērnu aprūpē vecāki rāda pārmērīgu dedzību. Pilnīga aizsardzība no ārpasaules slimības gadījumā ne vienmēr ir labvēlīga un veicina labklājību.
Jautājums par to, vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu, uztrauc tos vecākus, kuri apzinās svaigā gaisa un aktīvo pastaigu nozīmi un nevēlas atņemt bērniem parasto dzīvesveidu.
Bērniem, ejot ar aukstumu, ir atļauts
Iesnas deguns (rinīts) ir bērna ķermeņa aizsargājoša reakcija pret vīrusiem, baktērijām vai alergēniem. Pirms jūs nolemjat, vai varat staigāt ar bērnu ar aukstu, jums vajadzētu noteikt viņa izskatu.
Papildus infekciozai vai vīrusu izcelsmei rinīts var būt saistīts ar organisma reakciju uz zobiem, kas rodas pārāk sausā iekštelpu gaisā, kas ir alerģiska reakcija pret putekļiem vai mājdzīvnieku matiem.
Zīdaiņiem nieru fizioloģisko īpašību, nepilnīgas imūnsistēmas dēļ diezgan bieži rodas iesnas.
Ja rinīta cēlonis ir alerģija, bērns jāieņem uz ielas. Staigāšana svaigā gaisā dos viņam tikai labumu. Ar spēcīgu alerģiju pret ziedošiem kokiem ir gudrāk gaidīt šo periodu mājās.
Svaigam gaisam nebūs mazāk efektīvas nekā dažām zālēm. Tas palīdz:
- asinsrites uzlabošanās;
- uzkrāto mikrobu iznīcināšana;
- toksīnu noņemšana no organisma;
- mitrina elpceļus un likvidē sausas gļotādas;
- elpošanas sistēmas uzlabošana.
Turklāt pastaigas veicina bērna garastāvokli un pozitīvas emocijas, kas ir svarīgas arī viņa atveseļošanai.
Bērna uzturēšanās laikā uz ielas jūs varat atstāt logus atvērtus, lai labi ventilētu telpu un notīrītu to no slimību izraisošām baktērijām.
Īpaši noderīgi ir pastaigas svaigā gaisā pavasarī un vasarā saulainā, vējainā laika apstākļos.
Vai ir iespējams staigāt, ja bērnam ir puņķis?
Daudzi vecāki nonāk reālā panikā, kad bērns slimo. Viņi ir pārliecināti, ka bērns ar aukstu un jo īpaši zaļu pušķi vienmēr jāuztur silti tērpti un iekštelpās. Tikmēr, lai dotos pastaigā ar bērnu ar aukstu, tas nav tikai bīstams, bet arī noderīgs.
Zaļā gļotādas deguna izdalīšanās cēloņi bērniem var būt dažādi deguna dobuma iekaisumi, sinusīts, komplikācijas pēc alerģiska rinīta.
Ja drupatas nav paaugstinātas temperatūras, regulāra iedarbība uz atklāto gaisu veicina gļotādu ātru atšķaidīšanu un iziešanu no elpošanas trakta.
Ikdienas pastaigas ne tikai veicina atveseļošanos, bet arī kalpo kā lielisks iespējamo komplikāciju novēršanas un vislētākā imūnsistēmas nostiprināšanas veids.
Slavenais pediatrs, ārsts Komarovskis, ir pārliecināts, ka ir nepieciešams doties pastaigā ar bērniem ar aukstu un klepu. Bet, ja mammas uzskata, ka pastaigas siltajā sezonā ir normas, tad rudenī un ziemas laikā ārpustelpas rada bažas. Cik pamatota ir staigāšana ar bērniem aukstā ziemā?
Komarovskis atzīmē, ka ziemas pastaigas ir diezgan pieņemamas, bet ir jāņem vērā gaisa temperatūra un citi klimatiskie apstākļi.
Avots: nasmorkam.net Sasalšanas, vēja vai lietus gadījumā svinības ir jāatceļ. Komarovskis arī uzsver deguna elpošanas nozīmi viņa uzturēšanās laikā svaigā gaisā.
Pirms dodaties pastaigā, nepieciešams rūpīgi iztīrīt bērna deguna eju. Tas ir nepieciešams, lai nodrošinātu to caurlaidību. Elpošana caur muti, jo īpaši ziemas vēsā laikā, var pasliktināt slimības gaitu.
Vai ir iespējams staigāt ar bērniem pie aukstuma?
Vecāki ir īpaši noraizējušies par mazākās slimības izpausmēm zīdaiņiem. Mazulis, šķiet, ir ļoti trausls un maigs, lai viņu aizvestu ārā, kad viņam ir puņķis.
Šādiem vecākiem jāņem vērā, ka deguna izdalīšanās ir normāls fizioloģisks process viena gada bērnam, kā arī vecākiem bērniem, pastaigas nav kontrindicētas.
Daudzas mātes baidās no ārpuses ar akūtu elpceļu vīrusu infekcijām, apgalvojot, ka viņu dēls vai meita "uzņems vīrusu."
Faktiski risks saslimt ar vīrusu slimību, uzturoties brīvā dabā, ir zemāks nekā ciešā saskarē ar slimiem pieaugušajiem vai citiem bērniem, kas ir iekštelpās.
Pastaigāšana ar mazuļiem, kas vecāki par 8 mēnešiem, ir diezgan pieņemami, ja jūsu bērnam ir:
- nav drudža;
- laba apetīte;
- izplūde nav sarežģīta ar biežu šķaudīšanu un histērisku klepu;
- laba garastāvokļa un skaņas miega;
- nav nemierīgas uzvedības un nepārtraukta raudāšana.
Temperatūrā virs 37 ° C, spēcīga paroksismāla klepus, bagātīga izplūde no deguna dobuma, labāk ir atcelt bērna pastaigas izteikto vispārējo vājumu.
Vai ir iespējams staigāt bērnu ar sinusu uz ielas?
Akūta slimības gaitā ir pierādīts, ka visu vecumu pacienti atbilst gultas atpūtai.
Bet normālā ķermeņa temperatūrā, bez strutainas noplūdes un vispārējā apmierinošā veselības stāvokļa, pastaigas siltā, sausā laikā ir diezgan pieņemami.
Aukstajā sezonā un jo īpaši sala gadījumā sinusīta ārstēšanai nepieciešams pilnīgs aizliegums uzturēties ārā.
Ar neizbēgamu aukstuma iedarbību rodas asinsvadu sasprindzinājums, kas nelabvēlīgi ietekmē elpošanas sistēmas stāvokli.
Turklāt, lai aukstums būtu paaugstināts enerģijas patēriņš no cilvēka, lai saglabātu normālu ķermeņa temperatūru.
Vai ir iespējams staigāt ar savu bērnu, kad klepus?
Vai man jāierobežo bērnu uzturēšanās ārpus mājām, kad viņi klepus bez drudža? Ārsti saka, ka staigāšana uz ielas var būt gan mitra, gan sausa klepus. Ja to izraisa alerģijas vai astma, jums jābūt uzmanīgiem, izvēloties vietu, kur iet.
Akūtu slimību progresēšanas periodiem, kuru laikā drebuļi, smaga kakla iekaisums, galvassāpes un vispārējs vājums jākļūst par iemeslu, lai atceltu gaisu.
Mērenu gaisa mitruma gadījumā ieelpojot var aizstāt pastaigas parkā vai publiskajā dārzā. Bet sala laikā, ar spēcīgu lietus vai vēju, jums jāatturas no svētkiem.
Gatavošanās pastaigām: ko valkāt?
Līdz šim ideja, ka bērns ir rūpīgi iesaiņots pirms izbraukšanas, ir ļoti izturīgs. Parkos vai rotaļu laukumos var atrast lielu skaitu bērnu, kas tērpušies siltās jakas un cepures, pat ļoti siltos laika apstākļos.
Dažreiz pieaugušie neņem vērā to, ka bērni ir ļoti aktīvi un mīl aktīvas spēles. Saskaņā ar vairākiem siltu apģērbu slāņiem, aktīvi pārvietojoties, bērns var ātri sviedri un tad pārkarsēt. Šādi pilieni tikai kaitē un var pasliktināt slimības gaitu.
Tāpat nav ieteicams sasiet bērna degunu un muti ar siltu šalli: šī darbība izraisa tikai mitra gaisa uzkrāšanos mutē.
Lai uzzinātu, vai bērns ir auksts vai silts staigājot, jums ir nepieciešams pieskarties viņa kaklam galvas aizmugurē. Ja tas ir ļoti karsts un izsvīdis, tas ir pārliecināts, ka bērns ir karsts.
Apģērbs pastaigas laikā būtu ērti, nevis atdzesēšanas kustības, kas izgatavotas no viegliem materiāliem bez daudziem rāvējslēdzējiem, pogām un stiprinājumiem.
Pastaigājoties ar mazuli ratiņkrēslā, nav nepieciešams to aizsegt ar aizkaru. Tādējādi vecāki ierobežo piekļuvi svaigam gaisam, padarot pastaigas bezjēdzīgu. Bērnam, kurš jau zina, kā staigāt, ilgu laiku nedrīkst atrasties klaidonis.
Noteikumi kājām ar rinītu
Lai gājiens dotu prieku, labu garastāvokli un veicinātu ātru atveseļošanos, jums jāievēro daži noteikumi. [Ads-pc-1] [ads-mob-1]
- Apģērbu bērnam tā, lai viņš būtu tik viegli un ērti pārvietoties. Snot klātbūtne nedrīkst būt par iemeslu pārmērīgai iesaiņošanai.
- Nelietojiet staigāt lietū, ar spēcīgu vēju un mitru, gaisa temperatūra ir zemāka par 5 grādiem pēc Celsija. Neapstrādāts mitrs laiks var pasliktināt bērna stāvokli.
- Pārliecinieties, ka staigāšana nav ilga. Optimālais laiks, lai uzturētos ārā, ir 30-40 minūtes. Ilgākas pastaigas var izraisīt bērna nogurumu un pārmērīgu stimulāciju.
- Tūlīt pirms aiziešanas rūpīgi jānotīra deguna pārejas no gļotām. Labāk ir izmantot bumbieri vai aspiratoru. Bezmaksas elpošana caur degunu ir atslēga ātrai atveseļošanai.
- Izvairieties no pārpildītām vietām, ielām ar aizņemtu transportu, netālu no rūpniecības uzņēmumiem. Labākās pastaigu vietas ir klusi parki vai laukumi. Ja bērna slimība ir infekcioza, labāk nav ļaut viņam tieši sazināties ar citiem bērniem.
- Izvairieties no trokšņainām spēlēm, pārmērīgas aktivitātes staigājot. Jūsu uzturēšanās laikā svaigā gaisā labāk ir ievērot dabas ainavu skaistumu, lasīt grāmatu vai žurnālu ar drupām un pavadīt laiku kopā ar mājdzīvniekiem.
- Ja kāda iemesla dēļ nav iespējams pastaigāties, bērnam var nodrošināt svaigu gaisu, pavadot laiku kopā ar viņu uz balkona vai ar atvērtiem logiem.
Bērnu rinīts nav iemesls, lai liegtu viņiem svaigu gaisu un pastaigas. Bet ir nepieciešams ņemt vērā vispārējo veselības stāvokli un pievērst uzmanību jebkurām slimības izpausmēm.
Vai es varu staigāt kopā ar savu bērnu, ja viņam ir drudzis, iesnas ar snot vai klepus: Komarovska padoms
Stereotips, kas apliecina, ka SARS un aukstums ar pušķi un klepu vislabāk apstrādājams ar gultas atpūtu un karstu tēju ar avenēm, joprojām ir dzīvs. Patiešām, šī pierādītā metode pamato sevi pirmajās dienās smagas slimības laikā, tomēr elpceļu infekcijas ilgst nedēļu vai ilgāk, un bērnam ir garlaicīgi, ka tā ir bloķēta četrās sienās. Baidoties, ka pastaiga ar aukstu var kaitēt bērnam, daudzi vecāki dod priekšroku bez tā. Pareizi vai nepareizi, jūs varat uzzināt tieši no mūsu raksta.
Ko nozīmē drudzis, iesnas un klepus?
ARVI un visvairāk elpceļu infekciju pazīmes ir iesnas, aizlikts deguns, klepus un drudzis. Šīs slimības izraisa patogēnas baktērijas vai vīrusi. Šo vai citu simptomu smagums ir atkarīgs no tā, kā patogēns izraisījis slimību, kā arī no paša organisma rezistences.
Lielākā daļa infekciju ir viegli pārnēsājamas pa gaisa pilieniem, un bērns var inficēties, sazinoties ar apkārtējiem cilvēkiem. Bērnu imūnsistēma ir nogatavināšanas procesā un ne vienmēr var cīnīties ar patogēnu, kas to iekļāvis, tāpēc bērni biežāk nekā pieaugušie elpceļos izraisa dažādus infekcijas procesus.
Ar iesnas sajūtu tipiskākās pazīmes ir deguna izdalīšanās un sastrēguma sajūta, ar augšējo elpceļu infekciozu iekaisumu - aizsmakums, tirpšanas sajūta un sauss klepus. Apakšējo bronhu un plaušu iekaisums, galvenie simptomi ir apgrūtināta elpošana, elpas trūkums, sēkšana un krēpas, kas atbrīvotas no klepus.
Infekcijas gaitā bērni bieži vien ir drudzis - tā ķermenis reaģē uz svešķermeņu un to toksīnu klātbūtni. Tajā pašā laikā temperatūra var pieaugt līdz mērenai un augstai. Izlemjot, vai jūs varat staigāt ar savu bērnu, kad klepus un iesnas, palīdz pediatra konsultācijas.
Kad pastaigas ar bērnu ir atļautas?
Lielākā daļa elpceļu slimību nav bīstamas bērna ķermenim. Parasti smaga nespēka periods ilgst tikai dažas dienas, pēc tam pacienta stāvoklis sāk pakāpeniski atgriezties normālā stāvoklī. Turpinot grozījumu, bērns atstāj gultu un sāk spēlēt. Ir pilnīgi dabiski, ka viņš var lūgt viņam pazīstamu pastaigu. Cik dienas jums jāievēro gultas atpūta? Kad ārsti iesaka atstāt māju un kurā ne? Pieredze un novērojumi par bērnu labklājību ir parādījuši, ka iešana uz ielas nebūs kaitīga, ja:
- slimības akūtais periods ir pagājis un veselības stāvoklis ir kontrolēts;
- bērns nav nerātns un atrodas pastaigā;
- ir ērta temperatūra ārpusē, nav vēja, lietus vai sniegputenī, un gaiss ir tīrs un bez putekļiem.
Pie paaugstinātas temperatūras
Jautājumā par to, vai ir iespējams staigāt ar bērnu temperatūrā, lielākā daļa ārstu atbild par to pašu. Augstākā temperatūra 38-39 grādos visbiežāk ir saistīta ar akūtāko slimības periodu. Termometra indikatori var atšķirties no augstiem līdz vidējiem, bet gandrīz vienmēr atspoguļo bērna vispārējo stāvokli. Ar simptomiem saistītā temperatūra:
- vājums vai pārmērīga darbība;
- drebuļi;
- karstuma sajūta;
- pastiprināta svīšana;
- krampju lēkmes.
Pēc ārstu domām, temperatūras novirzes ir iemesls pastaigas atlikšanai. Ārpuse var būt papildu slogs bērnam, kurš jūtas slikts un bieži izraisa pasliktināšanos. Atcerieties, ka, kad temperatūra pazeminās, sviedri sviedri gūst sviedri, un viņu drēbes kļūst mitras ar sviedriem. Uzturoties šādās drēbēs, bērns var tikt pārpildīts. Ārpus mājas ir grūti kontrolēt ķermeņa temperatūras izmaiņas, un vecāki var nepamanīt, ka tas ir palielinājies.
Nekādā gadījumā nevar doties pastaigāties ar bērniem, pēc tam, kad esat izsitis temperatūru ar pretdrudža līdzekli. Pediatriem ieteicams atlikt visas pastaigas un gaidīt, kad mājās ir bīstams laiks. Labāk ir plānot piekļuvi svaigam gaisam tikai ar stabilu bērna labklājības stabilizāciju un temperatūru, kas nepārsniedz 37 grādus.
Ar aukstu un snot
Vēl viens jautājums ir slimnieka bērna vecāki: vai aukstā gadījumā ir iespējams staigāt ar bērnu? Pretēji vecākās paaudzes viedoklim, iesnas nav iemesls atteikties no partijas ar bērniem pagalmā vai parkā. Uzturoties brīvā dabā, bērni, kas cieš no rinīta vai sinusīta, bieži vien atvieglo.
Mūsu dzīvokļos gaisam parasti ir zems mitrums, jo īpaši aukstajā sezonā, kad apkure notiek. Šis gaiss izžūst deguna gļotādu un izraisa kairinājumu. Telpās, pat regulāri notīrītas, vienmēr ir putekļi, bet vidē putekļi tiek neitralizēti un dezinficēti saules staru iedarbībā.
Neaizmirstiet iztīrīt mazuļa aizlikto degunu pirms došanās ārā: noņemt garozas un izdalīties, izolēt vai apsmidzināt izotonisko nātrija hlorīda šķīdumu katrā nāsī un piedāvāt bērnam pūst degunu. Ar lielu izplūdes daudzumu procedūra tiek atkārtota vairākas reizes, sasniedzot tīru gļotu.
Sākotnējā deguna tīrīšana mazinās bērnu no diskomforta un nodrošina labu svaigā gaisa plūsmu organismā. Turklāt, ar aizliktu degunu, bērni ir spiesti pāriet uz mutes elpošanu. Gaisa, kas ieelpots caur muti, nav laika, lai sasildītos, un skaidras, aukstas vai putekļainas plūsmas kairina mandeles, kā arī rīkles, trahejas un bronhu gļotādu.
Neskatoties uz neapšaubāmiem ieguvumiem, kas rodas, uzturoties svaigā gaisā, īpaša uzmanība jāpievērš bērniem, kas cieš no alerģijām vai bronhiālās astmas. Šādi bērni ir jutīgāki pret putekļiem, ziedputekšņiem un spēcīgām smaržām, kas var izraisīt uzbrukumu. Putekļainā laika periodā vai aktīvajā ziedēšanas sezonā vasarā un pavasarī jums vajadzētu atturēties no pastaigām.
Klepus
Tas, vai klepus ir iespējams staigāt, ja klepus ir atkarīgs no konkrēta gadījuma. Klepus ir atšķirīgs pēc būtības un intensitātes. Akūtos klepus gadījumos, kad staigāt, bērns var apgrūtināt. Īpaši bīstami iet ārā aukstumā un vējā, kā arī putekļainā laikā. Spēcīgs klepus un nelabvēlīgi laika apstākļi ir kontrindikācijas kājām.
Tomēr daudzas slimības raksturo atlikušais klepus, kas var ilgt 2-3 nedēļas un neietekmē vispārējo veselību. Šajā laikā pakāpeniski attīra plaušas no iekaisuma eksudāta un mirušo šūnu atliekām. Šis klepus veids nav šķērslis pastaigām. Tieši pretēji, tīrā gaisa ieelpošana klepus palīdz uzlabot vielmaiņas procesus, audu bagātināšanu ar skābekli un paātrina atveseļošanos.
Gatavošanās pastaigām: kā ģērbties bērnu?
Mūsu māšu un vecmāmiņu dienās bērni bija ieradušies pēc iespējas siltāk. Pieredze rāda, ka tādi bērni, kas ir tērpušies, ir ierobežoti kustībā, daudz sviedri, un viņu apģērbs kļūst mitrs. Būt šādā formā aukstumā ir kaitīgs un ir pilns ar hipotermiju un komplikāciju attīstību. Lai to novērstu, izpildiet šos noteikumus:
- saģērbt bērnu atbilstoši laika apstākļiem;
- apģērbs nedrīkst ierobežot pārvietošanās brīvību;
- lietas, kas atrodas blakus ķermenim, jābūt izgatavotām no dabīgiem materiāliem;
- jūs nevarat ietīt bērna muti ar apkakli vai šalli;
- Nav ieteicams aizvērt ratiņus, kuros bērns staigā.
Noteikumi kājām ar nelielu nejaušību
Tas, vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu, lielā mērā ir atkarīgs no viņa vispārējās labklājības. Slimība nav iemesls, lai atceltu staigāšanu. Izvēlieties vietu, kas atrodas tālu no aizņemtajām automaģistrālēm un rūpnieciskajām iekārtām. Labākā pastaigu vieta ir parki un laukumi. Mūsdienu slimnīcās šim nolūkam ir aprīkotas speciālas pastaigu un atpūtas zonas. Svarīgi punkti, kas jāpievērš:
- Laiks Ieteicams izvēlēties kājām siltu, mierīgu laika apstākļu. Aukstajā sezonā termometram jābūt virs -5 grādiem.
- Vieta Vislabāk ir ielas un laukumi ar labu ainavu.
- Pastaiga laiks Uzturēšanās uz ielas nav jāveic pārāk ilgi, jo tas mazinās bērnu. Optimālais staigāšanas ilgums ir 30 minūtes.
- Ņem savu bērnu mierīgu spēli vai izlasiet viņu pasaku. Pavadiet laiku apbrīnojot dabu.
- Nepievienojiet izeju ar bērnu ar citiem mērķiem. Ir nepareizi ņemt bērnu līdzi, kad dodaties uz biznesu vai lielveikalā.
Pastaigas kā ārstēšanas metode svaigā gaisā
Ja pastaigas bija kaitīgas, tad netiks izvietotas īpašas zaļās zonas ap sanatorijām un slimnīcu kompleksiem. Ieguvumi no ārpuses:
- organisma izdalīšanās no patogēniem mikrobiem;
- imunitātes aktivizēšana;
- garastāvokļa un tonisa uzlabošana;
- asins oksidācija;
- toksisko vielu noņemšana;
- uzlabojot bērna veselību.
Ko dr. Komarovskis konsultē?
Dr Komarovskis pamatoti apgalvo, ka staigāšana sniedz lielas priekšrocības, palīdzot stiprināt bērnu imunitāti. Ejot pa ielu, bērni labāk ēd un labāk gulēt.
Pastaigāšana ir pieļaujama jebkurā gadalaikā, bet aukstajā laikā un jo īpaši ziemā ir jābūt uzmanīgākai pret gaisa temperatūru un citiem faktoriem. Ja ārā ir auksts vai vējš spēcīgi pūš, tad ir vērts gaidīt, lai laika apstākļi kļūtu izdevīgāki. Kamēr bērns staigā, atverot logus, nebūs lieki vēdināt visas mājas telpas.
Vai es varu staigāt ar bērnu ar aukstu vai klepu
Aktīvas spēles dabā vai tikai pastaigas svaigā gaisā vienmēr ir noderīgas ikvienam. Bet, kad bērnam ir klepus un iesnas, daudzi vecāki baidās viņu aizvest uz ielu. Tradicionālajā pieaugušo skatījumā svaigs auksts gaiss, vējš vai sniegs var kaitēt bērnam un vēl vairāk atdzist. Šajā rakstā mēs iemācīsimies: vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu un klepu, nekā svaigs gaiss ir noderīgs, tādos gadījumos nav iespējams pastaigāties slimu bērnu, kā arī klausīties slavenā pediatra Jevgeņija Komarovskis padomu.
Vai es varu staigāt ar bērnu ar aukstu vai klepu
Kas ir noderīgs svaigs gaiss? Daudzi pediatri uzskata, ka staigāšana un aktīva spēle svaigā gaisā var labvēlīgi ietekmēt bērna fizisko stāvokli, aerētēt baktēriju plaušas un ievērojami uzlabot ķermeņa vispārējo stāvokli. Šādām pastaigām labāk izvēlēties parkus un parka laukumus, meža zonas, vietas ar daudziem stādījumiem no augiem, kur ir krūmi, koki, ziedi un puķu dobes, dabas stūri, kas dekorēti ainavu dizainā. Savas būtiskās aktivitātes gaitā jebkurš augs bagātina gaisu ar noderīgām vielām un fermentiem, izmetot kosmosā noderīgus jonus un tīru skābekli, kā arī lietainu vai vējainu, bet siltu laika apstākļu dēļ, izplatot svaigu un tīru gaisu.
Svaigā gaisa ietekme uz bērna ķermeni ir nenoliedzama:
- svaigam gaisam ir labvēlīga un aktīva ietekme uz asinsriti jebkurā organismā, ieskaitot bērnus. Elpošanas laikā svaigs gaiss iekļūst plaušās, bagātinot visu ķermeni ar skābekli, kā rezultātā ievērojami uzlabojas asins cirkulācija, un visi mikroorganismi un vīrusi, kas sakņojas organismā, iet ārā.
- svaigs gaiss palīdz mitrināt deguna gļotādas, elpošana kļūst brīvāka un tīra;
- svaigs gaiss ļauj bērnam rūpīgi pūst degunu un klepu;
- vēss, bet ne auksts gaiss, ieplūst bērna plaušas un deguna sāpes, palīdz bagātināt ķermeni ar tīru skābekli, kas pozitīvi ietekmē visu vielmaiņas procesu plūsmu organismā;
- aktīvas fiziskas kustības svaigā gaisā veicina ķermeņa vispārējo veselību un piepilda katru no tās šūnām ar labu uzturu;
Vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu?
Ja bērnam ir auksts un viņam ir iesnas, viņam ir jāelpo svaigs gaiss. Bet tajā pašā laikā ir jāievēro daži noteikumi, lai nelabvēlīgi ietekmētu bērnu:
- ar nelielu aukstumu, kad bērns rāda fizisko aktivitāti un ir ieinteresēts staigāt;
- bērnam jābūt tērptam viegli, bet siltos apģērbos. Ar bērna fizisko aktivitāti staigāt, pastāv risks, ka bērns, kas iesaiņots pārāk silts, pēkšņi vēja pūšanās laikā sviedīs un sagaida vēl vairāk;
- tas ir labāk, ja nelietojiet slimu bērnu, lai dotos pastaigāties smagos salnās, brāzmētajos vējš vai sūdošs lietus. Bet, ja vējš un lietus ir kluss un silts, šāda pastaiga var piepildīt mazuļa slimības ķermeni ar svaigu skābekli un palīdzēt tikt galā ar šo slimību;
- pirms pastaigas ļaujiet bērnam rūpīgi pūst degunu, lai plaušās iekļūtu svaigs gaiss bez šķēršļiem;
- iemācīt bērnam elpot caur degunu, šāda elpošana ir ļoti noderīga organismam kopumā, gaisu, kas iekļūst plaušās caur degunu, attīra no putekļiem un piesārņotām mikrodaļiņām, kas peld gaisā;
- pārliecinieties, ka vērojat un uzturēsiet pastaigas, ja laika apstākļi ir silti, un pastaigas garums var būt līdz vienai stundai, ja tas ir vējains vai smalks, tad šī pastaiga būtu jāsamazina līdz divdesmit minūtēm, lai bērns varētu ieelpot svaigu gaisu un piepildīt viņa ķermeni.
Vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu un klepu ar vispārēju viņa fiziskā stāvokļa vājumu? Tas nav iespējams šādos gadījumos:
- ja bērns ir miegains, miegains, kaprīzs un slikts;
- ja bērna ķermeņa temperatūra pārsniedz 37,5 ° C.
- Bērniem nav iespējams aiziet pastaigā ar nelabvēlīgiem laika apstākļiem: stipru salnojumu, brāzmu vēju, aukstu lietus. Šie negatīvie faktori var vēl vairāk pasliktināt slimību un pasliktināt bērna vispārējo stāvokli;
- ja bērnam ir alerģija pret ziedošiem krūmiem un augiem, izņēmuma gadījumos labāk ir valkāt medicīnisko masku. Šie negatīvie faktori var sarežģīt aukstuma izraisītu vienkāršu iesnas sajūtu un pievienot tam alerģisku komponentu;
- ja bērnam ir akūta elpceļu slimība un rodas vispārējs sāpīgs smagums visā ķermenī, ja viņš ir nomākts un ir pakļauts kaprīzēm;
- ja bērnam nav tikai klepus, bet īsta kakla iekaisums, kad mandeles ir palielinātas un tajās ir strupceļš;
- ja bērnam ir paredzēta gultas atpūta. Šādā gadījumā ir atļauta tikai rūpīga ventilācija un telpu vēdināšana, kurā ir slims bērns.
Slavenais pediatrs Jevgeņijs Komarovskis iesaka visiem vecākiem nogādāt slimu bērnu, ja viņam nav augstas temperatūras, svaigā gaisā. Tīrs gaiss var būt noderīgs zīdaiņiem, kuriem ir problēmas ar elpošanu caur degunu un gļotādu degunu. Ja bērna stāvoklis ir smags, telpā, kur slims cilvēks, ir nepieciešams regulāri gaisa gaiss.
Ja bērnam ir klepus, ko izraisa alerģiska reakcija uz kaut ko, šajā gadījumā slavenais pediatrs Jevgeņijs Komarovskis stingri iesaka staigāt un spēlēt svaigā gaisā. Turklāt mātēm dod padomu pievērst uzmanību faktoriem, kas izraisa alerģisku klepu. Tas var būt mazgāšanas pulvera maiņa, kurā viņi mazgā bērna drēbes un drēbes, ziepes vai šampūnu personīgai higiēnai. Lai izvairītos no alerģiskas reakcijas bērnam, ir nepieciešams, lai pēc iespējas biežāk izplūst visas telpas, kurās ir bērns, lai izslēgtu lietas, kas var savākt putekļus bērna ikdienas lietošanā. Pildītas rotaļlietas, jebkuri izstrādājumi (gultas piederumi, drēbes, spilveni), kas izgatavoti no mīksta, pūkaina auduma, regulāri jātīra un jātīra ar putekļsūcēju un mašīnu mazgājamu.
Citos gadījumos bērnam ir nepieciešams staigāt svaigā gaisā. Svaigs gaiss attīra deguna un elpošanas ceļus no inficētām mikroflorām, strutainiem izdalījumiem un vīrusu infekcijām.
Ja pastaigas laikā bērns aktīvi elpo caur degunu un pēkšņi ir klepus, tas nozīmē, ka deguna gļotādas notīra un labi samitrināja, kas nozīmē, ka ķermeņa aizsargfunkcijas kļuva aktīvākas un imunitāte sāk darboties.
Vai ir iespējams staigāt ar savu bērnu, kad klepus?
Jebkurš klepus ir tieša saaukstēšanās vai akūta elpceļu slimība. Klepus var parādīties arī bērnam kā alerģisku reakciju uz kaut ko. Lai izvairītos no saaukstēšanās, bērns no agras bērnības būtu jāapmāca dažādām sacietēšanas procedūrām: noslaukot bērna ķermeni ar dvieli, kas iemērkta aukstā ūdenī, dezinsējot ar vēsu ūdeni, kontrastu, gaisa vannām no vēsa vai pat auksta gaisa.
Klepus parādīšanās, kā arī aukstums var izraisīt staphylococcus aureus. Ar vājinātu imūnsistēmu, sliktu vai nepareizu uzturu, ķermenis vājinās, šajā auglīgajā augsnē stafilokoks sāk aktīvi vairoties ķermeņa šūnās, kas noved pie bērna veselības akūtas elpošanas slimības, iesnas un klepus.
Ja bērna stāvoklis ir apmierinošs, nav augsta ķermeņa temperatūra, bērns ir fiziski aktīvs un vēlas doties pastaigā, tad šajā gadījumā nav šķēršļu spēlēšanai un staigāšanai dabā.
Slavens pediatrs Komarovskis uzskata, ka svaigs gaiss ir vissvarīgākais ārsts aukstumam un klepus bērnam. Elpošanas procesā skābekli piesātinātais svaigais gaiss attīra bērna deguna gļotādu, aerē plaušas, mitrina deguna un bronhu gļotādas virsmas, kas veicina pilnīgu gļotādu un strutainu nogulumu no plaušām un degunu sagaidīšanu.
Klepus attīstās ķermeņa hipotermijas procesā, kas izraisa bronhu gļotādu iekaisumu, plaušu tūsku, kurā tiek savākti gļotas un vīrusa mikrofloras. Klepus laikā bērns cenšas atbrīvot plaušas un bronhus no negatīvas mikrofloras, bet slēgtā telpā (istabā, dzīvoklī) nav iespējams pilnībā atbrīvoties no nevajadzīgas infekcijas.
Un tikai svaigā tīrā gaisa plūsmas var vēdināt un iztīrīt bērna plaušas no saaukstēšanās.
Jūs varat paņemt bērnu, lai pastaigāties ar aukstumu, ja viņa ķermeņa temperatūra nepārsniedz 37,5 grādus pēc Celsija. Kad bērnam, neskatoties uz klepu, ir laba apetīte, viņš rāda fizisko aktivitāti, ir gatavs staigāt svaigā gaisā un spēlēt aktīvās spēles, noteikti pavadiet laiku svaigā gaisā.
Vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu un klepu? Atbilde ir vienkārša - jūs varat! Galvenais ir cieši uzraudzīt bērna fizisko stāvokli, ķermeņa temperatūru, iet uz pastaigu, lai ņemtu vērā viņa darbību, vēlmi staigāt un spēlēt svaigā gaisā, enerģisks prāta stāvoklis, neskatoties uz aukstumu vai klepu. Tīrs svaigs gaiss palīdzēs atgūt slimu bērnu, bagātina tās ķermeni ar svaigām skābekļa daļām, paātrina asinsriti, palīdz atbrīvoties no kaitīgas mikrofloras, attīra un veicina ķermeni. Aktīvas un āra spēles svaigā gaisā stiprinās bērna imunitāti, palīdzēs atbrīvoties no aukstuma un klepus, padarīs viņa ķermeni veselīgu un aktīvu!
Ārsts Komarovskis par bērnu klepu: staigāt ar slimu bērnu vai palikt mājās
10/22/2018 | 16:12 | Joinfo.ua
Slavenais pediatrs pastāstīja, vai doties pastaigā ar klepus bērnu. Ārsts Komarovskis arī pastāstīja, ko nozīmē, ja bērns sāk klepus uz ielas, Joinfo.ua akcijas.
Ko tas nozīmē, ja bērns klepus ārā?
Jevgeņijs Oļegovičs teica, ka daudzi vecāki saskaras ar faktu, ka, staigājot, viņu bērns pēkšņi sāk klepus. Šajā gadījumā daudzi ir zaudēti un pat mēģina ierobežot savu uzturēšanos svaigā gaisā. Dr Komarovskis stāstīja, kas tas bija.
Tikai bērna bronhos ir uzkrājušies gļotas. Tāpēc, dodoties ārā, šī gļotāda tiek samitrināta svaigā gaisa ietekmē, un, protams, tas kļūst lielāks. Tas izraisa klepu.
Pediatrs uzskata, ka šāds klepus ir lieliska iespēja iztīrīt elpceļus. Tāpēc Evgēnijs Oļegovičs neiesaka nekavējoties doties mājās no pastaigas. Gluži pretēji, ja jūs turpināt staigāt, tad šāds klepus, pat ja tas ilgst vairākas dienas, bet tad plaušas iztukšojas un bērns vairs nebūs klepus.
„Jums ir jāvelk sevi kopā, nekādā gadījumā neatgriezieties mājās, un jūs redzēsiet, ka katru nākamo minūšu pastaigā bērns klepus kļūst arvien efektīvāks un mazāk un mazāk,” iesaka Dr. Komarovskis.
Vai ir iespējams staigāt, ja bērnam ir klepus?
Jevgeņijs Oļegovičs apgalvo, ka klepus nav staigāšanas kontrindikācija, ja bērnam nav citu sūdzību. Tātad jūs varat staigāt un pat nepieciešams. Galu galā, tāpēc bērna elpceļi ir daudz ātrāk no gļotām.
Publikācijas komentāros daudzi pateicas ārstam par noderīgiem padomiem. Mommies saka, ka informācija ir ļoti noderīga, un ka viņi ņems vērā visu, ko teica pediatrs.
Vai ir iespējams staigāt ar bērnu, kad klepus: Komarovskis
Aizraujošs jautājums: vai ir iespēja staigāt ar savu bērnu, kad klepus?
Domājot par to, vai varat staigāt, kad klepus, jāatceras, ka svaigs gaiss ir labs ikvienam un vienmēr.
Pastaigāšana ir aizliegta tikai smagi slimi pacienti, kuri ir norīkoti gulēt.
Lai apmierinātu šādu cilvēku vajadzības svaigā gaisā, tas palīdzēs regulēt vēdināšanu un mitru tīrīšanu.
Kāpēc radās?
Rūpes par vecākiem, kas domā, vai jūs varat staigāt kopā ar savu bērnu, klepus, vispirms ir jānoskaidro cēlonis bērnam. Visbiežāk klepus ir aukstas, elpceļu infekcijas sekas vai ir alerģija.
Ja mēs runājam par aukstumu, tad šī slimība ir viegli novēršama, iesakņojoties bērnam jau agrīnā vecumā. Un tas rodas ķermeņa hipotermijas fona dēļ, kas savukārt veicina stafilokoku saucamā mikrobi.
Šī mikrobi ir sastopama gandrīz visos cilvēkiem.
Bet veselīga imūnsistēma to var viegli tikt galā. Hipotermijas laikā imūnsistēma vājinās, un mikroba vairojas brīvi, izraisot tādas slimības izpausmes kā klepus, deguna sastrēgumi un temperatūra.
Līdzīgi simptomi ir raksturīgi slimībām, kas saistītas ar elpceļu infekcijas uzņemšanu. Bet, ja jūs aizliedzat bērnam palaist kājām pat vasarā, viņš ir bezgalīgi iesaiņots un audzēts kā siltumnīcas augs, nav vietas spēcīgai imunitātei.
Kad pirmo reizi nokļūsiet pūķī, bērns nopelnīs aukstu.
Atzinums Komarovskis
Uz vecāku jautājumu, vai bērns var klepus ar klepu, Komarovskis ir slavens pediatrs, kurš atbild, ka svaigs gaiss ir viens no galvenajiem ārstēšanas punktiem.
Viņš nepārtrauc pārliecināt vecākus par nepieciešamību pastaigāties svaigā gaisā, ja vien, protams, bērnam nav augsta temperatūra, un ārējais laiks ir labvēlīgs.
Fakts ir tāds, ka klepus rodas bronhu gļotādas iekaisuma procesa rezultātā, ko izraisa pietūkums un lieko gļotu veidošanās.
Klepus, bērns cenšas atbrīvoties no viņas, bet dzīvoklī var nebūt pietiekami mitra un svaiga gaisa, un uz ielas nepieciešamais mitrums un bērna mobilitāte palīdzēs bronhiem atbrīvoties no savāktajām gļotām.
Tāpēc atbilde uz jautājumu par to, vai bērnam ir iespēja staigāt ar mitru klepu, būs: „Protams, tas ir iespējams un nepieciešams.” Bieži gadās, ka palielinās bērna klepus staigājot pa ielu.
Kāpēc tā? Tas ir saistīts ar to, ka sausas, gaisa žāvētas gļotas, kas uzkrājušās bronhos un mitrā ielas gaisā, veicināja tās mīkstināšanu un pietūkumu.
Tāpēc, nekavējoties nometiet bērnu un palaist mājās. Galu galā svaigs gaiss palīdzēs atbrīvoties no bronhiem.
Ja bērns ir cietis no pneimonijas un joprojām ir vājš, staigājot, nevajadzētu atļaut pārmērīgu aktivitāti. Pietiek tikai, lai elpot gaisu, dodoties uz pagalmu vai uz balkonu.
Svaiga gaisa nozīme
Sarunās ar vecākiem Dr. Komarovskis vienmēr runā par to, kā svaigam gaisam un biežiem siltiem dzērieniem ir svarīga nozīme slimajam bērnam, ka nav “zelta tableti”, kas var uzreiz izārstēt bērnu, un drudzis un puņķis ir normāla ķermeņa reakcija uz infekciju.. Tas nozīmē, ka bērna imunitāte cenšas tikt galā ar to, un vecāki nekādā gadījumā nevar pārkarst bērnu ar sinepju plāksteri vai citām kompresēm un vannām temperatūrā. Tā vietā, lai steidzās uz aptieku un nopirktu milzīgu narkotiku daudzumu, jums ik pēc divām stundām ir jāpiestiprina telpa, silti iesaiņojot bērnu šim laikam, mitriniet gaisu dzīvoklī. Jums bieži ir nepieciešams arī silts dzēriens kompota vai novārījumu veidā, noskalot degunu ar ūdenim līdzīgu šķīdumu (šo risinājumu - fizioloģisko - var iegādāties aptiekās).
Temperatūra palielinājās līdz 37,5
Īss gājiens svaigā gaisā ir pieļaujams pat zemās temperatūrās līdz 37,5 grādiem.
Tātad jūs varat valkāt bērnu un doties pastaigāties, bet uz jautājumu par rūpīgu vecmāmiņu, vai tu vari staigāt ar savu bērnu, kad klepus, dodiet piemēru ar čigānu pēcnācējiem.
Neviens tos nekrāso, ar tukšām kājām tās var redzēt pat aukstajā sezonā, snot strautā, bet tām ir lieliska imunitāte, un viņi slimo daudz retāk nekā mūsu bērni.
Ko darīt ziemā? Vai ir iespējams staigāt ar savu bērnu, kad klepus?
Sākoties rudens, uzplauka dažādas elpceļu slimības. Bērni sāk puņķi un klepu.
Pat vecāki, kas jau sen ir pieraduši būt ar saviem bērniem, svaigā gaisā, domā par to, vai ziemā ir iespējams staigāt, kad bērns klepus klejojis: pēkšņi aukstais gaiss kaitēs bērnam.
Protams, ja pagalmā ir smaga sala un putenis, ir vērts atteikties no pastaigas. Visos citos gadījumos ir nepieciešams staigāt. Pastaiga svaigā gaisā nav tikai spēle, tā ir zāles.
Un jēdziens "sals" katram reģionam ir atšķirīgs. Ja bērns mēdza staigāt līdzīgā temperatūrā, un viņa viņam ir diezgan pazīstama, tad pēc saslimšanas šāds sasaltais gaiss viņam nekaitēs.
Alerģisks klepus un staigāšana: Dr Komarovskis
Ja Jūsu mazulim ir alerģisks klepus, Dr. Komarovskis arī iesaka stāties svaigā gaisā.
Un satraucošās mātes iesaka pārskatīt bērna pārtiku, atceroties, vai viņa ir nomainījusi veļas mazgāšanas līdzekli, ziepes vai bērnu šampūnu, tīrījusi dzīvokli, atbrīvojies no putekļu savākšanas un, protams, apmeklējis pediatru. Cilvēks gadsimtiem ilgi dzīvoja harmonijā ar vidi. Dziednieki ārstēja cilvēkus ar Mātes Dabas elementu un dāvanu palīdzību. Mūsdienu medicīnā plaši izmanto miegu pie jūras vai mežā, lai ārstētu šādu briesmīgu slimību kā tuberkulozi.
Secinājums
Tāpēc, saprotot jautājumu par to, vai klepus var staigāt ar bērnu, mēs varam droši teikt: jo vairāk bērns tērē laiku svaigā gaisā, jo labāk viņa veselībai.
Uz ielas pavadītais laiks ir daudz efektīvāks nekā tabletes. Un āra spēles ir daudz interesantākas nekā sēžot pie TV un datora ekrāniem. Nav brīnums, ka vecā dziesma dziedāja: "...
no visām slimībām mēs gūstam labumu no saules, gaisa un ūdens. "
Vai ir iespējams staigāt ar savu bērnu, kad klepus
Katrai mātei ir pazīstamas pārdomas par to, vai jūs varat staigāt kopā ar bērnu, kad klepus vai labāk palikt mājās, līdz slimības simptomi pilnībā pazūd. Vecāki baidās kaitēt bērnam un pasliktināt slimības gaitu.
Pediatru viedoklis šajā jautājumā ir vienprātīgs: iešana svaigā gaisā ir neatņemama daļa no pasākumiem, kuru mērķis ir atgūt bērnu.
Tomēr, pirms jūs nolemjat staigāt vai staigāt, jums ir jāanalizē daudzi faktori, tostarp ārējie apstākļi un pacienta stāvoklis.
Svaigs gaiss ir labākā medicīna
“Slimība, kurā svaigs gaiss var traucēt bērnam, nepastāv,” saka labi zināms un mīļais mammas pediatrs Dr. Komarovskis.
Labākā zāles saaukstēšanās gadījumā ir svaigs, mitrs gaiss.
Dienas pastaigas ir nepieciešamas tikai ikdienas dušai vai vannas istabai, neatkarīgi no vecuma: jaundzimušajam bērnam, bērnam līdz 1 gada vecumam, un skolniekam tās ir vienlīdz noderīgas.
Kad uz ielas ķermenis ir bagātināts ar skābekli, imūnsistēma tiek mobilizēta, lai cīnītos pret infekcijām un vīrusiem, pastiprināta bronhu attīrīšana. Zinātnieki ir pierādījuši, ka bērna slimība telpās ilgst ilgāk, salīdzinot ar bērniem, kuri regulāri dodas pastaigās.
Ja bērnam ir sauss klepus, tad svaigs, vēss gaiss palīdzēs mazināt krēpu un klepus. Kad slapjš klepus, krēpas uz ielas atstāj vieglāk un biežāk, pateicoties bronhu plaisu paplašināšanai.
Ja klepus pavada tētis un sarkanais kakls, nevajadzētu arī atteikties no staigāšanas. Gaiss dabiski mitrina deguna gļotādu un atvieglo elpošanu.
Tajā pašā laikā palielinās uz ielas izdalīto gļotu daudzums. Vecākiem nebūtu jābaidās.
Šis fakts veicina atveseļošanos un ātrāku deguna cauruļu un sinusa attīrīšanu no infekcijas.
Regulāras pastaigas aizsargā bērnu no gļotādas un krēpas stagnācijas, kā arī turpmākās slimības komplikācijas.
Tātad attiecībā uz slimībām, kas saistītas ar lielu daudzumu gļotu atbrīvošanu, piemēram, obstruktīvu bronhītu, garo klepu, staigāšana brīvā dabā ir svarīgāka par visām zālēm.
Gadījumā, ja slimība ir smaga vai laika apstākļi neļauj iziet, ir nepieciešams veikt obligātu dzīvokļa vēdināšanu. Svaigā vēsa gaisa plūsma samazinās vīrusu un baktēriju koncentrāciju telpā, kas atvieglos ātrāku atveseļošanos.
Kad staigāt var sāpēt
Saskaņā ar Dr Komarovsky, pastaigas ir kontrindicētas tikai paaugstinātā temperatūrā vai, ja bērns ir slims. "Visos citos gadījumos, protams, vajadzētu staigāt," - saka ārsts.
Parasti akūtais saaukstēšanās periods ilgst 2-3 dienas. Bērnam ir vājums, apātija, augsts drudzis.
Šajās dienās ir vērts atturēties no staigāšanas.
Pēc akūtu simptomu recesijas bērnam, kuram nav temperatūras, ir jādodas katru dienu, neskatoties uz to, ka klepus un puņķis var ilgt vēl vienu nedēļu.
Ir galvenie simptomi, kuru klātbūtnē staigāšana ir stingri aizliegta.
- Ķermeņa temperatūra virs 38 grādiem.
- Smagi drebuļi, drudzis, elpas trūkums.
- Bērns atsakās ēst, sūdzas par sāpēm galvā.
- Smaga nespēks vai sāpīga pārmērīga uzvedība.
- Ja klepus izraisa nopietnas slimības (strutaina tonsilīts, laringīts, bronhīts ar komplikācijām, pneimonija), bērnam ir nepieciešama pilnīga atpūta un gultas atpūta.
Laika apstākļi ietekmē arī pastaigas lietderību bērniem, kas cieš no saaukstēšanās:
- Jūs varat staigāt ziemā aukstumā, ja temperatūra ārpus bērna ir pazīstama. Ja pirms slimības bērns staigāja līdz mīnus 10, tad, klepus, šāda temperatūra ārpus loga viņam būtu pieņemama;
- ar klepus zīdaiņiem līdz viena gada vecumam ieteicams palikt ārpusē, ja termometram ir ne mazāk kā mīnus 5 grādi;
- mazulim līdz sešiem mēnešiem aukstumā labāk gulēt uz balkona;
- spēcīgs lietus, sniegs un lietus, putenis, brāzmots vējš vai smaga sala ir labs iemesls palikt mājās pat veselam bērnam;
- staigāšana miglas laikā vai lietusgaismas laikā tiek uzskatīta par ļoti noderīgu bērniem ar klepu. Augsta gaisa mitruma iedarbība uz ķermeni ir labvēlīga. Vissvarīgākais ir ģērbt bērnu tā, lai viņš nenonāktu slapjš un nekrāsotu kājas;
- vasarā, kad ārā ir spēcīgs siltums, labāk ir palikt pie bērna mājās. Tomēr, ja istabas temperatūra pārsniedz 30 grādus un vecākiem ir iespēja paņemt bērnu pastaigāties uz mežu vai citu zaļo zonu, kur tas būs daudz vēsāks, tad ir ļoti vēlams izmantot šo iespēju;
- Slimu bērnu nevajadzētu ieņemt pastaigā, ja ielā ir smogs vai smagi dūmi, kas bieži sastopami pavasarī un rudenī laukos.
Vecākiem jāapzinās, ka staigāšana var izraisīt klepu. Ja bērns sāka klepus smagi uz ielas, nekavējoties nometiet viņu mājās. Tā ir laba zīme, īpaši sauss klepus.
Mitrais gaiss plāno bronhu gļotas, tādējādi palīdzot mazulim iztīrīt kaklu un atbrīvoties no tā.
Ja jūs neļaujat bērnam klepus uz ielas, viņam var būt grūti elpot mājās, pateicoties krēpas paplašināšanai un tā apjoma palielināšanai mitrināšanas dēļ.
Reizēm šādi simptomi liecina par vecākiem, ka staigāšana pasliktina slimību, un viņi atsakās iet uz ielas. Kas negatīvi ietekmē slimības ilgumu.
Vai bērnam ir iespēja staigāt ar atlikušo klepu pēc nopietnas slimības izlemšanas tikai pediatrs, kas apmeklē bērnu. Viņš nosaka arī pastaigu biežumu un ilgumu.
Kā organizēt pastaigas, ja bērnam ir klepus
Pirmo reizi pēc akūtas slimības fāzes nedrīkst veikt ielas ilgāk par 15-20 minūtēm. Pēc tam pakāpeniski jāpalielina staigāšanas laiks. Maksimālais uzturēšanās ilgums uz ielas laikā, kamēr bērnam ir klepus - pusotru stundu.
Fiziskā aktivitāte ir jāsamazina līdz minimumam, jo slimība vājina bērna ķermeni, un viņam vajag tērēt enerģiju atveseļošanai, nevis atveseļošanai pēc braukšanas un citām āra spēlēm.
Ja vecāki konstatē, ka bērns ir svīšana, ir labāk pārtraukt pastaigas un doties mājās, lai izvairītos no saaukstēšanās un klepus saasināšanās.
Gadījumā, ja pieaugušie saprot, ka viņi nespēs ierobežot maza bērna darbību, labākais risinājums būtu gulēt uz balkona ar atvērtiem logiem.
Ja bērnam ir klepus, ir svarīgi izvēlēties pareizo apģērbu. Vasarā tās ir vieglas kokvilnas preces un saules cepure.
Aukstajā sezonā ir nepieciešama cepure, kas aptver ausis, šalli, siltas kurpes, cimdi vai cimdi.
Virsdrēbēm, džemperim vai džemperim jāaizsargā bērna aizmugure no vēja un aukstuma.
Gan viengadīgajiem, gan krūšu zīdaiņiem ir nepilnīga termoregulācijas sistēma, tāpēc ir ļoti svarīgi nepārkarsēt un pārkarst tos, īpaši slimības laikā.
Ir nepieciešams izvēlēties apģērbu no dabīgiem audumiem, kas palīdz uzturēt siltu un atņemt lieko mitrumu. Kombinezoni vai aploksne, kad staigājat aukstumā, nedrīkst būt "muca". Jo brīvāk viņi ir, jo siltāks bērns būs klaidonis.
Vasarā karstos un siltos laika apstākļos tas jāierobežo ar kokvilnas virsmu vai slīdēšanu.
Ideāla vieta pastaigāšanai ar slimu bērnu ir mežs. Nekas nav salīdzināms ar meža gaisu, kas ir bagāts ar ārstnieciskiem fitoncīdiem, atkarībā no atveseļošanās stipruma.
Ja nav iespējas nokļūt meža zonā, tad jūs varat doties kopā ar savu bērnu pilsētas parkā vai dārzā.
Vismaz slimības laikā vēlams izvairīties no pastaigām vietās, kur ir liels gāzes piesārņojums.
Padomi, kā palīdzēt staigāt ar slimu bērnu un noderīgs un patīkams:
- Nav nepieciešams apvienot savu mazuli un uzlikt viņam trīs džemperus, cenšoties aizsargāt viņu no aukstuma. Dodieties pastaigā, lai dotos tajās pašās drēbēs, kas tika izmantotas pirms slimības. Pretējā gadījumā, svīšana, bērns viegli noķer vēlreiz;
- Līdz pilnīgai atveseļošanai nevajadzētu apmeklēt bērnu rotaļu laukumus vai bērnudārzu. Bērns var inficēt citus bērnus un uzņemt jaunu infekciju, jo viņa imunitāte līdz šim ir vājināta;
- ja klepus pavada iesnas, obligāti jāizdzēš deguns pirms došanās ārā. Pretējā gadījumā bērns sāks elpot caur muti, kas var sarežģīt slimības gaitu;
- Jums nevajadzētu sasiet šalli ar bērnu, kas sedz muti un degunu. Moms tādējādi cenšas aizsargāt bērnus no aukstā gaisa. Bet elpošana aukstumā izraisa kondensāta veidošanos uz šalli, un tā ir lieliska vide mikrobu nogulsnēšanai un vairošanai.
Pirms doties pastaigā, neaizmirstiet kopā ar jums:
- vairāki vienreizlietojamu kabatlakatiņu iepakojumi;
- silts ūdens dzert;
- tabletes vai klepus pilieni, lai atvieglotu iespējamo uzbrukumu ielai;
- pilieni vai deguna aerosoli, lai novērstu smagu sastrēgumu;
- zīdaiņu mazulim, lai bērns elpo caur degunu, nevis muti.
Pastaiga ir daļa no terapijas, kas ļauj īsā laikā tikt galā ar klepu. Bet, tāpat kā viss, šeit jāievēro princips "nekaitēt".
Ir rūpīgi jāuzrauga bērna veselības stāvoklis uz ielas un jāpievērš uzmanība sūdzībām vai bezjēdzīgai garastāvokļa maiņai, ar kompetentu pieeju un pēc ārstu ieteikumiem, pastaiga dos tikai labumu.
Galu galā bērna spēcīgā veselība lielā mērā ir atkarīga no laika, kas pavadīts uz ielas: jo vairāk bērnu staigā, jo veselīgāki viņi ir.
Vai es varu staigāt ar bērnu ar aukstu vai klepu
Lazy Mom Kategorija: Veselība un drošība Komentāru nav
Aktīvas spēles dabā vai tikai pastaigas svaigā gaisā vienmēr ir noderīgas ikvienam. Bet, kad bērnam ir klepus un iesnas, daudzi vecāki baidās viņu aizvest uz ielu.
Tradicionālajā pieaugušo skatījumā svaigs auksts gaiss, vējš vai sniegs var kaitēt bērnam un vēl vairāk atdzist.
Šajā rakstā mēs iemācīsimies: vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu un klepu, nekā svaigs gaiss ir noderīgs, tādos gadījumos nav iespējams pastaigāties slimu bērnu, kā arī klausīties slavenā pediatra Jevgeņija Komarovskis padomu.
Kas ir noderīgs svaigs gaiss? Daudzi pediatri uzskata, ka staigāšana un aktīva spēle svaigā gaisā var labvēlīgi ietekmēt bērna fizisko stāvokli, aerētēt baktēriju plaušas un ievērojami uzlabot ķermeņa vispārējo stāvokli. Šādām pastaigām labāk izvēlēties parkus un parka laukumus, meža zonas, vietas ar daudziem stādījumiem no augiem, kur ir krūmi, koki, ziedi un puķu dobes, dabas stūri, kas dekorēti ainavu dizainā. Savas būtiskās aktivitātes gaitā jebkurš augs bagātina gaisu ar noderīgām vielām un fermentiem, izmetot kosmosā noderīgus jonus un tīru skābekli, kā arī lietainu vai vējainu, bet siltu laika apstākļu dēļ, izplatot svaigu un tīru gaisu.
Svaigā gaisa ietekme uz bērna ķermeni ir nenoliedzama:
- svaigam gaisam ir labvēlīga un aktīva ietekme uz asinsriti jebkurā organismā, ieskaitot bērnus. Elpošanas laikā svaigs gaiss iekļūst plaušās, bagātinot visu ķermeni ar skābekli, kā rezultātā ievērojami uzlabojas asins cirkulācija, un visi mikroorganismi un vīrusi, kas sakņojas organismā, iet ārā.
- svaigs gaiss palīdz mitrināt deguna gļotādas, elpošana kļūst brīvāka un tīra;
- svaigs gaiss ļauj bērnam rūpīgi pūst degunu un klepu;
- vēss, bet ne auksts gaiss, ieplūst bērna plaušas un deguna sāpes, palīdz bagātināt ķermeni ar tīru skābekli, kas pozitīvi ietekmē visu vielmaiņas procesu plūsmu organismā;
- aktīvas fiziskas kustības svaigā gaisā veicina ķermeņa vispārējo veselību un piepilda katru no tās šūnām ar labu uzturu;
Vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu?
Ja bērnam ir auksts un viņam ir iesnas, viņam ir jāelpo svaigs gaiss. Bet tajā pašā laikā ir jāievēro daži noteikumi, lai nelabvēlīgi ietekmētu bērnu:
- ar nelielu aukstumu, kad bērns rāda fizisko aktivitāti un ir ieinteresēts staigāt;
- bērnam jābūt tērptam viegli, bet siltos apģērbos. Ar bērna fizisko aktivitāti staigāt, pastāv risks, ka bērns, kas iesaiņots pārāk silts, pēkšņi vēja pūšanās laikā sviedīs un sagaida vēl vairāk;
- tas ir labāk, ja nelietojiet slimu bērnu, lai dotos pastaigāties smagos salnās, brāzmētajos vējš vai sūdošs lietus. Bet, ja vējš un lietus ir kluss un silts, šāda pastaiga var piepildīt mazuļa slimības ķermeni ar svaigu skābekli un palīdzēt tikt galā ar šo slimību;
- pirms pastaigas ļaujiet bērnam rūpīgi pūst degunu, lai plaušās iekļūtu svaigs gaiss bez šķēršļiem;
- iemācīt bērnam elpot caur degunu, šāda elpošana ir ļoti noderīga organismam kopumā, gaisu, kas iekļūst plaušās caur degunu, attīra no putekļiem un piesārņotām mikrodaļiņām, kas peld gaisā;
- pārliecinieties, ka vērojat un uzturēsiet pastaigas, ja laika apstākļi ir silti, un pastaigas garums var būt līdz vienai stundai, ja tas ir vējains vai smalks, tad šī pastaiga būtu jāsamazina līdz divdesmit minūtēm, lai bērns varētu ieelpot svaigu gaisu un piepildīt viņa ķermeni.
Vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu un klepu ar vispārēju viņa fiziskā stāvokļa vājumu? Tas nav iespējams šādos gadījumos:
- ja bērns ir miegains, miegains, kaprīzs un slikts;
- ja bērna ķermeņa temperatūra pārsniedz 37,5 ° C.
- Bērniem nav iespējams aiziet pastaigā ar nelabvēlīgiem laika apstākļiem: stipru salnojumu, brāzmu vēju, aukstu lietus. Šie negatīvie faktori var vēl vairāk pasliktināt slimību un pasliktināt bērna vispārējo stāvokli;
- ja bērnam ir alerģija pret ziedošiem krūmiem un augiem, izņēmuma gadījumos labāk ir valkāt medicīnisko masku. Šie negatīvie faktori var sarežģīt aukstuma izraisītu vienkāršu iesnas sajūtu un pievienot tam alerģisku komponentu;
- ja bērnam ir akūta elpceļu slimība un rodas vispārējs sāpīgs smagums visā ķermenī, ja viņš ir nomākts un ir pakļauts kaprīzēm;
- ja bērnam nav tikai klepus, bet īsta kakla iekaisums, kad mandeles ir palielinātas un tajās ir strupceļš;
- ja bērnam ir paredzēta gultas atpūta. Šādā gadījumā ir atļauta tikai rūpīga ventilācija un telpu vēdināšana, kurā ir slims bērns.
Slavenais pediatrs Jevgeņijs Komarovskis iesaka visiem vecākiem nogādāt slimu bērnu, ja viņam nav augstas temperatūras, svaigā gaisā.
Tīrs gaiss var būt noderīgs zīdaiņiem, kuriem ir problēmas ar elpošanu caur degunu un gļotādu degunu.
Ja bērna stāvoklis ir smags, telpā, kur slims cilvēks, ir nepieciešams regulāri gaisa gaiss.
Ja bērnam ir klepus, ko izraisa alerģiska reakcija uz kaut ko, šajā gadījumā slavenais pediatrs Jevgeņijs Komarovskis stingri iesaka staigāt un spēlēt svaigā gaisā.
Turklāt mātēm dod padomu pievērst uzmanību faktoriem, kas izraisa alerģisku klepu. Tas var būt mazgāšanas pulvera maiņa, kurā viņi mazgā bērna drēbes un drēbes, ziepes vai šampūnu personīgai higiēnai.
Lai izvairītos no alerģiskas reakcijas bērnam, ir nepieciešams, lai pēc iespējas biežāk izplūst visas telpas, kurās ir bērns, lai izslēgtu lietas, kas var savākt putekļus bērna ikdienas lietošanā.
Pildītas rotaļlietas, jebkuri izstrādājumi (gultas piederumi, drēbes, spilveni), kas izgatavoti no mīksta, pūkaina auduma, regulāri jātīra un jātīra ar putekļsūcēju un mašīnu mazgājamu.
Citos gadījumos bērnam ir nepieciešams staigāt svaigā gaisā. Svaigs gaiss attīra deguna un elpošanas ceļus no inficētām mikroflorām, strutainiem izdalījumiem un vīrusu infekcijām.
Ja pastaigas laikā bērns aktīvi elpo caur degunu un pēkšņi ir klepus, tas nozīmē, ka deguna gļotādas notīra un labi samitrināja, kas nozīmē, ka ķermeņa aizsargfunkcijas kļuva aktīvākas un imunitāte sāk darboties.
Vai ir iespējams staigāt ar savu bērnu, kad klepus?
Jebkurš klepus ir tieša saaukstēšanās vai akūta elpceļu slimība. Klepus var parādīties arī bērnam kā alerģisku reakciju uz kaut ko.
Lai izvairītos no saaukstēšanās, bērns no agras bērnības būtu jāapmāca dažādām sacietēšanas procedūrām: noslaukot bērna ķermeni ar dvieli, kas iemērkta aukstā ūdenī, dezinsējot ar vēsu ūdeni, kontrastu, gaisa vannām no vēsa vai pat auksta gaisa.
Klepus parādīšanās, kā arī aukstums var izraisīt staphylococcus aureus.
Ar vājinātu imūnsistēmu, sliktu vai nepareizu uzturu, ķermenis vājinās, šajā auglīgajā augsnē stafilokoks sāk aktīvi vairoties ķermeņa šūnās, kas noved pie bērna veselības akūtas elpošanas slimības, iesnas un klepus.
Ja bērna stāvoklis ir apmierinošs, nav augsta ķermeņa temperatūra, bērns ir fiziski aktīvs un vēlas doties pastaigā, tad šajā gadījumā nav šķēršļu spēlēšanai un staigāšanai dabā.
Slavens pediatrs Komarovskis uzskata, ka svaigs gaiss ir vissvarīgākais ārsts aukstumam un klepus bērnam.
Elpošanas procesā skābekli piesātinātais svaigais gaiss attīra bērna deguna gļotādu, aerē plaušas, mitrina deguna un bronhu gļotādas virsmas, kas veicina pilnīgu gļotādu un strutainu nogulumu no plaušām un degunu sagaidīšanu.
Klepus attīstās ķermeņa hipotermijas procesā, kas izraisa bronhu gļotādu iekaisumu, plaušu tūsku, kurā tiek savākti gļotas un vīrusa mikrofloras.
Klepus laikā bērns cenšas atbrīvot plaušas un bronhus no negatīvas mikrofloras, bet slēgtā telpā (istabā, dzīvoklī) nav iespējams pilnībā atbrīvoties no nevajadzīgas infekcijas.
Un tikai svaigā tīrā gaisa plūsmas var vēdināt un iztīrīt bērna plaušas no saaukstēšanās.
Jūs varat paņemt bērnu, lai pastaigāties ar aukstumu, ja viņa ķermeņa temperatūra nepārsniedz 37,5 grādus pēc Celsija.
Kad bērnam, neskatoties uz klepu, ir laba apetīte, viņš rāda fizisko aktivitāti, ir gatavs staigāt svaigā gaisā un spēlēt aktīvās spēles, noteikti pavadiet laiku svaigā gaisā.
Vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu un klepu? Atbilde ir vienkārša - jūs varat! Galvenais ir cieši uzraudzīt bērna fizisko stāvokli, ķermeņa temperatūru, iet uz pastaigu, lai ņemtu vērā viņa darbību, vēlmi staigāt un spēlēt svaigā gaisā, enerģisks prāta stāvoklis, neskatoties uz aukstumu vai klepu. Tīrs svaigs gaiss palīdzēs atgūt slimu bērnu, bagātina tās ķermeni ar svaigām skābekļa daļām, paātrina asinsriti, palīdz atbrīvoties no kaitīgas mikrofloras, attīra un veicina ķermeni. Aktīvas un āra spēles svaigā gaisā stiprinās bērna imunitāti, palīdzēs atbrīvoties no aukstuma un klepus, padarīs viņa ķermeni veselīgu un aktīvu!
Jūs varat staigāt ar savu bērnu ar mitru klepu un iesnas
“Vai ir iespējams peldēties” ir otrs biežākais jautājums pēc „kā ārstēt”, kas uztrauc slimā bērna vecākus. Ko darīt ar aukstu, klepu, drudzi, konjunktivītu un vējbakām? Pediatrs reaģē.
Bērnam ir auksts - tas ir slikti peldēties
Ļoti noderīga! Tas nav tikai higiēnas procedūra: atkarībā no tā, bērna pareiza peldēšana ar SARS var tikt pielīdzināta slimības ārstēšanai. Protams, jebkurš pieaugušais ir iepazinies ar viegluma sajūtu visā ķermenī, parādoties pēc dvēseles uzņemšanas.
Un bērniem, caur ādu, kas iztīrīta no sviedriem un ar to atbrīvotajiem toksīniem, ķermenis ir piesātināts ar dzīvību izraisošu skābekli. Zīdaiņiem pēc mazgāšanas galva sāp mazāk, miega režīms ir mierīgāks un garastāvoklis uzlabojas. Tātad, atveseļošanās būs ātrāka.
Pavisam nesen visi peldējās vannās, uz kurām jebkurā gada laikā bija jāiet pa ielu. Jā, un mājās: no vecajiem logiem, mucu, apkure neatstāja nekādu kritiku.
Bet, ja dzīvoklī ir uzstādīti stikla pakešu logi, temperatūra telpā nav zemāka par 20 grādiem - tas ir ļoti aizvainojošs bērnam, kuram ir liegta peldēšanās tikai vecmāmiņas aizspriedumu dēļ.
Bērnam ir augsta temperatūra - vai varat peldēties
Karstā ūdenī nav iespējams ilgi sēdēt. Tas, protams, izraisa drudža paasinājumu. Bet vēl bīstamāka ir asins pārdalīšana - tā aizplūšana uz ādu no svarīgiem orgāniem - un asinsspiediena pazemināšanās.
Mazulim nasolabial trīsstūris kļūs gaišs, tas krustos ausīs, vispārējais vājums pastiprinās līdz ģībonis, pulss kļūs biežāks. Vēl viens drauds ir risks, ka var rasties strutaini fokiāli un pat infekciju sabrukums asinsritē, tas ir, sepsis.
Ūdens temperatūrai jābūt tādai pašai kā jaundzimušajiem: tā, lai maigās vietas
Ja bērnam ir auksts, viņam ir nepieciešama ne tikai medicīna, bet arī biežas pastaigas svaigā gaisā.
Diagnozējot elpošanas un vīrusu slimības, pastaigas var veikt regulāri, bet pirms tam ieteicams konsultēties ar pediatru.
Būdams brīvā dabā, regulāra telpu vēdināšana tiek izmantota pamata slimības ārstēšanas pasākumu kompleksā.
Vai bērna vecums ietekmē spēju staigāt ar viņu?
Ja bērns ir bērnībā, jums jāpievērš uzmanība laika apstākļiem, un ir viegli ticēt vispārējai veselības normalizācijai.
Pieaugot temperatūrai, ir stipras klepus epizodes, elpošanas traucējumu diagnoze, kad neparādās aizdusa, pat ja laika apstākļi ir labvēlīgi.
Varbūt strauja veselības pasliktināšanās, nelabvēlīgo simptomu pieaugums.
Neaizmirstiet pastaigas ar bērniem, kas jaunāki par 5 gadiem, pat sala klātbūtnē, bet izeja uz ielu ir derīga temperatūrā virs -5 grādiem.
Jums nevajadzētu staigāt ar bērniem, ja vējš ir pārāk auksts, līst lietus vai temperatūra ir ļoti augsta.
Kad bērni sasniedz vairāk nekā 7 gadu vecumu, var cerēt uz drošu staigāšanu pat nelabvēlīgos laika apstākļos. Šajā vecumā cilvēkiem ir labi veidota termoregulācija.
Kad ir vēlams staigāt ar bērnu?
Iziešana uz svaigu gaisu vēsā laikā palīdz novērst nepatīkamus bronhīta simptomus, jo ārpuses dēļ gļotādas sekrēcija ir sašķidrināta, atvieglo krēpu izdalīšanos, kas novērš sausu, riejošu klepu uzbrukumus. Ja jūs dzīvojat mitrā klimatā, neaizmirstiet pastaigas. Brūnu lūmena reflekss dilatācija izraisa nepatīkamu simptomu mazināšanos
Vai ir iespējams staigāt, kad klepus?
Klepus ir ķermeņa dabiskā aizsardzība pret putekļiem un gļotām, kas ir uzkrājušies rīklē.
Klepus var izraisīt dažādi alergēni, kā arī saaukstēšanās infekcijas (šajā gadījumā mēs neņemam ķermeņa individuālas reakcijas uz dažādiem ķīmiskiem stimuliem).
Ja plaušās uzkrājas liels daudzums gļotu (vai krēpu), tas dabiski atbrīvojas no tās ar klepu.
Ja klepus pavada krēpu izdalīšanās vai tās klātbūtne, tad to sauc par slapju, citādi - sausu. Tagad, kad mēs esam noskaidrojuši, kāds ir klepus, jūs labāk sapratīsiet svaigā gaisa ietekmi uz vājinātu aukstu, īpaši bērna ķermeni.
Jā, jums jāstaigā, kad klepus, jo svaigs gaiss ir ļoti nepieciešams elpceļu slimībām.
Tikai šeit ir viena ļoti svarīga piezīme: slimības attīstības laikā, tā akūtā, kritiskā periodā, pacientam nekad nevajadzētu atstāt māju (īpaši augstās temperatūrās) - vislabāk ir ventilēt telpu, noņemot pacientu uz šo laiku. Bet, tiklīdz atveseļošanās process sākas, ir svarīgi mierīgi iziet svaigā gaisā - atgūstoties, svaigs gaiss kļūst par vienu no mūsu galvenajiem sabiedrotajiem. Klepojot, svaigs gaiss ir nepieciešams gan pieaugušajiem, gan bērniem. Turklāt: dziedināšanas process noritēs ātrāk, jo ātrāk jūs iet un staigāt.
Kas ir aukstuma ārstēšana?
Parastais saaukstēšanās ir izplatīts populārais vārds par sezonas slimībām, ko izraisa vīrusu infekcija.
Retāk slimības cēlonis ir ķermeņa vispārēja dzesēšana, piemēram, pēc ilgstošas stāvēšanas autobusa pieturā
Lai sāktu, atbildiet uz jautājumu, kā. Protams, klusums.
Vislabāk ir nesteidzēties pa ielu, sēdēt kaut kur uz sola (ja tas nav ļoti auksts), vienkārši ņemiet svaigā gaisā. Ja bērns ir mazs, vislabāk ir to izvilkt klaidonis.
Ar vecākiem bērniem un pusaudžiem vislabāk ir doties uz parku, ja iespējams. Bet aktīvā atpūta šajā periodā ir stingri aizliegta. Tāpēc darbojas un lekt ar
Vai ir iespējams staigāt bērnu ar temperatūru?
Gan bērni, gan pieaugušie gūst labumu no pastaigas svaigā gaisā.
Tādējādi cilvēka ķermenis tiek papildināts ar D vitamīnu, kas veidojas tikai ultravioletā starojuma iedarbībā, ķermenis ir piesātināts ar skābekli un uzlabojas vispārējais stāvoklis. Tāpēc ir nepieciešams iet kopā ar bērnu vismaz divas reizes dienā.
Pastaigas dēļ vecākiem dažkārt ir šaubas par atšķirīgu raksturu. Vai ir iespējams staigāt bērnu ar temperatūru. vai, ja līst lietus ārpusē, vai gaisa temperatūra ir pārāk zema.
Gaišā lietus laikā ir pat nepieciešams noņemt bērnu, kā ziemas laikā līdz mīnus 15 0. Bet par pastaigām bērna drudža laikā jums ir nepieciešams to izdomāt.
Pēc ekspertu domām, bērnam ir iespējams doties pastaigā, ja viņa ķermeņa temperatūra nepārsniedz 37,5 0. Pat ja bērnam ir klepus vai iesnas.
Fakts ir tāds, ka pastaigas laikā bērns vēdina plaušas.
Ja bērns sāk stiprāk klepus, klepus kļūst mitrāks, kas nozīmē, ka staigāšana ir bijusi izdevīga - bērna elpceļi sāk pakāpeniski atbrīvoties no uzkrātajām gļotām un krēpām.
Pastaiga palīdzēs pārvarēt klepus un iesnas trūkuma izpausmes, palīdz pārvarēt infekciju un tādējādi paātrināt atveseļošanos.
egļu konusi aukstumam
Priežu čiekurām ir tik spēcīgas ārstnieciskas īpašības, ka to var saukt par zālēm.
Tas palīdz saaukstēšanos, mazina nogurumu, stiprina imūnsistēmu un palielina vitalitāti.
Tas attiecas ne tikai uz ziemu, bet arī uz vasaras sezonu. Ziemā jūs nevarat doties pastaigāties augstā temperatūrā, jo bērns vēl vairāk var noķert. Šajā gadījumā saaukstēšanās var pārvērsties par pneimoniju.
Bērna ķermeņa paaugstināta temperatūra un, otrādi, zemāka gaisa temperatūra ļoti negatīvi ietekmēs bērna veselību.
Avots Mājas un ģimenes bērni Av. Kira Ifeevskaya
Domājot par to, vai varat staigāt, kad klepus, jāatceras, ka svaigs gaiss ir labs ikvienam un vienmēr.
Pastaigāšana ir aizliegta tikai smagi slimi pacienti, kuri ir norīkoti gulēt.
Lai apmierinātu šādu cilvēku vajadzības svaigā gaisā, tas palīdzēs regulēt vēdināšanu un mitru tīrīšanu.
Kāpēc radās?
Rūpes par vecākiem, kas domā, vai jūs varat staigāt kopā ar savu bērnu, klepus, vispirms ir jānoskaidro cēlonis bērnam. Visbiežāk klepus ir aukstas, elpceļu infekcijas sekas vai ir alerģija.
Ja mēs runājam par aukstumu, tad šī slimība ir viegli novēršama, iesakņojoties bērnam jau agrīnā vecumā. Un tas rodas ķermeņa hipotermijas fona dēļ, kas savukārt veicina stafilokoku saucamā mikrobi.
Šī mikrobi ir sastopama gandrīz visos cilvēkiem.
Bet veselīga imūnsistēma to var viegli tikt galā. Hipotermijas laikā imūnsistēma vājinās, un mikroba vairojas brīvi, izraisot tādas slimības izpausmes kā klepus, deguna sastrēgumi un temperatūra.
Līdzīgi simptomi ir raksturīgi slimībām, kas saistītas ar elpceļu infekcijas uzņemšanu. Bet, ja jūs aizliedzat bērnam palaist kājām pat vasarā, viņš ir bezgalīgi iesaiņots un audzēts kā siltumnīcas augs, nav vietas spēcīgai imunitātei.
Kad pirmo reizi nokļūsiet pūķī, bērns nopelnīs aukstu.
Atzinums Komarovskis
Uz vecāku jautājumu, vai bērns var klepus ar klepu, Komarovskis ir slavens pediatrs, kurš atbild, ka svaigs gaiss ir viens no galvenajiem ārstēšanas punktiem. Viņš nepārtrauc pārliecināt vecākus par nepieciešamību pastaigāties svaigā gaisā, ja vien, protams, bērnam nav augsta temperatūra, un
Vai ir iespējams staigāt ar savu bērnu, kad klepus?
Bērns ir nobažījies par klepu, bet pēc ilga laika mājās viņš patiešām vēlas iet ārā. Vai ir iespējams doties pastaigā ar savu bērnu, kad klepus?
Ekaterina Vladimirovna Uspenskaya, MD, augstākās kategorijas ārsts, pediatrs, atbild uz jautājumu „Vai ir iespējams izārstēt klepus ar tautas līdzekļiem?”
Klepus bērniem ir diezgan izplatīta parādība. Vairumā gadījumu tas norāda uz iekaisuma procesa attīstību elpceļos, kas notiek ARVI fonā.
Klepus var būt arī alerģija, un ļoti maziem bērniem tas var parādīties zobu laikā.
Šajā gadījumā nav nepieciešams to ārstēt - tā ir normāla ķermeņa reakcija.
Bet klepus var nebūt tik nekaitīgs: dažos gadījumos tas var būt nopietnu slimību, piemēram, hroniska bronhīta, plaušu vai sirds slimību, uc simptoms.
Tāpēc, lai pareizi noteiktu bērna klepus cēloni, nekavējoties konsultējieties ar ārstu - tikai viņš var diagnosticēt un, ja nepieciešams, noteikt nepieciešamos izmeklējumus un ārstēšanu.
Kad bērns ir klepus, pirms staigāt ar viņu, ir svarīgi skaidri saprast un ņemt vērā slimības raksturu un smagumu.
Svarīgi ir arī tas, cik vecs bērns ir un kā viņa ķermenis parasti reaģē uz noteiktiem faktoriem un stimuliem.
Ja klepus ir noticis akūtu elpceļu vīrusu infekciju fona, tad pirmās slimības dienas nedrīkstētu staigāt kopā ar bērnu, jo pirmsskolas vecumā un agrā skolas vecumā akūtas elpceļu vīrusu infekcijas bieži ir diezgan sarežģītas, un tām seko straujš vispārējā stāvokļa pasliktināšanās - augsts drudzis, vājums, galvassāpes, drebuļi. Šajā gadījumā bērnam nepieciešama gultas atpūta, kas jāievēro, līdz temperatūra normalizējas.
Akūtu elpceļu vīrusu infekciju ārstēšanai ir jābūt sarežģītai un jāietver pretapaugļošanās līdzeklis, ko atļauts lietot bērniem (piemēram, oktillokoku vai gripas drudzis), kā arī siltu un bagātīgu dzeršanu. Tas palīdzēs organismam tikt galā ar slimību un C vitamīnu - dod bērnam citrusaugļus (protams, ja tie nav alerģiski) un ogas vai ogu novārījumus (dzērvenes, avenes utt.).
Lai pareizi un efektīvi ārstētu klepu, jums ir jāzina tā veids. Kad klepus ir sauss, neizmantojot krēpu, tiek izmantotas zāles, kas nomāc klepus refleksu.
Kucējot ar krēpām, ārsts parasti izraksta mucolītiskos līdzekļus - tie atšķaida krēpu un tiem ir atsvaidzinoša iedarbība.
Ja ir grūti nepārprotami noteikt bērna klepus raksturu, tas darīs to pašu līdzekli, kas vienlaikus darbosies gan sausā, gan mitrā klepus (piemēram, stodal).
Nu, tā vietā, lai staigātu slimības aktīvajā posmā, vēdiniet telpu, kurā bērns parasti atrodas. Tieši pirms tam, pārliecinieties, vai bērns atrodas citā telpā.
Ja bērns atrodas uz malām, svaigā gaisa pastaigas var ieteikt kā daļu no terapijas, kas palīdz mazināt klepu un uzlabot ķermeni kopumā. Fakts ir tāds, ka svaigs vēss gaiss normalizē un padziļina elpošanu, veicina gļotu sašķidrināšanos.
Tāpēc, ja pastaigas laikā jūs pamanāt, ka bērnam ir mitrs klepus, - neuztraucieties, tas ir pat labs.
Fakts ir tāds, ka, ieelpojot vēsu gaisu, palielinās asins pieplūdums bronhu gļotādai, tiek aktivizēts sekrēcijas dziedzeru darbs, krēpas tiek samitrinātas un palielināts tilpums. Tātad, izmantojot klepu, organisms atbrīvojas no uzkrātajām gļotām.
Bet, ja pēkšņi redzat, ka bērns sāka justies daudz sliktāk, nekavējoties atgriezieties mājās.
Labāk ir atteikties uzturēties svaigā gaisā un, ja ārā ir stipra vēja vai ļoti zema temperatūra, tieši tā, it kā slimība būtu saistīta ar bērnu, kam ir apgrūtināta elpošana, biežas dziļas klepus vai acīmredzami traucējumi vispārējā stāvoklī (zīdaiņiem to var raksturot ar asu satraukumu vai, gluži pretēji, letarģiju, slikta apetīte, bieža regurgitācija).
Tas ir labāk, ja pirmais gājiens pēc slimības ir īss - 15-20 minūtes. Ja tas notiek labi, un bērna stāvoklis būs normāls, pakāpeniski palieliniet laiku uz ielas katru dienu. Skatīties un staigāt klusā režīmā.
Aktīvā atpūta šajā periodā nav droša bērnam, jo viņa ķermenis joprojām ir ļoti vājš jebkurai fiziskai slodzei. Ja bērns ir diezgan mazs, vislabāk ir lēnām ritināt ratiņkrēslā.
Pieaugušais bērns, paskaidrojiet, ka braukšana un lēkšana ir jāatstāj līdz pilnīgai atgūšanai.
Ja jūs iepriekš saprotat, ka jūs nevarēsiet pasargāt bērnu no enerģiskas uzbraucamās ielas, labāk nav riskēt un ierobežot sevi ar „staigāšanu” uz balkona vai telpu vēdināšanu, jo gaiss, kas ir brīvs no mājas putekļiem, veicina atveseļošanos.
Pastaigas var kļūt par sava veida sabiedroto klepus un ARVI ārstēšanā bērnam. Turklāt dzīšanas process norit straujāk, jo ātrāk tās sākat.
Bet atcerieties, ka labāk to darīt, kad tas jau ir labojis.
Un, protams, vienmēr pievērsiet uzmanību bērna sūdzībām un ievērojamām izmaiņām viņa garastāvoklī un labklājībā.