Aukstajā sezonā, kad tiek samazināta cilvēka ķermeņa aizsardzība, strauji palielinās saaukstēšanās un gripa. Visi no tiem neizbēgami pavada iesnas, kas var būt saistīta ar smaržas un garšas zudumu.
Daudzi ir nobažījušies par to, kā atgriezt smaržu un garšu, kas jums jādara.
Kāpēc tiek zaudēta smarža
Spēja atšķirt smaržas un garšu galvas aukstumā ir absolūti dabiska slimības sekas, tāpēc nav nekas nepareizs. Smaržas zuduma iemesls ir deguna gļotādas pietūkums un no tā izrietošie receptoru traucējumi. Uz deguna gļotādas virsmas ir smaržas zona. Tas sastāv no ļoti jutīgām nervu receptoru šūnām, kas uztver smaku un pārraida datus par smadzenēm. Smadzenēs iegūtie dati tiek analizēti, korelēti ar pieejamo informāciju un rezultātā smarža iegūst attēlu un nosaukumu.
Galvā auksts, gļotāda uzbriest, deguns tiek piepildīts, gļotas pastāvīgi uzkrājas dobumā - tas viss ātri samazina receptoru šūnu darbu un novērš aromātisko molekulu iekļūšanu ožas zonā. Tā rezultātā ievērojami samazinās spēja atšķirt smakas.
Ja esat pazaudējuši smaržu, kad esat auksts, jums nebūtu jābaidās - tas ir dabisks un atgriezenisks process. Tās ārstēšana ir samazināt gļotādas pietūkumu un novērst pamata slimību.
Kāpēc garša pazūd
Garša ir atbildīga par mēles receptoriem, kas aukstumā paliek normāli. Tomēr smaržas zudumu ļoti bieži pavada garšas zudums. Tas ir saistīts ar to, ka sarežģītas aromātu kombinācijas ir nesaraujami saistītas ar to aromātisko komponentu.
Tā kā nav datu par produkta smaržu, smadzenes nevar pilnībā analizēt smalku komplekso ēdienu garšu, lai gan tas joprojām precīzi identificē vienkāršu un spilgtu - saldu, sāļu, rūgtu, skābu. Tāpēc, nejūtot smaržu, cilvēks nevar saņemt parasto ēšanas prieku.
Slimības, kas izraisa deguna gļotādas pietūkumu
Dažādas slimības var izraisīt tūsku, bet, lai to efektīvi novērstu, jums ir jāatrod cēlonis. To var izdarīt tikai otolaringologs un noteikt nepieciešamo ārstēšanu.
Slimības, kurās deguns ir piepildīts:
- hipotermija;
- vīrusu infekcijas;
- alerģija;
- polipi, adenoīdi;
- vazomotorais rinīts;
- deguna starpsienas izliekums;
- sinusīts, frontālās sinusīts.
Klīniskais attēls
Saskaņā ar statistiku visizplatītākā augšējo elpceļu slimība ir aukstums. Tā izpaužas kā bagātīgs izdalījums, kas parādās deguna gļotādas akūta iekaisuma rezultātā. Šāds akūts iekaisums ir reakcija uz hipotermiju vai gripas vīrusa ieviešanu, kas izraisa nosacīti patogēnas floras aktivāciju.
Šī flora pastāvīgi atrodas deguna dobumā un, ja ķermenis ir vājināts, tas sāk strauji vairoties nelabvēlīgu faktoru klātbūtnē. Smags iesnas, kas skar abas nāsis nekavējoties vai pārmaiņus, izraisot smaržas un daļējas garšas zudumu. Tūskas likvidēšana un deguna atbrīvošana no gļotādas novedīs pie šo sajūtu pakāpeniskas atgriešanās.
Kad atskan signāls
Ja smaržas sajūta pazūd aukstuma vai gripas gadījumā sliktas aukstuma fonā, jums nevajadzētu uztraukties, pietiek ar visu ārsta norādījumu precizēšanu. Spēja atšķirt smakas un garšu atgriezīsies 3-5 dienu laikā pēc reģenerācijas.
Ja radās alerģiska tūska, var būt nepieciešams nedaudz vairāk laika. Vasomotorais rinīts, kas parādās polipu fāzē vai deguna starpsienas izliekumā, nenonāks pats, un šādā gadījumā būs nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, lai novērstu tūskas cēloni. Pēc sinusīta smarža bieži nav. Šādā gadījumā, ja ir veikta atbilstoša ārstēšana un iekaisums ir novērsts, sāls deguna skalošanas līdzekļi palīdzēs, kas jāveic 4 reizes dienā.
Ja izplūde no deguna ir sen aizgājusi, elpošana tika atjaunota, bet pēc rinīta pazuda smarža, ir nepieciešams konsultēties ar otolaringologu.
Jums pašam nevajadzētu izvēlēties ārstēšanu, jo ir daudz iemeslu smaku trūkumam un tikai jūsu speciālists varēs atrast jūsu. Diagnozējot un pārbaudot, jūs varat izmantot tradicionālās medicīnas receptes, kas neradīs kaitējumu un palīdzēs atjaunot smaržu un garšu.
Tradicionālā ārstēšana
Ārsta rinīta ārstēšanai otolaringologi izmanto vairākas zāļu grupas:
- vazokonstriktoru pilieni un aerosols;
- mitrinoši šķīdumi;
- antibakteriālas zāles;
- antihistamīni pilieni, aerosoli vai tabletes.
Jūsu ārstējošais ārsts jums pateiks, kā aukstuma gadījumā atgūt smaržas sajūtu. Lai to izdarītu, pirmais, kas nepieciešams, lai novērstu deguna gļotādas pietūkumu.
Aukstuma izraisītu rinītu ārstēšanā akūta elpceļu vīrusu infekcija, antrīts, alerģisks rinīts, vazokonstriktīvi pilieni vai aerosols tiek noteikti:
Viņu izvēle ir milzīga, un darbības mehānisms ir identisks - pēc to uzklāšanas gļotādas pietūkums ātri izzūd, samazinās gļotu veidošanās, atjaunojas deguna elpošana un spēja smarža.
Līdztekus vazokonstriktoru izsmidzinātājiem, ārsti nosaka, ka nosusināt deguna eju ar mitrinošiem sāls šķīdumiem:
Kas veicina gļotu atdalīšanu, uzlabo cilmes kustību, normalizē receptoru darbību un palīdz atjaunot smaržas un garšas sajūtu. Ja nevēlaties iegādāties gatavo produktu aptiekā, jūs varat sagatavot līdzīgu līdzekli mājās, izšķīdinot 2 tējk. jūras sāls 1 litrā vārīta ūdens. Ūdens ir silts, iegūtais šķīdums jāfiltrē caur marli, lai savāktu neizšķīdušos sāls kristālus.
Sinusīta ārstēšanā tiek plaši izmantotas antibakteriālas zāles:
Papildus vazokonstriktora iedarbībai to antibiotikas izraisa pretiekaisuma iedarbību.
Lai mazinātu alerģisko komponentu, kas bieži pavada dažādu etioloģiju rinītu, kompleksā terapijā tiek iekļauti antihistamīni tablešu veidā:
Deguna pilienu un aerosola veidā:
Tradicionālās medicīnas receptes
Lai tradicionālās medicīnas receptes palīdzētu atjaunot smaržas un garšas sajūtu, tiek izmantotas tikai dabiskas sastāvdaļas:
Viņa ierosina ieelpot, izmantojot pilienus, ziedes un daudzas citas, dažreiz negaidītas ārstēšanas procedūras, lai atjaunotu smaržu.
Tālāk ir norādītas dažas vienkāršākās un biežākās receptes:
- Karstā ieelpošana. 1 litrā verdoša ūdens ielej 1 ēdamk. svaigu citronu sulu un 2 pilienus ēteriskās eļļas. Vislabāk piemērota eikalipta, piparmētru, lavandas vai citronu balzama eļļa. Labi samaisa. Jūs varat nosegt galvu ar biezu dvieli un ieelpot tvaiku katrai nāsīm 7-10 minūtes. Ja jūtat, ka tvaiks ir pārāk karsts, jums ir nepieciešams ļaut ūdenim atdzist, lai neapdegtu gļotādu. Nav nepieciešams ieņemt pārāk dziļu elpu, lai nemazinātu reiboni. Karstu ieelpošanu var veikt 7-10 dienas.
- Ziede ar propolisu. Lai sagatavotu to 1 tējk. Propoliss ir jāpievieno 3 tējk. olīveļļu un tādu pašu sviesta daudzumu. Ja nav olīveļļas, to var aizstāt ar kukurūzu, linsēklu, persiku, saulespuķēm. Maisījums jākarsē ūdens vannā un labi jāsamaisa. Gatavā ziede tiek uzklāta uz marles vai kokvilnas vates turundām un uz 20 minūtēm novietota abās deguna ejās. Procedūru var veikt no rīta un vakarā 5-7 dienas.
- Cukurbiešu medus pilieni. Neapstrādātas biešu sulas un medus samaisa vienādās daļās. Iegūtais maisījums tiek ievadīts 3 reizes dienā, 2-4 pilieni. Ārstēšanas kurss ir 5-7 dienas.
Kā ātri atgūt smaržu un garšu aukstumā, ko darīt
Katarālas patoloģijas ir visbiežāk sastopamie garšas, smaržas zuduma vai pasliktināšanās cēloņi, tāpēc pacientiem bieži ir jautājums: kā atgūt smaržu aukstā laikā? Sakarā ar uzkrāto gļotu un iekaisumu, jutīgo šūnu funkcija neizdodas, tāpēc persona īslaicīgi zaudē spēju pilnībā izjust garšu un smaržu. Smaržas zudums aukstumā vai disosmijā prasa kompleksu ārstēšanu, kas sastāv no 4 posmiem.
Patoloģijas pamatcēloņu likvidēšana
Nosnas deguns ir cilvēka ķermeņa infekcijas rezultāts vai alerģiskas reakcijas izplatīšanās.
Ir 3 galvenie aukstuma cēloņi:
- vīrusu invāzijas;
- baktēriju aktivācijas aktivizēšana;
- alergēni.
Kā atgriezt smaržu un garšu ar aukstu vīrusu raksturu
Lai ārstētu šo patoloģiju, nepieciešama simptomātiska metode. Šim nolūkam tiek parakstītas pretvīrusu zāles. No tiem Relenza un Remantadin ir īpaši populāri. Ja persona nav narkotiku ventilators, ārstēšana jāveic, ievadot sāls šķīdumu. Vienlaikus slimības laikā nepieciešams patērēt lielu daudzumu siltu dzērienu, piemēram, ūdeni, pienu vai tēju.
Ja bakteriāla katarra gadījumā tiek zaudēta smarža, ir nepieciešams dzert antibiotiku kursu. Atkarībā no specifiskā patogēna, ārsti var izrakstīt pacientam penicilīnu, makrolīdu vai cefalosporīna grupas zāles.
Ja alerģiskā rinīta laikā izzūd smaržas un garšas sajūta, ir nepieciešams dzert antihistamīnu kursu. To vidū visbiežāk tiek iecelts Zyrtec, Suprastin, Claritin.
Deguna pilieni ar vazokonstriktora darbību neārstē infekcijas vai alerģijas, bet tikai novērš parādīto simptomu. Turklāt šie rīki ir atkarīgi, tāpēc ārsti neiesaka to lietot vairāk kā 3 reizes dienā. Ārstēšanas kurss ar šādiem pilieniem nedrīkst pārsniegt 5 dienas.
Deguna dobuma tīrīšana: kā pareizi noņemt gļotas mājās?
Kāpēc smarža izzūd, kad esat auksts? Šāds nepatīkams simptoms izpaužas tādēļ, ka gļotas, kas izraisa iekaisuma procesus, traucē jutīgu šūnu sistēmu darbību, kas pārraida informāciju par smaržām smadzenēs. Šo parādību var izraisīt rinīts, sinusīts, sinusīts. Kā atjaunot smaržas sajūtu pēc sinusīta, rinīta vai sinusīta? Vispirms regulāri jānoņem visas gļotādas izdalījumi no deguna dobuma. Lai to izdarītu, varat izmantot sāls šķīdumu.
- 1 glāzē vārīta ūdens sajauc 1 deserta karoti bez slaida.
- Šķīdumu atdzesē līdz ērtai temperatūrai.
- Veic katras nāss skalošanas procedūru.
Daļēja vai pilnīga anosmija prasa skalošanu ar sāls šķīdumu. Atjaunojam receptoru aktivitāti saskaņā ar sekojošiem norādījumiem:
- Šķidrumu ielej šļircē.
- Cilvēks noliecas virs izlietnes, nedaudz pagriežot galvu uz vienu pusi.
- Šļirces gals ir viegli ievietots galvas pretējā nāsī.
- Tad ir nepieciešams izdarīt spiedienu uz šļirci, lai apūdeņotu deguna dobumu. Procedūras laikā šķīdumam jānotiek caur vienu nāsīm un plūst caur otru.
Izskalojiet divas vai trīs reizes dienā. Turklāt, lai pēc aukstuma atgrieztu smaržu, sāls šķīdumu var aizstāt ar gatavām aptieku zālēm: Aquamaris vai Aqualo.
Kā atvieglot elpošanu ar deguna sastrēgumiem
Ir 3 metodes, lai atvieglotu elpošanu ar deguna sastrēgumiem. Ārstēšanas laikā jāizmanto visas šīs metodes:
- Karstā duša, kas ņemta pirms gulētiešanas. Šī metode palīdzēs atgriezt garšas un smaržas sajūtu. Šī darbība ir saistīta ar to, ka tvaiks palīdz attīrīt un mitrināt deguna ejas, no tām izņemiet pušķi. Pēc karsta duša jārūpējas par to, lai telpa būtu silta, jo hipotermija var pasliktināt slimību.
- Iekštelpu mitruma rādītāju izveide 60-65%. Lai izveidotu šo mitrumu mājās, varat izmantot mitrinātāju. Ja šādas ierīces nav, dzīvoklī jātērē mitrās dvieļi.
- Garšu un ožas sajūtu var atgriezt ar bagātīgu siltu dzērienu. Vislabāk palīdz tēja ar citronu, liesa vistas buljons, tēja ar aveņu ievārījumu.
Visi šie rīki ne tikai veicina elpošanu, ja deguns ir piepildīts, bet arī veicina tā maigu dabisko attīrīšanu. Tie var arī uzlabot situāciju, kad iekaisums ir žokļa augšstilbos, aktīvā sinusīta attīstība.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Dysosmia vai smaržas pārkāpumu var novērst mājās, izmantojot tautas receptes. Tās var arī palīdzēt ar parosmiju - smaržu sajūtu, neveicinot receptorus, kā arī tos, kas cacosmia cieš - nepatīkamu smaku parādīšanās, neiedarbojoties jutīgām šūnām.
Kā ātri atgriezt smaržu un garšu aukstā, izmantojot tautas aizsardzības līdzekļus
Mārrutku sula
Šis rīks ļaus atjaunot smaržas un garšas sajūtu aukstuma gadījumā, ja to lieto kā pilienus. Lietot un rīkojieties šādi:
- Svaigi mārrutku sakne tiek mizota un pēc tam sasmalcināta ar blenderi vai smalku rīku.
- Iegūto masu atšķaida ar ūdeni. Šķidruma tilpumam jāpārsniedz 10 reizes.
- Rīks tiek filtrēts caur marli.
- Bury mājās pilieniem jābūt 2 reizes dienā. Vienā nāsī ir nepieciešams pilēt 2 pilienus.
Šī recepte palīdz ātri atgūt smaržas un garšas sajūtu: pēc aptuveni 5 ievadīšanas, receptorus aktivizē. Ko darīt, ja jūtaties neērti? Ja šī rīka pielietojums ir degošs, labāk ir atteikties no mārrutku pilieniem un noskalot deguna ejas ar ūdeni.
Mentola un kampara eļļas pilieni
Ja pēc aukstuma ir izzudusi smarža, to var atjaunot, izmantojot stipri smaržošus deguna pilienus, kas sagatavoti, pamatojoties uz mentolu.
- Pirms rakšanas degunā, kampara un mentola eļļa tiek samaisīta vienādās daļās.
- Iegūto rīku ievada katrā deguna caurulē 3 pilieni divas reizes dienā.
- Lai smaržas sajūtu pilnībā atjaunotu, ārstēšana ir jāturpina 1 nedēļa.
Ievērojot būtiskus uzlabojumus, tas ir, ja ožas un garšas sajūtas ir atgriezušās, dzīšanas process var tikt izbeigts pirms laika. Mentola pilienus var izmantot, ja pacients jūtas nepatīkamās smakas, kas rodas no smaržīgiem objektiem.
Deguna pārejas sodas joda mazgāšana
Ja saaukstēšanās laikā pazūd smaržas sajūta, ir nepieciešams iztukšot nāsīm un deguna blakusdobumiem ar šķīdumu, kas pagatavots no joda un sāls. Rīku var veikt saskaņā ar šādiem norādījumiem:
- 100 grami silta ūdens izšķīdina 10 gramus jūras sāls.
- Šķidrums, lai atjaunotu garšas un ožas receptoru aktivitāti, ir sajaukts, un tam pievieno 4 joda pilienus.
- Šķīdumu aktīvi sajauc, līdz visas sāls granulas ir pilnībā izšķīdušas.
Lai izvairītos no deguna gļotādas integritātes pārkāpuma un ātri atgūtu smaržas sajūtu, ir nepieciešams ņemt tikai smalku sāli. Lai atjaunotu aromātisko skalošanas līdzekli, sagatavoti līdzekļi ir jāveic divreiz klauvē. Šim nolūkam izmantojiet vienreizējās lietošanas šļirci ar tilpumu 2 mm. Optimāla šķīduma deva katrai nāsīm: 1 mililitrs. Šis līdzeklis var palīdzēt, ja pacients jūt, ka viņš smaržo nepatīkamas smakas.
Ķirbju sula
Kā ātri noņemt smaržas zuduma problēmu? Novērst iekaisuma procesu degunā, kā arī palīdz izlabot garšas zudumu un ožas sajūtas ļaus strutene. Ķirbju sulas apbedīts degunā 3 reizes dienā. Tajā pašā laikā ir nepieciešams ievērot devu 2 pilieni.
Ārstēšana jāturpina, līdz pamanāms uzlabojums, garšas atjaunošana un smarža.
Pirmā iepilināšana tiek veikta 1 tilpuma tilpumā. Tas ir nepieciešams, lai pārbaudītu alerģiskas reakcijas esamību pret zālēm. Šo rīku var izmantot, jūtot nepatīkamas smakas, kas nav apkārtējā gaisā.
Biešu un medus pilieni
Kā atgriezt garšu un smaržu, izmantojot parastos produktus, ko katram saimniekam ir? Trūkstošo sajūtu cēloņi var novērst medus un biešu sulu. Lai sagatavotu šo rīku, jāizmanto norādījumi.
- Bietes iztīra, no tā izspiež sulu.
- Pusi no deserta karotes medus pievieno iegūtam šķidrumam. Ir nepieciešams lietot kaļķu medu.
- Maisījums ir rūpīgi samaisīts.
Ja persona sūdzas: es nejūtu nekādu smaržu vai smaržu ir ļoti vāja, sagatavotais līdzeklis ir jāiepilina degunā 2-5 pilienu tilpumā katrā nāsī 3 reizes dienā. Pareizi izmantojot šo recepti, smarža un garša atgūsies 3-5 dienu laikā. Ir vērts apsvērt, ka šo rīku var izmantot, ja bērna smarža ir pazudusi. Tomēr bērnu ārstēšanai nepieciešams samazināt devu uz pusi. Tajā pašā laikā smaržas sajūta atgriezīsies 4-6 dienu laikā. Lai sniegtu padomu par šīs tautas aizsardzības līdzekļa izmantošanas iespējamību, bērnam jānosaka ārstējošais ārsts.
Papildus visu uzskaitīto fondu izmantošanai personai, kura ir zaudējusi smaržas izjūtu, ir jāievēro visi viņa ārsta norādījumi. Visbiežāk imūnmodulatoru kursu var noteikt kā papildu terapeitiskus pasākumus, kas izslēdz slimības atkārtotas attīstības risku, fizioterapiju: UHF, UFO, inhalāciju, magnētisko terapiju, lāzerterapiju, elektroforēzi, darsonvalizāciju. Šī pieeja ārstēšanai ļauj atbrīvoties no smaržas pārkāpuma, tiklīdz samazinās iekaisums. Ja šādas infekcijas pazīmes nav, problēma izzūd 1-2 dienu laikā.
Kā ātri atgūt smaržu un garšu aukstumā
Smaržas un garšas trūkuma dēļ pasaule šķiet garlaicīga, monotona un garlaicīga. Neskatoties uz to, ka smaržu un garšu nevar salīdzināt ar tādiem svarīgiem jutekļu orgāniem kā redzes un dzirdes, ir ļoti un ļoti grūti dzīvot bez smaržas. Jūs nevarat justies iecienītākajam kafijas aromātam no rīta, nerādīt nemieru, ja pēkšņi degšanas smarža, un nevērtē jauno smaržu draudzeni. Bez garšas, dzīve ir vēl sliktāka - vai jums patīk monotons, bez garšas?
Jūs varat atgriezt smaržu un garšu, bet vispirms jums ir jāizlemj, kā rezultātā jūs varat zaudēt šos svarīgos un ļoti nepieciešamos jēgas orgānus.
Kāpēc smarža un garša ir zaudēta
Deguna gadījumā personai ir ožas dobums, kura virsma atšķiras no gļotādas. Šajā dobumā ir liels skaits receptoru, kas nosūta smadzenēm informāciju par dažādām smaržām. Pēc šīs informācijas apstrādes smadzenes atceras un sasaista smaržu uz konkrētu notikumu. Mēs visi zinām, kā svaigas zemenes vai apelsīni smaržo. Dažreiz smarža var būt saistīta ar kaut ko nepatīkamu - visu šo rūpīgo smadzeņu darbu. Tomēr dažreiz ārzemju smaržas vienkārši nespēj pāriet uz ožas dobumu gļotādas pietūkuma dēļ - tas ir, smarža vienkārši nepārvietojas. Ir vairāki iemesli, kas izraisa smaržas un garšas zudumu, ņem vērā galvenos.
- Visbiežāk sastopamais un biežākais iemesls ir iesnas. Tas jo īpaši attiecas uz rinītu ilgstošu ārstēšanu. Vīruss nokļūst gļotādā, tāpēc sāk veidoties gļotas, parādās tūska. Kad tiek zaudēta ķermeņa vīrusa infekcija un garša.
- Deguna starpsienas ievainojumi, lūzumi un izliekumi arī novērš smakas iekļūšanu iekšpusē.
- Dažādi augļi, polipi, audzēji arī bloķē pāreju uz ožas dobumu.
- Dažreiz garšas un smaržas zudums ir saistīts ar alerģisku reakciju. Ja degunā iekļūst putekļi, ziedputekšņi, dzīvnieku mati un citi alergēni, gļotāda sāk arī radīt gļotas un uzbriest.
- Sinusīts, frontālās sinusīts un citi deguna iekaisumi, kā arī hroniskas šo slimību formas bieži izraisa garšas un ožas īpašības.
- Bieži smaržas zudums ir saistīts ar vazokonstriktora pārdozēšanu. Visi zina, ka šo medikamentu mērķis ir mazināt pacienta stāvokli, bet nekādā gadījumā tam nav ārstnieciskas īpašības. Šādus pilienus var izmantot ne vairāk kā 3-4 reizes dienā, tos nevar izmantot ilgāk par 5 dienām, pretējā gadījumā ir atkarība. Ar pastāvīgu vazokonstriktoru pilienu lietošanu, kuģu atrofija, viņi paši nespēj noslēgties un nesabojāties, viņu uzturs tiek traucēts, kas izraisa smaržas zudumu.
- Dažreiz smaržas un garšas zudums var rasties sakarā ar hormonālām izmaiņām sievietes ķermenī. To bieži novēro grūtniecības laikā, pēc jaunu perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošanas menstruāciju laikā.
- Ja jūsu darbs ir saistīts ar pastāvīgu indes, ķīmisko vielu un krāsu un laku smaržu ieelpošanu, jūsu smaržas sajūta var ciest no tā.
- Smēķētāji, kas gadu no gada lēnām nogalina savus receptorus, bieži sūdzas par smaržu un garšas trūkumu. Bieži vien, lai atjaunotu spēju noķert smakas, vienkārši nav iespējams.
Protams, jūs zināt aptuveno smaržas un garšas zaudēšanas iemeslu. Ja Jūs pārtraucat sajūtat smaržu un garšu pēkšņu sajūtu, bez redzama iemesla jums ir jākonsultējas ar ārstu, lai iegūtu precīzu diagnozi.
Kā atgriezt smaržu un garšu
Ja jūs neesat gatavs pacelt status quo, jums jāmēģina atgūt savas jūtas, lai vēlreiz baudītu pasaules gaumes.
- Ārstēšana. Vispirms jums ir jānovērš gļotādas pietūkums, un tam ir nepieciešams novērst saslimstības cēloni. Ja alerģisks rinīts, lietojiet antihistamīnus ar aukstu, sākiet lietot pretiekaisuma līdzekļus. Izmantot vazokonstriktoru pilienus, bet ne tad, ja esat sen atkarīgs.
- Vingrošana. Ļoti efektīvs vingrinājums degunam. Tas uzlabo asinsriti deguna dobumā, kas ļauj aktivizēt receptorus. Mēģiniet atvērt deguna spārnus, saspiežot muskuļus. Turiet šo pozīciju vienu minūti, vairākas reizes atkārtojiet to.
- Masāža Masāžas reizes ar pirkstiem vairākkārt dienā noskalojiet deguna spārnus. Tas veicina asins plūsmu, uzlabo receptoru funkcijas.
- Iesildīšanās Jūs varat uzsildīt deguna dobumu ar ultravioletās lampas palīdzību, un, ja tāda nav, izmantojiet parasto lampu. Tiešais gaismas un siltuma starojums uz degunu, lai lukturis atrodas 25 cm attālumā no jūsu sejas. Sildīšanai vajadzētu būt katru nedēļu dienā.
- Ieelpošana. Ir ļoti efektīva elpot karstu gaisu, kas dezinficē deguna dobumu no iekšpuses, pārsteidzot vīrusu. Ja pievienojat piparmētru un eikalipta ēteriskās eļļas šķidrumam, lai ieelpotu, tas palīdzēs Jums nekavējoties atbrīvoties no gļotādas tūskas. Lai atjaunotu spēju noķert smaržas un garšas, jūs varat veikt šādu sastāvu ieelpošanai. Sagatavojiet novārījumu no kliņģerīšiem, pievienojiet citrona sulu, piparmētru ēterisko eļļu un nedaudz ķimenes. Ieelpojiet vārītas buljona dūmus - tie ir ļoti noderīgi, lai atjaunotu smaržas sajūtu, kā arī pret saaukstēšanos.
- Skalošana. Tas ir ļoti efektīvs pret saaukstēšanos un atjaunot garšas pumpurus. Noskalojiet degunu ar sāļu ūdeni, izmantojot nelielu tējkannu - ievietojiet degunu vienā nāsī, lai šķidrums izietu no otrā nāsī. Ja šī procedūra jums nav iespējama, piliens uz jūras ūdens bāzes - Aquamaris, Delphi, Humer.
- Pilieni. Ja jūtat, ka gļotādas ir sausas, izmantojiet deguna pilienus, kuru pamatā ir zāļu eļļas, piemēram, Pinosol.
Neaizmirstiet par gaisa kvalitāti telpā, kur esat. Ir ļoti svarīgi, lai gaiss telpā būtu mitrs, un deguna gļotāda neizžūst.
Tautas aizsardzības līdzekļi, lai atjaunotu smaržu un garšu ar aukstu
- Sagatavojiet mazus tamponus no vates, kas ir samitrināta medū un jānovieto degunā. Medus ir antiseptiskas īpašības, tas palīdzēs atjaunot receptorus.
- Asas, smaržas, sinepju un ķiploku asa smarža palīdzēs atjaunot smaržas izjūtu. Ieelpojiet šos aromātus cik bieži vien iespējams.
- Atjaunot spēju noķert smakas var izmantot dūmus. Izdedziniet naglas, mizotus sīpolus vai ķiplokus un ieelpojiet dūmus. Ļoti drīz jūs varēsiet atkārtoti izbaudīt ārvalstu smaržas un garšas.
Šie vienkāršie noteikumi palīdzēs ātri un droši atbrīvoties no aukstuma.
Pēc tam, kad iesnas ir pilnīgi izārstētas, smaržas un garšas sajūtu var atjaunot 7-10 dienu laikā. Ja smaržas un garšas sajūtas pēc noteiktā laika neatgriezās jūsu dzīvē, ķermenī var būt radusies nopietnāka kļūme. Šādā gadījumā jums jāsazinās ar speciālistu. Rūpējieties par savu veselību un nesāciet iesnas, lai neciestu no blāvi un monotonu pasauli.
Ko darīt, ja zaudēja smaržu un garšu. Cēloņi un ārstēšana
Ko darīt, ja smarža un garša ir pazudusi, un deguns smaržo?
Gadījumos, kad šī slimība, pat ja to neuzskata par daudziem, ir saistīta ar aromātu vai pat garšas uztveres pasliktināšanos, cilvēki sāk skaņu signālu un meklē veidus, kā tos atjaunot.
Šajā rakstā tiks aplūkoti šī traucējuma cēloņi un ārstēšana.
Kādi iemesli vai kāpēc smarža un garša pazuda?
Var likties, ka nespēja atšķirt smakas ir sīkums, bez kura tas ir viegli dzīvojams.
Bet, kad cilvēks zaudē vienu no savām galvenajām jūtām, viņš saprot savu patieso vērtību.
Galu galā, atņemta iespēja piedzīvot aromātu un "nepatīkamus dārgumus", viņš daļēji zaudē ēšanas prieku un var arī tikt pakļauts riskam ēst sabojātu produktu.
Tajā pašā laikā apkārtējā pasaule vairs nešķiet tik krāsaina kā iepriekš. Tāpēc, lai padomātu par to, kā atgūt smaržu un garšu aukstumā, tas ir ārkārtīgi svarīgi.
Nespēja atšķirt smakas visbiežāk novērota saaukstēšanās fonā, kam seko deguna izdalīšanās (rinīts). Atkarībā no ožas funkcijas pasliktināšanās pakāpes ir:
- hyposmia (daļēja smaržas smaguma samazināšanās);
- anosmija (pilnīga jutības pret aromātiskām vielām trūkums).
Akūts rinīts ir visbiežāk sastopamais hyposmia vai pat anosmijas cēlonis. Tā attīstās gan vietējās, gan vispārējās imunitātes samazināšanās dēļ un mikroorganismu aktivizēšanas dēļ, vienmēr dzīvojot uz pilnīgi veselīgu cilvēku gļotādām.
Tā kā organisms zaudē spēju traucēt to vairošanos, mikroorganismi inficē audus un izraisa iekaisuma procesa sākumu.
To papildina gļotādas izskats un žāvēšana. Pēc tam tas tiek samitrināts serozās efūzijas dēļ (īpašs šķidrums, kas rodas audu iekaisuma laikā).
Gļotu daudzums pakāpeniski palielinās, izsvīdums daļēji uzkrājas zem augšējā gļotādas slāņa, veidojot burbuļus, kā rezultātā tas var pārslīdēt un izraisīt erozijas veidošanos.
Visu šo procesu laikā receptorus, kas ir jutīgi pret aromātiskajiem savienojumiem un atrodas deguna dobuma augšējā daļā, var bloķēt gļotas vai bojāt.
Tāpēc viņi nespēj reaģēt uz stimuliem un tādēļ nodod signālu smadzenēm. Tas izskaidro faktu, ka pēc aukstuma tika zaudēta smarža.
Bet spēja sajust dažādu vielu smaržu pasliktināšanās nav vienīgā iespējamā rinīta sekas. Bieži vien vienlaicīgi tiek zaudēta garša un smarža.
Iemesls tam ir tas, ka ļoti bieži cilvēks nejauši sajauc garšu un aromātu. Patiesas garšas sajūtas rodas, reaģējot uz sāļo, skābu vai saldo vielu iekļūšanu uz mēles, jo īpašie receptori, kas atrodas dažādās mēles daļās, ir atbildīgi par to uztveri.
Lai to pilnībā uztvertu, ir nepieciešama vienlaicīga garšas analizatoru un ožas receptoru līdzdalība. Tāpēc tas, ka persona ir pieradusi ņemt vērā ēdiena garšu, var viegli būt tās aromāts.
Uzmanību! Ja pacients ir beidzis smaržu un nav novērota deguna izdalīšanās, ir svarīgi sazināties ar neirologu, lai izslēgtu smadzeņu patoloģijas un citas nopietnas slimības.
Ja smarža ir izzudusi: ko darīt šajā gadījumā?
Un vai smarža un garša tiešām pazuda? Bieži gadās, ka pacients saka: „Es nejūtos smaržo..”, „Es nejūtu pārtikas un smaržas garšu”, bet izrādās, ka tā nav.
Lai precīzi pārbaudītu hyposmia klātbūtni, ir pat īpašs tests medicīnā - olfaktometrijā.
Tās būtība ir 4–6 smaku vielu tvaiku ieelpošana, kas atrodas marķētajos flakonos.
Pacientam viens no nāsīm tiek nostiprināts ar pirkstu, un kuģis ar vielu tiek novietots viena centimetra attālumā no otras. Pacientam ir jāuzņem viena elpa un jāatbild uz to, ko viņš uzskata. Tradicionāli izmanto:
- 0,5% etiķskābes šķīdums;
- tīrs vīna spirts;
- baldriāna tinktūra;
- amonjaku.
Šīs vielas ir uzskaitītas pēc garšas uzlabošanas secības, tāpēc ir iespējams spriest par smaržas traucējumu pakāpi, ko izraisa smarža.
Līdzīgu pārbaudi var veikt arī mājās, pat bez īpašiem risinājumiem, piemēroti parastie mājsaimniecības priekšmeti un izstrādājumi.
Tests sastāv no vairākiem posmiem, pāreju no vienas uz otru veic tikai pēc iepriekšējā sekmīgas pabeigšanas. Pacientam tiek piedāvāts smarža:
- Alkohols (degvīns), baldriāns un ziepes.
- Sāls un cukurs.
- Smaržas, sīpoli, šokolāde, šķīdinātājs (nagu lakas noņemšanas līdzeklis), šķīstošā kafija, dzēstas spēles.
Ja vienu no tiem nevarēja atpazīt, tas ir skaidrs pazīme par ožas funkcijas samazināšanos un iemeslu, kāpēc vērsties pie ENT, lai noskaidrotu, kā atgūt smaržu un garšu, kad ir auksts.
Ja smarža ir pazudusi aukstuma vai aukstuma laikā.
Bieži vien pacienti sūdzas, ka aukstuma dēļ garša un smarža ir pazudusi. Šādi simptomi var rasties, ja:
rinīts:
- akūta;
- hroniska;
- alerģija.
- antrīts;
- etmoidīts;
- priekšā;
- sphenoidīts.
- ozena;
- skleroma;
- polipoze.
Tādējādi visbiežāk smaržvielu uztvere ir izkropļota ar saaukstēšanos, gripu un citām akūtām elpceļu infekcijām.
Tomēr šādas parastās slimības, ko pavada rinīts, piemēram, sinusīts, frontalīts un citi, var arī pirms tās.
Un, tā kā viņi bieži attīstās uz deguna starpsienas izliekuma fona, pacienti bieži tiek parakstīti ar septoplastiku.
Šī operācija, kuras mērķis ir izlīdzināt starpsienu un normalizēt elpošanu, ir nepieciešama, lai novērstu priekšnosacījumus, lai saglabātu iekaisuma procesus paranasālajā deguna blakusdobumā un līdz ar to traucētu smaržu.
Bet, diemžēl, septoplatika nav garantija, lai atjaunotu spēju normāli atšķirt smakas, jo pēc tam ir iespējamas degeneratīvas gļotādas izmaiņas un hyposmia vai pat anosmijas attīstība.
Lai gan starpsienas izliekums nekādā veidā neietekmē personas spēju uztvert visu veidu garšas. Avots: nasmorkam.net
Arī degeneratīvas izmaiņas gļotādē var rasties ne tikai septoplastikas rezultātā, bet arī pēc nejaušiem svešķermeņu bojājumiem.
Šādās situācijās runājiet par traumatiska rinīta attīstību. Tās rašanās cēlonis var būt ne tikai makroobjekti, bet arī nelielas cietas daļiņas, piemēram, ogles, putekļi, metāls, kas ietverti:
- dūmi;
- aerosoli;
- dažādas rūpnieciskās emisijas utt.
Ir arī novērots, ka smaržas un garšas uztveres asums pasliktinās ar vecumu. Šīs izmaiņas var saukt par fizioloģiskām, jo tās izraisa attiecīgo receptoru "vājināšanās".
Bet parasti vecāki cilvēki pamana, ka pēc aukstuma smarža ir pasliktinājusies. Tas var būt saistīts ar receptoru bojājumiem, kas saistīti ar aktīvo iekaisuma procesa gaitu, kas pēc tam nav pilnībā atjaunoti. Tādēļ pēc atveseļošanās gados vecāki cilvēki var sūdzēties par hyposmia.
Kā atjaunot smaržas sajūtu?
Protams, precīza atbilde uz šo jautājumu var sniegt tikai speciālistam.
Kvalificēts ārsts varēs atrast patiesos pārkāpumu rašanās cēloņus un ātri tos novērst.
Jebkura pašārstēšana var tikai pasliktināt problēmu un atlikt atgriešanos normālā stāvoklī.
Tāpēc, neskatoties uz to, ka pastāv dažādi tautas aizsardzības līdzekļi, kas palīdz tikt galā ar šo problēmu, pirms to lietošanas sākšanas Jums jājautā otolaringologam, vai tos var lietot.
Atkarībā no ožas funkcijas pasliktināšanās iemesliem ārsts var izrakstīt vairākus medikamentus, lai palīdzētu to atjaunot, tostarp:
- Nafazolīns (Naphtyzinum);
- Ksilometazolīns (galazolīns);
- Oksimetazolīns (nazols);
- Tramazolīns (Lasolvana Reno) uc
Šīs zāles ir starp vazokonstriktoru. To darbības pamatā ir mehānismi, kas novērš gļotādas pietūkumu. Bet to lietošana ilgāk par 5-7 dienām nav ieteicama, jo tās ir atkarīgas un zaudē efektivitāti.
Sliktākajā gadījumā attīstās ārstniecisks rinīts, ko papildina pastāvīgs rinīts, kas ir daudz grūtāk risināms, nekā, piemēram, akūta.
Ja hipoglikēmija ir alerģiska rinīta rezultāts, pacientiem tiek nozīmēti antihistamīni un smagākos gadījumos - vietējie kortikosteroīdi:
- Hloropiramīns (Suprastin);
- Loratadīns (Claritin);
- Erius (Eden);
- Telfast;
- Ketotifena;
- Nasonex;
- Fliksonaze;
- Beclometazons uc
Kad sinusīts kļuva par hyposmia cēloni, ārstēšanu veic tikai ar ENT kontroli. Jebkura pašapstrāde šādos gadījumos var izraisīt traģiskas sekas, jo iekaisums sinusos var izraisīt sepse, meningīta un citu dzīvībai bīstamu patoloģiju attīstību.
Tādēļ šādos gadījumos ar otolaringologu jāvienojas par jebkuriem pasākumiem, kas veicina smaržas un garšas atgriešanos aukstuma gadījumā.
Kā atgriezties garšas sajūtas aukstā laikā
Daudzi cilvēki domā, kāpēc no saaukstēšanās izzūd garša un smarža. Turklāt dažiem pacientiem pēc atveseļošanās nenotiek funkciju atgūšana. Tāpēc ir vērts apsvērt slimības cēloņus un metodes to risināšanai.
Smaržas un garšas zuduma cēloņi
Aukstuma laikā ir daudz iemeslu smaržas un garšas zudumam:
- Vīrusu infekcijas izplatīšanās organismā. Kā likums, attīstības sākumā persona bieži sāk šķaudīt, tad deguna blakusdobumu sastrēgumi, kam seko dažādi izdalījumi
- Sinusīts vai rinīts. Garšas zudums saaukstēšanās laikā var būt saistīts ar parastas slimības gaitu. Pēkšņas temperatūras, sastrēgumu, migrēnas izmaiņas
- Pārmērīga deguna zāļu lietošana. Ja esat pazaudējis garšu, kad esat auksts, ieteicams pārbaudīt, cik dienas pilienu lieto dienas laikā. Ja tiek pārkāpta zāļu deva, tas rada mehānisku gļotādas bojājumu, kas izraisa blakusparādības
- Spēcīga smarža. Dažas vielas (alkohols, kafija, sīpolu etiķis) var bloķēt receptorus, tāpēc aukstuma laikā garšas zudums ir īslaicīgs. Pēc dažām minūtēm funkcija tiek atjaunota.
- Alerģiska reakcija. Parasti jūs bieži varat atrast jautājumu forumos: es nejūtu pārtikas garšu, kad man ir auksts. Ja to papildina bagātīga deguna izdalīšanās, asaras no acīm un to iekaisums, ir nepieciešams noteikt stimulu un izolēt to no tās iedarbības.
- Hormonālas izmaiņas. Parasti šie aspekti ietver ne tikai patoloģiju, bet arī PMS, grūtniecību un citas sievietes ķermeņa reakcijas uz dabisko pārstrukturēšanu.
- Kontakts ar bīstamām ķimikālijām. Parasti daži aerosoli var izraisīt ne tikai deguna sastrēgumus, bet arī smaržas zudumu. Smēķēšanu var uzskatīt par visizplatītāko piemēru, jo dūmi bieži kairina deguna gļotādu.
Daudziem cilvēkiem ir panika, ja garša un smarža ir pazudusi aukstuma laikā. Ko darīt šādos gadījumos? Pirmais solis ir pārliecināties, ka personai pagātnē nav fizioloģisku deguna vai traumas pazīmju, kas izraisīja disfunkciju. Parasti, ja pacients saka: „Es nejūtu pārtikas un smaržas garšu, kad man ir auksts un ko darīt”, anatomiskās problēmas risina tikai ar ķirurģisko metodi.
Attīstības posmi
Lai uzzinātu, kā ātri atgriezties aukstā garša un smarža, vispirms jāiepazīstas ar slimības attīstības posmiem:
- Hyposmia. Persona pilnībā nezaudē savu funkciju. Sajūtas un smaržas ir noslāpētas, bet tās saglabājas. Vielas ar izplūdušo smaržu jūtas daudz sliktāk.
- Anosmia Pacients nevar atpazīt nevienu smaku. Visbiežāk patoloģija attīstās infekcijas slimību rezultātā vai pēc insulta.
- Kakosmia Kropļota smaržu uztvere. Patīkamas smakas rada negatīvu sajūtu
- Hiperosmija Galvenais attīstības cēlonis ir uztveres psiholoģiskā līmeņa pārkāpums.
Daudzi cilvēki raksta ziņojumus forumos “ar aukstu, nejūtu garšu un smaržu, ko darīt un kā to izārstēt?”.
Atgūšanas metodes
Atbildot uz jautājumu par to, kā atgriezt aukstuma garšu un smaržu, ieteicams organizēt sarežģītu ietekmi uz slimību, kas sastāv no šādiem komponentiem:
- Sanitārija. Ir nepieciešams notīrīt gļotādas izdalīšanos, kas traucē elpošanu un "nosprostot" receptorus. Ieteicams izmantot šķīdumus, kas satur sudrabu, piemēram, Protargol
- Lietošana pilieniem ar vazokonstriktoru. Daudzi eksperti, kas konsultē pacientus par to, kā atgūt smaržu un garšu ar aukstumu, ieteicams lietot Naphtyzinum, Galazolin vai Tezin, ja pietūkums joprojām ir
- Imūnās barjeras atgūšana. Imunitāti atjaunojošu medikamentu lietošana: Kagocel, uztura bagātinātāji, Imudons
- Fizioterapijas pasākumi. Protams, visi zina, ka fizioterapijas lietošana pozitīvi ietekmē ķermeņa stāvokli. Parasti inhalācijas ir noteiktas, pamatojoties uz Dimexidum, UHF un vairākiem citiem pasākumiem, kas palīdz tikt galā ar aukstuma sekām.
- Ķirurģiska iejaukšanās Anatomiskās patoloģijas, kuru rezultātā cilvēks nevar pilnībā elpot vai garšas, arī nav nekas neparasts. Risinot problēmu, kā atdzesēt garšas sajūtas aukstuma gadījumā, eksperti visbiežāk izmanto operatīvus pasākumus, ja nav iespējams ietekmēt problēmu ar medikamentiem.
Ir svarīgi atzīmēt, ka visefektīvāko ārstēšanu var izrakstīt tikai ārsts. Tāpēc, ja nav smakas un smakas, ieteicams pēc iespējas ātrāk meklēt padomu.
Apelācija tradicionālajai medicīnai
Lai noskaidrotu, kā atgūt smaržas sajūtu aukstuma gadījumā, daudzi mūsdienu medicīnas pretinieki vēršas pie tautas metodēm, kas var arī labvēlīgi ietekmēt ķermeni:
- Ieelpošana. Katrs pieaugušais atceras šo procedūru no bērnības, kad vecmāmiņas bija spiestas ieelpot pāris zāļu novārījumus virs pannas. Vispirms jums ir nepieciešams nosegt galvu ar dvieli, lai dūmi netiktu ātri iztvaikoti. Vidējais pasākuma ilgums ir ne vairāk kā septiņas minūtes.
Lai ieelpotu, varat lietot šādas sastāvdaļas:
- Kartupeļi
- Piparmētru, lavandas vai eikalipta ēteriskā eļļa. Parasti ne vairāk kā piecus pilienus izmanto litrā verdoša ūdens. Uzmanību! Nav ieteicams pievienot vairāk, lai izvairītos no alerģiskas reakcijas.
- Augu novārījums. Vispirms jums ir jāsagatavo pats buljons. Mēs ņemam sausus kumelīšu un kliņģerīšu ekstraktus, un trīs ēdamkarotes un litru verdoša ūdens mēs pieprasām zāles
- Citrus. Var izmantot aromātiskās eļļas. Šajā gadījumā tiek ievērots noteikums, tāpat kā pirmajā daļā - ne vairāk kā pieci pilieni litrā.
Daži piemēri:
- Izkausējiet medu un 1: 1 attiecību, samaisa kopā ar sviestu
- Propolisa ekstrakts un ūdens 1: 1
- Kalankoe un ūdens. Parasti proporcijas tiek izvēlētas individuāli.
Preventīvie pasākumi
Lai apkarotu smaržas un garšas zudumu aukstuma laikā, jūs varat izmantot mūsdienīgas zāles vai tradicionālos tautas aizsardzības līdzekļus. Tomēr vislabāk ir novērst šo slimību nekā to sekas. Kā preventīvs pasākums ieteicams pievērst uzmanību šādiem padomiem:
- Sāciet deguna ārstēšanu pie pirmajām aukstuma pazīmēm
- Ievērojiet higiēnas pasākumus, izmantojiet dažādus novārījumus un uzstājiet, ja pacients cieš no hroniska rinīta
- Iespējamo alergēnu iedarbības novēršana
- Veikt zāles, kas palīdz stiprināt imūnsistēmu
- Uztura kontrole, sintētisko piedevu un kaitīgo sāļu likvidēšana
- Tik ilgi, cik iespējams, doties uz dabu, veikt fiziskus vingrinājumus, spēlēt sportu.
Parasti slimības attīstības sākumposmā persona jūtas diskomforta dēļ, jo viņš nesaprot, ko viņš ēd, vai kādas smakas viņu ieskauj. Tomēr, progresējot, rodas nopietnas bažas. Pirmkārt, nav ieteicams aizkavēt vizīti pie speciālista, kas palīdzēs organizēt sarežģītu ārstēšanu un atbrīvoties no blakusparādībām, cik drīz vien iespējams.
Ko darīt, ja pēc aukstuma zaudēja smaržu, garšu un smaržu
Ar smaržas palīdzību cilvēks uztver garšu un jūtas garšas patērētajam ēdienam. Ir gadījumi, kad šī sajūta un spēja atšķirt smakas izzūd, kad deguns ir bloķēts slimības laikā un kādu laiku pēc tam.
Kāpēc smarža un garša pazūd, kad esat auksts?
Smaržas zudums saaukstēšanās gadījumā ir normāls slimības simptomātiskās izpausmes dēļ. Neizvainojiet, ja šī novirze notiek degunā. Lai saprastu, kāpēc tas notiek, jums ir jābūt informācijai par patoloģiskā procesa cēloņiem.
Garšas uztveres izzušanas vaininieks ir ķermeņa gļotādas tūskas veidošanās ar nelabvēlīgu ietekmi, tai skaitā izmaiņas dažu nervu sistēmas daļu funkcionēšanā.
Uz iekšējās deguna virsmas ir jutīgu šūnu zona, kas spēj uzņemt smaržu un pēc tam transportēt informāciju uz smadzenēm. Ir detalizēta analīze, kā rezultātā smarža iegūst raksturīgo virzienu un nosaukumu.
Iegūtais deguns ar regulāru gļotu uzkrāšanos ievērojami samazina nervu receptoru efektivitāti, bloķējot molekulu iekļūšanu zonās, kas ir atbildīgas par smaržu. Šādos gadījumos ārstēšanas mērķis ir samazināt gļotādas tūsku, kā arī novērst slimības galvenās klīniskās pazīmes.
Garšas sajūtas ir atbildīgi receptori, kas atrodas uz mēles virsmas, nemainot viņu funkcijas saaukstēšanās laikā. Bet sakarā ar to neatdalāmo saikni ar smaržas orgānu šajā jomā ir zudums.
Tas ir tāpēc, ka nepietiekamas informācijas par pārtikas smaržu gadījumā smadzenes nespēj pilnībā sagatavot garšas nianses kvalitatīvu analīzi, tajā pašā laikā precīzi nodalot dziļi izteiktos elementus:
Uzmanību! Izzūdot iespējai smaržot, cilvēks zaudē spēju atšķirt produktu garšu.
Kad jāuztraucas
Lai izvairītos no patoloģisku procesu neievērošanas, kā arī dažādu komplikāciju veidošanās, ir jāzina par procesa īpatnībām, kas saistītas ar jutīguma pret aromātiem zudumu:
- Ja smarža izjūta nav auksta vai vīrusu slimība, ko pavada auksts, jums nevajadzētu uztraukties. Veicot visas nepieciešamās medicīniskās rekomendācijas, dažu dienu laikā pēc ārstēšanas atgriezīsies smakas uztvere.
- Deguna sastrēgumu gadījumā, ko izraisa alerģiska reakcija, palielinās normālā receptoru aktivitātes atjaunošanas periods.
- Ja vaskomotoriskā rinīta gadījumā, kas veidojas, kad personai ir deguna starpsienas izliekums vai polipi, tiek zaudēta smarža sajūta, lai novērstu izsaukuma avotu, nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās.
- Ja sinusīts var arī zaudēt aromātiskas un garšas sajūtas. Pēc efektīvas terapijas kursa, lai atbrīvotos no slimības, veicot deguna cauruļu mazgāšanu ar sāls šķīdumu vairākas reizes dienā, smaku uztvere parasti atgriežas.
Uzmanību! Kad pēc atgūšanas zaudētās funkcijas netiek atsāktas, medicīniskās palīdzības sniegšanai un pilnīgai pārbaudei ir jāsazinās ar medicīnas iestādi.
Kā atjaunot smaržu un garšu?
Medicīniskās darbības, kas vērstas uz zaudēto funkciju atgriešanu, sastāv no vairākiem posmiem.
Slimības avota identificēšana un novēršana
Būtībā aukstuma veidošanās iemesli ir vairāki:
- vīrusu rinīts - vidēji 55% no visiem rinīta gadījumiem ietver simptomātisku terapiju iesildīšanās un pretvīrusu medikamentu lietošanas veidā;
- baktēriju iesnas - papildus fizioterapijai ir arī antibiotiku lietošana;
- alerģiska izpausme - ārstēšana ir antihistamīnu lietošana.
Uzmanību! Vasokonstriktoru pilieni mazina deguna sastrēgumus, bet tiem nav terapeitiskas iedarbības. Sakarā ar lielo blakusparādību skaitu, kā arī ātrās atkarības dēļ šīs zāles ieteicams lietot līdz septiņām dienām.
Deguna dobuma tīrīšana no gļotām
Nākamais solis, lai atgūtu smaržas sajūtu, ir mazgāt deguna gļotādu ar šķīdumu, kas pagatavots no 1 tējkarotes sāls, izšķīdinātas 200 ml silta vārīta ūdens. Attīrīšanas manipulāciju īstenošana ir šāda:
- piepildiet šļirci ar sagatavoto šķidrumu;
- noliekoties virs izlietnes, pagrieziet galvu uz sāniem;
- novietojiet ierīces galu viena nāsī;
- nospiežot šļirci, izskalojiet dobumu un šķīdumam jāplūst no otras deguna ejas.
Apūdeņošanas procedūra jāveic līdz 4 reizēm dienā.
Deguna skalošanai ieteicams lietot arī īpašas zāles. Starp tiem ir:
Elpošanas atvieglojums
Lai samazinātu deguna sastrēgumus un paātrinātu ožas receptoru atjaunošanas procesu, ieteicams ievērot dažus nosacījumus:
- Pirms gulētiešanas paņemiet karstu vannu vai dušu. Tvaikam ir pozitīva ietekme uz deguna dobuma stāvokli, nodrošinot mitrinošu un attīrošu efektu, palīdzot atbrīvoties no gļotām. Šajā gadījumā pēc procedūru veikšanas jāizvairās no hipotermijas.
- Uzturēt normālu mitrumu telpās. Šim nolūkam tiek izmantoti īpaši mitrinātāji. Jūs varat izmantot mājas metodi, ievietojot istabā iemērcētus dvieļus vai loksnes.
- Regulārs dzēriens siltuma veidā. Dienas laikā ir nepieciešams dzert karstu dzērienu pēc iespējas biežāk. Īpaši noderīga ir tēja ar citrona vai aveņu ievārījumu, kā arī zema tauku satura buljons.
Tautas metožu izmantošana
Aukstuma ārstēšanai tiek izmantotas dažādas receptes, kā rezultātā tiek atjaunota garšas un smaržas jutība. Visefektīvākie no tiem ir:
- Eļļa ieelpojot. Par procedūru mājās, jums ir nepieciešams ieliet 1 glāze attīrīta ūdens traukā, citrona sula 1 ēdamk. karote, piparmētru vai lavandas eļļa. Pēc uzvārīšanas ļaujiet šķidrumam nostāvēties uz lēnas uguns 1-2 minūtes. Saņemtās zāles vienu reizi dienā lieto siltā formā, lai ieelpotu caur degunu pārmaiņus vienu un otru nāsīm. Terapeitiskais kurss ir 12-15 dienas.
- Propoliss. Maisījuma, kas sastāv no 1 daļas propolisa, 3 daļas sviesta, 3 daļu saulespuķu eļļas, sagatavošana. Rūpīgi sajauciet līdz gludai. Kokvilnas vilna, kas savērpta zarnās, iemērc medicīnā, tiek ievietota abās nāsīs 10 minūtes. Manipulācija ir ieteicama divas reizes dienā.
- Kāpostu sula. Trīs reizes dienā degunā jāievieto 1 piliens presētas sulas no svaigām augu lapām. Stāvoklis, kurā pacienti smaržo smaržu, ievērojami uzlabojas pēc 10-15 procedūrām.
- Ķiploku vai sīpolu sula. Ķiploku šķidrums tiek atšķaidīts ar ūdeni 1:20, sīpolu - 1:50. Ja nav alerģiskas reakcijas pret medu, šķīdumam var pievienot dažus pilienus šķidra dabīga biškopības produkta.
- Piens ar salvijas garšaugu. Tas pozitīvi ietekmē dažādu izcelsmes sinusītu, uzlabo imunitāti. Lai sagatavotu līdzekļus, ieteicams uzsildīt 200 ml piena, ne vārot, apvienot ar 1 ēdamk. karoti sausā salvija. Pieprasiet 10-15 minūtes. Pēc tam, līdzeklis, lai saspringtu un iekšķīgi lietotu mazās porcijās dienas laikā.
- Kartupeļu ieelpošana. Vārīti kartupeļi to ādās. Nenostādot šķidrumu, tvaiku ieelpošanai 5-10 minūtes tiek izmantots kartupeļu trauks. Procedūras tiek veiktas katru dienu 7-10 dienas.
- Vingrošana un sejas masāža. Sesiju vadīšana palīdz uzlabot asins piegādi, kā rezultātā asinīs deguns sāk cirkulēt ātrāk, pakāpeniski atjaunojot jutību pret aromāta receptoriem.
Smaržas un garšas zudums nerada īpašu apdraudējumu cilvēku veselībai. Bet tas attiecas tikai uz gadījumiem, kas ir saaukstēšanās vai alerģiju izpausmes. Ja garšas jutīgums un smaržas sajūta ilgstoši neatgriežas, ir vērts apmeklēt otolaringologu, lai noteiktu patoloģiskās novirzes avotu un noteiktu efektīvu ārstēšanu šai problēmai.