Ingvers ir unikāls līdzeklis, kas ne tikai cīnās pret saaukstēšanos, bet arī novērš to. Īpaši noderīgi ir izmantot ingvera sakni aukstajā sezonā, kad ir ļoti grūti izvairīties no saaukstēšanās.
Šīs sakņu kultūras dziednieciskās īpašības bija zināmas senajiem dziedniekiem Ķīnā, Indijā un Japānā, un tās tika izmantotas pacientu ārstēšanai. Turklāt ingvers ir plaši izmantots kā sastāvdaļa daudzu Āzijas ēdienu gatavošanā.
Ingvers ar aukstu
Saknes ārstnieciskās īpašības tiek plaši izmantotas ne tikai tradicionālajā medicīnā, bet arī medicīnas iestādēs. Ingvers satur gandrīz visus cilvēka organismam nepieciešamos vitamīnus, minerālvielas un aminoskābes. To izmanto dažādās formās:
- svaiga sakne;
- žāvētas garšvielas;
- pulvera veidā;
- ingvera eļļa;
- ingvera sula
Noderīgas saknes īpašības.
- Samazina sāpes.
- Pozitīva ietekme uz asinsriti.
- Zem holesterīna līmeni.
- Tas uzlabo gremošanas procesus. Ingvers satur fenola vielas. Tās noņem iekaisumu kuņģa-zarnu traktā.
- Spēj iztīrīt toksīnu ķermeni.
- Veicina ātrāku vielmaiņu. Noderīga tiem, kas vēlas zaudēt svaru.
- Tam piemīt antibakteriālas īpašības. Tā ir dabiska antibiotika.
- Uzlabo smadzeņu darbību. Palēnina ar vecumu saistītos traucējumus, kas var izraisīt tādas slimības kā Alcheimera slimība.
- Samazina cukura līmeni asinīs.
- Tā ir laba izārstēšanās slikta dūša gadījumā.
- Paplašina bronhu gludos muskuļus. Tas ļauj ārstiem vieglāk veikt diagnostikas procedūras bronhos un ļaut pacientam brīvāk elpot.
Pievērsiet uzmanību! Pirms ingvera lietošanas slimības ārstēšanā konsultējieties ar savu ārstu, jo pastāv ierobežojumi.
Vai ingvers palīdz ar saaukstēšanos?
Mūsu valstī daži cilvēki, kas ārstēšanā izmanto vērtīgu sakņu dārzeņu, jo maz ir informēti par savām ārstnieciskajām īpašībām. Bet ingvera sakne ir visefektīvākā saaukstēšanās ārstēšanā.
Tās klepus funkcijas ietver:
- cīnās pret vīrusiem, baktērijām;
- samazina sāpīgus apstākļus;
- ir pretiekaisuma iedarbība;
- palīdz krēpu izvadīšanai.
Nevienam nepatīk būt slims. Bet, ja šo neveiksmi nevar izvairīties, tad aukstuma ārstēšana ar ingveru jāsāk nekavējoties, kad parādās pirmās slimības pazīmes. Tiklīdz viņi jūtas slikti, turpiniet ārstēšanu. Ingvera sakne saaukstēšanās gadījumā ir īpaši efektīva. Tas palīdzēs izārstēt kakla iekaisumu, atbrīvoties no klepus.
Kad temperatūra, un tas bieži notiek ar aukstu, organisms ātri zaudē ūdeni, dehidrētu. Ingvera tēja ne tikai piepildīs ūdens trūkumu, bet arī stiprinās vājināto ķermeni.
Miracle sakne ir pierādījusi sevi rinīta, sinusīta ārstēšanā. Ingvers tiek saukta par dabisku antibiotiku. Viņš spēj cīnīties pret vīrusiem ne sliktāk par farmaceitiskajiem līdzekļiem, bet viņam nodarītais kaitējums ir daudz mazāks.
Ingvera saknei ir tik spēcīga, savelkoša garša, kas izraisa bagātīgu siekalošanos, siekalas burtiski dezinficē mutes dobumu.
Pamatojoties uz ingveru, gatavojiet ārstnieciskos dzērienus: novārījumus, tinktūras uz ūdens vai alkohola, tējas, sulas.
Mājas receptes
Pirms ārstēšanas sākšanas jums ir jāizvēlas pareizais ingvers:
- Āda uz saknes nedrīkst būt bieza, bet tajā pašā laikā blīva, bez redzamiem bojājumiem.
- Nedrīkst būt pelējuma vai puvi pietūkuma un smaržas pazīmes.
- Saknes lielums ir liels ar daudziem procesiem.
Padoms! Uzsākot ārstēšanu ar ingvera sakni, nepērciet to ļoti daudz. Telpas temperatūrā to uzglabā ne ilgāk kā 10 dienas. Uzglabāšanai ledusskapī ingvers ir mizots, ievietots stikla traukā.
Ja jūtat, ka esat slims, jūtaties slikti, negaidiet slimības uzbrukumu, nekavējoties sāciet ārstēšanu.
Ārstnieciskais dzēriens, kas pagatavots no ingvera, medus un citrona, ir līdzeklis pret saaukstēšanos, gripu un tonsilītu. Tam nav nekādas blakusparādības.
Ingvers un citrona aukstā tējas recepte
Par ingvera tēju būs nepieciešami komponenti:
- brīnumu sakne - mazs gabals no 8-10 cm;
- citronu - 1;
- medus - 3 ēd.k. karotes;
- karsts ūdens (vārīts) - 1 litrs.
Terapeitiskās tējas sagatavošana ir vienkārša:
- Nomizo ingveru, sagriež plānās šķēlītēs un salieciet traukos.
- Sagrieziet citronu 2 pusēs. Izspiediet sulu no viena uz ēdieniem ar ingveru. Sagriež otru pusi šķēlītēs.
- Piepildiet visas sastāvdaļas ar 1 litru karsta ūdens, apmēram 80-85 grādiem. Pārklāj un atstāj vismaz pusstundu.
- Pievienojiet medu, sagrieztu citronu. Viegli sajauciet.
- Tēja ir gatava. Var ieliet glāzēs.
Šis dzēriens ir lieliska alternatīva antibiotikām saaukstēšanās un gripas profilaksei un ārstēšanai. Dzeriet vairāk un neslāpējiet.
Padoms! Labāk ir izmantot svaigu ingvera sakni, nevis pulveri. Ingvera tēja uzmundrina un tonizē, tāpēc nelietojiet to naktī pirms gulētiešanas.
Ingvera tēja kakla sāpēm
Ar aukstumu ne tikai paaugstinās temperatūra, bet arī parādās klepus. Parasti kakls iekaisis. Kad stenokardija vispirms ir slima.
Atbrīvojiet stāvokli un cīnieties ar slimību, kas palīdzēs tējai no brīnumainās saknes.
- ingvers - gabals 5-7 cm;
- citrona - ¼ daļa;
- Kumelīte - 1 maiss (no aptiekas);
- liepa - 1 paciņa;
- sauso ķiršu zariņi;
- žāvētas zemeņu lapas - 2 šķipsnas.
Ielejiet tējkannā visas sastāvdaļas ar verdošu ūdeni. Nosedziet un ietiniet. Pieprasiet 25 minūtes.
Izmantot ne tīrā veidā, bet kā brūvēt. Pievienojiet kausam medu. Tas mīkstinās dzēriena asu degošu garšu.
Dzert vairākas reizes dienā un labāk.
Ja jūs košļāt svaigu ingvera sakni kā košļājamo gumiju, šī ārstēšanas metode palīdzēs ātri tikt galā ar kakla iekaisumu. Efektīvs rezultāts ir gargling. Risinājums ir viegli sagatavojams. Ar glāzi verdoša ūdens izšķīdiniet pusi tējkarote ingvera pulvera. Izskalojiet šo iekaisis kakls 4-5 reizes dienā. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, pievienojiet šķīdumam tējkaroti propolisa.
Ingvera tēja saaukstēšanās gadījumā
Ir daudz veidu, kā padarīt zāļu tēju. Šeit ir vēl viens no tiem - „Elle”, kā daži to sauc par garšīgu, karstu garšu. Šī recepte ir paredzēta, lai pagatavotu 1 lielu krūze dzērienu.
- ingvers - 2-3 cm gabals;
- citrona - 1/4 daļa;
- neļķes - 2-3 ziedi;
- žāvētas zemenes - 1 tējk.
- sarkanie pipari - 1 šķipsniņa.
Lielā krūze sagriezta plānās sakņu dārzeņu sloksnēs. Pievienojiet un samaisiet visas sastāvdaļas. Piepildiet karstu ūdeni ne vairāk kā 85 grādos. Atstājiet 3-5 minūtes zem vāka. Zāļu tēja ir gatava. Dzert ar medu vai ievārījumu un labāk.
Padoms! Ja nav zemeņu, tad izmantojiet kanēli.
Šo tēju var ieliet termosā, dodoties pastaigāties ziemā. Dzēriens būs silts, ja iesaldēsit.
Tas ir svarīgi! Augstā temperatūrā nedzeriet pārāk karstu tēju. Atdzesējiet un vispirms iedziediet.
Klepus ārstēšana ar ingveru
Bieži vien ar gripu, kakla sāpēm vai aukstumu var būt smags klepus. Kompresa recepte, kas atvieglos klepus un attīra plaušu oderi 1-2 dienu laikā.
Ja cilvēkam ir nepārtraukts klepus, viņa darbs ir grūts, galvas sāpes un sāpes krūtīs. Naktī viņš pastāvīgi pamostas, saasinot jau sarežģīto stāvokli.
Jūsu ārsts izrakstīs klepus zāles. Bet medikamentiem ir blakusparādības, kas izraisa komplikācijas. Produktiem no dabīgiem produktiem ir pozitīva ietekme uz ķermeni.
Kompresa sagatavošanai būs nepieciešama 1 ēdamkarote:
Burvju maisījuma pagatavošanai būs nepieciešama arī marle, salvetes, līmes apmetums:
- Sajauc miltus un medu, pievieno ingveru, samaisa.
- Novietojiet maisījumu uz salvetes, ietiniet marles audumā.
- Ielieciet kompresi uz pacienta krūtīm plaušu un bronhu rajonā.
Ja kompresija tiek veikta pieaugušajam, tad to var noturēt nakts laikā. Ja pacients ir bērns, kompress tiek iestatīts ne ilgāk kā 3 stundas.
Tas ir svarīgi! Nelietojiet ingveru, lai ārstētu bērnus, kas jaunāki par 6 gadiem.
Rinīta ārstēšana ar ingvera sakni
Ingvera sula, kas atšķaidīta ar cukuru 1: 1. Ievietojiet 1 pilienu katrā nāsī. Šis rīks ne tikai atbrīvosies no aukstuma, bet arī tikt galā ar sinusītu.
Aukstuma gadījumā inhalācijas ar ingvera eļļu ir lieliskas. Šim nolūkam tvaika inhalatorā tiek pilēti 1-3 pilieni ingvera eļļas un 4-8 minūtes ieelpo tvaiku. Ja nav tvaika inhalatora, eļļu var ielej bļodā un tajā pašā laikā elpot tikpat daudz laika.
Aukstā apstrāde ar ingvera ziedi
Ziede gatavo sevi. Lai to izdarītu, izšķīdiniet ingvera pulveri ar siltu ūdeni, samaisiet, līdz tas izskatās kā putra. Berzējiet to uz teļiem un kājām. Valkājiet siltas zeķes vai zeķes. Tad rūpīgi noskalojiet ar siltu ūdeni.
Ingvera vanna
Tas atvieglos pacienta vispārējo stāvokli. Sāpēt sāpes muskuļos un locītavās. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams:
- Rīvēts svaigs ingvers - 3 ēdamk. karotes;
- ūdens - 1 litrs.
Tiklīdz buljons vārās, noņemiet to no karstuma, nosedziet ar vāku un ļaujiet tam pagatavot 20–30 minūtes. Izkāš buljonu un ielej vannā.
Pievērsiet uzmanību! Šādu vannu nedrīkst lietot, ja pacienta ķermeņa temperatūra ir augstāka par 37 grādiem.
Alkohola tinktūras ārstēšana
Šīs zāles jāsagatavo iepriekš pirms aukstās sezonas sākuma. Slimības gadījumā tas vienmēr būs gatavs. Saglabāti līdzekļi alkohola lietošanā ilgu laiku.
Lai to izdarītu, puse litra degvīna aizmigt 250-270 gramus sarīvētu ingvera saknes. Infūzija, lai saglabātu tumšā vietā. Pēc 2 nedēļām aukstā medicīna ir gatava. Izmantojiet to 3 reizes dienā pēc ēšanas vai pievienošanas tējai.
Ingvera imunitāte
Tomēr ir vieglāk novērst slimību nekā to ārstēt vēlāk. Lai nepieļautu saaukstēšanos vai inficēšanos, vispirms ir nepieciešams stiprināt imūnsistēmu. Vēlreiz ingvers palīdzēs.
Lielisks līdzeklis stiprināšanai - citronu un ingvera sakne:
- 4 nesasmalcināti citroni, 500 g burvju saknes bez mizas izlaist caur gaļas mašīnā.
- Iegūto masu ielej 300 gramus medus.
- Ļaujiet tai stāvēt vienu dienu.
- Lietojiet zāles no rīta tukšā dūšā un 1 ēdamkarote mēnesī.
Maisījums jāuzglabā aukstā vietā.
Grūtnieces un bērnus rūpīgi jāārstē ar ingveru. Pirms tam konsultējieties ar ārstu.
Ingvers ir brīnišķīga dabiska medicīna, kuru ziedo dabā. Tas palīdzēs saglabāt veselību un pārvietoties rudenī un ziemā bez slimībām.
Kā pagatavot ingvera tēju ar citronu - medicīniskās receptes aukstumam un gripai
17/12/2017 Elena mājas pirmās palīdzības aptieciņa 7 komentāri
Sveicieni, dārgie draugi!
Ne tik sen mums kļuva zināms, ka ingvera sakne palīdz daudz no saaukstēšanās, palīdzot izārstēt drudzi, rīkles, atbrīvoties no klepus. Šajā rakstā es runāšu par augu labvēlīgajām īpašībām, kā padarīt tēju ar ingveru un citronu, recepti saaukstēšanās un ar to saistītām komplikācijām.
No raksta jūs uzzināsiet:
Ingvera labvēlīgais sastāvs
Ingvera sakne tiek izmantota ēdiena gatavošanā un ārstēšanā, šī iekārta pirmo reizi tika atklāta Ziemeļu Indijā. Vietējie iedzīvotāji jau sen ir pamanījuši savas ārstnieciskās īpašības un to sauc par universālu līdzekli, kas palīdz no daudzām slimībām.
Tēja ar ingveru un citronu: saaukstēšanās recepte
Nav šaubu, ka tas ir labs mūsu veselības sargs, tomēr tas vislabāk palīdz ar gripu un akūtu elpceļu vīrusu infekcijām, kas ir dabisks imūnstimulators, it īpaši tēja ar ingveru un citronu, mēs sniegsim aukstuma receptes.
Tēja ar ingveru un citronu, saaukstēšanās receptes
Ingvera sakne ir lieliska pretaizsalšanas medicīna, ko var izmantot papildus pamata ārstēšanai. Pamatojoties uz to, jūs varat izgatavot dažādas dziedinošas tējas, pievienojot garšaugus un dažādas garšvielas.
Ingvers aukstumam un klepus
Augu sakne tagad ir tikai nopērkama jebkurā lielveikalā, tējai tas aizņem pāris centimetrus un sarīvē. Tagad iekārta tiek izmantota ne tikai saaukstēšanās ārstēšanai, tā ir kļuvusi populāra zaudēt svaru, un tāpēc to lieto daudzās diētām.
Ja Jums ir bijusi vīrusu slimība, tad jāizmanto karstā tēja ar ingveru un citronu - saaukstēšanās receptes ir atšķirīgas.
Ingvera tēja aukstai receptei
Ja jūs esat tējas mīļotājs, tas nav svarīgi melnā vai zaļā krāsā, un dzert to vairākas reizes dienā, tad šo ieradumu var pārvērst par palīgu, lai cīnītos pret saaukstēšanos. Pievienojiet pāris tējkarotes rīvētu sakņu kafijai un dzeriet veselībai. Bet medu vai citronu jau var ielikt tasē, kā arī pievienot nelielu piparu piparu. Šāds dzēriens ne tikai palīdzēs saaukstēties, bet arī mazinās depresiju.
Tēja ar ingveru un citronu: recepte aukstā ēdiena gatavošanai mājās
Šī ingvera tēja aukstai un klepus receptei ir piemērota cilvēkiem, kuriem ir daudz laika.
Ingvera tēja ar citronu un medus aukstu recepti
Lai tēja būtu nepieciešama,
- 1,5 litri verdoša ūdens;
- 4 tējkarotes rīvētu sakņu;
- 5 ēd.k. karotes medus;
- 6 ēdamk. karotes citronu sulas.
Verdošā ūdenī jāpievieno rīvēta sakne, medus, citrona sula un papildu garšvielas: smaržīgi pipari, kanēlis vai cordamom. Iesaiņot konteineru ar dzērienu dvieli.
Kā ārstēt ar ingveru saaukstēšanās gadījumā
Kā padarīt tēju ar ingveru
Jūs varētu baudīt ingvera tējas un citrona aukstuma un medus receptes, kā arī citus citrusaugļus.
- zaļā tēja;
- svaigi sasmalcināts saknes;
- viss greipfrūtu sula;
- sula no puslitrs;
- kaltētas piparmētru lapas;
- šķipsniņu maltu melno piparu;
- kanēļa nūja
Ir nepieciešams ņemt 5-8 cm ingvera sakni, mizot un sarīvēt un pievienot litram ūdens. Pēc vārīšanas pavārs vēl 10 minūtes, pēc tam pievienojiet piparmētru, kanēli un melnos piparus. Vēl 2 minūtes vārīties, noņemt un celmēt, pievienojiet zaļo tēju. Nedaudz vēlāk, kad dzēriens nedaudz atdzisis, pievienojiet garšu medu un citronu un greipfrūtu sulu.
Ingvera sakne klepus un aukstuma dēļ
Šī dziedinošā tēja ar ingveru un citronu aukstumam ir efektīva, ja jau esat sācies klepus, un tas palīdz arī iekaisis kakls.
- melnā tēja vai zaļa (pēc garšas);
- rīvēts saknes;
- kadamons - pākstu pāris;
- Krustnagliņa - 2 gab.
Padariet tēju, kā jūs esat pieradis dzeršanai, zaļš vai melns, ievelciet to kādā rūtiņā, uzlieciet to uz uguns. Tad pievienojiet pārējo recepti, uzvāra un vāra uz lēnas uguns 20 minūtes. Beigās jūs varat pievienot svaigi spiestu apelsīnu, greipfrūtu vai citronu sulu. Ar aukstu ir nepieciešams dzert šādu dzērienu karstu, bet kopumā tas ir ļoti garšīgs un auksts.
Recepte par sausu klepu
Ingvera tēja ar citronu un medus aukstu recepti
Parasti, kad klepus sākas, tas ir sauss, un ir nepieciešams labot līdzekli, kas palīdzēs noārdīt sekrēciju un atbrīvot traheju un augšējos elpceļus. No saknes, kas jums nepieciešams, lai iegūtu sulu, sajauciet to ar citronu 1: 1 proporcijā, pievienojiet medu šim maisījumam.
Dzert tik daudz tējas, cik vien iespējams, un ievietojiet tējkaroti šīs zāles. Ar sausu klepu palīdzēs cīnīties pret ieelpošanu. Nopirkt būtisku ingvera eļļu no aptiekas un pievienojiet 1-2 pilienus inhalācijai.
Recepte mitram klepus
Pievieno glāzi karsta piena:
- rīvēts ingvers - trešdaļa tējkarotes;
- kurkuma - ceturtā daļa tējkarote;
- medus ir tējkarote.
Dzert šo dzērienu vajadzētu būt vismaz 2-3 reizes dienā nedēļā, klepus šajā laikā vajadzētu pilnībā izzust.
Buljonu no ingvera un citrona no aukstuma ar plūmēm
Izveidojiet vēsā zaļā tēja, pievienojiet rīvētu ingveru (apmēram 4 cm), 4-5 gabalus bez kauliņiem un glāzi sausā vīna, labāk nekā sarkano. Šo maisījumu ielej katliņā, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un 20-25 minūtes turiet zemu karstumu.
Tad izņemiet no karstuma, celiet un jūs varat dzert, šis dzēriens palīdzēs:
- mazina aukstuma simptomus;
- atbrīvoties no aukstuma;
- atbrīvoties no klepus;
- mazina galvassāpes.
Tam ir arī uzmundrinoša un tonizējoša iedarbība uz ķermeni, bet labāk to dzert atšķaidītā veidā, vienkārši pievienojiet dzērienam tādu pašu daudzumu ūdens.
Koncentrēta dzēriena recepte
Izveidojiet ingvera tinktūru:
- svaiga sula;
- medus - 2 ēdamkarotes.
Visi sajauc un uzstāj uz trim dienām. Pievienojiet šo maisījumu karstam pienam vai tējai saskaņā ar tējkaroti.
Aukstuma recepte
Izspiediet sulu no ingvera un apglabājiet 2-3 pilienus trīs reizes dienā. Tādējādi ir iespējams izārstēt ne tikai rinītu, bet arī sinusītu, sinusītu. Ir arī efektīva ieelpošana ar aromātisko ingvera eļļu, kas ilgst ne vairāk kā 5-7 minūtes vairākas reizes dienā.
Ingvera recepte uzlabotai imunitātei
Ingvera tēja aukstai un klepus
Lai palielinātu un stiprinātu imunitāti, jums ir nepieciešams ilgu laiku veikt ingvera un dzēriena tinktūru. Nopirkt 0,5 kg ingvera saknes, notīriet to un sarīvējiet. Izlejiet iegūto masu ar alkoholu vai degvīnu, ievietojiet to siltā vietā, lai pieprasītu. Kad maisījuma krāsa kļūst dzeltena - tinktūra ir gatava, izkāš un dzer tējkaroti divas reizes dienā.
Kontrindikācijas un ārstēšanas ierobežojumi
Ingvers ir lielisks ārsts un palīgs daudzu slimību ārstēšanā. Tomēr šeit ir pretrunas: ja jūs pārsniedzat receptes devu, tas var kaitēt ķermenim. Īpaši uzmanieties, ārstējot bērnus, nepārsniedzot devas, neizmantojiet koncentrētas receptes, bērni līdz 5 gadu vecumam nevar ieelpot ar ēterisko eļļu.
Tāpat nevajadzētu pārmērīgi ārstēt cilvēkus ar šādām slimībām:
- čūlas čūla;
- žultsakmeņi;
- hroniska aknu slimība;
- stenokardiju un išēmisku slimību.
Ierobežojot ingvera lietošanu grūtniecības laikā, toksēmiju un izslēgt zīdīšanas laikā. Galvenais ir tas, ka tagad jums ir daudz receptes, un jūs zināt, kā padarīt tēju ar aukstu ingveru.
Citronu, ingveru un aukstu medu
Kad cilvēks saslimst ar aukstumu, viņš parasti dodas uz aptieku un ir aprīkots ar dažādām zālēm. Ir daudz labāk atcerēties dabas dāvanas, kas spēj tikt galā ar saaukstēšanos, kas nav sliktāka par mūsdienu tabletes, kā arī piesātina ķermeni ar noderīgiem vitamīniem un minerālvielām. Lielisks piemērs tam ir ingvera sakne. Kopš seniem laikiem ārsti to izmanto kā līdzekli dažādu slimību, tostarp saaukstēšanās, apkarošanai.
Kāda ir ingvera palīdzība ar aukstu:
- Ingvera saknes vitamīnu sastāvs ir ļoti plašs un spēj aizstāt farmācijas vitamīnu kompleksus;
- mazina diskomfortu rīklē, atvieglo elpošanu un mazina klepu;
- novērš patogēnu baktēriju izplatīšanos;
- samazina galvassāpes;
- novērš elpošanas orgānu iekaisumu;
- stiprina imūnsistēmu un vispārējo stāvokli pēc slimības.
Kā sagatavot šo brīnumaino maisījumu?
Tautas receptes: ingvers, citrona un medus
Ir vairākas mājas aizsardzības līdzekļu receptes. Ikviens var atrast vislabāko un gardāko variantu.
Klasiska recepte
Ingvera sakne, apmēram 300 grami, mizota, sagriezta mazos gabaliņos. Jūs varat izmantot smalcināšanas iekārtām parastu rīvei. Šādi sagatavota sakne tiek sajaukta ar viena citrona sulu un ielej verdošu ūdeni. Ļaujiet dzērienam uzliet un nedaudz atdzist. Uz siltu infūziju pievieno 150 gramus medus. Šī tēja dzer trīs reizes dienā. Pēc tās ņemšanas ieteicams salikt ar siltu segu.
Auksts maisījums
Ingvera sakne tiek mizota un sagriezta mazos gabaliņos. Kaulus izņem no citrona un smalki sagriež. Sagatavotās sastāvdaļas tiek sasmalcinātas ar maisītāju un pievieno 5 ēdamkarotes medus. Sastāvs ir labi sajaukts un ievietots stikla burkā zem vāka. Uzglabāt zāles ledusskapī. Lai ārstētu un novērstu iespējamo saaukstēšanos, ņemiet tējkaroti dienā. Lai mazinātu iekaisis kakls vai klepus, zem mēles ievietojiet ēdamkaroti maisījuma un turiet dažas minūtes.
Vēl viena auksta recepte
Citronu gredzeni un ingvera sakne, kas sarīvēts uz smalka rīve, tiek ievietoti kārbiņās ar pagriežamu vāku. Katra 3─4 slāņa sastāvdaļas ir piepildītas ar apsildītu, bet ne vārītu medu. Ļaujiet maisījumam ledusskapī divas dienas, pēc tam labi samaisot. Jūs varat pievienot ķiploku daiviņu. Ņem ēdamkaroti dienā, noskalot ar siltu ūdeni. Jūs varat ievietot tējkaroti šīs kompozīcijas tēja.
Toniskā aukstā tēja
Ir nepieciešamas šādas sastāvdaļas:
- svaigs sasmalcināts ingvers - 1 ēdamkarote;
- smalki sagrieztu apelsīnu mizu - 1 ēdamkarote;
- Kanēlis - 1 ēdamkarote;
- kardamons - 1 tējk.
- sasmalcinātas piparmētru lapas - 1 tējk.
- citronu ķīlis;
- ūdens - 2 glāzes.
Ielejiet ingvera ūdeni un uzlieciet uguni. Uzvāra, pievieno piparmētru, citrona sulu un garšvielas. Ļaujiet tai stāvēt. Dzert dienas laikā mazās porcijās.
Zāļu tinktūras recepte
Šim maisījumam ir nepieciešams medus, ingveru, ķiplokus un degvīnu. Tiek ņemts litra burka ar skrūvējamu vāciņu. Izgrieziet mazos kubu ingvera sakņos, ap pirksta izmēru. Ķiploki smalki sasmalcina, 2 - 3 krustnagliņas. Komponenti tiek ievietoti burkā, pievieno ēdamkaroti kaļķu medus un ielej degvīnu. Šo maisījumu ledusskapī uzstāj uz pāris dienām, pēc tam tas ir gatavs lietošanai. Ņem to trīs reizes dienā tējkarotei, mazgā ar siltu tēju.
Dabiskās medicīnas priekšrocības
Kāpēc ingvers ar citronu un medu tik labi tiek galā ar saaukstēšanos? Lai atbildētu uz šo jautājumu, ir vērts apsvērt katru sastāvdaļas maisījuma sastāvdaļu.
- Ingvers Ingvera ieguvumi saaukstēšanās novēršanā un ārstēšanā ir ingvera saknes īpašums, lai uzsildītu un uzlabotu vielmaiņas procesus organismā. Kad persona saslimst, viņam bieži ieteicams rūpīgi sviedēt. Tas ir tieši tas, kā ingveram ir šī spēja. Turklāt šajā augu sastāvā esošās ēteriskās eļļas palīdz mazināt klepus un kakla sāpes.
- Medus Šis produkts satur lielu daudzumu barības vielu. Daudzi no viņiem vēl nav pilnībā izpētīti, bet jebkurš medists teiks, ka medus ieguvumi personai ir ļoti lieliski. Lai nepieļautu, ka šī saldā medicīna zaudē visas tās noderīgās īpašības, to nekad nedrīkst izliet ar verdošu ūdeni vai ievietot karstā tējā.
- Citronu C vitamīna saturā citrona ir gandrīz līderis pārtikas produktu vidū. Ir daudzi pretrunīgi eksperimentāli dati par to, kā šis vitamīns ietekmē saaukstēšanās ārstēšanu. Bet zinātnieki ir pierādījuši, ka citronu lietošana saīsina slimības laiku un ir labs veids, kā novērst saaukstēšanos. Ir vērts atzīmēt, ka ingvers satur arī daudz C vitamīna, tāpēc citronu var ievietot nelielā daudzumā, lai izvairītos no vitamīnu deficīta.
Novērst saaukstēšanos bērniem ar ingvera sulu
Karoti medus tiek apsildīti ūdens vannā nelielā traukā, pievienots citronu sula - apmēram tējkarote. Ingvers ir mizots un sasmalcināts. Maisījumam nav nepieciešams pievienot rīvētu sakni. Jūs varat pievienot tikai no tās izgatavotu sulu, pietiek ar tējkaroti. Tādējādi bērniem būs vieglāk izmantot ingvera maisījumu. Turklāt visas sastāvdaļas uz brīdi sajauc un infūzijas. Bērni vienu reizi dienā dod tējkaroti.
Šeit mēs vairāk pastāstījām par saaukstēšanās novēršanu.
Kontrindikācijas
Ingvera maisījums ar citronu un medu ir ļoti labs veselībai. Bet ir arī kontrindikācijas, kuru dēļ šīs zāles nav ieteicamas.
- kuņģa-zarnu trakta slimības;
- alerģiskas reakcijas pret maisījuma sastāvdaļām;
- cukura diabēts;
- paaugstināts spiediens;
- paaugstināta ķermeņa temperatūra;
- jebkuras lokalizācijas asiņošana.
Zāļu maisījumus ar ingveru var pagatavot iepriekš un uzglabāt ledusskapī. Turklāt rudenī ingvers parasti maksā vairāk un būs daudz izdevīgāk to iegādāties vasarā. Ja nav kontrindikāciju, ingvers noteikti būs dzīvības glābējs saaukstēšanās ārstēšanā, un tas arī palīdzēs uzlabot veselību jebkurā gadalaikā.
0P3.RU
saaukstēšanās ārstēšana
- Elpošanas ceļu slimības
- Auksts saaukstēšanās
- SARS un ARI
- Gripas
- Klepus
- Pneimonija
- Bronhīts
- ENT slimības
- Iesnas
- Sinusīts
- Tonilīts
- Iekaisis kakls
- Otīts
Citronu un ingveru saaukstēšanās gadījumā
Auksts ingvers: citrona ingvera tējas recepte
Daudzus gadsimtus cilvēce ir lietojusi ingveru saaukstēšanos.
Ingvera saknei ir imūnmodulējošas, atkrēpošanas, pretvīrusu un pretiekaisuma īpašības.
Aukstās apstrādes ingvers
Ingvers ir efektīvs pret gripu, tas samazina drudzi, diskomfortu rīklē, kā arī palīdz novērst saaukstēšanos.
Ja persona regulāri ņem ingvera sakni, ievērojami samazinās gripas vai aukstuma varbūtība. Ar gripu ingvera sakne efektīvi uzlabo pacienta labsajūtu un mazina simptomus.
Ingvers ar citronu aukstumam palīdzēs ar sāpīgu klepu. Mazāks gļotu izšķiešana un rīkles kairinājums būs mazāks.
Ingvers medikamentu receptes
Šodien ir dažādas receptes ingvera tējai elpceļu slimībām.
Nepieciešams ņemt apmēram 20 gramus svaigu ingveru un sakārtot sakni uz smalka rīve. Pēc tam izejvielu ielej ar vienu glāzi verdoša ūdens un atstāj uz 10 minūtēm. Tas nebūs lieki pievienot citronu un medu. Turklāt ir vēlams uzlabot rīku ar jebkuru ārstniecības augu.
Ingvera tēja saaukstēšanās gadījumā
Šī recepte visbiežāk tiek izmantota kā pirmā palīdzība pret saaukstēšanos un aukstumu. Jums ir nepieciešams, lai pagatavotu zaļo tēju, pievienojiet dažus ingvera saknes gabalus vai vienu ceturtdaļu no mazas karotītes pulvera, kā arī ievietojiet nedaudz karstu sarkano piparu. Rīku var izmantot ar medu.
Ingvera tēja saaukstēšanās un medus ātri uzmundrina personu un aktivizē imunitāti. Tas ir kontrindicēts cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar urīna sistēmas un kuņģa darbību. Ingvera tēja aukstai veiksmīgi samazina depresīvo stāvokļu smagumu.
Tinktūra palielina organisma rezistenci, kas ir īpaši svarīga, ja palielinās gripas biežums. Ir nepieciešams ņemt 400 gramus ingvera, sakapāt sakni uz smalka rīve, iepriekš pīlējot.
Masu piepilda ar vienu litru tīra spirta. Šķidrums ap mēnesi ir tumšā vietā. To periodiski jāsakrata.
Ingvera tēja saaukstēšanās gadījumā kļūs dzeltena, tad tā ir jāiztukšo. Pacienta dzērieni nozīmē pēcpusdienā un no rīta uz karoti pēc ēšanas.
Nav nepieciešams veikt ingveru saaukstēšanās laikā naktī, jo šim produktam ir tonizējošs efekts un uzmundrinājums, kas negatīvi ietekmēs miega kvalitāti.
Ja pacients nav ieteicams dzert alkohola infūzijas, ir receptes novārījums. Sagatavojiet novārījumu šādā veidā: paņemiet ēdamkaroti sasmalcinātu ingveru, samaisiet ar glāzi ūdens un vāriet desmit minūtes, tad noteciniet.
Ingvera saknes vietā varat izmantot sausus pulverus. Šajā gadījumā samaziniet tā tilpumu uz pusi un vāriet 20 minūtes.
Lakrica un ingvera tēja
Tēja ar aukstu ingveru ir vienkārša. Vienādos apjomos sajauc ingvera pulveri ar lakricas sakni. Jums būs vajadzīgs liels tējkarote maisījuma un 200 ml verdoša ūdens. Šis dzēriens tiek veiksmīgi izmantots visu veidu saaukstēšanās gadījumos.
Ingvers gripas ārstēšanā
Ziemā ir svarīgi pasargāt sevi no gripas un saaukstēšanās. Lai to izdarītu, tiek izmantota šāda recepte.
Jums ir nepieciešams samaisīt kanēļa pulveri ar ingvera pulveri vienādās proporcijās. Tam vajadzētu pagatavot nelielu karoti 200 ml verdoša ūdens, pievienojot nedaudz melno piparu. Dzert 10 minūšu infūziju, pēc tam tas ir saldināts ar medu. Ir nepieciešams dzert 2 tases ik pēc četrām stundām.
Ja slimība sākās, jums jāatbalsta ķermenis, veicot dziedinošu dzērienu. Ņem 2 gramus sastāvdaļu:
- ingvera pulveris,
- kurkuma,
- sarkanie pipari,
- 200 ml. pienu
Visas sastāvdaļas tiek sajauktas un vārītas apmēram trīs minūtes ar zemu siltumu. Dzert, jums ir nepieciešams dzert siltuma veidā vairākas reizes dienā, pievienojot eļļu un medu.
Īpaša tēja
Lai sagatavotu litru līdzekļu, jums būs nepieciešams:
- pusi litra ūdens
- puslitrs krējuma vai piena,
- 2 mazas karotes zaļās tējas lapas,
- 10 gabalu malto krustnagliņu,
- 10 gabaliņu zemes kardamona,
- liela karoti ar sasmalcinātu ingveru vai pusi mazas karotes pulvera,
- puse mazu karoti muskatriekstu pulvera,
- maza karote tējas.
Paņemiet emaljēto tvertni, ielejiet ūdeni un uzlieciet uguni. Jums nekavējoties jāpievieno kardamons, krustnagliņas, zaļā tēja un ingvera pulveris. Pēc zāļu vārīšanas ielej krējumu vai pienu.
Pievienojiet svaigu ingveru (ja nav pulvera) un melnu tēju. Uzlieciet muskatriekstu, lai pagatavotu piecas minūtes. Kad šķidrums tiek izvadīts no karstuma, tas jāievada desmit minūtes. Dzert celmu un dzert no rīta bez cukura.
Ir vēl viena šīs receptes versija. Dažos gadījumos tas ir piemērotāks. Ir nepieciešams, lai vārītu pusotru litru ūdens, pievieno 50 gramus sasmalcinātu ingvera sakni. Vāriet apmēram 10 minūtes, pēc tam pievienojiet 7 daiviņas krustnagliņas un atstāj uz uguns vēl 5 minūtes. Pēc tam pievieno 200 ml krējuma, atkal uzkarsē. Dzērienam pievieno medu vai cukuru.
Ir ieteicams ievietot vidēji trīs mazus karotes mazas lapas. Zāļu dzērienam ir jābūt vieglai kafijas toni. Tēja būs gatava lietošanai pēc sasprindzinājuma.
"Sinepju apmetums" no ingvera
Lai apsildītu kājas, zeķēs varat ieliet sausus ingvera pulverus. Pret hipotermiju, ir efektīvi izšķīdināt ingvera pulveri ar ūdeni līdz sēnītei un berzēt maisījumu teļu un kāju ādā. Tad nēsājiet vilnas zeķes.
Arī no maisījuma jūs varat veidot kūku un novietot to uz plecu lāpstiņām desmit minūtes, tā ir iespēja labi uzsildīties no iekšpuses. Ir nepieciešams nodrošināt, ka ingvera „sinepju apmetums” nepieskaras sirds zonai, jo nav vēlams to pārkarsēt. Pēc šīs procedūras ir lietderīgi ādu apcep ar barojošu krēmu.
Ko darīt, ja mitrs un sauss klepus
Rīvējiet mizotu ingvera sakni un izspiediet sulu. Tad sajauciet 1 tējkaroti sulas ar tādu pašu daudzumu citronu sulas. Pievienojiet medu - pusi mazas karotes.
Maisījumam jābūt nedaudz pagatavotam, tad jāpievieno puse glāzi verdoša ūdens un jāpārklāj ar vāku 20 minūtes. Līdzekļi ar medu ņem 1 tējkaroti 1 reizi stundā. Labāk ir norīt zāles kādu laiku pirms norīšanas. Tātad klepus tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana pieaugušajiem var notikt ar ingveru!
Pret mitru klepu palīdz šī recepte. Uz glāzes karsta piena, jums ir jāieņem trešdaļa no nelielas karotes piparmētras. Pievienojiet medu un kādu kurkumu. Pacients lieto zāles 4 reizes dienā.
Lai ieelpotu tvaiku, ir jānorāda trīs pilieni ingvera eļļas glāzē verdoša ūdens. Uzklājiet ar dvieli un 10 minūtes ieelpojiet šo tvaiku.
No saaukstēšanās un sinusīts palīdz nākamā efektīvā recepte. Jums ir nepieciešams samaisīt ingvera sulu ar cukuru vai medu tādā pašā proporcijā. Bury divus pilienus katrā nāsī četras reizes dienā. Bērnu sula atdalās uz pusi ar siltu ūdeni.
Lai efektīvi cīnītos pret klepu, ir nepieciešams sajaukt nedaudz ingvera pulveri un ēdamkaroti koncentrētu sīpolu sulas vai sasmalcinātu sīpolu. Paņemiet pusi tējkarotes vairākas reizes dienā.
600 ml. verdošs ūdens ir jānovieto:
- 1 tējkarote ingvera pulveris
- 7 neļķu pumpuri,
- 9 kardamona sēklas
- 1 tējkarote maltas kanēļa un kurkuma.
Brew 10 minūtes un ielej glāzi piena. Pēc vārīšanās, izņemiet šķidrumu no karstuma, atdzesējiet un dzeriet mazās malās 4 reizes dienā. Jūs varat pievienot medu un nedaudz dzert.
Ar sāpēm rīklē, jums ir nepieciešams nogriezt nedaudz ingvera sakni un lēnām košļāt. Ingverā ir ēteriskās eļļas, kas cīnās pret iekaisumu rīklē, kas nozīmē, ka pēc kāda laika sāpes būs mazākas.
Lai novērstu pirmās aukstuma pazīmes, jūs varat peldēties ar ingveru. Lai to izdarītu, vāra desmit minūtes vienā litrā ūdens, trīs lielas karotes sausu ingvera pulveri.
Rezultātā svaiga novārījums nekavējoties ielej vannā. Pacients atrodas vannā apmēram 20 minūtes. Pēc ingvera vannas nav nepieciešams duša. Pēc iziešanas no vannas ir svarīgi uzģērbt siltos, dabīgos drēbēs un gulēt zem segas. Varat arī dzert karstu tēju ar medu vai liepu.
Ja ir deguna sastrēgumi, to var cīnīties ar tējkarote medus un ingvera tējkaroti. Šādu noderīgu maisījumu ar medu uzņem slimnieks trīs vai vairāk reizes dienā.
Daži noslēpumi par ingvera tējas pagatavošanu aukstumam - šajā rakstā.
Ingvers ar citronu un medu - veselīga recepte
Citrona, medus un ingvera kombinācija - brīnumlīdzeklis, kas tiek uzskatīts par panaceju daudzām slimībām. Lai sagatavotu dziedinošu dzērienu, kas palīdz noteiktām slimībām, ir svarīgi ievērot daudzu gadu garu recepti. Piedāvājam dažas receptes dzērieniem, kas satur ingveru, citronu un medu.
Veselības receptes - ingvers ar citronu un medu
Ingvers, citrona un medus - saaukstēšanās recepte
Sagatavots saskaņā ar klasisko recepti, tēja ar ingveru un medu palīdz klepus, iesnas un citiem simptomiem, kas raksturīgi saaukstēšanās.
- Ingvers - 300 g;
- medus - 150 g;
- citronu (vidēja izmēra) - 1 gab.
Ingvera sakne iztīra un sagriež mazos kubiņos. Notīriet citronu, noņemiet kaulus. Sasmalciniet citronu un saknes ar blenderi vai izlaidiet gaļas mašīnā. Pievienojiet maisījumam medu un rūpīgi samaisiet visas sastāvdaļas.
Karstā tējā uzlieciet tējkaroti maisījuma. Vārītas receptes tēja ar ingveru, citronu un medu ir paredzēta, lai stiprinātu imūnsistēmu un palielinātu vitalitāti.
Recepte - medus, citrona un ingvers burkā
Dzēriens, kas izgatavots saskaņā ar šo recepti, ir lielisks kā palīgviela gripas un saaukstēšanās ārstēšanai.
- rīvēts ingvers - 3 ēdamk. karotes;
- medus - 5 ēd.k. karotes;
- svaigu citrusaugļu sulu - 5 ēdamk. karotes;
- piparmētru - daži zari;
- garšvielas pēc vēlēšanās (kardamons, kanēlis uc).
Vāra 1,5 litrus ūdens un ielej ingveru. Mēs glabājam šķidrumu uz 2 minūtēm zemas karstuma apstākļos, pēc tam pievienojam citrusaugļu sulu (papildus citronam, tas var būt apelsīns, kaļķis vai greipfrūts), vārītas garšvielas. Sastāvdaļu ielej burkā, ietin dvielī un ļaujiet tam pagatavot 10 minūtes. Pievienojiet dzērienam sasmalcinātu piparmētru un medu. Buljons pieprasa vēl 20 minūtes. Ārstnieciskais rīks ir gatavs!
Recepte ar citronu, medu un ingveru kuģiem
Kokteilis ar trīs noderīgu produktu saturu ir efektīvs līdzeklis, lai stiprinātu un attīrītu asinsvadus.
- rīvēts ingvers - 0,5 tējk.
- medus –1h karote;
- citronu - 1 gab.;
- sausā vērmele - 1/3 tējk.
- olīveļļa - 1 tējk.
Ingvera savienošana ar sasmalcinātu vērmeli. Pievieno saspiestu citronu sulu un atšķaida ar pusi glāzes karsta ūdens. Uzstājiet eliksīru 20 minūtes, pievienojiet medu.
Sagatavotais dzēriens katru mēnesi jāizdzer tukšā dūšā uz mēnesi.
Recepte slimības ar ingvera sakni, medu un citronu
Ingvers ir ķermeņa tauku dedzināšanas efekts. Turklāt, gatavojot piedāvāto recepti, dzēriens pazūd bada sajūtu. Tas viss vislabāk ietekmē skaitli.
- rīvēts ingvers - 3 ēdamk. karotes;
- medus - 3 tējk.
- svaigu citrusaugļu sulu - 4 ēdamk. karotes;
- zaļā tēja (alus darīšana) - 2 tējk.
Rīvēts ingvers izvieto termosā, ielej to pašu citrusaugļu sulu. Mēs ielejam zaļo tēju termosā un ielej 2 litrus verdoša ūdens. Mēs pieprasām dzert ne mazāk kā 2 stundas, tad mēs filtrējam. Beigās pievienojiet medu.
Lai iegūtu pareizu efektu, katru dienu lietojiet 1 litru dzēriena. Uztura speciālisti iesaka papildināt uzņemšanu ar citiem līdzekļiem, lai ietekmētu svara zudumu, piemēram, kefīrs ar kurkumu utt.
Kontrindikācijas
Neskatoties uz visām labvēlīgajām īpašībām dzērieniem, kas balstīti uz ingveru, medu un citronu, to lietošanai ir vairākas kontrindikācijas. Starp tiem ir:
- alerģija pret šiem produktiem;
- hipertensija;
- kuņģa-zarnu trakta sistēmas slimības;
- hepatīts;
- sirds patoloģija;
- hroniskas hemoroīdi;
- grūtniecība un zīdīšana.
Kā pagatavot ingveru ar citronu un medu aukstumam
Ingvers ir ātrā palīdzība slimībām, iesnas un aukstums. Ingvers, kas sajaukts ar citronu un medu, sastāvā satur tik daudz noderīgu vitamīnu un minerālvielu, ka tos nav iespējams uzskaitīt.
Jums būs nepieciešams
- - 300 g ingvera
- - 150 gr medus
- - 1 citrona
- - blenderis vai dzirnaviņas
- - var
Instrukcija
- Notīriet ingvera sakni un sagrieziet mazos gabaliņos.
- Notīriet citronu un noņemiet kaulus.
- Ielieciet sasmalcinātu ingveru un mizotu citronu blenderī un sasmalciniet. Blendera vietā varat izmantot arī gaļas mašīnā.
- Maisījumam pievieno medu un labi samaisa. Rezultātam jābūt ūdeņainam konsistencei.
- Ielejiet burciņā ingveru ar citronu un medu. Jar var ievietot ledusskapī vai jebkurā tumšā vietā.
- Lai novērstu saaukstēšanos, no rīta jālieto ingvers, pievienojot 1 tējkaroti tējas glāzei. Slimības gadījumā jūs varat ievietot pusi no ingvera ar citronu un medu zem mēles.
Auksts ingvers ir efektīvs un pierādīts līdzeklis.
Sistemātiska tējas lietošana ar aukstu ingveru, īpaši aukstā laika un ARD, ARVI un gripas sezonas epidēmiju laikā, daudzas reizes samazina nopietnas slimības iespējamību. Un tas nav tikai apgalvojums, bet gan fakts, ko atzīst ārsti.
Ingvera dzimtene ir Dienvidaustrumu Āzija. Šī garšvielu aromatizētāja un ārstniecības augu indiešu un ķīniešu zemnieki savos dārzos auga senos laikos, un tradicionālās indiešu medicīnas darbos Ajūrvēdai ir detalizēta informācija par tās unikālajām ārstnieciskajām īpašībām.
Iespaidīgais ēterisko eļļu, vitamīnu, fermentu, aminoskābju un mikroelementu saraksts, kas veido ingveru, nav zemāks par to slimību sarakstu, kuras var pārvarēt. Visiem ingvera ķīmiskajiem komponentiem ir pozitīva ietekme uz gandrīz visām cilvēka ķermeņa sistēmām - no elpošanas sistēmas līdz endokrīnajai sistēmai. Turklāt tējas lietošana ar ingveru uzlabo asinis un stiprina imūnsistēmu.
Tēja ar aukstu ingveru: vārīšanas noteikumi
Šai ārstnieciskajai iekārtai piemīt pretdrudža, pretsāpju, mirdzēšanas un atslābinošas īpašības, tāpēc tēja ar aukstu ingveru jau sen ir daļa no dažāda veida elpošanas ceļu slimību arsenālā.
Tēja ar aukstu ingveru tiek uzskatīta par izteiktu līdzekli prekursoru un pirmo slimības simptomu novēršanai. Nav īpašas grūtības tās sagatavošanā.
Nekavējoties jānorāda, ka žāvētu augu pulveris, ko pārdod lielveikalos (garšvielu sadaļā), tiks uzglabāts ilgāk nekā svaigais sakne. Bet pulverim ir pilnīgi atšķirīga garša un aromāts, un tā terapeitiskās iedarbības ziņā to var salīdzināt ar svaigu ingveru. Turklāt žāvētu garšvielu sakne tiek sasmalcināta miltos, tāpēc jums būs duļķains.
Ingvera labvēlīgās vielas ir tuvu ādai, tāpēc, tīrot sakni, mēģiniet pēc iespējas mazāk nogriezt celulozi. Daudzās tējas receptēs ar aukstu ingveru ir norādīts, ka attīrīta sakne ir sarīvēta, un iegūtais dzēriens ir jāfiltrē. Lai to izdarītu, tas nav nepieciešams. Saknes mīkstumam ir šķiedru struktūra, tāpēc tas slikti berzējas. Diezgan smalki, lai sagrieztu.
Tātad, kā brūvēt ingveru saaukstēšanos. Vienkāršākā recepte ir balstīta uz 0,5 litriem ūdens: saknes gabals, kas sver 20 g (vai apmēram pusi collas garš), ir rūpīgi mizots un sasmalcināts ar nazi. Tad ielieciet tējkannu, pievienojiet melno tēju, pārlejiet verdošu ūdeni un uzstājiet 15 minūtes zem vāka. Visa tēja ir gatava!
Kā pagatavot aukstu ingveru ar zaļu tēju? Vienkārši nomainiet tējas lapas, bet mēģiniet to darīt bez jebkādām piedevām: viņi nogalinās ingvera garšu un aromātu.
Citrons, ingvers un auksts medus - veselības eliksīrs
Lai padarītu to vēl veselīgāku un garšīgāku, izmēģiniet ingveru un citronu aukstu. Lai to izdarītu, gatavojot ingvera tēju tējkannā, ielieciet pāris citrona šķēles. Un labāk - pievienojiet citronam tieši tasē, tāpat kā parastā tēja. Līdzīgi sagatavo ingveru ar aukstu medu, bet šeit ir trešā iespēja - dzert mazliet tējas ar medu. Un tas ir iespējams apvienot visu - „nebūs nekādu kaitējumu, izņemot labu”...
Austrumos kanēlis, krustnagliņas un kardamons tiek ievietots tradicionālajā karstā ingvera dzērienā, kas tiek apsildīts ziemā un apstrādāts saaukstēšanās dēļ. Šī tēja ir vārīta 10-15 minūtes un, noņemot to no siltuma, pievieno cukuru un svaigu citrona sulu. Ķīnieši stiprina organisma pretestību, pievienojot melnās piparus uz aukstās tējas ingvera tēju.
Kā pagatavot ingvera sakni ar citiem ārstniecības augiem? Šis princips ir līdzīgs iepriekš minētajam. Kā papildu sastāvdaļu piparmētru un citronu balzams vislabāk apvieno ar ingveru.
Kā dzert aukstu ingveru: noskaidrot nianses
Viens no biežāk uzdotajiem jautājumiem par ingvera saknes lietošanu medicīniskiem nolūkiem: vai ir iespējams izmantot aukstu ingveru bērniem? Tas ir iespējams, bet tikai pēc diviem gadiem.
Īpaši noderīga tēja dzeršanai ar aukstu, iekaisu kaklu un sausu klepu. Bērnam var nepatikt karstais, aromātiskais dzēriens un mīkstināt viņa garšu alus darīšanas procesā, jūs varat ievietot ābolu mizu.
Un, lai iztīrītu gaisu slimā bērna telpā, jūs varat izmantot ingvera ēterisko eļļu: pilienu eļļas pilienu uzklājiet uz karstas apakštasītes un ielieciet to uz grīdas - netālu no gultas.
Kā dzert aukstu ingveru? Protams, karsts, un acīmredzamu aukstuma simptomu klātbūtnē - vismaz trīs tases dienā. Starp citu, neskatoties uz daudzveidību, ingvers ir kontrindicēts temperatūrā virs + 38 ° C, iekaisuma ādas slimībām, barības vada čūlas un kuņģa, čūlainais kolīts, akmeņi un smiltis nierēs un urīnpūslī. Ingvers nav ieteicams arī grūtniecēm vēlu laikā un zīdīšanas laikā.
Un tagad - recepte nozīmē, ka spēcīgāka par tēju ar aukstu ingvera ingvera tinktūru, lai stiprinātu imūnsistēmu. Lai to sagatavotu, būs nepieciešami 250-300 g attīrītas ingvera saknes un pudeles degvīna. Smalki sasmalcinātu sakņu aizpildiet ar degvīnu, cieši aizveriet trauku un trīs nedēļas novietojiet tumšā vietā. Nākamā narkotika laiku pa laikam jāsakrata. Pēc noteiktā laika ingvera tinktūra ir gatava lietošanai: divas reizes dienā, viena tējkarote.
Ingvera saknes efektivitāte saaukstēšanās ārstēšanā
Ingvers ir pikants, smaržīgs produkts, kas nonāca pie mums no Indijas un ko daudzi pavāri izmanto gardu ēdienu gatavošanā. Turklāt, pateicoties bagātīgajam vitamīnu sastāvam, ingvera saknei ir labvēlīgas īpašības, tāpēc to plaši izmanto tradicionālajā medicīnā. Bieži izmanto ingveru saaukstēšanās laikā, bet jums jāzina, ka šī brīnumainā auga sakne palīdzēs tikt galā ar šo slimību.
Produkta ietekme uz ķermeni
Ar savām ārstnieciskajām īpašībām ingvers bieži tiek pielīdzināts žeņšeņam, ko arī bieži lieto daudzu slimību ārstēšanā. Tautas medicīnā ingvera sakne saaukstēšanās gadījumā tiek izmantota sarežģīto ietekmi uz ķermeni, jo tai ir tādas pozitīvas īpašības:
- baktericīds;
- mirdzošs;
- antiseptisks;
- dzīšana;
- atkrēpošanas līdzeklis;
- spazmolītisks.
Šīm īpašībām raksturīga šī dabīgā produkta pretvīrusu un pretiekaisuma iedarbība, tā ir efektīva saaukstēšanās un vīrusu slimībām. Papildus vairākām noderīgām īpašībām, ingvera saknei raksturīga arī augsta garša, tāpēc bērni un pieaugušie dzer tēju no tā.
Lai novērstu saaukstēšanās attīstību, jūs varat izmantot ingvera sakni efektīvo profilaktisko līdzekļu sagatavošanai, kuru mērķis ir stiprināt imūnsistēmu. Šiem nolūkiem ir nepieciešams saglabāt imunitāti gripas epidēmijas un vīrusu infekciju laikā, lai dzert ingvera tinktūru. Lai to sagatavotu, jums ir jāsagatavo 400 g saknes un ielej ar litru alkohola. Pēc tam tinktūra jāglabā 4 nedēļas un pēc ēdienreizes dzeriet tējkaroti.
Ir zināms, ka alkohola tinktūras nevar lietot ikviens, īpaši aizliegts viņus dot maziem bērniem, tāpēc tos var aizstāt ar ingvera sakņu novārījumu.
Lai pagatavotu zāles, jums ir nepieciešams ielej 1 karoti rīvētu sakņu ar glāzi ūdens un vāra 10 minūtes. Sagatavota profilaktiska nepieciešamība dzert vienā dienā.
Aukstā apstrāde
Ja aukstums jau ir pārvarēts, un parādījās tās pirmās pazīmes, piemēram, klepus, iesnas, vispārējs vājums un nespēks, nepieciešams izmantot efektīvākus līdzekļus, pamatojoties uz ingvera saknēm un citiem pretvīrusu dabiskiem produktiem.
Ingings ar medu visbiežāk tiek lietots saaukstēšanās gadījumā, jo šie divi produkti jau sen ir pazīstami ar savām ārstnieciskajām īpašībām saaukstēšanās un gripas gadījumā. Parasti šī recepte tiek izmantota, lai sagatavotu zāles: 5 ēdamkarotes rīvētu sakņu, ielej litru verdoša ūdens, atstāj uz 15 minūtēm, pievieno dažas ēdamkarotes medus un dzert kā tēju.
Medus ir ļoti efektīvs klepus ārstēšanā, un, ja jūs pievienojat citronu sulu tējai, jūs varat ievērojami stiprināt organisma aizsargspējas, paātrinot dzīšanas procesu. Apstrādājot klepu, ingvers ir jāizmanto arī kompresijas sagatavošanai: saknei jābūt sarīvētai, uzliek krūtīm, uzlikt plānu audumu un plastmasas apvalku. Pēc tam pacientam jāiesaiņo siltā sega, ir svarīgi, lai to nepārkarsētu, tāpēc procedūra jāveic pirms gulētiešanas.
Ārstējot bērnus, daudzi vecāki saaukstēšanās gadījumā lieto ingveru, medu un citronu, un zāles būs īpaši noderīgas, ja viņiem ir iekaisis kakls. Ir zināms, ka citrona satur gaistošas vielas - vielas, kas var kaitēt vīrusiem, un ingvera sakne kopā ar medu samazina elpceļu iekaisumu un novērš klepu. Tādējādi, kombinējot šīs sastāvdaļas, jūs varat ātri atbrīvoties no aukstuma pazīmēm.
Vienkāršākā ārstēšanas metode ir ingvera tējas sagatavošana ar medu un citronu. Nav konkrētu proporciju, tāpēc katra persona var sagatavot zāles, ņemot vērā to garšas izvēli. Vienīgais noteikums, kas jāievēro, nav pievienot medu stipri karstai tējai, jo šis produkts zaudēs visas tās labvēlīgās īpašības. Aukstā citrona, ingvera un medus izmantošanai ir vairākas priekšrocības:
- ātra rīcība;
- vieglu sagatavošanu;
- dabiska un nekaitīga narkotika;
- labvēlīga ietekme uz visu ķermeni;
- raksturīga patīkama garša.
Ieteicams no aukstuma uzņemt ingvera sakni, tas ir nepieciešams ne tikai dzert tējas veidā, bet arī iegremdēt šī auga saknes sulu skartajā deguna gļotādā. Lai sagatavotu izārstēšanos aukstumam, jums ir jāberzē sakne, izspiediet sulu no tā un atšķaida ar cukuru 1: 1. Piliens deguna ejā 2 pilieni ar aukstumu vai deguna blakusdobumu. Ingvera sulai ar aukstumu ir baktericīds, pretiekaisuma un brūču dzīšanas efekts uz gļotādu.
Neskatoties uz vairākām pozitīvām ingvera saknes īpašībām, tās lietošana ir kontrindicēta alerģijām, čūlas, akmeņiem vai smiltīm urīnpūslī. Nav ieteicams to lietot paaugstinātā ķermeņa temperatūrā grūtniecības vai zīdīšanas laikā. Ingvera pārdozēšana ir bīstama ķermenim, tā var izraisīt vemšanu, caureju, reiboni, šādos gadījumos Jums jāpārtrauc šo tautas līdzekļa lietošana.
Aukstā ingvera tēja
Ingvers ir slavena ar savu apbrīnojamo smaržu, degošo garšu un noderīgām īpašībām, kas izrādās ļoti noderīgas ARVI epidēmijas laikā. Pirmais līdzeklis pret saaukstēšanos ir ingvers, vai tas ir tēja vai tikai saknes šķēle. Apsveriet no šī produkta visvairāk dziedinošu dzērienu receptes.
Kas ir ingvers?
Savāda veida smaržīgais saknes ir viens no spēcīgākajiem dabiskajiem imūnstimulantiem. Ja lietojat produktu sistemātiski, vīrusa infekcijas varbūtība pat tās uzliesmojuma laikā komandā ir minimāla.
Ar aukstu tēju ar ingveru ir efektīva, galvenokārt tāpēc, ka tā spēj stiprināt imūnsistēmu, stiprinot organisma aizsardzības mehānismus pret infekciju.
Turklāt saknei ir sasilšanas, atkrēpošanas un nomierinoša iedarbība; mazina sāpes muskuļos un locītavās, kas arī ir ļoti piemērots, jo vīrusu infekciju gandrīz vienmēr pavada ts sāpes.
Tēja no ingvera un citrona ar aukstu
Kopā ar citronu, kas ir C vitamīna krātuve, ingvers palīdz pēc iespējas ātrāk pārvarēt akūtas vīrusu elpceļu slimības. Stiprināt greipfrūtu un garšvielu iedarbību.
Pēc pirmās aukstuma pazīmes jums ir jādara tēja saskaņā ar šādu recepti:
10 - 15 cm saknes ir mizoti, smalki sagriezti vai sarīvēti.
- Pievieno iegūto suspensiju 1 litrā ūdens un vāra 10 minūtes.
- Noņemiet dzērienu no karstuma, pievienojiet dažus karotes medus, puslitrs sulas un veselu greipfrūtu, kā arī piparmētru lapas, kanēļa nūjas, kukrumu, šķipsnu melno piparu.
Garšvielu saraksts var būt improvizēts, bet citrona un medus ir aukstā ingvera tējas galvenās sastāvdaļas.
Tēja ar ingveru un garšvielām pret saaukstēšanos
Noderīga ar ARVI dzērienu, kas gatavots uz melnās un zaļās tējas bāzes:
- Tēja tiek pagatavota pēc parastās receptes, pēc tam filtrēta katliņā un uzlikta uguns.
- Kad šķidrums sasildās, pievienojiet dažus kardamona sēklas un krustnagliņas pēc garšas, sasmalcinātu ingveru (viena trešdaļa karotes vienai glāzei). Pēc izvēles jūs varat ievietot jebkuru citrusaugļu sulu.
Ja tēja ir vārīta aukstumā 20 minūtes, ingvers mazina kakla iekaisumu, sasilda un paātrina atveseļošanos. Tomēr, lai novērstu dzērienu no saknes, arī ir ļoti efektīvs.
Ja nav laika pagatavot ar garšvielām, un vīruss jau ir jūtams, ir lietderīgi tēju pagatavot steigā, vienkārši pārlejiet dažus vārīgus ingvera gredzenus ar verdošu ūdeni un pievienot garšu ar cukuru vai medu.
Klepus ingvers
Ja Jums ir slapjš klepus, tas palīdzēs atbrīvot karstu pienu, kas pievieno vienu trešdaļu no sausās ingvera pulvera. Kausā var ievietot arī medu un kukrumu. Šo dzērienu vislabāk lietot naktī.
Ingvera sula, kas sajaukta tādā pašā proporcijā ar citronu sulu un medus karoti, palīdzēs atbrīvoties no atslābināšanās, sausa klepus.
Vēdergliemeņu sēklu (shamballa) novārījums, ko pārdod garšvielu nodaļās, palīdzēs cīnīties pret plaušu infekcijām:
- 2 ēdamkarotes šādas garšvielas ielej glāzi ūdens, vāra apmēram 10 minūtes.
- Pēc tam pievienojiet dzērienam pusi karoti sausu ingvera pulveri un medu.
Kā redzat, atbrīvojoties no aukstuma simptomiem, ne tikai tēja ar ingveru, bet arī citi tautas aizsardzības līdzekļi, kas balstīti uz šo dziedinošo sakni. Piemēram, ja jūs atšķaidīsiet tās sulu proporcionāli cukuram un pilienu uz degunu, dažu dienu laikā nokļūst iesnas un pat sinusīts.
Ingvers ir noderīgs kā ieelpošanas līdzeklis - ēteriskā eļļa no šī produkta tiek pievienota inhalatoram no 1 līdz 2 pilieniem, un sesijas ilgums nedrīkst pārsniegt 7 minūtes.
Ir iespējams mazināt iekaisis kakls, košļājot svaigu sakņu gredzenu. Starp citu, šī metode ir laba, ja jums ir nepieciešams nekavējoties atsvaidzināt elpu.
Ingvera saknes izmantošana saaukstēšanās ārstēšanā
Jau sen ir zināms, ka ingveru plaši izmanto tradicionālajā medicīnā daudzu slimību, tostarp saaukstēšanās, ārstēšanai. Ja jūs nepārtraukti pievienojat nelielu šī unikālā produkta sakni ar savām ārstnieciskajām īpašībām, jūs varat ievērojami paaugstināt imunitāti un līdz ar to novērst aukstuma rašanās iespējamību. Aukstā apstrāde ar ingveru tiek uzskatīta par visefektīvāko, savukārt pašizgatavots dzēriens ir ne tikai nekaitīgs, bet arī garšīgs.
Ingvera ietekme uz ķermeni
Ingvera dzēriens bieži tiek lietots aukstumā, jo šī auga saknei ir daudzas pozitīvas īpašības. Tam ir pretiekaisuma, baktericīda, antiseptiska, mirdzoša, atslābinoša iedarbība uz ķermeni, tāpēc dzeramā dzēriena saņemšana no ingvera ar aukstu palīdzēs novērst visas šīs slimības pazīmes. Šim augam ir spēcīga terapeitiska iedarbība, tāpēc to bieži izmanto bronhīta, bronhiālās astmas un pneimonijas ārstēšanai.
Ginger ingvera pagatavošanas procesā papildus šī dabiskā produkta saknei bieži tiek izmantotas arī citas sastāvdaļas, kurām ir noderīgas īpašības, kuru mērķis ir stiprināt imūnsistēmu un iznīcināt patogēnos mikroorganismus.
Metodes ingveru medikamentu izgatavošanai
Tautas medicīnā ir daudz aukstu ingveru receptes, tāpēc ikviens var izvēlēties sev jebkuru zāļu sagatavošanas metodi. Jūs varat izmantot šīs receptes saaukstēšanās ārstēšanai:
- Lai pagatavotu aukstu dzērienu, nepieciešams 100 g sakapātu sakņu uz litru verdoša ūdens, atstājiet stundu. Dzeriet to jebkurā laikā, pirms ēšanas ir jābūt labi sasildītam un pievienot medu pēc garšas.
- Plaši pazīstams ir ingvera izmantošana ar aukstu pienu, kas ir īpaši efektīvs līdzeklis sausai klepus ārstēšanai. Ir zināms, ka pienam ir mīkstinoša un pretiekaisuma iedarbība uz elpošanas ceļu gļotādām, un ingvers ļauj iznīcināt patogēnus. Ja pagatavotajā dzērienā pievienojat nedaudz medus, jūs varat paātrināt pacienta atveseļošanās procesu. Zāļu pagatavošanas recepte ir diezgan vienkārša: jums ir jāieņem 5 ēdamkarotes sasmalcinātu sakņu uz litru silta karsta piena, atstājiet uz 15 minūtēm un pievienojiet karoti medus un sviestu dzērienam, kas jau ir atdzisis līdz istabas temperatūrai.
- Vēl viena aukstā ingvera recepte ir populāra: ūdens vietā tēja ir melna vai zaļa, tējas termosam ir nepieciešams lietot 2 ēdamkarotes sasmalcinātu sakņu vai dažus šīs dziedināšanas produkta šķēles, pievienojiet dzērienam citrona šķēlīti un karoti medus.
- Lai palielinātu ingvera efektu, jums jāievieto daži sarkanie pipari tējai, tas ietekmēs ķermeni, tāpēc ieteicams to dzert pirms gulētiešanas. Bērniem ar saaukstēšanos ingvers un sarkanie pipari netiek izmantoti, citronu un medu var ievietot ingvera dzērienā, ja bērns nav alerģisks pret bišu produktiem.
- Lai stiprinātu pacienta imunitāti, jūs varat ievietot ingvera tēju ar piparmētru un citronu balzamu, apelsīnu vai citronu sulu. Šāds dzēriens ne tikai stiprina imūnsistēmu, bet arī tonizē ķermeni, vislabāk to dzert pirms gulētiešanas.
- Ar mitru klepu jūs varat veikt dziedinošu dzērienu, izmantojot ingvera sakni ar pienu un medu. Lai to paveiktu, piens ir labi jākarsē, bet ne vāra, neievietojiet pāris karotes rīvētu sakņu, atstājiet uz 15 minūtēm, pievienojiet.
- Efektīvs ir arī populārs klepus līdzeklis, kas pagatavots, izmantojot garšvielas. Jums ir nepieciešams ņemt karoti zaļās tējas, ielej 0, 5 litru verdoša ūdens, uzstāt, saspringt, tad pievienojiet 2 šķēles ingvera, šķipsnu krustnagliņas, kanēli, kardamonu, vāriet 15 minūtes, noņemiet no karstuma un dzert siltu.
- Ja jums ir bažas par iesnas, ingvers arī nāk, lai palīdzētu pacientam, berzēt svaigu sakni uz rīve, izspiest sulu, sajauciet ar cukuru 1: 1 un piliniet uz deguna eju ne vairāk kā 2 pilienus.
Grūtniecības laikā saaukstēšanās gadījumā ārsti neiesaka izmantot ingveru, bet ieelpošana ar šīs augu ēterisko eļļu palīdzēs uzlabot sievietes stāvokli. Procedūrai, jums būs nepieciešams pāris pilieni ingvera eļļas, jums ir nepieciešams elpot pāros mazāk nekā 5 minūšu laikā. Jūs varat sajaukt to ar citām eļļām, kurām ir pretvīrusu un baktericīdu iedarbība.
Lai novērstu aukstuma attīstību, ir svarīgi veikt preventīvus pasākumus. Šim nolūkam jūs varat sagatavot ingvera tinktūru pret saaukstēšanos: 400 g sasmalcinātu sakņu ielej litru alkohola, uzstāj uz mēnesi, ņem karoti pēc ēšanas visu saaukstēšanās un gripas slimību epidēmijas periodu.