Gandrīz visas sievietes grūtniecības laikā dažādās pakāpēs cieš no iesnas un deguna sastrēgumiem. Šo patoloģisko stāvokli var izraisīt dažādi iemesli:
- alerģiskas reakcijas;
- vīrusu infekcija;
- grūtniecēm.
Tomēr, neatkarīgi no rinīta izraisīta, tas ir jānovērš. Galu galā problēmas ar apgrūtinātu elpošanu izraisa skābekļa badu gan mātei, gan auglim. Tas var negatīvi ietekmēt bērna turpmāko veselību.
Kāpēc deguna mazgāšana?
Atbilde uz šo jautājumu ir vienkārša. Grūtniecības laikā sieviete ir ļoti ierobežota, izvēloties ārstēšanas līdzekļus un metodes. Jo īpaši vaskokonstriktoru pilienus un aerosolus nedrīkst lietot stingri.
Tātad, mums joprojām ir tautas aizsardzības līdzekļi un deguna mazgāšana ar dažādiem ārstnieciskiem risinājumiem. Ja šajā situācijā noklausītos ārstu viedokli, izvēle kļūst acīmredzama.
Mūsdienu medicīna ir ļoti skeptiska par tradicionālās medicīnas receptēm. Tas jo īpaši attiecas uz grūtniecību. Vienlaikus tiek uzskatīts, ka deguna skalošana ir efektīva un droša rinīta ārstēšanas metode.
Ko mazgāt?
Nākamajai mātei un bērnam ir vērts izvēlēties mīkstāko un maigāko deguna mazgāšanas veidu. Viens no kvalitātes un dabiskajiem produktiem ir Sialor Aqua.
Ir daudz iespēju, ko var izmantot sievietēm rinīta ārstēšanai. Mēs iesakām izvēlēties klasisku un 100% drošu fizioloģisko un izotonisko sāls šķīdumu.
Neuztraucieties par šādu skaļu vārdu. Patiesībā tas ir parasts jūras ūdens. Jūs varat arī viegli nomainīt to ar sāls šķīdumu vārītā ūdenī. Galvenais ir izturēt pareizās proporcijas.
Lai sagatavotu fizioloģisko šķīdumu deguna dobuma mazgāšanai mājās, jums jāievēro vienkārša recepte. 250 ml (viens šķembu stikls) silta vārīta ūdens, 2-3 grami sāls ir pilnībā izšķīdis. Šī summa atbilst ceturtdaļai tējkarotes. Ja jums ir jūras sāls, ieteicams to lietot.
Aptiekā var iegādāties arī sālsūdeni. To sauc par 0,9% nātrija hlorīda infūzijas šķīdumu. Šis rīks ir ļoti lēts un tiek pārdots jebkurā aptiekā. Tās galvenā priekšrocība, salīdzinot ar mājsaimniecības sālsūdeņiem, ir precīza audzēšanas proporcija, kurā jūs varat būt pārliecināti.
Tāpat, lai noskalotu degunu grūtniecības laikā, varat iegādāties aptiekās vienu no daudzajiem sāls šķīduma analogiem. Faktiski šiem fondiem ir tāda pati ietekme uz ķermeni, kas maksā tikai daudz vairāk. Tie ietver:
- Aquamaris;
- Physiomer;
- Aqualore;
- Marimers;
- Morenazāls un citi.
Kāda ir šādu procedūru izmantošana?
Sālsūdens sastāvs nosaka tā ietekmi uz deguna gļotādu. Terapeitiskās procedūras dos šādas priekšrocības:
- palīdzēs atvest snot;
- mazina gļotādas kairinājumu un iekaisumu;
- padarīt gļotainu noslēpumu šķidrāku;
- atjaunot cilijveida epitēlija blīvumu transporta funkciju;
- stiprinās vietējo imunitāti;
- atgriezties bez deguna elpošanas.
Deguna dobuma mazgāšana ir viena no galvenajām alerģisko reakciju terapeitiskajām metodēm, kuras bieži novēro sievietēm šajā situācijā. Visas detaļas jūs atradīsiet publikācijā "Alerģiskais rinīts grūtniecības laikā".
Kā noskalot?
Deguna mazgāšana grūtniecības laikā jebkurā gadījumā labvēlīgi ietekmēs deguna dobuma gļotādu un paranasālo deguna blakusdobumu. Bet, ja jūs to darāt pareizi, šādu ārstēšanas un profilakses procedūru priekšrocības ievērojami palielināsies.
Vispirms jums ir nepieciešams rīks. Tās var būt parasta tējkanna vai šļirce bez adatas.
Ir svarīgi kontrolēt pareizu sāls šķīduma temperatūru. Rīks ir silts. Tās optimālā temperatūra ir 36-40 grādi pēc Celsija.
Izpildiet šo darbību secību.
- Procedūras vislabāk var veikt vannas istabā, noliekoties virs izlietnes.
- Svarīgs faktors ir pareiza galvas pozīcija. To vajadzētu nedaudz pagriezt uz sāniem. Vienam nāsim jābūt augstākam par otru. Mute jātur atvērta.
- Lēnām ielieciet tējkannas vai šļirces izteku augšējā deguna ejā. Sāls šķīdums jāinjicē lēnām, neradot pārmērīgu spiedienu.
- Ja to darīsiet pareizi, no apakšējās deguna ejas ieplūst ūdens. Tomēr, ja tas plūst no mutes, arī šajā ziņā nebūs nekas briesmīgs.
Dienā varat veikt neierobežotu skaitu šādu procedūru. Vislabāk ir noskaidrot to skaitu ar uzraudzības ārstu. Visi individuāli, bet parasti 3-6 dienas procedūras ir pietiekamas, lai nodrošinātu komfortu.
Mēs iesakām negaidīt aukstumu, bet, lai jūsu deguns vairākkārt izskalotos, katru dienu tās profilakse grūtniecības laikā.
Lai iegūtu plašāku informāciju, varat izlasīt rakstu „Kā ārstēt iesnas degunu grūtniecības laikā?”.
Viss par deguna mazgāšanu grūtniecības laikā
Deguna dobumu mazgāšana palīdz izvairīties no sastrēgumiem un gļotu uzkrāšanās tajā. Bet kāpēc grūtniecēm ir īpaši svarīgi, lai deguna ejas vienmēr būtu brīvas?
Raksta saturs
Elpošana caur degunu ir galvenais elpošanas darbības veids, kas parasti ir raksturīgs visiem veseliem cilvēkiem. Ar deguna eju aizsprostojumu apgrūtināta elpošana, tāpēc asinīs iekļūst mazāk skābekļa nekā parasti. Tas nav labs parastai personai, bet grūtniecei šī situācija var tieši izraisīt hronisku augļa hipoksiju. Tas ir pastāvīgā skābekļa trūkuma nosaukums, kas sasniedz augli caur nabas auklu kopā ar mātes asinīm. Akūtajā fāzē šis traucējums var izraisīt aborts, un hroniskā gaitā tas var izraisīt aizkavēšanos un bērna pirmsdzemdību attīstības traucējumus.
Deguna mazgāšana grūtniecības laikā ir lielisks veids, kā izvairīties no šīs situācijas. Turklāt tas palīdzēs novērst infekciju rašanos, kas var radīt draudus arī auglim.
Grūtniecības cēloņi grūtniecības laikā
Vasomotorais rinīts
Šādu deguna gļotādas pietūkumu vispirms izraisa visnopietnākā sieviešu ķermeņa hormonālā izmaiņas, kas rodas grūtniecības laikā. Šāds simptoms nerada draudus, tam nav nepieciešama īpaša farmakoloģiska ārstēšana, un daži ārsti to uzskata par normas variantu. Tas attīstās galvenokārt grūtniecības otrajā trimestrī. Noslaucot deguna ejas ar regulāru sāls šķīdumu vai augu uzlējumiem, var būt lielisks veids, kā atbrīvoties no šīs problēmas.
Alerģiskais rinīts
Imūnsistēma grūtniecības laikā, jebkurā gadījumā, ir diezgan nopietna. Un, ja sievietei papildus ir bijusi kāda atklāta vai slēpta alerģija, tad iespēja, ka viņa šajā laikā pasliktināsies vai izpaužas, ir maksimāla. Pavasaris un vasara šajā ziņā ir īpaši bīstami, kad gaiss ir piepildīts ar ziedputekšņiem.
Alerģiskais rinīts izpaužas kā bagātīgu, ūdeņainu gļotu veidošanās, kas tiek noņemta no deguna. Līdz ar to mazgāšana šajā situācijā nebūs ļoti efektīva.
Sievietei būs nepieciešama imunologa palīdzība, kontakta novēršana ar alergēnu un īpaša ārstēšana.
Auksts rinīts
Klepus, paaugstināta ķermeņa temperatūra, šķaudīšana, iekaisis kakls - tie ir simptomi, kas kopā ar deguna sastrēgumiem norāda uz baktēriju vai vīrusu infekciju. Ir nepieciešams to ārstēt, jo tā patogēni (īpaši vīrusi!) Var apdraudēt augļa normālu attīstību. Noslaucot deguna ejas, jūs neatbrīvosiet no aukstuma, šeit būs nepieciešamas citas zāles. Taču šī procedūra spēj:
- samazinot gļotādas tūsku, samazinot gļotu ražošanu;
- noņemiet deguna ceļos uzkrāto gļotu, kas ir labvēlīga vide patoloģisko mikroorganismu attīstībai;
- kļūt par lielisku metodi saaukstēšanās profilaksei un profilaksei aukstajos mēnešos.
Ko var mazgāt?
Gatavie sāls šķīdumi
Tas ir vienkāršākais risinājums, bet arī nedaudz dārgāks nekā citi. Lai to izmantotu, jums ir jāiegādājas gatavs produkts aptiekā. Viņu izvēle ir diezgan plaša: Aquamaris, Aqualor, Otrivin, Marimer, Dolphin un citi. Tie galvenokārt atšķiras cenā, un ūdenī izšķīdināto sāļu minerālvielu sastāvs būtiski neatšķiras.
Sāls šķīdums
Deguna skalošana ar sāls šķīdumu grūtniecības laikā ir lieliska alternatīva gataviem maisījumiem. Lai mājās sagatavotu sāls šķīdumu, jums būs jāizšķīdina 9 grami (tējkarote) regulāra sāls ar 1 litru vārīta (un, vēlams, destilēta) ūdens. Noteikti ņemiet vērā, ka jodizētu sāli nevar izmantot - tas kairina gļotādu.
Jūras sāls šķīdums
Šo deguna dobuma tīrīšanas šķidrumu ir viegli pagatavot arī mājās, jo aptiekā ir viegli iegādāties cieto jūras sāli. Nav praktiski nekādu būtisku atšķirību ar sāls šķīdumu. Galvenais pretvemšanas efekts ir parasts sāls, atšķaidījums - ūdens, un minerālu pievienošana tikai nedaudz uzlabo gļotādas stāvokli. Šķidruma ražošanas proporcijas, jūs varat atstāt to pašu vai palielināt sāls daudzumu līdz 2-3 ēdamkarotes.
Tas ir svarīgi! Lai nepieļautu, ka procedūra izraisa gļotādas virsmas mehānisku bojājumu, sekojiet sāls galīgai izšķīdināšanai vai filtrē iegūto šķidrumu caur marli.
Ir iespējams arī panākt, ka deguna mazgāšana grūtniecības laikā ar sāls šķīdumu ir pretiekaisuma un pretmikrobu iedarbība. Lai to izdarītu, šķidrumā ievadiet 1 pilienu joda. Turklāt baktericīdai iedarbībai ir arī šķīdums, kas satur sāli un sodas. Lai pagatavotu šādu šķidrumu, ņemiet pusi mazas karotes sāls un vienādu tilpumu cepamā soda uz pusi litra ūdens un pēc tam rūpīgi samaisiet.
Furatsilina šķīdums
Deguna dobuma attīrīšana ar furacilīnu (antimikrobiālo līdzekli) ir indicēta plaši izplatītam augšējo elpceļu iekaisuma bojājumam. Parasti šo procedūru nosaka ārsts situācijā, kad infekcija nonāk neiesaiņotā stadijā, un parādās deguna izdalīšanās, kas ir strutaina. Tomēr šo manipulāciju var izdarīt pats. Lai iegūtu risinājumu, jums ir jālieto 1 tablete no furatsilīna, sasmalcina un izšķīdina to vienā glāzē apsildāmā ūdens.
Vai grūtnieces var mazgāt degunu ar sāls šķīdumu ar augu ekstraktiem? Jā, bet tikai ar nosacījumu, ka sievietei nav iedzimtas individuālas neiecietības pret vienu vai otru augu aizsardzības līdzekli. Starp visbiežāk lietotajiem augu piedevām ir uzskaitītas infūzijas:
- aptieka kumelīte;
- lakrica;
- kazenes lapas;
- plantain;
- kliņģerīši;
- pļavas āboliņš;
- balta vītola miza;
- ārstnieciskais salvija;
- kājām
Bet ozola mizas infūziju šķidrumā, lai notīrītu deguna dobumus, nevar pievienot. Neskatoties uz to, ka tajā esošie tanīni ir raksturīgi pretiekaisuma un antimikrobiālajai iedarbībai, tiem ir pārāk augsta bioķīmiskā aktivitāte. Tie kairina gļotādas virsmu un var sabojāt smaržu spuldzes, kā rezultātā samazinās spēja atšķirt smakas.
Tas ir svarīgi! Izmantot augu infūzijas ir iespējams tikai pirmajā dienā pēc to sagatavošanas.
Mazgāšanas metodes
"Indijas" metode
Lai to izmantotu, jums būs nepieciešama īpaša neliela tējkanna. Galva ir jānolaida un pagriezta uz sāniem, un pēc tam ievietojiet tējkannas galu virs nāsī. Šķīdums sāks iekļūt tajā smaguma iedarbībā un iziet cauri citiem nāsīm. Tālāk jums ir jāatkārto procedūra simetriski attiecībā uz deguna otro pusi. Veicot procedūru, jums ir jāuztur elpa - tad šķidrums neiekļūst elpceļos.
Dziļa skalošana
Izmantojot šo paņēmienu, tiek iztīrīti ne tikai deguna ejas, bet arī deguns. Jums ir nepieciešams nospiest vienu nāsī ar pirkstu un otru uz tvertnes un sākt ar šķīdumu sākt ar degunu. Šķidrums iet caur muti. Pēc procedūras izņemiet atlikušo gļotu, nospiežot degunu.
Douching
Ievietojiet šļirces galu degunā un pēc tam uzklājiet šķīdumu. Galvai jābūt noliektai uz priekšu, lai šķidrums varētu brīvi plūst.
Mazgāšana ar pilieniem
Šajā gadījumā jums būs nepieciešama pipete, caur kuru šķīdums tiks ievadīts deguna dobumā. Ielieciet 7-8 pilienus šķidruma un pēc tam pāris minūtes turiet degunu. Pēc tam rūpīgi izsitiet degunu, noņemot šķidrās gļotas.
Deguna mazgāšanas pēdējais posms var būt dabisko eļļu izmantošana ar mīkstinošu efektu. Nopirkt aptiekā persiku, mežrozīšu vai citā ēteriskā eļļā un atšķaidiet to ar divdesmit reizes lielāku augu eļļu (vēlams olīveļļu). Pēc deguna dobuma tīrīšanas no gļotādas ar sāls šķīdumu ievadiet 5 pilienus eļļas 1 nāsī - tas novērsīs gļotādas virsmas iespējamo kairinājumu.
Tas ir svarīgi! Pēc deguna izskalošanas vismaz pusotru stundu ieteicams būt silts. Tas pasargās jūsu paranasālās sinusas no hipotermijas.
Sāls šķīdums deguna mazgāšanai grūtniecības laikā, lai novērstu saaukstēšanās patoloģijas, tiek lietots reizi 2-3 dienās. Pirmajās divās dienās jau attīstīta slimība, šī manipulācija tiek veikta līdz 5-6 reizes dienā. Tad iztīriet degunu 3-4 reizes dienā ne ilgāk kā divas nedēļas.
Vai grūtnieces var mazgāt degunu
Papildu gaidīšanas periodā visas gaidošās mātes vēlas samazināt visas medicīniskās procedūras un medikamentus. Diemžēl aukstuma un gripas sezonas laikā vājinātas imūnsistēmas fonā bieži parādās iesnas, deguna sastrēgumi un pat sinusīts. Mēs centīsimies atbildēt uz galvenajiem jautājumiem, kas saistīti ar deguna mazgāšanu grūtniecēm.
Kāpēc man jāmazgā deguns
Noslaucot deguna dobumu, paranasālās sinusas ar dažādiem risinājumiem ir metode, kas pazīstama kopš Hipokrāta laika. Senajās kultūrās, piemēram, Tibetas mūku vidū ir pat īpašas tējkannas ar garu izteku, lai plūst nazālā. Faktiski šķietami vienkāršajai metodei ir vairākas pozitīvas īpašības:
- Risinājumi, kas tiek ievadīti deguna dobumā un deguna blakusdobumos, mehāniski likvidē putekļu, netīrumu, biezu gļotu, alergēnu un patogēnu daļiņas no elpošanas ceļu gļotādu virsmas.
- Papildu antimikrobiālai iedarbībai ir arī risinājumi, kuros ir pievienoti dažādi antiseptiskie līdzekļi, piemēram, deguna mazgāšana ar furatsilinomu vai vājš joda šķīdums.
- Gļotādu apūdeņošana veicina epitēlija hidratāciju, veicina deguna sastrēgumus un mazina pietūkumu.
Vai es varu mazgāt savu degunu grūtniecēm?
Ne tikai iespējams, bet arī nepieciešams! Deguna pietvīkums ir lielisks saaukstēšanās un ar to saistītu komplikāciju, piemēram, sinusīta, profilakse. Šī metode ir ļoti nozīmīga grūtniecēm un maziem bērniem, jo īpaši pēc tam, kad ir apmeklējis vietas ar lielu slimnieku uzkrāšanos, tostarp klīnikām un pirmsdzemdību klīnikām. Kas varētu būt vienkāršāks nekā atgriešanās mājās no „infekciju ligzdas”, noskalot degunu vairākas reizes ar banālu sāls šķīdumu? Gļotu noņemšana no elpošanas trakta ar tajā uzkrātajiem mikrobiem palielina iespēju, ka reizēm nesaslimst.
Pastāv vairāki citi vainu pastiprinoši faktori, kas izraisa problēmas ar deguna elpošanu grūtniecēm.
- Katrai grūtniecei vienā vai citā pakāpē ir tā sauktais vazomotorais rinīts, tas ir, rinīts, ko izraisa asinsvadu tonusa patoloģiskais regulējums. Kādam grūtniecības pirmajā trimestrī ir šāds iesnas, un kāds dzemdē dzemdību priekšvakarā. Deguna apūdeņošana veicina asinsvadu tonusu normalizāciju, palīdz novērst deguna sastrēgumus un atvieglo deguna elpošanu.
- Daudzām grūtniecēm, īpaši trešajā trimestrī, vispārējā šķidruma aiztures un audu tūskas fonā parādās nemainīgs deguna sastrēgums. Dažām grūtniecēm ir tik daudz traucētu deguna elpošanu, ka tām regulāri jālieto vazokonstriktora pilieni. Situācija ir ievērojami saasinājusies ar sausu un siltu gaisu telpā, kā arī ar mazkustīgu dzīvesveidu un pastaigas trūkumu svaigā gaisā. Deguna skalošana palīdz daļēji novērst deguna eju pietūkumu, mitrina gļotādas un atvieglo elpošanu. Pēc deguna apūdeņošanas ir īpaši labi gaisu mitrināt un samitrināt, un ir labāk doties pastaigā.
Kas var noslaucīt degunu grūtniecības laikā
Ņemot vērā, ka mazgāšanas šķīdumi darbojas tikai lokāli un nekādā veidā nevar iekļūt vispārējā cirkulācijā, principā ir iespējams noskalot degunu ar visiem pieejamiem līdzekļiem. Mēs uzskaitām visatbilstošākos un efektīvākos.
Sāls šķīdumi
Sāls šķīdumi ir sava veida standarta līdzekļi deguna dobuma apūdeņošanai. Tas ir saistīts ar šķīduma tuvumu dabiskajam plīsumam ķīmiskajā sastāvā un pH. Šādus šķīdumus sauc par fizioloģiskiem vai izotoniskiem - ar sāls koncentrāciju 0,9%. Jūs varat noskalot degunu ar gatavu sāls šķīdumu no aptiekas vai sagatavot to pats. Lai to izdarītu, jums ir jāizšķīdina 1 tējkarote jūras vai parastā galda sāls litrā vārīta ūdens.
Deguna apūdeņošanai var izmantot minerālūdeni bez gāzes, kā arī gatavus produktus no aptiekas, pamatojoties uz jūras ūdeni ar dažādām piedevām. Šādi rīki jau ir sagatavoti lietošanai un ielej īpašos smidzināšanas pistoletos un kārbās.
Antiseptiski šķīdumi
Deguna un deguna blakusdobumu mazgāšana ar šādiem risinājumiem ir iznīcināt patogēnos mikrobus, cik vien iespējams, lai novērstu aukstumu vai nomāktu to sākotnējos posmos. Tie ietver:
- Furacilīna, hlorheksidīna, miramistīna un citu gļotādu apūdeņošanas līdzekļu šķīdums.
- Sāls šķīdumi ar antiseptiskām sastāvdaļām: eikalipta ēteriskās eļļas, tējas koks, egle, daži pilieni joda, kliņģerīšu vai propolisa spirta tinktūra.
- Medicīnisko augu buljoni: kumelīte, kliņģerīši, sēnes.
- Hipertoniskā sāls šķīdums. Tas viss ir vienāds sāls šķīdums, tikai tā pagatavošanai tiek ņemtas 3-5 ēdamkarotes sāls uz litru ūdens. Šāds risinājums ļoti labi palīdz komplicētai deguna dobuma un deguna blakusdobumu apstrādei.
Šāda veida risinājumus var apvienot un mainīt, lai palielinātu efektivitāti.
Kā mazgāt degunu
Ir vairākas galvenās deguna dobuma un sinusa mazgāšanas metodes:
- Apūdeņošana. Jūs varat apūdeņot deguna un deguna ejas, izmantojot gatavas farmaceitiskās kārbas vai smidzināšanas pudeli, kurā sagatavo sagatavoto šķīdumu. Katru nāsi apūdeņo pārmaiņus un pēc iespējas vairāk reizes. Vienkārši izsakoties, jo vairāk reizes jūs “spiežat” no šķīvja, jo labāk būs noskalot gļotādas.
- Ievadiet deguna caurulēs no pipetēm vai šļircēm. Ievietošanas metode ir līdzīga iepriekšējai metodei - jo vairāk reižu abas nāsis tiek iepildītas, jo efektīvāka ir šī “skalošana”.
- Visefektīvākais veids ir nepārtraukta deguna eju un deguna blakusdobumu skalošana. Šai mazgāšanas metodei, izmantojot lielu plastmasas šļirci bez adatas, lielu šļirces bumbieri, tējkannu ar garu izteku vai pat Esmarch krūzi. Procedūru vislabāk veikt vannā vai izlietnē. Salieciet un pagrieziet galvu uz sāniem. Šķīduma infūzija jāveic "augšējā" nāsī ar plānu plūsmu. Ar muti ir nepieciešams dziļi un mierīgi elpot. Šķīdums šķērso nāsī, deguna eju un atbilstošos sinusus, izlejot no "apakšējās" nāsīm. Tad jums jāgriež galvu uz otru pusi un atkārtojiet procedūru. Alternatīvi, noskalojiet katru deguna pāreju 3-5 reizes. Grūtniecēm ir labāk veikt šādu procedūru sēdus laikā, jo tās var just reiboni un to koordinācija ir traucēta.
Jebkurā gadījumā deguna skalošana ir vienkārša procedūra, taču tai ir nepieciešama arī sistemātiska, disciplinēta un regulāra izpilde. Nākamajām mātēm ir jāsaprot, ka ir labāk tērēt 10-15 minūtes dienā, lai nomazgātu degunu, nekā nedēļu, lai ārstētu saaukstēšanos vai tās komplikācijas.
Ko var noslaucīt, ja mājās ir auksts?
Papildu gaidīšanas periodā visas gaidošās mātes vēlas samazināt visas medicīniskās procedūras un medikamentus. Diemžēl aukstuma un gripas sezonas laikā vājinātas imūnsistēmas fonā bieži parādās iesnas, deguna sastrēgumi un pat sinusīts. Mēs centīsimies atbildēt uz galvenajiem jautājumiem, kas saistīti ar deguna mazgāšanu grūtniecēm.
Kāpēc man jāmazgā deguns
Noslaucot deguna dobumu, paranasālās sinusas ar dažādiem risinājumiem ir metode, kas pazīstama kopš Hipokrāta laika. Senajās kultūrās, piemēram, Tibetas mūku vidū ir pat īpašas tējkannas ar garu izteku, lai plūst nazālā. Faktiski šķietami vienkāršajai metodei ir vairākas pozitīvas īpašības:
- Risinājumi, kas tiek ievadīti deguna dobumā un deguna blakusdobumos, mehāniski likvidē putekļu, netīrumu, biezu gļotu, alergēnu un patogēnu daļiņas no elpošanas ceļu gļotādu virsmas.
- Papildu antimikrobiālai iedarbībai ir arī risinājumi, kuros ir pievienoti dažādi antiseptiskie līdzekļi, piemēram, deguna mazgāšana ar furatsilinomu vai vājš joda šķīdums.
- Gļotādu apūdeņošana veicina epitēlija hidratāciju, veicina deguna sastrēgumus un mazina pietūkumu.
Vai es varu mazgāt savu degunu grūtniecēm?
Ne tikai iespējams, bet arī nepieciešams! Deguna pietvīkums ir lielisks saaukstēšanās un ar to saistītu komplikāciju, piemēram, sinusīta, profilakse. Šī metode ir ļoti nozīmīga grūtniecēm un maziem bērniem, jo īpaši pēc tam, kad ir apmeklējis vietas ar lielu slimnieku uzkrāšanos, tostarp klīnikām un pirmsdzemdību klīnikām. Kas varētu būt vienkāršāks nekā atgriešanās mājās no „infekciju ligzdas”, noskalot degunu vairākas reizes ar banālu sāls šķīdumu? Gļotu noņemšana no elpošanas trakta ar tajā uzkrātajiem mikrobiem palielina iespēju, ka reizēm nesaslimst.
Pastāv vairāki citi vainu pastiprinoši faktori, kas izraisa problēmas ar deguna elpošanu grūtniecēm.
- Katrai grūtniecei vienā vai citā pakāpē ir tā sauktais vazomotorais rinīts, tas ir, rinīts, ko izraisa asinsvadu tonusa patoloģiskais regulējums. Kādam grūtniecības pirmajā trimestrī ir šāds iesnas, un kāds dzemdē dzemdību priekšvakarā. Deguna apūdeņošana veicina asinsvadu tonusu normalizāciju, palīdz novērst deguna sastrēgumus un atvieglo deguna elpošanu.
- Daudzām grūtniecēm, īpaši trešajā trimestrī, vispārējā šķidruma aiztures un audu tūskas fonā parādās nemainīgs deguna sastrēgums. Dažām grūtniecēm ir tik daudz traucētu deguna elpošanu, ka tām regulāri jālieto vazokonstriktora pilieni. Situācija ir ievērojami saasinājusies ar sausu un siltu gaisu telpā, kā arī ar mazkustīgu dzīvesveidu un pastaigas trūkumu svaigā gaisā. Deguna skalošana palīdz daļēji novērst deguna eju pietūkumu, mitrina gļotādas un atvieglo elpošanu. Pēc deguna apūdeņošanas ir īpaši labi gaisu mitrināt un samitrināt, un ir labāk doties pastaigā.
Kas var noslaucīt degunu grūtniecības laikā
Ņemot vērā, ka mazgāšanas šķīdumi darbojas tikai lokāli un nekādā veidā nevar iekļūt vispārējā cirkulācijā, principā ir iespējams noskalot degunu ar visiem pieejamiem līdzekļiem. Mēs uzskaitām visatbilstošākos un efektīvākos.
Sāls šķīdumi
Sāls šķīdumi ir sava veida standarta līdzekļi deguna dobuma apūdeņošanai. Tas ir saistīts ar šķīduma tuvumu dabiskajam plīsumam ķīmiskajā sastāvā un pH. Šādus šķīdumus sauc par fizioloģiskiem vai izotoniskiem - ar sāls koncentrāciju 0,9%. Jūs varat noskalot degunu ar gatavu sāls šķīdumu no aptiekas vai sagatavot to pats. Lai to izdarītu, jums ir jāizšķīdina 1 tējkarote jūras vai parastā galda sāls litrā vārīta ūdens.
Deguna apūdeņošanai var izmantot minerālūdeni bez gāzes, kā arī gatavus produktus no aptiekas, pamatojoties uz jūras ūdeni ar dažādām piedevām. Šādi rīki jau ir sagatavoti lietošanai un ielej īpašos smidzināšanas pistoletos un kārbās.
Antiseptiski šķīdumi
Deguna un deguna blakusdobumu mazgāšana ar šādiem risinājumiem ir iznīcināt patogēnos mikrobus, cik vien iespējams, lai novērstu aukstumu vai nomāktu to sākotnējos posmos. Tie ietver:
- Furacilīna, hlorheksidīna, miramistīna un citu gļotādu apūdeņošanas līdzekļu šķīdums.
- Sāls šķīdumi ar antiseptiskām sastāvdaļām: eikalipta ēteriskās eļļas, tējas koks, egle, daži pilieni joda, kliņģerīšu vai propolisa spirta tinktūra.
- Medicīnisko augu buljoni: kumelīte, kliņģerīši, sēnes.
- Hipertoniskā sāls šķīdums. Tas viss ir vienāds sāls šķīdums, tikai tā pagatavošanai tiek ņemtas 3-5 ēdamkarotes sāls uz litru ūdens. Šāds risinājums ļoti labi palīdz komplicētai deguna dobuma un deguna blakusdobumu apstrādei.
Šāda veida risinājumus var apvienot un mainīt, lai palielinātu efektivitāti.
Kā mazgāt degunu
Ir vairākas galvenās deguna dobuma un sinusa mazgāšanas metodes:
- Apūdeņošana. Jūs varat apūdeņot deguna un deguna ejas, izmantojot gatavas farmaceitiskās kārbas vai smidzināšanas pudeli, kurā sagatavo sagatavoto šķīdumu. Katru nāsi apūdeņo pārmaiņus un pēc iespējas vairāk reizes. Vienkārši izsakoties, jo vairāk reizes jūs “spiežat” no šķīvja, jo labāk būs noskalot gļotādas.
- Ievadiet deguna caurulēs no pipetēm vai šļircēm. Ievietošanas metode ir līdzīga iepriekšējai metodei - jo vairāk reižu abas nāsis tiek iepildītas, jo efektīvāka ir šī “skalošana”.
- Visefektīvākais veids ir nepārtraukta deguna eju un deguna blakusdobumu skalošana. Šai mazgāšanas metodei, izmantojot lielu plastmasas šļirci bez adatas, lielu šļirces bumbieri, tējkannu ar garu izteku vai pat Esmarch krūzi. Procedūru vislabāk veikt vannā vai izlietnē. Salieciet un pagrieziet galvu uz sāniem. Šķīduma infūzija jāveic "augšējā" nāsī ar plānu plūsmu. Ar muti ir nepieciešams dziļi un mierīgi elpot. Šķīdums šķērso nāsī, deguna eju un atbilstošos sinusus, izlejot no "apakšējās" nāsīm. Tad jums jāgriež galvu uz otru pusi un atkārtojiet procedūru. Alternatīvi, noskalojiet katru deguna pāreju 3-5 reizes. Grūtniecēm ir labāk veikt šādu procedūru sēdus laikā, jo tās var just reiboni un to koordinācija ir traucēta.
Jebkurā gadījumā deguna skalošana ir vienkārša procedūra, taču tai ir nepieciešama arī sistemātiska, disciplinēta un regulāra izpilde. Nākamajām mātēm ir jāsaprot, ka ir labāk tērēt 10-15 minūtes dienā, lai nomazgātu degunu, nekā nedēļu, lai ārstētu saaukstēšanos vai tās komplikācijas.
Deguna dobumu mazgāšana palīdz izvairīties no sastrēgumiem un gļotu uzkrāšanās tajā. Bet kāpēc grūtniecēm ir īpaši svarīgi, lai deguna ejas vienmēr būtu brīvas?
Elpošana caur degunu ir galvenais elpošanas darbības veids, kas parasti ir raksturīgs visiem veseliem cilvēkiem. Ar deguna eju aizsprostojumu apgrūtināta elpošana, tāpēc asinīs iekļūst mazāk skābekļa nekā parasti. Tas nav labs parastai personai, bet grūtniecei šī situācija var tieši izraisīt hronisku augļa hipoksiju. Tas ir pastāvīgā skābekļa trūkuma nosaukums, kas sasniedz augli caur nabas auklu kopā ar mātes asinīm. Akūtajā fāzē šis traucējums var izraisīt aborts, un hroniskā gaitā tas var izraisīt aizkavēšanos un bērna pirmsdzemdību attīstības traucējumus.
Deguna mazgāšana grūtniecības laikā ir lielisks veids, kā izvairīties no šīs situācijas. Turklāt tas palīdzēs novērst infekciju rašanos, kas var radīt draudus arī auglim.
Grūtniecības cēloņi grūtniecības laikā
Vasomotorais rinīts
Šādu deguna gļotādas pietūkumu vispirms izraisa visnopietnākā sieviešu ķermeņa hormonālā izmaiņas, kas rodas grūtniecības laikā. Šāds simptoms nerada draudus, tam nav nepieciešama īpaša farmakoloģiska ārstēšana, un daži ārsti to uzskata par normas variantu. Tas attīstās galvenokārt grūtniecības otrajā trimestrī. Noslaucot deguna ejas ar regulāru sāls šķīdumu vai augu uzlējumiem, var būt lielisks veids, kā atbrīvoties no šīs problēmas.
Alerģiskais rinīts
Imūnsistēma grūtniecības laikā, jebkurā gadījumā, ir diezgan nopietna. Un, ja sievietei papildus ir bijusi kāda atklāta vai slēpta alerģija, tad iespēja, ka viņa šajā laikā pasliktināsies vai izpaužas, ir maksimāla. Pavasaris un vasara šajā ziņā ir īpaši bīstami, kad gaiss ir piepildīts ar ziedputekšņiem.
Alerģiskais rinīts izpaužas kā bagātīgu, ūdeņainu gļotu veidošanās, kas tiek noņemta no deguna. Līdz ar to mazgāšana šajā situācijā nebūs ļoti efektīva.
Sievietei būs nepieciešama imunologa palīdzība, kontakta novēršana ar alergēnu un īpaša ārstēšana.
Auksts rinīts
Klepus, paaugstināta ķermeņa temperatūra, šķaudīšana, iekaisis kakls - tie ir simptomi, kas kopā ar deguna sastrēgumiem norāda uz baktēriju vai vīrusu infekciju. Ir nepieciešams to ārstēt, jo tā patogēni (īpaši vīrusi!) Var apdraudēt augļa normālu attīstību. Noslaucot deguna ejas, jūs neatbrīvosiet no aukstuma, šeit būs nepieciešamas citas zāles. Taču šī procedūra spēj:
- samazinot gļotādas tūsku, samazinot gļotu ražošanu;
- noņemiet deguna ceļos uzkrāto gļotu, kas ir labvēlīga vide patoloģisko mikroorganismu attīstībai;
- kļūt par lielisku metodi saaukstēšanās profilaksei un profilaksei aukstajos mēnešos.
Ko var mazgāt?
Gatavie sāls šķīdumi
Tas ir vienkāršākais risinājums, bet arī nedaudz dārgāks nekā citi. Lai to izmantotu, jums ir jāiegādājas gatavs produkts aptiekā. Viņu izvēle ir diezgan plaša: Aquamaris, Aqualor, Otrivin, Marimer, Dolphin un citi. Tie galvenokārt atšķiras cenā, un ūdenī izšķīdināto sāļu minerālvielu sastāvs būtiski neatšķiras.
Sāls šķīdums
Deguna skalošana ar sāls šķīdumu grūtniecības laikā ir lieliska alternatīva gataviem maisījumiem. Lai mājās sagatavotu sāls šķīdumu, jums būs jāizšķīdina 9 grami (tējkarote) regulāra sāls ar 1 litru vārīta (un, vēlams, destilēta) ūdens. Noteikti ņemiet vērā, ka jodizētu sāli nevar izmantot - tas kairina gļotādu.
Jūras sāls šķīdums
Šo deguna dobuma tīrīšanas šķidrumu ir viegli pagatavot arī mājās, jo aptiekā ir viegli iegādāties cieto jūras sāli. Nav praktiski nekādu būtisku atšķirību ar sāls šķīdumu. Galvenais pretvemšanas efekts ir parasts sāls, atšķaidījums - ūdens, un minerālu pievienošana tikai nedaudz uzlabo gļotādas stāvokli. Šķidruma ražošanas proporcijas, jūs varat atstāt to pašu vai palielināt sāls daudzumu līdz 2-3 ēdamkarotes.
Tas ir svarīgi! Lai nepieļautu, ka procedūra izraisa gļotādas virsmas mehānisku bojājumu, sekojiet sāls galīgai izšķīdināšanai vai filtrē iegūto šķidrumu caur marli.
Ir iespējams arī panākt, ka deguna mazgāšana grūtniecības laikā ar sāls šķīdumu ir pretiekaisuma un pretmikrobu iedarbība. Lai to izdarītu, šķidrumā ievadiet 1 pilienu joda. Turklāt baktericīdai iedarbībai ir arī šķīdums, kas satur sāli un sodas. Lai pagatavotu šādu šķidrumu, ņemiet pusi mazas karotes sāls un vienādu tilpumu cepamā soda uz pusi litra ūdens un pēc tam rūpīgi samaisiet.
Furatsilina šķīdums
Deguna dobuma attīrīšana ar furacilīnu (antimikrobiālo līdzekli) ir indicēta plaši izplatītam augšējo elpceļu iekaisuma bojājumam. Parasti šo procedūru nosaka ārsts situācijā, kad infekcija nonāk neiesaiņotā stadijā, un parādās deguna izdalīšanās, kas ir strutaina. Tomēr šo manipulāciju var izdarīt pats. Lai iegūtu risinājumu, jums ir jālieto 1 tablete no furatsilīna, sasmalcina un izšķīdina to vienā glāzē apsildāmā ūdens.
Vai grūtnieces var mazgāt degunu ar sāls šķīdumu ar augu ekstraktiem? Jā, bet tikai ar nosacījumu, ka sievietei nav iedzimtas individuālas neiecietības pret vienu vai otru augu aizsardzības līdzekli. Starp visbiežāk lietotajiem augu piedevām ir uzskaitītas infūzijas:
- aptieka kumelīte;
- lakrica;
- kazenes lapas;
- plantain;
- kliņģerīši;
- pļavas āboliņš;
- balta vītola miza;
- ārstnieciskais salvija;
- kājām
Bet ozola mizas infūziju šķidrumā, lai notīrītu deguna dobumus, nevar pievienot. Neskatoties uz to, ka tajā esošie tanīni ir raksturīgi pretiekaisuma un antimikrobiālajai iedarbībai, tiem ir pārāk augsta bioķīmiskā aktivitāte. Tie kairina gļotādas virsmu un var sabojāt smaržu spuldzes, kā rezultātā samazinās spēja atšķirt smakas.
Tas ir svarīgi! Izmantot augu infūzijas ir iespējams tikai pirmajā dienā pēc to sagatavošanas.
Mazgāšanas metodes
"Indijas" metode
Lai to izmantotu, jums būs nepieciešama īpaša neliela tējkanna. Galva ir jānolaida un pagriezta uz sāniem, un pēc tam ievietojiet tējkannas galu virs nāsī. Šķīdums sāks iekļūt tajā smaguma iedarbībā un iziet cauri citiem nāsīm. Tālāk jums ir jāatkārto procedūra simetriski attiecībā uz deguna otro pusi. Veicot procedūru, jums ir jāuztur elpa - tad šķidrums neiekļūst elpceļos.
Dziļa skalošana
Izmantojot šo paņēmienu, tiek iztīrīti ne tikai deguna ejas, bet arī deguns. Jums ir nepieciešams nospiest vienu nāsī ar pirkstu un otru uz tvertnes un sākt ar šķīdumu sākt ar degunu. Šķidrums iet caur muti. Pēc procedūras izņemiet atlikušo gļotu, nospiežot degunu.
Douching
Ievietojiet šļirces galu degunā un pēc tam uzklājiet šķīdumu. Galvai jābūt noliektai uz priekšu, lai šķidrums varētu brīvi plūst.
Mazgāšana ar pilieniem
Šajā gadījumā jums būs nepieciešama pipete, caur kuru šķīdums tiks ievadīts deguna dobumā. Ielieciet 7-8 pilienus šķidruma un pēc tam pāris minūtes turiet degunu. Pēc tam rūpīgi izsitiet degunu, noņemot šķidrās gļotas.
Deguna mazgāšanas pēdējais posms var būt dabisko eļļu izmantošana ar mīkstinošu efektu. Nopirkt aptiekā persiku, mežrozīšu vai citā ēteriskā eļļā un atšķaidiet to ar divdesmit reizes lielāku augu eļļu (vēlams olīveļļu). Pēc deguna dobuma tīrīšanas no gļotādas ar sāls šķīdumu ievadiet 5 pilienus eļļas 1 nāsī - tas novērsīs gļotādas virsmas iespējamo kairinājumu.
Tas ir svarīgi! Pēc deguna izskalošanas vismaz pusotru stundu ieteicams būt silts. Tas pasargās jūsu paranasālās sinusas no hipotermijas.
Sāls šķīdums deguna mazgāšanai grūtniecības laikā, lai novērstu saaukstēšanās patoloģijas, tiek lietots reizi 2-3 dienās. Pirmajās divās dienās jau attīstīta slimība, šī manipulācija tiek veikta līdz 5-6 reizes dienā. Tad iztīriet degunu 3-4 reizes dienā ne ilgāk kā divas nedēļas.
Noslaucīt degunu ar sāls šķīdumu grūtniecības laikā ir labākais veids, kā atbrīvoties no deguna sastrēgumiem un citiem nepatīkamiem simptomiem, kas saistīti ar rinītu. Šī metode tiek uzskatīta ne tikai par efektīvu, bet arī drošu. Grūtniecēm nav ieteicams lietot narkotikas cīņā pret saaukstēšanos. Sāls šķīdums ir drošs šajā jautājumā, un to iesaka daudzi eksperti.
Indikācijas un kontrindikācijas sāls šķīduma lietošanai
Kā minēts iepriekš, deguna skalošana ar sāls šķīdumu nespēj kaitēt veselībai. Instrumenta labvēlīgā ietekme, pateicoties dabiskajam un efektīvajam sastāvam. Tā rezultātā - iesnas deguns ātri atkāpjas, diskomforta sajūta pilnībā nav. Risinājums palīdz tikt galā ar deguna sastrēgumiem, ko izraisa auksta vai alerģiska reakcija. Šajā gadījumā deguna ejas ir pilnībā dezinficētas, nav atkārtotas sastrēguma riska. Visbeidzot, sāls ir labākais veids, kā stiprināt gļotādas kapilārus un sienas.
Cilvēki, kuru darbs prasa pastāvīgu saskari ar putekļiem, var izmantot šķīdumu, lai notīrītu deguna ejas no bīstamām mikrodaļiņām. Šāda iedarbība novērsīs iekaisuma procesus. Sāls šķīduma lietošana grūtniecības laikā ir viens no drošākajiem veidiem, kā ārstēt saaukstēšanos. Lietojot to, jebkāds risks mātei vai bērnam ir pilnībā izslēgts. Līdzīgs paziņojums neattiecas uz vazokonstriktoriem un deguna pilieniem.
Neskatoties uz šo pozitīvo atgriezenisko saiti un ieteikumiem, ne visi var izmantot sāls šķīdumu. Nevēlams izmantot šo metodi, ja:
- pastāvīgi deguna asiņošana;
- akūts vidusauss iekaisums;
- deguna eju aizsprostojums;
- audzēji degunā;
- jutība pret šķīduma komponentiem.
Deguna mazgāšana ir vienkārša, bet vienlaikus efektīva procedūra. Tikai pāris manipulācijas uzlabos personas vispārējo labklājību.
Atpakaļ uz satura rādītāju
Instrumenta galvenā priekšrocība ir iespēja to darīt mājās. Tomēr mazgāšana ir īpaši populāra ne tikai šī iemesla dēļ. Risinājums ir patiešām efektīvs un daudz labāks par daudzām farmaceitiskām zālēm. Lai to sagatavotu, varat izmantot gan ēdiena gatavošanas, gan jūras sāli. Priekšroka jādod pēdējam komponentam.
Tātad, mēs gatavojam risinājumu, kura pamatā ir jūras sāls. Vārīšanai tas ir nepieciešams, lai izšķīdinātu 1 tējk. galvenā sastāvdaļa 2 glāzēs vārīta ūdens. Pirms lietošanas vēlams filtrēt šķidrumu. Jūs varat nekavējoties sagatavot lielāku naudas summu, izšķīdinot 2 tējk. sāls 1 litrā ūdens. Iegūtās zāles tiek mazgātas deguna deguna blakusdobumu. Dažos gadījumos tiek izmantots hiperkoncentrēts šķīdums. Tās sagatavošanai ir nepieciešams izšķīdināt 2 tējk. sāls 1 glāzē ūdens. Šo rīku ieteicams izmantot ar pastāvīgu deguna eju piesārņojumu. Tomēr šajā gadījumā pastāv gļotādu spēcīgas žāvēšanas risks.
Mazliet atšķirīgi sagatavo sāls šķīdumu. Šeit ir jāievēro vairākas atšķirīgas proporcijas. Lai deguns ieelpotu ātrāk, jāizšķīdina 1 tējk. sāls 500 ml šķidruma. Stiprināt efektu palīdzēs dažiem pilieniem joda, jo Tam ir izteikts pretiekaisuma un dezinfekcijas efekts.
Jūs varat iztīrīt deguna eju ar nātrija sāls šķīdumu. Par tās sagatavošanu jāņem 0,5 tējk. katru sastāvdaļu un izšķīdina glāzē ūdens.
Pirms jebkādu līdzekļu lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu.
Atpakaļ uz satura rādītāju
Procedūras iezīmes
Kā preventīvs pasākums ir ieteicams mazgāt ne vairāk kā 2-3 reizes nedēļā.
Lai novērstu izteikto iekaisuma procesu, procedūra jāatkārto vairākas reizes dienā.
Attiecībā uz šo jautājumu ieteicams konsultēties ar ārstu. Hroniska sinusīts prasa pastāvīgu procedūru. To var izdarīt vairākos veidos. "Profesionālā" metode prasa izmantot speciālu tējkannu. Iepriekš pagatavotais šķīdums tajā ielej, tad galvu noliec uz sāniem, šķidrums tiek ielej nāsī, kas atrodas uz augšu. Šajā gadījumā ūdens izplūst caur otru nāsīm. Līdzīga darbība jāveic ar otru nāsīm. Lai novērstu šķīduma iekļūšanu plaušās, jums ir jāuztur elpa.
Otrā līdzekļu izmantošanas metode būtiski atšķiras no pirmās metodes. Šajā gadījumā ir nepieciešams nostiprināt vienu nāsī, bet otru -, lai izņemtu šķīdumu. Darbība tiek atkārtota abās pusēs. Šādā gadījumā šķidrums iziet caur muti, tāpēc tas ir jāuztur.
Ieteicams piemērot vispiemērotāko procedūru. Tomēr grūtniecēm ir jādod priekšroka pirmajai metodei ar tējkannu.
Laikā, kad nēsā bērnu ar vājinātu imunitāti, vīrusi un baktērijas viegli iekļūst organismā, izraisot saaukstēšanās, elpošanas un citu slimību attīstību. Pirmā saslimstības aukstuma pazīme ir iesnas. Kā novērst šo nepatīkamo simptomu?
Grūsnas sievietes iesnas cēloņi un simptomi
Iesnas deguns ir deguna gļotādas iekaisums.
Rinīts vai iesnas sievietēm grūtniecēm ir bieži sastopamas ne tikai saaukstēšanās laikā. Dažu iemeslu dēļ var parādīties iesnas.
Ir 3 veidu rinīts:
- Infekcijas. Infekciozs corsza notiek ar aukstu vai elpošanas ceļu slimību. Šis simptoms biežāk rodas grūtniecības periodā, jo imūnsistēma ir vājināta, jo ķermenis ir neaizsargātāks pret dažādām infekcijām un baktērijām.
- Alerģija. Rinīts var rasties alerģiskas reakcijas fonā. Ja kairinošas vielas ieelpo elpceļos, rodas alerģisks rinīts. Kā kairinoši līdzekļi var būt: vilna, ziedputekšņi, putekļi, zāles, sadzīves ķīmija utt.
- Hormonāls. Grūtniecības laikā ķermenim notiek nopietnas hormonālas izmaiņas. Hormonālas korekcijas ietekmē attīstās iesnas. Palielināts estrogēnu hormonu līmenis izraisa sastrēgumus. Hormonālais rinīts grūtniecēm parasti notiek otrajā trimestrī un ilgst līdz pat dzimšanai. Tajā pašā laikā novērota deguna sastrēgumi bez gļotādas izvadīšanas, sausums un nieze deguna dobumā. Hormonālajam rinītim nav nepieciešama ārstēšana un tā nonāks pati.
Šādi simptomi ir raksturīgi vīrusu un alerģiskam rinītam:
- daudz gļotādu
- apgrūtināta elpošana
- deguna sastrēgumi
- sejas pietūkums
Kad infekcija izplatās, parādās smaga tūska, paaugstinās temperatūra, pilieni nespēj tikt galā ar deguna sastrēgumiem. Tie ir bīstami simptomi, kam nepieciešama tūlītēja ārstēšana.
Zāles rinīta ārstēšanai
Tikai ārsts pēc pārbaudes var noteikt drošu izārstēšanos grūtniecēm.
Grūtniecības laikā daudzas zāles ir kontrindicētas lietošanai sakarā ar negatīvo ietekmi uz augli. Lai atvieglotu elpošanu, parasti tiek izmantotas vazokonstriktoru zāles, bet to lietošana grūtniecēm ir absolūti kontrindicēta.
Galasolīnam, Sanorīnam, nazivīnam, naftinīnam un citiem ir vazokonstriktora efekts, kā rezultātā ne tikai deguna dobumā esošie trauki, bet arī placentas kapilāri tiek sašaurināti.
Pinosol ir drošs un efektīvs līdzeklis saaukstēšanās novēršanai. Tie ir pilieni, kuru pamatā ir dabīgas sastāvdaļas. Pinosolam ir viegla vazokonstriktora iedarbība.
Ja jūs nevarat darīt bez vazokonstriktoriem, bet tos nevar lietot vairāk nekā vienu reizi dienā, un labāk ir iegādāties bērnu pilienus ar minimālo devu.
Alerģiskā rinīta gadījumā atļauts lietot zāles, kuru pamatā ir fenilefrīns. Viens šāds līdzeklis ir Vibrocil. Ja aukstuma fonā parādās iesnas, tad imūnsistēmas pastiprināšanai tiek izmantoti imūnstimulanti.
Ieelpošana
Ieelpošana ir aizliegta augstā temperatūrā un sirds patoloģijās.
Ar inhalācijas terapiju var ārstēt infekciozu vai vīrusu iesnas. Ieelpošanu var veikt ar smidzinātāju vai izmantot "vecmāmiņas" metodi - elpot pār tvaiku.
Inhalācijai var izmantot eikaliptu, egles eļļu, kā arī garšaugu novārījumus, kas balstīti uz kumelīšu, kliņģerīšu, salviju utt., Tiem piemīt pretmikrobu un pretiekaisuma iedarbība.
Piepildiet trauku ar karstu ūdeni, pievienojiet 2-3 pilienus ēteriskās eļļas un ieelpojiet. Uz tvertnes var pievienot vāji sārmu minerālūdeni vai vāju sodas šķīdumu. Procedūrai var izmantot augu aizsardzības līdzekļus, piemēram, kliņģerīšu tinktūru. To atšķaida ar sāls šķīdumu 1:40. Farmaceitiskie preparāti iekaisuma mazināšanai un vietējās imunitātes atjaunošanai izmanto Sinupret pilienus. Tos audzē vienādās proporcijās ar sāls šķīdumu.
Ieelpošana ietekmē tikai skartos elpceļus un nerada spiedienu uz veseliem orgāniem.
Procedūras ilgums nedrīkst pārsniegt 5 minūtes. Ieteicams lietot 3-4 inhalācijas dienā. Procedūra tiek veikta stundu pēc ēšanas. Pēc ieelpošanas nav vēlams iziet.
Deguna skalošanas procedūra
Veiciet šo procedūru ieteicams pie pirmajiem aukstuma simptomiem.
Efektīva un noderīga procedūra iesnas nospiešanai grūtniecības laikā ir deguna mazgāšana.
Ko var mazgāt grūtnieces degunu ar aukstu:
- Deguna dobuma mazgāšanai var izmantot vāju sāls šķīdumu. Tas ne tikai attīra deguna gļotādu no kaitīgām baktērijām, bet arī atvieglo elpošanu. Lai pagatavotu šķīdumu, tam jābūt glāzē silta vārīta ūdens, pievienojiet tējkaroti sāls un 2-3 pilienus joda. Sāls vietā jūs varat paņemt jūru. Sastāvs ir sagatavots līdzīgā veidā.
- Par strutainiem izdalījumiem furatsilīnu var izmantot mazgāšanai: tableti izšķīdina glāzē ūdens. Tas ir efektīvs antibakteriāls līdzeklis.
- Aptiekā var iegādāties zāles, kuru pamatā ir jūras ūdens: Aqualore, Salin, Quix, Rinolux uc Tie ir pilnīgi nekaitīgi.
Mazgāšanai varat izmantot jebkuru konteineru ar izteku vai gumijas spuldzi. Skalošana jāveic vairākas reizes dienā 3-4 dienas.
Tradicionālās ārstēšanas metodes
Alvejas sula - efektīvs un drošs tautas līdzeklis pret saaukstēšanos grūtniecēm
Rinīta ārstēšanā jūs varat darīt bez medikamentiem. Ar rinītu var izmantot tradicionālās ārstēšanas metodes.
Populāras un efektīvas rinīta receptes:
- Biešu sula Samaziniet un sagrieziet mazās bietes. Ielej vārītu ūdeni un atstāj infūziju 2 stundas. Piliens katrā deguna ejā 4 pilieni ne vairāk kā 5 reizes dienā.
- Burkānu sula Burkāni ir brīnumainas īpašības un tos var izmantot rinīta ārstēšanai. Apbediet degunu vairākas reizes dienā ar svaigu sulu.
- Sula Kalanchoe. Pirms sula atšķaida ar vārītu ūdeni. Katrā deguna ejā jāievieto 3 pilieni 3 reizes dienā nedēļas laikā.
- Alvejas sulas Izgrieziet nelielu lapu, izskalojiet un izspiediet sulu. 2-3 reizes dienā 3 reizes dienā ir pietiekami.
- Augu novārījumus var izmantot arī kā pilienus jebkuram aukstumam. Tie palīdz samazināt gļotu sekrēciju un atvieglo elpošanu.
- Sīpoli ir labs antibakteriāls un pretiekaisuma efekts. Ir lietderīgi ieelpot sīpolus, košļāt mutē. Ieteicams veikt 2 reizes dienā.
Jūs varat izmantot siltās tējas, pamatojoties uz ārstniecības augiem: kumelīšu, timiānu, jāņogu, mežrozīšu uc Broths ne tikai stiprina imūnsistēmu, bet arī palīdz papildināt ķermeņa šķidrumus. Par garšu, jūs varat pievienot citronu vai pusi karoti medus.
Vai grūtniecība ir bīstama auglim nieze?
Nepareiza ārstēšana vai aukstums var izraisīt sarežģījumus ne tikai grūtniecēm, bet arī auglim.
Īss iesnas, kas nerada draudus bērnam, ja tam nav pievienots augsts drudzis un ķermeņa vispārēja intoksikācija. Ja puņķis ir zaļš vai dzeltens, tas norāda uz bakteriālas infekcijas iestāšanos, kas var būt bīstama grūtniecības sākumā.
Garais iesnas rezultāts izraisa elpošanas mazspēju un var izraisīt hipoksiju - skābekļa badu auglim. Tā rezultātā ir vērojama embrija attīstības kavēšanās. Rinīts ir īpaši bīstams pirmajā trimestrī, kad notiek bērna dzīvībai svarīgo orgānu veidošanās un veidošanās.
Lietojot vazokonstriktīvos medikamentus, vaskulāro placentas mazspējas attīstības iespējamība ir augsta, un tādēļ traucēta nervu sistēmas attīstība.
Alerģiskā rinīta risks ir tas, ka alergēni var nokļūt auglim un izraisīt reakciju savā imūnsistēmā. Vēlākajos posmos ķermenis gatavojas dzemdībām, tāpēc vīrusu vai baktēriju rinīts var izraisīt placentu līdz vecumam, vīruss nonāk amnija šķidrumā, un augļa vai agrīna dzemdība attīstās.
Ilgstoša iesnas var nokļūt elpceļos, kas izraisa bronhītu vai kļūst hroniski. Tad būs nepieciešama nopietna un ilgstoša ārstēšana. Lai izvairītos no nepatīkamām sekām, aukstuma ārstēšana jāsāk ar pirmajiem simptomiem. Ir svarīgi savlaicīgi konsultēties ar ārstu un ievērot visus viņa ieteikumus. Pašapstrāde ir nepieņemama.
Noderīgs video - Kā ārstēt nosnas degunu grūtniecības laikā mājās:
Lai izvairītos no aukstuma parādīšanās, ieteicams ievērot profilakses pasākumus:
- Izvairieties no hipotermijas.
- Ēdiet vairāk dārzeņu un augļu.
- Ir jālieto vairāk šķidruma. Ir lietderīgi lietot zāļu tējas, tējas, pienu ar medu utt.
- Ierobežot kontaktu ar slimiem cilvēkiem.
- Ja iespējams, noņemiet sāli no diētas. Tas izraisa pietūkumu.
- Ēd ķiplokus un sīpolus. Viņiem ir baktericīdas īpašības. Tos var arī sagriezt un izlīdzināt visā telpā.
- Ir svarīgi regulāri veikt mitru tīrīšanu un telpu gaisa padevi.
- Labos laika apstākļos ir ieteicams pavadīt pietiekami daudz laika ārpusē.
- Rudenī un ziemā ieteicams izmantot vitamīnu-minerālu kompleksus. Zāles drīkst nozīmēt tikai ārsts.
Ievērojot šos ieteikumus, būs iespējams novērst saaukstēšanos un ar to saistītos simptomus.