Iesnas, kas pavada vairākas slimības, sākot no gripas un beidzot ar alerģijām, dod bērnam smagas diskomfortas sajūtas. Gadu vecumā un mazliet vecākiem ir ērti izmantot aspiratoru, lai atbrīvotu bērna degunu no uzkrātajām gļotām. Bet no diviem vai trim gadiem bērnam ir jāspēj tikt galā ar šo problēmu patstāvīgi.
Svarīga prasme
Kā iemācīt bērnam savu degunu, vecākiem ir jāzina iepriekš. Ir svarīgi saprast, ka personai nav šāda refleksa, tā ir prasme, kas ir īpaši jāizstrādā.
Ir svarīgi, lai bērns varētu izvadīt elpceļus no gļotām, jo:
- gļotas, kas plūst no deguna, kairina ādu ap degunu, kas rada diskomfortu bērnam;
- stagnēta sabiezināta gļotāda ir augsne patogēniem baktērijiem, kas var izraisīt iekaisumu, tas ir, bērniem, kuri nezina, kā uzspridzināt degunu, ir drauds, ka viņi var saņemt sinusītu, sinusītu utt.;
- ja aukstuma gadījumā Jūs regulāri neatbrīvojat elpceļus, bērns sāk šņaukāties, un tas var kļūt par estētisku paradumu.
Ja bērns, nespēj izplūst no gļotām, to ievelk un norij, nav iemesla bažām - šī viela kopā ar patogēno baktēriju tiks izšķīdināta ar kuņģa sulu un nekaitēs bērna veselībai.
Spēja pūst degunu ir noderīga arī bērnam, ja viņa nāsī ir ievietojis nelielu svešķermeni. Ja bērns to var uzspridzināt, daudzos gadījumos jūs varat to darīt bez steidzama ārsta apmeklējuma.
Pūš komfortu
Slimi bērni vecumā no 2 līdz 3 gadiem parasti atsakās iemācīties pūst savu degunu, ir kaprīzs. Ir svarīgi saprast, ka, ja bērnam ir aizlikts deguns, tas nespēj apgūt jaunas darbības, kas saistītas ar gaisa caurpūšanu caur nāsīm. Tāpēc ir nepieciešami treniņi ar veselīgu bērnu, kurā abas nāsis labi elpo.
Ja jūsu bērnam ir iesnas, izmantojiet tikai mīksto audu kabatas lakas, lai tās izplūstu, citādi kairinājums radīsies biežas saskares laikā ar maigu ādu no bērna ap degunu. Ja šķidrās gļotas no deguna nokļūst uz kairinātas ādas, bērnam rodas dedzināšana un citas diskomforta sajūtas.
Salvetes ir piemērotas arī bērna pūšanai, ja tām ir mīksta tekstūra. Salvešu priekšrocība pār kabatlakatiņiem ir tā, ka tie tiek izmesti uzreiz pēc lietošanas, bet mikrobi vairojas uz šalli.
Apmācība
Gadījumā, ja bērnam māca spēju uzspridzināt degunu, ir svarīgi, lai vecāki būtu pacietīgi. Ne visi bērni 2-3 gadu laikā ātri iemācās šo darbību, bet spēles nodarbības galu galā dos rezultātus. Pirms klases, pārliecinieties, ka bērns brīvi elpo, viņš nav noguris un nav kaitināts. Priecīgs garastāvoklis un labs noskaņojums padara mācīšanos efektīvāku.
Pievērsiet uzmanību! Ja jūs sākat pūst slimu bērnu, kurš nav pazīstams ar šo prasmi, jūs riskējat radīt negatīvu attieksmi pret šo procedūru, un nākotnē viņš var sākt būt kaprīzs un atteikties mācīties. Lai novērstu bērna kaprīzes, izlasiet rakstu vietnē http://vskormi.ru/children/chto-delat-esli-rebenok-nervnyj/.
Spēļu nodarbības
Trieciet lokus. Sagrieziet krāsainas svītras 1–1,5 cm platumā un 2–3 cm garumā no krāsaina papīra vai konfektes, rūpīgi pagrieziet tos centrā (saskaņā ar principu, ka jāmaina konfektes iesaiņojums), lai iegūtu priekšstatu par loku.
Ielieciet loku jūsu plaukstā un izsitiet to ar muti, izstiepjot lūpas ar salmiem, apbrīnojiet, cik skaisti priekšgala lidos uz grīdu. Iesakiet savam bērnam atkārtot rīcību, liekot loku uz palmu. Tad dodieties uz pūšamajām sprauslām - vispirms ar abām nāsīm, tad pārmaiņus ar katru no tām.
Mēs spēlējam lokomotīvi. Vilciens šajā spēlē būs bērns. Viņam ir pīkstiens, dodot pīkstienus caur degunu. Mācīt viņam buzz ar muti aizvērtas, un pēc tam pārmaiņus aizveriet nāsis (pēc 3 gadiem viņš to var izdarīt pats), lai viņš vienu vai otru buzzes.
Putas un burbuļi. Peldēšanās laikā, padarot bērnu par burbuļvannu, varat pavadīt laiku, lai iemācītos spēli. Ļaujiet bērnam uzņemt plaukstu putas un izsitiet to ar muti. Tad viņš atkārto darbību, pūš putas ar degunu un pārmaiņus ar nāsīm. Jūs varat arī jautri noslaucīt savu degunu uz ziepju burbuļiem, ko pūst pieaugušais caur salmiem.
Vārīšanas katls Ja mājā ir tējkanna ar izteku, vāra ūdenī. Parādiet bērnam, kā tvaiks nāk no izteka, un spēlēt ar to tējkannā - bērnam jāpiestiprina deguns, jāpiestiprina viens vai otrs nāsis.
Lidojošas spalvas. Bērni labprāt spēlē spēli ar spalvām. Bērnam jāatrodas uz dīvāna vai grīdas ar spilvenu zem galvas, lai nāsis būtu vērstas nedaudz uz augšu. Ielieciet savu degunu gaišu spalvu - bērnam tas būtu jāplūst ar degunu. Jo grūtāk viņš pūš gaisu, jo augstāks būs spalvas. Spēles laikā var salīdzināt labāku nāsī "strādā".
Izdzēsiet sveci. Šādām klasēm vislabāk piemērota ir garš, plāns svečturis, kas uzliesmojošai liesmai bērnam ir ievērojami vienkāršāks. Apgaismojiet vienu vai vairākas sveces, ļaujiet bērnam trieciens mutē. Tad apgrūtiniet uzdevumu - ļaujiet viņiem izdzēst sveces ar deguna palīdzību.
Ezis Par šo spēli, un fit mīksta rotaļlieta kā ezis, un ezis modelis. Smalks variants ir nepāra darbs, ko bērns 2-3 gadu vecumā spēj veikt ar vecāku palīdzību no plastilīna un priežu adatām. Jūs varat iepriekš skatīties karikatūru ar šo varoni un nākt klajā ar sižetu, kur bērns spēlēs kā ezis.
Ir svarīgi, lai bērns iemācītos parādīt, kā ezis šņaucas un uzpūst. Puffam jābūt divām nāsīm, un katram savukārt. Jūs varat spēlēt „ezi” starp laikiem, piemēram, lasot grāmatu par meža iedzīvotājiem.
Kā iemācīt bērnam pūst degunu
Kad bērns, pateicoties mācību stundām, vada šādu tehniku kā asu izelpu caur vienu nāsīm, nebūs grūti iemācīt viņam pūst savu degunu.
Mācīšanās procesā bērnam nepārtraukti atgādiniet, ka nav iespējams izvilkt gredzenu, tie ir jāizspiež, un jums ir jāizmanto kabatlakats vai salvete. Iemācīt mazulim nedaudz atvērt muti, vienlaikus pūšot, lai samazinātu spiedienu uz cilindrisku. Nevilcinieties parādīt, kā rīkoties pareizi. Bērnu tieksme kopēt pieaugušos palīdzēs viņiem apgūt prasmes ātrāk.
Līdz 4-5 gadu vecumam bērnam ir jāspēj pienācīgi veikt šo higiēnas procedūru un lietot kabatlakatiņu. Šajā gadījumā iesnas deguns sniedz mazāku grūtību bērnam un apkārtējiem cilvēkiem, samazinot komplikāciju risku augšējo elpceļu slimībās.
Kā iemācīt bērnam pūst degunu?
Diemžēl iesnas un saaukstēšanās nešķērso vienu personu. Un mūsu bērni nav izņēmums, bet gan gluži pretēji - noteikums. Bērniem, pat ļoti agrā vecumā, rodas augšējo elpceļu slimības. Un kopš bērnu aprūpes iestāžu apmeklējumu sākuma šādas problēmas sākas īpaši bieži.
Viena no lielākajām grūtībām vecākiem ir jautājums par izpūšanu. Šķiet, ka tas ir sīkums, bet lepns frāze: „Un mans bērns jau zina, kā pūst degunu!” - izraisa skaudību no citām māmiņām.
Kāpēc iemācīt mazulim snot?
Kāpēc problēma ir tik akūta? Fakts ir tāds, ka slimības laikā mazu degunu veidojošs puņķis neļauj bērnam brīvi elpot. Tā rezultātā pieaugušais bērns nepārtraukti šņaucas, un mazās ziepes ieplūst zem sejas.
Kāpēc ir tik svarīgi iemācīt bērnam savu degunu? Jautājums ir ne tikai estētiskajā komponentā. Ilgstoši palicis un deguna sabiezējums ir tiešs drauds bērna veselībai.
Kas notiks, ja jūs nespiežat degunu?
Laika gaitā gļotas, kas nav izņemtas no deguna ejas, var izraisīt daudz negatīvu ietekmi un dažādas komplikācijas:
- No iekaisušā deguna gļotas pastāvīgi plūst deguna galvassāpes, izraisot kairinošu klepu.
- Pastāv kakla un deguna gļotādas iekaisuma risks.
- Pastāvīgi raudoša āda zem deguna kļūst kairināta un ļoti sāpīga. Dažreiz bērni pat sauc par sāpēm, kad vecāki cenšas noslaucīt savu degunu.
- Deguna gļotas pakāpeniski sabiezē, veidojot diezgan bīstamas komplikācijas risku - otītu.
- Klusa deguna elpošanas traucējumi pasliktina vispārējo veselības stāvokli, organisms nesaņem pietiekami daudz skābekļa.
- Pareiza deguna higiēnas trūkums var izraisīt adenoidīta vai sinusīta attīstību.
Kā redzat, izrādās, ka sniffing ir ne tikai neglīta, bet arī bīstama.
Kad sākt mācīt savu bērnu, lai uzspridzinātu degunu?
Ir grūti pateikt kaut ko konkrētu par vispiemērotāko vecumu mācībām. Ļoti mazi bērni, visticamāk, nespēs apgūt šo sarežģīto "zinātni", tāpēc jūs varat sākt izmēģināt kaut kur 2 gadu laikā. Kaut arī daži bērni sāk vilcināties mēģināt „nospiest degunu” vēl agrāk. Šajā brīdī, kā "laimīgs".
Viena lieta ir pārliecināta: sākt mācīties laikā, kad bērns ir vesels. Slimības laikā un noskaņojums nav ļoti labs, un grūtāk koncentrēties uz uzdevumu.
Ja bērns vēl nedarbojas, neuztraucieties. Galvenais nav radīt negatīvu attieksmi. Pakāpeniski viss izrādīsies. Līdz 4 gadu vecumam gandrīz visi bērni var pūst degunu.
Māciet bērnam izrādīt: divas efektīvas metodes
Personisks piemērs
Dažiem bērniem ir pietiekami izskaidrot to, ko vēlaties. Galvenais, ko bērns ir sapratis - ir nepieciešams, lai pūst gaisu, nevis pats.
Mēģiniet mācīt bērnu ar piemēru. Veikt kabatas lakatiņu un uzspridziniet degunu. Tagad tas ir bērna kārta. Šāds „uzpūsts deguns uz brālības” var būt diezgan efektīvs, jo tas vienmēr ir vairāk jautri kopā.
Jautri spēle
Ja nevarat sasniegt rezultātu, mēģiniet pārvērst apmācību spēlē. Ak, pilnīgi visiem bērniem patīk spēlēt. Un tavs mērķis šajās spēlēs ir iemācīt bērnam triecienu ar degunu.
No pusotra gada vecuma bērniem patīk atkārtot, piemēram, kaķēns, sunītis un citi dzīvnieki. Viņi zina, kā saspiest ezeru. Lūdziet savam bērnam vispirms saspiest ezeru ar divām nāsīm, un tad jūs varat mēģināt aizvērt vienu nāsīti vai otru ar pirkstu.
"Mazs vilciens"
Jūsu bērns vairs nav tikai bērns, bet gan īsts lokomotīvis. Viņš iet, dodas uz tālām zemēm. Un lokomotīvei ir cauruļvads, kas buzzing. Viena nāsī tuvu bērnam, un viņš, kā lokomotīve, ļāva dudītam. Ļoti jautri! Izmēģiniet to pats.
Putu spalvas, konfeti un pūku pūšana
Vecāki bērni var tikt aicināti spēlēt ar spalvām vai konfeti. Ielieciet nelielu spalvu uz papīra gabala un piedāvājiet to izsist, izelpot ar degunu. Tas būs ērtāk, ja jūs ievietojat papīra lapu bērna sejas vidū.
Vasarā jūs varat mēģināt izpletināt izpletņus ar pieneņiem, pūšot degunu.
"Lidosta"
Vai mēs uzsākam lidmašīnas? Izgrieziet dažus daudzkrāsainus papīra gabalus un novietojiet tos uz papīra loksnēm. Jūs - un bērns. Palūdziet bērnam iegūt vairāk gaisa un izelpot ar degunu, pūšot “lidmašīnas” pie papīra.
Kurš tālāk lidos? Kas uzvarēja? Vienlaikus varat izpētīt ģeogrāfiju un domāt par to, kur lido.
"Futbols"
Uz galda uzlieciet dažas kokvilnas bumbiņas. Sēdieties kopā ar bērnu viens pret otru. Vai spēlēs pāris pusi? Kas gūs vārtus?
"Svece"
3 gadu vecumā bērns var būt uzticams spēlēt klasisko spēli, lai apmācītu spēcīgu izelpu ar degunu. Protams, jūs nevarat atstāt bērnu tikai blakus degošai svecei, bet jūsu klātbūtnē tas ir droši.
Palūdziet viņam izplūst no deguna sveces. Šeit bērns centīsies pēc iespējas vairāk pūst. Degoša svece nav jums papīra gabals, tā ir ļoti interesanta.
Pūstiet deguna tiesības vai visu zinātni
Izrādās, ka jums vajadzētu būt iespējai arī pūst savu degunu. Ārsti uzstāj, ka bērna mācīšana tīrīt nāsis var notikt tikai pareizi. Pretējā gadījumā gļotas var iemest dzirdes kanālos, vai deguna asiņošana pasliktināsies.
Notīriet nāsis pārmaiņus
Pastāstiet savam bērnam, ka tad, kad jūs pūšat muti, jums ir nedaudz jāatveras, un tikai no viena nāsī plūst gaisa.
"Blow out" snot ar mērenu spēku
Pārliecinieties, lai bērns neuzsūktu pārāk daudz. Pārmērīgs stress var izraisīt asiņošanu ar degunu. Turklāt, sakarā ar nenormālām darbībām deguna dobumā, rodas pārāk augsts spiediens, un infekcija var nokļūt auss kanālā.
Nākamajā videoklipā par pareizas izpūšanas zinātni Dr. Komarovskis sīkāk pastāstīs:
Ko darīt, ja drupatas nevar apgūt prasmes?
Un ko darīt, ja jūs nevarat mācīt, kā dižoties bērnam? Paskaties uz situāciju. Ja mācīšanās process nerada viņam negatīvu reakciju, tad jums vajadzētu tikai turpināt.
Visbeidzot, iepriekš uzskaitītās spēles (kuru mērķis ir veidot trieciena pūšanu) ir ļoti noderīgas, lai attīstītu deguna elpošanas funkciju. Eksperimentējiet, izgudrojiet jaunas spēles, piemēram, tās pašas lidmašīnas var aizstāt ar kaut ko citu un spēlēt, spēlēt, spēlēt.
Bet, ja redzat, ka bērns ir apbēdināts vai dusmīgs, labāk ir pārtraukt mācīties kādu laiku. Ļaujiet bērnam kādu laiku atpūsties. Varbūt pēc pāris nedēļām viss izrādīsies pats!
Kā jums jārīkojas, lai mācītu bērnam vecumā no 1 līdz 4 gadiem, lai pareizi pūst degunu?
Pieaugušie viegli un dabiski tīra degunu deguna deguna laikā, absolūti nedomājot par to, kā to izdarīt pareizi. Bet bērni nezina, kā pūst savu degunu, viņiem tas ir jāmācās tieši tāpat kā citas dzīves prasmes.
Kad mācīt mazu degunu?
Patiesībā, lai sāktu mācīties šādu jaunu prasmi, nav nepieciešama auksta, bet pilnīgas veselības periodā. Deguna dabiskajai tīrīšanai ir jābūt saistītai ar drupanām ar jautrību un spēlēm, nevis ar slimības periodu.
Protams, vecākiem nevajadzētu cerēt, ka viņi varēs viegli pūst mazo bērnu. Bērni 1-2 gadu laikā vēl nav gatavi apgūt šādas prasmes, tāpēc viņiem ir nepieciešams tīrīt degunus, izmantojot pieejamos rīkus. Bet jau šajā vecumā jūs varat sākt jautrus treniņus, un pēc tam 3-4 gadus vecs bērns varēs pilnībā apgūt jaunas prasmes un viegli demonstrēt, ja nepieciešams. Dažreiz vecāki runā par to, ka viņu bērni, pat vienu gadu vecumā, ļoti labi izdzēš degunu, ja viņiem tiek lūgts „stāvēt kā ezis”.
Patiesībā ir grūti pateikt, kāds vecums būs optimāls, lai iemācītu mazulim uzspridzināt degunu. Galu galā, visi bērni ir atšķirīgi. Daži bērni ātrāk mācās rimusus un burtus, bet citi mācās, kā vieglāk rūpēties par sevi.
Ko darīt, ja bērns nezina, kā izstāties 1-4 gados?
Neuztraucieties, ja drupatas nespēj saprast, ko no viņa gribat. Mācīt viņam parādīt pienācīgi, kad deguns ir pilnīgi skaidrs, un bērns ir pilns ar veselību un spēku, un ir arī labā garastāvoklī. Ņemiet vērā, ka pirmsskolas vecuma bērnu galvenā darbība ir spēle. Un jautri pasākumi ar pieaugušajiem ievērojami atvieglo uzdevumu. Bērna pūšana viņa degunā ir vienkārši neiespējama, viņam vajadzētu to darīt bez piespiešanas.
Personisks piemērs
Bērni ar prieku kopē pieaugušos, īpaši viņu vecākus. Tātad, parādiet savu mazulim, kā jūs pārklājiet vienu nāsī un izelpojiet gaisu caur otro. Tas var būt daudz jautrības, it īpaši, ja jūs veicat šādu darbību gan tēvu, gan vecāku brāli vai māsu.
Aukstuma laikā bērnam ir jāredz, ka jūs mierīgi pūšat degunu. Koncentrējiet bērna uzmanību uz šo mācību, uzsveriet, ka šī manipulācija palīdz labāk elpot un atgūt ātrāk.
Jautri spēles
Lai iemācītu mazulim uzspridzināt degunu, mēģiniet spēlēt:
- Sveces izpūst. Visi bērni vēlas izdzīt sveces paši. Un, ja jūs mēģināt to padarīt par degunu? Lai veiktu eksperimentu, izmantojiet sveces ar plānu dakšu, kas var viegli iziet (piemēram, sveces ar tabletēm). Lai sāktu, parādiet bērnam, kā jūs paši pūst liesmu, tad uzticiet šo svarīgo darbību viņam.
- Priecīgs ezis. Dzīvnieki - tie ir ļoti gudri mazie dzīvnieki, kas izklaidē. Parādiet mazajam, kā to izdarīt ar degunu, un spēlēt ar veselu ezeru ģimeni.
- Vilciens. Ļaujiet bērnam iedomāties, ka viņš ir īsts lokomotīvis, tikai mazs. Un tā deguns ir caurule. Ja jūs ar pirkstu pārmaiņus nosedz nāsis, jūs varat noslaucīt atsevišķi caur katru cauruli.
- Lidmašīnas. Veidojiet dažas niecīgas papīra lidmašīnas vai vienkārši izmantojiet daudzkrāsu papīra šķembas. Uzklājiet tos uz gludas galda virsmas vai uz plaukstas un pēkšņi uzsitiet no katra nāsī. Sakārtot jautru sacensību - kura nāsis turpinās lidmašīnu.
Vislabāk ir nekavējoties mācīt bērniem pareizu pūšanas tehniku - pūšanu, pārmaiņus nostiprinot nāsis. Šī vienkāršā tehnika palīdzēs novērst nopietnas problēmas aukstuma laikā, piemēram, vidusauss iekaisums.
Kā pareizi uzvilkt puņķi uz Komarovska?
Plaši pazīstams pediatrs E.O Komarovskis veltīja atsevišķu rakstu par stāstiem par to, kā mācīt bērnam degunu, un kā pareizi iztīrīt bērnu degunu. Jo īpaši ārsts iesaka:
- Ievērojiet mērenību, pūšot degunu. Nav nepieciešams uzstāt, lai bērns saspringtos šīs nodarbošanās laikā, jo tas ir pilns ar vidusauss iekaisumu un sinusītu.
- Neaizdariet kiddies "sniff". Pavelkot gļotas un izspiežot to vai norijot, ir pilnīgi nekaitīgs.
- Izmantojiet mehāniskus līdzekļus, lai sūktu gļotas (aspiratorus), ja bērns nezina, kā pašam sevi pūst. Tajā pašā laikā ir nepieciešams ievērot mērenību un saglabāt veselību.
- Bērniem rinīta ārstēšanā pārliecinieties, ka esat lietojis sāls šķīdumu (fizioloģisku). Komarovskis arī uzstāj, ka īpaši rūpīgi jāievēro piemērots dzeršanas režīms un uzturot telpā optimālu temperatūras un mitruma līmeni.
Tādējādi, pat ja incītis nezina, kā pareizi pūst degunu, nav nepieciešams panikas. Vecāku saprāts un pareizā pieeja ārstēšanai palīdzēs īsā laikā tikt galā ar aukstumu.
7 ārsta ieteikumi par to, kā iemācīt bērnam, kā labi aplūkot sevi, lai nekaitētu un nesaņemtu komplikācijas
Kad bērnam ir auksts, deguns mēdz bloķēties, un pēc kāda laika tas dod jums diskomfortu. Daudzi vecāki uzskata, ka bērnam ir nepieciešams trieciens degunā, un tas ir jādara pēc iespējas vairāk, lai iegūtu rezultātu. Bet tā ir nepareiza prakse, un tā var būt kaitīga. Par to, kā pareizi demonstrēt bērnu, lai nekaitētu un nesaņemtu komplikācijas, mēs tālāk pastāstīsim.
Rinīta pazīmes bērniem
Trīs biežākie rinīta cēloņi ir saaukstēšanās, sinusīts un alerģisks rinīts. Katrs no šiem apstākļiem izraisa deguna pietūkumu un papildu gļotu veidošanos, kas skalo infekciju, kairinātājus vai alergēnus.
Gan tūska, gan papildus gļotas izraisa deguna sastrēgumus. Šādu sastrēgumu mazina, atdalot gļotas, izspiežot to.
Zīdaiņi un bērni līdz 3 gadu vecumam joprojām nezina, kā koordinēt deguna deguna mehāniku. Viņi parasti atkārtoti velk biezās gļotas atpakaļ degunā vai ļauj tai plūst pa augšējo lūpu.
Tas ir saistīts ar to, ka netraucēti gļotas darbojas kā labs "mājās" baktēriju augšanai.
Biezās gļotas var pārnest no deguna ejas uz kaklu smaguma ietekmē, kas izraisa kairinājumu un klepu. Šis mehānisms ir visizplatītākā ilgstoša klepus cēlonis pēc vīrusu infekcijas vai alerģiska rinīta.
Kas izraisa aukstumu?
Bērnu deguna deguns var izraisīt šādas negatīvas sekas.
- Apgrūtināta elpošana, bērns sāk elpot caur muti, kā rezultātā attīstās tonsilīts vai adenoidīts.
- No deguna plūstošais šķidrums kairina ādu virs lūpu, kas izraisa iekaisumu un infekciju.
- Bērniem ilgs aukstums bieži pārvēršas vidusauss iekaisums, mazam bērnam tas rada lielas briesmas.
- Ir traucēta elpošanas sistēma, tāpēc arī kardiovaskulārā sistēma cieš.
- Bērns ātri nogurst, kļūst nemierīgs un miegains.
- Bērna miega traucējumi, apetītes zudums.
Pamatojoties uz iepriekš minēto, ir lietderīgi mudināt bērnus izcelties, lai novērstu nevēlamu gļotu.
Kas notiek, kad bērns pūš?
Sāksim ar ciešāku deguna eju struktūru.
Nāsīs ir kofejas, kas veseliem ir tādas pašas rozā krāsas kā mutes smaganas. Sarkanas vai zilganas deguna gļotādas var izraisīt alerģijas vai infekcijas.
Deguna ejas, kas izklātas ar sīkiem matiem (villi), kas veido aizsardzības līniju pret svešķermeņiem. Kad ieelpo atkritumus, baktērijas, vīrusus vai sēnītes, villi tos aiztur un neļauj tiem iekļūt plaušās.
Paaugstināta jutība ir paredzēta, lai reaģētu uz citiem apstākļiem, piemēram, aukstuma vai alerģijas izraisītu viskozu gļotu palielināšanos. Kad villi saskaras ar to, viņi sāk pārvietoties ātrāk un nospiež šos nevēlamos "viesus" uz priekšgala izeju. Dažreiz bērnam ir jāpalīdz šīm šķiedrām pūšanas veidā.
Noņemšana ir sarežģīta procedūra, kas vairumam cilvēku ir otrā daba un kas palīdz vienmēr reaģēt uz to, kas notiek nāsīs. Kad bērns tiek izpūsts, viņš spiež gaisu no deguna caurulēm, kopā ar gruvešiem un gļotām.
Kā parādīt bērnu?
Ir piemērota tehnika, kas var samazināt risku, ka gļotas pārvietojas līdz deguna blakusdobumiem, samazinās traumu risks.
- Ļaujiet bērnam viegli degt gaisu no deguna. Pārāk liela izelpošana rada vēl lielāku spiedienu, kas var izraisīt infekciozu gļotu iekļūšanu bērnu ausīs un deguna blakusdobumos.
- Izvairieties no "no abām nāsīm". Tā vietā:
- aizveriet bērnu nāsī;
- lai bērns viegli uzspridzinātu degunu papīra audos caur vienu atvērtu nāsīm;
- aizveriet otru nāsī, lūdziet bērnu atkārtot.
- Pēc pamošanās no rīta bērna deguns būs gandrīz aizsērējis. Jums nevajadzētu nekavējoties lūgt, lai viņš pūst degunu. Tas ir labāk gaidīt, stāvēt piecas vai desmit minūtes.
- Piedāvājiet bērnam daudz šķidrumu. Tas atvieglos gļotu noņemšanu maigu putekļu izsitumu laikā. Arī izplūšanu var atvieglot ar tvaika dušu.
- Izmantojiet audu papīru, nevis austiņas. Izmantotā kabatlakats ir augsne baktērijām, un, atkārtoti lietojot, baktērijas izplatās uz ādas ap seju un rokām.
- Izmantojiet papīra salveti tikai vienu reizi, tad izmetiet to. Tas samazina risku, ka mikrobi atgriezīsies pie sejas un rokām.
- Kad esat pabeidzis, nomazgājiet rokas, jo baktērijas no deguna un audiem tiks pārnesti uz pirkstiem izšūšanas laikā.
Kā iemācīt bērnam izstāties?
Kad jūs kļūstat par vecāku, jums jāapzinās, ka bērnam jābūt apmācītam prasmēm, kuras pieaugušie uztver kā pašsaprotamu.
Vienkāršs uzdevums - nospiežot degunu, pieaugušajiem ir viegls, bet tas var būt tikpat grūti kā svešvalodas apguve.
Kad jūs mēģināt izskaidrot, kā šis uzdevums tiek veikts, jūs atradīsiet, ka bērns nevēlas, lai salvete būtu tuvu degunam.
Bērniem mācīt atbrīvot degunu no gļotām var būt grūti.
Deguna pašiztīrīšanas prasmes veidošanās secība
Tie ir tipiski vecuma diapazoni, lai sadalītu prasmes, kas nepieciešamas neatkarībai gļotu noņemšanai no deguna.
- 1 gads - bērns ļauj noslaucīt savu degunu.
- 1,5 gadi - bērns mēģina noslaucīt savu degunu, faktiski neizpildot uzdevumu.
- 2,5 gadi - pēc pieprasījuma bērns noslauka degunu.
- 2,5-3,5 gadi - noslaucīt degunu, neprasot.
- 2,5-3,5 gadi - izpūstas pēc pieprasījuma.
Vecāki vēlas uzzināt, kā vienu gadu vecs bērns var tikt mācīts steigā. Labākais laiks sākt mācīties ir 2 gadi. Viengadīgs bērns joprojām nespēj saprast, ko pieaugušie pieprasa.
Lielākā daļa bērnu ir eksperti, kas pūš gaisu no mutēm. Tas ir saistīts ar apmācību, ko viņi saņem no burbuļu izgatavošanas un sveces pūšot dzimšanas dienas kūka. Ir skaidrs, ka gaisa izplūšana no deguna var nebūt tik pazīstama.
Noderīgi padomi
- Nepieciešams mācīt bērnu, lai to parādītu tikai laikā, kad viņš ir pilnīgi vesels, labā garastāvoklī, un viņa deguns brīvi elpo. Pretējā gadījumā māte saņems tikai tantrums un kaprīzēm.
- Jāatceras, ka sākumā nekas nedarbosies. Tāpēc vecākiem ir jābūt pacietīgiem, jāiedrošina bērns un jākontrolē viņu pozitīvā rezultātā.
- Ja apmācības laikā bērns pēkšņi saslimst, apmācība ir jāatliek.
Stratēģijas, kas palīdz bērniem iemācīties izpausties
Lai to izdarītu, varat izmantot šādas spēles.
"Blow the feather"
Uz galda jānovieto maza pildspalva. Ja nē, sagriež mazos papīra gabalos. Bērnam ir jāšauj spalvas mutē. Tad viņa māte lūdz viņu darīt to pašu, tikai ar savu degunu. Ir nepieciešams arī paskaidrot, ka jūs varat pūst gaisu tikai no viena nāsī un turiet otru ar pirkstu.
"Lidmašīnas"
Nav nepieciešams veikt lidmašīnas spēli. Tos var viegli aizstāt ar konfektes iesaiņojumiem, papīru, kokvilnas gabaliņiem, maziem salvetēm. Lidmašīna jānovieto uz lidlauka (palmu bērnam) un iesakām sākt pūšanu. Lai to izdarītu, ieņemiet dziļu elpu un sitiet gaisu caur vienu nāsīm. Varat organizēt spēļu konkursu "Kas uzsāks vairāk lidmašīnu".
Aiciniet savu bērnu spēlēt ezeru. Jums būs nepieciešams ezis rotaļlieta vai tā attēls. Pieaugušais vispirms demonstrē to, kā ezis uzpūst. Tad bērns to dara.
"Vilciens"
Bērni labprāt attēlos vilcienu. Pastāstiet savam bērnam, ka nāsis nomainīs lokomotīves skursteni. Buzz viņiem ir nepieciešams veikt pagriezienus.
"Migla"
Palūdziet bērnam aizvērt vienu nāsī un ļaujiet gaisam caur spoguli degunu, lai izveidotu sviedru vietu.
Galu galā, jūsu bērnam būs jāmācās, lai viegli uzspiestu gaisu no viena nāsī vienā reizē. Pareizais veids, kā uzspridzināt degunu, ir saspiest vienu nāsī ar pirkstu, lai atbrīvotu gaisu no pretējā nāsī. Tad atkārtojiet no otras puses.
Mācīšanās rīkoties ar salveti
Tiklīdz bērns saprot, kā kontrolēt gaisa plūsmu no sava deguna, viņš ir gatavs to darīt ar salveti.
Pirmkārt, turiet salveti bērna vietā, lai parādītu viņam, kur to novietot. Bērnam nevajadzētu saspiest savu degunu vai noslaucīt savu degunu, līdz viņš sāk uzspridzināt gaisu. Atkal, tas izklausās viegli, bet tas var aizņemt vairākus mēģinājumus to darīt pareizi.
Tātad jūsu bērnam būs jāapstrādā salvete tieši pie deguna pamatnes un turiet to ar pirkstu galiem.
Pirmkārt, jūsu bērnam ir jāiemācās, kā parādīt, izmantojot abas rokas, tad viņš uzzinās, kā rīkoties ar salveti ar vienu roku.
Vecākiem jābūt maigiem un pacietīgiem. Jums nevajadzētu piespiest bērnu veikt darbības, viņam ir jāpierāda interese un vēlme. Domājiet radoši, ņemot vērā bērna īpašības. Un jums izdosies.
Kā iemācīt bērnam pareizi pūst degunu?
Kad bērns aug, vecāki saskaras ar jauniem uzdevumiem, kas viņiem šķiet gandrīz neiespējami. Viens no viņiem ir iemācīt drupatas, lai pūst savu degunu.
Kad bērns joprojām ir diezgan mazs, mamma vai tētis palīdz atbrīvoties no puņķa, izmantojot pieejamos līdzekļus: bumbieru, aspiratoru vai citas deguna ierīces, ko pārdod aptiekās. Bet, kad bērns kļūst 1,5-2 gadus vecs, un tuvojoties bērnudārza uzņemšanas laikam, rodas jautājums par vajadzīgo prasmju un neatkarības apguvi.
Visvieglāk ir iemācīt savam bērnam izspiest degunu, izmantojot spēļu tehniku, kas tiks aplūkota turpmāk.
Kāpēc ir svarīgi parādīt?
Ja bērns nepārtraukti šņaucas, novēršot gļotu izplūšanu no deguna ejas, sekas var būt negatīvas veselībai.
Turklāt var piebilst, ka no estētiskā viedokļa šāda izrāde izskatās nepievilcīga un parasti kaitinoša citiem.
Vēl viens iemesls, kāpēc ir svarīgi mācīt bērnam deguna degunu, ir ādas kairinājums zem deguna. Ja lielgabals plūst daudz un bieži, šī platība pastāvīgi tiek pakļauta mehāniskai berzei (kabatlakats, papīra salvete utt.). Patogēno baktēriju gadījumā šie apstākļi ir lielisks vairošanās pamats, kas var izraisīt maigu ādas iekaisumu.
Ja āda zem deguna ir apsārtusi vai pārklāta ar krūmiem, jūs varat izmantot ziedi vai krēmu "Bepanten". Tas palīdzēs tikt galā ar baktērijām, mazina iekaisumu un veicinās bojātās vietas ātru dzīšanu.
Gļotu stazs deguna dobumā var izraisīt vairāk bēdīgas sekas, no kurām visbīstamākās ir:
- sinusīts;
- krūšu deformācija (krūtīs);
- hroniska hipoksija (apgrūtināta elpošana).
Nepietiekams skābekļa daudzums audiem un orgāniem var izraisīt hemoglobīna līmeņa samazināšanos un anēmijas attīstību, kā arī intelektuālās attīstības kavēšanos.
Kādā vecumā ir ieteicams mācīt bērnus uzspridzināt degunu?
Lielākā daļa pediatru ir pārliecināti, ka optimālais vecums, bērns ir gatavs pieņemt jaunas prasmes, ir 1,5-2 gadi. No pusotra vecuma bērni sāk saprast viņiem adresēto runu un var izpildīt nelielus pieprasījumus.
Spēlējot šajā vecumā, to ir viegli iemācīties, un aptuveni 60% bērnu pāris nedēļas apgūst nospiešanas spējas. Ja tas nenotiek, neuztraucieties.
Visi bērni ir atšķirīgi: kāds viegli apgūst jaunas lietas, un kādam ir nepieciešams atkārtots atkārtojums un apmācība.
Kādiem vecākiem nevajadzētu darīt, ja viņam neizdodas pūst savu degunu:
- kliegt bērnu;
- get annoyed un pāriet uz paaugstinātu toni;
- no bērna rokām izvilkt kabatas lakatiņu vai salveti;
- pēkšņas kustības un insultu izdarīšana ar rokām (neskatoties uz salīdzinoši lielo vecumu, 1,5 gadus vecs bērns var viegli baidīties un kategoriski atsakās mācīties nākamajā reizē).
Kā izvēlēties labāko mācību laiku?
Daudzi vecāki pieļauj kopīgu kļūdu - viņi sāk mācīt drupatas, lai slimības laikā pūst savu degunu. Šķiet, ka tas ir pareizs, jo kā mācīt bērnu, lai parādītu, vai deguns ir tīrs?
Šī pieeja reti beidzas ar pozitīviem rezultātiem. Vecāku uzdevums ir iemācīt bērnam paātrināt un pareizas kustības paņēmienus, lai tad, kad pienācis laiks, mazais var praktiski pielietot savas prasmes.
Kā pūst degunu?
Pārsteidzoši, pat vairums pieaugušo nezina, kā pareizi pūst savu degunu, tāpēc viņi atkārto savas kļūdas, mācot bērnus.
Māmiņām un tēviem ir jāzina, ka nepareiza deguna pūšana var izraisīt gļotādas izžūšanu un patogēnu baktēriju izplatīšanos, kam piemīt šādu slimību attīstība:
- vidusauss iekaisums;
- sinusīts;
- tonsilīts;
- frontālās slimības;
- rinīts (hronisks) utt.
Lai aizsargātu bērnu no šādām slimībām, ir vērts zināt pūšanas tehniku un apmācīt bērnu no pirmajām stundām, labojot bērnu, ja viņš kaut ko dara nepareizi.
Tehnika pareiza pašpūšana jūsu deguna
- Jūs nevarat uzspridzināt degunu.
Maziem bērniem šādi centieni var izraisīt vidusauss iekaisumu un citas auss kanāla vai deguna galvas patoloģijas.
- Vispirms jums ir jānovieto viena nāsī, turot otru ar roku vai kabatas lakatiņu, tad otru.
Atdalīšana no abām nāsīm būs neefektīva, jo tas nerada vajadzīgo spiedienu, lai izspiestu gļotas un žāvētas garozas.
- Mute ir jāuztur.
- Nelietojiet apglabāt degunu Kalanchoe sulā un citos veidos, kas izraisa šķaudīšanu, jo tie var izraisīt alerģiju un nosusināt deguna gļotādu.
Ja gredzena izlāde ir sarežģīta, varat izmantot sāls šķīdumu (1 karote sāls uz litru silta attīrīta ūdens). Lai to apglabātu, katrā nāsī būtu 1-2 pilieni.
Vecākiem nevajadzētu aizmirst par higiēnas noteikumiem, īpaši, ja bērns jau apmeklē bērnudārzu. Zīdaiņiem ir nepieciešama regulāra kabatlakatiņu maiņa.
Visi kabatlakatiņi ir vārīti un gludināti, jo baktērijas mirst tikai ļoti augstā temperatūrā. Ideāla iespēja bērnudārzam vai pastaigām būtu vienreizējās lietošanas papīra kabatlakatiņi.
Spēļu metodes maza bērna mācīšanai, lai pūst savu degunu
Piemērots mazākajiem. Bērnu mācīšana ar šo nodarbību var būt no 1 gada.
Vispirms drupām ir jāparāda ezis attēlā un jāpasaka, kā viņš sniffs. Jums tas regulāri jāparāda vairākas dienas (7–10 dienas), līdz bērns atceras un mēģina atkārtot šņaukāšanos.
Ir svarīgi uztvert intereses brīdi un izmantot to, lai attīstītu nepieciešamās prasmes.
Tā vietā, lai ezis, jūs varat piedāvāt vāveres vai jebkuru citu dzīvnieku, ka bērns zina labi.
"Vilciens"
Vēl viens rotaļīgs vingrinājums ir tvaika lokomotīves sašūšana, kas darbojas līdzīgi kā “ezis”. Vispirms jūs varat iemācīt bērnam reproducēt tvaika lokomotīves skaņu ar muti: “Puff-puff-puff”
Pēc tam, kad bērns saprot, kas viņam vajadzīgs, ir nepieciešams sarežģīt uzdevumu un veikt tās pašas darbības, bet mutiski. Parasti bērni ātri iemācās šo metodi, tāpēc, kad parādās puņķis, būs pietiekami jautāt bērnam, kā vilciens uzpūst, un bērns labprāt veiks to, kas no tā ir nepieciešams.
"Lidojoša vilna"
Fleece vietā varat izmantot jebkuru nelielu nelielu izmēru objektu (papīra gabals, konfektes no konfektes uc).
Bērnam var teikt, ka vate ir mazs mākonis, pēc stāsta par mazo mākoņu, kas ir pazudis un vēlas atgriezties mājās pie mātes. Bērna uzdevums ir palīdzēt Cloud lidot uz debesīm.
Lai to izdarītu, uz galda jānovieto kokvilnas gabals un parādiet, kā to var pārvietot no vietas ar deguna elpošanas palīdzību.
“Pūst sveci” ar muti un degunu
Jūs varat spēlēt šo spēli tikai pastāvīgā pieauguša kontrolē. Mammai ir jāapgaismo neliela svece un jāiemāca bērnam to uzspridzināt. Pirmkārt, ļaujiet bērnam darīt visu ar savu muti. Pēc tam, kad viņš ir apguvis spēles būtību, ir jāparāda, ka sveci var izspiest ar izteku.
"Burvju putas"
Visi bērni patīk spēlēt vannas istabā. Jūs varat dažādot drupatas brīvo laiku un tajā pašā laikā iemācīt viņam uzspridzināt degunu, izmantojot burvju putu spēli, kas var lidot, ja jūs uzsitāt degunu.
Vecāki bērni (3-4 gadi) ir pietiekami neatkarīgi, lai atkārtotu pieauguša rīcību, lai tos varētu mācīt ar piemēru. Lai veiktu izmaiņas, varat izmantot iepriekš minētās metodes, veidot sejas, stāstīt par slimiem dzīvniekiem.
Nedaudz iztēle, mīlestība un pacietība palīdzēs tikt galā ar šo uzdevumu un iemācīt bērnam pāris nedēļas vai mēnešus uzspridzināt degunu. Ja bērns nedarbojas, jums nevajadzētu dusmoties. Labāk ir atlikt nodarbības uz nedēļu, pēc tam turpināt, izskaidrojot un parādot punktus, kuros kļūdas tika izdarītas pēdējo reizi.
Kā pasniegt bērnam no 1 līdz 3 gadu vecumam: 4 spēļu metodes un video padomi
Jaunie vecāki bieži saskaras ar tādām problēmām kā aukstums, drudzis un iesnas. Mazuļi, kas apmeklē dienas aprūpi, ir īpaši jutīgi pret vīrusu un katarālo slimību. Ja var ātri novērst temperatūru un iekaisis kaklu, tad aukstums vēl ilgu laiku vajā mazu bērnu. Bīstamākā lieta ir nespēja parādīt, jo stagnācija degunā liek jums pastāvīgi elpot caur muti, kas ne tikai rada diskomfortu, bet var izraisīt arī nopietnas sekas.
Kāpēc ir svarīgi nošķirt?
Nepieciešama higiēnas procedūra ir deguna tīrīšana, pūšot degunu. Snot ir daudz baktēriju un baktēriju, kas, iekļūstot organismā, var izraisīt komplikācijas. Visbiežāk ir:
- tonsilīts - rīkles un palatīna mandeļu iekaisums (iemesls: pastāvīgas smyganie un rīšanas ligzdas);
- sinusīts - paranasālās deguna blakusdobumu iekaisums un bieza strutainā izdalīšanās;
- vidusauss iekaisums - auss iekaisums un pietūkums (cēlonis: sastrēgumi un gļotu sabiezēšana degunā);
- sāpīga un sausa āda zem deguna, ko izraisa nekontrolēta šķidruma noplūde;
- kairinošs klepus deguna flegma dēļ;
- skābekļa trūkums un veselības pasliktināšanās (iemesls - nepareiza periodiska mutes elpošana, nespēja elpot caur degunu);
- krūškurvja deformācija elpošanas sistēmas pārkāpuma dēļ (bet tas tiek uzskatīts par jau novārtā atstātu posmu, kuram vecāki vairumā gadījumu neizraisa).
Mācīšanās: efektīvi veidi
Maziem bērniem ir grūti izskaidrot, kādas darbības no tām ir sagaidāmas, tāpēc būtu loģiski vienkārši parādīt piemēru, kā pareizi. Noteikti ņemiet mīkstu kabatlakatiņu, jo cietie salvetes atstās diskomfortu un bērns vairs nevēlas uzspridzināt degunu. Ir svarīgi, lai viņš saprastu - ir nepieciešams izplūst gaisā, nevis sev. Pārvērst šo procesu par spēli, lai nākotnē mazais nebaidītos no aukstuma, bet uztver to kā neparastu, varbūt pat jautru pārbaudi. Trieciet degunu kopā - tas palīdzēs tuvināt un ātri nostiprināt labu ieradumu.
"Dzīvžogs" un "Dzinējs"
Ir daudz speciālu vingrinājumu, kas palīdz vecākiem mācīt bērnu, kā pareizi elpot un rotaļīgā veidā pareizi atbrīvot degunu. Piemēram, no agrīna vecuma bērni „parodija” dzīvnieki: kaķis saka „meow”, suns - “wow-wow”, govs - “muuuu” utt. Atgādiniet, kā ezis šņaucas vai pievelk lokomotīvi - tas būs lielisks vingrinājums ar kuru bērns vispirms iemācās uzspridzināt gaisu ar divām nāsīm, un pēc tam katram no otras.
Lai uzzinātu, kā pareizi izrādīt, paskatieties uz ezeru un klausieties viņa raksturīgo snortu. Ar veiksmi jūs varat atrast meža iemītnieku mežā vai parkā, un jūs varat parādīt bērnam smieklīgu videoklipu datorā
"Svece"
Šī spēle radīs pozitīvas emocijas, jo bērniem ar dedzinošu sveci saistās ar dzimšanas dienas kūku un vēlas. Jūs varat nomainīt izelpas: vispirms izšļakstiet sveci ar muti un tad ar degunu. Šis uzdevums lieliski apmāca nazofarānu un ieteicams to veikt jau 3 gadus. Turklāt jūs varat motivēt bērnu ar to, ka, ja viņam izdodas „izplūst gaisu”, izdziest gaismu, viņš saņems kaut ko garšīgu (to pašu kūku, kūku, konfektes utt.). Neaizmirstiet par drošības pasākumiem, neatstājiet bērnus tikai ar uguni.
"Deguna vējš"
Ikviens kā bērns pūta pūkas / izpletņus ar pienenes, un kāds mēģināja to darīt ar degunu? Ielieciet uz papīra lapas tādus pašus pūkas vai spalvas, vai konfeti, un lai bērns lielā mērā elpot ar degunu. Jūs varat arī izgriezt krāsainas lidmašīnas un spēlēt spēli “Lidosta. Kas lidos prom? Izkaisītas lidmašīnas noteikti uzjautinās nemierīgo. Jūs pat varat savienot stundu ģeogrāfijā un domāt par to, uz kurām pilsētām jūsu transports lidos.
Pareizas elpošanas vai elpošanas vingrinājumi palīdzēs ne tikai iemācīt jums pūst degunu, bet arī pilnībā nodrošināt ķermeni ar skābekli. Starp citu, jūs joprojām varat spēlēt futbolu, veicot “bumbiņas” no kokvilnas gabaliem, kas būs nedaudz grūtāk izpūst, nekā gaisma vai spalvas. Šāda spēle liek jaunajam futbolistam ieņemt dziļu elpu un spēcīgas izelpas.
Visas zinātnes
Dr Komarovskis (pediatrs, TV vadītājs, grāmatu par bērnu veselību un vecāku saprātu autors) iesaka neizdomāt jaunus veidus, kā ārstēt aukstumu vai mācīties, kā izplūst. Ar nepareizu pieeju, tas ir iespējams un kaitē bērnam - piemēram, gļotas un infekcija nonāks auss kanālā, atvērsies deguna asiņošana un palielināsies spiediens. Tīrīt gļotas nāsīm jābūt pārmaiņus, tāpēc ir svarīgi atgādināt bērnam, ka ar pirkstu jāaptver viens no nāsīm un atveriet muti. "Pūšanas" puņķis jāizdara ar mērenu spēku. Pārspīlējums var izraisīt galvassāpes un pasliktināt vispārējo labklājību. Ja jauns vecāks apšauba savas zināšanas, labāk ir vispirms noskatīties video nodarbību “Kā mācīt bērnu, lai pūst savu degunu” ar padomiem no Dr Komarovskis - viņš ir pasniegts tālāk.
Alternatīvas metodes
Ja iesnas ir pārsteigts, un bērnam vēl nav iemācīts pūst degunu, tad jūs varat mazināt ciešanas un diskomfortu, mazgājot ar sāls šķīdumu vai iepilinot ar speciālu bērnu līdzekļu pipeti. Tīrīšanas procesā palīdzēs kokvilnas karodziņš, bumbieris vai aspirators, bet bērni to nepatīk, ja degunās tiek ievietotas nepatīkamas ierīces. Varbūt tieši tas nepatīk skaļi mehāniski „gabali”, kas palīdzēs paātrināt mācīšanās procesu, pats bērns sāks “izspiest” iejaukšanās gļotas. Tomēr nav iespējams baidīt viņus ar biedējošiem instrumentiem, jo jūs varat radīt psiholoģisku traumu, un tad drupas ne tikai baidīsies no saaukstēšanās, bet arī var sākt stostīties.
Mēs mācām bērnam pareizi izplūst degunu: noderīgi padomi
Rinīts ir bieži sastopams bērnu saaukstēšanās un ARVI. Deguna sastrēgumi izraisa daudz neērtību, visnepatīkamāko - gļotādu izdalīšanos, no tiem ir grūti tīrīt bērna degunu. Labākais veids, kā palīdzēt savam bērnam ir mācīt, kā iegūt sevi. Tas nav viegli, bet pozitīvs rezultāts attaisno centienus. Apskatīsim tuvāk, kā iemācīt bērnam pūst degunu.
No šī raksta jūs uzzināsiet
Pūšanas izmantošana
Deguna gļotādas izvadīšana ir normāls fizioloģisks process. Kad baktērijas, vīrusi, alergēni skar cilvēka ķermeni, ar imūnsistēmas palīdzību sāk cīnīties ar viņiem. Deguna noslēpums, cilvēki vienkārši snot - šāda cīņa - pirmais šķērslis slimības izraisītājiem.
Tas satur organisko vielu - mucīnu, kas ir atbildīgs par gļotādas viskozitāti. Tās tilpums dramatiski palielinās, ja tā saskaras ar patogēniem un alergēniem, izraisot deguna sastrēgumus.
Gļotas vienmēr atrodas degunā, aizsargā gļotādu no infekcijas, lielākā daļa tās ir norītas. Tas nav bīstami, jo vīrusi un baktērijas izšķīst kuņģa sulā.
Nebaidieties panikas rinīts, bet nevērīgi higiēnas procedūras nevar būt. Ir nepieciešams iztīrīt deguna eju šādos gadījumos:
- aizlikts deguns izraisa diskomfortu, bērns kļūst garastāvīgs, uzbudināms, zaudē apetīti, nakšņo labi;
- samazina ķermenī ieplūstošā gaisa daudzumu, tas var izraisīt hipoksiju;
- deguns tiek pastāvīgi noslaucīts, lai noņemtu pušķi, tas nodara kaitējumu maigajai bērnu ādai, izraisot iekaisumu un sāpes;
- gļotas iekļūst rīklē, izraisa smagus klepus;
- kad deguns ir piepildīts, bērns sāk ieelpot caur muti, kā rezultātā attīstās hronisks tonsilīts un adenoidīts;
- laika gaitā noslēpums kļūst viskozs, dzeltens vai zaļš, tas noved pie tā stagnācijas deguna un zarnu deguna blakusdobumos, kā rezultātā rodas komplikācijas sinusīta, vidusauss vidusauss, bronhīts;
- rinīta radītais viskozs šķidrums neizskatās estētisks.
Procedūra deguna pārejai no gļotādas izdalīšanās ir nesāpīga. Tomēr, neskatoties uz to, tas rada negatīvu emociju vētru visu vecumu bērniem. Vecākiem bērnam ir jāpaskaidro procedūras svarīgums, lai tas būtu aktīvs dalībnieks šajā procesā. Ir daudz metožu, kā mācīt bērnam izstāties, ir vērts izmēģināt visu, viens no tiem izrādīsies efektīvs.
Kad ir labāk sākt mācīties
Nav vienota standarta, cik daudz jāsāk mācīt drupatas, kā pareizi tīrīt degunu. Katrs bērns ir tikai individuāls. Dažreiz pusotru gadu vecs bērns var apgūt pūšanas tehniku, un trīs gadus vecam bērnam ir grūtības.
Studiju optimālais vecums ir divi gadi un vecāki. Tas ir saistīts ar divu gadu veca mazuļa vēlmi kopēt citu uzvedību. Vislabāk ir veidot mācību procesu spēles veidā. Bērnam 2 gadu laikā nav vērts runāt par deguna pārejas ierīci un iespējamām komplikācijām, vienkārši spēlēties ar viņu.
Ja bērns atsakās no mācības, viņam nevajadzētu piespiest. Nelietojiet skriešanās, mēģiniet pēc trim gadiem. Šajā vecumā mācīšanās process kļūs vienkāršāks, jūs varat runāt par sarežģītākām lietām, piemēram, kāpēc deguns slimo, kā palīdzēt. Bērni, kas ir trīs gadus veci, spēj uztvert sarežģītāku informāciju, ja tas ir pareizi iesniegts. 4–5 gadus visi bērni apgūst deguna pūšanas tehniku.
Kas notiek, kad bērns pūš
Pirms bērna mācīšanas, lai iztīrītu degunu, kad rinīts, apsveriet šī procesa mehānismu, uzziniet, kāpēc jūs nevarat lielā mērā uzspridzināt degunu. Deguna dobums sastāv no gļotādas audiem un tiek sadalīts divās daļās. Veselā stāvoklī gļotāda ir rozā krāsā, kad tā kļūst iekaisusi, tā kļūst sarkana, reizēm ar zilu, uzbriest.
Ir svarīgi saprast, ka šķidruma deguna izdalīšanās neizraisa apgrūtinātu elpošanu, tas ir gļotādas pietūkuma dēļ, tieši tas izskaidro vazokonstriktoru narkotiku augsto efektivitāti.
Uz deguna gļotādas ir mazi mati. Tie ir savdabīgi sensori, kas reaģē uz baktēriju, vīrusu, putekļu daļiņu un citu svešķermeņu iekļūšanu. Viņi tur viņus un novirza tos uz izeju, izraisot piespiedu šķaudīšanu. Tāpēc, kad bērns sāk sāpēt, viņš šķaudās, vecākiem tas ir signāls veikt preventīvus pasākumus.
Kad deguna izvados sāk uzkrāties daudz deguna izdalīšanās, villi nesaskaras ar savu uzdevumu. Ķermenim ir vajadzīga palīdzība - trieciet degunu, lai notīrītu degunu. Procesa būtība ir gļotu piespiešana ar gaisu.
Ar spēcīgu iekaisumu vai pārāk biezu noslēpumu jūs nevarat lūgt drupu, lai pūst savu degunu. Tas var novest pie augšstilbu sinusa infekcijas un pārmērīga spiediena Eustachijas caurulēs, kas savieno degunu un ausis. Nepareizam deguna pūtumam būs tāda pati ietekme.
Kā pūst degunu
Ir svarīgi ne tikai iemācīt bērnam tīrīt degunu patstāvīgi, bet arī to izdarīt pareizi, lai izvairītos no negatīvām sekām. Lai efektīvi atbrīvotos no aukstuma, vecākiem ir jāievēro šie noteikumi:
- Pūšamajam gaisam jābūt viegli, lai neradītu pārmērīgu spiedienu deguna un audu dobumos.
- Lūdziet savam bērnam atvērt muti, pūšot degunu tā, lai gļotas neiekļūtu ausī caur Eustahijas cauruli. Tas var izraisīt otītu.
- Tajā pašā laikā jūs nevarat uzspridzināt divas nāsis. Deguna pārejas tiek nomainītas pārmaiņus, tāpēc viens no tiem ir jāaizver ar rokām.
- Noslaukot degunu, labāk ir izmantot mīkstās vienreizējās lietošanas salvetes. Pirmkārt, kabatlakatiņa audi berzē ādu, un, otrkārt, gļotas ar baktērijām uz kabatas lakatiņa ir lieliska augsne mikroorganismiem, kas atkārtoti var inficēt rokas un seju.
- Telpā, kurā atrodas bērns, ir nepieciešams uzturēt optimālu mitruma līmeni no 55 līdz 75% un temperatūru 18–20 grādos pēc Celsija.
- Pacientam jālieto liels daudzums šķidruma, lai gļotādas izdalījumi nebūtu biezi un viegli izpūstas.
- Pēc miega, deguna ejas vienmēr ir ļoti piepildītas un piepildītas ar pušķi. Tas ir saistīts ar ilgu uzturēšanos horizontālā stāvoklī. Nelietojiet skriešanās, lai piespiestu bērnu uzspridzināt degunu, vispirms jānovieto vertikālā stāvoklī un jāgaida 15 minūtes. Tas atvieglo tīrīšanas procesu.
- Bērnam jāmāca mazgāt rokas ar ziepēm pēc deguna pūšanas, jo baktērijas ir palikušas uz tām.
Izpildiet šos vienkāršos noteikumus, lai izvairītos no komplikācijām un ātri izārstētu deguna gļotādas iekaisumu. Izpētot tīrīšanas mehānismu un īpašības, mēs vēršamies pie apmācības metodes. Detalizētāk aplūkosim, kā mācīt bērnu, lai pūst savu degunu.
Mācību metodes
Galvenais uzdevums ir iemācīt bērnam izelpot gaisu caur degunu un neievilkties. Paskaidrojot vārdos, kā to izdarīt, ir diezgan grūti, tāpēc labāk ir izmantot vizuālās spēles metodes. Apsveriet, kā tas darbojas:
- Vadiet ar piemēru par sevi. Pūšiet gaisu pārmaiņus no katra nāsī. Tad lūgt drupatas atkārtot.
- Parādiet ezis attēlā vai video, zīmējiet, kādas skaņas viņš izrunā ar izteku. Māciet bērnam attēlot dzīvnieku.
- Dzelzceļa transports arī var palīdzēt nospiest degunu. Paskaties ar bērnu karikatūru par vilcieniem, tad lūdziet viņu iedomāties, ka deguns ir vilciena dzinējs. Bērnam jāparāda, kā viņš smēķē pārmaiņus no katra cauruma.
- Efektīva metode, ar kuru bērni iemācās iztīrīt degunu no gļotām, izsmidzina sveci. Lai to izdarītu, bērna priekšā atrodas degoša svece, piedāvājiet viņam to vispirms izsitīt ar muti, tad ar degunu. Pēc tam mēģiniet katru nāsu atsūknēt atsevišķi.
- Spēle “Lidmašīnas” ir lielisks veids, kā attīstīt bērna prasmi patstāvīgi uzspridzināt deguna eju. Kā lidmašīnas mēs ņemam konfektes iesaiņojumu, spalvu, jebkuru nelielu vieglu rotaļlietu. Šie objekti ir jāpārvieto, pūšot gaisu caur degunu. Jūs pat varat organizēt sacensības, kuras objekts lidos tālāk un kura caurums ir spēcīgāks.
- Jūs varat iemācīties peldoties. Lai to izdarītu, izmantojiet putas vai papīra laivas. Darbības princips ir tāds pats kā ar lidmašīnām, tikai ūdenī.
- Nu palīdz pūst svešķermeni. Lai to izdarītu, jūs varat aizvērt deguna ejas ar vates tamponu un lūgt drupatas to izplest. Vispirms mums jāmēģina viens nāsis, tad otrais.
Skatieties īsu video, kurā divu bērnu māte skaidri parāda, kā vislabāk mācīties:
Ir svarīgi atcerēties, ka mācīšanās nedrīkst sākties, kad bērns ir slims, pēc ārstēšanas beigām. Bērnam ir jādzīvo, lai mācītos.
Ja bērns atsakās
Kad bērns atsakās iemācīties pūst savu degunu, nepiespiest viņu. Veikt pārtraukumu nodarbībās, pēc tam atkārtojiet apmācību. Ja tas nepalīdz, mēģiniet izmantot jaunas metodes, varbūt jūsu bērnam ir jāatrod cits taustiņš, galvenais ir būt pacietīgam.
Mēģinājuši visus līdzekļus, apstājusies, ne izmisums, mēģināt noskaidrot, kāpēc bērns nevēlas, lai spētu pūst savu degunu, ir grūtības mācīties. Runājiet ar viņu par to, varbūt viņš baidās no kaut vai sāp viņam. Piemēram, pēc vazokonstriktoru medikamentu lietošanas gļotās var parādīties asins recekļi. Tas var nobiedēt bērnu, izraisīt sāpes. Ir nepatīkami justies kā tad, ja auss ir piepildīta, ja gaisu pūš strauji.
Ir svarīgi savlaicīgi risināt rinīta problēmu. Lai izvairītos no komplikācijām, ir jātīra tukšs deguns. Šis stāvoklis ir īpaši bīstams zīdaiņiem. Viņiem ir šauri deguna ceļi, imunitāte vēl nav veidojusies, iekaisuma process attīstās ātri, un bērna deguns, protams, pats neskaidās.
Bērniem, kuri nespēj pūst savu degunu, var palīdzēt ar aspiratoru. Pre-deguna dobuma dezinficēšana ar īpašiem sāls šķīdumiem. Zīdaiņiem tie tiek izlaisti pilienu veidā, viengadīgi bērni un vecāki bērni lieto aerosolu. Jūs varat izmantot parasto sāls šķīdumu vai sagatavot maisījumu mazgāšanai mājās. Lai to izdarītu, izšķīdiniet ūdens sāli vai jūras sāli.
Naktī labāk lietot vazokonstriktorus, jūs varat dot bērniem antihistamīnus, tie samazinās pietūkumu. Galvenais, saskaņā ar slaveno pediatru Komarovsku, ir radīt labvēlīgu mikroklimatu telpā, kur bērns ir. Aukstuma sacietēšana sausā, karstā vidē ir daudz sarežģītāka.
SVARĪGI! * kopējot raksta materiālus, lūdzu, norādiet aktīvo saiti uz avotu: https://razvitie-vospitanie.ru/kak_nauchit/rebenka_smorkatsya.html
Ja jums patīk šis raksts, tad atstājiet komentāru. Jūsu viedoklis mums ir svarīgs!