Raksta saturs
Noderīgas īpašības
Ingvers - garšvielu vai garšvielu daudzgadīgs augs. Tam piemīt raksturīga degoša garša un izteiksmīgs aromāts, kas atgādina svaigu zāli, citrusaugļus, dažreiz - petrolejas smaržu. Ingvers ir mājvieta Indijai, kur pirmoreiz atklāja šīs iekārtas ārstnieciskās īpašības. Kā pārtika un zāles tiek izmantoti galvenokārt bumbuļi, kam ir atšķirīga forma, gaiši dzeltena krāsa.
Kā medikaments ingvers ir izmantots kopš seniem laikiem. Pat mūsdienās Ķīnā var iegādāties saldumus un pastilus ar ingveru. To izmanto, lai:
- uzlabot gremošanu;
- novērst žultspūšļa spazmas;
- tonizēšana.
Ingvera sakne satur nelielu daudzumu vitamīnu; sastāvā dominē minerālie elementi (varš, silīcijs, bors, magnija uc).
Gripa un ingvers
Ingvers bieži tiek izmantots saaukstēšanās gadījumā, bet tās galvenā darbība ir vērsta uz gremošanas procesu koriģēšanu.
Nav ticamas informācijas, ka ingvera sakne spēj nodrošināt pretvīrusu vai imunostimulējošu efektu, tāpēc nav ieteicams šo līdzekli uzskatīt par efektīvu medikamentu pret gripu.
Tomēr ingvera eļļai piemīt antiseptiskas īpašības, ko var lietot kopā ar citām akūtajām elpceļu vīrusu infekcijām.
Ingvera priekšrocība ir garša, īpaši izteikta kombinācijā ar kanēli, apelsīniem, citroniem, medu. Tas ļauj jums sagatavoties, pamatojoties uz ingvera saknēm veselīgām un garšīgām zālēm, kuras pat bērni var baudīt.
Ingvers ar gripu un aukstumu tiek izmantots novārījumu, infūziju veidā. Starp kontrindikācijām:
- vecums līdz 7 gadiem;
- grūtniecība;
- augsts asinsspiediens;
- gremošanas sistēmas slimību paasināšanās;
- traucēta nieru darbība;
- asins sistēmas patoloģija;
- individuāla jutība pret ingveru.
Alerģiskas reakcijas, kas rodas, izmantojot ingvera produktus, nevar saukt par bieži sastopamu parādību, tomēr, ja nieze, ādas izsitumi, tūska rodas, nekavējoties jāpārtrauc to lietošana un jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Ingvers nevar tikt izmantots kā pamatmedicīna, un to lieto tikai kā papildu līdzekli, nodrošinot pilnīgu gripas terapiju, ko parakstījis ārsts.
Receptes un atsauksmes
Ingvera tēja ar gripu ir izgatavota no svaigiem bumbuļiem, kas iepriekš ir iemasēti uz smalka rīve. Rezultātā iegūto masu 1-2 ēdamkarotes pārlej ar verdošu ūdeni (200 ml), uzklāj ar vāku un vāra apmēram 10 minūtes. Pieprasiet 5-10 minūtes. Tas tiek patērēts karsti (pieņemams dzeršanai) kopā ar nelielu medus daudzumu.
Ir vēl viena ingvera tējas receptes versija - tā izmanto citronu. Saknei jābūt smalki sasmalcinātai, pievienojiet dažus citrona un zaļās tējas lapas, pēc tam pārlejiet verdošu ūdeni un atstājiet dažas minūtes. Dzert svaigu.
Jūs varat arī pievienot apelsīnu sulu, piparmētru, kanēli, kardamonu un pat aveņu tēju ar ingvera sakni. Tas uzlabos dzēriena garšu un dažādo garšu. Ingverta eļļa tiek izmantota kā līdzeklis aromterapijai - tiek uzskatīts, ka tam ir antiseptiska iedarbība un tā ir noderīga gripas un citu akūtu elpceļu vīrusu infekciju profilaksei.
Atsauksmes par ingvera izmantošanu gripas kompleksajā ārstēšanā parasti ir pozitīvas. Pacienti uzsver tonizējošo efektu, ievērojamu sasilšanas efektu. Tajā aprakstīta arī patīkama garša un labāka labsajūta pēc ingvera produktiem.
Ingvers saaukstēšanās, tējas receptes
Ingvers ir unikāls līdzeklis, kas ne tikai cīnās pret saaukstēšanos, bet arī novērš to. Īpaši noderīgi ir izmantot ingvera sakni aukstajā sezonā, kad ir ļoti grūti izvairīties no saaukstēšanās.
Šīs sakņu kultūras dziednieciskās īpašības bija zināmas senajiem dziedniekiem Ķīnā, Indijā un Japānā, un tās tika izmantotas pacientu ārstēšanai. Turklāt ingvers ir plaši izmantots kā sastāvdaļa daudzu Āzijas ēdienu gatavošanā.
Ingvers ar aukstu
Saknes ārstnieciskās īpašības tiek plaši izmantotas ne tikai tradicionālajā medicīnā, bet arī medicīnas iestādēs. Ingvers satur gandrīz visus cilvēka organismam nepieciešamos vitamīnus, minerālvielas un aminoskābes. To izmanto dažādās formās:
- svaiga sakne;
- žāvētas garšvielas;
- pulvera veidā;
- ingvera eļļa;
- ingvera sula
Noderīgas saknes īpašības.
- Samazina sāpes.
- Pozitīva ietekme uz asinsriti.
- Zem holesterīna līmeni.
- Tas uzlabo gremošanas procesus. Ingvers satur fenola vielas. Tās noņem iekaisumu kuņģa-zarnu traktā.
- Spēj iztīrīt toksīnu ķermeni.
- Veicina ātrāku vielmaiņu. Noderīga tiem, kas vēlas zaudēt svaru.
- Tam piemīt antibakteriālas īpašības. Tā ir dabiska antibiotika.
- Uzlabo smadzeņu darbību. Palēnina ar vecumu saistītos traucējumus, kas var izraisīt tādas slimības kā Alcheimera slimība.
- Samazina cukura līmeni asinīs.
- Tā ir laba izārstēšanās slikta dūša gadījumā.
- Paplašina bronhu gludos muskuļus. Tas ļauj ārstiem vieglāk veikt diagnostikas procedūras bronhos un ļaut pacientam brīvāk elpot.
Pievērsiet uzmanību! Pirms ingvera lietošanas slimības ārstēšanā konsultējieties ar savu ārstu, jo pastāv ierobežojumi.
Vai ingvers palīdz ar saaukstēšanos?
Mūsu valstī daži cilvēki, kas ārstēšanā izmanto vērtīgu sakņu dārzeņu, jo maz ir informēti par savām ārstnieciskajām īpašībām. Bet ingvera sakne ir visefektīvākā saaukstēšanās ārstēšanā.
Tās klepus funkcijas ietver:
- cīnās pret vīrusiem, baktērijām;
- samazina sāpīgus apstākļus;
- ir pretiekaisuma iedarbība;
- palīdz krēpu izvadīšanai.
Nevienam nepatīk būt slims. Bet, ja šo neveiksmi nevar izvairīties, tad aukstuma ārstēšana ar ingveru jāsāk nekavējoties, kad parādās pirmās slimības pazīmes. Tiklīdz viņi jūtas slikti, turpiniet ārstēšanu. Ingvera sakne saaukstēšanās gadījumā ir īpaši efektīva. Tas palīdzēs izārstēt kakla iekaisumu, atbrīvoties no klepus.
Kad temperatūra, un tas bieži notiek ar aukstu, organisms ātri zaudē ūdeni, dehidrētu. Ingvera tēja ne tikai piepildīs ūdens trūkumu, bet arī stiprinās vājināto ķermeni.
Miracle sakne ir pierādījusi sevi rinīta, sinusīta ārstēšanā. Ingvers tiek saukta par dabisku antibiotiku. Viņš spēj cīnīties pret vīrusiem ne sliktāk par farmaceitiskajiem līdzekļiem, bet viņam nodarītais kaitējums ir daudz mazāks.
Ingvera saknei ir tik spēcīga, savelkoša garša, kas izraisa bagātīgu siekalošanos, siekalas burtiski dezinficē mutes dobumu.
Pamatojoties uz ingveru, gatavojiet ārstnieciskos dzērienus: novārījumus, tinktūras uz ūdens vai alkohola, tējas, sulas.
Mājas receptes
Pirms ārstēšanas sākšanas jums ir jāizvēlas pareizais ingvers:
- Āda uz saknes nedrīkst būt bieza, bet tajā pašā laikā blīva, bez redzamiem bojājumiem.
- Nedrīkst būt pelējuma vai puvi pietūkuma un smaržas pazīmes.
- Saknes lielums ir liels ar daudziem procesiem.
Padoms! Uzsākot ārstēšanu ar ingvera sakni, nepērciet to ļoti daudz. Telpas temperatūrā to uzglabā ne ilgāk kā 10 dienas. Uzglabāšanai ledusskapī ingvers ir mizots, ievietots stikla traukā.
Ja jūtat, ka esat slims, jūtaties slikti, negaidiet slimības uzbrukumu, nekavējoties sāciet ārstēšanu.
Ārstnieciskais dzēriens, kas pagatavots no ingvera, medus un citrona, ir līdzeklis pret saaukstēšanos, gripu un tonsilītu. Tam nav nekādas blakusparādības.
Ingvers un citrona aukstā tējas recepte
Par ingvera tēju būs nepieciešami komponenti:
- brīnumu sakne - mazs gabals no 8-10 cm;
- citronu - 1;
- medus - 3 ēd.k. karotes;
- karsts ūdens (vārīts) - 1 litrs.
Terapeitiskās tējas sagatavošana ir vienkārša:
- Nomizo ingveru, sagriež plānās šķēlītēs un salieciet traukos.
- Sagrieziet citronu 2 pusēs. Izspiediet sulu no viena uz ēdieniem ar ingveru. Sagriež otru pusi šķēlītēs.
- Piepildiet visas sastāvdaļas ar 1 litru karsta ūdens, apmēram 80-85 grādiem. Pārklāj un atstāj vismaz pusstundu.
- Pievienojiet medu, sagrieztu citronu. Viegli sajauciet.
- Tēja ir gatava. Var ieliet glāzēs.
Šis dzēriens ir lieliska alternatīva antibiotikām saaukstēšanās un gripas profilaksei un ārstēšanai. Dzeriet vairāk un neslāpējiet.
Padoms! Labāk ir izmantot svaigu ingvera sakni, nevis pulveri. Ingvera tēja uzmundrina un tonizē, tāpēc nelietojiet to naktī pirms gulētiešanas.
Ingvera tēja kakla sāpēm
Ar aukstumu ne tikai paaugstinās temperatūra, bet arī parādās klepus. Parasti kakls iekaisis. Kad stenokardija vispirms ir slima.
Atbrīvojiet stāvokli un cīnieties ar slimību, kas palīdzēs tējai no brīnumainās saknes.
- ingvers - gabals 5-7 cm;
- citrona - ¼ daļa;
- Kumelīte - 1 maiss (no aptiekas);
- liepa - 1 paciņa;
- sauso ķiršu zariņi;
- žāvētas zemeņu lapas - 2 šķipsnas.
Ielejiet tējkannā visas sastāvdaļas ar verdošu ūdeni. Nosedziet un ietiniet. Pieprasiet 25 minūtes.
Izmantot ne tīrā veidā, bet kā brūvēt. Pievienojiet kausam medu. Tas mīkstinās dzēriena asu degošu garšu.
Dzert vairākas reizes dienā un labāk.
Ja jūs košļāt svaigu ingvera sakni kā košļājamo gumiju, šī ārstēšanas metode palīdzēs ātri tikt galā ar kakla iekaisumu. Efektīvs rezultāts ir gargling. Risinājums ir viegli sagatavojams. Ar glāzi verdoša ūdens izšķīdiniet pusi tējkarote ingvera pulvera. Izskalojiet šo iekaisis kakls 4-5 reizes dienā. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, pievienojiet šķīdumam tējkaroti propolisa.
Ingvera tēja saaukstēšanās gadījumā
Ir daudz veidu, kā padarīt zāļu tēju. Šeit ir vēl viens no tiem - „Elle”, kā daži to sauc par garšīgu, karstu garšu. Šī recepte ir paredzēta, lai pagatavotu 1 lielu krūze dzērienu.
- ingvers - 2-3 cm gabals;
- citrona - 1/4 daļa;
- neļķes - 2-3 ziedi;
- žāvētas zemenes - 1 tējk.
- sarkanie pipari - 1 šķipsniņa.
Lielā krūze sagriezta plānās sakņu dārzeņu sloksnēs. Pievienojiet un samaisiet visas sastāvdaļas. Piepildiet karstu ūdeni ne vairāk kā 85 grādos. Atstājiet 3-5 minūtes zem vāka. Zāļu tēja ir gatava. Dzert ar medu vai ievārījumu un labāk.
Padoms! Ja nav zemeņu, tad izmantojiet kanēli.
Šo tēju var ieliet termosā, dodoties pastaigāties ziemā. Dzēriens būs silts, ja iesaldēsit.
Tas ir svarīgi! Augstā temperatūrā nedzeriet pārāk karstu tēju. Atdzesējiet un vispirms iedziediet.
Klepus ārstēšana ar ingveru
Bieži vien ar gripu, kakla sāpēm vai aukstumu var būt smags klepus. Kompresa recepte, kas atvieglos klepus un attīra plaušu oderi 1-2 dienu laikā.
Ja cilvēkam ir nepārtraukts klepus, viņa darbs ir grūts, galvas sāpes un sāpes krūtīs. Naktī viņš pastāvīgi pamostas, saasinot jau sarežģīto stāvokli.
Jūsu ārsts izrakstīs klepus zāles. Bet medikamentiem ir blakusparādības, kas izraisa komplikācijas. Produktiem no dabīgiem produktiem ir pozitīva ietekme uz ķermeni.
Kompresa sagatavošanai būs nepieciešama 1 ēdamkarote:
Burvju maisījuma pagatavošanai būs nepieciešama arī marle, salvetes, līmes apmetums:
- Sajauc miltus un medu, pievieno ingveru, samaisa.
- Novietojiet maisījumu uz salvetes, ietiniet marles audumā.
- Ielieciet kompresi uz pacienta krūtīm plaušu un bronhu rajonā.
Ja kompresija tiek veikta pieaugušajam, tad to var noturēt nakts laikā. Ja pacients ir bērns, kompress tiek iestatīts ne ilgāk kā 3 stundas.
Tas ir svarīgi! Nelietojiet ingveru, lai ārstētu bērnus, kas jaunāki par 6 gadiem.
Rinīta ārstēšana ar ingvera sakni
Ingvera sula, kas atšķaidīta ar cukuru 1: 1. Ievietojiet 1 pilienu katrā nāsī. Šis rīks ne tikai atbrīvosies no aukstuma, bet arī tikt galā ar sinusītu.
Aukstuma gadījumā inhalācijas ar ingvera eļļu ir lieliskas. Šim nolūkam tvaika inhalatorā tiek pilēti 1-3 pilieni ingvera eļļas un 4-8 minūtes ieelpo tvaiku. Ja nav tvaika inhalatora, eļļu var ielej bļodā un tajā pašā laikā elpot tikpat daudz laika.
Aukstā apstrāde ar ingvera ziedi
Ziede gatavo sevi. Lai to izdarītu, izšķīdiniet ingvera pulveri ar siltu ūdeni, samaisiet, līdz tas izskatās kā putra. Berzējiet to uz teļiem un kājām. Valkājiet siltas zeķes vai zeķes. Tad rūpīgi noskalojiet ar siltu ūdeni.
Ingvera vanna
Tas atvieglos pacienta vispārējo stāvokli. Sāpēt sāpes muskuļos un locītavās. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams:
- Rīvēts svaigs ingvers - 3 ēdamk. karotes;
- ūdens - 1 litrs.
Tiklīdz buljons vārās, noņemiet to no karstuma, nosedziet ar vāku un ļaujiet tam pagatavot 20–30 minūtes. Izkāš buljonu un ielej vannā.
Pievērsiet uzmanību! Šādu vannu nedrīkst lietot, ja pacienta ķermeņa temperatūra ir augstāka par 37 grādiem.
Alkohola tinktūras ārstēšana
Šīs zāles jāsagatavo iepriekš pirms aukstās sezonas sākuma. Slimības gadījumā tas vienmēr būs gatavs. Saglabāti līdzekļi alkohola lietošanā ilgu laiku.
Lai to izdarītu, puse litra degvīna aizmigt 250-270 gramus sarīvētu ingvera saknes. Infūzija, lai saglabātu tumšā vietā. Pēc 2 nedēļām aukstā medicīna ir gatava. Izmantojiet to 3 reizes dienā pēc ēšanas vai pievienošanas tējai.
Ingvera imunitāte
Tomēr ir vieglāk novērst slimību nekā to ārstēt vēlāk. Lai nepieļautu saaukstēšanos vai inficēšanos, vispirms ir nepieciešams stiprināt imūnsistēmu. Vēlreiz ingvers palīdzēs.
Lielisks līdzeklis stiprināšanai - citronu un ingvera sakne:
- 4 nesasmalcināti citroni, 500 g burvju saknes bez mizas izlaist caur gaļas mašīnā.
- Iegūto masu ielej 300 gramus medus.
- Ļaujiet tai stāvēt vienu dienu.
- Lietojiet zāles no rīta tukšā dūšā un 1 ēdamkarote mēnesī.
Maisījums jāuzglabā aukstā vietā.
Grūtnieces un bērnus rūpīgi jāārstē ar ingveru. Pirms tam konsultējieties ar ārstu.
Ingvers ir brīnišķīga dabiska medicīna, kuru ziedo dabā. Tas palīdzēs saglabāt veselību un pārvietoties rudenī un ziemā bez slimībām.
Kā pieteikties ingveram pret gripu
Gripas un aukstums jāārstē pēc pirmajām šo slimību pazīmēm. Zāles aptiekās parasti ir daudzas, kāds ir apmierināts ar to lietošanas ietekmi, un kāds meklē alternatīvus tautas veidus, kā cīnīties ar šo slimību. Šādi līdzekļi, pārliecinoši tikt galā ar saaukstēšanos, ietver ingveru. Šis augs ne tikai palīdz mazināt gripas simptomus, bet arī veicina imunitāti. Tiem, kas regulāri ēd ingvera sakni pārtikai, ir mazāk iespēju saslimt un gūt gripu daudz vieglāk.
Parasti ārsti pret gripu piedāvā zāles, kas atvieglo elpošanu, deguna sastrēgumus un samazina klepu. Vai ingvers varēs palīdzēt ar to un kā to var labāk piemērot, lai ātri atbrīvotos no slimības?
Ingvera klepus ārstēšana
Sakarā ar šī produkta sastāvu ēteriskās eļļas, ingvers labi pārvar klepus, ir pretiekaisuma un antibakteriāla iedarbība uz elpošanas sistēmu.
Ingvers ar mitru klepu
Uzkarsē glāzi piena, bet ne vārītu. Pievienojiet pusi tējkarotes maltas ingvera, tādu pašu daudzumu kurkuma. Lai nobaudītu, varat saldināt dzērienu ar karoti medus. Jums šīs zāles jālieto trīs reizes dienā.
Ingvera pulvera vietā var izmantot svaigu sakni. Tas ir iepriekš iemasēts, un pēc piena pagatavošanas labāk ir filtrēt dzērienu caur marli.
Ingvers ar sausu klepu
Svaigi saknes ir labi sasmalcinātas un saspiestas sulas. Lai pagatavotu zāles, tējkarote augu sulas. To sajauc ar tādu pašu daudzumu citronu sulas. Pievieno pusi tējkarote medus un labi samaisa. Iegūto maisījumu ielej ar glāzi karsta ūdens un ļauj tam brūvēt. Katru pusstundu dienas laikā tinktūra. Lai panāktu lielāku efektu, tautas līdzekli ieteicams turēt mutē, lai ēteriskajām eļļām būtu labāka ietekme uz kakla iekaisumu.
Ingvers ar bronhītu
Lai samazinātu sāpes krūtīs ar bronhītu, atbrīvoties no aizsmakuma trīs veidos:
- ingveru un citronu sulas vienādās daļās sajauc, pievieno šķipsniņu sāls;
- Ēdamkarote sīpolu sulas sajauc ar šķipsnu sausu ingveru. Šo potionu lieto dienas laikā 3 reizes;
- ingvera sakne ir sasmalcināta, iegūtais biezpiens tiek nedaudz uzsildīts. Šis kompress tiek uzklāts 15 minūtes uz krūtīm. Pēc procedūras pabeigšanas vislabāk ir apvilkt sevi zem segas, ieteicams to uzglabāt pirms gulētiešanas.
Rinīta ingvera ārstēšana
Nākamais gripas simptoms, ar kuru var viegli tikt galā ar ingveru saistīti tautas aizsardzības līdzekļi, ir iesnas. Lai atbrīvotos no tā, jūs varat veikt pilienus. Lai to izdarītu, ērts veids, kā iegūt ingvera sulu un samaisīt to ar cukuru vienādās daļās. Drop pa pilieniem katrā nāsī. Ja ir paredzēts, ka bērni tiek ārstēti pret saaukstēšanos, iegūtie medikamenti nedaudz atšķaidīti ar vārītu, bet ne karstu ūdeni.
Ingvers sāpēm
Lai atbrīvotos no nepatīkamām sajūtām rīklē ar saaukstēšanos, nav nepieciešams pagatavot potions. Augā esošās ēteriskās eļļas var tieši izmantot, apstrādājot tīru ingveru. Lai to izdarītu, ielieciet nelielu saknes gabaliņu mutē, nedaudz košļājiet to vai vienkārši sakodiet.
Otrs veids, kā ārstēt iekaisis kakls ar ingvera sakni, ir gargling. Šajā gadījumā ar vārītu ūdeni ielej karoti sakapātus saknes, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un nedaudz infūziju, lai atdzesētu tinktūru. Gargle ar šo aģentu dienas laikā, cik bieži vien iespējams.
Vairākas ingvera receptes gripai
Tibetas dzēriens
Šī ingvera tēja labi darbojas, lai ārstētu saaukstēšanos, un tā ir arī efektīva profilakse. Vienam litram nepieciešamā dzēriena:
- vārīts ūdens - 2 glāzes;
- krējums vai pilnpiens - 2 glāzes;
- neļķes - 10 gab.
- kardamona graudi - 10 gab.
- ēdamkarote rīvētu svaigu ingveru (vai pusi tējkarote sausas garšvielas);
- zemes muskatrieksts - puse tējkarotes;
- lapu zaļā tēja - 2 tējk.
- lapu melnā tēja - 1 tējk.
Sasmalciniet krustnagliņas un kardamona graudus uz pulveri. Pievienojiet ingveru šīm garšvielām (ja izmanto sausu sakni), zaļo tēju un ielej ūdeni. Samaisiet maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai, tad ielej krējumu (pienu). Ja izmanto svaigu saknes svaigu, tad ir pienācis laiks to pievienot maisījumam, ir arī melnā tēja. Pagaidiet, līdz šķidrums vārās, pievieno muskatriekstu un vāra sastāvu 5 minūtes. Pēc tam izņemiet dzērienu no karstuma, ļaujiet tai uzvārīties un saspringt. Šis rīks tiek izmantots no rīta pēc brokastīm.
Tēja no jogas meistariem
Šādi tautas aizsardzības līdzekļi būs noderīgi jebkurām elpošanas sistēmas slimībām. Lai tēju pagatavotu, jums ir jāsagatavo:
- ūdens - 600 ml;
- sauss ingvera pulveris - 1 tējk.
- neļķes - 7 ziedkopas;
- zaļās kardamona sēklas - 9 gab.
- maltā kanēlis - 1 tējk.
- kurkuma - 1 tējk.
Verdošā ūdenī ielej visas šīs sastāvdaļas, vāra 10 minūtes. Pēc tam izņemiet no karstuma un atdzesējiet. Dzērienā pirms dzeršanas pievienojiet nedaudz vārītu pienu un karoti medus. Šīs zāles dienas laikā lieto nelielās porcijās, bet ne vairāk kā 4 glāzēs.
Pretaizsalšanas ievārījums
Lai pagatavotu garšīgu un veselīgu pretvīrusu medikamentu, pievienojiet pusglāzi cukura un ēdamkaroti ingvera sulas uz glāzi ūdens. Uzvāra maisījumu līdz biezai, tad pievieno šķipsniņu muskatriekstu un nedaudz safrānu.
Priežu riekstu tēja
Priežu riekstu spēja stiprināt imūnsistēmu ir lieliski apvienota ar ingvera saknes labvēlīgajām īpašībām, un tēja no šīm sastāvdaļām tiek efektīvi izmantota saaukstēšanās ārstēšanā.
Sākotnēji sagatavojiet maisījumu - pamatu tējas nākotnei. Šim nolūkam sajauc ar glāzi maltas ingvera saknes ar tādu pašu medus daudzumu. Iegūto maisījumu atstāj uz dienu, lai ievadītu vēsā vietā.
Tējas pagatavošanai ēdamkarote ingvera maisījuma tiek pagatavota ar karstu ūdeni un tējkannai pievieno ēdamkaroti sasmalcinātu priežu riekstu.
Ingvera vanna
Ja nav temperatūras, aukstumu un gripu var ārstēt ar ingvera vannu. Litrā ūdens vāra 4 ēdamkarotes sausas ingvera 8-10 minūtes. Buljonu ielej vannā un baudīt 15-20 minūtes. Pēc medicīniskās vannas nav nepieciešams duša. Tas ir labāk dzert karstu tēju un ietiniet sevi segu.
Gripas ārstēšana bērniem
Izmantojot iepriekš minētās receptes, Jūs varat izārstēt aukstumu ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem. Bērnam var nepatīk zāles garša, tāpēc labāk ir padarīt zāles mazāk koncentrētas, atšķaidot to ar lielu daudzumu vārīta ūdens. Pievienojot dzērieniem vairāk medus, zāles var padarīt īpaši pievilcīgas bērniem - viņi nevarēs atteikties no derīgās delikateses. Novēršot saaukstēšanos ar ingvera dzērieniem, tas samazinās iespēju saņemt aukstu.
Jāatzīmē, ka bērns jāārstē ar ingvera maisījumiem piesardzīgi. Ir iespējamas alerģiskas reakcijas, blakusparādības, tāpēc pirms ingvera lietošanas obligāti jākonsultējas ar pediatru.
Ja tinktūru un maisījumu sastāvdaļu lietošanai nav kontrindikāciju, tad ingvera maisījumi palīdzēs tikt galā ar jebkādu saaukstēšanos: ARVI, laringīts, bronhīts un pat cūku gripas ārstēšanā.
Aukstā ingvera uzklāšana
Pavasaris un rudens - saaukstēšanās, gripa, akūtas elpceļu infekcijas, SARS. Elpošanas ceļu slimību maksimums ir saistīts ar temperatūras izmaiņām. Ķermenis pielāgojas jauniem laika apstākļiem. Tas ir ļoti labi izmantot, lai apkarotu saaukstēšanos tikai tautas, dabas aizsardzības līdzekļiem. Piemēram, ingveru saaukstēšanās, klepus, rinīta un līdzīgu slimību gadījumā uzskata par ļoti efektīvu.
Tās saknes var izmantot kā gaļas ēdienu un konditorejas izstrādājumu garšvielas. Tā ir laba ārstēšana daudzām slimībām. Jūs varat to iegādāties aptiekā un jebkurā dārzeņu veikalā.
Daudzus gadsimtus austrumu un Eiropas dziednieki ir lietojuši ingveru daudzu slimību ārstēšanai. Tās lietošana grūtniecības laikā ir droša.
Nepieciešams aukstā un gripas ingverā. Tas samazina temperatūru, nomāc patogēnās baktērijas, vīrusus, dod ķermenim spēku. Pēc ārstēšanas viņiem rodas galvassāpes, ķermeņa vājums, nepatīkama kuņģa smaguma sajūta un citi simptomi.
Ingvera ietekme uz saaukstēšanos skaidrojama ar to, ka tā uzlabo asinsriti (īpaši kājām, rokām), normalizē elpošanu. Ārstnieciskā augs satur noderīgas ēteriskās eļļas, ķermenis tiek piegādāts ar dabīgiem elementiem, kas paātrina dzīšanas procesu.
Ingvera labvēlīgās īpašības izskaidro ar augstu vitamīnu saturu (A, C, B1, B2), mikroelementiem (nātrija, kālija, dzelzs, magnija, cinka, fosfora, kalcija), aminoskābēm (metionīnu, triptofānu, treonīnu, valīnu, lazīnu, fenilīnu).
Nav brīnums, ka gripai, aukstumam, iesnas un klepus bieži ieteicams dzert ingvera tēju. Šī tēja sasilda. Pacienti ar drudzi drīz tiks atbrīvoti. Aukstuma ārstēšana ar ingveru ātri iedarbojas.
Ingvers, tāpat kā neviens cits augs, ir absorbējis lielu skaitu zāļu sastāvdaļu:
- To lieto kā karminatīvu, atkrēpošanas, mirdzēšanas, brūču dzīšanu, anestēzijas, tonizējošu, spazmolītisku, baktericīdu, choleretic.
- Ingvers ir labs antioksidants. Tas ir labi nomierinošs, tas pozitīvi ietekmē imūnsistēmu. Tas lieliski novērš parazītus, samazina baktēriju augšanu, tiek lietots pat ar ķirurģiskām slimībām.
- Ja ingveru nelielos daudzumos regulāri pievieno pārtikai, tad jūs pamanīsiet apetītes uzlabošanos. Ingvers palīdz ar gremošanas traucējumiem, kuņģa čūlas, sāpēm. Tās efekts ir tas, ka tas normalizē kuņģa sekrēciju, uzlabo gremošanu un regulē kuņģa sulas veidošanos.
- Brūvēta ingvera sakne par saaukstēšanos, gripa, klepus, iekaisis kakls, sinusīts sasildīs ķermeni un palīdzēs atveseļoties.
- Ingvers tiek izmantots alerģijām.
- To lieto vēdera uzpūšanās gadījumā, lai apturētu caureju un neitralizētu dzīvnieku indes kaitīgo ietekmi, to lieto arī sēņu saindēšanās gadījumā.
- To lieto kā caureju.
-To lieto locītavu slimībām (reimatisms, artrīts un artrīts, sastiepumi, muskuļi).
- Ingvers palīdzēs tikt galā ar stresu, piepilda ķermeni ar dzīves spēku, palīdz koncentrēties.
- Normalizē vairogdziedzeri, uzlabo smadzeņu asinsriti. Nostiprina asinsvadus, tādējādi uzlabojot atmiņu. Samazina spiedienu.
- Ingvers ir ļoti efektīvs, lai cīnītos pret ķermeņa novecošanu, turklāt tas palīdz palielināt spēju, palīdz neauglības ārstēšanā, palielina dzemdes tonusu un seksuālo uzbudinājumu.
- Izvairās no organisma toksīniem un toksīniem. To lieto pat saindēšanās un intoksikācijas gadījumā.
- Citronu ingvera tēja tiek izmantota ļoti populāros svara zaudēšanas paņēmienos, jo tas paātrina vielmaiņu.
- Ingvers palīdz smēķētājiem cīnīties pret sliktiem ieradumiem. Novietojiet ingvera gabaliņu mutē un košļāt - tas ir efektīvāks nekā daudzas tabletes no atkarības no nikotīna.
Kā lietot ingveru saaukstēšanās gadījumā?
Aukstā ingvera sakne
Ja sistemātiski lietojat ingveru, medu, citronu, tad jūs nebaidīsieties no gripas un aukstuma pat epidēmijas pīķa laikā, bet, ja jūs joprojām esat slims, sāciet lietot vienkāršus tautas aizsardzības līdzekļus. Receptes vārīšanas ingvera saknes aukstuma jums būs ļoti noderīga.
Aukstā ingvera recepte ir vienkārša. Jums ir nepieciešams dzert to karstu, vismaz trīs glāzes dienā. Ginger tēju var dzert bērniem.
Tas ir labāk izmantot svaigu ingveru, tas nedrīkst būt sarauties. Ja nav svaiga, izžāvējiet (izrādās asāka un aktīvāka), bet tas ir jāgatavo ilgāk.
Mēs ņemam kādu ingvera gabalu, pirksta izmēru, sagrieztu vai sarīvētu. Novietojiet verdošā ūdenī un turiet zemu siltumu 10 minūtes. Vārīšanas laikā pievienojiet melno maltās piparus. Noņemiet no karstuma, filtrējiet, pievienojiet pēc garšas cukuru, svaigu citronu (1/3 daļa ir pietiekami) vai apelsīnu. Tēja ir patīkama, smaržīga un noderīga saaukstēšanās ārstēšanai. Jūs varat pievienot piparmētru uz ingvera tēju, vaniļu - tas uzlabos sasilšanas efektu.
2) Koncentrēts auksts ingvers - recepte.
Ņem un samaisiet vienu ēdamkaroti svaigas ingvera saknes sulas un 2 ēdamkarotes medus. Ļaujiet tam uzklāt 3 dienas. Pievienojiet iegūto infūziju tējai, pienam un 1 ēdamkarotei.
3) viegls ingvera dzēriens.
Ievietojiet ēdamkaroti ingvera, citrona vai apelsīnu sulas, medus un cukura. Ielejiet ūdeni istabas temperatūrā, tad uzpildiet ar verdošu ūdeni. Pieprasiet 5 minūtes - un maigs, patīkams dzēriens ir gatavs. Noderīgas īpašības ar šo gatavošanas metodi paliks vairāk.
4) Ingvers ar kakla iekaisumu.
Ingvers var tikt izmantots tīrā veidā. Vienkārši ielieciet ingveru mutē, ēteriskās eļļas iedarbojas uz kakla iekaisumu. Vienam gabalam ir nepieciešams iekost vai košļāt.
Otrā metode ir gargling. Lai to izdarītu, ielej 1 ēdamkaroti sausas ingvera ar 1 glāzi ūdens, pagatavojiet 10 minūtes. Atdzesējiet, izskalojiet cik bieži vien iespējams.
5) Recepte mitram klepus.
Karstā pienā pievieno žāvētu ingveru (1/3 tējk.). Plus jūs varat nedaudz kurkuma un medu.
6) Sausā klepus recepte.
Lai ārstētu saaukstēšanos ar ingveru, samaisiet ingvera sulu ar citrona sulu.
Ieelpošanai varat izmantot 1-2 pilienus ingvera ēteriskās eļļas. Procedūru ilgums līdz 7 minūtēm.
7) Aukstuma recepte.
Svaiga ingvera sula ar cukuru (attiecība 1: 1), lai izrakt 1-2 pilienus. Var izārstēt iesnas un pat sinusītu.
8) Dzert, lai uzlabotu imunitāti.
Lai stiprinātu imūnsistēmu, ir laba ingvera tinktūra. Mārciņas svaigas ingvera saknes, mizotas, sarīvētas uz rīka. Tas viss ielej alkoholu, uzstājiet siltā vietā. Tinktūra ir gatava, ja krāsa kļūst dzeltena. Tas ir jāfiltrē un jāizdzer 2 reizes dienā pēc ēšanas, lai ārstētu aukstu ar ingveru.
Šī recepte ir šāda: karstā ūdenī, divos pilienos ēteriskās eļļas, nosedziet to ar dvieli un elpojiet piecas minūtes.
9) Ingvers, medus, citrona saaukstēšanās gadījumā
Ingvers, medus, citrona saaukstēšanās gadījumā - šīs sastāvdaļas apvieno brīnumus. Rīvējiet svaigu ingvera sakni (apmēram trīs centimetrus garš). Ielieciet litros termosu sarīvētu ingveru, 3 ēdamkarotes citrona sulas, medu pēc garšas. Ielej verdošu ūdeni. Aizveriet, atstājiet uz 20 minūtēm. Tējas dziedinošā iedarbība pārsniegs jūsu cerības. Auksts ingvers - recepte ātrai atveseļošanai!
Kontrindikācijas un piesardzība
Ingvers ēteriskā eļļa nav ieteicama bērniem līdz 6 gadu vecumam. Nav nepieciešams to lietot tukšā dūšā.
Zinātnieki jau sen ir pierādījuši ieguvumus no saaukstēšanās ārstēšanas ar ingveru. Tātad, noķert aukstumu vai gripa, nesteidzieties norīt dažas tabletes. Mēģiniet izmantot tradicionālās procedūras. Veselība jums!
Ingvers ar aukstu un gripu
Ingvers ar saaukstēšanos ir izmantots vairākus gadsimtus, jo tam ir vairākas pozitīvas īpašības. Ar aukstu produktu palīdzēs tikt galā ar slimības simptomiem: galvassāpes, iesnas, klepus. Ārsti iesaka aukstu dzērienu ar ingveru, citronu un medu, kam ir patīkama garša. Zemāk tiks aplūkotas visas receptes, kā padarīt tēju ar aukstu ingveru.
Noderīgas ingvera īpašības
Ingvera saknē ir daudz būtisku vielu, tostarp:
- kalcija;
- nātrija;
- fosfors;
- kālija;
- dzelzs;
- cinks;
- B, A, C grupas un citu vitamīnu vitamīni;
- šķiedras;
- olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki;
- gingerol un shogaol un citi.
Šī unikālā bagātīgā sastāva dēļ produktam piemīt šādas noderīgas īpašības:
- baktericīds;
- atkrēpošanas līdzeklis;
- antibakteriāls;
- pretvemšanas līdzekļi;
- mirdzošs;
- pretdrudža;
- tonizējošs;
- spazmolītisks;
- antiseptiski un citi.
Pamatojoties uz šīm īpašībām, kļūst skaidrs, kāpēc ingveru plaši izmanto saaukstēšanās gadījumā, kā arī daudzas citas slimības. Palīdz novērst daudzus patoloģiskus apstākļus, tostarp:
- elpošanas sistēmas slimības;
- organisma aizsargspējas pasliktināšanās;
- vielmaiņas procesu palēnināšanās;
- kaķu bojājumi un to simptomi - drudzis, klepus, rinīts;
- asins recekļi;
- traucējumi kuņģa-zarnu trakta orgānos un citi.
Austrumu virtuve ir diezgan taukaina. Bet tas ir pietiekami, lai izmantotu nelielu daudzumu delikateses un pārtikas sagremošanas process ir ievērojami paātrināts un atvieglots. Asinis kļūst daudz plānākas, un tas palīdz stimulēt visus procesus organismā. Ingvera īpašību dēļ jūs varat pārvarēt lielāko daļu kaitīgo mikroorganismu.
Ingvera klepus un aukstums ir noderīgi tieši tāpēc, ka tam piemīt baktericīda iedarbība. Ēterisko eļļu pāri spēj iznīcināt patogēnus. Arī vitamīni un mikroelementi stiprina pacienta imunitāti. Tas ir ļoti svarīgi akūtu elpceļu vīrusu infekcijām, jo organisms pavada lielu daudzumu barības vielu.
Kad tiek parādīts ingvers?
Ingvera sakne lieliski sasilda ķermeni un palielina svīšanu. Tieši tāpēc tas ir nepieciešams pārkarināšanai un mitrā laikā. Šajā brīdī cilvēka ķermenis kļūst jutīgs pret patogēniem.
Ingvers tiek izmantots ne tikai ARVI, bet arī baktēriju un vīrusu slimībām, piemēram:
Sakni var izmantot dažādām ARVI pazīmēm, izņemot ļoti augstu temperatūru. Tie ietver galvassāpes, vājumu, diskomfortu, norijot pārtiku, sāpes locītavās un muskuļos, krampji ausīs, deguna pietūkums.
Ingvers ir dabisks antibakteriāls, vitamīnu un antioksidantu līdzeklis. Tas ne tikai aizsargā pret vīrusiem un baktērijām, bet arī palielina tonusu, stimulē asins mikrocirkulāciju, normalizē gremošanas trakta darbību, palīdz cīnīties ar sārņiem.
Ja terapijas laikā tiek parakstītas antibiotikas, tad ingvers palīdzēs aizsargāt zarnas no kandidozes progresēšanas, jo to raksturo pretsēnīšu iedarbība. Ja personai nav alerģiskas reakcijas, visi trauki ir veseli, tad ingvers kļūs par galveno palīgu saaukstēšanās gadījumā.
Receptes labākās tējas un novārījumi par saaukstēšanos ar ingveru
Vieglākais un labākais veids, kā tikt galā ar SARS un tīrīt mutes dobumu no baktērijām, ir izmantot svaigu ingveru. Lai to izdarītu, paņemiet plānu augu, mizu un lēnām košļāt pa ceturtdaļu stundu.
Zemāk ir visefektīvākās receptes ingvera tējas pagatavošanai aukstumā:
- Tēja ar pienu. Kā padarīt tēju ar aukstu ingveru? Apkarsējiet tasi piena, pievienojiet vienu trešdaļu no nelielas karotītes žāvētu augu un atstājiet uz piecām minūtēm. Šo līdzekli lieto četras reizes dienā ar mitru klepu. Mucolītiskais efekts ievērojami palielinās, ja dzērienam pievienojat kādu medu un šķipsniņu kurkuma.
- Tēja ar pienu bērnībā. Tējkannā uzlejiet melnu tēju ar maltu ingveru. Lai pagatavotu glāzi vāroša ūdens, būs nepieciešams pusi mazas karotes pulvera. Piecas minūtes pēc alus pagatavošanas pievienojiet karstu pienu. Visbiežāk tēja un piens tiek ņemti proporcijā no 1 līdz 1. Lai uzlabotu garšu un efektu, pievienojiet nedaudz medus. Dzert dziedinošu dzērienu divas reizes dienā.
- Ingvers novārījums. Ielej verdošu ūdeni pa lielu karotīti uz zemes un novieto zemu siltumu 10 minūtes. Dodieties atstāt, filtrēt un dzert 1 mazu karoti dienas laikā. Šādā veidā ingvera aukstuma ārstēšanai jāturpina, līdz visi simptomi izzūd, bet ne vairāk kā nedēļa.
- Ingvera sula sausiem klepus. Samaisiet nelielu karoti citrona un ingvera sulas, ielej maisījumu ar glāzi verdoša ūdens. Dzert ļaujiet tam brūvēt un atdzist, tad pievienojiet nedaudz garšas garšu. Lietojiet mazu karoti ik pēc 30 minūtēm dziedinošu karoti.
- Vjetnamiešu tēja. Brūžojiet melno tēju parastajā veidā. Uz kausa pievienojiet nelielu karoti zemeņu ingvera saknes, 2 zirņus un krustnagliņas. Sastāvs ir rūpīgi sajaukts, tad ļaujiet tam uzklāt līdz 10 minūtēm un dzert karstu. Piesakies ingvera tēju saaukstēšanās un klepus var būt jebkurā slimības stadijā, bet tikai bez temperatūras.
- Ārstniecisks maisījums ar bronhītu. Ņem 2 lielus karotes anīsa un žāvētu ingveru. Ielej 100 gramus sasmalcinātu linu sēklu. Sajauc lielu karotīti ķiploku pulveri ar 100 gramiem dabīgā sviesta. Iegūtā sastāvā pievienojiet glāzi alvejas sulas un 250 gramus dabīgā medus. Visas sastāvdaļas tiek rūpīgi sajauktas, pārvietotas stikla traukā un uzglabātas tikai ledusskapī. Paņemiet ar pneimoniju un bronhītu trīs reizes dienā tējkarotei.
- Ingvers pret sausu klepu. Ļoti efektīva tēja ar ingveru un citronu saaukstēšanās gadījumā, kas cīnās pret slimības simptomiem. Kā pagatavot ingveru ar citronu aukstumā? Lai sagatavotu līdzekli, berzējiet sakni un izspiediet to. Sajauc 1 mazu karotīti no 1 līdz 1 kompozīcijas ar citronu sulu. Iegūtais instruments ielej pusi glāzi karsta ūdens un atstāj uzpildīt vienu trešdaļu stundas. Kad dzēriens ir nedaudz atdzisis, pievienojiet nelielu karoti medus. Ņem tējkaroti ik pēc pusstundas. Pirms norīšanas ir ieteicams mazliet turēt dzērienu mutē. Tas palīdzēs ātrāk nogalināt kaitīgās baktērijas.
- Rinīta ārstēšanai ar SARS ir arī viena efektīva recepte. Lielā karoti sagriezta ingvera sulā izšķīdina tik daudz cukura. Dažas reizes dienā asiņojiet degunu.
- Ingvers iekaisis kakls. Kā pieteikties ingvera saaukstēšanās gadījumā? Ir nepieciešams veikt dziedināšanas novārījumu garglingam. 2 mazas karoti sakaltās saknes ielej glāzi šķidruma un pagatavo ceturtdaļu stundas. Tiklīdz kompozīcija ir atdzisis, iedziediet līdz pat 5 reizes dienā. Augs ir ļoti efektīvs, lai apkarotu klepus ar ARVI.
- Ingvera tēja ar citronu saaukstēšanās gadījumā. Lai sagatavotu ārstniecisko sastāvu pret kaitīgām baktērijām ar slimību, jums ir vajadzīgs puslitrs ūdens un 30 grami ingvera. Nomazgājiet sakni, rūpīgi iztīriet un pēc tam smalki sagrieziet. Vēderis pievieno ūdenim. Ielieciet katliņu ar sastāvdaļām uz mazas uguns, lai ceturtdaļu stundu nokļūtu. Iegūtā dzērienā pievienojiet nedaudz piparmētru, kanēļa nūjiņas un pēc tam vēl piecas minūtes pēc kompozīcijas. Ļaujiet tējai atdzist, un beigās pievienojiet citrona sulu un kādu medu.
- Klasiska tēja ar citronu un ingveru un medus saaukstēšanās gadījumā. Vienam litram šķidruma būs nepieciešami 3 mazie karotes auga zemes saknes, 5 karotes medus, 4 karotes dabiskā citrona sulas un tas pats oranžs. Pievienojiet arī pāris šķipsnas malto melno piparu un dažas piparmētru lapas. Tiklīdz šķidrums vārās, pievienojiet visas uzskaitītās sastāvdaļas, izņemot medu. Bišu produkcijas produkts tiek pievienots tikai tad, kad dzīšanas līdzeklis ir gatavs.
- Efektīva tēja ar ingveru un citronu saaukstēšanos. Vispirms jums ir jādara tēja no zaļas un melnas maisījuma. Tiklīdz dzēriens ir gatavs, ievelciet to traukā un uzlieciet nelielu uguni. Kamēr tēja tiek uzkarsēta, pievienojiet 1-2 daiviņas, pāris kardamona pākstis, smalki sagrieztu ingveru. Sastāvdaļu vāra vienu stundu, tad ļaujiet nedaudz atdzist, izkāš un pievieno citrona sulu. Lai izmantotu šo rīku, tas ir atļauts gan siltā, gan aukstā laikā.
- Tibetas dzēriens ar ingveru saaukstēšanās un gripas gadījumā. Šāda tēja ātri un efektīvi tiek galā ar ARVI un gripu, un tā ir arī lieliska profilakses iespēja. Katram litram ūdens ir nepieciešamas 2 glāzes vārīta šķidruma, 2 tases krējuma, tējkarote melnās tējas, 2 tējkarotes zaļās tējas, maza karoti mīksta mīksta grīdas, liela karote ar rīvētu svaigu ingveru, 10 gabaliņu kardamona sēklu, 10 gabaliņu kardamona sēklu, 10 gabaliņu. Kardamona un krustnagliņas graudi ir jāsasmalcina pulverī. Pēc tam pievienojiet ingveru un zaļo tēju. Sastāvs ielej šķidrumu. uzkarsē, tad ielej krējumu vai pienu. Turpiniet gatavot un pievienot melnu tēju. Tiklīdz kompozīcija sāk vārīties, izlejiet riekstu un vāriet vēl 5 minūtes. Pēc šī laika izņemiet dzērienu no karstuma, ļaujiet tai atdzist un brūvēt. Šo rīku lieto no rīta pēc ēšanas. Šī recepte ir diezgan sarežģīta, bet ļoti efektīva.
- Ingvera dzēriens aukstumam no jogas meistariem. Šī populārā metode būs noderīga jebkurai elpošanas sistēmas slimībai. Lai iegūtu ārstniecisko sastāvu, jums būs nepieciešami 7 krustnagliņas, 600 ml šķidruma, tējkarote kurkuma, 9 gabaliņi kardamona sēklas, mazs karotes kanāls, tējkarote sausas zemes ingvera. Vārotajā šķidrumā ielej visas uzskaitītās sastāvdaļas un vāra 10 minūtes. Tad izņemiet no karstuma un ļaujiet atdzist. Pirms lietošanas ieteicams pievienot pienu un medu. Šo sastāvu dienas laikā patērē mazās porcijās, bet ne vairāk kā 4 glāzēs.
- Aukstā ingvera sakne ar plūmēm un vīnu. Jums būs nepieciešams uzvārīt zaļo tēju, ielej emaljas traukā un uzlieciet to uz mazas uguns. Pievienojiet rīvētu augu sakni, nedaudz plūmju un 250 gramus sausā sarkanvīna. Aromātisks sastāvs uz lēnas uguns uz 15 minūtēm, tad atdzesē un filtrē. Lai izmantotu līdzekli, ir ārkārtīgi svarīga atšķaidīšana ar verdošu ūdeni proporcijā no 1 līdz 1. Šāda recepte ātri izskatīs nepatīkamus saaukstēšanās simptomus, piemēram, galvassāpes, muskuļu sāpes, klepus un rinītu, kā arī tonizē un mudina pacientu.
- Ingvera tēja ar citronu aukstai steigā. Ideāls tiem, kas plāno pārvietot SARS un gripu uz kājām. Lai veiktu terapeitisku dzērienu no rīta, sagrieziet svaigu ingveru plānās šķēlītēs, ielieciet mazā glāzē un pievienojiet zaļās tējas lapas. Uz augšu pievienojiet 3 apļus ar sagrieztu svaigu citronu un pārlejiet verdošu ūdeni uz visu. Ļaujiet tējai stāvēt 10 minūtes un pēc tam dzert mazos sipos.
- Ingvers ar augu gripu. Ilgstoša klepus gadījumā ir ieteicams lietot ingveru kombinācijā ar garšaugiem. Šī kombinācija palīdz mazināt kakla iekaisumu, novērst ērcināšanu un atvieglo asarošanu. Arī rīks ļoti ātri palīdzēs noņemt flegmu. Lai novērstu līdzekļus, sagrieziet to mazos gabaliņos. Tas aizņems tikai 5-6 šādas šķēles. Ielej 300 ml šķidruma un vāra 5 minūtes. Dzērienā pievieno 200 ml karsta kumelīšu buljona un 1 mazu karotiņu karamona. Mazos sipos ieteicams lietot dzeramo klepu.
- Koncentrēts aukstais līdzeklis. Šāda medicīna ir sagatavota iepriekš. Ingvera-medus koncentrāts palīdz ātri pārvarēt pirmos ARVI simptomus un iegādāties slimību tās attīstības sākumā. Lai pagatavotu šo produktu, jums būs nepieciešama balta saknes sakne un 2 lieli karotes bišu ražošanas produkta. Galvenais komponents, protams, ir ingvers ar aukstu. Kā to izmantot? Sakņu režģis par mazāko rīsu. Ietiniet sēnīti marli un labi izspiediet sulu. Nepieciešama tikai viena liela karoti dziednieciska sula. Iegūto šķidrumu samaisa ar medu, kārtīgi samaisa un trīs dienas ledusskapī. Vienā deserta karotē tējai vai pienam pievieno dziedniecisko sastāvu. Dzeriet zāles trīs reizes dienā.
Šādas receptes ar ingveru, citronu, aukstu medu un citām sastāvdaļām ir visefektīvākās. Par to, kā dzert ingveru saaukstēšanās gadījumā, pastāstiet ārstam tieši.
Kā dzert tēju ar SARS?
Lai panāktu maksimālu efektu un ātru atveseļošanos, ir svarīgi pareizi dzert tēju ar aukstu ingveru. Ir ierasts dzert siltu, ne pārāk karstu. Tas dod jums iespēju sasildīties ar drebuļiem un tādējādi palielina svīšanu. Tas veicina ķermeņa temperatūras samazināšanos.
Karstais dzēriens izraisa asins plūsmu un palielina mikrocirkulāciju mutes gļotādās. Tas dod divus pozitīvus rezultātus:
- deguna gļotādas pietūkuma novēršana, kas veicina elpošanas uzlabošanos;
atveseļošanās un aizsardzības procesu sākums orofarīnijā.
Ingvera tēja ar aukstumu palīdz cīnīties pret klepu. pastāvīgs karsts dzēriens mīkstina raupju un sausu klepu. Kostējot mitru dzeršanu, atšķaida krēpu un veicina tā izvadīšanu.
Noteikumi par karstu ingvera tējas dzeršanu saaukstēšanās laikā:
- Nedzer verdošu ūdeni, dzert nedrīkst sadedzināt. Ja tēja ir pārāk karsta, pastāv risks, ka degunās gļotādas deg. Piemērota temperatūra svārstās no 60 līdz 80 grādiem.
- Dzeriet šķidrumu pēc vieglas uzkodas vai 1-2 stundas pēc ēšanas. Ja apetīte nav, dzeriet tukšā dūšā. Bet jūs nevarat izmantot dziedinošo dzērienu pēc smagiem un taukainiem pārtikas produktiem. Tas rada papildu slodzi uz kuņģa, lai pacients nesaņemtu vēlamo rezultātu.
- Lai pastiprinātu pretdrudža efektu, tas jāiesaiņo siltā segu. Pēc ārstēšanas, nekavējoties atpūsties vai gulēt labi.
- Pēc pielietošanas dziedinošais dzēriens nevar iet uz aukstu un iesaistīties smagā fiziskā slodzē.
Ja ievērojat visus noteikumus, piemēram, dzerot tēju ar aukstu ingveru, ārstēšana būs pēc iespējas efektīvāka.
Veidi, kā izmantot ingveru
Dzintara sakne saaukstēšanās gadījumā bieži tiek izmantota, lai dziedinātu dzērienus. Bet tas nav vienīgais veids, kā izmantot produktu. Ar augu palīdzību ir vairākas ARVI kontroles metodes.
Visefektīvākie veidi:
- Ieelpošana. Ir ļoti efektīva ingvera lietošana aukstumam un klepus inhalācijas veidā. Izņēmumi ir bērni līdz 6 gadu vecumam un sievietes, kas pārvadā bērnu. Procedūrai tvaika inhalatorā pievienojiet pāris pilienus ēteriskās eļļas. Ieelpojiet tvaikus vairākas minūtes un ne ilgāk kā 7. Ja nav speciālas ierīces, pārlej verdošu ūdeni bļodā, pievieno 2-3 pilienus eļļas un ieelpo tvaikus līdz 10 minūtēm. Arī aptiekā var iegādāties aromātisko lampu. Ielej pāris eļļas pilienus un izmantojiet vairākas reizes dienā. Šī terapija ātri uzlabosies. Ir ļoti svarīgi zināt, ka kompresijas inhalatoros ingvera ēteriskā eļļa klepus un ORVI ir aizliegta.
- Pēdu sasilšana. Augu raksturo unikāls sasilšanas īpašums. Tāpēc eksperti iesaka ar palīdzību palīdzēt sasildīt kājas. Lai to izdarītu, izšķīdiniet sakņu pulveri ar ūdeni, lai izveidotu skāba krējuma konsistenci. Iegūtie savienojumi berzē mitrās kājās.
- Karstas vannas. Vannas ar ingveru pret saaukstēšanos nav mazāk pieprasītas un efektīvas metodes. Par manipulācijām ņem 2-3 lielus karotes ingvera pulvera, kas pārlej karstu ūdeni un vāra dažas minūtes. Iegūto suspensiju pievieno vannai. Vannas uzņemšana ir atļauta līdz trešdaļai no stundas un ne vairāk. Šī metode nav piemērota drudža un sirds un asinsvadu slimību gadījumā.
- Alkohola tinktūra. Dziedināšanai jums būs nepieciešams svaigs ingvers. Pirms lietošanas izskalojiet, sarīvējiet uz ļoti smalka rīve. 40 grami berzētās masas ielej 100 ml alkohola. Saglabājiet zāles tikai tumšā vietā.
- Ziede. Ja klepus ir ļoti spēcīgs un vispār nepazūd, tad ir iespējams uzlabot terapiju ar ingvera ziedi. Atšķaida pikantu pulveri ar ūdeni, līdz iegūst pastas konsistenci. Sajauciet šo maisījumu ar šo maisījumu. Uzvelk zeķes uz augšu. Ginger saspiest 5-10 minūtes starp plecu lāpstiņām. Šī ziede nodrošina sinepju apmetuma iedarbību. Pateicoties šim instrumentam, tiek garantēts elpošanas ceļu pietūkums. Klepus iet daudz ātrāk.
- Saspiest ar ingveru. Saspiest, iemasējiet mugurkaulu uz smalka rīve un nedaudz uzsildiet to ūdens vannā. Pēc to uzlikšanas uz marles vai bieza kokvilnas auduma. Saspiest fiksāciju uz krūtīm, izolējiet ar celofānu un kaut ko sasilšanu. Ārsti iesaka izmantot downy šalli. Saglabājiet pārsēju pusstundu, un, ja ir degšanas sajūta, tad tā ir jānoņem. Veikt sesijas pa dienu līdz pilnīgai pacienta atveseļošanai.
Šīs metodes ingvera saknes lietošanai saaukstēšanās un gripas gadījumā ir visefektīvākās. Pirms terapijas jebkurā gadījumā konsultējieties ar speciālistu, jo augam ir kontrindikācijas.
Vai ingvers var būt temperatūrā?
Kad SARS bieži ir temperatūra, jo ķermenis tiek aktivizēts cīņā pret vīrusiem un baktērijām. Šajā gadījumā ārsti iesaka dzert daudz ūdens. Sakarā ar pastiprinātu svīšanu, ķermenis zaudē pietiekamu mitruma daudzumu.
Tāpēc pacientiem bieži rodas jautājums par to, kā drudzis ārstēt ingveru ar aukstumu un vai ir iespējams lietot augu. Ingvers sāk palīdzēt pat slimības izpausmes sākumā.
Šo garšvielu nav iespējams izmantot pārāk augstā temperatūrā (vairāk nekā 38 grādi). Jūs nevarat pat dzert tēju ar ingveru ar citronu un medu. Bet dažos gadījumos ieteicams lietot ledus tēju. Kā pagatavot ingvera sakni saaukstēšanās gadījumā? Lai samazinātu temperatūru, būs nepieciešams:
- Rīvējiet ingvera sakni (apmēram 4 cm) uz smalka rīve.
- Sajauciet ar mazu karoti tējas lapu un pārlejiet verdošu ūdeni.
- Atstājiet uzstāt uz trešdaļu no stundas. Pēc atdzesēšanas un filtrēšanas.
Ārsti joprojām uzskata, ka paaugstinātā temperatūrā jebkādu līdzekļu lietošanai ar ingveru nav ieteicams.
Ingvera bērni
SARS profilaksei un ārstēšanai zīdaiņiem, jūs varat veikt vitamīnu dzērienus termosā visu dienu. Bērns nekad nepados garšīgu tēju ar ingveru, žāvētiem augļiem, mežrozīšu un citronu. Ja rodas deguna sastrēgumi un klepus, ir norādītas sausas inhalācijas. Lai tās veiktu:
- Sausā pannā sasildiet svaigas saknes šķēlīti, lai iegūtu vieglu cepumu.
- Novietojiet produktu uz plāksnes un izvelciet piltuvi no papīra.
- Sēžiet bērnu virs konteinera un pārmaiņus paņemiet pāri ar degunu un muti.
Ieelpošana tiek veikta 3-5 minūšu laikā. Tas būs pietiekami, lai pārvarētu sāpes galvā, deguna sastrēgumus, iekaisis kakls. Šo recepti var izmantot arī pieaugušie, lai cīnītos ar aukstumu.
Bērni var izmantot ingveru gripai pēc 3 gadiem, un tikai tad, ja nav alerģiskas reakcijas. Arī bērnam var saņemt regulāru melnu tēju ar ingveru, medu un citronu, 2 glāzes dienā.
Ļoti noderīgi ir divas reizes dienā ielej ingvera sulas, kas sajauktas ar regulāru kompotu, līdz 5 ml dienā. Pārtikai ir lietderīgi pievienot garšvielas. Tas palīdzēs uzlabot kuņģa un zarnu oderi. Arī uzņemšana palielinās organisma izturību pret patogēniem vīrusiem un baktērijām.
Piemērots arī bērnu konfektēm ar ingveru. Ļoti grūti ir padarīt bērnu dzert ne-garšīgu kokteili, un šādas konfektes būs patīkama ārstēšana. Kompozīcijā ir glāze cukura, baltā ingvera sakne un puse citrona. Lai sagatavotos, sekojiet norādījumiem:
- Izspiediet sulu no mugurkaula. Lai pagatavotu saldumus, būs nepieciešami tikai divi lieli karoti dzērienu.
- Izspiediet sulu no citrusaugļiem un sajauciet divus šķidrumus.
- Sulu samaisa ar glāzi cukura.
- Ielejiet sastāvu emaljētā traukā un uzlieciet nelielu uguni.
- Tiklīdz sīrups ir izkusis, tas nekavējoties izlej formās.
Šīs zāles jālieto bērniem divreiz dienā, ja bērns ir slims, un vienu reizi dienā, lai novērstu ARVI.
Arī vecāki var pagatavot saldumus ar garšvielām. Garšīgs saldums palīdzēs pārvarēt pirmos slimības simptomus, radīs atslābinošu efektu.
Sastāvs satur želatīnu, ingvera sakni, ūdeni un pusglāzi cukura. Lai sagatavotos, izpildiet norādījumus:
- Sasmalciniet mugurkaulu un izspiediet sulu no tā.
- Želatīns atsevišķā traukā ielej ceturtdaļu tasi ūdens.
- Ielej sulu un ūdeni tīrā pannā.
- Pievienojiet sastāvam cukuru un vāriet piecas minūtes.
- Pēc tam pievienojiet želatīnu un vāra līdz pilnīgai izšķīdināšanai.
- Iegūto sīrupu ielej īpašās formās.
Lai pagatavotu saldumus, būs nepieciešamas aptuveni 6 stundas. ARVI ārstēšanai jālieto katru dienu divas konfektes trīs reizes dienā.
Kontrindikācijas
Neskatoties uz lielo pozitīvo īpašību skaitu, produktam ir kontrindikācijas. Īpaši piesardzīgi un nelielos daudzumos, lai piemērotu sakni šādos gadījumos:
- divpadsmitpirkstu zarnas čūla un kuņģis;
- personiska neiecietība pret produktu;
- akūtas un hroniskas hepatīta formas;
- akmeņi;
- aknu ciroze;
- išēmiska sirds slimība.
Ja ir viena no šīm slimībām vai priekšnoteikumiem to attīstībai, tad pirms lietošanas ir jākonsultējas ar speciālistu.
Ēteriskā eļļa nav ieteicama bērniem līdz 6 gadu vecumam. Ārsti neiesaka ingvera terapiju, veicot bērnu.
Preventīvie pasākumi
Lai nebūtu brīnums, kā pagatavot ingveru ar citronu un medu no aukstuma, jums būs jāievēro profilakses pasākumi. Lai to izdarītu, sākoties aukstajam laikam, jums ir jāiekļauj ingvers savā uzturā jebkurā sagremojamā veidā. Pieļaujams:
- Ārstnieciskā tēja. Kā pagatavot tēju ar ingveru ar aukstu? Brew kopā ar melnu tēju nedaudz žāvētu ingveru. Jūs varat izmantot ingveru savā svaigā formā, pievienojot medu un citronu krustnagliņas. Vai arī ir atļauts vienkārši izspiest citrona sulu sastāvā. Bet pulveris nav piemērots tējai. Tas radīs diskomfortu tikai dzerot aukstu dzērienu ar ingveru un citronu.
- Limonāde. Tas ir labākais tautas veids, kā izārstēt aukstu ar ingveru un citronu, kas ir lielisks veids, kā novērst. Veidojiet citrusaugļu kompotu, tad pievienojiet medu un pāris ingvera šķēles. Bet ārsti iesaka izspiest sulu un rīvētu produktu.
- Garšvielas. Pievienojot tikai dažus gramus garšvielu ēdienam, tas ne tikai piešķirs izsmalcinātu garšu, bet arī palielinās tās labvēlīgās īpašības.
Šādas vienkāršas produkta lietošanas metodes palīdzēs izvairīties no jebkādām slimībām.
Ārstu padomi un ieteikumi
Ārstu vidū nav vienprātības par ingvera lietošanu saaukstēšanās gadījumā, kā pagatavot dzērienus un ieelpot pret vīrusu slimībām. Daži eksperti uzskata, ka iekārta ir ļoti efektīva un mēdz veikt terapiju ar infūzijām, novārījumiem un ingvera tēju. Ļoti ieteicams lietot šo produktu kā papildu sastāvdaļu slimības sarežģītā ārstēšanā.
Otra puse uztver ingveru ar īpašu piesardzību. Tāpēc ir ļoti ieteicams individuāli sazināties ar savu ārstu un saņemt padomu. Tas viss ir atkarīgs no pacienta stāvokļa, slimības smaguma, blakusslimībām.
Vienā gadījumā ārsti piekrīt, ka, lai uzlabotu stāvokli, nepieciešams dzert lielu daudzumu šķidruma. Tas nav svarīgi, tas būs tēja ar ingveru, citronu un medu aukstumam vai garšaugu novārījums. Dzērienam jābūt dvēselei, un pacientam tas jāizmanto bez piespiešanas.
Augu izcelsmes zālēm ir liels skaits pozitīvu aspektu, bet ir brīži, kas var noliegt visus gaidītos rezultātus. Ir svarīgi atcerēties:
- Sistemātiska. Aizliegts pašam pārtraukt ārstēšanas kursu, tiklīdz stāvoklis uzlabojas. Šajā gadījumā nav paredzama efekta.
- Jauda. Augs nav piemērots visiem pacientiem. Ja kāda persona slimības atkārtojas 24 stundu laikā, tas nav fakts, ka citā gadījumā būs tāda pati reakcija.
- Drošība Ingvers ir ļoti noderīgs, bet tikai tad, ja to lieto pareizi un mēreni. Noteikti ņemiet vērā visas kontrindikācijas.
Pirms lietošanas novērtējiet produkta iespējas. Pievērsiet uzmanību pacienta stāvoklim, slimības smagumam. Neizmantojiet pilnu atgūšanu tikai tad, ja izmantojat vienu ingveru. Taču produkts būs ļoti efektīvs kā daļa no visaptverošas ārstēšanas.