Vai ir iespējams staigāt klepus? Mums ir mēnesis bronhīts, mēs sēžam mājās. Un ārsts un vecmāmiņas vienā balsī apgalvo, ka tas nav iespējams. Un ko jūs ieteiktu?
publicēts 10.10.2008. 10:38
atjaunināta 2016. gada 22. aprīlī
- Slimības, izmeklējumi
Komarovskis E. O. atbild
Slimība, kurā svaigs gaiss var traucēt bērnam, nepastāv. Attiecībā uz visām elpceļu slimībām kopumā un jo īpaši klepus, iešana ir vairāk ārstēšanas metode nekā kontrindicēta parādība. Ir skaidrs, ka nav jēgas staigāt, ja bērns ir neērti ārpusē (ļoti mitrs, auksts, lietus, vējš utt.). Nelietojiet staigāt, ja bērns ir patiešām slikts, ja stāvoklis prasa gultas atpūtu. Nelietojiet staigāt paaugstinātā ķermeņa temperatūrā. Visos citos gadījumos jums noteikti vajadzētu staigāt.
Vai ir iespējams staigāt, ja bērns klepus?
Vai vecāki dara pareizi, liedzot aukstajam bērnam āra aktivitātes? Pediatri pozicionē gaisa vannas, kā visaptverošu notikumu, kas nepieciešams ātrai atveseļošanai.
Bet, kad runa ir par bērnu veselību, ieteicams pievērst uzmanību ierobežojošiem faktoriem. Staigāšana bērnam klepus ir izdevīga vai kaitīga? Nav skaidras atbildes, jo katrai situācijai ir nepieciešama individuāla pieeja.
Visi plusi un mīnusi
Kas ir klepus? Tā ir aizsargājoša un adaptīva reakcija, kuras mērķis ir atjaunot un uzturēt elpceļus. Klepus receptoru kairinājums notiek ne tikai saskarē ar smalkiem putekļiem, gļotām vai svešķermeņiem, bet arī kā balsenes, bronhu, trahejas iekaisuma rezultātā.
Patoloģiskais klepus ir kopīgs saucējs dažādu etioloģiju slimībām. Galvenie tās rašanās cēloņi ir salīdzināti ar akūtu elpceļu vīrusu infekcijām, faringītu, kakla iekaisumu, sinusītu, laringītu.
Mucociliary klīrensa pārkāpumi bērnībā var būt sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi, kuņģa-zarnu trakta, aknu un nieru darbības traucējumi, labdabīgu un ļaundabīgu audzēju lokalizācija un alerģijas.
Tāpēc pirms lēmuma pieņemšanas par to, vai klepus var staigāt ar bērnu, ir nepieciešams konsultēties ar otolaringologu, analizēt laika apstākļus un bērna vispārējo labklājību.
Patoloģijas un apstākļi, kad vēlams atteikties ņemt gaisa peldes, ir sniegti šajā sarakstā:
- Izteiktās izpausmes, kas ilgst 2-3 dienas. Tie ir nosacīti skaitļi, tie var mainīties uz augšu vai uz leju atkarībā no terapijas režīma. Paaugstināšanās periodam ir raksturīgi palielināti sāpīgi simptomi, jaunu klīnisko formu parādīšanās.
- Augsta ķermeņa temperatūra, vājums, nespēks, drudzis. Pacientam nepieciešama gultas atpūta.
- Nelabvēlīgi laika apstākļi. Ziemā šī temperatūra pazeminās līdz -15⁰С un zemāk (slimiem bērniem līdz vienam gadam, iemesls palikt mājās, ja termometrs ir -5⁰С), gusty vējš, sniegs un lietus, putenis. Kaitīgo siltumu, paaugstinātu mitrumu ietekmē kaitīgā ietekme uz novājināto ķermeni.
- Atlikušais klepus. Pēdējais vārds paliek ārstējošajam ārstam. Ņemot vērā bērna fizioloģiju, slimības īpašības, pediatrs nosaka pastaigu biežumu un ilgumu, īpaši, ja runa ir par bērniem, kas jaunāki par vienu gadu.
Papildus destabilizējošiem vides faktoriem tiek piešķirta pārmērīga ķīmisko elementu koncentrācija atmosfērā (raksturīga rūpnieciskajām zonām), kā arī smagi dūmi lauksaimniecības darbu laikā.
Tas ir svarīgi! Inkubācijas periods pēc inficēšanās ar vīrusiem, kas izraisa SARS, ilgst no 3 līdz 5 dienām. Patogēni tiek pārnesti ar aerogēno metodi, un, lai neinficētu svešiniekus, jāizvairās no kontakta ar veseliem bērniem.
Ja bērns pēc staigāšanas biežāk un intensīvāk klepus, tas ir dabiska reakcija, kas norāda uz pozitīvu atveseļošanās dinamiku. Mitrais gaiss samazina krēpas atkrēpošanu, kas atvieglo tās atkrēpošanu, tādējādi aktivizējot bronhiālo eju pašattīrīšanās procesu. Uzbrukuma laikā ir nepieciešams ļaut bērnam klepus uz ielas, jo mājās, jo trūkst skābekļa, tas būs problemātiski.
Tas ir kaitīgi iziet uzreiz pēc terapeitiskajām procedūrām (ieelpošana, silti šķidrumi, berzes).
Svaiga gaisa izmantošana klepus laikā
Vienkāršākais un visefektīvākais veids, kā skābekli bērna ķermenī, ir vairāk laika pavadīt svaigā gaisā. Un kas notiks, ja bērns ir slims? Vai ir iespējams klepus staigāt pa ielu?
Vājināta imunitāte prasa papildu enerģiju, lai pretotos vīrusiem un baktērijām, un kur ņemt spēku, ja bērns vienmēr atrodas slēgtā telpā? Tāpēc, ja bērna stāvoklis ir apmierinošs, nogādājiet bērnu uz parku vai mežu pēc iespējas ātrāk.
Gaisa vannu priekšrocības izpaužas šādās darbībās:
- imūnsistēmas normalizācija;
- gļotādas aparāta transporta funkcijas uzlabošana;
- paaugstināta asinsrite bronhos;
- sekrēcijas dziedzeru produktivitātes palielināšana;
- sausā klepus migrācija uz mitru;
- stiprinot bronhopulmonāro aparātu.
Vācot bērnu par promenādi, jāņem vērā fakts, ka alerģiskā klepus uzbrukumi uz ielas ir saasinājušies koku, ziedu un spēcīgu vēja brāzmu laikā.
Kad elpošanas orgāni ir piepildīti ar skābekli, bronhos ir aktīva lūmenu paplašināšanās, atjaunota elpošanas kvalitāte, kas samazina atveseļošanās laiku un samazina slimības atkārtošanās risku.
Fakts! Saskaņā ar bērnu iestāžu sanitārajām un higiēniskajām normām aizliegts pastaigas ar bērniem līdz 4 gadiem, ja temperatūra ir -15⁰С un vēja ātrums pārsniedz 15 m / s, sākot no četru gadu vecuma -20⁰С.
Atzinumi un konsultācijas Komarovskis
Slavenais pediatrs E.O. Komarovskis uzsver, ka augošam organismam ir būtiska saskare ar vides faktoriem, un slimiem bērniem palielinās vajadzība pēc papildu skābekļa.
Atsauces! Atšķirība starp bērniem un pieaugušajiem ir tā, ka bērniem ir intensīvāks vielmaiņas process, attiecīgi rodas vairāk siltuma, vieglāk paciest zemas temperatūras.
Pediatrs sniedz ieteikumus, kā organizēt pastaigas:
- Izvēlieties vietu vingrošanai prom no ceļiem. Ideāls - mežs, parks, dārzs. Meža gaiss ir piesātināts ar labiem fitoncīdiem, kas ir optimāli samitrināti, tā sastāvā nav kaitīgu ķīmisku savienojumu, kas ir ļoti svarīgi, lai pasliktinātu imunitāti.
- Aizsargājiet ādu no sasalšanas un pārkaršanas bērnu kosmētikas līdzekļos.
- Ar augstu termisko veiktspēju mainiet staigāšanas režīmu. Jums jāiet agri no rīta un vakarā pirms gulētiešanas.
- Kontrolējiet bērna rīcību. Pārmērīga darbība patērē atgūšanai nepieciešamo enerģijas daudzumu.
- Pareizi atlasiet drēbes, nepieļaujot hipotermiju vai ķermeņa pārkaršanu. Tas ir labāk, ja tā būs lietas no dabīgiem audumiem, kas labi uzturas siltumā, noņem lieku mitrumu.
- Ar aukstu ielu priekšā, lai notīrītu atlikušo krēpu degunu. Ja bērns savas vecuma dēļ atbild uz vecāku lūgumiem, lūdziet, lai viņš labi pūst degunu. Ja zīdaiņiem ir bagātīgs puņķis, tiek izmantots deguna aspirators, pēc tam tiek iztukšots izotonisks šķīdums, un sinusus maigi apstrādā ar kokvilnas saišķiem.
- Veikt termosu ar siltu ūdeni, lai staigātu, lai atbrīvotos no bērna spēcīgu uzbrukumu laikā. Lai atvieglotu šo stāvokli, palīdzēs izšķīdināt klepus pilienus (piemērots bērniem no 3 gadu vecuma).
Padoms! Ja pastaigas ir kontrindicētas veselības apsvērumu vai laika apstākļu dēļ, telpu vēdiniet biežāk. Gaisa masu cirkulācija samazina patogēno celmu koncentrāciju telpā.
Vidējais laiks, kad bērns var uzturēties brīvā dabā, ir 2 stundas dienā. Šāds rādītājs ir individuāls ikvienam, tāpēc pastaigu ilgumu un biežumu nosaka bērna vispārējais veselības stāvoklis un pieaugušo brīvais laiks.
Komarovskis mudina visus vecākus atrast laiku rīta un vakara nodarbībām jebkurā laikā, ja viņa veselības stāvoklis netiek traucēts. Pastaigājoties svaigā gaisā, jūs stiprināt bērnu imunitāti.
Secinājums
Apkopojot. Ja bērns ir aktīvs, viņš jūtas lieliski, tad klepus nav iemesls atteikties staigāt pa ielu.
Ja nepatīkama simptoma cēlonis ir infekcijas slimība, kas tiek pārnesta ar lipīgu vai aerogēnu metodi, ieteicams izvairīties no publiskām vietām ar lieliem pūļiem. Pastāv šaubas par gaisa vannas iespējamību, noskaidrojiet šo jautājumu pie pediatra pieņemšanas.
Vai ir iespējams staigāt ar savu bērnu, kad klepus?
Vēl 8 raksti par tēmu: Bērna klepus: kas jums jāzina
Vēl 4 raksti par tēmu: Viss par bērnu klepu
Vai ir iespējams staigāt ar savu bērnu, kad klepus?
Bērns ir nobažījies par klepu, bet pēc ilga laika mājās viņš patiešām vēlas iet ārā. Vai ir iespējams doties pastaigā ar savu bērnu, kad klepus?
Ekaterina Vladimirovna Uspenskaya, MD, augstākās kategorijas ārsts, pediatrs, atbild uz jautājumu „Vai ir iespējams izārstēt klepus ar tautas līdzekļiem?”
Klepus bērniem ir diezgan izplatīta parādība. Vairumā gadījumu tas norāda uz iekaisuma procesa attīstību elpceļos, kas notiek ARVI fonā. Klepus var būt arī alerģija, un ļoti maziem bērniem tas var parādīties zobu laikā. Šajā gadījumā nav nepieciešams to ārstēt - tā ir normāla ķermeņa reakcija.
Bet klepus var nebūt tik nekaitīgs: dažos gadījumos tas var būt nopietnu slimību, piemēram, hroniska bronhīta, plaušu vai sirds slimību, uc simptoms. Tāpēc, lai pareizi noteiktu bērna klepus cēloni, nekavējoties konsultējieties ar ārstu - tikai viņš var diagnosticēt un, ja nepieciešams, noteikt nepieciešamos izmeklējumus un ārstēšanu.
Kad bērns ir klepus, pirms staigāt ar viņu, ir svarīgi skaidri saprast un ņemt vērā slimības raksturu un smagumu. Svarīgi ir arī tas, cik vecs bērns ir un kā viņa ķermenis parasti reaģē uz noteiktiem faktoriem un stimuliem. Ja klepus ir noticis akūtu elpceļu vīrusu infekciju fona, tad pirmās slimības dienas nedrīkstētu staigāt kopā ar bērnu, jo pirmsskolas vecumā un agrā skolas vecumā akūtas elpceļu vīrusu infekcijas bieži ir diezgan sarežģītas, un tām seko straujš vispārējā stāvokļa pasliktināšanās - augsts drudzis, vājums, galvassāpes, drebuļi. Šajā gadījumā bērnam nepieciešama gultas atpūta, kas jāievēro, līdz temperatūra normalizējas.
Akūtu elpceļu vīrusu infekciju ārstēšanai ir jābūt sarežģītai un jāietver pretapaugļošanās līdzeklis, ko atļauts lietot bērniem (piemēram, oktillokoku vai gripas drudzis), kā arī siltu un bagātīgu dzeršanu. Tas palīdzēs organismam tikt galā ar slimību un C vitamīnu - dod bērnam citrusaugļus (protams, ja tie nav alerģiski) un ogas vai ogu novārījumus (dzērvenes, avenes utt.).
Lai pareizi un efektīvi ārstētu klepu, jums ir jāzina tā veids. Kad klepus ir sauss, neizmantojot krēpu, tiek izmantotas zāles, kas nomāc klepus refleksu. Kucējot ar krēpām, ārsts parasti izraksta mucolītiskos līdzekļus - tie atšķaida krēpu un tiem ir atsvaidzinoša iedarbība. Ja ir grūti nepārprotami noteikt bērna klepus raksturu, tas darīs to pašu līdzekli, kas vienlaikus darbosies gan sausā, gan mitrā klepus (piemēram, stodal). Nu, tā vietā, lai staigātu slimības aktīvajā posmā, vēdiniet telpu, kurā bērns parasti atrodas. Tieši pirms tam, pārliecinieties, vai bērns atrodas citā telpā.
Ja bērns atrodas uz malām, svaigā gaisa pastaigas var ieteikt kā daļu no terapijas, kas palīdz mazināt klepu un uzlabot ķermeni kopumā. Fakts ir tāds, ka svaigs vēss gaiss normalizē un padziļina elpošanu, veicina gļotu sašķidrināšanos. Tāpēc, ja pastaigas laikā jūs pamanāt, ka bērnam ir mitrs klepus, - neuztraucieties, tas ir pat labs. Fakts ir tāds, ka, ieelpojot vēsu gaisu, palielinās asins pieplūdums bronhu gļotādai, tiek aktivizēts sekrēcijas dziedzeru darbs, krēpas tiek samitrinātas un palielināts tilpums. Tātad, izmantojot klepu, organisms atbrīvojas no uzkrātajām gļotām. Bet, ja pēkšņi redzat, ka bērns sāka justies daudz sliktāk, nekavējoties atgriezieties mājās. Labāk ir atteikties uzturēties svaigā gaisā un, ja ārā ir stipra vēja vai ļoti zema temperatūra, tieši tā, it kā slimība būtu saistīta ar bērnu, kam ir apgrūtināta elpošana, biežas dziļas klepus vai acīmredzami traucējumi vispārējā stāvoklī (zīdaiņiem to var raksturot ar asu satraukumu vai, gluži pretēji, letarģiju, slikta apetīte, bieža regurgitācija).
Tas ir labāk, ja pirmais gājiens pēc slimības ir īss - 15-20 minūtes. Ja tas notiek labi, un bērna stāvoklis būs normāls, pakāpeniski palieliniet laiku uz ielas katru dienu. Skatīties un staigāt klusā režīmā. Aktīvā atpūta šajā periodā nav droša bērnam, jo viņa ķermenis joprojām ir ļoti vājš jebkurai fiziskai slodzei. Ja bērns ir diezgan mazs, vislabāk ir lēnām ritināt ratiņkrēslā. Pieaugušais bērns, paskaidrojiet, ka braukšana un lēkšana ir jāatstāj līdz pilnīgai atgūšanai. Ja jūs iepriekš saprotat, ka jūs nevarēsiet pasargāt bērnu no enerģiskas uzbraucamās ielas, labāk nav riskēt un ierobežot sevi ar „staigāšanu” uz balkona vai telpu vēdināšanu, jo gaiss, kas ir brīvs no mājas putekļiem, veicina atveseļošanos.
Pastaigas var kļūt par sava veida sabiedroto klepus un ARVI ārstēšanā bērnam. Turklāt dzīšanas process norit straujāk, jo ātrāk tās sākat. Bet atcerieties, ka labāk to darīt, kad tas jau ir labojis. Un, protams, vienmēr pievērsiet uzmanību bērna sūdzībām un ievērojamām izmaiņām viņa garastāvoklī un labklājībā.
Vai ir iespējams staigāt ar savu bērnu, kad klepus
Ņemot vērā akūtas elpceļu infekcijas vai SARS, bērniem bieži ir klepus. To izraisa augšējo vai apakšējo elpceļu iekaisums. Klepus var būt arī alerģisks raksturs, un tam nepieciešama īpaša ārstēšana. Vecāki, kas ir noraizējušies par to, ka bērna ķermenim slimības laikā trūkst svaiga gaisa, mēģina staigāt ar saviem bērniem, kad viņi klepus. Tomēr ar kādu klepu jums vispirms ir jāparāda bērnam ārstam, lai noskaidrotu slimības smagumu, un pēc tam atrisiniet problēmu ar kājām uz ielas.
Kad staigāt var sāpēt
Ārstiem ir atļauts staigāt bērnu ar klepu, ja slimība ir remisija. Citos gadījumos vecākiem ir jāveic pastaigas ar bērniem, ņemot vērā slimības pakāpi, bērna vecumu un laika apstākļus. Nav ieteicams atstāt māju, ja to pavada klepus:
- slikta pašsajūta;
- temperatūra;
- vājums;
- galvassāpes;
- drebuļi;
- smaga iesnas;
- iekaisis kakls.
Ja ir vismaz viens no šiem simptomiem, jums ir jāpaliek mājās un jāievēro gultas atpūta. Pirms doties pastaigā ar klepus bērnu, jāņem vērā laika apstākļi.
Pat tad, ja bērnam ir tikai neliels klepus, staigāšana var būt kaitīga, ja:
- gaisa temperatūra ir zemāka par 10 grādiem;
- līst lietus vai sākas sniega vētra;
- pūš vai auksts vējš;
- siltums vasarā vairāk nekā 30 grādi vai ziemā sala zem 10;
- smogs gaisā vai dūmos.
Jūs nevarat staigāt pārāk ilgi, aiziet 20-30 minūtes, katru dienu palielinot laiku, kad staigāt mazliet. Bērni tiek stingri atturēti no bēgšanas vai lekt slimības laikā, jo īpaši uz ielas, lai netraucētu viņu veselību. Jūs varat spēlēt klusas spēles vai staigāt lēni.
Ir nepieciešams nodrošināt, lai bērns nebūtu sviedri vai slapjš, pretējā gadījumā tas būs trieciens. Bērna apģērbs ir piemērots sezonas un gaisa temperatūrai.
Tas ir ārkārtīgi nevēlams, ja zīdaiņi ar klepu ir brīvā dabā ziemā, ja temperatūra ir zemāka par pieciem grādiem. Zīdaiņu termoregulācijas sistēma vēl nav izveidota, tāpēc tās var pārpildīt. Karstumā ir pietiekami, lai bērnam uzvilktu tikai kokvilnas drēbes. Vasarā ir ieteicams doties vakarā, lai sausais karstais gaiss neradītu bērna elpceļus.
Kad bērni slimi, jums nevajadzētu braukt uz rotaļu laukumu, jūs varat viegli uzņemt jaunu infekciju. Visbiežāk atkārtota infekcija notiek visaugstākās vīrusu aktivitātes sezonās - pavasarī un rudenī.
Ja klepus izraisa alerģijas, tad jūs nevarat staigāt putekļainās vietās, uz ielām ar lielu satiksmi. Nav vēlams būt tuvu puķu stādiem, piemēram, parkā vai meža josta, šāda pastaiga nebūs noderīga, bet tikai pasliktinās situāciju. Turklāt ir jārūpējas, lai bērns laikus uzņem alerģijas zāles.
Nekādā gadījumā nevar iet uzreiz pēc medicīniskās procedūras. Jums ir jāgaida vismaz 30 minūtes pēc ieelpošanas, masāžas, sasilšanas un tikai tad dodieties pastaigāties. Vēl labāk ir staigāt no rīta, un visas procedūras tiek veiktas vakarā pirms gulētiešanas.
Kāds klepus nevar staigāt
Jums nevajadzētu staigāt slimības sākumā, īpaši, ja klepus iemesls bija ARVI. Vīrusu slimības gan bērniem, gan skolēniem var būt saistītas ar strauju stāvokļa pasliktināšanos.
Plānojot pastaigu, jums jāatceras, ka klepus var palielināties. Ja bērns sāka klepus, labāk ir uzreiz paņemt viņu mājās. Kategoriski jūs nevarat staigāt šādās slimībās:
- strutains tonsilīts;
- laringīts;
- sarežģīts bronhīts;
- pneimonija.
Ja slimība ir smaga vai laika apstākļi nav piemēroti kājām, noteikti jādziedē dzīvoklis katru stundu. Tas samazinās patogēnu skaitu gaisā un palīdzēs ātri atjaunoties.
Pastaigāšana nav ieteicama, ja bērnam ir kakla vai aizlikts deguns. Uz ielas bērni bieži sāk elpot caur mutēm - tas pasliktina slimības gaitu, un bērns klepus vairāk. Jūs nevarat staigāt paasinājumu laikā, jo īpaši, ja klepus ir sauss un neproduktīvs, tas var kļūt par smagu diskomfortu un palielinātu klepu.
Šajā gadījumā staigāšana var palīdzēt uzlabot krēpu izdalīšanos un mazināt bērna stāvokli ar sausu klepu. Svaigs vēss gaiss normalizē un padziļina elpošanu, veicinot gļotu atšķaidīšanu. Nedaudz ilgu laiku pēc saslimšanas var novērot mitru vai atlikušo klepu, bet šajā gadījumā jums nevajadzētu atteikties staigāt.
Dažās bērnu slimībās bieži vien ir atkārtoti klepus, kam seko gag reflekss vai nosmakšana. Ar šo slimības izpausmi, staigāšana ir ārpus jautājuma. Akūtā bronhīta sākumposmā gultas atpūta ir obligāta vismaz 2-3 dienas. Pastaigas ar šādu diagnozi negatīvi ietekmēs klepu un saasinās paasinājumu. Turklāt, ja gaisu saindē uzņēmumu emisijas, tad kaitīgās vielas var izraisīt klepus.
Obstruktīvais bronhīts ir visgrūtākais bronhīta veids. Ja jāizvairās no obstruktīvas bronhīta:
- alergēni;
- hipotermija;
- auksts gaiss;
- ļoti karsts
Bronhīts, pat ja tas sākotnēji nav izraisījis alerģijas, var nopietni pasliktināties, saskaroties ar ziedošiem augiem vai kokiem, īpaši, ja bērns ir alerģisks. Šajā gadījumā staigāšana ir stingri aizliegta. Auksts un hipotermisks līdzeklis ar obstruktīvu bronhītu var izraisīt kakla iekaisumu un riešanas klepu.
Konvulsijas klepus uzbrukumi var rasties bērnam ar infekcijas slimību, piemēram, garo klepu. Tajā pašā laikā garais klepus ir ļoti lipīgs un ļoti grūti. Ar šo slimību pastaigas ir jārīkojas ārkārtīgi piesardzīgi: lai iet prom no bērnu rotaļu laukumiem un sabiedriskajām vietām, stingri uzraudzītu bērna stāvokli un būt gatavam, kad veselības stāvoklis pasliktinās, lai nekavējoties uzņemt bērnu. Labāk ir sēdēt kopā ar bērnu ilgāk mājās, radot komfortablus apstākļus dzīvokļa klepošanai ar gaisa kondicionēšanas un gaisa mitrināšanas palīdzību, nekā vēlreiz riskēt ar savu veselību.
Negatīva ietekme
Infekcijas slimības un klepus, ko tie izraisa, var būt bīstami citiem. Bērni, kas sazināsies ar bērnu uz ielas, ir pakļauti inficēšanās riskam. Pastāv arī risks, ka bērns var uzņemt jaunas baktērijas vai vīrusus un pasliktināt slimības gaitu.
Pārāk sauss vai pārāk auksts gaiss, kas pārvietojas, var izraisīt bronhu spazmu un sāpes. Visbiežāk tas notiek pirmsskolas vecuma mazuļiem. Bronhospazmas laikā skābeklis neattīstās organismā. Sāpes krūtīs, viskozs krēpas, sēkšana klepus, aizsmakums var rasties. Šādā gadījumā bērnam būs nepieciešama neatliekama medicīniskā aprūpe.
Traheja un bronhi slimības laikā var kļūt ļoti jutīgi pret vidi, tāpēc zems mitrums, putekļi gaisā, alergēni, gāzes piesārņojums var palēnināt dzīšanas procesu. Akūta bronhīta vai pneimonijas gadījumā Jums var rasties elpas trūkums un sēkšana. Tas nelabvēlīgi ietekmēs bērnu plaušu stāvokli - viņi var mainīt savu struktūru, nevis tikt galā ar krēpu veidošanos.
Pēc jebkuras staigāšanas pastāv risks, ka bērna stāvoklis pasliktināsies: parādīsies elpas trūkums, palielināsies klepus un iesnas, paaugstinās temperatūra, parādīsies vājums, un rīkles iekaisums. Tas jo īpaši attiecas uz pastaigām ziemā, ko pavada auksts, smilšains vai spēcīgs vējš. Ja ziemā mitrums ir paaugstināts ārpusē, var parādīties ķermeņa sāpes.
Ja bērna labklājība pastaigas laikā vai pēc tam pasliktinās - tas nozīmē, ka vecāki nesa savu bērnu pārāk agri vai laika apstākļi izrādījās nelabvēlīgi staigājot ar klepu. Tāpēc ir ļoti svarīgi pirms došanās uz ielas pareizi novērtēt bērna stāvokli, pamatojoties uz pediatra vai pulmonologa ieteikumiem.
Vai ir iespējams staigāt ar savu bērnu, kad klepus un kādi noteikumi ir jāievēro
Vai ir iespējams staigāt ar savu bērnu, kad klepus? Katrs no vecākiem rūpējas par savu bērnu un negrib kaitēt viņa veselībai. Un kā tad, ja klepus sākās? Vai ir iespējams atņemt bērnam āra aktivitātes? Vai tas būs labi vai slikti?
Kāpēc ir lietderīgi staigāt
Ja bērnam ir klepus, vai tā būtu jāieņem pastaigā? Lai izlemtu, ir nepieciešams saprast, kāpēc uzturēšanās brīvā dabā ir noderīga, jo īpaši bērniem. Pirms divdesmit gadiem ārsti kategoriski neiesaka staigāt ar saaukstēšanos vai citām slimībām. Taču medicīniskā prakse rāda, ka svaigā gaisā ne tikai kaitē ārstēšanai, bet arī palīdz.
Pastaigas laikā notiek šādi procesi:
- Ja gaisa temperatūra ir tuvu 0 vai zem nulles, piemēram, ziemā, tad daudzi baktērijas ar vīrusiem mirst. Tas nozīmē, ka imunitātei uzdevums ir ievērojami vienkāršots.
- Uzturoties saulē, tiek ražots D vitamīns, kas paātrina daudzus vielmaiņas procesus, kas veicina ātrāku jebkuras slimības ārstēšanu.
- Pastaiga uzlabo garastāvokli, īpaši, ja runa ir par bērnu. Šajā laikā paātrinās vairāku hormonu ražošana, kas veicina ātrāku atveseļošanos.
Turklāt, paliekot brīvā dabā, kuģi šauri. Rezultātā gļotu sekrēcija samazinās. Tas veicina faktu, ka bērns kļūst vieglāk elpot un ķermeņa šūnas pilnībā saņem skābekli.
Vēl viens plus ir tas, ka pastaigas laikā jūs varat ventilēt telpu, kas nozīmē, ka jūs varat noņemt patogēnus no gaisa.
Tests: Vai jūsu dzīvesveids izraisa plaušu slimību?
Navigācija (tikai komandu numuri)
0 no 20 pabeigtajiem uzdevumiem
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
Informācija
Tā kā gandrīz visi no mums dzīvo pilsētās ar ļoti neveselīgiem apstākļiem, un papildus tam mēs esam nepareizi dzīvesveidā, šī tēma pašlaik ir ļoti svarīga. Mēs veicam daudzas darbības vai, gluži pretēji, neko nedarām, nedomājot par sekām mūsu organismam. Mūsu dzīve ir elpa, bez tā mēs nedzīvosim dažas minūtes. Šis tests noteiks, vai jūsu dzīvesveids var izraisīt plaušu slimības, kā arī palīdzēs jums domāt par elpošanas sistēmas veselību un izlabot kļūdas.
Jūs jau esat pabeidzis pārbaudi. Jūs nevarat to atkal sākt.
Lai sāktu testu, jums ir jāpiesakās vai jāreģistrējas.
Lai sāktu šo darbību, jums jāveic šādi testi:
Rezultāti
Virsraksti
- Nr 0%
Jūs vadāt pareizo dzīvesveidu
Jūs esat pietiekami aktīvs cilvēks, kas rūpējas un domā par jūsu elpošanas sistēmu un veselību kopumā, turpina spēlēt sportu, radīt veselīgu dzīvesveidu un jūsu ķermenis iepriecinās jūs visā jūsu dzīvē. Bet neaizmirstiet veikt pārbaudes laikā, saglabāt savu imunitāti, tas ir ļoti svarīgi, nepārspīlēt, izvairīties no smagiem fiziskiem un spēcīgiem emocionāliem pārslodzes gadījumiem. Mēģiniet samazināt kontaktu ar slimiem cilvēkiem, piespiedu kontaktu veidā, neaizmirstiet par aizsardzības līdzekļiem (maska, rokas un sejas mazgāšana, elpošanas ceļu tīrīšana).
Ir pienācis laiks domāt par to, ko jūs darāt kaut ko nepareizi...
Jūs esat apdraudēts, ir vērts domāt par savu dzīvesveidu un sākt iesaistīties. Fiziskā izglītība ir obligāta, un pat labāk sākt spēlēt sportu, izvēlēties sev piemērotāko sporta veidu un pārvērst to par hobiju (dejošana, riteņbraukšana, trenažieru zāle vai vienkārši mēģiniet staigāt vairāk). Neaizmirstiet savlaicīgi ārstēt saaukstēšanos un gripu, tās var izraisīt komplikācijas plaušās. Noteikti strādājiet ar savu imunitāti, sacietējiet, tik bieži, cik esat dabā un svaigā gaisā. Neaizmirstiet iet cauri plānotajiem ikgadējiem apsekojumiem, un ir daudz vieglāk ārstēt plaušu slimības sākotnējos posmos nekā progresīvajā formā. Izvairieties no emocionālas un fiziskas pārslodzes, izslēdziet smēķēšanu vai kontaktu ar smēķētājiem, cik vien iespējams, vai samaziniet tos.
Ir pienācis laiks izsaukt trauksmi!
Jūs esat pilnīgi bezatbildīgi par savu veselību, tādējādi iznīcinot plaušu un bronhu darbu, apžēlojieties par viņiem! Ja vēlaties dzīvot ilgu laiku, jums ir būtiski jāmaina visa attieksme pret ķermeni. Pirmkārt, jāpārbauda tādi speciālisti kā terapeits un pulmonologs, jums ir nepieciešams veikt radikālus pasākumus, pretējā gadījumā viss var beigties ar sliktu. Ievērojiet visus ārstu ieteikumus, krasi mainiet savu dzīvi, jums var būt nepieciešams mainīt darbu vai pat dzīvesvietu, pilnībā likvidēt savu dzīvi no smēķēšanas un alkohola, kā arī samazināt kontaktus ar cilvēkiem, kuriem ir šādi kaitīgi ieradumi, sacietēt, stiprināt imunitāti, biežāk atrodieties brīvā dabā. Izvairieties no emocionālas un fiziskas pārslodzes. Pilnīgi izslēdziet no vietējās aprites visus agresīvos līdzekļus, aizstājot tos ar dabiskiem, dabiskiem līdzekļiem. Neaizmirstiet veikt mājas tīrīšanu un telpu vēdināšanu.
Vai bērnam ir klepus, doties pastaigā vai nē?
Katrai mātei ir pazīstamas pārdomas par to, vai jūs varat staigāt kopā ar bērnu, kad klepus vai labāk palikt mājās, līdz slimības simptomi pilnībā pazūd. Vecāki baidās kaitēt bērnam un pasliktināt slimības gaitu.
Pediatru viedoklis šajā jautājumā ir vienprātīgs: iešana svaigā gaisā ir neatņemama daļa no pasākumiem, kuru mērķis ir atgūt bērnu. Tomēr, pirms jūs nolemjat staigāt vai staigāt, jums ir jāanalizē daudzi faktori, tostarp ārējie apstākļi un pacienta stāvoklis.
Svaigs gaiss ir labākā medicīna
"Slimība, kurā svaigs gaiss var traucēt bērnam, neeksistē," saka labi pazīstamais un mīļais mammas pediatrs Dr. Komarovskis. Dienas pastaigas ir nepieciešamas tikai ikdienas dušai vai vannas istabai, neatkarīgi no vecuma: jaundzimušajam bērnam, bērnam līdz 1 gada vecumam, un skolniekam tās ir vienlīdz noderīgas.
Kad uz ielas ķermenis ir bagātināts ar skābekli, imūnsistēma tiek mobilizēta, lai cīnītos pret infekcijām un vīrusiem, pastiprināta bronhu attīrīšana. Zinātnieki ir pierādījuši, ka bērna slimība telpās ilgst ilgāk, salīdzinot ar bērniem, kuri regulāri dodas pastaigās.
Ja bērnam ir sauss klepus, tad svaigs, vēss gaiss palīdzēs mazināt krēpu un klepus. Kad slapjš klepus, krēpas uz ielas atstāj vieglāk un biežāk, pateicoties bronhu plaisu paplašināšanai.
Ja klepus pavada tētis un sarkanais kakls, nevajadzētu arī atteikties no staigāšanas. Gaiss dabiski mitrina deguna gļotādu un atvieglo elpošanu. Tajā pašā laikā palielinās uz ielas izdalīto gļotu daudzums. Vecākiem nebūtu jābaidās. Šis fakts veicina atveseļošanos un ātrāku deguna cauruļu un sinusa attīrīšanu no infekcijas.
Regulāras pastaigas aizsargā bērnu no gļotādas un krēpas stagnācijas, kā arī turpmākās slimības komplikācijas. Tātad attiecībā uz slimībām, kas saistītas ar lielu daudzumu gļotu atbrīvošanu, piemēram, obstruktīvu bronhītu, garo klepu, staigāšana brīvā dabā ir svarīgāka par visām zālēm.
Gadījumā, ja slimība ir smaga vai laika apstākļi neļauj iziet, ir nepieciešams veikt obligātu dzīvokļa vēdināšanu. Svaigā vēsa gaisa plūsma samazinās vīrusu un baktēriju koncentrāciju telpā, kas atvieglos ātrāku atveseļošanos.
Kad staigāt var sāpēt
Saskaņā ar Dr Komarovsky, pastaigas ir kontrindicētas tikai paaugstinātā temperatūrā vai, ja bērns ir slims. "Visos citos gadījumos, protams, vajadzētu staigāt," - saka ārsts.
Parasti akūtais saaukstēšanās periods ilgst 2-3 dienas. Bērnam ir vājums, apātija, augsts drudzis. Šajās dienās ir vērts atturēties no staigāšanas. Pēc akūtu simptomu recesijas bērnam, kuram nav temperatūras, ir jādodas katru dienu, neskatoties uz to, ka klepus un puņķis var ilgt vēl vienu nedēļu.
Ir galvenie simptomi, kuru klātbūtnē staigāšana ir stingri aizliegta.
- Ķermeņa temperatūra virs 38 grādiem.
- Smagi drebuļi, drudzis, elpas trūkums.
- Bērns atsakās ēst, sūdzas par sāpēm galvā.
- Smaga nespēks vai sāpīga pārmērīga uzvedība.
- Ja klepus izraisa nopietnas slimības (strutaina tonsilīts, laringīts, bronhīts ar komplikācijām, pneimonija), bērnam ir nepieciešama pilnīga atpūta un gultas atpūta.
Laika apstākļi ietekmē arī pastaigas lietderību bērniem, kas cieš no saaukstēšanās:
- Jūs varat staigāt ziemā aukstumā, ja temperatūra ārpus bērna ir pazīstama. Ja pirms slimības bērns staigāja līdz mīnus 10, tad, klepus, šāda temperatūra ārpus loga viņam būtu pieņemama;
- ar klepus zīdaiņiem līdz viena gada vecumam ieteicams palikt ārpusē, ja termometram ir ne mazāk kā mīnus 5 grādi;
- mazulim līdz sešiem mēnešiem aukstumā labāk gulēt uz balkona;
- spēcīgs lietus, sniegs un lietus, putenis, brāzmots vējš vai smaga sala ir labs iemesls palikt mājās pat veselam bērnam;
- staigāšana miglas laikā vai lietusgaismas laikā tiek uzskatīta par ļoti noderīgu bērniem ar klepu. Augsta gaisa mitruma iedarbība uz ķermeni ir labvēlīga. Vissvarīgākais ir ģērbt bērnu tā, lai viņš nenonāktu slapjš un nekrāsotu kājas;
- vasarā, kad ārā ir spēcīgs siltums, labāk ir palikt pie bērna mājās. Tomēr, ja istabas temperatūra pārsniedz 30 grādus un vecākiem ir iespēja paņemt bērnu pastaigāties uz mežu vai citu zaļo zonu, kur tas būs daudz vēsāks, tad ir ļoti vēlams izmantot šo iespēju;
- Slimu bērnu nevajadzētu ieņemt pastaigā, ja ielā ir smogs vai smagi dūmi, kas bieži sastopami pavasarī un rudenī laukos.
Vecākiem jāapzinās, ka staigāšana var izraisīt klepu. Ja bērns sāka klepus smagi uz ielas, nekavējoties nometiet viņu mājās. Tā ir laba zīme, īpaši sauss klepus. Mitrais gaiss plāno bronhu gļotas, tādējādi palīdzot mazulim iztīrīt kaklu un atbrīvoties no tā. Ja jūs neļaujat bērnam klepus uz ielas, viņam var būt grūti elpot mājās, pateicoties krēpas paplašināšanai un tā apjoma palielināšanai mitrināšanas dēļ.
Reizēm šādi simptomi liecina par vecākiem, ka staigāšana pasliktina slimību, un viņi atsakās iet uz ielas. Kas negatīvi ietekmē slimības ilgumu.
Vai bērnam ir iespēja staigāt ar atlikušo klepu pēc nopietnas slimības izlemšanas tikai pediatrs, kas apmeklē bērnu. Viņš nosaka arī pastaigu biežumu un ilgumu.
Kā organizēt pastaigas, ja bērnam ir klepus
Pirmo reizi pēc akūtas slimības fāzes nedrīkst veikt ielas ilgāk par 15-20 minūtēm. Pēc tam pakāpeniski jāpalielina staigāšanas laiks. Maksimālais uzturēšanās ilgums uz ielas laikā, kamēr bērnam ir klepus - pusotru stundu.
Fiziskā aktivitāte ir jāsamazina līdz minimumam, jo slimība vājina bērna ķermeni, un viņam vajag tērēt enerģiju atveseļošanai, nevis atveseļošanai pēc braukšanas un citām āra spēlēm. Ja vecāki konstatē, ka bērns ir svīšana, ir labāk pārtraukt pastaigas un doties mājās, lai izvairītos no saaukstēšanās un klepus saasināšanās. Gadījumā, ja pieaugušie saprot, ka viņi nespēs ierobežot maza bērna darbību, labākais risinājums būtu gulēt uz balkona ar atvērtiem logiem.
Ja bērnam ir klepus, ir svarīgi izvēlēties pareizo apģērbu. Vasarā tās ir vieglas kokvilnas preces un saules cepure. Aukstajā sezonā ir nepieciešama cepure, kas aptver ausis, šalli, siltas kurpes, cimdi vai cimdi. Virsdrēbēm, džemperim vai džemperim jāaizsargā bērna aizmugure no vēja un aukstuma.
Gan viengadīgajiem, gan krūšu zīdaiņiem ir nepilnīga termoregulācijas sistēma, tāpēc ir ļoti svarīgi nepārkarsēt un pārkarst tos, īpaši slimības laikā. Ir nepieciešams izvēlēties apģērbu no dabīgiem audumiem, kas palīdz uzturēt siltu un atņemt lieko mitrumu. Kombinezoni vai aploksne, kad staigājat aukstumā, nedrīkst būt "muca". Jo brīvāk viņi ir, jo siltāks bērns būs klaidonis. Vasarā karstos un siltos laika apstākļos tas jāierobežo ar kokvilnas virsmu vai slīdēšanu.
Ideāla vieta pastaigāšanai ar slimu bērnu ir mežs. Nekas nav salīdzināms ar meža gaisu, kas ir bagāts ar ārstnieciskiem fitoncīdiem, atkarībā no atveseļošanās stipruma. Ja nav iespējas nokļūt meža zonā, tad jūs varat doties kopā ar savu bērnu pilsētas parkā vai dārzā. Vismaz slimības laikā vēlams izvairīties no pastaigām vietās, kur ir liels gāzes piesārņojums.
Padomi, kā palīdzēt staigāt ar slimu bērnu un noderīgs un patīkams:
- Nav nepieciešams apvienot savu mazuli un uzlikt viņam trīs džemperus, cenšoties aizsargāt viņu no aukstuma. Dodieties pastaigā, lai dotos tajās pašās drēbēs, kas tika izmantotas pirms slimības. Pretējā gadījumā, svīšana, bērns viegli noķer vēlreiz;
- Līdz pilnīgai atveseļošanai nevajadzētu apmeklēt bērnu rotaļu laukumus vai bērnudārzu. Bērns var inficēt citus bērnus un uzņemt jaunu infekciju, jo viņa imunitāte līdz šim ir vājināta;
- ja klepus pavada iesnas, obligāti jāizdzēš deguns pirms došanās ārā. Pretējā gadījumā bērns sāks elpot caur muti, kas var sarežģīt slimības gaitu;
- Jums nevajadzētu sasiet šalli ar bērnu, kas sedz muti un degunu. Moms tādējādi cenšas aizsargāt bērnus no aukstā gaisa. Bet elpošana aukstumā izraisa kondensāta veidošanos uz šalli, un tā ir lieliska vide mikrobu nogulsnēšanai un vairošanai.
Pirms doties pastaigā, neaizmirstiet kopā ar jums:
- vairāki vienreizlietojamu kabatlakatiņu iepakojumi;
- silts ūdens dzert;
- tabletes vai klepus pilieni, lai atvieglotu iespējamo uzbrukumu ielai;
- pilieni vai deguna aerosoli, lai novērstu smagu sastrēgumu;
- zīdaiņu mazulim, lai bērns elpo caur degunu, nevis muti.
Pastaiga ir daļa no terapijas, kas ļauj īsā laikā tikt galā ar klepu. Bet, tāpat kā viss, šeit jāievēro princips "nekaitēt". Ir rūpīgi jāuzrauga bērna veselības stāvoklis uz ielas un jāpievērš uzmanība sūdzībām vai bezjēdzīgai garastāvokļa maiņai, ar kompetentu pieeju un pēc ārstu ieteikumiem, pastaiga dos tikai labumu. Galu galā bērna spēcīgā veselība lielā mērā ir atkarīga no laika, kas pavadīts uz ielas: jo vairāk bērnu staigā, jo veselīgāki viņi ir.
Vai es varu doties pastaigā, ja bērns klepus?
Klepus pats par sevi nav kontrindikācija, lai ieietu svaigā gaisā. Dodoties ārā, jums jāzina, kāda veida slimība izraisīja šī simptoma parādīšanos. Pievērsiet uzmanību bērna vispārējam stāvoklim. Atbildot uz jautājumu, vai klepus var staigāt ar bērnu, atbilde ir tikai viena: iespējams, ja tas neizraisa viņa labklājības pasliktināšanos. Rakstā mēs izdomāsim, kā to izvairīties.
Klepus un staigāšanas ierobežojumi
Klepus ir visai izplatīts visu vecumu bērniem. Jebkurā gadījumā viņš norāda uz patoloģiskā procesa attīstības sākumu elpceļos.
Cēloņi, kas var izraisīt šo simptomu:
- ķermeņa alerģiskas reakcijas;
- akūtas elpceļu infekcijas;
- zobu zīdīšana zīdaiņiem;
- hronisks bronhīts;
- plaušu vai sirds slimības;
- vīrusu slimības.
Jebkurā gadījumā, kad bērns klepus, ir nepieciešams sazināties ar apmeklējošo pediatru, kurš precīzi noteiks viņa dabu un veiks pareizu diagnozi. Pašlaik nav iespējams iesaistīties pašapstrādē, bet tikai ārstam jāparedz terapija.
Svaigs gaiss nevar kaitēt bērnam, bet tas būs daļa no visaptverošas elpceļu slimību ārstēšanas. Tas palīdzēs paātrināt atveseļošanās procesu un mazinās bērna stāvokli ar pareizu pastaigas organizēšanu.
Aizliegtas pastaigas, kad:
- bērnam ir drudzis (pat 37 grādi);
- vērojama vispārēja vājums;
- pirmajās 3 slimības dienās;
- laika apstākļi ir slikti (lietus, spēcīgs vējš vai sala).
Visos citos gadījumos varat staigāt pa ielu. Jums nevajadzētu radīt klepu bērnu rotaļu laukumā, kur ir citi bērni. Nepieciešams atteikties no telpu apmeklējuma ar lielu cilvēku skaitu, piemēram, veikalu. Daudzas mātes mīl apvienot pastaigas un pārtikas preču iepirkšanos. Šoreiz ir nepieciešams atteikties no šāda ieraduma. Klepus, jums ir jāiet īsā laikā un tikai svaigā gaisā.
Lai gājiens varētu dot tikai labumu, jums ir jāievēro vienkārši noteikumi, kas palīdzēs bērnam ātrāk atgūt:
- Pirms došanās uz ielu bērns ar klepu un aukstumu labi izdzēš degunu. Bērnam ir nepieciešams ģērbties saskaņā ar laika apstākļiem, nevis ietin to. Braukšanas laikā tas var sviedri, un tas radīs papildu hipotermiju.
- Nekādā gadījumā nevajadzētu valkāt šalli uz deguna un mutes. Kondensāts, kas veidojas uz tās virsmas, ir inficēšanās vieta. Iedodot gaisu caur to, viss gājiena labums tiek samazināts līdz neko.
- Pirmais gājiens nedrīkst būt garāks par 20 minūtēm, ja bērna stāvoklis pēc tā nav pasliktinājies, tad to var palielināt katru dienu, lēnām to sasniedzot līdz noteiktajām 1,5 stundām.
- Aktīvām kustībām vajadzētu būt ierobežotām, un labāk ir tos izvairīties. Slims bērns joprojām ir pārāk vājš, un viņam vajadzēs spēku, lai cīnītos ar šo slimību. Bērniem labāk vienkārši lēnām braukt ar ratiņiem.
- Pirms iziešanas no mājas, neaizmirstiet atvērt gaisa atveres, lai, atgriežoties, dzīvoklī ir svaigs gaiss un tā temperatūra būtiski neatšķiras no ārpuses;
- Ja klepus iemesls ir alerģija, tad pastaigai jānotiek īpašā maskā, lai samazinātu saskari ar kairinošo vielu. Tas notiek biežāk pavasarī un vasaras sākumā.
Visi ieteikumi ir ļoti vienkārši, bet, ja jūs tos neievēro, bērna veselība var pasliktināties.
Vai klepus staigā jebkurā vecumā?
Ideāls laiks pastaigām ir vēja trūkums un paaugstināts gaisa mitrums (ne lietus). Ja bērns sāk klepus uz ielas - tā ir laba zīme. Nekādā gadījumā nevar atvest viņu mājās.
Iekāpjot bērna elpošanas sistēmā, svaigā un vēsā gaisā ir retināšanas īpašums. Gļotas kļūst šķidrākas un vieglāk izdalās no bronhiem. Tajā pašā laikā pati elpošana padziļinās un normalizējas. Tas ir saistīts ar sekrēcijas dziedzeru aktīvāku darbību un palielinātu asins piegādi bronhu gļotādām.
Bieži vien klepus parādās, ja ir auksta galva, kad deguna gļotas ieplūst kaklā un pēc tam uz bronhiem. Pastaigas laikā šīs izplūdes ir arī vieglākas, un deguna ejas tiek samitrinātas. Ja rinīta ilgstoša uzturēšanās svaigā gaisā ir viena no galvenajām ārstēšanas metodēm.
Atgriežoties no pirmās pastaigas slimības laikā, rūpīgi jāpārbauda klepus izpausmes. Parasti tai ir jānostiprina, bet noteikti jābūt slapjai. Ja sauss klepus mocīja bērnu pirms gaisa, tad viņa mitrināšana ir labas un pareizas terapijas indikators.
Lai pastiprinātu ekspektorācijas efektu, var tikt piešķirts tādas pašas darbības medicīniskais sīrups (Ambroxol, Bromhexin). Galvenais ir atcerēties, ka pediatram ir jāapstiprina šo zāļu uzņemšana, un viņus nedrīkst dot bērnam nakts laikā. Nepieciešams nekavējoties konsultēties ar ārstu, ja pēc pastaigas bērnam ir ilgstoša sausa klepus uzbrukums (10-15 minūtes).
Klepus parādīšanās jaundzimušajiem ir jāārstē atbildīgāk. Parasti bērns var klepus un šķaudīt tā fizioloģisko īpašību dēļ, tāpēc jums nevajadzētu nekavējoties rīkoties ar aukstumu un vēl jo vairāk izmantot pašas zāles.
Tomēr spēcīgs, paroksismāls klepus šādā bērnam ir nopietnas trauksmes cēlonis. Ja bērnam miega laikā ir krampji, tad tas norāda uz infekcijas esamību trauslajā ķermenī. Tas jo īpaši attiecas uz mazuļiem, kas baroti ar pudelēm.
Jaundzimušā klepus var nekavējoties pārvērsties par bronhītu vai pat pneimoniju (pneimoniju). Šādas komplikācijas var ārstēt ļoti smagi, un pat hospitalizācija var būt nepieciešama.
Tāpēc jaundzimušie, kas attīstās klepus, staigā pa ielu, ir kontrindicēti. Un šāda veida pārgājienus var atsākt tikai pēc ārsta atļaujas. Neatļautas vecāku darbības šajā gadījumā tikai saasina situāciju.
Šeit ir simptomi, kuru izskats ir nepieciešams nekavējoties sazināties ar pediatru:
- apgrūtināta elpošana;
- bieža un dziļa klepus atpūtas laikā;
- asu uztraukumu var aizstāt ar letarģiju;
- slikta apetīte un bieža atdzimšana;
- balss, bet raud.
Jums nevajadzētu cerēt, ka šī slimība iziet pati. Atcerieties, ka bērna veselība ir vecāku aprūpe.
Tātad, lai apkopotu: vai ir iespējams staigāt, kad klepus? Staigāšana svaigā gaisā kļūs par sabiedrotajiem klepus ārstēšanā bērnam. Jo ātrāk tie sāksies, jo ātrāks būs dzīšanas process. Bet tas jādara tikai tad, kad bērns jau ir gājis uz priekšu. Noteikti uzrauga viņa stāvokli, noskaņojumu un klausieties sūdzības. Jaundzimušajiem, staigāšana, ja klepus nav atļauta bez ārstējošā pediatra atļaujas.
Tradicionālās un tradicionālās ārstēšanas metodes
Veselība ir vienkārša!
- Atveriet emuāra izvēlni
- Sākums
- Visi raksti
- Atsauksmes
- Ierakstiet ārstam
Vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu un klepu?
Bērniem, pastaigas un spēles svaigā gaisā ir ārkārtīgi svarīgas, un, kad pēkšņi bērnam parādās slimības pazīmes, daudzi mammas un tēti nezina, ko darīt - vai varat staigāt ar savu bērnu ar aukstu un klepu, vai labāk ir atstāt viņu mājās, līdz atgūsies. Protams, tas ir skaidrs pārspīlējums - šāda pārapdrošināšana nav absolūti pamatota, bet ir gadījumi, kad bērni patiešām ir kontrindicēti iziet un labāk atpūsties gultā.
Vai ir iespējams staigāt ar aukstu bērnu
Ieguvumi, atrodoties brīvā dabā, ir acīmredzami, pat ja viņam ir iesnas.
To apgalvo visi ārsti, kas strādā ar bērniem.
Galvenās priekšrocības:
- Bērns ir sacietējis, viņa ķermenis pielāgojas galējībām, vairs nebaidās no aukstuma un vēja. Tā rezultātā viņa imūnsistēmas darbs ir ievērojami uzlabots;
- Tā kā tīrs gaiss uzlabo asinsriti, patogēni mikroorganismi tiek iznīcināti un izņemti no deguna dobuma - patiesībā tikai bērns var pienācīgi uzspridzināt degunu un klepu;
- Elpceļu attīrīšanas un mitruma dēļ visi bērna ķermeņa iekšējie orgāni saņem skābekli pietiekamā daudzumā, un tas uzlabo to funkciju.
Padome Īpaši noderīga pastaigāties ar bērniem parkā vai meža zonā, kur aug koku koki.
Gaisa daudzumam, kas piepildīts ar šo augu gaistošo produkciju, piemīt baktericīds un dezinfekcijas efekts. Ārstēšana mājās, kur gaiss ir sausāks, satur putekļu daļiņas, mājdzīvnieku mati, nespēj dot šādu dziedinošu efektu.
Lai uzlabotu bērna labsajūtu, ir svarīgi arī labs garastāvoklis, kas uz ielas kļūst pozitīvāks. Tajā pašā laikā, kamēr bērns staigā un iekasē enerģiju, vecākiem ir iespēja rūpīgi ventilēt telpu, tādējādi iztīrot to no baktērijām un novēršot sausumu.
No otras puses, ja alergēni kļuva par rinīta cēloni, piemēram, dažu augu ziedputekšņi pavasara ziedēšanas laikā, protams, labāk ir atstāt dēlu vai meitu mājās, līdz šis bīstamais periods iet. Ja alerģisko rinītu izraisa citi priekšnoteikumi, bērnam pēc iespējas biežāk ir nepieciešams elpot tīru gaisu.
Vecāki sāk piedzīvot reālas jūtas, ja bērnam ir puņķis. Purulent, zaļgana izplūde, īpaši biedējoši pieaugušie. Fakts ir tāds, ka zaļās gļotas var būt žultsakmeņu iekaisuma sekas, bet, ja bērnam nav temperatūras, un tas ir vienīgais neiecietības simptoms, tam ir nepieciešamas tikai gaisa peldes. Savā veidā viņi novērš nopietnākas slimības, stiprinot organisma barjeras.
Aizraujošs jautājums ir, vai ziemā ir iespējams staigāt ar bērnu aukstā laikā. Tas ir iespējams un pat nepieciešams, izņemot gadījumus, kad ir stipra sala, spēcīgs gusty vējš. Nelietojiet trenēties sliktos laika apstākļos. Tas ir, šie ierobežojumi ir daļēji - jums vienmēr ir jākoncentrējas uz vidējo termometru, jo nevienam nav nepieciešami ekstrēmi sporta veidi un tas ir pat bīstams. Ir svarīgi, lai bērnam būtu elpot caur degunu, un, lai to izdarītu, pirms aiziešanas ir nepieciešams tīrīt degunu no garozām un izdalījumiem. Turklāt mutes elpošana aukstuma laikā var izraisīt iekaisuma procesus rīklē un balsenī.
Pieaugušajiem ir daudz grūtāk uzņemt vīrusu slimību uz ielas nekā tad, ja sazināsieties ar bērnu ar citiem bērniem un pieaugušajiem dzīvojamā vai sabiedriskā telpā.
Šādām zīdaiņu pastaigām nav kontrindikāciju.
Jūs varat ņemt tos pastaigāties noteiktos apstākļos:
- karapuzs nav drebuļi, viņam ir normāla temperatūra;
- viņš ātri aizmigusi un pilnībā nakšņo visu nakti;
- bērnam ir liels garastāvoklis un laba apetīte;
- nav trauksmes pazīmju.
Ja zīdainis ir jau astoņu mēnešu vecs, deguna izdalīšanās nav pastāvīga, un viņš ir modrs, tad staigāšana dos labumu un palīdzēs ātri izārstēt sastrēgumus.
Ne mazāk svarīgs ir jautājums par staigāšanu ar antrītu. Ja bērnam nav drudža, strutainas izplūdes un viņš nejūtas vājš, varat staigāt, bet tikai tad, kad tas ir silts un sauss ārpus loga. Tas, ko nevar izdarīt, ir ņemt bērnu ar akūtu slimības fāzi pastaigā, kā arī pat apmierinošā stāvoklī aukstā laikā, īpaši ziemā.
Ja rinīta cēlonis ir alergēni, piemēram, dažu augu ziedputekšņi pavasara ziedēšanas laikā, protams, dēls vai meita ir jāatstāj mājās, līdz šis bīstamais periods iet.
Vai ir iespējams staigāt ar savu bērnu, kad klepus
Bērniem klepus attīstās daudzu iemeslu dēļ. Tas ir dažādu slimību simptoms vai pirms tam. Ja ārstēšana netiek veikta laikā, klepus var rasties iesnas, rīkles audu pietūkums un sāpīgas sajūtas.
Iemesli tam ir:
- alerģiska reakcija uz putekļiem, spalvām, vilnu, ķimikālijām, kas iekļautas higiēnas produktos, augos un to ziedputekšņos;
- zīdaiņiem tas ir sausa gaisa pazīme - tādā veidā viņi cenšas notīrīt svešķermeņus no svešām daļiņām;
- infekcijas bojājumi, kam pievienots sauss un pēc tam mitrs klepus, kā arī apgrūtināta elpošana, drudzis, apsārtums un iekaisis kakls;
- tā var būt arī pneimonija, tuberkuloze, bronhīts un citas ļoti bīstamas slimības.
Pieaugušajiem ir jāzina precīza patoloģijas diagnoze, un no tā atkarīga iespēja staigāt.
Trauksmei vajadzētu būt sausam, neproduktīvam klepus, garam un asam. Parasti to pavada drudzis, un krēpas var būt strutainas vai sajauktas ar asinīm.
Vai ir iespējams staigāt ar savu bērnu, kad klepus? Izrādās, jā, ārsti iesaka lietot pastaigas pat vīrusu infekcijas un vienlaicīga rinīta laikā, jo tas palīdz bērnam ātrāk nokļūt. Protams, tas neattiecas uz smagiem stāvokļiem un nopietnām patoloģijām.
Kad un kā to izdarīt:
- kamēr bērns atrodas uz ielas, ja viņam ir klepus, viņam nevajadzētu braukt un riebties, mātei nekavējoties jāpaskaidro bērnam, ka izbraukšanas mērķis ir medicīnisks;
- jūs nevarat staigāt ar savu bērnu ārkārtīgi aukstā vai karstumā - vasarā to var izdarīt vakarā, kad tas kļūst vēsāks, ziemā jums jāizvairās no zemām temperatūrām;
- Jūs varat staigāt mazliet, burtiski 20 minūtes, vissvarīgākais ir tas, ka bērns var elpot svaigu, tīru gaisu, vienlaikus saglabājot acu par viņa stāvokli - pasliktinoties, labāk nav riskēt un konsultēties ar pediatru.
Ir lietderīgi staigāt, tieši pirms gulētiešanas, un vietā, kur nav aizņemtu trases un daudz cilvēku, labākais risinājums ir dabā. Ja gaiss ir pietiekami mitrs, tas ir pat noderīgs klepus, bet tas nedrīkst būt mitrs vai lietus. Svētku laiku var pakāpeniski palielināt līdz pusotrai stundai, ja šādi braucieni uzlabo veselību.
Tas, vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu un klepu, ir atkarīgs no diagnozes un bērna stāvokļa, tāpēc šajā jautājumā jums ir jāievēro ārsta norādījumi un prasības.
Video: klepus un staigāšana
Kad bērns nevar staigāt, kad klepus
Noteikti, jūs nevarat iziet, ja Jūsu bērnam ir drudzis vai drudzis, kas saistīts ar simptomu, piemēram, klepu. Pat 37 grādos tas ir pārāk bīstams. Tēviem un mamām ir jāpatur prātā, ka sliktu laika apstākļu, smaga sala un vēja laikā jebkuras slimības pazīmes var pasliktināties, tāpēc tas nav īstais laiks, lai staigātu.
Tāpat nevajadzētu riskēt, ja bērns:
- Alergēnu klepus. Tās cēloņi ir pārtika, augi, mājsaimniecības apģērbi, paklāji, veļa, mazgāšanas un mazgāšanas līdzekļi, sadzīves ķīmija. Ja vecāki smēķē, bērnam var būt klepus kaitīgu tabakas dūmu dēļ. Priekšnoteikumi ir daži medikamenti, elpošanas sistēmas infekcijas slimības, tārpi. Šajā gadījumā ārpuse var pasliktināt stāvokli un pat izraisīt sejas pietūkumu (Quincke) un alerģisku izsitumu (nātreni). Palīdzība šajā gadījumā var tikai antihistamīnus, kas tiek ņemti pirms iziešanas.
- Jūs nevarat staigāt, ja šajā laikā pilsētā notiek gripas vai citu bērnu slimību epidēmija. Šajā laikā kopumā ir labāk, ja nav vietas pārpildītajās vietās. Ja nepieciešams, ieteicams veikt piesardzības pasākumus - lai novērstu infekciju, jūs varat izmantot jebkādus dezinfekcijas līdzekļus, ārējos krēmus un ziedes.
- Atturēties no staigāšanas vajadzētu būt pneimonijas laikā, plaušu plaušu, iekaisuma procesā trahejas gļotādās un rīkles mandeles. Īpaši tas ir bīstami šo slimību pasliktināšanās laikā, jo tie var izraisīt dažādas komplikācijas. Vieglas gaitas gadījumā pediatrs var atļaut īsus izejas, ja tas ir silts ārpusē.
- Jūs nevarat doties uz dēlu vai meitu uz ielas, ja viņiem ir tādas infekcijas slimības kā skarlatīna, difterija, tuberkuloze vai vējbakas. Galu galā, viņi var pārnest nepatīkamu slimību citiem bērniem un pieaugušajiem.
- Smags vājums, galvassāpes un reibonis, kas bieži vien ir saistīts ar ARVI, bērnus nedrīkst aizvest pastaigāties. Šādā stāvoklī viņiem ir labāk novērot puspostila režīmu, un jūs varat elpot svaigu gaisu atvērtā logā vai lodžijā. Tajā pašā laikā ir nepieciešams ģērbt bērnu silti, bet tā, lai viņš neizdegtu. Tomēr šādu gaisa vannu laiks ir jāierobežo līdz 10-15 minūtēm.
- Vecākiem vajadzētu skatīties savu bērnu - ja klepus ir karsts, kam ir slikta dūša un vemšana, viņam ir nepieciešama neatliekama ārsta palīdzība, un staigāšana var vājināt viņa ķermeni un padarīt viņu sliktāku.
Lai nesabojātu bērnu ķermeni, labāk nav eksperimentēt un saņemt padomu pediatram. Kvalificēts ārsts pateiks, kad pastaigas ir vēlamas un kad tās var būt kaitīgas.
Jūs nevarat doties uz dēlu vai meitu uz ielas, ja viņiem ir tādas infekcijas slimības kā skarlatīna, difterija, tuberkuloze vai vējbakas.
Vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu un klepu? Pastaigas pamatnoteikumi
Noteikumi, lai sekotu vecākiem:
- Jebkurā gadījumā, pirms staigāt ar bērnu, jums tas ir jāpierāda pediatram un jāzina, kas izraisīja slimību;
- pat zemūdens temperatūrā (37,5 grādi) labāk ir atteikties doties ārā;
- ja ir izteikts vājums un nespēks, labāk ir atlikt staigāšanu līdz atgūšanai;
- sacietēšana - tas nenozīmē, ka jūs varat staigāt ar bērnu jebkurā laikā, ja lietus, vējains un sala, jums nav nepieciešams;
- staigāšana lietū arī ir bīstama, tāpat kā sala laikā - ja bērns kājām kļūst slapjš, viņš riskē saslimt vēl vairāk;
- jums nevajadzētu valkāt daudz bērnu uz bērna, jo bērni ir ļoti aktīvi un var sviedri, un ar esošo klepu vai deguna sastrēgumiem tas var ļoti ātri izraisīt aukstumu;
- ir atļauts staigāt ar aukstu, bet, ja bērns var tikt pakļauts papildu kairinātājiem ielā, tad labāk ir aizsargāt viņu ar īpašu marles masku;
- ja māte staigā ar mazuli klaidonis, jums nevajadzētu aizvērt to ar aizkaru, lai bērns nespētu iegūt pietiekamu daudzumu svaiga gaisa;
- lai noteiktu, kā bērns jūtas, vienkārši pieskarieties kaklam no aizmugures - ja bērns ir karsts, viņa būs karsta;
- vienmēr ir labāk staigāt prom no publiskām vietām, tostarp lieliem ļaudīm, jums nevajadzētu vadīt bērnu ar aizliktu degunu uz rotaļu laukumu, kur viņš var ne tikai inficēties no citiem bērniem, bet arī kļūt par infekcijas nesēju;
- ja jūs vispār nevarat iziet, varat vismaz uzņemt to uz balkona, lai viņa ķermenis varētu saņemt pietiekami daudz svaiga gaisa.
Vecākiem pirms došanās ārā ir jānodrošina, lai bērns pūst degunu un elpo tikai ar degunu. Turklāt, pamatojoties uz laika apstākļiem, pastaigas ir stingri jāreglamentē - ar vēsu gaisu un vēju - tas nav ilgāks par 20 minūtēm, bet skaidrs, silts laiks - no 40 minūtēm līdz stundai.
Ne visi vecāki zina, vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu un klepu, un patiesi tic, ka to nevar izdarīt. Taču, tā kā medicīnas prakse rāda, tas ir nepieciešams nosacījums, lai bērns pēc iespējas ātrāk iegūtu labāku stāvokli. Ir daudz bīstamāk to saglabāt mājās, kur slimība var vilkties uz nenoteiktu laiku.