2018. gada 20. marts pulksten 08:00
Elena Kleschenok / GO.TUT.BY
Vai ziema ir vilkusi, un ar to ir vētrains rinīts? Ir iemesls domāt, vai proverbija gudrība ir taisnība: ja tiek ārstēts iesnas, tas aizņem nedēļu, un, ja netiek ārstēts, tas aizņem septiņas dienas. Augstākā kategorija otolaringologs Anna Buzel nepiekrīt: pēc viņas pieredzes iesnas bez ārstēšanas var ilgt līdz divām nedēļām, turklāt to var sarežģīt paranasālo deguna blakusdobumu iekaisums. Ārsts atbildēja uz GO.TUT.BY sešiem jautājumiem par to, ko darīt, ja deguns pārtrauca elpošanu.
Tiklīdz ir problēmas ar elpošanu, es palaist pēc pilieniem. Bet viņi saka, ka tas ir kaitīgs?
- Runa par vazokonstriktoriem - dekongestantiem, kas paredzēti, lai mazinātu deguna gļotādas pietūkumu, - saka speciālists. - Daudzi pacienti, kas ir pakļauti rinītam, pudelīti ar tiem nogādā gandrīz kosmētikas maisā, lai tie vienmēr būtu pie rokas, un viņi to nelieto divas reizes dienā, kā norādīts instrukcijās, bet gandrīz katru stundu.
Anna Buzel atsaucas uz klīniskās prakses piemēriem, kad dekongestantu ievadīšanas periods ilga mēnešus un gadus, un vienā Minskas sievietē... vairāk nekā divdesmit gadus.
- Akūta iesnas deguna stadijā ir visgrūtāk: elpošana nedarbojas, tā pilna no deguna. Tūskas stadija turpinās trīs līdz četras dienas pēc slimības sākuma, un šajās dienās ir nepieciešami vazokonstriktori. Ja jūs tos lietojat ilgāk par sešām dienām, atkarība viegli attīstās, un pēc tam atkarība no narkotikām: deguna dobuma trauki "atsakās" darboties, palielinās un nevar noslēgt līgumu bez citas zāļu devas. Gļotāda uzbriest, palielinās deguna gliemeži, samazinās deguna eju laukums, kas padara izplūdi no deguna vēl vairāk.
Vēl viens iemesls, kāpēc vaskokonstriktīvos pilienus nevar ļaunprātīgi izmantot, ir tas, ka tie mēdz paaugstināt asinsspiedienu. Tādēļ ilgstoša dekongestantu lietošana ir kontrindicēta cilvēkiem ar hipertensiju, paaugstinātu acs iekšējo spiedienu, kā arī grūtniecēm.
Cik nopietna ir atkarība?
Šādos gadījumos bieži ir nepieciešama ķirurģija (iespējams, izmantojot lāzeru): tas ietver daļēju vai pilnīgu deguna gļotādas noņemšanu, lai paplašinātu deguna cauruli, lai uzlabotu elpošanu caur degunu.
Varbūt labāk ir aizmirst par pilieniem? Pievads pats iet
Ir daudz cilvēku, kuri, pateicoties bailēm no atkarības, pilnībā noraida vazokonstriktīvās zāles, bet tas nav iemesls priekam, norāda Anna Buzel.
- Ievērojot šādu radikālu stāvokli, pacientiem ir risks saslimt ar komplikāciju: sinusīts, - ārsts uzskata. - Ir svarīgi, lai starp deguna dobumu un deguna deguna blakusdobumiem būtu brīva saziņa. Ja pietūkums netiek noņemts un aktīvā patogēna cirkulācija aukstumā sinusos uzkrājas gļotas, kas kalpo kā labs augsne patogēniem mikroorganismiem. Ja noslēpums neplūst brīvi, ir ļoti iespējams, ka iekaisuma process (strutains sinusīts) parādīsies „aizsērētos” sinusos. Ja sinusīts nav attīstījies, iesnas var vienkārši vilkt, dažreiz pat līdz divām nedēļām.
Kāpēc ir grūtāk elpot caur degunu tuvāk naktim un ko darīt?
Tas parasti nav banāls iesnas simptoms, bet gan hroniska vasomotora rinīta pazīme. Ja pacients atrodas uz dīvāna vai gultas horizontālā stāvoklī, asins plūsma deguna dobumā palēninās. Tā kā vazomotorā rinīta asinsvadu sienas tonis ir vājināts, kuģi un kapilāri vairs nespēj sūknēt ienākošās asinis, tie uzbriest, un gļotādas tūska palielinās un tiek traucēta elpošana.
Šādos gadījumos palīdzēs tikai ārsta apmeklējums. Uz laiku varat palīdzēt sev, izmantojot augstākus spilvenus ar paceltu galvu. Šajā stāvoklī asinis uz deguna dobumu kļūst mazākas, tāpēc gļotādas arī uzbriest mazāk.
Varbūt man ir tikai slikti pilieni?
Speciālists atzīmē, ka ir svarīgi atdalīt sezonālo vīrusu izraisītu iesnas, un hroniskas slimības, ko izraisa deguna sastrēgumi (piemēram, vazomotorais un alerģiskais rinīts). Hroniskā rinīta gadījumā ir bezjēdzīgi lietot dekongestantu pilienus - tie nepalīdzēs. Tomēr daudzi pacienti šādā situācijā vienkārši maina līdzekļus, līdz viņi ir izmēģinājuši visu aptieku sortimentu. Labāko pilienu meklēšana ir izplatīta kļūda. Lielākā daļa no viņiem, pēc otorinolaringologa domām, ir tāda paša veida darbības, atšķirība ir tikai tirdzniecības nosaukumos un izcelsmes valstī.
Un vai bez medicīnas atvieglos elpošanu?
Jūs varat. Nepieciešamība rodas gadījumos, kad ir kontrindicēti pilieni nopietnu sirds un asinsvadu problēmu dēļ. Ārsts iesaka lietot narkotikas, kas nav narkotikas, kā pilienu papildinājumu - jūs ātri nokļūsiet ātrāk.
Skalošana ar hipertonisku sāls šķīdumu ar sāls saturu vairāk nekā 1% (2,5-2,7% sāls). Tajā pašā laikā nav lielas vērtības, sāls vai jūras sāls. Hipertoniskais fizioloģiskais šķīdums mazinās deguna gļotādas pietūkumu un uzlabos elpošanu caur degunu.
Sinepju uz teļa muskuļiem vai kāju vannu ar sinepju pulveri 5–10 minūtes. Sasilšana veicina asins plūsmas pārdalīšanu no ķermeņa augšējām daļām līdz apakšai. Asinsvadi degunā samazinās, tūska pazūd, deguna ejas paplašinās un elpošana kļūst vieglāka.
Elpošanas vingrošana: piespiedu elpa caur degunu un izelpot caur muti. Dienas laikā to dariet līdz pat 10 reizēm. Tā ir sava veida deguna gļotādas asinsvadu masāža ar gaisu. Gaiss palīdz paplašināt deguna eju, tajā esošais skābeklis nedaudz izžūst deguna dobuma gļotādu un iedvesmo vilcienus un uzlabo trauku tonusu. Ārsts brīdina, ka, veicot elpošanas vingrinājumus, var rasties reibonis, jo īpaši cilvēkiem ar vājinātu sirds un asinsvadu sistēmu, tāpēc labāk sēžot elpot šādā veidā.
Piespiedu elpošanu var izmantot arī bērni. Bet zīdaiņiem bieži deguna deguns izraisa adenoīdus, kas atrodas deguna galviņā. Tie bloķē gaisa plūsmas ceļu un piespiedu elpošana var būt neefektīva. Vecāki bērni, šī metode parasti palīdz.
Deguna spārnu pašmasāža. Masāžo deguna gliemeža laukumu no ārpuses abās pusēs ar vieglām apļveida kustībām - tas palielinās asinsriti deguna dobumā.
LIFE bez zālēm
Veselīgs ķermenis, dabiska pārtika, tīra vide
Galvenā izvēlne
Pēc navigācijas
Kā izārstēt aukstumu
Iesnas ir ļoti nepatīkama problēma. Bet tas nav tik grūti atbrīvoties no viņa mājās. Un, lai saprastu, kā izārstēt iesnas, vispirms jāsaprot, kas tas ir.
Kas ir iesnas?
Nieze (rinīts) nav letāla, bet ir ļoti nepatīkama ar tās simptomiem. Nav iespējams normāli ēst, smaržas nav jūtamas, un gulēt ar aizsērējušu degunu pārvēršas uztraukumā. Turklāt, iesnas, ja tas nav pienācīgi apstrādāts vai pārmērīgs ar narkotikām, var nonākt sinusītē, ilgs laiks un pat padara jūs atkarīgu no šīm pašām zālēm! Tāpēc, lai visi varētu zināt, kā izārstēt aukstumu.
Kopumā iesnas ir aizsargājoša organisma reakcija uz deguna gļotādas kairinājumu, ko izraisa mikrobi, vīrusi, alergēni un citas daļiņas. Šo daļiņu iedarbībā ir kairinātas gļotādu nervu šūnas, kuru dēļ tiek pastiprināta gļotu sekrēcija, tiek stimulēta šķaudīšana, un pietūkums rodas asins pieplūduma dēļ uz deguna traukiem. Tas palīdz organismam nepalaist garām ienaidnieku ķermenī. Gļotu līmes un neitralizē kaitīgās vielas, pateicoties gļotādu atbrīvošanai un šķaudīšanai, tās izņem no deguna un audu pietūkums neļauj inficēties iekļūt asinsvados un dziļi ķermenī.
Rinīts ir visbiežāk sastopamā infekcijas slimība visu vecumu cilvēkiem. Nevienam nevēlas būt slims, jo īpaši, lai jūs ilgu laiku slimu, tāpēc mēs cenšamies pēc iespējas ātrāk izārstēt šādu šķietami nepatīkamu slimību, un šajā gadījumā bieži kļūdās.
Daudzi cilvēki zina, kā izārstēt iesnas, un ikvienam būs sava recepte, kas palīdzēs atbrīvoties no pašreizējās plankumiem. Bet kā tieši tas nav vērts viņu ārstēt - ne visi zina.
Kādas kļūdas mēs darām, cenšoties atbrīvoties no aukstuma?
- "Dodiet man dažus pilienus!" Šī frāze ir teikta aptiekā, un tā kļūst par galveno kļūdu rinīta ārstēšanā. Pirms ieteikt jums jebkādus līdzekļus, speciālistam ir jāzina, kāda veida aukstums jūs uztraucaties par kādu personu un kādā posmā pati slimība. Nepareiza ārstēšana - pārāk daudz vai pārāk maz - var tikai pasliktināt lietas. Iesnas deguns var būt atšķirīgs: parastais aukstums, alerģija, un tas var būt paranasālas sinusa komplikācijas un iekaisums. Vislabākais risinājums ir konsultēties ar ārstu un iegādāties ieteicamās zāles.
- Kāju slimība. Diemžēl iesnas nav uzskatāmas par nopietnām slimībām, kuru dēļ jums ir nepieciešams veikt slimības atvaļinājumu, atcelt sanāksmi un palikt mājās, nevis doties uz darbu. Bet galvenais rinīta ārstēšanas noslēpums ir silts, jo tikai paliekot nemainīgā siltumā, 2-3 dienu laikā var mazināt aukstumu. Ja jūs pārnēsājat slimību uz kājām, aukstums var pārņemt jūs, un uz ilgu laiku, vai pārvērsties par komplikācijām - sinusīts, frontālais sinusīts, sinusīts un polipi.
- Ārstēšana ar ķiplokiem, ziepēm un sīpoliem. Viens no populārākajiem tautas padomiem: mizojiet sīpolus vai ķiplokus, noņemiet skaidru plēvi un ielieciet to nāsīs. To var izdarīt ar nelielu ziepju gabalu. Šiem līdzekļiem var būt ietekme, bet tajā pašā laikā tie nosusina vai pat sadedzina deguna gļotādu. Deguna un mandeļu gļotādai ir aizsargājošas īpašības, un tās lielā mērā aizsargā organismu no inficēšanās. Nosusinot un degot deguna gļotādu, jūs to atņemat no aizsardzības spēkiem. Ja jūs nolemjat, ka jūs ārstēsiet tautas metodes, ķiploku sulu vislabāk sajaukt ar kaut ko - burkānu sulu, augu eļļu vai pat ūdeni.
- Ignorējot zāļu lietošanas instrukcijas. Saskaņā ar statistiku, 60% komplikāciju pēc zāļu lietošanas rodas sakarā ar tās lietošanas noteikumu neievērošanu. Iegādājoties zāles, pirms lietošanas uzmanīgi izlasiet, kā pareizi lietot zāles: kādās devās, kad tas ir precīzi, jo labāk dzert un tā tālāk. Ir vērts izpētīt arī zāļu saderību ar citām zālēm un pievērst uzmanību kontrindikācijām.
- Pašārstēšanās. Jūs nekādā gadījumā nevarat paši izrakstīt antibiotikas! Antibiotikas ir ne tikai bezspēcīgas pret saaukstēšanos, bet arī nepamatota lietošana ir bīstama, jo galvenie patogēnu celmi kļūst izturīgāki, un tādēļ, kad antibiotika ir nepieciešama, tā vairs nedarbojas.
- Pēdu sasilšana. Ja Jums ir auksts, jūs varat sildīt kājas, ievietojot sinepes jūsu zeķēs, dažas no tām iesaka nakts laikā apmatot jūsu kājiņas ar jodu vai iegūt “vannas efektu”. Pēdējā metode tiek saukta par „mitrām zeķēm” un ir populārs mājas līdzeklis. Gulētiešanas laikā kokvilnas zeķes samitrina siltā ūdenī, liek uz kājām, celofāna maisiņi jānovieto uz augšu un vilnas zeķes pār somas. Naktī, miega laikā, tiek radīts vannas efekts un kājām ir svīšana. Šāda procedūra var palīdzēt un kaitēt - šo metodi nevar izmantot kategoriski, ja pacientam ir drudzis.
- Vaskokonstriktora ļaunprātīga lietošana samazinās no saaukstēšanās. No vienas puses, vazokonstriktoru pilieni uzreiz atbrīvo pietūkumu, kas ļauj cilvēkam elpot, bet, no otras puses, ir svarīgi atcerēties, ka jebkurš vazokonstriktīvs medikaments pārkāpj asins mikrocirkulāciju kapilāros, kas baro acis un smadzenes. Un cilvēkiem, kuriem jau ir problēmas šo iestāžu darbā, var būt smagas sekas. Arī vazokonstriktoru pilieni pārkāpj deguna gļotādas epitēlija, kas likvidē gļotas, funkciju, tās neārstē, bet sniedz tikai īslaicīgu efektu un izraisa atkarību. Bet, lai atbrīvotos no "pilienu" atkarības, tas nav tik vienkārši. Vispirms jums pakāpeniski jāsamazina vazokonstriktoru pilienu deva un koncentrācija - jūs varat nomainīt "pieaugušos" pilienus uz "bērniem" ar mazāku līdzekļu koncentrāciju. Tad iemācīt sevi izmantot pilienus tikai nakts laikā un ievietot tos ar pipeti - tikai 1 piliens nāsī.
- Kļūdas mazgājot degunu. Šodien tas ir viens no populārākajiem veidiem, kā ārstēt iesnas, un arvien vairāk tiek ieteikts eksperts gan mūsu valstī, gan ārzemēs. Ārsti bieži izmanto sāls šķīdumu, sāļu koncentrācija, kas ir vienāda ar sāļu koncentrāciju cilvēka ķermeņa fizioloģiskajos šķidrumos, un mājas apstākļos sālsūdens ir diezgan piemērots procedūrai. Lai gan mazgāšana pēc pirmā acu uzmetiena var šķist pilnīgi nekaitīga, nepareizi veikta procedūra var izraisīt nopietnas sekas. Ja sāls šķīdums iekļūst vidusauss dobumā caur dzirdes cauruli, kas savieno ausu ar degunu, tas var izraisīt vidusauss iekaisumu. Otītu var izraisīt arī kļūdas sertificētas skalošanas līdzekļa lietošanā, kas iegādāts no aptiekas. Nemēģiniet noskalot degunu, kad tas ir piepildīts, un arī piespiediet pārāk stipri uz pudeles. Mazgāšanas procedūra nav ieteicama cilvēkiem ar perforētu dzirdes dobumu.
Kā ārstēt iesnas
Pareizākais ir apmeklēt ENT ārstu, jo ziemā iesnas ir ne tikai infekciozas, bet arī alerģiskas (alerģiskas pret aukstumu). Alerģiska rinīta ārstēšanai ar parastiem rinīta līdzekļiem ir tikai situācijas pasliktināšanās. Ja jūsu iesnas - auksts fenomens, jūs varat izmantot gan līdzekļus no klasiskās medicīniskās aizsardzības līdzekļiem, gan tradicionālo medicīnu.
Rinīta ārstēšanā galvenais ir atcerēties mērenības principu, jo visas zāles atvieglo slimības izpausmes, bet neizslēdz ļoti rinīta cēloni - vīrusu infekciju.
Tradicionālā medicīna
Iesnas deguna sākumposmā rodas nieze, dedzināšana un diskomforts. Šajā laikā interferona preparāti var palīdzēt. Tie ir pieejami ziedes, deguna pilienu un tablešu veidā, pilieni iekšķīgai lietošanai. Interferons palīdz organismam cīnīties ar vīrusiem, un tāpēc dziedē ātrāk.
No sausuma un diskomforta deguna palīdzības līdzekļos, kas balstās uz termisko vai jūras ūdeni - aerosoli vai pilieni, ko izmanto pēc vajadzības. Tās apūdeņo gļotādu, mitrina un mazina diskomfortu. Šie rīki ir droši un tiem nav kontrindikāciju.
Kad slīpais deguns nonāk kursa gaitā, visatbilstošākais ir paciest dienu, iestrēdzis vienreizlietojamās šallēs un nelietot narkotikas. Tomēr var izmantot vazokonstriktīvos līdzekļus. Apturiet aerosola izvēli, dodot ilgstošu efektu, tiem nav nepieciešama bieža lietošana, kas nozīmē, ka Jums nav iespējams pārdozēt.
Ārsta padoms: stingri ievērot vazokonstriktoru atbilstoši norādījumiem, pretējā gadījumā galvassāpes, tahikardija un slikta dūša - tas ir vismazākais, ko var sagaidīt. Turklāt deguna kuģiem ir specifika, ka "sēž" uz šādiem fondiem - tāpēc viņiem ir aizliegts izmantot vairāk nekā 3-4 dienas pēc kārtas. Ja šajā laikā jūs nejūtaties labāk, dodieties uz ENT.
Eļļas bāzes pilieni tiek izmantoti deguna sastrēgumiem un deguna sausumam, bet tos lieto tikai dažas dienas un stingri saskaņā ar instrukcijām.
Ārsta padoms: atcerieties par alerģijām - daudzi augi, kas veido pilienus, īpaši eksotiskie, var negatīvi ietekmēt gļotādas.
Pilieni ar antibiotiku jālieto tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem. Šie rīki ir ieteicami strutainam rinītam, zaļai izdalīšanai.
Tautas aizsardzības līdzekļi rinīta ārstēšanai
- Deguna gļotādas un pēdu gļotādas savienojums ir zināms jau ilgu laiku. Kad pēdas sasalst, deguns aizsargā. Ja Jums ir iesnas, iemērciet kājām karstā ūdenī ar sinepju pulvera vai jūras sāls šķīdumu. Sēžiet līdz valstij, kad jūtaties karsti. Tad izžāvējiet kājas, uzlieciet vilnas zeķes un dodieties gulēt.
- Tas palīdz tikt galā ar deguna sastrēgumiem, berzējot muguru (kaulu pārejas zonu skrimšļos) ar medu. Dzert arī karstu tēju ar viltotu krāsu, aveņu vai mednieku. Bet labāk ir nepievienot medu tējai, ja ūdens temperatūra pārsniedz 40 grādus, tā zaudē visas ārstnieciskās īpašības.
- Lai padarītu elpošanu vieglāku, pakariniet mitros dvieļus ap māju (vai izmantojiet mitrinātāju), mitrs gaiss palīdz ārstēt saaukstēšanos.
- Sasmalciniet ķiploku šķēlīti uz šķīvja vai sasmalciniet sīpolus un ieelpojiet tvaikus. Nenovietojiet degunā sīpolu sulas vai ķiploku sulas, tādējādi jūs varat sadedzināt gļotādu, kas novedīs pie hroniska atrofiska rinīta. Daudzi iesaka alvejas vai kalanchoe sulas, bet šie rīki ir jāizmanto taupīgi - tie var arī kairināt gļotādas.
Ieelpošana, sasilšana
Jūs varat uzsildīt degunu ar jūras sāls maisiņu, kas tiek kalcinēts pannā vai cieti vārītā olā. Tāpat ir iespējams vienkārši dzelzs dzelzs salveti vairākkārt salocīt ar gludekli un piestiprināt vēl karstu deguna aizmugurē.
Noderīga tvaika un ultraskaņas ieelpošana. Ultraskaņas inhalatorā tvaiki ir auksti, to lieto deguna sastrēgumiem un pietūkumam. Jūs varat elpot mitru gaisu vai sāls šķīdumu 10-15 minūtes.
Atcerieties: ultraskaņas inhalatorā, ja rokasgrāmatā nav īpašu norādījumu, nav nepieciešams ieliet ēteriskās eļļas.
Bet tvaika inhalators ļauj izmantot ēteriskās eļļas. Pievienojiet ūdenim eļļu no egles, kadiķa, tūjas vai kumelītes. Ja nav speciāla inhalatora, ieelpojiet virs tvaika no traukiem.
Skatiet arī:
Ar savlaicīgu un aktīvu ārstēšanu iesnas var nokļūt 3-4 dienās. Bet, ja ķermenis tiek vājināts stresa dēļ, iesnas, kam nav atbilstošas ārstēšanas, draud kļūt hroniskām!
Ātri dziedināmies ar iesnas degunu mājās
- iesnas (rinīts) ir deguna gļotādas iekaisums. To izraisa baktērijas, vīrusi, alergēni. Rinīts parādās pēc hipotermijas, ar pārmērīgu gaisa piesārņojumu ar putekļiem, gāzēm.
Rinīta cēloņi:
- akūta elpceļu infekcija;
- vazomotorais (alerģiskais un alerģiskais) rinīts;
- adenoīdu proliferācija;
- svešķermenis degunā;
- sinusa iekaisums - sinusīts;
- ozena - fetid iesnas.
Tradicionālā medicīna infekcijas vai alerģiska rinīta ārstēšanai iesaka noskalot degunu ar sāls šķīdumiem, izmantojot vazokonstriktoru pilienus, antialerģiskas zāles. Adenoidiem un citiem rinīta cēloņiem konsultējieties ar ārstu.
Tradicionālā medicīna piedāvā daudzas vecas receptes, kas dod iespēju ātri izārstēt aukstumu mājās. Piedāvātās metodes balstās uz dziedināšanas un medicīnas pieredzi. Tomēr ir svarīgi saprast, ka tie ir jālieto piesardzīgi.
Ja apstākļi liek jums patstāvīgi piemērot piedāvātās receptes, tad mobilizējiet visu savu dzīves pieredzi, veselo saprātu un intuīciju. Pāriet no reālajām iespējām, klausieties savu ķermeni. Tas ļaus jums izvēlēties tieši to rīku, kas palīdzēs.
Rinīta ārstēšana pieaugušajiem
Sausās sinepes. Tvaicējiet kājas ne pārāk karstā ūdenī, izšķīdinot sinepju pulveri: septiņiem litriem ūdens - ēdamkarote sinepju. Dziedēt pirms gulētiešanas. Pāris pēdas ap 10 minūtēm, noslaukiet tās sausas, nēsājiet vilnas zeķes un dodieties gulēt. Uzmanību! Šādā veidā Jūs nevarat ārstēt pacientus ar nieru darbības traucējumiem, sirds un asinsvadu sistēmu. Jods Dzert ½ tasi ūdens, pievienojot piecus pilienus joda.
Uzmanību! Šis rīks neattiecas uz gripas vīrusu.
Ieeļļojiet pēdas ar joda tinktūru, valkājiet no vilnas izgatavotas zeķes un dodieties gulēt.
Ķiploki Ēd vienu vai divas ķiploku daiviņas.
Izgrieziet ķiploku daiviņu pusi gareniski, novietojiet lobules nāsīs uz pāris minūtēm. Pēc atkārtotas šķaudīšanas deguna ejas iztīrīs no gļotām. Dienas laikā veiciet procedūru pāris reizes.
Citronu Veikt kārtas zīmēšanas citronu sulu deguna ejas.
Tabaka Ieelpojiet smalku šņaucamo kaklu.
Ielieciet deguna ejā:
- biezputra, kas izgatavota no rīvētiem sīpoliem;
- kokvilnas vilnas ķiploki, iegremdēti zemes ķiplokos; ar degšanas sajūtu, ieeļļojiet deguna ejas ar vazelīnu;
- kokvilnas gabaliņi, kas iemērkti biešu sulas un medus maisījumā.
Oregano. Ieelpojiet sauso oregano lapu vai ziedu lapu aromātu.
Vīraks. Ieelpot vīraka dūmus.
Ingvers, medus. Dzert karstu tēju, pievienojot tējkaroti ingvera un medus maisījuma, kas sagatavots šādi: sarīvējiet ¼ krūzītes no mizotas ingvera saknes, ielej medū un vāriet. Jūs varat saldināt tēju.
Ielieciet degunu:
- sasmalcināts mājputnu sulas Kalanchoe pinnate (Kalancho pinnata) - 4 pilieni trīs reizes dienā; sula stimulē šķaudīšanu, kas dziļi attīra gļotādas gļotādas;
- alvejas telpaugļu sula - 4 pilieni trīs reizes dienā, pēc iepilināšanas, lai masāža deguna spārnus;
- biešu sula - 6 pilieni katrā deguna ejā;
- sula.
Avenes, zemenes. Dzert novārījumu no svaigām, žāvētām ogām no meža aveņu, savvaļas zemenēm naktī.
Amonjaks. Ik pēc pusstundas pārmaiņus ieelpojiet kreisajā, labajā nāsī (otrā, aizverot) amonjaka pāri.
Veikt tvaika pirti krievu vannā. Kaut arī tā, berzēt sacrum ar maisījumu: malti melnie redīsi, mārrutki (pēc izvēles), pievienojot galda sāli, medu mazos daudzumos. Pēc tvaika pirts izdzeriet pāris glāzes kumelīšu buljona, pievienojot skābu sulu.
Dodieties uz visu veidu šķidrumiem dienā. Neēdiet sulīgus augļus, dārzeņus. Nieze ir gandrīz vienmēr.
Savvaļas rozmarīna infūzija, pagatavota iepriekš. Sasmalciniet savvaļas rozmarīnu (ēdamkaroti ar kalnu), ielej 100 ml saulespuķu eļļas. Ievietojiet trīs nedēļas tumsā, enerģiski kratot katru dienu. Pēc infūzijas šķīdumu filtrē. Rinītu ārstējiet šādi: pirmā diena - trīs pilieni kreisajā un labajā nāsī vienreiz, tad sešas dienas, viens piliens trīs reizes dienā.
1. tabulā ir ieteiktas ārstēšanas iespējas rinīta ārstēšanai ar garšaugu infūzijām ar dažādām iekaisuma formām. Zāļu garšaugi tiek izlietoti ar verdošu ūdeni, savākšana tiek ievadīta 15 - 20 minūtes, filtrēta.
1. tabula
Mēs ārstējam rinītu bez narkotikām
Nieze - pastāvīgs rudens-ziemas perioda atribūts. Viņi gaidīja minibusu, kas vējš, slapjš kājām, sēdēja pāris stundas neapkurinātā telpā - ar kādu no šiem faktoriem ir pietiekami, lai sāktu gāzt. Statistika liecina, ka vidēji pieaugušais saskaras ar akūtu rinītu (kā zinātniski saukts par aukstumu) no 2 līdz 4 reizēm gadā.
Ko mēs varam teikt par bērniem! Bet, neraugoties uz to, ka iesnas ir nevienmērīgas, tā nav nekāda triviāla slimība, kas pats izzūd. Ja tas netiek ārstēts, tas apdraud ļoti nepatīkamas komplikācijas, piemēram, elpceļu iekaisums, vidusauss utt. Stopillness.ru Tādēļ noteikti ir nepieciešams ārstēt iesnas, bet ir svarīgi to darīt pareizi. Fakts ir tāds, ka zāles, kas novērš saaukstēšanās cēloni, nepastāv, jo tās visbiežāk izraisa vīrusi, pret kuriem antibiotikas un citi pretmikrobu līdzekļi ir bezspēcīgi. Tādēļ iesnas ir tikai gadījums, kad slimību labāk ārstēt ar tā saucamajiem tautas (vai drīzāk ne-medicīniskiem) līdzekļiem.
Deguna pilieni
Pēc šāda ieraksta jautājums, protams, ir: kā ar tradicionālajiem aukstuma kritumiem? Deguna pilieni, piemēram, naftilīns, galazolīns, sanorīns un citi, pretēji pašreizējām idejām, neārstē iesnas, bet vienkārši atvieglo deguna elpošanu.
Deguna vīrusi tiek nogulsnēti uz gļotādas, infiltrējas un sāk aktīvi vairoties. Šī procesa rezultāts ir asinsvadu paplašināšanās, deguna gļotādas pietūkums un pietūkums. Pietūkušās gļotādas piepilda šaurās deguna ejas un kavē gaisa kustību.
Pilieni, kurus mēs lietojam saaukstēšanās, asinsvadu sašaurināšanās, pietūkuma samazināšana un tādējādi apstākļu radīšana normālai elpošanai.
Diemžēl to ietekme ir īslaicīga, un tās nevar veicināt atveseļošanos. Turklāt šiem instrumentiem bieži ir blakusparādības, un tie var attīstīt atkarību; tas ir, kādā posmā viņi vienkārši pārtrauc palīdzību. Tādēļ, lai tos lietotu ilgāk par 3 - 5 dienām, nav ieteicams. Bet šoreiz jums vajadzētu būt pietiekami, lai ārstētu aukstumu, izmantojot mūsu ieteikumus.
Ķiploki un sīpoli
Sīpoli un ķiploki - lielisks līdzeklis rinīta ārstēšanai. Tos var izmantot dažādos veidos. Vienkāršākais veids ir vienkārši uzvilkt tos.
Izgrieziet 3-4 šķēlītēs mizotus ķiplokus vai pusi no mizotā sīpola, ielieciet to uz apakštasītes un atstājiet telpā, kur pacients ir. Gaistošajām vielām (fitonīdiem) ir antibakteriāla iedarbība. Sīpolus un ķiplokus katru dienu jāaizstāj ar svaigiem. Starp citu, jūs pat nevarat gaidīt slimības sākumu. Šis līdzeklis ir lielisks aukstuma novēršana.
Aukstās galvas sākumā pagatavojiet ķiploku biezeni un šūpot to pārmaiņus, aizverot vienu vai otru nāsīm. Izelpojiet, veicot plašu atvērtu muti.
Vai sagrieziet mizotus sīpolus vairākās daļās, ielieciet uz pārsēja, izvelciet pārsēju un piestipriniet to pie deguna, lai sīpolu gabaliņi būtu zem abām nāsīm. Piesiet pārsega galus galvas aizmugurē un ieelpojiet ārstniecisko sīpolu smaržu. Būtu patīkami aizmigt ar šo pārsēju. Tādā veidā jūs varat atbrīvoties no aukstuma.
Iesildīšanās
Ir grūti iedomāties aukstu apstrādi bez termiskām procedūrām. Par saaukstēšanos ir ļoti noderīgi kājas un rokas (skat. Ģimenes ārsts Nr. 21) un uz kājām uzklāt sinepju plāksteri. Ne mazāk noderīga un sasilusi degunu. Lūk, kā to izdarīt.
Karsējiet griķus, sāli vai smalku smiltis pannā, ielejiet audeklā vai flaneļa maisiņā un piestipriniet pie deguna tilta. Turiet līdz atdzist. Atkārtojiet procedūru 2-3 reizes dienā.
Apkarsējiet četras reizes šalli vai šalli, turot to virs karsta tvaika vai uguns, piestipriniet to pie deguna, lai šalle aptver gan vaigu, gan pieres apakšējo daļu, gan sasniedz zodu. Elpojiet caur šalli, līdz tas atdziest. Atkārtojiet procedūru vairākas reizes dienā. Labāk nav doties ārā 3 dienas.
nepieciešams paciest.
Aizpildītu degunu var sildīt ar parafīnu. Tas tiek darīts šādi: apsildiet parafīnu uz ūdens peldes (ne tikai atklātā ugunī, citādi tas eksplodēs!), Tad rullējiet marli 3-4 kārtās, iemērciet to parafīnā, ievietojiet celofānā, ietiniet flanelē. Šī "konstrukcija" un nepieciešamība pievienot degunu. Ieteicams lietot tīru medicīnisko parafīnu, bet, ja tas nav, jūs varat izkausēt sveci (parafīnu), noņemot to no tā.
Kad parafīns ir atdzisis, pievienojiet audumam vairāk karsta kausēta parafīna un atkārtojiet procedūru. Dariet to 15-20 minūtes naktī, deguns labi sasildīsies, un no rīta bērns jutīsies daudz labāk.
Ir iespējams arī sasildīt degunu citā veidā: vāra divas olas grūti, ietiniet tos kabatā un uzklāj uz deguna, līdz tas atdziest.
Mazgāšana
Deguna pietvīkumu var saukt par intensīvu rinītu terapiju. Tā nav ļoti patīkama, bet ļoti efektīva procedūra.
Piepildiet tējkannu ar siltu vārītu ūdeni un tajā izšķīdiniet vienu tējkaroti sāls. Salieciet galvu uz sāniem virs izlietnes un uzmanīgi ielejiet ūdeni no tējkannas smailes augšējā nāsī. Ūdens jāiet cauri visām deguna ejām un jāizlej no tā nāsī, kas “izskatās” uz leju. Visu šo laiku ieelpojiet atvērtu muti.
Noskalot degunu ar aukstu, var izmantot sarkano sīpolu mizas tinktūru. Piepildiet glāzi, ielej verdošu ūdeni uz malām un atstājiet 15-20 minūtes, pēc tam tinktūra ir gatava lietošanai.
Ieelpošana
Bez šaubām, ieelpojot. Tie var būt gan silti, gan auksti. Jūs varat izmantot šo aromātisko eļļu - eikaliptu, piparmētru, citronu, lavandu, tējas koku vai to maisījumu. Vāriet ūdeni katliņā, pievienojiet tam 3-5 pilienus eļļas (vai karoti rīvētu mārrutku vai pāris ķiploku daiviņas, vai pusi sīpolus). Tad nojumiet virs pannas, nosedziet galvu ar dvieli un apmēram desmit minūtes ieelpojiet tvaiku.
Ieelpošanu var aizstāt ar šādu procedūru. Ielieciet 3-4 pilienus piparmētru eļļas uz mēles. Atrisinot, tai ir terapeitiska iedarbība uz deguna gļotādu. Dienas laikā procedūru var atkārtot 2-3 reizes.
Ārstēšanas princips ar ēteriskajām eļļām bija pazīstams mūsu senčiem. To sauca par "chepuchinsky vietu". Vīrs sēdēja muļķībā - kramplains koka kamerā, piesātināts ar tvaicētu garšaugu aromātiem, un tur pavadīja kādu laiku. Mēs ievērojam šīs tradīcijas atbalses vannās, kur uzkarsētas augu uzlējumi uz karstajiem akmeņiem. Bērzs, liepa, virši, oregano stimulē elpošanas sistēmu. No šejienes un bērza slotas.
Naktī jūs varat nodot dažus pilienus mentola un eikalipta eļļas un ievietot tos uz spilvena - tas atvieglos elpošanu. Un tautas dziednieki iesaka ielikt savvaļas rozmarīna paketes zem spilvena un ieelpot viņu smaržu visu nakti zem galvas aukstuma.
Ciematu saaukstēšanās gultās bērza vai alkšņa lapas bieži tiek liktas uz segas, mitrinot tās ar siltu ūdeni.
Ēterisko eļļu klātbūtne ziedes, balzami un berzes izraisa šo līdzekļu sasilšanas efektu. Sildošos līdzekļus iegūst no arnikas, timiāna, rozmarīna, bērza, papeles, priežu skuju ziediem.
Dariet to pats
Šeit ir viena no sasilšanas ziedes receptēm, ko var sagatavot pats: 2 tējkarotes sasmalcinātu papeļu pumpuru un vienu tējkaroti pelašķu ziedu ielej ar pusglāzi saulespuķu eļļas un ievada 3 nedēļas, tad filtrē. Ziede sašaurina ar saaukstēšanos.
Star balzams
“Populārs” nozīmē balzāmu „Zelta zvaigzne” ar aukstumu, kas tiek izmantots kā traucējošs līdzeklis. Uzklājiet to no deguna līdz žokļa augšdaļai, bet ļoti uzmanīgi, lai neiekļūtu acīs. Nenovietojiet deguna spārnus, lai neradītu gļotādas kairinājumu.
Ko pilēt degunā?
Deguna pilienus var sagatavot pats. Atšķirībā no aptiekas, tām nebūs raksturīgo blakusparādību, un tas atvieglos ātru atveseļošanos. Šeit ir dažas receptes.
Ņem 2 ēdamkarotes augu eļļas, 4 ķiploku daiviņas un ceturtdaļu sīpolu galvas. Eļļu 30 minūtes glabā verdošā ūdens vannā, pēc tam atdzesē un pievieno ķiplokus un sīpolus. Pieprasiet 2 stundas, celiet un izmantojiet, lai eļļotu deguna gļotādu ar aukstu.
Auksta deguna gadījumā ielieciet vates tamponu, kas iemērkts atšķaidītā (!) Sīpolu sulā vai biešu sulā. Sīpolu sulas pilieni tīrā veidā (kā ieteikts dažos zāļu zāļu brošūrās), daļēji var mazināt iesnas sajūtu. Bet tajā pašā laikā jūs riskējat iegūt smagu gļotu apdegumu.
Lai ātri atbrīvotos no aukstuma, ir nepieciešams aktivizēt deguna gļotādas ekskrēcijas funkcijas. Tas palīdz svaigai biešu vai kāpostu sulai. Apbediet tos katrā nāsī, 4-5 pilieni 3-4 reizes dienā ar sliktu aukstumu ar bieziem izdalījumiem.
Tautas receptes
Un visbeidzot, vēl dažas tradicionālās medicīnas receptes.
Akūtu rinītu ieteicams turēt degvīnu mutē 6 minūtes vai ilgāk, pēc tam to var norīt vai izspiest - ja nepieciešams.
Efektīvs līdzeklis pret saaukstēšanos ir mārrutki ar citronu. Rīvējiet mārrutkus uz rīsu, sajauciet ar 2 citronu sulu un paņemiet pusi karotes 2 reizes dienā. Pēc tam neēdiet un nedzeriet pusstundu. Vispirms šīs zāles lietošana izraisīs ļoti spēcīgas ūdeņainas acis, bet vēlāk, pārtraucot asarošanu, deguna izdalīšanās apstāsies. Šis rīks ir efektīvs ne tikai saaukstēšanās, bet arī hroniska rinīta gadījumā.
Sarkanās biešu sula ar 30% medus šķīdumu
Medus šķīdums (30 procenti) sarkano biešu sulā, 5-6 pilieni iepildīti 4-5 reizes dienā ar aukstu. Šī ārstēšana ir efektīva bērniem ar rinītu, ko izraisa adenoīdi.
Sulu var iegūt no neapstrādātiem, vārītiem vai ceptiem bietes. Lai to izdarītu, tas tiek izvadīts caur sulu spiedi, ja nav - berzē uz smalka rīve un izspiež caur marli, kas salocīts vairākos slāņos. Vārītas bietes var nokļūt gaļas mašīnā, iegūto masu atšķaida ar ūdeni 1: 1 un saspiež caur marli.
Jums jākonsultējas ar ārstu, ja:
- Jūs piecas dienas lietojāt visus mājas aizsardzības līdzekļus un neesat uzlabojušies;
- katru gadu vienlaicīgi ir iesnas;
- papildus aukstumam Jums ir drudzis un sāpes sejā;
- deguna izdalīšanās ir bieza, zaļgana vai dzeltenīga gļotādas masa;
- aukstuma dēļ jūs nevarat gulēt naktī, vai arī sākat krākšanu.
Krasnojarskas medicīnas portāls Krasgmu.net
Ko darīt un cik ātri atbrīvoties no aukstuma? Ir vērts izmantot tradicionālās medicīnas receptes. Daudzi pilieni no aukstuma ir daudz, bet mājās viņa ārstēšanu var paātrināt, ātri atvieglojot viņa stāvokli.
Daudzi cilvēki ir ieinteresēti, kā vienu dienu izārstēt aukstumu. Tik ātri izārstēt aukstumu ir gandrīz neiespējami, bet, lai atvieglotu elpošanu un atbrīvotos no zeķubikses, jūras ūdens palīdzēs.
Kā ātri izārstēt aukstumu? Nosnas deguns ir deguna gļotādas iekaisums. Vēl viens rinīta nosaukums ir rinīts. Akūtu elpceļu vīrusu infekciju (ARVI) gadījumā bieži novēro iesnas vai rinītu.
Šajā rakstā mēs jums pastāstīsim, kā ātri izārstēt aukstu un aukstu un kā efektīvi tikt galā ar šīm slimībām. Ir vairākas vienkāršas metodes, kas palīdz jums izārstēt aukstumu vienā dienā.
Viena no visbiežāk sastopamajām saaukstēšanās ir iesnas. Ir svarīgi zināt, kā ātri izārstēt iesnas, lai varētu dzīvot visu 365 dienas gadā.
Rīšanas deguns ir viens no pirmajiem simptomiem, kas liecina par tuvu aukstumu gan bērniem, gan pieaugušajiem. Jūs nieze degunu, jūs vairākas reizes stundā šķaudīsieties, noslaucāt degunu un snot ielej plūsmu. Jā, visticamāk, jums ir auksts, un ir nepieciešams nekavējoties sākt ārstēt iesnas.
- iesnas - deguna gļotādas iekaisums, ko izraisa vīrusu katarālas infekcijas. Retos gadījumos alerģiska reakcija var būt saaukstēšanās cēlonis.
Jebkurā gadījumā šī valsts bieži sabojā mūsu dzīvi un izslēdz mūs no parastā darba ritma. Mēs runāsim par to, kā ātri izārstēt aukstumu un tādējādi ievērojami mazināt jūsu stāvokli.
Kā jūs droši vien zināt. Ir daudz vieglāk novērst slimību nekā izārstēt. Var būt vairāki iemesli, kādēļ iesnas var parādīties bērniem un pieaugušajiem:
- hipotermija un aukstuma rezultātā;
- esat inficējies uz ielas, veikalā vai publiskā vietā ar elpošanas vīrusu infekciju (ARVI);
- alerģisks rinīts - to ir viegli atšķirt no aukstuma, ir alerģijas avots, no kura pastāvīgi vēlas šķaudīt, ūdeņainas acis un nieze degunā.
Pirmie divi iemesli ir visizplatītākie bērniem un pieaugušajiem. Kā izārstēt šādu iesnas un aukstumu, mēs nedaudz mazāks.
Tikai daži cilvēki, kas ir saķēruši aukstu un iesnas, sāk nekavējoties ārstēt viņus vai meklēt līdzekļus, kas palīdzēs ātri atgūt un atbrīvoties no šīs slimības. Tāpēc, ka viņi jau zina, ka viņu aukstā pieredze izraisa savas rūgtās sekas. Daudzi ir priecīgi izārstēt sevi mājās, bet nezina, kā atbrīvoties no aukstuma, un kā un ar ko vislabāk ārstēt mājās.
Principā rinīta ārstēšanai nav nepieciešams daudz laika, nav daudz naudas. Iekaisis deguns var izārstēt ātri un droši cilvēka ķermenim mājās. Izņēmums ir infekcijas slimība, kas nav iespējama, neizmantojot antibakteriālus aerosolus un deguna pilienus. Infekcijas slimības, kas rodas no kopējas hipotermijas vai aukstuma, var izšķirt pēc šādām īpašībām: drudzis, iesnas, galvassāpes, nogurums un sāpes acīs.
Mēs jums pastāstīsim, kā un ar kādiem tautas aizsardzības līdzekļiem ir labāk ārstēt aukstu aukstumu mājās, neizmantojot dārgas zāles un biežus ārsta apmeklējumus.
Metodes un tautas aizsardzības līdzekļi rinīta ārstēšanai mājās.
Vētra, kas nav briesmīgs un bīstams drauds bērna un pieaugušo dzīvei, nav, bet dod daudz nepatikšanas un ir aukstuma simptoms. Aukstuma stāvoklis ir ļoti nepatīkams: no deguna ieplūst puņķis, jūs nepiederat pie kabatas lakatiņa, nieze un deguna pietūkums, acis ir laistīšanas. Tāpēc, jo ātrāk jūs sāksiet to ārstēt, jo ātrāk jūs varat atbrīvoties no aukstuma un aukstuma.
Kā izārstēt aukstumu mājās?
1. Sīpoli ir lieliska attieksme pret aizliktu degunu un sliktu aukstumu. Un tas ir vienkāršs un pieejams visiem tautas aizsardzības līdzekļiem, kurus mūsu vecmāmiņas veiksmīgi izmantoja. Tas ātri palīdz atbrīvoties no šāda nepatīkama aukstuma simptoma. Kas jums jādara?
Izgrieziet sīpolus un ieelpojiet smaržu uz dažām 7-10 minūtēm, neaizmirstot aizvērt acis. Jā, sīpolu smarža daudziem šķiet nepatīkama, bet rezultāts ir vienkārši pārsteidzošs (tikai 3-4 procedūras palīdzēs izārstēt puņķi un iesnas). Pēc šādas aromterapijas izdzeriet karstu tēju ar citronu vai medu un dodieties gulēt.
2. Ķiploki, kā arī sīpoli ievērojami cīnās ar dažādiem aukstuma simptomiem, ieskaitot aukstumu. Sasmalciniet to un elpot pa pāriem. Un visdrosmīgākais var sagriezt ķiplokus vairākās plānās svītrās un uzlikt uz dažām minūtēm katrā nāsī.
3. Atbrīvojieties no aukstuma sākuma, kas palīdzēs mārrutkiem. Ēd to ar gaļu un citu ēdienu. Tikai pāris tējkarotes smaržīgu mārrutku var strādāt brīnumus. Un labāk, nopirkt izejvielas mārrutkus un ritiniet pa gaļas mašīnām mājās. Mīklu mārrutku smarža izsijūs caur degunu un ātri izārstēs jūsu aukstumu.
4. Nākamais vienkāršais ārstēšanas veids, lai ārstētu bērnus un iesnas bērniem un pieaugušajiem, ir dažādas inhalācijas. Jums nav inhalatora - neuztraucieties. Katrā mājā var atrast pot un vienkāršu ūdeni. Ieelpošanai mājās varat lietot: adatas, piparmētru vai apelsīnu aromātisko eļļu, sausās kumelīšu ziedus, kliņģerīšu tinktūru vai citronu balzamu. Pievienojiet karstajam ūdenim aromātiskās eļļas un tinktūras un 15 minūtes ieelpojiet tvaikus, un, ja jums ir adatas un žāvēti garšaugi, pārlej ar verdošu ūdeni, ļaujiet viņiem nostāvēties 15-20 minūtes un elpot virs pannas. Vienkārši esiet uzmanīgi, pārāk karsts tvaiks var sadedzināt jūsu seju.
5. Kā citādi jūs varat ātri atbrīvoties no ienīsta saaukstēšanās? Cīņā pret spēcīgu aukstumu jums palīdzēs asinsvadu pilieni. Tie ir diezgan efektīvi līdzekļi, tagad jūs varat paņemt īpašus pilienus pieaugušajiem un bērniem aptiekā. Protams, deguna pilieni nepieder tautas aizsardzības līdzekļiem, bet, ja jums nav spēka, lai risinātu aukstu, un tas nenotiek ilgu laiku, tad tos vajadzētu izmantot. Rhinofluimucil, Otrivin, Sanorin, deguns un citi ir labs līdzeklis saaukstēšanās novēršanai. Vai vazokonstriktoru pilieniem ir viens būtisks trūkums, ja tos bieži lieto, tie var būt atkarīgi. Tāpēc, lai ārstētu iesnas labākās tautas aizsardzības līdzekļus.
Tomēr ir vērts uzskatīt, ka grūtniecības laikā nav iespējams lietot asinsvadu konjunktūras pilienus, tie var izraisīt augļa hipoksijas attīstību un izraisīt asiņu asiņošanu grūtniecēm.
6. Lai ātri izārstētu, iesnas deguns mājās palīdzēs mazgāt degunu ar sālsūdeni. Šādu sāls šķīdumu var ražot mājās. Jums būs nepieciešams sāls, labākais no jūras ūdens un siltais dzeramais ūdens (1 tējkarote sāls uz 1 litru ūdens). Noskalojiet degunu šādā veidā, tas ir 3-4 reizes dienā. Pēc 1 dienas jūs pamanīsiet skaidru uzlabojumu. Sālsūdens rinīta ārstēšana ir droša Jūsu bērnam un grūtniecēm. Sāls ir dabisks produkts, kas neizraisa alerģiju, un ir pieejams un pieejams katrā mājā.
Sāls šķīdumi, kuru pamatā ir jūras ūdens, ir vēl efektīvāki rinīta un sastrēgumu ārstēšanā. Šādu zāļu lietošana ir efektīva jau slimības sākumposmā. Lai samazinātu pietūkumu un sastrēgumus, ir svarīgi mazgāt degunu ar jūras ūdens hipertonisku šķīdumu, kurā sāls koncentrācija ir augstāka nekā cilvēka ķermeņa audos. Tā izplūst tajā uzkrāto šķidrumu no deguna gļotādas, kas atvieglo elpošanu. Pat galvenais Krievijas centrālās federālās rajona otorinolaringologs profesors Valērijs Mikhailovičs Svistushkin atzīmēja, ka īpaši labi ieteikts Aqualor aerosols ar nepārtrauktu sterila jūras ūdens šķīduma izsmidzināšanu.
Jums būs nepieciešams sāls, labākais no jūras ūdens un siltais dzeramais ūdens (1 tējkarote sāls uz 1 litru ūdens). Noskalojiet degunu šādā veidā, tas ir 3-4 reizes dienā. Pēc 1 dienas jūs pamanīsiet skaidru uzlabojumu.
Sālsūdens rinīta ārstēšana ir droša Jūsu bērnam un grūtniecēm. Sāls ir dabisks produkts, kas neizraisa alerģiju, un ir pieejams un pieejams katrā mājā.
7. Nākamais rinīta ārstēšanas līdzeklis ir sinepes, proti, kāju vanna ar to. Kāds šķiet dīvains aukstuma savienojums un kājām sasilšana vannā ar sinepēm, bet tas darbojas.
Ielej sinepju bļodā, ielej nedaudz karsta ūdens, kārtīgi samaisa un turiet pēdas potītes dziļumā 10-15 minūtes, pēc tam noslaukiet tos ar dvieli un atpūtieties uz gultas. Naktī dzert tēju ar medu vai piparmētru. No rīta jūs sapratīsiet, ka ārstēšana bija veiksmīga, un jūs gandrīz atbrīvojāt no aukstuma.
Mēs esam uzskaitījuši vienkāršākos tautas aizsardzības līdzekļus, kas palīdzēs jums pilnībā elpot un ātri atgūt no aukstuma.
Kā izārstēt aukstu bez pilieniem?
2018. gada 13. septembris, 10:30 Ekspertu raksts: Kurbanov Kurban Samatovich 0 62
Alerģijas, vīrusu un baktēriju infekcijas izraisa deguna sastrēgumus. Ja hronizācijas process, kā arī tas, kad lietot tabletes un pilienus nevar būt (grūtniecība un zīdīšana), ir aktuāls jautājums, kā atbrīvoties no aukstuma, ja nav pilienu, un vai tas ir iespējams. Ir daudzi efektīvi līdzekļi, lai iztīrītu deguna ejas: tautas receptes, inhalācijas, aromterapija. Šīs metodes palīdzēs pastāvīgi atbrīvoties no šī nepatīkamā simptoma.
Vai ir iespējams izārstēt aukstumu bez medikamentiem?
Narkotiku terapija ar rinītu ir simptomātiska, tās princips ir sašaurināt asinsvadus, kā rezultātā samazinās gļotu daudzums. Vaskokonstriktoru narkotiku lietošana vairāk nekā nedēļu nav ieteicama, jo tas novedīs pie slimības pārejas uz hronisku stadiju. Ja pēc 7 ārstēšanas dienām simptomi nepazūd, kā arī tad, kad zāles nav iespējams lietot vai ja ar Jums nav pilienu, ir iespējams tīrīt degunu bez zālēm. Jūs nevarat paciest sastrēgumus, tas radīs komplikācijas (sinusīts, laringīts) un galvassāpes.
Rinorejas ārstēšanas veidi
Izmantojot jebkuru metodi, neaizmirstiet par terapijas principiem:
- Deguna deguna apūdeņošana. Labāk ir izmantot īpašus sāls šķīdumus, piemēram, "Aqua-Maris", "No-Salt" vai izmantot "Furacilin" tabletes, izšķīdinot 2 gab. 200 ml ūdens. Nomazgājiet degunu ik pēc 2 - 3 stundām, lai novērstu vēdera izskatu un mitrinātu gļotādu.
- Pamata slimības ārstēšana. Aukstajam vai alerģiskam rinītam vispirms jānovērš cēlonis.
- Konsultācijas ar ārstu par zāļu izņemšanu.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Lai ātri iztīrītu deguna eju, Jūs varat patstāvīgi sagatavot zāles saskaņā ar populārām receptēm. Lai to izdarītu, izmantojiet farmaceitiskos augus un produktus, kas ir viegli atrodami katrā virtuvē. Ir vērts pieminēt šo līdzekļu agresivitāti deguna gļotādā, tās jālieto piesardzīgi un ar recepti.
Sīpoli un biešu pilieni
Slavenā padomju recepte: puslampas sulas uz 50 ml piena. Uzpildiet pilienu pa pilienam 3 reizes dienā. Spēcīgi antioksidanti sīpolos - flavonoīdi. Tie palīdz cīnīties pret baktērijām un mazina pietūkumu. Piens sastāvā palīdzēs mazināt diskomfortu pēc iepilināšanas. Vēl viena recepte ir efektīva. Atdzesē 20 g izkausētā medus un sajauc ar 30 ml biešu sulas. Pilēt 3 reizes dienā. Uzglabāt ledusskapī 3 dienas. Biešu sula ļaus iznīcināt patogēnos mikroorganismus, atjaunos bojāto gļotādu, un medus stiprinās baktericīdu iedarbību.
Zāļu augi
Ir daudz receptes, kas izmanto garšaugus. Sekojošā ir uzskatāma par efektīvu saaukstēšanās laikā: salvija, ozola miza, liepa, piparmētra. Tos izmanto ieelpošanai un pilienu sagatavošanai. Lai to izdarītu, ņem vienādu daudzumu sausu sastāvdaļu, piemēram, 5 g, pārlej verdošu ūdeni un atdzesē. Tad uzstājiet 4-5 stundas, tad ielieciet 1 pilienu 3 reizes dienā.
Ieelpošana un fizioterapija
Apsildiet degunu, lai plānas gļotas varētu ieelpot tvaiku. Šim nolūkam tiek izmantoti plaši pārstāvēti mehāniskie inhalatori. Ja nav iespējams izmantot tvaika ģeneratoru, vecais veids: elpošana zem dvieļiem. Jūs nevarat ieelpot ar asiņošanu un gļotādas atrofiju, kā arī augstā temperatūrā. Procedūras ilgums nepārsniedz 10 minūtes. Ja rinoreja, fizioterapeitiskās procedūras ir ieteicamas: UHF, ultravioletais un lāzerterapija. Šīs efektīvas fiziskās apsildes metodes tiek veiktas slimnīcā bērniem un hroniskā rinīta gadījumā.
Tas ir noderīgs pat parastajā apsildē pāros un uzlabotiem ieelpošanas maisījumiem, atbrīvojot no aukstuma bez pilieniem.
Aromterapija
Ēteriskās eļļas tvaika ģeneratora pievienošana ūdenim palīdzēs nospiest degunu. Šī metode ir svarīga grūtniecēm, jo aromātiskās eļļas palīdzēs pārvarēt aukstumu un tikt galā ar sliktu dūšu. Tiek izmantoti tējas koka, piparmētru, egles, tuja, eikalipta eļļas koncentrāti. Viņiem ir patīkams aromāts, dezinfekcijas un nomierinošas īpašības. Veicināt tūskas novēršanu, paātrināt gļotādu izvadīšanu un novērš galvassāpes. Pietiek ar dažu pilienu šķīduma pievienošanu inhalācijas maisījumam vai aromāta difuzoram.
Sejas masāža
Masāžas manipulācijām nav nepieciešams sazināties ar speciālistu. Lai deguna sastrēgumi kļūtu ātrāki, parastā sejas masāža tiks veikta. Tas veicinās asins plūsmu, paātrinās audu reģenerācijas procesus. Veiciet procedūru regulāri, 3-5 reizes dienā. Masāža seju tā, lai rinīts būtu šāds:
Garšvielas un garšvielas
Kā saudzēšanas novēršanas metodi ieteicams izmantot garšvielas. Pirmkārt, to vidū ir ķiploki un ingvers, bet tiek izmantoti arī kurkuma, fenheļa un kanēļa. Kad rinīta tēja ir īpaši populāra, pievienojot ingveru, kardamonu un krustnagliņas. Lai to sagatavotu, iemasējiet ingveru uz smalka rīve, pievienojiet 5 sausos neļķes un 3 g zemes kardamona. Brew šo maisījumu ar melnu vai zaļu tēju. Dzert, pievienojot medu. Šāda pikantā medicīna palīdzēs izurbt degunu un novērst aukstuma izpausmes. Kuņģa slimībās ir jāierobežo garšvielu patēriņš.
Citas procedūras
Lai izārstētu iesnas bez zālēm, jūs varat sasildīt deguna blakusdobumus ar olu, kāju vannām, sinepju plāksteri, medus kompresiem. Galvenais noteikums par šādu ārstēšanu ir konsultācija ar ārstu un kopīgs lēmums par metodes lietderību konkrētā klīniskā gadījumā. Tas ir labāk ne pārspīlēt to ar tautas līdzekļiem rinorejai, lai izvairītos no iespējamām komplikācijām hroniskuma vai sinusīta veidā.
Rinīta ārstēšana mājās - ātri un efektīvi!
Deguna sastrēgumi ir signāls, ka ir pienācis laiks nekavējoties rīkoties. Aukstuma ārstēšana mājās ātri nomāc galvenos simptomus, ierobežo slimības tālāku attīstību. Savlaicīga gļotādas attīrīšana un iekaisuma novēršana neļauj inficēties. Ja jūs uzņematies kontroli pār situāciju pirmajās stundās, jūs varat glābt sevi no vairāk nepatīkamām sekām.
Kā ātri izārstēt aukstu mājās?
Elpošana caur degunu ir fizioloģiski pareiza. Galvaskausā ir daudzus sinusus, kas slēpjas caur iekšējo dobumu dabisko ventilāciju. Tie ir pilnībā atklāti un darbojas pareizi tikai tad, kad elpojam caur degunu.
Ar mutes elpošanu nepietiek gaisa ieplūst dobumā, kas rada negatīvu spiedienu galvaskausā. Traucēta venozā aizplūšana. Ir pietūkums, galvassāpes. Sinusos uzkrājas lieko šķidrumu, kas kļūst par patogēnu augšanas vietu.
Nosnas deguns izraisa sastrēgumus, sastrēgumus mutes elpošanai, un tas savukārt pasliktina situāciju un veicina turpmāku infekcijas attīstību. Šīs apburto ķēžu pārrāvums ir iespējams, izmantojot ātru reaģēšanas pasākumus.
Galvenajiem punktiem cīņā pret sastrēgumiem vajadzētu būt:
- iekaisuma mazināšana;
- savlaicīga gļotu izņemšana;
- mikrobu slodzes samazināšana.
Lai ātri pārvarētu aukstumu, jāizmanto rīki, kas uzlabo venozo izplūdi, samazina izplūdes un kam ir antibakteriāla iedarbība.
Visefektīvākās zāles: saraksts
Visefektīvākie farmaceitiskie preparāti tiek uzskatīti par kompleksiem līdzekļiem, kas ietver mukolītiskos, vazokonstriktīvos un antibakteriālos komponentus. Viņi strādā nekavējoties visās frontēs: tie atšķaida sekrēcijas, uzlabo deguna blakusdobumu drenāžu, samazina sastrēgumus un atbrīvo degunu no infekcijas.
Efektīvo zāļu saraksts ir šāds:
- "Rinofluimucils";
- "Vibrocils";
- "Xymelin Extra";
- "Adrianol".
“Rinofluimucil” satur acetilcisteīnu, kas atšķaida krēpu un deguna sekrēciju. Un daļai tauminogheptan ir pretiekaisuma un pretiekaisuma efekts. Aģenam ir aerosola forma, kas ir ieteicama rinīta ārstēšanai. Vienmērīgi sadalīts, nodrošina ātrus rezultātus.
Nav ieteicams bronhiālās astmas, sirds slimību un glaukomas ārstēšanai. Atļauts ārstēt bērnus, kas vecāki par 3 gadiem.
"Vibrocil" aerosols. Divas vielas - dimetindēns un fenilefrīns - kavē cilijveida epitēlija darbību, plāno gļotādu izdalīšanos, palīdz attīrīt sinusus, mazina iekaisumu un sāpes. Zāles iedarbība ir vazokonstriktīva. Pieejams pilienu, deguna aerosola un gēla veidā.
Šis rīks darbojas ne tikai pret parasto rinītu, bet arī mazina sastrēgumus ar alerģijām. Nav paredzēts pacientiem ar deguna gļotādas deģenerāciju, diabētu un vairogdziedzera slimību. Apstiprināts lietošanai bērniem no 2 gadu vecuma.
"Xymelin Extra" satur divas aktīvās vielas: ksilometazolīnu un ipratropija bromīdu. Tajā pašā laikā tas kavē cilijveida epitēlija darbību, neļauj šķidrumam uzkrāties iekšpusē, atšķaida noslēpumu, veicina tā ātru izvadīšanu, mazina sāpes un iekaisuma smagumu.
Deguna aerosols ir kontrindicēts bērniem līdz 2 gadu vecumam, grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā, cilvēkiem ar augstu asinsspiedienu, aterosklerozi, tahikardiju, glaukomu.
"Adrianol". Pilieni ar fenilefrīnu un grimazolīnu samazina tūsku, samazina izdalījumu viskozitāti. Tie atvieglo elpošanu, ātri atjauno galvaskausa ventilāciju un iekšējo negatīvo spiedienu.
Nav ieteicams sirds un nieru slimībām. Kontrindicēts bērniem līdz 7 gadu vecumam.
Visas vazokonstriktoru zāles var lietot bez ārsta receptes ne ilgāk kā 3 dienas.
Tradicionālā medicīna par rinītu
Visefektīvākie pasākumi, lai apkarotu deguna sastrēgumus, ir mazgāšana. Šķidrumam jābūt piespiestam ieplūst vienā nāsī un nomierināt no otras.
"Aparātu" mazgāšanai var veikt patstāvīgi. Nepieciešams lietot tējkannu ar garu izteku. Pavelciet bērna krūtsgali caurumā un ievietojiet to nāsī.
Lai mazgātu šķīdumu, lai sagatavotos: glāzē vārīta karsta ūdens atšķaidiet tējkaroti jūras sāls. Lai uzlabotu efektu, pievienojiet pilienu joda vai ceturtdaļu tējkarote sodas.
Nipelis tiek ievietots nāsī. Nogrieziet tējkannu tā, lai šķidrums brīvi ieplūst degunā. Nāsis tiek mazgātas pārmaiņus. Procedūru atkārto no rīta un vakarā.
Ja šādas ierīces nav, varat izmantot parastu šļirci bez adatas. Spēcīgi injicēt šķīdumu nav nepieciešams. Tas ir jāizlej lēni, lai tas arī netraucēti nokļūtu.
Labi palīdz noslaucīt deguna atveru ārējo daļu ar persiku eļļu. Rīks vienlaicīgi samazina iekaisumu un nogalina patogēnās baktērijas. Stroke ir rūpīgi ieeļļota ar kokvilnas tamponu 3-4 reizes dienā.
Tradicionālā medicīna novērtē medu imunostimulējošo un bakteriostatisko īpašību dēļ. Tas kavē infekcijas attīstību un uzlabo lokālo reakciju. Medus atšķaida noslēpumu un veicina gļotu izņemšanu. Abas nāsis tiek apstrādātas ar vates tamponu līdz 4 reizēm dienā.
Sīpoli un ķiploki ir pazīstami ar antibakteriālajām īpašībām. Lai pagatavotu līdzekli pret aukstumu, jums ir nepieciešams vārīt pusi glāzes augu eļļas. Sajauciet to ar pusi sīpolu sulu un 3-4 ķiploku daiviņām. Līdzekļi pieprasa 3 stundas. Iet caur marli. Mitrināts vates tampons apstrādā deguna ejas 3-4 reizes dienā.
Ārstēšana ar tautas metodēm turpinās līdz pilnīgai atveseļošanai.
Ieelpošana: ātri un efektīvi
Smidzinātāji ir mūsdienīgi inhalatori, kas palīdz piegādāt zāles problēmas problēmai. Viņi sasmalcina aģentu sīkās daļiņās, kas, nosēdoties elpceļos, aptver katru gļotādas epitēliju.
Inhalācijai, izmantojot īpašas zāles (piemēram, uz acetilcisteīna bāzes). Miglotājs izsmidzina vielu, kas nonāk kustībās, izmantojot īpašu masku. Ieelpošana jādara brīvi no deguna un izelpošana - mutē.
Mucolītiskie komponenti atšķaidīja sekrēcijas un veicina strauju tūskas izvadīšanu. Ieelpošana ir visefektīvākā metode elpošanas ceļu slimību ārstēšanai.
Mēs izturamies pret 1 dienu
Lai izārstētu aukstu vienā dienā, jums ir nepieciešams veltīt visu brīvo laiku. Ja iespējams, palikt mājās, kas palīdzēs novērst iespējamo hipotermiju un infekcijas papildu iedarbību.
Lai saprastu, kā ātri izārstēt iesnas, jums ir jāsaprot pamatprincipi. Tie sastāv no uzkrāto sekrēciju deguna mazināšanas, stimulējot sekrēciju ātrai infekcijas noņemšanai, izmantojot antibakteriālas zāles un samazinot tūsku. Procedūras jāatkārto ik pēc 2 stundām.
Pirmkārt, degunu mazgā ar sāls šķīdumu. Šī metode noņem stagnējošo gļotu. Cita starpā sāls ir osmotiska iedarbība, tāpēc tā spēj atšķaidīt noslēpumu un efektīvi atbrīvot sinusus.
Pēc gļotādu noņemšanas degunā tiek ievadīti pilieni, pamatojoties uz eikalipta, egles, tējas koka ēteriskajām eļļām. Tos var pagatavot patstāvīgi: izšķīdiniet 2 pilienus produkta pusglāzē silta vārīta ūdens.
Insultus iepilda ar iegūto šķīdumu ar ātrumu 2-3 pilieni katrā nāsī. Jūs varat ieeļļot degunu ārā ar neatšķaidītu ēterisko eļļu, netālu no katra insulta, viegli, neietekmējot gļotādas.
Lai pastiprinātu terapeitisko efektu pēc deguna mazgāšanas divas reizes dienā, ieteicams ieelpot ar smidzinātāju un medikamentu (piemēram, acetilcisteīnu kā šķīdumu).
Ja mājā nav aparatūras, varat veikt tvaika inhalācijas, pamatojoties uz ārstniecības augu (kliņģerīšu vai kumelīšu) novārījumu. Uzlieciet glāzi ūdens sausu naudas līdzekļu. Karsē ūdens vannā 10 minūtes. Atdzesējiet līdz ērtai temperatūrai.
Ielej šķidrumu plašā traukā. Lean pār viņu. Pārklājiet apvalku ar segu. Ieelpojiet caur degunu un izelpojiet caur muti. Un tā, līdz šķidrums ir atdzisis. Jums jāzina, ka karstā tvaika ieelpošana ir paaugstināta temperatūrā kontrindicēta.
Atbalsts slimībām grūtniecības laikā
Daži vazokonstriktoru līdzekļi ir kontrindicēti grūtniecības laikā. Sievietes īpašā stāvoklī dažreiz baidās pat no oficiāli apstiprinātām zālēm.
Kā tūlītēja palīdzība tie ir piemēroti mazgāšanai ar sālsūdeni, kā arī zālēm, kas nespēj absorbēties un iekļūt sistēmiskajā cirkulācijā, piemēram, Rinofluimucil.
Augu preparātu, piemēram, "Pinosol", lietošana ir iespējama tikai pēc ārsta ieteikuma. Dabas aizsardzības līdzekļi var saturēt skujkoku eļļas, no kurām dažas negatīvi ietekmē augļa attīstību.
Efektīvi līdzekļi rinīta ārstēšanai bērniem un zīdaiņiem
Lielākā daļa "pieaugušo" zāļu ir atļauts lietot bērniem no 2 līdz 3 gadiem. Bet kas notiks, ja bērns nav sasniedzis šo vecumu?
Galvenais mērķis zīdaiņu ārstēšanā - deguna eju izlaišana. Deguna obstrukcija neļauj bērnam normāli ēst un gulēt. Tādēļ vispirms ir nepieciešams notīrīt elpceļus no gļotām.
Šim nolūkam uz jūras ūdens uzklājiet "Aquamaris" vai "Kviks". Līdzekļi ātri atšķaida noslēpumu, palīdz iztīrīt gļotas un žāvētas izplūdes. Izskalojiet baktērijas un samaziniet pietūkumu.
Bērni, kas vecāki par diviem gadiem, var apūdeņot degunu "Vibrotsilom" vai "Xymelin". Pinosol augs ir piemērots kā dabisks produkts.
Preventīvie pasākumi
Lai novērstu aukstumu elpošanas ceļu infekciju laikā, vispirms jāizvairās no hipotermijas. Šādās situācijās imūnsistēma ir pakļauta stipram stresam, un tā rezultātā tā neizdodas.
Ja Jums bieži ir jāsazinās ar pacientiem vai jāapmeklē pārpildītas vietas, ārstējiet degunu ar Fleming ziedi kā profilaktisku līdzekli. Tas palīdzēs samazināt gļotādas baktēriju slodzi.
Atgriežoties mājās, nomazgājiet degunu ar sālītu vai jūras ūdeni. Pasākums palīdzēs mazgāt uzkrātās baktērijas un neļaus tām iekļūt dziļi gļotādā.
Atcerieties, ka iesnas ir vieglāk novērst nekā izārstēt. Bet, ja problēma ir uz sliekšņa, jums ir nekavējoties jāizmet visi spēki, lai cīnītos pret to.