Ingvera sakne jau sen ir pazīstama ar savām ārstnieciskajām īpašībām. Tas bija Indijas dziednieki, kas pierādīja, ka ingvera tēja ir spēcīgs līdzeklis saaukstēšanās gadījumā, ko izpaužas klepus, deguna sastrēgumi un drudzis. Regulāra pikanto sakņu izmantošana ir viens no labākajiem veidiem, kā novērst ARVI rudens-ziemas periodā. Ir pienācis laiks uzzināt, kā tiek izmantots klepus ingvers un kā pareizi izmantot tradicionālās receptes.
Ragoto sakņu priekšrocības
Pirms runāt par receptēm, jums jākoncentrējas uz ingvera sastāvu un tā daudzajām izdevīgajām īpašībām. Tātad austrumu garšvielu ķīmiskais sastāvs ir vitamīni (jo īpaši C vitamīns, B grupas vitamīni un retinols), aminoskābes, iespaidīgs mikroelementu un ēterisko eļļu saraksts. Kompleksā šīm vielām ir antibakteriāla, pretvīrusu, pretiekaisuma un imūnstimulējoša iedarbība. Turklāt ingvera klepus ir spēcīgs atkrēpošanas efekts, kas ļauj ātri noņemt uzkrāto krēpu no elpošanas trakta, tādējādi paātrinot dzīšanas procesu.
Garšvielu receptes klepus ārstēšanai
Klepus ārstēšana ar ingvera tēju ir vieglākais variants. Turklāt ieteicams to dzert ne tikai slimības laikā, bet arī kā vīrusu infekcijas profilaktisku mērījumu. Patiešām, papildus tam, ka dzēriens aktivizē organisma aizsargspējas, samazinot šīs infekcijas iespējamību, tas arī vienkārši sasilst aukstā ziemas sezonā. Tādā gadījumā vīrusiem nebūs iespēju!
Bet, diemžēl, kādu iemeslu dēļ mēs atceramies par profilaksi, kad mēs jau guļam ar drudzi un agonizējošu klepu. Šajā gadījumā mums ir jāatrod piemērota recepte un skaidri jāievēro norādījumi.
Ingvers ar bronhītu un saaukstēšanos var izmantot tīrā veidā, izšķīdinot mutē plānas attīrītas saknes. Bet, kā rāda prakse, novirzes ir efektīvākas cīņā pret slimību. Un garšvielu garša nav katram patīkama.
Izvēlēties receptes, kā sagatavot klepus pilienus:
- Tēja Ir nepieciešams tīrīt ingvera sakni, pāris plāksnes uzvārīt ar verdošu ūdeni un atstāt nostāvēties 10-15 minūtes. Dzēriens ir gatavs. Ingvera tējai ieteicams dzert 3 reizes dienā.
- Klepus ingvera piens (mitra forma ar grūti iztukšojamu krēpu). Izmantojot rīsu, karbonāde mazliet saknes, apmēram trešdaļa tējkarote (jūs varat lietot sausu pulveri, samazinot devu par 2 reizēm). Piepildiet to ar divām krūzes karsta piena un atstājiet to uz brīdi. Pēc Jūsu ieskatiem jūs varat pievienot nedaudz medus vai kurkuma. Dzeramais līdzeklis ir 4 reizes dienā, 100 ml.
- Ingvers ar citronu un medu (ar sausu klepu). Izspiediet ingvera sulu, pēc tam, kad esat sarīvējis sakni. Pievienojiet iegūto viru medu un citrona sulu tādā pašā proporcijā. Visu to ieliet glāzē un pārlej ar verdošu ūdeni uz augšu, ielieciet apakštaseļu un atstājiet uz 10-15 minūtēm. Līdzekli ieteicams lietot mazu karoti katru stundu, turot muti pāris sekundes pirms norīšanas. Ingvera medus klepus recepte nav piemērota cilvēkiem ar alerģiju pret medu un bišu produktiem.
- Recepte stipram klepus. Jums būs nepieciešama ēdamkarote sīpolu sulas ar nelielu ingvera pulvera šķipsniņu. Gatavs nozīmē, ka jums ir nepieciešams dzert 2-3 reizes dienā, 2,5 ml.
- Salds sīrups. Šajā iemiesojumā piemērots ingvers klepus bērniem. Par glāzi ūdens jums būs nepieciešami 6 lieli karotes cukura un ingvera sulas karote. Visu to samaisa nelielā kastrolī un uzkarsē līdz mazam siltumam līdz biezai konsistencei. Pievienojiet vēl divas garšvielas sagatavotam sīrupam - safrāns un muskatrieksts (uz šķipsnu), tad noņemiet no karstuma. Ņem saldu sīrupu 2-3 reizes dienā 5 ml.
Ieelpošana
Konservējošs ingvers ar tvaiku ieelpošanu ir efektīvs veids, kā piegādāt ēteriskās eļļas tieši uz iekaisuma fokusu. Lai veiktu procedūru, jums būs nepieciešams konteiners ar karstu ūdeni un ingvera eļļu.
Pēdējā laikā jūs vienmēr varat iegādāties tuvākajā aptiekā. Ja mājas medicīnas krūtīs nav eļļas ekstrakta, izmantojiet koncentrētu ingvera novārījumu.
Pievienojiet pāris pilienus izvēlētā produkta traukā ar karstu ūdeni un elpojiet to, pārliecinieties, ka jūsu galva ir pārklāta ar segu vai dvieli.
Šī ārstēšanas iespēja nav piemērota cilvēkiem ar bronhītu, ko sarežģī elpceļu obstrukcija. Karstā tvaika ieelpošana var izraisīt bronhu spazmu.
Saspiest
Jūs varat lietot ingveru, kad klepus gan iekšā, gan ārā. Ēterisko eļļu iespiešanās palielinās novārījumu ietekmi, paātrinot krēpu noņemšanu no bronhiem.
Kompresam ir nepieciešams sasmalcināt uz rīsiem vai ar blendera palīdzību. Sildiet gatavo sēnīti ūdens vannā un novietojiet uz marli. Piestipriniet marles pārsēju uz muguras un krūtīm, izvairoties no sirds zonas. Nelietojiet recepti paaugstinātā ķermeņa temperatūrā.
Ingvers grūtniecības laikā
Grūtniecība ir periods sievietes dzīvē, kad jebkura medicīniska iejaukšanās ir ļoti nevēlama. Bet pat slimības sākšanai, pat ja tas ir saaukstēšanās, bērnam ir ļoti bīstami. Tas ir, ja pierādītas tautas aizsardzības līdzekļi ir noderīgi, tostarp ingvers.
Drošākā metode klepus ārstēšanai grūtniecēm ir ieelpošana ar ingveru. Sākotnējā stadijā, ar nosacījumu, ka grūtniecība norit normāli, jūs varat ārstēt sevi ar garšīgu pikantu dzērienu.
Interesanti, ka tasi ingvera tēja palīdz tikt galā ar agrīnu toksikozi, kas skar lielāko daļu grūtnieču.
Bet visam jābūt mērenam. Un, ja parastajā laikā, lai atbrīvotos no klepus, ir nepieciešams izmantot ingveru 3-4 reizes dienā, tad grūtniecības laikā jāierobežo tikai viena tautas līdzekļa deva. Paaugstinātā temperatūrā, grūtniecības trešajā trimestrī, ar asiņošanu vai to attīstības risku, ingvers ir stingri kontrindicēts.
Svarīgi ieteikumi
Izmantojiet ingveru slimības laikā, kas jums ir nepieciešams gudri. Tikai tad aromatizētais dzēriens būs efektīvs un vienlaicīgi drošs ķermenim. Padomu un padomu saraksts par tautas aizsardzības līdzekļu sagatavošanu un izmantošanu:
- lai panāktu ātrus rezultātus, ingvera lietošana ir nepieciešama, kad parādās pirmie aukstuma simptomi;
- tējas dzeršana ir silta, ņemot mazus sīrus, minimālā efektīvā deva ir 3 tases (protams, ja nav kontrindikāciju);
- ir atļauts svaigu sakni aizstāt ar maltām garšvielām, vienlaikus samazinot tā daudzumu divreiz;
- Ingvers ir jāvelk vienlaicīgi ar tēju, ļaujot tam pagatavot vismaz 5 minūtes;
- visefektīvākā recepte tiek izvēlēta pēc klepus veida;
- tīrs ingvers ir jālieto kopā ar pārtiku vai uzreiz pēc norīšanas - tas palīdzēs izvairīties no grēmas un citām kuņģa problēmām.
Un neaizmirstiet par kontrindikācijām. Ja jūs mēģināt ingveru pirmo reizi savā dzīvē, sāciet ar minimālo summu, lai pārbaudītu organisma reakciju.
Kontrindikācijas
Pat ja klepus aizsardzības līdzekļi ar ingveru ir absolūti dabiski, šīs receptes nav piemērotas ikvienam. Kontrindikācijas to lietošanai:
- gastrīts;
- kuņģa čūla;
- divpadsmitpirkstu zarnas čūla;
- labdabīgi un ļaundabīgi audzēji, kas lokalizēti gremošanas traktā;
- kolīts un citi iekaisuma procesi zarnu zonā;
- žultsakmeņu slimība un citas aknu slimības;
- hipertensija;
- sirds slimības;
- insults un sirdslēkme (ieskaitot to iepriekšējo stāvokli);
- trešais grūtniecības trimestris;
- laktācijas periods;
- bērni līdz diviem gadiem;
- alerģija pret ingveru vai ēteriskajām eļļām, kas iekļautas tās sastāvā.
Ņemot vērā šādu plašu kontrindikāciju sarakstu, pirms ārstēšanas uzsākšanas nav nepieciešams konsultēties ar savu ārstu. Īpaši, ja runa ir par bērniem, neatkarīgi no viņu vecuma.
Ingvera noderīgas īpašības klepus, ēdiena gatavošanas receptes
Lai būtu efektīvs, jums ir jāizmanto pārbaudītas receptes un jāizvēlas tās, kas ir piemērotas ķermenim. Turklāt ir svarīgi ievērot noteiktu devu.
Labākais tautas līdzeklis ir klepus ingvers. Izmantojot to, jūs varat izārstēt slimību pašā sākumā un mazināt hroniskās formas simptomus. Vienkāršu un efektīvu dzērienu simptomu mazināšanai un saaukstēšanās ārstēšanai, klepus, var pagatavot mājās. Citas ārstēšanas metodes ir iespējamas - saspiež, infūzijas.
Ingvera ieguvumi klepus laikā
Sakņu ārstēšana jāveic jebkura veida klepus, izvēloties atbilstošu recepti. Jūs varat izmantot dažāda veida augus: gaiši brūnu vai gaiši dzeltenu vai ar melnu vai zaļganu sakneņu. Katram no tiem ir savas īpašības, bet tas tiek pielietots vienādi - dzērienos un garšvielu veidā.
Iekārta satur daudz barības vielu:
- olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki;
- aminoskābes;
- vitamīni - C un B grupa;
- būtiski minerāli;
- ēteriskās eļļas.
Sakarā ar to, ka kompozīcija ir tik izdevīga un bagāta ar minerālvielām un vitamīniem, tiek izmantota atslābinoša iedarbība, tiek iznīcinātas kaitīgās baktērijas.
Izmantojiet klepu:
- Pretmikrobu iedarbība, ja slimību izraisa mikrobi un vīrusi.
- Krēpu, gļotu atšķaidīšana bronhos.
- Temperatūras noņemšana, siltums.
- Elpošanas atvieglošana.
Jūs varat izmantot garšvielas ar laringītu, bronhītu, pneimoniju un kakla iekaisumu.
Tautas aizsardzības līdzekļi, kas izgatavoti no ingvera, ir augstas efektivitātes, bet ir svarīgi izvēlēties pareizo produktu - tas nedrīkst būt pārāk mīksts, sapuvis, sapelējis. Tāpat nav piemērots marinētu vai konservētu sakņu apstrādei.
Kā nomierināt klepu, izmantojot sakni: efektīvas receptes
Lai izārstētu klepu, no dārzeņu saknes varat pagatavot vannas, kompreses, tējas un sīrupus. Tiem, kas mīl ingvera garšu, ir vēl viens ārstēšanas veids - košļājamā svaigā sakņu šķēle, nepievienojot ūdeni un saldinātājus.
Tvaika ieelpošana
Ieelpošana ar garšvielām ir laba sausa klepus. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams:
- Svaiga sakne - 50 grami, sagriež mazās šķēlītēs un vāra katliņā.
- Ūdens ir jāizmanto vismaz divi litri.
- Garšvielu šķēlītes, kas ielej ūdenī, vārītas 15 minūtes, pēc tam jums ir jāizslēdz siltums, pievienojiet tējkaroti sodas un 2 ēdamkarotes medus. Jums ir nepieciešams nedaudz atdzesēt ūdeni, lai izvairītos no applaucēšanās, uzklājiet pannu ar dvieli un ieelpojiet.
Maksimālais ieelpošanas laiks ir 10 minūtes. Šajā laikā ir atvieglojums, pat ja bērnam vai pieaugušajam bija spēcīgs klepus. Procedūra tiek atkārtota vairākas reizes nedēļā, pasliktinoties.
Ingvera sīrups
Regulārai lietošanai var pagatavot sīrupu ar garšvielām un safrānu. Pievienojiet arī garšas muskatriekstu.
- Ūdens - 1 glāzē, nelielā daudzumā pievienojiet cukuru (0,5 glāzes), ingveru sulu vienā ēdamkaroti un garšvielas - safrānu un muskatriekstu.
- Vispirms samaisiet ūdeni un cukuru, vāriet, līdz maisījumam ir grūtāk samaisīt.
- Pievienojiet sakņu sulu, garšvielas.
- Rīks tiek atdzesēts un ņemts trīs reizes dienā - 1 ēdamkarote. Ēd sīrupu jābūt pēc ēšanas vai stipra klepus.
Ārstēšana notiek kursa laikā - līdz slimības simptomi pazūd.
Saspiest
Paaugstinot klepu un iekaisumu, vislabāk ir izmantot kompresi, ko var izdarīt mājās.
Jums būs nepieciešams gruntis vai gruntis. Izrādās, ka biezputra, kas tiek uzklāta uz marles vai cita, viegla auduma un uz muguras uzlikta plaušu zonā.
Šajā gadījumā sakņu izgatavošana nav nepieciešama, bet jums vajadzētu dot marli, lai uzsūktu sulu. Saspiest izturēt stundu, bet to var noņemt agrāk, ja sākāt spēcīgu degšanas sajūtu. Virs marles muguras pārklājums ir pārklāts ar frotē dvieli vai segumu siltuma saglabāšanai.
Mutes un rīkles skalošana ar ingvera ūdeni
Sakne ir pilnībā mizota, mazgāta un berzēta uz smalka rīve. Iegūto suspensiju ielej verdošā ūdenī - 250 ml. un uzstāt uz 20 minūtēm. Pēc tam filtrs ir gatavs.
Šis šķidrums var skalot gan pieaugušos, gan bērnus. Ieteicamais skalošanas skaits - vismaz trīs reizes dienā. Pēc dažiem lietošanas gadījumiem samazinās iekaisums un klepus.
Efektīvas receptes infūzijas un tējas bērniem un pieaugušajiem
No sausā un mitrā klepus vislabāk var palīdzēt tējas ar sasmalcinātu dārzeņu sakni, infūzijām un sīrupiem bērniem. Ja slimība ir nonākusi sarežģītā stadijā, un klepus "mizo", jums jāpievieno arī saspiešana un inhalācija.
Wet
Ja bērnam vai pieaugušajam ir slapjš klepus, var secināt, ka slimība drīz pazudīs, tomēr ar tēju un infūziju palīdzību dzīšanas procesu var paātrināt. Lai ārstēšana būtu efektīva, jūs varat izmantot svaigu ingveru, bet tas ir piemērots arī sausiem pulveriem.
Ar mitru klepu var izmantot citronu un medu, bet ir vēl viena recepte: pievienojiet vārītu pienu tējkaroti sausā pulvera un samaisiet. Jūs varat pievienot kardamona medu.
Sagatavošana neprasa daudz laika un pūļu:
- Stikla piens, lai vārītu. Pirmo burbuļu parādīšanā maisījumam pievieno visas sastāvdaļas.
- Pēc tam vāra garšvielu pienu vēl 2-3 minūtes un izslēdziet.
- Medus jāpievieno tikai pēc dzesēšanas, lai tā nezaudētu savas derīgās ārstnieciskās īpašības.
Šis dzēriens ir jāizdzer tikai vienu reizi dienā pirms gulētiešanas, siltuma veidā. Tad jums vajadzētu ietin sevi siltās drēbēs vai segā, lai iegūtu veselību.
Ja sausa
Lai ātri atvieglotu iekaisumu, pienu un garšvielas var apstrādāt ar sausu klepu, jo īpaši ar akūtu elpceļu vīrusu infekcijām.
Ingvers iet labi ar citronu un medu un iegūst dziedinošas īpašības. Lai iegūtu šādu dzērienu, sasmalcināto sakni nepieciešams uzvārīt ūdenī un pēc vārīšanas pievienot visas pārējās sastāvdaļas. Tad maisījums tiek izvilkts un dalīts dalītās devās.
Ir vēl viens veids, kā pagatavot dzērienu sausas klepus ārstēšanai:
- No saknes un citrusaugļiem - apelsīnu vai citrona saspiest sulu. Pēc tam maisījumu pārvērš sēnīte, izmantojot rīvētāju, maisītāju vai citu ierīci.
- Iegūtajā šķidrumā pievieno fenheli un 2 ēdamkarotes medus.
- Maisījumu ielej verdošā ūdenī un pieprasa 20 - 30 minūtes. Pēc tam dzēriens ir gatavs dzert. Ja tas ir paredzēts bērnam, ieteicams iztukšot šķidrumu.
Dzert šo infūziju vajadzētu būt nelielās porcijās - ik pēc pusstundas ņemiet nelielu ēdienu. Tas ātri atbrīvosies no nepatīkamiem, sausiem klepus.
Ar spēcīgu
Šī ārstēšanas metode ir ideāli piemērota tiem, kuriem nepatīk saldumi, bet, ja jums ir nepieciešams izārstēt bērnu, varat pievienot nelielu medus daudzumu. Pašu līdzekli lieto minimālās devās, tomēr šī recepte bērniem nav ieteicama. Produkts ietver tādas sastāvdaļas kā sīpoli, ķiploki, neliels garšvielu pulveris un citrusaugļi.
Dažādu veidu dzērienu sagatavošana:
- Pulveris no saknes ir jāizšķīdina sīpolu sulā - ēdamkaroti. Šo līdzekli var lietot bez tējkarotes pievienošanas ik pēc 3-5 stundām.
- Vēl viena iespēja ir sakapāt sakni un sajaukt to ar ķiplokiem un citronu sulu. Maisījums pieprasa trīs dienas ledusskapī. Iegūto dabisko medicīnu tējkarote pievieno parastajam dzērienam - tējai vai karstam ūdenim un patērē trīs reizes dienā.
- Jūs varat pagatavot karstvīnu. Katliņā tiek ielietas nedaudz rozīņu, sakņu pulvera, vīna un mandarīna sulas. Šis maisījums ir vārīts, ugunsgrēks tiek samazināts, un tos kādu laiku mocina - 5-6 minūtes. Pēc tam ielieciet pannu tumšā vietā, atdzesējiet līdz atbilstošai temperatūrai un dzeriet ar medu.
Katrs no šiem dzērieniem palīdz tikt galā ar spēcīgu klepu, bet papildus tradicionālajai medicīnai jālieto ārsts.
Kontrindikācijas
Pirms lietojat garšvielas, jums vajadzētu uzzināt, kādas ir kontrindikācijas un pārbaudīt alerģisku reakciju. Ja nav slimību, jums nevajadzētu ēst sakni:
- Kuņģa slimības - čūlas, refluksa, žultspūšļa akmeņi.
- Grūtniecība un toksikoze.
- Sirds un asinsvadu slimības, kurām tika noteiktas īpašas zāles.
- Aknu slimība - ciroze.
- Hipertensija.
- Palielināta temperatūra.
Maisījumam piemīt izteiktas baktericīdu īpašības un labi noņem klepus. Krēpas ir sašķidrinātas un samazinās gļotu daudzums bronhos, padarot slimību ātru samazināšanos.
Tomēr viena tēja un kompreses neārstēs slimību. Pēc diagnozes ārsts izraksta atbilstošu medikamentu. Lai nesāktu slimību, ir ļoti svarīgi apmeklēt medicīnas iestādi, īpaši bērniem un grūtniecēm.
Secinājums
Garšvielu tējas un sīrupi ne tikai mazina klepu un iekaisumu, bet arī palielina organisma aizsardzību un imunitāti. Uzlabojas personas vispārējā labklājība. Lai slimība izzustu ātrāk, ieteicams veikt kombinētu terapiju, ieskaitot ingvera ārstēšanu.
Klepus ingvers
Dažādas slimības pavada klepus: traheīts, pneimonija, tuberkuloze un pleirīts, aukstums, ieskaitot bronhītu. Lai izvairītos no komplikācijām, ārstēšana jāsāk, tiklīdz parādās šis simptoms. Klepus ingvers ir viena no ekoloģiski drošām un populārākajām metodēm, kas dziedina un palīdz paaugstināt ķermeņa aizsargfunkcijas.
Ingvera veselības īpašības
Ingvera īpašības un īpašības pret saaukstēšanos un klepu jau sen ir zināmas. Tam ir organiskās skābes un ēteriskās eļļas, mikroelementi, piemēram:
- cinks,
- vara
- vanādijs
- alumīnijs,
- magnija,
- kobalts
- hroms,
- Zingerol,
- stroncija,
- niķelis
- selēns,
- hroms
- un citi, kas ir saknes medicīnisko īpašību sastāvdaļas.
Tas palīdz nodrošināt organismam svarīgus mikroelementus, stiprina imūnsistēmu.
Kas var ārstēt ingvera sakni
Sakņu unikālās iezīmes, ciktāl ZakashlyalRu ir zināms, ir daudzveidīgas, tas ir nepieciešams vājināta organisma saaukstēšanās ārstēšanai. Klepus ingvera sakne palīdz uzlabot dzīšanas procesu augšējo elpceļu bojājumu gadījumā. Efektīvs līdzeklis imūnsistēmas stiprināšanai elpošanas ceļu epidēmiju laikā. Ingvera tēja sasilda aukstā laikā, palīdz izvairīties no slimībām.
Daudzas pasaules valstis atšķir savas medicīniskās īpašības un uzskata tās par unikālām. Tas veicina pretdrudža, sāpju mazināšanu, uzlabo ekspresijas procesu. Saknei ir baktericīdas un nomierinošas, hipotoniskas, pretiekaisuma īpašības, stabilizē elpošanu, uzlabo gremošanu un ievērojami uzlabo imūnsistēmu.
Palīdziet sauss klepus
Lai sagatavotu dziedinošu dzērienu, kas novērš klepu, jums jāizspiež sula no ingvera saknes, pievienojiet 1 tējk. citronu sula + 0,5 ēdamkarotes dabiskā medus un 0,5 litri verdoša ūdens. Aizveriet sagatavoto sastāvu. Pieprasiet vismaz 15 minūtes. Gatavs produkts ir jālieto divas reizes tējkarotei vienu stundu. Lai palielinātu instrumenta efektu, jums jāglabā tinktūra mutē. Receptori, saskaņā ar coughfire.ru datiem, sāk absorbēt noderīgas īpašības, ķermenis intensīvi pieņem palīdzību un sāk strādāt, lai atjaunotu ķermeni un veselību. Jūs varat paņemt sausu pulveri un vāra nedaudz. Svaigi vēlams tvaicēts, bet ne vārīts. Saglabājas saknes un citrusaugļu labvēlīgās īpašības, dzēriens stimulē imunitātes iedarbību.
Efektīvs līdzeklis, ja klepus ir mitrs.
To pavada krēpas, kas izraisa diskomfortu. Ingvers ar klepus pienu ātri mazina slimības un smaguma sajūtu krūtīs. Dzērienam pievienotā medus un kurkuma mīkstina garšu un padara to patīkamu pieaugušajiem un bērniem. Dzēriens jāieņem vismaz 3-4 reizes dienā. Pretējā gadījumā efekts ir vājš, un nav garantijas par krēpu izdalīšanos un klepus intensitātes samazināšanos.
Samazināta sāpes krūtīs
Sāpes krūtīs, kā viņš vēlas, lai pamanītu klepu, ir dažādas izcelsmes un ne vienmēr ir saistīts ar klepu. Bet bieži vien ir kopā ar bronhītu, provocējot aizsmakums, klepus, dažas plaušu slimības. Ingvers ar medu klepus kļūst neaizstājams bērniem, pacientiem ar nepanesību pret daudzām tabletēm un cilvēkiem ar dažādām medicīniskām kontrindikācijām.
Ingvera sula, citrona ar vienu pret vienu un nelielu šķipsnu sāli ir neaizstājami slimības laikā. Neparasti recepte pret klepu: ingvera pulveris 0,3 tējkarote + sīpolu sula ne vairāk kā 1 ēd.k. l Proporcijas ir jāievēro. Piesakies līdz atgūšanai.
Ingvers ir neaizstājams sinusa, iesnas
Medus ar ingvera sulu vienādās proporcijās ātri un efektīvi mazina antrītu, iesnas. Bet, kā atzīmē Zakashlal.ru, bērniem pieeja ir atšķirīga. Šķīdumu pagatavo no iepriekšminētajām sastāvdaļām un vārītu ūdeni pievieno 1: 1. Šāds risinājums neietekmēs bērna gļotādas, mazina rinītu, sinusītu, rinītu.
Pierādītas klepus klepus, izmantojot ingveru
Dažādiem simptomiem konservēšanas ingvers tiek veikts pēc individuālām receptēm, kas palīdz samazināt klepus biežumu un uzlabot imunitāti:
- sakne ir svaiga vai sausa, zeme ir puse tējkarotes;
- 1 karote medus (tēja);
- 1 glāze piena;
- Kurkuma
Ingvera klepus tiek izmantots dabisko produktu ārstēšanā. Efektīvs veids:
- Ingvera sula - 1 ēd.k. l
- 0,5 ēd.k. cukurs;
- Glāze ūdens;
- Muskatrieksts, safrāns (pēc garšas).
Šajā gadījumā cukurs, ingvera sula ir vārīta, tad pievieno nedaudz muskatriekstu un safrānu.
Ingvera tēja
Vienkārša ēdiena gatavošana, videi draudzīgas sastāvdaļas. Visu sastāvdaļu kombinācija bērniem nerada noraidījumu. Izrādās jauks gards sīrups. Tas mazina klepu:
- Sakne (režģis) - 4 ēd.k. karotes.
- Ūdens - 2 litri.
- Medus - ne vairāk kā 6 ēdamk.
- Mint - 2 zariņi.
- Apelsīnu sula ir ne vairāk kā ēdamkarote.
Vāra 10 minūtes, uzstājiet 5 minūtes.
Brūvēšanas iespējas
Ingvera konsistence ietekmē gatavošanas laiku: sauss, rīvēts, šķēlēs. Svaigi rīvētu vai sasmalcinātu 5 minūšu laikā. Sausās saknes gabaliem nepieciešams vārīties, pretējā gadījumā atveseļošanai svarīgās ārstnieciskās īpašības netiks aktivizētas. Svaiga sakne ir sarīvēta uz rīka, ielej verdošu ūdeni. Ir svarīgi nosegt tasīti tā, lai ēteriskās eļļas netiktu iztvaikotas. Tas, saskaņā ar zakashlyal.ru, pastiprina klepus ārstēšanas terapeitisko efektu.
Ingvers ar citronu ievērojami palielina imunitāti.
Kontrindikācijas
Sakne palīdz pārvarēt klepu, bet jāņem vērā daži brīdinājumi. Kuņģa-zarnu trakta audzēji, C hepatīts, ciroze, zarnu vai kuņģa gļotādas problēmas, žultsceļu akmeņi, hemoroīdi, nesen cieš no sirdslēkmes vai insulta, augsts drudzis var pasliktināt šo slimību. Tādēļ ir svarīgi saprast, ka ingvers palīdz sākt ķermeņa aizsargfunkcijas, bet tas nevar izārstēt nopietnas slimības. Tāpēc zakashlyal.ru vienmēr iesaka pirms ārstēšanas ar tautas receptēm vispirms konsultēties ar speciālistiem.
Saknes izmantošana ir efektīva ārstēšana, ja ņemat vērā īpašības, farmakoloģiskos rādītājus, savu fizioloģiju, lai ievērotu noteiktās proporcijas ar citiem komponentiem.
Klepus ingvers
Ingvers jau sen ir pelnījis atzinību par ārstniecisku līdzekli: tradicionālā ķīniešu medicīna to sauc par „vemšanas līdzekli”, un Indijas ārsti gadsimtiem ilgi ir lietojuši ingvera klepu.
Akūta un degoša garša, tā ir antimikrobiāla iedarbība, uzlabo asinsriti, ir profilaktisks līdzeklis pret saaukstēšanos un gripu, tam ir noteikta pretvēža aktivitāte. Īpaši ieteicams to pievienot zivju un jūras velšu ēdieniem, kā arī patērēt aukstajā sezonā.
Vai ingvera klepus palīdz?
Ēteriskā eļļa, polisaharīdi, organiskās skābes, makroelementi (kālijs, kalcijs, mangāns, dzelzs), mikroelementi (magnija, vara, cinks, kobalta, hroms, alumīnijs, vanādijs, selēns, niķelis, stroncija, svins, bors, jods, tsingerols) un Ciete - šo bioloģiski aktīvo vielu kombinācija ingvera saknes sastāvā dod tai daudzas ārstnieciskas īpašības.
Ingvera farmakoloģiskās īpašības:
- atslābinošs, pretdrudža, baktericīds, dezinfekcijas līdzeklis, pretiekaisuma, pretsāpju efekts;
- piemīt hipotoniskas, nomierinošas, antispastiskas īpašības, palēnina elpošanu.
Turklāt tas stimulē apetīti, veicina gremošanu un uzlabo imunitāti.
Tas nav pilnīgs ingvera īpašību saraksts, un visi iepriekš minētie ir pārliecinoši argumenti par to, ka ingvers palīdz klepus. Turklāt tas ir tieši paredzēts lietošanai faringīta, laringīta un bronhīta gadījumā - saaukstēšanās un iekaisuma procesos, ko izraisa augšējo elpceļu infekciozie bojājumi.
Ingvera klepus ārstēšana
Ingvera dzēriens, kas ir tik viegli pagatavojams, var kalpot kā lielisks profilakses līdzeklis akūtu elpceļu vīrusu infekciju epidēmijai, jo tas stiprina imūnsistēmu. Tēja no ingvera saknes ne tikai samazina gripas aizturēšanas risku, bet arī sasilda gada auksto sezonu, tādējādi atstājot mazāko iespēju pārvarēt ķermeni.
Tiem, kas vēl nav paveicies noķert aukstu vai bronhītu, ingvers palīdzēs ievērojami mazināt simptomus, tostarp ātri novēršot kaitinošu, smagu klepu.
Ļaujiet mums aizstāvēt būtiskās iezīmes, kas jāatceras ingvera ārstēšanā. Pirmkārt, neskatoties uz to, ka jebkurš dzēriens no „brīnuma saknes” palīdz klepus, visefektīvākā recepte tiks izvēlēta atbilstoši norādēm ar atbilstošu klepus veidu. Tātad, sauss klepus mīkstinās ingvera medus dzērienu, un piena ingvera tēja atbrīvos no mitras tējas, bet mazliet vēlāk. Otrkārt, izvēloties ingveru kā narkotiku, jāapzinās kontrindikācijas. Nav ieteicams lietot, ja: kuņģa čūla un divpadsmitpirkstu zarnas čūla, hepatīts, barības vada refluksa, augsta ķermeņa temperatūra, aritmija un sirds un diabētisko zāļu lietošana, jo tas pastiprina pēdējo efektu. Pirms klepus zāles sagatavošanas no ingvera, pārliecinieties, ka jums nav alerģiskas reakcijas. Mājās nav iespējams to precīzi diagnosticēt, tādēļ, ja esat pakļauts cita veida alerģijām un (vai) pirmo reizi izmēģināt sakni un nezināt, kāda būs reakcija, sāciet ar ļoti nelielu ingvera daudzumu.
Kā pagatavot ingvera klepu?
Lai pagatavotu dzērienu no ingvera, jums ir nepieciešams iegādāties kvalitatīvu svaigu produktu. Izvēloties, pievērsiet uzmanību mizai: tai jābūt gludai, gludai, neskartai, bēšai krāsai ar nelielu zelta nokrāsu. Vecais ingvers ir viegli identificējams ar biezumiem, tuberozitāti un acu klātbūtni, kas ir ļoti līdzīgs kartupeļu biezumam. Šis sakne nav piemērota terapeitiskiem mērķiem. Ņem to rokā: ingvers nedrīkst būt pārāk viegls un sauss. Svaigāks un jaunāks sakne, garšīgāks un veselīgāks ingvers. Svaigi ingveri sabojā viegli. Smaržojiet sakni - tai nevajadzētu smaržot kā stalitāti. Un, protams, tas nedrīkst būt pelējums. Nepērciet pārāk daudz - svaigu, un, jo īpaši, sagrieztais sakne nebūs “dzīvs” ilgu laiku. Ingveru ieteicams uzglabāt ledusskapja apakšējā dārzeņu nodalījumā ne ilgāk kā 4-5 dienas, un šajā laikā tas nezaudēs savas ārstnieciskās īpašības.
Ingvers ir rūpīgi jāiztīra, nogriežot minimālo slāni ar nazi šķiedru virzienā. Šāda piesardzība ir svarīga, lai saglabātu vislielāko noderīgo vielu skaitu.
Klepus ingvers visbiežāk tiek ņemts dzēriena veidā. Lai iegūtu ingvera tēju, svaigai saknei jābūt smalki sagrieztai. Dzērienam pievieno arī citas noderīgas sastāvdaļas: medu, kaļķi, citronu un apelsīnu.
Klepus ingvers bērniem
Gadu pēc gada statistikas dati liecina, ka bērni ir jutīgāki pret saaukstēšanos nekā pieaugušie. Tas ir tāpēc, ka bērnu imunitāte ir vājāka, tā ir attīstības stadijā, tāpat kā pats bērns. Šāds „nenobriedis” imunitāte nevar tikt galā ar vīrusu infekcijām, tāpēc viens no vecāku uzdevumiem ir palīdzēt stiprināt to. Efektīvas metodes, piemēram, sacietēšana, veselīga ēšana, zāļu stiprināšana un mineralizācija, nav pazīstamas pirmajā dienā. Bet šādam spēcīgam imunopozitīvam līdzeklim, piemēram, ingveram, daudzas mātes joprojām ir piesardzīgas. Un veltīgi. Protams, ingveru nedrīkst lietot bērniem, kas jaunāki par diviem gadiem, bet, ja jūsu bērns ir vecāks, tad sakne ir ne tikai iespējama, bet arī zīdaiņu pārtikā, lai stiprinātu imūnsistēmu. Turklāt tas reti izraisa alerģiskas reakcijas un jutīgumu, kas ir vēl viens arguments par labu ārstnieciskam dabiskam līdzekļiem.
Ir vairāki veidi, kā padarīt ingveru bērniem:
Ingvera tēja
Īpaša dzēriena priekšrocība ir tā, ka tas ir diezgan vienkārši pagatavojams, un, ņemot vērā citu garšīgu sastāvdaļu klātbūtni, tas nerada riebumu bērnam. 4 ēdamk. ēdamkarotes smalki sarīvētu svaigu ingvera sakni jāizlej ar diviem litriem verdoša ūdens. Ja izmantojat sausa ingveru, ingvera daudzumam jābūt 2 reizes mazākam, un tas būtu vārīts 20 minūtes ar zemu siltumu. Vāra dzērienu 10 minūšu laikā. Ingvers ir diezgan pikants - saldina bērnu tēju ar medu (6 ēdamkarotes. Karotes), apelsīnu sulu (4 ēdamkarotes. Karotes) un svaigu piparmētru. Pēc izvēles jūs varat pievienot arī jebkuru tēju. Sajauciet visu un ļaujiet tam pagatavot vēl 5 minūtes. Iegūto ingvera tēju vajadzētu dzert siltuma veidā. Sastāvdaļu proporcijas var atšķirties atkarībā no jūsu bērna garšas izvēles. Mazie bērni ir labāk darot vāju dzērienu, un, ja nav kontrindikāciju, to var atšķaidīt ar pienu.
Ingvera klepus un rinīta inhalācijas
Rīvējiet sarīvētās saknes un pārklājiet ar karstu ūdeni. Personas uzraudzībā, kas ir no pieaugušajiem, bērnam ir jāelpo ingvers pāros vairākas minūtes. Ieelpošanu vislabāk veikt pirms gulētiešanas. Šis līdzeklis ir piemērots, ja bērns jau ir slims, lai atvieglotu aukstuma simptomus un stiprinātu imunitāti, ko tas vājina.
Piparkūkas
Protams, izmantojot šo recepti, jūs nevarat izārstēt aukstu un aukstu, bet bērni patiešām patīk sīkdatnes, kas ļauj mātēm neuzkrītoši pierunāt savu bērnu ar īpašu ingvera saknes garšu. Turklāt termiskās apstrādes laikā nav zaudētas to lietderīgās īpašības. Viena no garšīgākajām receptēm, ko bērns noteikti patiks, ir amerikāņu piparkūkas sīkfails. Sastāvdaļas:
- 1/2 glāzīšu ingvera ingvers
- 3/4 tases cukura
- 6 ēdamkarotes sviesta istabas temperatūras,
- 1/4 tasi melnas melases. Diemžēl, lai atrastu melasi mūsu pārtikas preču veikalos, ir reti, taču to var pārdot tuvākajā lielveikalā. Ja nē, sagatavojiet analogu, sajaucot 5 ēdamk. brūnais cukurs un 1 ēd.k. l medus, un tad tos sasilda ūdens vannā, līdz cukurs ir pilnīgi izšķīdis. Melasi var aizstāt arī ar kļavu sīrupu;
- 1 ola,
- 2 glāzes milti,
- 2 tējkarotes cepamā soda,
- 1 tējkarote zemes ingvera,
- 3/4 tējkarote kanēļa,
- 1/2 tējkarote svaigi rīvētu muskatriekstu,
- cukura pulveris (pēc izvēles).
Sasmalciniet ingveru un 1/3 tasi cukura pārtikas pārstrādātājā (šim nolūkam varat izmantot arī maisītāju). Ielejiet maisījumu bļodā. Bez mazgāšanas bļodiņu apvienot, ielieciet to eļļā un pārlej ar 1/3 tasi cukura, pārspēj tos līdz gludai: iegūtai masai jābūt vieglai un gaisīgai. Tad pievienojiet trauka, melases un olas saturu. Beat līdz gludai. Citā traukā sajauciet miltus, cepamais sodas, maltu ingveru, kanēli un muskatriekstu, pārlejiet to visu bļodā, apvienojiet. Saņemiet mīklu sīkfailiem: tas jāiesaiņo ar plēves plēvi un jāievieto ledusskapī vienu stundu. Tikmēr sajauciet cukuru ar cukura pulveri. Kad mīkla atdziest, veidojiet tās apmēram 2,5 cm diametrā bumbiņas, pārlejiet katru no tām ar cukuru. Uzklājiet cepešpannu ar pergamentu, uzlieciet mīklas bumbiņas 5 cm attālumā viena no otras. Cepiet cepumus cepeškrāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 180 grādiem 12-15 minūtes. Kā jūs varat redzēt, ātri sagatavoties un ēst, ticiet man, vēl ātrāk!
Zīdaiņu pārtikā ingveru ieteicams lietot svaigā veidā, nevis sausā pulvera veidā, jo svaigu sakņu lietošana ir divreiz efektīvāka. Ir arī vērts atzīmēt, ka marinēts ingvers ir labs papildinājums japāņu virtuves ēdieniem, taču tas nav labojums: jums nevajadzētu to nodot bērniem.
Ingvers klepus grūtniecības laikā
Ir zināms, ka grūtniecības laikā lielākā daļa zāļu aukstai ārstēšanai ir kontrindicētas. Ir pretrunīga situācija: ir bīstami sākt augli slimību, bet nav iespējams ārstēt ar parastām zālēm. Tajā ir glābtas tradicionālās medicīnas receptes, kuras var viegli pagatavot mājās.
Viens no visefektīvākajiem un drošākajiem līdzekļiem, lai ārstētu klepus un citus akūtu elpceļu vīrusu infekciju simptomus grūtniecēm agrīnā stadijā, ir ingvers. Kā minēts iepriekš, šim dabīgajam produktam, vitamīnu un minerālvielu noliktavai ir daudz ārstniecisku īpašību. Tam piemīt spazmolītiska un pretiekaisuma iedarbība, un tās sastāvā iekļautie antioksidanti palīdzēs stiprināt topošās mātes imūnsistēmu, kas pozitīvi ietekmēs bērnu.
Ginger klepus ārstēšanas metodes grūtniecības laikā:
- Ieelpošana. Ar pirmajiem aukstuma simptomiem, izmantojot inhalācijas, ir iespējams ātri sasniegt terapeitisko efektu pat tad, ja ārstēsiet smagu klepus grūtniecības laikā. Tajā pašā laikā, ieelpošana, iespējams, ir drošākais veids, kā ārstēt saaukstēšanos un klepus grūtniecēm (skatīt iepriekš minēto).
- Ingvera dzēriens. Veselīgs un garšīgs, tas atvieglos ne tikai klepu, bet arī citus aukstuma simptomus. Jums ir jāizdzer vairākas reizes dienā, silts. Sievietes, kas agrīnā grūtniecības laikā lieto ingvera tēju, visticamāk, cieš no saaukstēšanās un infekcijas slimībām.
Starp citu, viegla tēja, kas pagatavota no svaigas ingvera saknes, palīdz mazināt toksikozi, novēršot sliktu dūšu, kas bieži mocina grūtnieces.
Tomēr, izmantojot ingveru kā līdzekli, jums jāatceras, ka tam ir spēcīga ietekme. Siltuma īpašību dēļ nav ieteicams to lietot lielos daudzumos, kā arī augstā temperatūrā un asiņošanā. Ņemot vērā, ka ingvers ar “saprātīgām” devām ir nekaitīgs nākamajai mātei un auglim un sniedz svarīgu palīdzību sievietei grūtniecības laikā, eksperti joprojām iesaka grūtniecēm piesardzīgi lietot „brīnumu sakni”: sievietes, kuras iepriekš bijušas aborts, kā arī sievietēm grūtniecības beigās, aizliegts lietot ingveru.
Ingvera klepus vārīšanas receptes
Pavārmākslas iespējas klepus ingveram ir diezgan dažādas. Viss, kas Jums nepieciešams, ir izvēlēties jūsu garšas izvēlei atbilstošu recepti. Šī sadaļa veltīta iecienītākajiem veidiem, kā autors var sagatavot dzērienus no svaigiem ingveriem.
Citronu ingvera dzēriens
Izmantojot sulu spiedi vai manuāli izspiediet sulu no diviem citroniem. Sajauciet to ar litru ūdens, pievienojiet rīvētu ingveru un citronzāli (sausa citrona zāle). Uzkarsējiet maisījumu uz zemas uguns 10 minūtes, tad ļaujiet tai uzklāties. Pievienojiet filtrētā dzērienam nedaudz citrona (vai kaļķa) sulu.
Karstvīns ar ingveru
Karstvīnam ir dziedinošs sasilšanas efekts, tāpēc aukstai personai ir labāk dzert pirms gulētiešanas, gulējot zem silta segas. Jums būs nepieciešams: 250 g sarkanā sausā vīna, 2 mandarīni, svaigas ingvera saknes, kaļķi, šķembu zemi, kas satur tik daudz muskatriekstu, 1 žāvētu krustnagliņu, ceturtdaļu svaigu bumbieru, st. l rozīnes un medus. Ielej katlā vīnu. No viena mandarīna izspiestā sulas pievieno vīnam. Izgrieziet nelielu ingvera gabaliņu - plānās strēmelēs, ceturtdaļu bumbieru - kopā un pusē, un mandarīnu - kaut kā, un labāk ir taisni sagriezt ar ādu. Ievietojiet vīnam augļus, rozīnes, garšvielas un ingveru. Sildiet maisījumu zemā karstumā līdz stāvoklim, kad tvaiks sāk pieaugt, un parādās biezs aromāts. Pārliecinieties, ka karstais vīns nav vārīts. Izslēdziet siltumu un ļaujiet dzert apmēram 10 minūtes. Kad karstais vīns nedaudz atdzisis, pievienojiet medu. Dzeriet to medicīniskiem nolūkiem, kam nepieciešams tikai silts.
Ingvers un kanēļa tēja
Ingvers harmonizējas ar kanēli šajā dzērienā, kam ir pretdrudža iedarbība un stimulē krēpu izsīkšanu. Sastāvdaļas: uz litru ūdens - kanēļa stick, Art. karoti medus un priežu rieksti (pēc garšas). Ielej ūdeni biezainā pannā, ielej kanēli un ingveru plānās sloksnēs, uzkarsē maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai un pēc tam pagatavo vairāk nekā pusstundu zemas siltuma apstākļos, atceroties samaisīt. Šī laika beigās izņemiet pannu no plīts un noņemiet no tā kanēļa nūju un ingveru. Atdzesētajam dzērienam jāpievieno medus. Pirms lietošanas priedes rieksti tiek ievietoti tieši tasē. Dzert šo tēju arī jābūt silts.
Klepus ingvera sakne
Klepus ārstēšanai ingvera sakne var būt par pamatu šādiem, mazāk populāriem, bet arī efektīviem saaukstēšanās ārstēšanas veidiem:
- ingvera vanna. Tas ir sagatavots šādā vienkāršā veidā: rīvētu ingvera sakni ievieto marle un nolaiž ūdenī piepildītā vannā. Pagaidiet 10 minūtes, ļaujiet ingveram "atmest" savas derīgās vielas. Šāda vannas silda un atslābinās ķermeni pirms gulētiešanas, bet atcerieties: nav vēlams to lietot augstā temperatūrā un zemā spiedienā;
- ingvera tinktūra. Smalki sagrieziet 250 gramus mizotu ingveru, ievietojiet to puslitra stikla burkā, tad piepildiet to ar degvīnu. Divas nedēļas ielieciet burku virtuves skapī, bet neaizmirstiet par to - reizi trīs dienās sakratiet tinktūru. Divas nedēļas ir pietiekami, lai šo dzērienu uzklātu. Pārliecinieties, ka saspiežat zāles un pievienojiet tam medu. Dzert tinktūru ingvera klepus nepieciešams nelielas devas: 1 tējk. pēc brokastīm un pusdienām, šļakatām glāzē tīra ūdens. Bērni vecumā no 3-5 gadiem - 5 pilieni, 2 reizes dienā un no 5 līdz 12 gadiem - 10 pilieni. Ja alkohola bāzes zāles ir kontrindicētas pacientam, ielej pareizo tinktūras daudzumu ēdamkaroti un pēc tam pievieno verdošu ūdeni: spirta tvaiki iztvaiko.
Tinktūra ir viens no efektīvākajiem veidiem, kā rīkoties ar saaukstēšanos ar ingveru. Tomēr, lai to sagatavotu, nepieciešams laiks. Ja slimība pēkšņi notika pēkšņi un nebija gatavas zāles, izmantojiet kādu no šīm receptēm.
Ingvers, citrona un klepus medus
Sausais klepus ir bīstams augšējo elpceļu slimību simptoms: atkārtoti uzbrukumi krata visu ķermeni, bet kaitīgie vīrusi, baktērijas un to sabrukšanas produkti paliek uz bronhu virsmas. Lai novērstu pacienta veselības stāvokļa pasliktināšanos, ir nepieciešams mazināt sausu klepu. Šis uzdevums palīdzēs tikt galā ar 1 tējk. svaigi rīvētu ingvera sulu, 1 tējk. medus un 1 tējk citronu sula. Sajauc ingveru un sulu un ļaujiet tam pagatavot pusstundu. Ielej 1/2 ēdamk. verdošs ūdens un pārklāj ar vāku. Medus var pievienot, kad dzēriens jau ir nedaudz auksts, lai neiznīcinātu tās labvēlīgo īpašību verdošo ūdeni. Dzert produktu, kas iegūts no ingvera sausam klepus, ir 1 tējk. ik pēc pusstundas. Šī tēja labvēlīgi ietekmēs arī veselīgu cilvēku, jo tas mazina nogurumu un spriedzi, palielinot ķermeņa kopējo toni.
Klepus ingvera piens
Efektīvs līdzeklis elpošanas sistēmas slimību ārstēšanai ir piens ar ingvera klepu. Ingvers ir daudzas labvēlīgas īpašības, galvenās ir:
- Pretiekaisuma līdzekļi.
- Imunostimulē.
- Antibakteriāls.
- Eksponenti.
Ingvera receptes:
- Ņem divas ēdamkarotes plānas svaigas ingvera saknes, ½ tasi piena, karotes medus, pāris citrona šķēles un piparmētru. Ielieciet citronu, ingveru un piparmētru katliņā vai lielā glāzē, pārklājiet ar verdošu šķidrumu. Ļaujiet stāvēt 10 minūtes un pievienojiet medu pēc garšas. Veikt siltu dzērienu 1-2 reizes dienā.
- Sagatavo 500 ml piena, tējkarote sausas ingvera saknes, ēdamkaroti medus un kurkuma. Šķidrumam jābūt labi sakarsētam, bet neuzvārīties. Pievienojiet ingveru un labi samaisiet, tad medu un kurkumu. Rīks jālieto tieši pirms gulētiešanas.
Pirms iepriekšminēto medicīnisko recepšu lietošanas ir jānodrošina, ka to sastāvdaļām nav alerģisku reakciju. Tas novērsīs daudzus sāpīgus simptomus, tostarp ķermeņa intoksikāciju.
Klepus ingvera tēja
Ņemiet vērā ieradumu aukstajā sezonā vienmēr saglabājiet ērtu ingveru. Pēc pirmajiem aukstuma simptomiem, pēc hipotermijas, vai, ja jūs nejauši slapjāt pēdas peļķēs, uzlejiet savu iecienītāko tēju un ielieciet tajā kādu ingveru.
Zaļā tēja ar ingveru un krustnagliņām: uzlieciet zaļās lapas tēju, sausu ingveru un trīs pikantās krustnagliņas (1 tējk.) Tējkannas vai franču preses apakšā, pārlejiet verdošu ūdeni uz visu. Ļaujiet tējai ievadīt pusstundu.
Melnā tēja ar ingveru un svaigi maltu melnajiem pipariem: mīkstu ingvera šķēlītes vāra ūdenī, vāra tos zemā karstumā, pievienojot nedaudz maltu melno piparu. Pēc 10 minūtēm pievienojiet melnu lapu tēju, izslēdziet siltumu un uzklājiet dzērienu ar vāku. Ļaujiet tai stāvēt, tad izkāš, ielej tēju glāzē un dzert mazos sipos. Pēc izvēles jūs varat pievienot citronu, medu un pat pienu.
Ingvers ar klepu citronu
Citrons, kā ingvers, ir spēcīgākais ierocis pret saaukstēšanos, ko daba mums ir devusi. Kā jūs zināt, tas satur gaistošu produkciju - augu komponentus, kas var nelabvēlīgi ietekmēt vīrusus. Ingvers, stiprina imūnsistēmu, tāpēc dzēriens, kas apvieno abus šos produktus, palīdz izvairīties no zāļu lietošanas aukstuma pirmajā posmā, kā arī ļauj mazināt gļotādas kairinājumu un nomierināt klepu.
Tas ir ļoti viegli sagatavojams. Piepildiet katlu vai biezu sienu ar tīru ūdeni. Rīvējiet kādu svaigu ingvera sakni un pievienojiet verdošam ūdenim. Neaizklāts, vāra dzērienu 15 vai pat 20 minūtes, pievienojiet citrona sulu. Izkāš gatavo tēju, ielej tasē, un atdzesējot, pievieno karoti medus: tas padarīs dzērienu garšīgāku un veselīgāku. Šajā receptē nav precīzu proporciju, tās var mainīt, sākot no garšas izvēles. Ja jūs tikai iepazīstaties ar ingveru, sāciet ar nelielu daudzumu, jo tam ir diezgan savdabīga smarža un pikants garša. Ingvera tēja dzer divas vai trīs reizes dienā, tāpēc tas ir ļoti ērti pagatavot franču presē: tikai pietiekami daudz dienas. Vienkārši neaizmirstiet iesildīties.
Grunts ingvera klepus
Ingvers ir neaizstājama sastāvdaļa tā sauktajā "bengāļu maisījumā" - dzēriens, kas jau sen ir pazīstams Indijas ziemeļos kā līdzeklis saaukstēšanās un hipotermijas novēršanai. Lai iegūtu eksotisku tēju, jums būs nepieciešams: sauss ingvers, krustnagliņas, zaļais kardamons, kanēlis, piparmētras un kurkuma.
Ielej katlā 6 tējkannas ar izteku vai katlu, uzliek lielu uguni. Pievieno 1 mazu kanēļa nūju, 3-4 gab. zaļš kardamons (labāk izmantot nedaudz atvērtas sēklas), 2-3 krustnagliņas, 2-3 nelieli žāvētu ingveru gabaliņi (vai 1 tējk. žāvētas zemes saknes), 1/4 tējk. kurkuma un nedaudz piparmētru. Uzkarsē ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai un izslēdziet siltumu, tiklīdz ūdens sāk vārīties. Pagaidiet 2 minūtes, pēc tam rūpīgi samaisiet pannas saturu. Izmantojot sietu, ielej dzērienu glāzē. Pievienojiet karstu pienu, ļaujiet tējai atdzist un pēc tam izšķīdiniet medu traukā. Dzert "bengāļu maisījumu", kas jums ir nepieciešams nedaudz, lēni, 4 reizes dienā. Tikai pāris šīs tējas - un jūs sajutīsiet, kā jūsu kakls sasilst, atbrīvojoties no sāpīgām sajūtām.
Sausu ingveru var izmantot arī kā pamatu sinepju apmetuma uzsildīšanai: tas ir jāatšķaida ar siltu ūdeni līdz sēnītei un jāievieto kāju un teļu ādā, tad ielieciet uz vilnas zeķēm. Jūs varat izgatavot nelielu kūku no viena un tā paša biezputra un novietot to starp plecu lāpstiņām 7-10 minūtes. Jutīgai ādai iepriekš ieeļļojiet muguru ar bagātīgu, barojošu krēmu.
Ingvers klepus buljons
Lai noņemtu iekaisis kakls un klepus, varat izmantot citu rīku - ingvera saknes novārījumu. Tas ir ļoti vienkārši sagatavot: 2 tējkarotes sausas saknes ielej pannā un ielej ar glāzi ūdens. Vāra apmēram 15 minūtes, ne vairāk. Atdzesējiet maisījumu nedaudz, jo vislabāk ir gargling ar siltu buljonu.
Attiecībā uz stenokardiju, paturiet prātā, ka proporcijai jābūt „vājākai”: puse tējkarote uz verdoša ūdens. Atdzesē buljonu šajā gadījumā ir nepieciešams.
Izskalojiet 3 reizes dienā un 1 reizi pirms gulētiešanas. Pietiekami agresīva, lai iekaistu kaklu, skalošana ar ingveru būtu jāmaina ar nomierinošām, piemēram, kumelīšu novārījumu. Gatavo produktu var uzglabāt ledusskapī, cieši noslēgtu ar vāku. Pirms lietošanas buljons jākarsē līdz istabas temperatūrai vai pat nedaudz vairāk. Ingvers novārījumu var pievienot augu tējām.
Kā dzert ingvera klepu?
Klepus ingvers jāsagatavo un jālieto pēc dažām vienkāršām vadlīnijām:
- ja jūs gatavojat tēju saaukstēšanās ārstēšanai, vārīt ingvera ūdeni 10 minūtes atvērtā traukā;
- ja recepte satur rīvētu svaigu ingveru un ir pieejams tikai zemes žāvēts ingvers, tā daudzumu var vienkārši dalīt ar 2 (piemēram, ēdamkaroti rīvētu svaigu ingveru - tējkaroti zemes), bet jums ir nepieciešams iesildīt dzērienu 20 minūtes zemas siltuma apstākļos;
- lauka apstākļos ir iespējams pagatavot ingveru termosā, pieprasot vairākas stundas;
- jāsāk dzeramā ingvera tējas dzeršana pie pirmajām aukstuma pazīmēm;
- pacientam ieteicams dzert ingvera tēju tikai siltos, mazos sipos; dienas laikā jums ir nepieciešams dzert vismaz 3 glāzes;
- Ingera tiek uzklāta tējas pagatavošanas laikā, pēc tam tējkannā vai termosā jāļauj uzbērt vismaz 5 minūtes.
Turklāt jāatceras, ka ingvera patēriņš lielos daudzumos var izraisīt grēmas, tāpēc vislabāk to lietot mēreni, ēdienam vai pēc ēšanas.
Klepus Ginger apskats
Atsauksmes par ingvera klepus īpašībām ir ļoti glaimojošas. Zemāk ir citāti no forumiem par "brīnuma saknes" priekšrocībām.
„Es slimu Indijā: kad es mēģināju, es neko nedzerēju ar aukstu medikamentu, es domāju, ka tā nebūtu noderīga. Bet tomēr es pienācīgi slimu, es pazaudēju savu balsi. Cured trīs dienu laikā ar ingvera dzērienu ar citronu, medu un melnajiem pipariem! Šis rīks ļoti ātri liek uz kājām un arī atdod balsi. Arī šeit es esmu slims un pret viņiem izturējies. Es ieteiktu visiem. ”
„Es zinu no savas mātes par šo ārstēšanas metodi: ar kakla sāpēm vai klepus, jūs varat ievietot kādu ingvera sakni zem mēles. Aukstumā ir grūti rast labāku līdzekli nekā ingvera tēja. ”
„Kad es slimoju, es tūlīt iepildīju ingveru lielā termosā un dzer to ļoti daudz! Tas man palīdz
„Mana māte, un viņa ir vairāk nekā 50 gadus veca, saka, ka vispārējais veselības stāvoklis pēc dzēriena no ingvera saknes parādīšanās savā dzīvē ir kļuvis labāks, jautrāks, un viņas vispārējais veselības stāvoklis ir uzlabojies.”
„Kad man ir iekaisis kakls un klepus, tikai es tos saglabāju. Atdzesētajam dzērienam pievieno medu un citronu, jo tie zaudē savas īpašības jau temperatūrā virs 40 grādiem. "
„Es nesen kļuvu par īstu ingvera ventilatoru. Ir grūti iedomāties, bet, kad es pirmo reizi mēģināju marinētu ingveru, man šķita, ka tas garšo kā ziepes. Tagad es to ēdu ar prieku un ne tikai no suši. Es ieteiktu ikvienam ingvera tēju saaukstēšanās gadījumā. Viss ir vienkāršs! Manā tējkannā ievietoju parasto melno tēju. Es paņemu nedaudz ingvera sakni, sagriež to un iemest to tējkannā. Brew un dzert klepus ingvers, piemēram, parasto tēju. Ļoti garšīgs un veselīgs! ”
Ingvera ieguvumi klepus ārstēšanā
Ārstējiet aukstumu ne tikai ar zālēm, bet arī tautas līdzekļiem. Mājās jūs varat veikt vienkāršu, bet ļoti efektīvu dzērienu no ingvera saknes. Ingvers klepus, kas pagatavots ar medu un citronu. Šī tēja sasilda ķermeni, mobilizē spēkus, lai cīnītos pret vīrusiem un baktērijām, palielina pacienta imunitāti.
Vai Ginger klepus palīdz?
Sausu un mitru klepu, kas rodas aukstumā, var izārstēt ar ingvera sakni. Šis augs palīdz cīnīties ar šo slimību, pateicoties tās noderīgo vielu sastāvam. To var iegādāties jebkurā dārzeņu nodaļas veikalā.
Attiecīgi ir dažādi ingveru veidi, sakneņi atšķiras pēc krāsas:
- dzeltenīgs citrons;
- zaļgani balta;
- gaiši dzeltena;
- gaiši brūna;
- melns.
Gan gaiši, gan tumši bumbuļi veikalu plauktos ir dabiski produkti, kas iepriekš nav apstrādāti, ja vien nav notīrīti netīrumi. Galvenais, kas ir nepieciešams no ingvera, ko lieto kā narkotiku - tam jābūt svaigam, sulīgam un elastīgam, bez pelējuma un puves. Garšvielas un to konservēšana tiek izmantota tikai ēdiena gatavošanai, bet ne klepus ārstēšanai.
Rizomas terapeitiskais sastāvs:
- vitamīni - A, B, C, E, K, PP;
- minerāli - kālijs, varš, mangāns;
- taukskābes;
- ēteriskās eļļas;
- ogļhidrāti, proteīni, tauki, šķiedras;
- aminoskābes.
Sakarā ar bagātīgo sastāvu, sakneņi tiek izmantoti kā pretvīrusu, antibakteriāla, pretiekaisuma, atkrēpošanas, pretkancerogēna iedarbība. Ingvera sakne noņem toksīnus no ķermeņa, samazina asinis, uzlabo skābekļa piegādi audiem, stiprina imūnsistēmu. Tas ir diurētisks līdzeklis. Tas arī novērš sliktas dūšas simptomus, palīdz vēža intoksikācijai, mazina sāpes, krampjus, veicina kuņģa sulas veidošanos.
Klepus infekcijas izcelsmes, ingvera sakne tiek izmantota, jo tai piemīt pretmikrobu īpašības. Ar sakneņu palīdzību jūs varat sašķidrināt viskozās gļotas, kas apstājas bronhos, mazina drudzi, atvieglo elpošanu. Šo īpašību dēļ to lieto bronhīta, laringīta, faringīta, kakla iekaisuma, pneimonijas gadījumā.
Tas ir svarīgi! Ingvera sakne samazina holesterīna līmeni asinīs, tas ir neaizstājams svara zaudēšanas līdzeklis. To izmanto arī, lai atgūtu pēc operācijas, ilgstošu slimību, palielinātu nogurumu.
Ingvera klepus ārstēšana
Lai ārstētu klepus no ingvera sakneņiem, pagatavojiet dzērienus, tinktūras, tējas, inhalācijas, pastilus, sīrupus, kompreses, vannas. Tie, kuriem patīk svaigas augu garša, var sagriezt šķēli no saknes un vienkārši sakošļāt. Ar to jūs varat ne tikai atvieglot sāpes rīklē, bet arī iztīrīt baktēriju muti.
Gripas epidēmiju laikā ingvera saknes dzēriens palīdz izvairīties no vīrusa. To var lietot pie aukstuma pirmajiem simptomiem. Silta ingvera tēja palīdz mazināt sāpes rīšanas laikā, mazina klepus uzbrukumus, normalizē temperatūru. Karstais dzēriens pirms gulētiešanas nodrošina mierīgu miegu un veicina ātru atveseļošanos. Jūs varat pagatavot to no ingvera saknēm, pievienojot medu un citronu.
Iespējams, ka to var ārstēt pieaugušajiem un maziem bērniem. Bērns no 2 gadu vecuma ir noderīgs, lai dzert no saknes, jo tas ir labs baktericīds līdzeklis, kas palīdz klepus un stimulē apetīti. Patiešām, slimības laikā bērni ir kaprīki un slikti ēd, un ar šādu dzērienu palīdzību var uzlabot viņu labklājību.
Aukstums un klepus palīdz ieelpot ingveru.
- Lai to izdarītu, 50 g svaigas saknes sagriež plānās šķēlītēs un iemērc verdošā ūdenī.
- Šķidrumam pannā jābūt apmēram 2 litriem.
- Grieziet šķēles 15 minūtes.
- Ielieciet pot uz galda, pievienojiet 2 ēdamkarotes verdoša ūdens. l medus, 1 tējk. soda
- Ūdens tiek atdzesēts līdz 45 grādiem.
- Nosedziet galvu ar dvieli un desmit minūtes elpojiet siltu tvaiku.
Ar sausu klepu jūs varat izveidot saspiestu sakapātu krūšu krūtiņu, pievienojot medu. Lai to izdarītu, 50 grami sakneņu sarīvē uz rīka, pievieno 1 ēdamk. l sakarsējiet medu un samaisiet. Maisījums tiek izplatīts uz marles, uzklāts uz krūtīm, izvairoties no sirds zonas 30 minūtes.
Tas ir svarīgi! Augstās temperatūrās ir aizliegts veikt tvaiku ieelpošanu un siltos kompresus. Grūtniecības laikā jūs varat elpot siltu mitru tvaiku, nesedzot galvu ar dvieli. Bērniem, kas jaunāki par 5 gadiem, neieelpojiet karstā katla tuvumā. Grūtniecēm grūtniecēm ir aizliegts sasildīt kompresus.
Kā padarīt klepus novēršanu - receptes
Lai ārstētu klepus uzbrukumus, pērciet svaigas jaunas saknes ar gludu ādu un zeltainu mīkstumu. Tās ļoti rūpīgi attīra bumbuļus, nogriežot plānu ādas slāni, jo lielākā daļa derīgo vielu atrodas zem tās. Attīrītu ingveru var iesaiņot plastmasas apvalkā, uzglabāt ledusskapī apmēram mēnesi šajā formā, un to var sasmalcināt ar nelielu rīsu, sagriež plānās šķēlītēs un izmantot pēc saviem ieskatiem.
Ingvera tēja
- ingvera šķēles - 2 gab.
- ūdens - viens stikls;
- medus - 1 ēd.k. l
Ar verdošu ūdeni ielej divas plānas šķēlītes, sagrieztas no svaigas saknes, pagatavojiet 5 minūtes. Tad noņemiet no karstuma, ļaujiet buljonam nostāvēties apmēram 10 minūtes. Pievienot siltajai tējas medum. Dzert ingvera tēju trīs reizes dienā.
Safrāns un muskatriekstu sīrups
- granulēts cukurs - 0,5 glāzes;
- sulas no sakneņiem - 1 ēd.k. l.;
- ūdens - 1 glāze;
- Safrāns - 0,5 tējk.
- muskatrieksts - 0,5 tējk.
Sajauc cukuru ar ūdeni un vāra, līdz maisījums nedaudz sabiezēsies. Beigās pievienojiet sulu, safrānu, maltu muskatriekstu. Atdzesējiet, ņemiet 1 ēd.k. l trīs reizes dienā pēc ēšanas vai klepus uzbrukumu laikā.
Ingvers ar citronu un medu
Vārīšanai jums būs nepieciešams:
- ingvera sakņu šķēlītes - 2 gab.
- citrona - 1 šķēle;
- ūdens - 250 ml;
- medus - 1 ēd.k. l
Virs ūdeni pārlej ar sakneņu šķēlītēm, vāra 5 minūtes. Ļaujiet tam pagatavot 10 minūtes, pievienojiet siltu tēju medu un citronu. Tēja ar ingveru un citronu, lai ņemtu divas reizes dienā, no rīta un pirms gulētiešanas.
Ingvers ar pienu
Zāles sagatavo šādi:
- ingvera sakņu šķēlītes - 2 gab.
- piens - 2 glāzes;
- medus - 2 ēd.k. l
Ielej šķēles ar karstu pienu. Ļaujiet tam pagatavot 15 minūtes. Ņemiet divas reizes dienā, ja pieaugušajam ir glāze piena ar ingvera klepu.
Ingvera sula ar sīpoliem
Šis rīks ir sagatavots šādi:
- ingvera sula - 2 ēdamk. l.;
- sīpolu sula - 2 ēdamk. l.;
- vārīts ūdens - 2 ēd.k. l;
- medus - 1 ēd.k. l
Saspiež ingvera sulu, kas sajaukta ar sīpolu sulu un ūdeni. Pievienojiet medu. Ņem 1 ēdamk. l četras reizes dienā pēc ēšanas.
Dzert ingveru ar citronu un melno piparu pieaugušajiem
- ingvera sakņu šķēlītes - 2 gab.
- ūdens - 1 glāze;
- citronu sula - 0,5 tējk.
- medus - 1 ēd.k. l.;
- melnie pipari - šķipsna.
Ingvera šķēles iemest verdošā ūdenī, pagatavojiet 5 minūtes. Pēc tam ļaujiet tam pagatavot 10 minūtes, pievienojiet pārējās sastāvdaļas. Dzerot 0,5 glāzes silta dzēriena klepus, ne vairāk kā 3 reizes dienā.
Klepus medus recepte bērniem
- sasmalcinātas ingvera saknes - 1 tējk.
- ūdens - 1 glāze;
- medus - 1 ēd.k. l
Ieliet sasmalcinātu ingveru ar verdošu ūdeni. Atdzesējiet nedaudz un pievienojiet medu siltai tējai. Sadaliet šķidrumu divos posmos. Pēc ēdienreizes dzert siltu.
Piparkūkas recepte
Lai to sagatavotu, būs nepieciešams:
- sviests - 200 g;
- milti - 400 g;
- cukurs - stikls;
- ola - 1 gab.;
- soda - 0,5 tējk.
- saldēts ingvers - 100 g;
- Kanēlis, muskatrieksts - šķipsna.
Samaisiet mīkstu sviestu ar cukuru. Pievienojiet olu, garšvielas, cepamais sodas, sajauciet ar citrona sulu. Pievienojiet šķidruma maisījumam nedaudz miltu, līdz mīksta mīksta mīkla. Cukurots ingvers, kas sagriež mazos gabaliņos un pievieno mīklas mīcīšanas procesā.
Vienu stundu lieciet masu ledusskapī. Tad izņemiet un izvelciet uz galda, kas pārkaisa ar miltiem 10 mm biezu loksni, izgrieziet sīkdatnes no tā. Ielieciet cepumus uz pergamenta cepešpannas un nosūtiet tos uz krāsni ar 180 grādu temperatūru 15–20 minūtes. Vārīti cepumi atdzesē un pulvera cukurā.
Ingvers Candy
Šo delikatesi sagatavo šādi:
- granulēts cukurs - 0,5 glāzes;
- Ingvera sula - 1 ēd.k. l
Cukurs ir sajaukts ar sulu un uzliesmo. Nepārtraukti maisot, samaisiet maisījumu gaiši brūnā krāsā. Noņemts no plīts un ielej formas, eļļotas vai atsevišķas kūkas uz šķīvja. Katrā figūrā pielīmējiet zobu bakstāmais. Mājdzīvnieki var pasniegt bērnus no trīs gadu vecuma 3-4 reizes dienā.
Zem ingvers ar pienu
- piens - 200 ml;
- žāvēts zemes ingvers - 0,5 tējk.
- medus - 1 ēd.k. l.;
- kanēlis - 2 g
Pavārmāksla: piens tiek uzvārīts, ielej garšvielas. Šķidrumu nedaudz atdzesē, pievieno medu. Pēc pusdienas tases pagatavojiet divas reizes dienā pēc ēšanas.
Recepte pieaugušajiem
No ingvera saknes un degvīna:
Sagatavošana: sarīvējiet svaigu sakneņu ar smalku rīvei, ielej degvīnu, pievienojiet medu, izlejiet maisījumu burkā un ievietojiet to tumšā vietā 2 nedēļas. Maisījumu krata katru dienu. Tad izciest to caur marli. Dzert 1 ēdamk. l 3 reizes dienā.
Veselības recepte grūtniecēm
- ingvera sakņu šķēles - 2 gabali;
- ūdens - 1 glāze;
- citrona - 1 šķēle;
- Mint - 2 lapas.
Noderīga grūtniecēm dzert ir sagatavots šādi: vispirms ir nepieciešams vārīt ūdeni, tad brūvēt ingvera klepus ar piparmētru. Ļaujiet dzert 10 minūtes, pievienojiet medu un citrona šķēlīti. Paņemiet pusi tasi divas reizes dienā pēc ēšanas.
Kontrindikācijas
Kontrindikācijas ingvera dzērienu lietošanai:
- kuņģa čūla;
- produktu alerģija;
- gastroezofageālā refluksa;
- žultsakmeņi;
- grūtniecēm ar smagu toksikozi;
- sirds slimības;
- akūts gastrīts;
- aknu slimība;
- augsts drudzis;
- hipertensija.
Pateicoties baktericīdajām īpašībām, ingvers labi ārstē saaukstēšanos un mazina klepus. Saknes ārstnieciskais sastāvs atšķaida flegmu un palīdz atbrīvoties no gļotām bronhos. Tēja vien nevar izārstēt šo slimību. Ir obligāti jālieto zāles, un tikai ārsts var tos izrakstīt, nosakot pareizu diagnozi. Grūtniecēm un maziem bērniem pēc pirmajiem aukstuma simptomiem jāsazinās ar klīniku, kas jāpārbauda, un nesākt slimību.