Katrai personai bija situācija, kad bija vēlme šķaudīt, bet tas nedarbojās. Daudzi cilvēki zina, kā tieši šķaudīt: tas būs pietiekami, lai atklātu nepieciešamo alergēnu un ieelpotu. Ir daudzas metodes, kas palīdz tieši radīt šķaudīšanu.
Kāpēc mēs šķaudām?
Šis process ir raksturīgs cilvēka dabai, un tas rodas kā ķermeņa reakcija uz jebkādām izmaiņām. Tas var būt gan deguna, gan deguna iekaisums, un putekļu plankums, kas nejauši iekļuvis degunā. Mēs šķaudām, kad deguna gļotāda ir kairināta. Ir reizes, kad jums ir nepieciešams šķaudīt, piemēram, pirms svarīgas sanāksmes, jo tas ir vairāki veidi.
Sneezings ir labs cilvēka veselībai. Saskaņā ar Ķīnas gudriem, tas uzlabo veselību, un vīrusu klātbūtnē tos noņem no cilvēka ķermeņa. Mūsdienu medicīna atbalsta viedokli, ka šķaudīšana ir izdevīga, ja tā nav slimības, kas ir jānovērš.
Sneezings
Ja svešķermeņi nokļūst degunā, bet nebija iespējams šķaudīt, varat izmantot dažus tautas aizsardzības līdzekļus un metodes, kas palīdz šo procesu aktivizēt. Tālāk ir norādīti veidi, kā atbildēt uz jautājumu, kas jums jādara, lai šķaudītu.
- Visizplatītākā iespēja ir izmantot spalvu, lai izsauktu deguna gļotādu. Lai to izdarītu, objektu uzmanīgi ievietojiet nāsī un nedaudz pārvietojiet. Ja tehnika nepalīdz, problēma ir tā, ka persona nav atvieglota. Lai sasniegtu šo efektu, visiem ķermeņa muskuļiem jābūt atvieglotiem un mierīgiem.
- Ja jūs pievērsīsieties ne tikai efektīvām, bet arī noderīgām metodēm, jūs varat pilēt deguna sulu vai Kalanko sulu. Šī opcija ne tikai izraisīs šķaudīšanu, bet arī uz antiseptisku iedarbību uz gļotādu. Turklāt deguna kanālu var pilēt ar tīru tīru ūdeni.
- Ir iespējams izmantot ūdeni citā veidā: paņemiet stiklu, kas piepildīts līdz malai, un uz brīdi nolaidiet deguna galu - rezultātam jābūt tūlītējam.
- Jūs varat izmantot vates tamponu vai paņemt vates gabaliņu un pagriezt to turundā. Uzmanīgi ievietojiet deguna caurulē un sakuliet - reakcija būs tūlītēja.
- Daži cilvēki reaģē uz spilgtu gaismu. Ja debesīs nav mākoņu, skatieties logu un skatieties uz sauli. Iespējams, ir pietiekami vienkārši apskatīt mākslīgo gaismas avotu, piemēram, kvēlspuldzi.
- Viena no metodēm, kas nosaka, kā sevi darīt, ir nepieciešams piešķirt melnā maluma piparus. Paņemiet šķipsniņu no šīs garšvielas un nedaudz ieelpojiet. Ir svarīgi novērst lielu piparu daudzumu iekļūšanu elpceļos. Lai to izdarītu, ieteicams ielej piparus apakštaseļķī un nosegt ar marli, tad ieelpot.
- Jūs varat mēģināt ieelpot auksto gaisu. Ja uz ielas laika šādam eksperimentam nav nepieciešams - izmantojiet aukstumu no saldētavas.
- Parasta un pierādīta metode ir izmantot šņaucamo vai šķaudīšanas pulveri, ko var viegli atrast aptiekā.
- Centieties uzvilkt uzacis. Šīs procedūras laikā acu plakstiņu muskuļi ir kairināti un veicinās šķaudīšanu. Ja tas nepalīdz - vienkārši masāža deguna tiltu vai maigi ieskrāpējiet vietu pie uzacīm.
- Ir pierādījumi, ka piparmētra var izraisīt arī šķaudīšanu. Košļājamā piparmētru vai košļājamā gumija. Jūs varat arī košļāt regulāru piparmētru lapu.
- Starp efektīvajām metodēm ir vēl viens: ielieciet plaukstu uz lūpām, izstieptu caurulē un mēģiniet izveidot skaņu. Jūs varat arī izvelkot mēli un pieskarties tām cietā un mīkstā aukslējas krustojumā.
Ja svešķermenis, kas iestrēdzis degunā, kas traucē un neizraisa pat ar šķaudīšanu, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, lai saņemtu kvalificētu palīdzību. Turklāt izlasiet rakstu "Kāpēc ķermenim ir nepieciešama šķaudīšana".
Kā šķaudīt pats
Daudzi cilvēki nezina, kā īpaši šķaudīt, lai atbrīvotos no priekšmeta degunā vai attīrītu deguna eju no dažādām putekļu un baktēriju daļiņām. Kā piespiest sevi šķaudīt, jūs varat mācīties no speciālās literatūras vai izmantojot tautas metodes mākslīgai deguna gļotādu kairināšanai. Bet mums ir jāpatur prātā, ka šādas metodes ne vienmēr var dot panākumus, īpaši tas attiecas uz gadījumiem, kad mazs objekts ir iestrēdzis degunā.
Dažas mākslīgās zvana metodes šķauda
Praktiski visā cilvēces pastāvēšanas laikā, lai īpaši šķaudītu, cilvēki izmantoja šādas metodes:
- Jūs varat sākt šķaudīt, ja jūs skalojiet kanāla gļotādas struktūru uz deguna ar jebkuru objektu. Visbiežāk izmanto šo pavedienu vai putnu spalvu. Jebkuru no šiem priekšmetiem var viegli ievietot nāsī un viegli maina - tas parasti izraisa šķaudīšanu. Taču dažos gadījumos šī metode neizraisa vēlamo darbību. Viss notiek tāpēc, ka persona nav mierīga, un, šķaudot, jums ir nepieciešams pilnīgs visa ķermeņa relaksācija.
- Ir daudz cilvēku, kuriem ir nepieciešams apskatīt spilgtu gaismas avotu, lai īpaši šķaudītu. Parasti šim nolūkam ir pietiekami, lai viņi apskatītu sauli (ja debesīs nav debesis). Piemēroti ir arī mākslīgie gaismas avoti, piemēram, spuldze.
- Lai sāktu šķaudīt daudzus pacientus, lai smaržotu maltos piparus. Bet tam ir piemērots neliels daudzums melno piparu, sarkanā krāsā nav atļauts. Pulvera daļiņas nokļūst gļotādās, izraisa smagu kairinājumu un tad šķaudīt.
- Ir publicētas publikācijas par to, kā padarīt cilvēkus šķaudīt. Kā raksta viens no autoriem: “Es varu ieteikt izmantot Kalanko sulu. To veiksmīgi izmanto, lai atbrīvotu bērnus no gļotādas degunā. Daži sulas pilieni tiek apglabāti degunā - pēc tam cilvēks var šķaudīt vairāk nekā vienu reizi. Bet jāatzīmē, ka viņš ne vienmēr ir, un ne visi palīdz. "
Iepriekš aprakstītās metodes galvenokārt var atbrīvot deguna ejas no putekļiem, gļotām saaukstēšanās laikā un netīrumiem. Bet, ja kāds priekšmets ir iestrēdzis degunā, tie nav labi. Lai novērstu šo problēmu, vislabāk nav mēģināt radīt mākslīgu šķaudīšanu, jo šajā gadījumā objekts var ne tikai lidot no deguna kanāla, bet arī kaitēt orgāna gļotādām. Tāpēc šādos gadījumos vislabāk ir vērsties pie ārsta palīdzības - viņš saņems iestrēdzis priekšmetu ar īpašām ierīcēm.
Citas šķaudīšanas iespējas
Lai konkrēti radītu šķaudīšanas procesu, vislabāk ir radīt jebkādu priekšmetu kairinājumu deguna eju gļotādas daļās.
Lai īstenotu šo efektu, varat izmantot vairākas metodes.
Tā vietā, lai iepriekš aprakstītu nāsis ar spalvas vai diegiem, jūs varat veiksmīgi izmantot garus matus.
Piemēram, ieteicams lietot parasto vates tamponu - tos pārdod aptiekās, nospiežot to nāsī tā, lai tā tālāk pārvietotos skrimšļiem. Pēc tam tas ir savīti, un tas rada smagu deguna dobuma kairinājumu, kas izraisa šķaudīšanu.
Pēc analoģijas ar melnajiem pipariem jūs varat smaržot miltus - daudziem cilvēkiem tas izraisa spēcīgus un daudzus sneezus.
Taču ir labāk, ja šādi eksperimenti tiktu izmantotas speciālas tabakas tabakas šķirnes - tas ir diezgan vecs veids, kā nodrošināt vēlamo efektu.
Dažos gadījumos šķaudīšanas procesu izraisa arī mazgāšanas pulveris, bet labāk to nedarīt, jo dažreiz šāda iedarbība izraisa alerģijas attīstību.
Dažiem cilvēkiem pietiek, lai savilktu uzacis, lai iegūtu vēlamo kairinājumu deguna dobumā. No šādas ietekmes viņi sāk diezgan spēcīgu šķaudīšanas procesu.
Daži pacienti apgalvo, ka, lai sāktu spēcīgu šķaudīšanas procesu, viņiem ir nepieciešams (ja nekas nav atrodams), lai lietotu sāpīgu kairinājumu nāsīm. Lai to izdarītu, viņi smaida deguna kanālā, kur tur aug, un tad tas tiek izvilkts. Šāda ietekme gandrīz uzreiz rada ne tikai šķaudīšanu, bet arī asaru plūsmu no acīm. Bet ne visi var to nodot, tāpēc labāk nav eksperimentēt.
Dažos gadījumos nāsu kairinājumu var iegūt, vienkārši saspiežot un nesasmalcinot tos ar pirkstiem. Persona sāk šķaudīt, ja deguna kanālos ir iekaisums un ir uzkrājušies daži gļotas. Taču šī metode negarantē 100% panākumus.
Visas iepriekš aprakstītās metodes mākslīgās šķaudīšanas procesam ir diezgan vienkāršas - tās var veikt pat mazs bērns. Vēl viena lieta - to efektivitāte. Tās ne vienmēr var radīt panākumus katra cilvēka organisma individuālo īpašību dēļ. Jebkurā gadījumā, ja ir nepieciešams noņemt deguna priekšmetu no deguna, Jums jākonsultējas ar ārstu, lai nesabojātu deguna dobumu.
Kā padarīt sevi šķaudīt: veidus. Kā padarīt sevi šķaudīt? Ekspertu konsultācijas un tautas metodes.
Ja svešķermenī nonāk svešķermeņi, cilvēka ķermenis reaģē uz šķaudīšanu. Tas ir dabisks process, kas nepieciešams, lai aizsargātu pret patogēnām baktērijām un sēnēm. Ko darīt, ja jūtat diskomfortu deguna ejā vai tur nokļūst svešs objekts? Šādos gadījumos jums ir nepieciešams šķaudīt. Bet kā to izdarīt, ja nevēlaties šķaudīt? Mēs jums pateiks, kā paātrināt šo procesu.
Kā padarīt sevi šķaudīt: veidus
Šī nepieciešamība var rasties dažādu iemeslu dēļ - kaut kas traucē jums degunā, vai jūs vienkārši iebilstat ar draugu, kas jūs skaļāk sneeze. Bet kas notiks, ja nevēlaties šķaudīt? Izrādās, jūs varat provocēt viņu! Kā? Uzziniet tagad!
Ielieciet degunu sulā. Tiks veikti neatšķaidīti bietes vai burkānu sulas, ārkārtējos gadījumos - parastais ūdens. Vienkārši nometiet 3-4 pilienus katrā nāsī un pagaidiet. Ja jūs nevarat izmantot sulu, izmantojiet ūdeni. Ievietojiet deguna galu uz pāris sekundēm, tad sasniedziet to. Daudziem cilvēkiem šis triks tiešām palīdz.
Ievelciet matus. Tas nav joks, jo sāpes jutīgās vietās var tiešām izraisīt šķaudīšanu. Izmantojot pinceti, izvelciet dažus matus matos vai pat degunā.
Pārbaudiet mūsu rakstu Kā atbrīvoties no aukstuma ar mājas aizsardzības līdzekļiem.
Mint - Šis augs bieži izraisa asaras un šķaudīšanu. Košļājiet 2-3 piparmētru košļājamās gumijas spilventiņus vai dažas svaigas piparmētras lapas.
Spilgta gaisma. 2-3 minūtes aizveriet acis un nolieciet galvas muguru atpakaļ, pēc tam strauji atveriet tās un paskatieties uz kvēlojošo lampu vai sauli. Tas izraisa ne tikai asaras, bet arī šķaudīšanu.
Šūpošana . Vienkārši atzīmējiet deguna galu un nāsīm ar spalvu vai kabatlakatiņu, salveti. Vairumā gadījumu šis vienkāršais un vecais triks darbojas.
Malti melnie pipari. Ir svarīgi izmantot melnu, nevis sarkanu. Ir svarīgi, ka ir ļoti maz piparu, pretējā gadījumā šādus eksperimentus var pabeigt slimnīcā. Lai to novērstu, uz šķīvja uzlieciet dažas garšvielas, pārklājiet ar marli uz augšu un ieelpojiet. Ja uz rokām nav malti pipari, izmantojiet parastos miltus.
Auksts gaiss - nav visnoderīgākais veids, jo jūs varat saaukstēties. Bet, ja tas ir ļoti „karsts”, izmēģiniet to. Vienkārši ieelpojiet aukstu gaisu no saldētavas.
Ja jūs mēģināt šķaudīt, lai no svešķermeņa izņemtu svešķermeni, šajā gadījumā mēs iesakām konsultēties ar ārstu. Tas ir bīstami un var novest pie tā, ka subjekts kļūst vēl dziļāks.
Nav garantētu metožu, kas nodrošinātu 100% rezultātu. Kāds reaģē uz kutēšanu ar spalvu, kādu - uz biešu sulu vai citu metodi. Ja viena no metodēm jums nepalīdz, izmēģiniet citus. Good luck!
Cilvēka ķermenis ir perfekti noregulēts mehānisms, kas reaģē uz jebkāda veida stimuliem ar zibens ātrumu. Šajā ziņā īpaši aktīva ir deguna eja.
Kas ir šķaudīšana
Mazas daļiņas, iekļūst degunā, izraisa lakrimināciju, iesnas un šķaudīšanu. Tas ir dabiska ķermeņa vajadzība, ko nevar ierobežot, jo vīrusi var iekļūt tālāk - vidusauss vai augšdaļas deguna blakusdobumu. Dažreiz ir nepieciešams vienkārši šķaudīt, lai atbrīvotos no svešķermeņa degunā, uzkrātu putekļu daļiņas un attīrītu deguna ejas, bet tas nedarbojas. Tāpēc katram cilvēkam ir jāzina, kā izdarīt, ja nepieciešams. Šis reflekss parādās dzimšanas brīdī. Gan bērniem, gan pieaugušajiem to izsaka kā īstermiņa parādību, kas aizņem ne vairāk kā pāris minūtes. Pūtīšana notiek, kad deguna kustības zonā rodas nieze, kam seko starpkultūru muskuļu un diafragmas sašaurināšanās. Šajā laikā gaisa spiediens ir ļoti spēcīgs, tas ļauj ātri notīrīt deguna galviņu un noņemt visas mazās daļiņas.
Sneezinga cēloņi
Lai saprastu, kā padarīt sevi šķaudīt, jums ir jāapsver šīs izpausmes cēloņi. Patoloģiskie procesi organismā ne vienmēr ietekmē to. Viens no iespējamiem faktoriem var būt spēcīgu smaku klātbūtne, pēkšņa apkārtējās vides temperatūras izmaiņas, deguna klātbūtne deguna dobumā, ļoti spilgtas gaismas vai alerģiskas reakcijas. Slavenais alerģists Neils Kao apgalvo, ka šķaudīšana sākas ar nervu galiem. Visiem cilvēkiem ir tāda pati nervu sistēma. Bet signāli, kas no tā tiek pārraidīti uz smadzenēm un atpakaļ, var iet dažādos virzienos. Smadzenes tiek informētas, ka svešķermenis nonāca degunā un tas ir ātri jāiznīcina.
Kas jums jāzina, kā tieši šķaudīt? Sneezings ir svarīga loma imūnsistēmas un visa ķermeņa aizsardzībā. Tas palīdz iztīrīt deguna eju. Rakstnieks Patti Wood apgalvo, ka šķaudīšana paņem ātrumu līdz 160 km / h, un vairāk nekā simts tūkstoši mikrobu tiek izlaisti gaisā. Tieši tāpēc apkārtējie cilvēki negatīvi skatās ar tādu nekaitīgu un pat labvēlīgu ķermeņa reakciju. Interesanti, ka sapnis cilvēks nav šķaudīt, jo ķermenis un tā nervi ir aizmiguši. Bet fiziskā aktivitāte, savukārt, var izraisīt šķaudīšanu. Kad notiek plaušu hiperventilācija, mutes un deguna ejas izžūst, izraisot tās izskatu. Anglijā tika reģistrēts ilgākais nepārtrauktas šķaudīšanas ilgums. Ierakstu turētājs bija Donna Grifits. Viņa šķaudīja 978 dienas ar nelielu pārtraukumu vai bez tā.
Ko saka Norvēģijas eksperti
Skandināvijas valsts zinātnieki ir aprakstījuši, kā šķaudīt, ja tie neizdodas. Pēc viņu domām, viens no efektīvākajiem variantiem ir spilgts gaismas avots. Starp viņu un nervu galiem ir tiešs savienojums. Tieši tāpēc cilvēki, atstājot tumšo telpu saulē vai otrādi, sāk smēķēt strauji. Vēl viens veids ir garšvielu ieelpošana. Gandrīz visi to izmēģināja un atceras sekas. Jebkura karsta garšviela (melnie pipari vai čili) ātri radīs vēlamo refleksu. Tas jādara uzmanīgi, lai degšanas garšvielas netiktu uz jutīgas acu gļotādas. Eksperti no Norvēģijas apgalvo, ka šķaudīšanas cēlonis var būt regulāra gumija vai piparmētru eļļa. Ja nezināt, kā padarīt sevi šķaudīt, bet patiešām vēlaties, sāciet to košļāt.
Šāda kosmetoloģiskā procedūra, piemēram, uzacu noņemšana, saskaņā ar Norvēģijas zinātnieku teikto, izraisa nepieciešamās refleksas izskatu ne mazāk spēcīgi. Iemesls ir lielais nervu galu skaits, kas atrodas uz sejas. Tie ir kairināti un aktivizē nervu signālu, kas izraisa šķaudīšanu. Pēdējais, piektais ceļš, kā padarīt personu šķaudīt, kļuva gāzēts dzēriens. Tās izraisa tirpšanu un kutināšanu degunā, kas izraisa šķaudīšanu.
Tautas metodes
Visbiežāk sastopamais variants cilvēku vidū ir parasta spalvu. Pietiekami, lai to ievadītu degunā un kutinātu. Ja persona ir saspringta, reakcija var nebūt. Vislabāk ir apgulties, ērti poza un atpūsties. Daudzi cilvēki nezina, kā tieši šķaudīt, bet viņi šo metodi diezgan veiksmīgi izmanto kā jautru joks. Un tas tiešām darbojas labi. Spalvas var pamanīt ar parasto vates tamponu vai matiem, galvenais ir tas, ka ietekme uz gļotādu nav spēcīga, bet kairinoša. Pikantās garšvielas cilvēkiem veiksmīgi aizvieto miltus, kas izraisa vēlamo refleksu ne ātrāk. Bet labākās no vecajām receptēm ir īpašo šķirņu izmantošana.
Mēs izturamies pret bērnu
Kā šķaudīt bērnu, ja jūsu bērnam ir iesnas un deguns ir aizsērējis ar daudzām gļotām? Tas ir jānoņem ar visiem līdzekļiem. Neskatoties uz to, ka visas iepriekš minētās šķaudīšanas metodes ir ļoti vienkāršas, ne visi vecāki piekrīt tos izmantot, ja runa ir par mazu bērnu. Šāds eksperiments var izraisīt gļotādas bojājumus un ilgu atveseļošanos. Jā, un pats bērns, visticamāk, nepatīk šī procedūra. Šādās situācijās Kalanko sulas vai sālsūdens šķīduma ievadīšana degunā būs svarīgāka.
Interesanti, ka pat senajā ķīniešu medicīnā tika aprakstīts, kā padarīt sevi šķaudīt. Šo laiku dziednieki piedāvāja atbrīvoties no nepatīkamiem simptomiem, atņemot aukstu no ķermeņa. Tas ir šķaudīšanas laikā, ka cilvēks atbrīvojas no visām uzkrātajām gļotām, novēršot daudzu slimību vairošanos, attīrot elpceļus un piepildot ķermeni ar siltu pozitīvu enerģiju.
Svarīgs fakts ir vērts uzzināt, kā šķaudīt, ja nē. Ja degunā ir svešs objekts, kuru pats nevar noņemt, nekavējoties sazinieties ar tuvāko klīniku, lai saņemtu palīdzību.
Šķaudīšanas process ir raksturīgs cilvēka dabai un attiecas uz beznosacījumu refleksiem. Līdzīgi ķermenis ir pašattīrošs. Procesa cēloņi ir atšķirīgi, bet mērķis ir tāds pats - atbrīvoties no kaut kāda nevajadzīga vai bīstama ķermenim.
Sneezings: mehānisms, cēloņi
Caur deguna galviņu cilvēks ieelpo neredzamu daļiņu, vīrusu, baktēriju un putekļu masu, tāpēc ķermeņa vēlme to izspiest ir saprotama. Ja mēs detalizēti uzskatām, ka šķaudīt, tas sastāv no vairākiem posmiem:
- Kļūda sajūta.
- Uzlabota elpa.
- Pareiza artikulācijas aparāta iestatīšana: debess pacelšana, deguna un mutes dobuma izolācija, izmantojot mēles aizmuguri. Reflekss acu aizvēršana.
- Procesā iesaistīto muskuļu kontrakcijas: balsenes, vēdera, starpsavienojuma un diafragmas. Tas rada papildu spiedienu.
- Spēcīga izelpošana.
Tajā pašā laikā gaisa plūsma, kas izplūst no deguna un mutes, ar ātrumu virs 150 km / h, izplatās līdz 3 metriem. Tādēļ, ņemot vērā kultūru un higiēnu, ir svarīgi nosegt muti un degunu ar plaukstu vai kabatlakatiņu.
"Apčhi" provokatori
Mehāniskie faktori, kas ietekmē gļotādu, kā arī spilgtu gaismu, pieskaroties deguna virsmai, stresa situācijās. Pēdējā gadījumā asinsvadu izmaiņas var izraisīt iesnas, jo deguns ir ļoti jutīgs pret emocionālajām metamorfozēm. Tradicionāli tās identificē iespējamos cēloņus, kas var izraisīt šķaudīšanu:
- vīrusu infekcijas;
- auksts;
- alergēns;
- asas temperatūras svārstības;
- hipotermija;
- pārāk sauss iekštelpu gaiss;
- hormonālie traucējumi.
Bieži vien, papildus šķaudīšanai par saaukstēšanos, ir arī citi simptomi: iekaisis kakls, iesnas, drudzis.
Kad hormonālas izmaiņas menstruāciju laikā vai - normāla parādība hormonālās kokteiļa pārstrukturēšanas dēļ. Tas nenorāda uz aukstuma esamību.
Ja cilvēks reaģē uz dzīvnieku matiem, ziedu stādījumu pīķī notiek mājas putekļi vai krampji, tad ar lielu varbūtību šo šķaudīšanu izraisa organisma reakcija uz alergēnu.
Sneezēšana uz veselību
Lai uzzinātu, ko šķaudīt, vērsieties pie gudrā ķīniešu. Saskaņā ar austrumu jēdzieniem, cilvēki šķauda aukstumu un vīrusus no ķermeņa, šķaudot, liedzot viņiem ieņemt ķermeni. Pūtīšana un deguna dobuma skalošana uzlabo labsajūtu un neļauj organismam saslimt. Ko Eiropas ārsti iesaka no Ķīnas viedokļa, sāp personai. Bērniem paredzētās zāles ir paredzētas, lai samazinātu iesnas un šķaudīšanas izpausmes, neļaujot baktērijām iet ārā.
Mūsdienu ārsti uzskata, ka šķaudīšana ir noderīga. Vēl viena lieta, ja valsts ikdienā kļūst par obsesīvu un kaitinošu. Tas nozīmē, ka organisms mēģina pievērst cilvēka uzmanību problēmas novēršanai: iespējamā alergēna tuvums, slimības sākums vai neērta gaisa temperatūra.
Metodes, kas izraisa šķaudīšanu
Tie paši ķīnieši uzskata, ka šķaudīšana ir ne tikai noderīga, bet arī nepieciešama veselībai. Viņi ir pārliecināti, ka jums ir nepieciešams apzināti radīt šo refleksu. Par šo īpašo tehniku tiek izgudroti. Mehānisms ir kairināt deguna gļotādu, izraisot refleksu šķaudīšanu. Šīs metodes palīdzēs cīņā pret gaidāmo aukstumu.
- Tīra spalvu. Iespējams, ka pats sevi šķaudīsiet, regulāri skanot deguna eju ar putnu spalvu.
- Viegls kokvilnas veltnis. Lai radītu šķaudīšanu, neizmantojot aptieku rīkus, jums ir jāieņem vates gabals un jāvelk ar turundu. Ir jārīkojas tāpat kā iepriekšējā punktā.
- Izmantojot salveti. Lai radītu šķaudīšanu, izmantojot sanitāro salveti. Viens slānis ir atdalīts no daudzslāņu produkta, velmēts plānā caurulē un ieklāts priekšgala.
- Gaismas metode. Lai radītu šķaudīšanu bērnam, vienkārši lūgt apskatīt spilgtu gaismu.
- Pipari vai tabaka. Lai ieelpotu, pieaugušajiem rodas šķaudīšana. Tas pats notiks arī ar šņaucamā ieelpas ieelpošanu. Šīs metodes nav ieteicamas bērniem bīstamības dēļ.
Atsevišķi jāatzīmē, ka mātes, zinot par aukstuma laiku, mēdz padarīt bērnu šķaudīt aukstā laikā. Tā ir pareizā pozīcija. Metodes ir identiskas pieaugušajiem: mehāniska darbība, gaisma, bet ir noderīga metode, kas dod dubultas priekšrocības. to izmanto tikai kā šķaudīšanas līdzekli, tomēr tam ir daudz noderīgu īpašību. Tie ietver pretiekaisuma, antibakteriālas un ārstnieciskas īpašības. Daži sulas pilieni var izraisīt bērnus un šķaudīt bērnus, uzreiz likvidējot deguna gājienus no kaitīgām gļotām.
Svarīga informācija: šim nolūkam ir piemērots tikai viena veida Kalanko sulas: degremontian.
Augu lapas tiek nogrieztas un mazgātas zem tekoša ūdens, ievietotas ledusskapī. Tad sasmalcina un uzglabā stikla traukā uz ledusskapja durvīm. Aukstumā Kalankoe uzkrāj labvēlīgas īpašības. Attiecībā uz vielas koncentrāciju, ja bērns ir mazs, sulu atšķaida ar ūdeni uz pusi. Ir jāpalielina pusaudžu koncentrācija, un pieaugušajiem piliens sulas neatšķaidīts.
Tam pašam nolūkam piešķiriet citu ziedu šķaudīt bērniem: alveju. Ir iespējams izmantot alvejas vai biešu sulu. Šīs metodes ir mazāk efektīvas, bet efektīvas.
Mazu bērnu vecākiem dažreiz ir ieteicams meklēt šķidrumu aptiekā. Tas attiecas uz sāls šķīdumu. Ja katrs nāss pilienu iztīriet, tad tiek nodrošināta sprādzienbīstama sula: sāļi, kas kairina gļotādu, par to rūpēsies.
Mēs iznīcinām mītus
Ir daudz mītu par šo refleksu. Dažreiz ir teikts, ka šķaudīšana aptur sirdi. Šis apgalvojums ir nepareizs, un tas nāk no viduslaiku laika. Vecajās dienās tika uzskatīts, ka, šķaudot pārāk daudz gaisa, var izplūst. Patiesībā smadzenes nespēj pārtraukt sirds muskuļu apstāšanos. Maksimālais traucējums, kas apdraud šķaudīšanu, ir neliela sirds mazspēja.
Bet pieņēmums par ierobežotas šķaudīšanas kaitīgumu nav bez iemesla. Piespiedu apspiestais reflekss ir pilns ar komplikācijām: spiediens uz ausu korpusiem ir kritiski palielinājies, un tas ir pilns ar kurluma attīstību.
Tāpēc pēc metodes, kā atbrīvot ķermeni no dabīgas izgudrotas invāzijas, cilvēki izvairās no slimībām. Tevi svētī!
Īpaši grūti ārstēt aukstumu bērnam, jo bērni nezina, kā uzspridzināt degunu, turklāt lielākā daļa no viņiem diez vai paciest medicīniskās procedūras. Nespēja atbrīvot degunu no gļotām apgrūtina deguna elpošanu, kas var izraisīt nopietnas veselības problēmas. Tāpēc eksperti vienprātīgi apgalvo, ka visiem vecākiem ir jāzina, kā radīt šķaudīšanu bērniem. Tiesa, bieži rodas situācijas, kad šāda palīdzība ir nepieciešama arī pieaugušajiem.
Daudzi cilvēki, iespējams, zina, ka šķaudīšana ir izdevīga, pirmkārt, tāpēc, ka šāds dabisks process rada labvēlīgus apstākļus, kas novērš saaukstēšanās un vīrusu slimību attīstību. Tas ir sava veida profilakse, jo, šķaudot, deguns tiek atbrīvots ne tikai no gļotām, bet arī no patogēniem mikroorganismiem. Ir ļoti svarīgi zināt, kā pareizi šķaudīt, lai šāds process varētu būt labvēlīgs, nav kaitīgs ķermenim: šīs profilaktiskās procedūras laikā Jums vajadzētu izelpot tikai caur muti, izmantojot kabatas lakatiņu vai audus.
Efektīvas metodes, kas izraisa šķaudīšanu
Kalanchoe sulas lietošana tiek uzskatīta par drošāko un visefektīvāko metodi, kas rada šķaudīšanu. Papildus savām unikālajām īpašībām Kalankojai joprojām ir pretiekaisuma un antibakteriāla iedarbība, kas nogalina baktērijas un novērš mikrobu augšanu deguna galviņā. Tādējādi, papildus deguna dobuma attīrīšanai, Kalankoe sulai ir profilaktiska un terapeitiska iedarbība. Daži cilvēki baidās radīt šādu procesu, jo viņi dzirdēja, ka, šķaudot, sirds apstājas. Tā ir taisnība, jo šādas organisma reakcijas laikā visas tās sistēmas tiek apturētas, bet tas ir pilnīgi nekaitīgs, jo tas aizņem ne vairāk kā pāris sekundes.
Katrai personai bija situācija, kad bija vēlme šķaudīt, bet tas nedarbojās. Daudzi cilvēki zina, kā tieši šķaudīt: tas būs pietiekami, lai atklātu nepieciešamo alergēnu un ieelpotu. Ir daudzas metodes, kas palīdz tieši radīt šķaudīšanu.
Kāpēc mēs šķaudām?
Šis process ir raksturīgs cilvēka dabai, un tas rodas kā ķermeņa reakcija uz jebkādām izmaiņām. Tas var būt gan deguna, gan deguna iekaisums, un putekļu plankums, kas nejauši iekļuvis degunā. Mēs šķaudām, kad deguna gļotāda ir kairināta. Ir reizes, kad jums ir nepieciešams šķaudīt, piemēram, pirms svarīgas sanāksmes, jo tas ir vairāki veidi.
Sneezings ir labs cilvēka veselībai. Saskaņā ar Ķīnas gudriem, tas uzlabo veselību, un vīrusu klātbūtnē tos noņem no cilvēka ķermeņa. Mūsdienu medicīna atbalsta viedokli, ka šķaudīšana ir izdevīga, ja tā nav slimības, kas ir jānovērš.
Sneezings
Ja svešķermeņi nokļūst degunā, bet nebija iespējams šķaudīt, varat izmantot dažus tautas aizsardzības līdzekļus un metodes, kas palīdz šo procesu aktivizēt. Tālāk ir norādīti veidi, kā atbildēt uz jautājumu, kas jums jādara, lai šķaudītu.
- Visizplatītākā iespēja ir izmantot spalvu, lai izsauktu deguna gļotādu. Lai to izdarītu, objektu uzmanīgi ievietojiet nāsī un nedaudz pārvietojiet. Ja tehnika nepalīdz, problēma ir tā, ka persona nav atvieglota. Lai sasniegtu šo efektu, visiem ķermeņa muskuļiem jābūt atvieglotiem un mierīgiem.
- Ja jūs pievērsīsieties ne tikai efektīvām, bet arī noderīgām metodēm, jūs varat pilēt deguna sulu vai Kalanko sulu. Šī opcija ne tikai izraisīs šķaudīšanu, bet arī uz antiseptisku iedarbību uz gļotādu. Turklāt deguna kanālu var pilēt ar tīru tīru ūdeni.
- Ir iespējams izmantot ūdeni citā veidā: paņemiet stiklu, kas piepildīts līdz malai, un uz brīdi nolaidiet deguna galu - rezultātam jābūt tūlītējam.
- Jūs varat izmantot vates tamponu vai paņemt vates gabaliņu un pagriezt to turundā. Uzmanīgi ievietojiet deguna caurulē un sakuliet - reakcija būs tūlītēja.
- Daži cilvēki reaģē uz spilgtu gaismu. Ja debesīs nav mākoņu, skatieties logu un skatieties uz sauli. Iespējams, ir pietiekami vienkārši apskatīt mākslīgo gaismas avotu, piemēram, kvēlspuldzi.
- Viena no metodēm, kas nosaka, kā sevi darīt, ir nepieciešams piešķirt melnā maluma piparus. Paņemiet šķipsniņu no šīs garšvielas un nedaudz ieelpojiet. Ir svarīgi novērst lielu piparu daudzumu iekļūšanu elpceļos. Lai to izdarītu, ieteicams ielej piparus apakštaseļķī un nosegt ar marli, tad ieelpot.
- Jūs varat mēģināt ieelpot auksto gaisu. Ja uz ielas laika šādam eksperimentam nav nepieciešams - izmantojiet aukstumu no saldētavas.
- Parasta un pierādīta metode ir izmantot šņaucamo vai šķaudīšanas pulveri, ko var viegli atrast aptiekā.
- Centieties uzvilkt uzacis. Šīs procedūras laikā acu plakstiņu muskuļi ir kairināti un veicinās šķaudīšanu. Ja tas nepalīdz - vienkārši masāža deguna tiltu vai maigi ieskrāpējiet vietu pie uzacīm.
- Ir pierādījumi, ka piparmētra var izraisīt arī šķaudīšanu. Košļājamā piparmētru vai košļājamā gumija. Jūs varat arī košļāt regulāru piparmētru lapu.
- Starp efektīvajām metodēm ir vēl viens: ielieciet plaukstu uz lūpām, izstieptu caurulē un mēģiniet izveidot skaņu. Jūs varat arī izvelkot mēli un pieskarties tām cietā un mīkstā aukslējas krustojumā.
Ja svešķermenis, kas iestrēdzis degunā, kas traucē un neizraisa pat ar šķaudīšanu, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, lai saņemtu kvalificētu palīdzību. Papildus izlasiet rakstu "
kā šķaudīt ātri un viegli?
2 Daži cilvēki palīdz šķaudīt spilgtu gaismu. Paskaties uz sauli, spuldzi vai citu apgaismojumu. Spilgta saule darbojas īpaši labi, bet, ja debesīs ir debesis, izmantojiet citas gaismas ierīces..
3 Jūs varat smaržot maltos piparus, bet ne sarkanus. Jūs varat smaržot tikai melnā krāsā un ka tas lielos daudzumos neieiet elpceļos. Paņemiet šķipsniņu piparu un izmetiet to gaisā, pēc tam ieelpojiet ar pilnu krūti. Kad piparu daļiņas skāra gļotādu, rodas kairinājums un sākas stipra šķaudīšana..
Smaržot gāzēto ūdeni.
Salociet papīra salvetes stūri tā, lai tas būtu asi. Nolieciet šo galu nāsī un nedaudz pagrieziet un pagrieziet to - jūs jutīsieties ērcē un jūs vēlaties šķaudīt.
Jūs varat arī izmantot spalvu, saspiežot degunu. Šajā gadījumā jums pat nav jāievieto pildspalva degunā - vienkārši turiet tos pāris reizes zem deguna.
Ko darīt, lai vairākas reizes šķaudīt. Sneezēšanas ieguvumi un to izsaukšana mājās.
Cilvēka ķermenis ir perfekti noregulēts mehānisms, kas reaģē uz jebkāda veida stimuliem ar zibens ātrumu. Šajā ziņā īpaši aktīva ir deguna eja.
Kas ir šķaudīšana
Mazas daļiņas, iekļūst degunā, izraisa lakrimināciju, iesnas un šķaudīšanu. Tas ir dabiska ķermeņa vajadzība, ko nevar ierobežot, jo vīrusi var iekļūt tālāk - vidusauss vai augšdaļas deguna blakusdobumu. Dažreiz ir nepieciešams vienkārši šķaudīt, lai atbrīvotos no svešķermeņa degunā, uzkrātu putekļu daļiņas un attīrītu deguna ejas, bet tas nedarbojas. Tāpēc katram cilvēkam ir jāzina, kā izdarīt, ja nepieciešams. Šis reflekss parādās dzimšanas brīdī. Gan bērniem, gan pieaugušajiem to izsaka kā īstermiņa parādību, kas aizņem ne vairāk kā pāris minūtes. Pūtīšana notiek, kad deguna kustības zonā rodas nieze, kam seko starpkultūru muskuļu un diafragmas sašaurināšanās. Šajā laikā gaisa spiediens ir ļoti spēcīgs, tas ļauj ātri notīrīt deguna galviņu un noņemt visas mazās daļiņas.
Veicot fenheļa tēju, nekad nevajadzētu vārīt ūdeni pēc tam, kad pievienojāt sēklas. Tā kā tas iznīcinās fenheļa dabiskās eļļas. Kaut kas tik vienkārši kā pipari var būt šķavas un deguna izdalīšanās risinājums. Sajauciet pusi piparu ar tējkaroti ar siltu ūdeni. Dzeriet to divas vai trīs reizes dienā. Skalošana ar siltu ūdeni, kas sajaukts ar pipariem, palīdz atbrīvoties no vīrusiem un aukstām baktērijām. Jūs varat arī ēst zupas un salātus, kas sajaukti ar melnajiem pipariem.
Ingvers ir viens no vecākajiem un efektīvākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem dažādu vīrusu un deguna problēmu ārstēšanai, ieskaitot šķaudīšanu. Jūs varat lietot 1-2 tējkarotes ingvera ekstrakta divas reizes dienā, līdz jūs pārtraucat šķaudīt vai sagriezt nelielu ingvera gabalu plānās šķēlītēs, ievietojiet tos tasē ūdens un vāra dažas minūtes. Pievienojiet nedaudz medus, lai uzlabotu savu garšu un dzert tēju pirms gulētiešanas. Tas novērsīs šķaudīšanu naktī.
Sneezinga cēloņi
Lai saprastu, kā padarīt sevi šķaudīt, jums ir jāapsver šīs izpausmes cēloņi. Patoloģiskie procesi organismā ne vienmēr ietekmē to. Viens no iespējamiem faktoriem var būt spēcīgu smaku klātbūtne, pēkšņa apkārtējās vides temperatūras izmaiņas, deguna klātbūtne deguna dobumā, ļoti spilgtas gaismas vai alerģiskas reakcijas. Slavenais alerģists Neils Kao apgalvo, ka šķaudīšana sākas ar nervu galiem. Visiem cilvēkiem ir tāda pati nervu sistēma. Bet signāli, kas no tā tiek pārraidīti uz smadzenēm un atpakaļ, var iet dažādos virzienos. Smadzenes tiek informētas, ka svešķermenis nonāca degunā un tas ir ātri jāiznīcina.
Ķiplokiem ir pietiekama spēja viegli cīnīties ar augšējo elpceļu infekcijām dabisko antibiotiku un pretvīrusu īpašību dēļ. To var lietot gan iekšpusē, gan ārpusē, lai apturētu pārmērīgu šķaudīšanu, ko izraisa bieža gripas infekcija.
Jūs varat sasmalcināt četrus vai piecus ķiploku daiviņas, lai pagatavotu smalku pastu, un pēc tam ieelpojiet tās stipro garšu. Tas palīdzēs iztīrīt deguna eju un palīdzēs jums elpot vieglāk. Ir arī noderīgi ķiplokus iekļaut savā uzturā. Padarīt savu tēju ar žāvētiem garšaugiem ir labāks nekā tējas maisiņu iepirkšana. Sausie garšaugi ir spēcīgāki un dos jums vairāk dziedinošu savienojumu, kas vajadzīgi, lai apturētu šķaudīšanu.
Kas jums jāzina, kā tieši šķaudīt? Sneezings ir svarīga loma imūnsistēmas un visa ķermeņa aizsardzībā. Tas palīdz iztīrīt deguna eju. Rakstnieks Patti Wood apgalvo, ka šķaudīšana paņem ātrumu līdz 160 km / h, un vairāk nekā simts tūkstoši mikrobu tiek izlaisti gaisā. Tieši tāpēc apkārtējie cilvēki negatīvi skatās ar tādu nekaitīgu un pat labvēlīgu ķermeņa reakciju. Interesanti, ka sapnis cilvēks nav šķaudīt, jo ķermenis un tā nervi ir aizmiguši. Bet fiziskā aktivitāte, savukārt, var izraisīt šķaudīšanu. Kad notiek plaušu hiperventilācija, mutes un deguna ejas izžūst, izraisot tās izskatu. Anglijā tika reģistrēts ilgākais nepārtrauktas šķaudīšanas ilgums. Ierakstu turētājs bija Donna Grifits. Viņa šķaudīja 978 dienas ar nelielu pārtraukumu vai bez tā.
Tie ir refleksi, ko mēs reti izvairāmies. Faktiski tas nav piemērots, jo tas ir dabiska mūsu ķermeņa reakciju daļa. Turklāt tie atrodas līdz aukstās sezonas beigām. Pat bez gripas mēs parasti šķaudām, tāpēc izvairīšanās no tā būtu pilnīgi neproduktīva.
Tomēr, cik daudz jūs zināt par viņiem? Šeit ir 8 fakti, kurus jūs nezināt. Mūsu sneezes aiziet līdz 160 jūdzēm stundā. Mikrobi no šķaudīšanas var nokrist diezgan tālu: vismaz tie var sasniegt vairāk nekā 9 metru rādiusu, pietiekamu attālumu, lai piesārņotu to blakus.
Ko saka Norvēģijas eksperti
Skandināvijas valsts zinātnieki ir aprakstījuši, kā šķaudīt, ja tie neizdodas. Pēc viņu domām, viens no efektīvākajiem variantiem ir spilgts gaismas avots. Starp viņu un nervu galiem ir tiešs savienojums. Tieši tāpēc cilvēki, atstājot tumšo telpu saulē vai otrādi, sāk smēķēt strauji. Vēl viens veids ir garšvielu ieelpošana. Gandrīz visi to izmēģināja un atceras sekas. Jebkura karsta garšviela (melnie pipari vai čili) ātri radīs vēlamo refleksu. Tas jādara uzmanīgi, lai degšanas garšvielas netiktu uz jutīgas acu gļotādas. Eksperti no Norvēģijas apgalvo, ka šķaudīšanas cēlonis var būt regulāra gumija vai piparmētru eļļa. Ja nezināt, kā padarīt sevi šķaudīt, bet patiešām vēlaties, sāciet to košļāt.
Tāpēc, ja tas darbojas pareizi, barotne tiek atjaunota nāsīs, tādējādi piesārņotas daļiņas var tikt atklātas un izmestas. Saules gaisma bieži izraisa mūsu šķaudīšanu: piparus, aukstumu un gripa, kā arī kairinošas alerģijas - tie nav vienīgie iemesli, kuru dēļ mēs šķaudām. Ir viens, jo īpaši: spilgta gaisma.
Aptuveni viens no četriem cilvēkiem saules gaismā šķaudās, reakcija tiek saukta par šķaudīšanas gaismas refleksu, un daudzi zinātnieki joprojām nesaprot, kāpēc tas notiek. Mūsu acis ir brīvprātīgi aizvērtas, šķaudot: ir maz, ko var izdarīt, cenšoties tos saglabāt. Ziņas daļa, ko smadzenes saņem laikā pirms šķaudīšanas, aizver acis. Tas ir neobligāts reflekss, līdzīgs tam, kā mūsu ceļš reaģē, kad ārsts satver viņu ar āmuru.
Šāda kosmetoloģiskā procedūra, piemēram, uzacu noņemšana, saskaņā ar Norvēģijas zinātnieku teikto, izraisa nepieciešamās refleksas izskatu ne mazāk spēcīgi. Iemesls ir lielais nervu galu skaits, kas atrodas uz sejas. Tie ir kairināti un aktivizē nervu signālu, kas izraisa šķaudīšanu. Pēdējais, piektais ceļš, kā padarīt personu šķaudīt, kļuva gāzēts dzēriens. Tās izraisa tirpšanu un kutināšanu degunā, kas izraisa šķaudīšanu.
Tas ir saistīts gan ar dziļu elpošanu, ko lielākā daļa cilvēku lieto, pirms viņi šķauda, gan arī tūsku nerva kairinājumu. Mēs varam nomierināt vēlmi šķaudīt: viens no trikiem, lai gan nav ieteicams, ir noslaucīt degunu, nospiežot augšējo lūpu.
Sneezings ir reflekss, kas sastāv no ilgstošas iedvesmas, kam seko spēcīgs un trokšņains derīguma termiņš. Šķaudīšana šķiet ļoti vienkāršs akts, bet patiesībā tas ir sarežģīts process, kas aptver daudzas ķermeņa daļas. Nav iespējams šķaudīt pats, jo jūs nevarat brīvprātīgi uzsākt procesu. Gluži pretēji, to var daļēji nomākt - ne bez lielām pūlēm - lai gan tas ir nepraktiski.
Tautas metodes
Visbiežāk sastopamais variants cilvēku vidū ir parasta spalvu. Pietiekami, lai to ievadītu degunā un kutinātu. Ja persona ir saspringta, reakcija var nebūt. Vislabāk ir apgulties, ērti poza un atpūsties. Daudzi cilvēki nezina, kā tieši šķaudīt, bet viņi šo metodi diezgan veiksmīgi izmanto kā jautru joks. Un tas tiešām darbojas labi. Spalvas var pamanīt ar parasto vates tamponu vai matiem, galvenais ir tas, ka ietekme uz gļotādu nav spēcīga, bet kairinoša. Pikantās garšvielas cilvēkiem veiksmīgi aizvieto miltus, kas izraisa vēlamo refleksu ne ātrāk. Bet labākās no vecajām receptēm ir īpašo šķirņu izmantošana.
Deguns ir ķermeņa gaisa attīrītājs. Ieejot caur degunu, gaiss tiek sakarsēts, mitrināts un filtrēts, lai sasniegtu plaušas kā siltas, mitras un tīras. Protams, dažreiz filtrēšana nav pietiekama un sāk šķaudīšanas mehānismu.
- Gaiss ir pārāk netīrs.
- Pārmērīgas baktērijas un vīrusi deguna gļotā.
- Ir alerģiska reakcija.
Mēs izturamies pret bērnu
Kā šķaudīt bērnu, ja jūsu bērnam ir iesnas un deguns ir aizsērējis ar daudzām gļotām? Tas ir jānoņem ar visiem līdzekļiem. Neskatoties uz to, ka visas iepriekš minētās šķaudīšanas metodes ir ļoti vienkāršas, ne visi vecāki piekrīt tos izmantot, ja runa ir par mazu bērnu. Šāds eksperiments var izraisīt gļotādas bojājumus un ilgu atveseļošanos. Jā, un pats bērns, visticamāk, nepatīk šī procedūra. Šādās situācijās Kalanko sulas vai sālsūdens šķīduma ievadīšana degunā būs svarīgāka.
Kakla muskuļi arī noslēdzas, novēršot gaisa iekļūšanu mutē un veicinot tās izeju caur degunu. Pateicoties šim elpošanas sistēmas aizsardzības mehānismam, mūsu ķermenis mūsu ķermenī pārvieto kaitīgās vielas ar gaisa plūsmu zem spiediena caur nāsīm.
Ir ļoti grūti atvērt acis šķaudīšanas laikā, jo ir savienoti nervi, kas kontrolē acis un degunu, un stimuls vienā no tiem bieži izraisa atbildes reakciju. Tāpat ir gandrīz neiespējami šķaudīt, nepārvietojot galvu, jo šī kustība uz priekšu palīdz izspiest stimulus. Sneezings ir reflekss, caur kuru plaušu gaiss tiek izspiests caur nāsīm un muti. Taču ne tikai gaiss, bet arī deguna gļotāda, ko izraisa tādas vielas kā putekļi, smakas, alerģija, saaukstēšanās vai pēkšņas temperatūras izmaiņas, nav piespiesti.
Interesanti, ka pat senajā ķīniešu medicīnā tika aprakstīts, kā padarīt sevi šķaudīt. Šo laiku dziednieki piedāvāja atbrīvoties no nepatīkamiem simptomiem, atņemot aukstu no ķermeņa. Tas ir šķaudīšanas laikā, ka cilvēks atbrīvojas no visām uzkrātajām gļotām, novēršot daudzu slimību vairošanos, attīrot elpceļus un piepildot ķermeni ar siltu pozitīvu enerģiju.
Šķaudīšanas ātrums var pārsniegt 60 kilometrus stundā, un siekalu pilieni - kopā ar tiem - var samazināties par pieciem metriem. Tāpēc straujais gripas izplatīšanās ir tikpat vienkārša kā mācīties šķaudīt. Tas ir gandrīz neiespējami atvērt acis, šķaudot. Kāpēc mēs tos aizveram? Kad gaiss pārvietojas no plaušām uz degunu, tas var palielināt spiedienu uz acīm un pārvietot tās, tāpēc instinkts liek mums aizvērt mūsu plakstiņus. Tāpat ir gandrīz instinktīva virzīties uz priekšu, lai palīdzētu atbrīvot gaisu.
Viena kļūda, ko vairums cilvēku dara, ir viņu roku un deguna pārklāšana. Tajā pašā laikā tiek novietoti mikrobi, un pēc tam viņi pāriet uz telefoniem, durvju rokturiem, margām un daudzām citām virsmām, kas galu galā inficē nākamo personu, kas tos pieskaras.
Svarīgs fakts ir vērts uzzināt, kā šķaudīt, ja nē. Ja degunā ir svešs objekts, kuru pats nevar noņemt, nekavējoties sazinieties ar tuvāko klīniku, lai saņemtu palīdzību.
Katrai personai bija situācija, kad bija vēlme šķaudīt, bet tas nedarbojās. Daudzi cilvēki zina, kā tieši šķaudīt: tas būs pietiekami, lai atklātu nepieciešamo alergēnu un ieelpotu. Ir daudzas metodes, kas palīdz tieši radīt šķaudīšanu.
Aptveriet roktura iekšpusi elkoņa augstumā, lai nosegtu degunu un muti, un tādējādi nogrieziet pārnesumu no saknes. Kāpēc mēs reaģējam uz "veselību", šķaudot? Lai gan šodien to lieto ļoti bieži, šim vārdam ir reliģiskas nozīmes. Ir teikts, ka šķaudīšana tika uzskatīta par mirstības pazīmi. Pēc tam pēc šķaudīšanas viņš „lūdza Dievu”, lai palīdzētu “šķaudīt” tos, kas šķauda. Viduslaikos, kad čūlas bija bieži sastopamas un šķaudīšana var nozīmēt kaut ko nopietnu, cilvēki vēlējās novēlēt personai, kas tika svētīta ar šo žestu.
Kāpēc mēs šķaudām?
Šis process ir raksturīgs cilvēka dabai, un tas rodas kā ķermeņa reakcija uz jebkādām izmaiņām. Tas var būt gan deguna, gan deguna iekaisums, un putekļu plankums, kas nejauši iekļuvis degunā. Mēs šķaudām, kad deguna gļotāda ir kairināta. Ir reizes, kad jums ir nepieciešams šķaudīt, piemēram, pirms svarīgas sanāksmes, jo tas ir vairāki veidi.
Viens no nedaudzajiem akadēmiskajiem avotiem par šķaudīšanu ir pētījums, kas izsekoja cilvēku, kam bija alerģiska reakcija, šķaudīšanu, un citēja Randall Munroe savā grāmatā “Ko darīt, ja.”. Šī grupa nesaņēma alergēnus; Viņi vienkārši sēdēja vienatnē telpā, kurā kopumā bija 176 sesijas 20 minūtes. Viņi šķauda "četras reizes šo 58 stundu laikā", tāpēc, pieņemot, ka viņi tikai šķauda un nomodā, tas nozīmē aptuveni 400 šķaudītājus uz vienu cilvēku gadā.
Sneezingu pastiprina laiks, kad mums ir auksts, un to izraisa dažādi vīrusi, bet rinovīrusi galvenokārt ir atbildīgi. Šie vīrusi uzbrūk deguna un rīkles šūnām un izmanto tos reprodukcijai. Queensland universitātes Austrālijas Infekciozo slimību izpētes centra virusologs Ian McKay saka, ka nešķiet rinovīrusu apmaiņa ar dzīvniekiem, kas nozīmē, ka nav citu sugu, kas var kalpot par mūsu saaukstēšanās rezervuāriem.
Sneezings ir labs cilvēka veselībai. Saskaņā ar Ķīnas gudriem, tas uzlabo veselību, un vīrusu klātbūtnē tos noņem no cilvēka ķermeņa. Mūsdienu medicīna atbalsta viedokli, ka šķaudīšana ir izdevīga, ja tā nav slimības, kas ir jānovērš.
Sneezings
Ja svešķermeņi nokļūst degunā, bet nebija iespējams šķaudīt, varat izmantot dažus tautas aizsardzības līdzekļus un metodes, kas palīdz šo procesu aktivizēt. Tālāk ir norādīti veidi, kā atbildēt uz jautājumu, kas jums jādara, lai šķaudītu.
Galu galā, aukstā šķaudīšana nav tik slikta. Rakstnieks Karls Zimmers savā grāmatā “Vīrusa planēta” saka, ka bērniem, kuri nav pakļauti rinovīrusu iedarbībai un tādēļ nav šķauduši, pieaugušajiem ir vairāk imunoloģisku traucējumu. Iespējams, šīs vieglas infekcijas var izmantot, lai apmācītu un kalibrētu mūsu imūnsistēmu.
Pirmā zilbe atbilstu lēnas gaisa pieplūdei un pēdējai zilbei - pēkšņai mutes nobīdei. Kleinex dzimis Pirmā pasaules kara rezultātā. Beidzoties, kokvilnas bizness Amerikas Savienotajās Valstīs tika īslaicīgi apturēts, jo tā galvenie klienti - armija un Sarkanais Krusts - vairs nebija vajadzīgi. Kimberly-Clark nopirka armijas pārpalikumu, lai izveidotu jaunu tirgu.
- Visizplatītākā iespēja ir izmantot spalvu, lai izsauktu deguna gļotādu. Lai to izdarītu, objektu uzmanīgi ievietojiet nāsī un nedaudz pārvietojiet. Ja tehnika nepalīdz, problēma ir tā, ka persona nav atvieglota. Lai sasniegtu šo efektu, visiem ķermeņa muskuļiem jābūt atvieglotiem un mierīgiem.
- Ja jūs pievērsīsieties ne tikai efektīvām, bet arī noderīgām metodēm, jūs varat pilēt deguna sulu vai Kalanko sulu. Šī opcija ne tikai izraisīs šķaudīšanu, bet arī uz antiseptisku iedarbību uz gļotādu. Turklāt deguna kanālu var pilēt ar tīru tīru ūdeni.
- Ir iespējams izmantot ūdeni citā veidā: paņemiet stiklu, kas piepildīts līdz malai, un uz brīdi nolaidiet deguna galu - rezultātam jābūt tūlītējam.
- Jūs varat izmantot vates tamponu vai paņemt vates gabaliņu un pagriezt to turundā. Uzmanīgi ievietojiet deguna caurulē un sakuliet - reakcija būs tūlītēja.
- Daži cilvēki reaģē uz spilgtu gaismu. Ja debesīs nav mākoņu, skatieties logu un skatieties uz sauli. Iespējams, ir pietiekami vienkārši apskatīt mākslīgo gaismas avotu, piemēram, kvēlspuldzi.
- Viena no metodēm, kas nosaka, kā sevi darīt, ir nepieciešams piešķirt melnā maluma piparus. Paņemiet šķipsniņu no šīs garšvielas un nedaudz ieelpojiet. Ir svarīgi novērst lielu piparu daudzumu iekļūšanu elpceļos. Lai to izdarītu, ieteicams ielej piparus apakštaseļķī un nosegt ar marli, tad ieelpot.
- Jūs varat mēģināt ieelpot auksto gaisu. Ja uz ielas laika šādam eksperimentam nav nepieciešams - izmantojiet aukstumu no saldētavas.
- Parasta un pierādīta metode ir izmantot šņaucamo vai šķaudīšanas pulveri, ko var viegli atrast aptiekā.
- Centieties uzvilkt uzacis. Šīs procedūras laikā acu plakstiņu muskuļi ir kairināti un veicinās šķaudīšanu. Ja tas nepalīdz - vienkārši masāža deguna tiltu vai maigi ieskrāpējiet vietu pie uzacīm.
- Ir pierādījumi, ka piparmētra var izraisīt arī šķaudīšanu. Košļājamā piparmētru vai košļājamā gumija. Jūs varat arī košļāt regulāru piparmētru lapu.
- Starp efektīvajām metodēm ir vēl viens: ielieciet plaukstu uz lūpām, izstieptu caurulē un mēģiniet izveidot skaņu. Jūs varat arī izvelkot mēli un pieskarties tām cietā un mīkstā aukslējas krustojumā.
Ja svešķermenis, kas iestrēdzis degunā, kas traucē un neizraisa pat ar šķaudīšanu, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, lai saņemtu kvalificētu palīdzību. Papildus izlasiet rakstu "
Tādējādi viņš nāca klajā ar ideju tirgot zīmolu šim nolūkam. Laiks izrādījās izcils. Uzņēmums paplašinājās un ļāva uzņēmumam uzturēt darbu Lielās depresijas laikā. Uzņēmums saņēma tūkstošiem atbilžu, kas pauda pieaugošu sabiedrības entuziasmu par šo produktu.
Lai nosūtītu komentāru, jums jābūt reģistrētam vietnes lietotājam. Vai jums kādreiz bija jādodas uz vannas istabu steidzami, un jums bija daži pilieni pussies pirms jūs atnācāt? Vai jūtaties, ka jūs plānojat šķaudīt, un jūs zināt, ka neizbēgami izdalīsiet urīnu?
Kā šķaudīt?
Cilvēka ķermenis ir perfekti noregulēts mehānisms, kas reaģē uz jebkāda veida stimuliem ar zibens ātrumu. Šajā ziņā īpaši aktīva ir deguna eja.
Kas ir šķaudīšana
Mazas daļiņas, iekļūst degunā, izraisa lakrimināciju, iesnas un šķaudīšanu. Tas ir dabiska ķermeņa vajadzība, ko nevar ierobežot, jo vīrusi var iekļūt tālāk - vidusauss vai augšdaļas deguna blakusdobumu. Dažreiz ir nepieciešams vienkārši šķaudīt, lai atbrīvotos no svešķermeņa degunā, uzkrātu putekļu daļiņas un attīrītu deguna ejas, bet tas nedarbojas. Tāpēc katram cilvēkam ir jāzina, kā izdarīt, ja nepieciešams. Šis reflekss parādās dzimšanas brīdī. Gan bērniem, gan pieaugušajiem to izsaka kā īstermiņa parādību, kas aizņem ne vairāk kā pāris minūtes. Pūtīšana notiek, kad deguna kustības zonā rodas nieze, kam seko starpkultūru muskuļu un diafragmas sašaurināšanās. Šajā laikā gaisa spiediens ir ļoti spēcīgs, tas ļauj ātri notīrīt deguna galviņu un noņemt visas mazās daļiņas.
Sneezinga cēloņi
Lai saprastu, kā padarīt sevi šķaudīt, jums ir jāapsver šīs izpausmes cēloņi. Patoloģiskie procesi organismā ne vienmēr ietekmē to. Viens no iespējamiem faktoriem var būt spēcīgu smaku klātbūtne, pēkšņa apkārtējās vides temperatūras izmaiņas, deguna klātbūtne deguna dobumā, ļoti spilgtas gaismas vai alerģiskas reakcijas. Slavenais alerģists Neils Kao apgalvo, ka šķaudīšana sākas ar nervu galiem. Visiem cilvēkiem ir tāda pati nervu sistēma. Bet signāli, kas no tā tiek pārraidīti uz smadzenēm un atpakaļ, var iet dažādos virzienos. Smadzenes tiek informētas, ka svešķermenis nonāca degunā un tas ir ātri jāiznīcina.
Interesanti fakti
Kas jums jāzina, kā tieši šķaudīt? Sneezings ir svarīga loma imūnsistēmas un visa ķermeņa aizsardzībā. Tas palīdz iztīrīt deguna eju. Rakstnieks Patti Wood apgalvo, ka šķaudīšana paņem ātrumu līdz 160 km / h, un vairāk nekā simts tūkstoši mikrobu tiek izlaisti gaisā. Tieši tāpēc apkārtējie cilvēki negatīvi skatās ar tādu nekaitīgu un pat labvēlīgu ķermeņa reakciju. Interesanti, ka sapnis cilvēks nav šķaudīt, jo ķermenis un tā nervi ir aizmiguši. Bet fiziskā aktivitāte, savukārt, var izraisīt šķaudīšanu. Kad notiek plaušu hiperventilācija, mutes un deguna ejas izžūst, izraisot tās izskatu. Anglijā tika reģistrēts ilgākais nepārtrauktas šķaudīšanas ilgums. Ierakstu turētājs bija Donna Grifits. Viņa šķaudīja 978 dienas ar nelielu pārtraukumu vai bez tā.
Ko saka Norvēģijas eksperti
Skandināvijas valsts zinātnieki ir aprakstījuši, kā šķaudīt, ja tie neizdodas. Pēc viņu domām, viens no efektīvākajiem variantiem ir spilgts gaismas avots. Starp viņu un nervu galiem ir tiešs savienojums. Tieši tāpēc cilvēki, atstājot tumšo telpu saulē vai otrādi, sāk smēķēt strauji. Vēl viens veids ir garšvielu ieelpošana. Gandrīz visi to izmēģināja un atceras sekas. Jebkura karsta garšviela (melnie pipari vai čili) ātri radīs vēlamo refleksu. Tas jādara uzmanīgi, lai degšanas garšvielas netiktu uz jutīgas acu gļotādas. Eksperti no Norvēģijas apgalvo, ka šķaudīšanas cēlonis var būt regulāra gumija vai piparmētru eļļa. Ja nezināt, kā padarīt sevi šķaudīt, bet patiešām vēlaties, sāciet to košļāt.
Šāda kosmetoloģiskā procedūra, piemēram, uzacu noņemšana, saskaņā ar Norvēģijas zinātnieku teikto, izraisa nepieciešamās refleksas izskatu ne mazāk spēcīgi. Iemesls ir lielais nervu galu skaits, kas atrodas uz sejas. Tie ir kairināti un aktivizē nervu signālu, kas izraisa šķaudīšanu. Pēdējais, piektais ceļš, kā padarīt personu šķaudīt, kļuva gāzēts dzēriens. Tās izraisa tirpšanu un kutināšanu degunā, kas izraisa šķaudīšanu.
Tautas metodes
Visbiežāk sastopamais variants cilvēku vidū ir parasta spalvu. Pietiekami, lai to ievadītu degunā un kutinātu. Ja persona ir saspringta, reakcija var nebūt. Vislabāk ir apgulties, ērti poza un atpūsties. Daudzi cilvēki nezina, kā tieši šķaudīt, bet viņi šo metodi diezgan veiksmīgi izmanto kā jautru joks. Un tas tiešām darbojas labi. Spalvas var pamanīt ar parasto vates tamponu vai matiem, galvenais ir tas, ka ietekme uz gļotādu nav spēcīga, bet kairinoša. Pikantās garšvielas cilvēkiem veiksmīgi aizvieto miltus, kas izraisa vēlamo refleksu ne ātrāk. Bet labākais no vecajām receptēm - speciālu šņaucamo šķirņu izmantošana.
Mēs izturamies pret bērnu
Kā šķaudīt bērnu, ja jūsu bērnam ir iesnas un deguns ir aizsērējis ar daudzām gļotām? Tas ir jānoņem ar visiem līdzekļiem. Neskatoties uz to, ka visas iepriekš minētās šķaudīšanas metodes ir ļoti vienkāršas, ne visi vecāki piekrīt tos izmantot, ja runa ir par mazu bērnu. Šāds eksperiments var izraisīt gļotādas bojājumus un ilgu atveseļošanos. Jā, un pats bērns, visticamāk, nepatīk šī procedūra. Šādās situācijās Kalanko sulas vai sālsūdens šķīduma ievadīšana degunā būs svarīgāka.
Interesanti, ka pat senajā ķīniešu medicīnā tika aprakstīts, kā padarīt sevi šķaudīt. Šo laiku dziednieki piedāvāja atbrīvoties no nepatīkama simptoma, no ķermeņa noņemot aukstā Qi enerģiju. Tas ir šķaudīšanas laikā, ka cilvēks atbrīvojas no visām uzkrātajām gļotām, novēršot daudzu slimību vairošanos, attīrot elpceļus un piepildot ķermeni ar siltu pozitīvu enerģiju.
Svarīgs fakts ir vērts uzzināt, kā šķaudīt, ja nē. Ja degunā ir svešs objekts, kuru pats nevar noņemt, nekavējoties sazinieties ar tuvāko klīniku, lai saņemtu palīdzību.