Jūsu jaundzimušajam ir deguns, viņam ir grūti elpot - tās ir pirmās aukstuma pazīmes. Bet jums nevajadzētu panikas. Galu galā, jo bērna ķermenis ir aizsargāts no dažādiem vīrusiem. Vecāki reaģē uz katru slimību, it īpaši, ja tas attiecas uz pirmo dzīves dienu bērniem. Viņiem ir daudz jautājumu. Viens no tiem, vai ir iespējams staigāt ar bērnu pie aukstuma?
Aukstuma jēdziens un cēloņi
Neskatoties uz to, ka svaigam gaisam ir pozitīva ietekme uz bērna ķermeni, tomēr pastaigas lietderība, kad bērns nav vesels, ir atkarīgs no vairākiem faktoriem. Vecākiem, kurus mocina jautājums par to, vai ir iespējams staigāt ar zīdaiņiem ar aukstumu, viņiem visiem vajadzētu nodrošināt. Lai to izdarītu, jums jāsaprot aukstuma būtība.
Nosnas deguna izskats norāda uz iekaisuma klātbūtni, kuras cēlonis varētu būt mikrobi, baktērijas, kas bērna ķermenī nonākušas caur deguna gļotādu. Tā rezultātā deguna deguna blakusdobumu uzbriest, elpceļi tiek bloķēti ar krēpām, imunitāte samazinās, un kaitīgās baktērijas vairojas mikroflorā.
Rinīts biežāk sastopams jaundzimušajiem nekā vecākiem bērniem. Tas ir saistīts ar to fizioloģiskajām īpašībām un neformālu imūnsistēmu.
Visbiežāk sastopamie akūta rinīta cēloņi ir:
- baktērijas, kas iekļūst bērnu ķermenī, izraisot dažādu infekciju rašanos;
- hipotermija, īpaši mazas kājas;
- imūnsistēma;
- nasopharynx fizioloģiskā struktūra;
- stāvošs gaiss bērna istabā;
- alerģiju iedarbība uz bērnu;
- zobikovs.
Bērnu labklājība
Svarīgākais faktors, kas ietekmē to, vai ir iespējams iet ārā ar aukstu mazuli, ir viņa veselības stāvoklis.
Jūs varat pastaigāties ar savu bērnu, ja:
- ķermeņa temperatūra nepārsniedz 37,2 grādus;
- gļotu lapām periodiski, nelielos daudzumos, ir caurspīdīgs izskats;
- bērna aktivitāte un apetīte ir normāla;
- bērns ir labā garastāvoklī.
Tas viss runā par akūtu infekciju, ko var pavadīt arī klepus, tāpēc bērns ir jāatstāj mājās, lai izvairītos no dažādām komplikācijām.
Tādā gadījumā vecākiem jāveic šādas ieteicamās darbības:
- ir svarīgi ventilēt telpu, kurā bērns guļ divreiz dienā, bet bērnam nekādā gadījumā nevajadzētu pakļauties projektam;
- jāievēro tīrība. Vismaz reizi dienā ir nepieciešams veikt mitru tīrīšanu ar tīru ūdeni, neizmantojot ķīmiskas vielas, lai noslaucītu putekļus;
- tīrīt paklājus, ja iespējams. Tās bieži ir kaitīgo putekļu daļiņu uzkrāšanās vieta;
- dodiet bērnam vairāk silta dzēriena, lai ķermenis tiktu dabiski iztīrīts;
- Ir nepieciešams pievērst uzmanību arī gaisa stāvoklim: tas nedrīkst būt sauss. Mitrinātāji lieliski palīdz ar to, jūs varat tos iegādāties veikalos. Ja jūs nevarat to izdarīt, tad vienkārši ievietojiet ūdens baseinu apkures avotu tuvumā.
Laika apstākļi
Noteikti pievērsiet uzmanību laika apstākļiem. Nav ieteicams doties pastaigā ar zīdaini šādos gadījumos:
- zema temperatūra ārpus (zem +5 grādiem);
- vērojami spēcīgi vēja brāzmas;
- lietus, mitrs, migla, apmācies.
Šādos gadījumos ir liela hipotermijas iespējamība vai slapjš saslimšana, kas var izraisīt nopietnākas komplikācijas nekā saaukstēšanās un iesnas. Tad tas ir pietiekami, lai 15-20 minūšu laikā stāvētu ar bērnu uz atklāta balkona vai verandas.
To var izņemt uz ielas 30-40 minūtes. Turklāt pēc medicīniskās procedūras (inhalācijas, saspiešanas, masāžas utt.) Stundu nav iespējams doties ārā.
Ieteikumi pastaigām svaigā gaisā
Ja jūs joprojām nolemjat staigāt ar jaundzimušo, ir svarīgi ievērot vairākus noteikumus, kas palīdzēs izvairīties no nevēlamām sekām:
- Pirms doties uz svaigu gaisu, atbrīvojiet degunu no gļotām, izmantojot bumbieri vai aspiratoru, un samitriniet to. Tas palīdzēs jūsu mazulim vieglāk elpot;
- Lai izvairītos no pārkaršanas vai pārkaršanas, pareizi ievietojiet drupatas;
- Ierobežojiet bērna kustību, cik vien iespējams, lai izvairītos no nevēlamām ķermeņa temperatūras izmaiņām;
- Izvēlieties vietu, kur ieturēt klusu vietu, kur nav transporta;
- Pastaigas, turpināt uzraudzīt bērna stāvokli, aukstumu, periodiski noskaņojot deguna deguna blakusdobumu.
- Labāk ir doties uz svaigu gaisu divas reizes dienā 30-60 minūšu laikā nekā vienu reizi, bet 2-3 stundas.
Ja ievērojat šos vienkāršos padomus, pastaigas var dot bērnam atveseļošanos.
Svaigā gaisa priekšrocības
Svaigs gaiss uzlabo asinsriti, baro organismu ar skābekli, veicina imunitāti, palīdz samazināt slimības simptomus. Tā rezultātā mazulis jūtas labāk, samazinās galvassāpes, gļotas no deguna izpaužas labāk, parādās produktīvs klepus, pastiprinās organisma aizsardzības reakcijas un pastiprinās imūnsistēma. Svaigs gaiss palīdz novērst toksīnus un kaitīgas baktērijas no organisma.
Alerģisks un fizioloģisks rinīts
Papildus akūtiem infekcioziem rinītiem, bieži alerģiskiem un fizioloģiskiem rinītiem.
Alerģisko rinītu raksturo spēcīga deguna izdalīšanās. Tajā pašā laikā var parādīties šķaudīšana un deguna eju pietūkums, bērna acis kļūst sarkanas, un asaras sāk plūst. Bērns kļūst nemierīgs, nakšņojas labi, jo viņam ir grūti elpot. Šāda veida rinīta cēloņi ir putekļu daļiņas, kukaiņu kodumi, mājdzīvnieki, alergēnu produktu izmantošana, ķīmisko vielu un kosmētikas iedarbība, narkotiku lietošana, mājas ziedi. Alerģiskais rinīts var rasties gan visu gadu, gan sezonāli. Ja alerģisks rinīts ir nepieciešams, lai izvairītos no staigāšanas, ja ir iespēja satikt alergēnu. Tāpat būs ieteicams lietot pilienus, kas atvieglos bērna stāvokli. Atjaunojoties, varat pakāpeniski palielināt laiku, kas pavadīts uz ielas.
Viņa izskats ir dabisks process, lai jaundzimušo pielāgotu jauniem dzīves apstākļiem ārpus dzemdes. Gļotāda ne vienmēr spēj nekavējoties pieņemt un pielāgoties jauniem pastāvēšanas apstākļiem.
Deguna ejas joprojām ir diezgan šauras un nespēj izturēt aizsardzības reakciju. Bet bērnam ir nepieciešams elpot, un sprauslai ir pamatfunkcijas, lai saglabātu nevēlamas baktērijas un putekļu daļiņas.
Galvenie šāda veida rinīta simptomi ir:
- skaidrs, bagātīgs izplūdums no deguna blakusdobumiem;
- deguns ir periodiski aizlikts gļotu klātbūtnes dēļ;
- bērns jūtas labi, nav nerātns, ēd ar apetīti;
- miegs ir spēcīgs un mierīgs, jo praktiski nav tūskas ar fizioloģisku rinītu;
- nav citu infekcijas slimības pazīmju - drudzis, klepus;
- elpojot bērnu, nejūt neērtības.
Šāda iesnas nav nepieciešama ārstēšana, pēc trim mēnešiem, un bieži vien pirms tam tā paliek bez pēdām. Bet, lai mazinātu bērna stāvokli, ir nepieciešams. Ļoti noderīgi būs nosusināt deguna ejas, izmantojot dažādus risinājumus, kas satur jūras sāli. Nepieciešamajai noņemšanai ir vajadzīgas žāvētas garozas un gļotas. To var izdarīt ar bērnu kokvilnas tamponu palīdzību vai izmantojot aspiratoru (bet ne vairāk kā 3-4 reizes dienā).
Ar šāda veida rinītu nav iespējams staigāt tikai uz ielas, bet tas ir tikai nepieciešams.
Secinājumi
Svaigs gaiss ir nepieciešams bērna ķermeņa normālai attīstībai un darbībai. Jums ir jāiet katru dienu vismaz divas reizes. Bieži iesnas deguna izskats veicina iekštelpu gaisa apstāšanos, tāpēc ir svarīgi uzraudzīt atmosfēras stāvokli zīdaiņu telpā. Dažreiz vecāki neuzdrošinās ņemt zīdaiņus pastaigāties ar aukstu, baidoties noķert citu vīrusu. Bet tas ir nepareizs priekšstats. Bērna infekcija uz ielas ir maz ticama. Viņš ātri paņems mājās inficēšanos, apmeklējot radiniekus, kas var būt kaitīgu baktēriju nesēji.
Lemjot par to, vai staigāt uz ielas ar bērnu, kam ir iesnas, vecākiem:
- noteikt, kāda veida rinīts bērnam;
- noteikt tā rašanās iemeslus;
- novērtēt bērna stāvokli;
- ņemt vērā laika apstākļus;
- doties uz svaigu gaisu, sekojiet iepriekš minētajiem padomiem.
Atcerieties: regulāras izejvielas svaigā gaisā palīdz stiprināt imūnsistēmu un novērst daudzas slimības. Ir nepieciešama arī pastaigāšana bērnam, kā pilnībā ēst un gulēt normāli. Turklāt pastaigas veicina sacietēšanu. Bet ir svarīgi pareizi tos plānot, lai izvairītos no negatīvām sekām mazam organismam. Ar nelielu galvas aukstumu un bez SARS raksturīgām pazīmēm, ir droši staigāt ar bērnu.
iesnas zīdaiņiem
Bērnam ir slikta elpa, grunts, bet astes sēž tur tālu, un aspirators ir slikti iesūcas, ārsts noteicis mums Grippferonu, akvāriju un Nazivinu. Šodien ir ceturtā ārstēšanas diena, un 0. sajūta. Nazivin es vienreiz nometu, šausmās šovakar, ko es baidos. Mana deguna neelpo, snot ar straumi, mans kakls sāp, es pastāvīgi skaloju, dzeru tēju, mana bērna temperatūra pirmdien bija 37,9. Ko var ārstēt? Es izlasīju, ka piens ir pilošs, vai tas tiešām palīdzēs?
tas, iespējams, ir fizioloģisks rinīts, tas netiek ārstēts... līdz 3 mēnešiem, dēls grunted, tad tas aizgāja
Atbilde: Elena runā par šādu iesnas degunu bērniem kā fizioloģisku, tad tas nozīmē, ka bērna ķermenim šāda veida iesnas ir dabiskas. Šāda veida "slimība" ir jaundzimušā bērna adaptācija uz deguna elpošanu.
Pirmsdzemdību periodā auglis saņēma skābekli no mātes asinīm, caur nabassaites asinsvadiem, un emitēja oglekļa dioksīdu atpakaļ asinīs. Plaušas nepiedalījās elpošanas procesā.
Kad bērns tikko piedzimis, deguna gļotādā esošie dziedzeri ir funkcionāli neaktīvi. Tas ir saistīts ar to, ka dzemdē dzemde bija šķidrā vidē, un deguna dobumam nebija nepieciešams samitrināt.
Pēc piedzimšanas bērns nonāk pilnīgi citādos apstākļos, kad gaisam jābūt samitrinātam, iztīrītam un uzsildītam līdz pareizai temperatūrai pirms iekļūšanas plaušās. Un neregulēta dziedzeru sistēma, kas veido gļotas, sāk izvadīt to pārmērīgi. Tradicionāli šo deguna mitrināšanas veidu var saukt par „slapju”. Tieši šobrīd bērna degunā parādās gaismas gļotas.
Cilvēka ķermenī viss ir sakārtots racionāli. Tiklīdz kļūst skaidrs, ka normālai elpošanai nav vajadzīgs tik daudz gļotu, tiek aktivizēti negatīvi atgriezeniskās saites mehānismi un samazinās izlādes daudzums. Šī notikumu secība tiek saglabāta, ja neiejaucas dabiskajā procesā.
Bet ja jaundzimušajam ir iesnas - vecāki nevar to atstāt, un viņi intensīvi sāk ārstēt bērnu. Dažādos veidos viņi cenšas nosusināt deguna gļotādu, un ķermenis šādu sausumu uztver kā nepietiekama mitruma signālu, un dziedzeri sāk darboties aktīvāk. Jo ilgāk vecāki „ārstē”, jo ilgāk fizioloģiskais rinīts neietekmē jaundzimušo.
Atbildēt: Elenochka
Zīdaiņu fizioloģiskā rinīta simptomi
Jaundzimušo fizioloģiskā iesnas ir atšķirīgas no atšķirīgas izcelsmes. To raksturo fakts, ka:
- bērna veselības stāvoklis nav traucēts - viņš normāli guļ, ir nomodā un sūkā krūts (pudele);
- nav klepus, drudzis un citi saistīti slimības simptomi;
- izplūde ir caurspīdīgas gaismas gļotas, kas var pakāpeniski aiziet prom, bet lielākā daļa tās joprojām ir deguna dobumā;
- deguna elpošana ir bezmaksas, jo nav gļotādas pietūkuma.
Katra māte zina, kā noteikt zīdaiņu iesnas. Lielākā daļa tās izpausmju piesaista uzmanību barošanas laikā, kas ir nopietna slodze uz bērnu elpošanas sistēmu. Ēdināšanas laikā viņš sniffs, un no deguna var dzirdēt "squish" skaņas.
Ko darīt, ja jaundzimušajam ir fizioloģisks rinīts?
„Jaundzimušajam ir iesnas - ko darīt?” - mamma jautā pediatram ar bailēm, kad viņš atkal nonāk pie bērna patronāžas. Pirmais, ko ārsts novērtē, ir aukstuma raksturs. Ja viņš ir pārliecināts, ka viņa izcelsme nav saistīta ar alerģijām vai infekcijām, tad vienkārši ieteikt ievērot vairākus vienkāršus noteikumus par bērna aprūpi.
Ja jaundzimušajiem ir fizioloģisks rinīts, mājā jārada daži nosacījumi, lai mazinātu rinīta simptomus. Šādos apstākļos ķermenis pastāvīgi saņems signālu par to, ka deguns labi izturas ar hidratācijas funkciju. Tas ir svarīgi, lai samazinātu gļotādu sekrēciju. Un galvenās prasības ir ieelpotā gaisa kvalitāte.
Gaisa pietiek:
Šādi ieteikumi sniedz visas vadlīnijas maza bērna aprūpei. Bet ne visi no viņiem izskaidro, kāpēc tas ir svarīgi.
Optimālais gaisa mitrums bērnu istabā ir no 50 līdz 60%, un temperatūra nav augstāka par 20 ° С.
Putekļi, pārāk sauss gaiss dzīvoklī, centrālā apkure - tas viss veicina aukstuma pastiprināšanos. Šie faktori nosaka fizioloģiskā rinīta ilgumu. Un, ja nav iespējams pilnībā novērst dažus cēloņus (piemēram, izslēgt apkures sistēmu), tad ir diezgan reāli izlīdzināt to negatīvo ietekmi.
Gaisa tīrība
Ko darīt - ja bērniem ir iesnas? Pirmkārt, regulāri veiciet mitru tīrīšanu. Tas ne tikai palīdz atbrīvoties no putekļiem mājā, bet arī nedaudz mitrina gaisu.
Mitra lupatiņa - plaši pazīstama un pierādīta metode putekļu pārvarēšanai. Mūsdienu tehnoloģijas piedāvā kā darba līdzekli, lai izmantotu mazgāšanas putekļsūcēju, kas ātri un efektīvi tiek galā ar tīrīšanu. Bez tam, tas atvieglo šo vingrinājumu mammai.
Optimāli, ja dzīvoklī nav paklāju vai vismaz mazuļa istabā - galvenie putekļu savācēji. Arī bērnu istabā nav ieteicams saglabāt grāmatas un iekštelpu augus.
Gaisa mitrums
Nākamais solis ir mitrināt gaisu, ko bērns ieelpo. To var izdarīt arī dažādos veidos.
Vienkāršākais mitrināšanas risinājums ir novietot konteinerus ar ūdeni telpā. Daži iesaka uzkarināt mitrās dvieļus uz baterijām. Ja telpā ir akvārijs, tas arī palīdz atbrīvoties no pārmērīgas gaisa sausuma.
Ja zīdaiņiem ir iesnas - kas notiks, ja nepieciešams ātri samitrināt gaisu? Avārijas glābšanas līdzeklis ir mitrās tvaika ieelpošana vannas istabā. Lai to izdarītu, vanna ir piepildīta ar karstu ūdeni, un māte ar bērnu, kas atrodas viņas rokās, apmeklē 3-5 stundas.
Lai atrisinātu mitrināšanas jautājumu, tas ir īpaši izstrādāts šim mājsaimniecības ierīcēm - mitrinātāji, gaisa mazgāšana un jonizatori. Tajās var apvienot tīrīšanas, samitrināšanas un jonizācijas funkciju vienā ierīcē. Ierīces izvēle ir ģimenes gaumes un finansiālo iespēju jautājums.
Vēl viens veids, kā mitrināt deguna gļotādu - šķīdumi, kas balstīti uz jūras ūdeni un nātrija hlorīdu fizioloģiskā koncentrācijā. Pilienu veidā tie tiek aprakti bērna degunā ar higiēnisku mērķi. Tie ir tādi labi pazīstami medikamenti kā Aquamaris, Aqualor bērns, Otrivin baby, Salin un vienkāršs fizioloģiskais šķīdums.
Gaisa temperatūra
Un visbeidzot - temperatūra bērnudārzā. Ja iespējams, individuālā apkures problēma ir viegli atrisināta. Centrālās apkures gadījumā izeja ir telpas regulāra vēdināšana. Un, protams, neaizmirstiet biežāk kontrolēt istabas termometra rādījumus - tie nedrīkst pārsniegt 20 - 22 ° С.
Vai staigāt vai ne staigāt?
Neatkarīgi no tā, vai ar bērnu var staigāt aukstumā, tas ir atkarīgs no viņa veselības stāvokļa. Ja bērns jūtas labi, nav iemesla palikt mājās un pārtraukt regulāras ikdienas pastaigas. Pēc iziešanas no ielas ir iespēja elpot un atdzist, tīrīt un mitrināt gaisu.
Ja bērnam ir normāla ķermeņa temperatūra, staigāšana ir iespējama arī ar inficējošu saaukstēšanos. Turklāt pastaigas šajā gadījumā ir atļautas pat ziemā - jo vīrusi sasalst ledus gaisa - ARVI patogēnos.
Ģimenes pediatri, ko vada Komarovskis O. Jūs atbildat apstiprinoši uz jautājumu, vai ir iespējams staigāt - ja bērnam ir auksts, jums ir nepieciešams valkāt drupas laika apstākļiem. Tad jums nebūs jābaidās, ka viņš iesaldēs un pasliktināsies. Starp citu, uz ielas deguna elpošana ir vieglāka, bet izplūde var būt nedaudz vairāk. Tas parasti ir gļotādas reakcija uz mitrumu un vēsu temperatūru.
Vai ir iespējams staigāt: zīdaiņiem ir iesnas - šis jautājums bieži kļūst par komplikāciju starp bērna māti un vecmāmiņu. Šajā gadījumā vecmāmiņai ir vērts izskaidrot saaukstēšanās cēloni, nevis palaist garām nākamo gājienu.
Tātad, pirms zīdaiņa iesnas ārstēšanas, jums vajadzētu saprast - vai tas ir nepieciešams? Ērta vide palīdzēs tikt galā ar aukstuma problēmu, ja tā ir fizioloģiska.
Vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu un klepu? Atbildes uz jautājumiem
Bērna slimība vienmēr ir satraucoša un piedzīvo vecākus, kuri ar jebkādiem līdzekļiem cenšas radīt apstākļus ātrai bērna atveseļošanai.
Bet bieži vien bērnu aprūpē vecāki rāda pārmērīgu dedzību. Pilnīga aizsardzība no ārpasaules slimības gadījumā ne vienmēr ir labvēlīga un veicina labklājību.
Jautājums par to, vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu, uztrauc tos vecākus, kuri apzinās svaigā gaisa un aktīvo pastaigu nozīmi un nevēlas atņemt bērniem parasto dzīvesveidu.
Bērniem, ejot ar aukstumu, ir atļauts
Iesnas deguns (rinīts) ir bērna ķermeņa aizsargājoša reakcija pret vīrusiem, baktērijām vai alergēniem. Pirms jūs nolemjat, vai varat staigāt ar bērnu ar aukstu, jums vajadzētu noteikt viņa izskatu.
Papildus infekciozai vai vīrusu izcelsmei rinīts var būt saistīts ar organisma reakciju uz zobiem, kas rodas pārāk sausā iekštelpu gaisā, kas ir alerģiska reakcija pret putekļiem vai mājdzīvnieku matiem.
Zīdaiņiem nieru fizioloģisko īpašību, nepilnīgas imūnsistēmas dēļ diezgan bieži rodas iesnas.
Ja rinīta cēlonis ir alerģija, bērns jāieņem uz ielas. Staigāšana svaigā gaisā dos viņam tikai labumu. Ar spēcīgu alerģiju pret ziedošiem kokiem ir gudrāk gaidīt šo periodu mājās.
Svaigam gaisam nebūs mazāk efektīvas nekā dažām zālēm. Tas palīdz:
- asinsrites uzlabošanās;
- uzkrāto mikrobu iznīcināšana;
- toksīnu noņemšana no organisma;
- mitrina elpceļus un likvidē sausas gļotādas;
- elpošanas sistēmas uzlabošana.
Turklāt pastaigas veicina bērna garastāvokli un pozitīvas emocijas, kas ir svarīgas arī viņa atveseļošanai.
Bērna uzturēšanās laikā uz ielas jūs varat atstāt logus atvērtus, lai labi ventilētu telpu un notīrītu to no slimību izraisošām baktērijām.
Īpaši noderīgi ir pastaigas svaigā gaisā pavasarī un vasarā saulainā, vējainā laika apstākļos.
Vai ir iespējams staigāt, ja bērnam ir puņķis?
Daudzi vecāki nonāk reālā panikā, kad bērns slimo. Viņi ir pārliecināti, ka bērns ar aukstu un jo īpaši zaļu pušķi vienmēr jāuztur silti tērpti un iekštelpās. Tikmēr, lai dotos pastaigā ar bērnu ar aukstu, tas nav tikai bīstams, bet arī noderīgs.
Zaļā gļotādas deguna izdalīšanās cēloņi bērniem var būt dažādi deguna dobuma iekaisumi, sinusīts, komplikācijas pēc alerģiska rinīta.
Ja drupatas nav paaugstinātas temperatūras, regulāra iedarbība uz atklāto gaisu veicina gļotādu ātru atšķaidīšanu un iziešanu no elpošanas trakta.
Ikdienas pastaigas ne tikai veicina atveseļošanos, bet arī kalpo kā lielisks iespējamo komplikāciju novēršanas un vislētākā imūnsistēmas nostiprināšanas veids.
Slavenais pediatrs, ārsts Komarovskis, ir pārliecināts, ka ir nepieciešams doties pastaigā ar bērniem ar aukstu un klepu. Bet, ja mammas uzskata, ka pastaigas siltajā sezonā ir normas, tad rudenī un ziemas laikā ārpustelpas rada bažas. Cik pamatota ir staigāšana ar bērniem aukstā ziemā?
Komarovskis atzīmē, ka ziemas pastaigas ir diezgan pieņemamas, bet ir jāņem vērā gaisa temperatūra un citi klimatiskie apstākļi.
Avots: nasmorkam.net Sasalšanas, vēja vai lietus gadījumā svinības ir jāatceļ. Komarovskis arī uzsver deguna elpošanas nozīmi viņa uzturēšanās laikā svaigā gaisā.
Pirms dodaties pastaigā, nepieciešams rūpīgi iztīrīt bērna deguna eju. Tas ir nepieciešams, lai nodrošinātu to caurlaidību. Elpošana caur muti, jo īpaši ziemas vēsā laikā, var pasliktināt slimības gaitu.
Vai ir iespējams staigāt ar bērniem pie aukstuma?
Vecāki ir īpaši noraizējušies par mazākās slimības izpausmēm zīdaiņiem. Mazulis, šķiet, ir ļoti trausls un maigs, lai viņu aizvestu ārā, kad viņam ir puņķis.
Šādiem vecākiem jāņem vērā, ka deguna izdalīšanās ir normāls fizioloģisks process viena gada bērnam, kā arī vecākiem bērniem, pastaigas nav kontrindicētas.
Daudzas mātes baidās no ārpuses ar akūtu elpceļu vīrusu infekcijām, apgalvojot, ka viņu dēls vai meita "uzņems vīrusu."
Faktiski risks saslimt ar vīrusu slimību, uzturoties brīvā dabā, ir zemāks nekā ciešā saskarē ar slimiem pieaugušajiem vai citiem bērniem, kas ir iekštelpās.
Pastaigāšana ar mazuļiem, kas vecāki par 8 mēnešiem, ir diezgan pieņemami, ja jūsu bērnam ir:
- nav drudža;
- laba apetīte;
- izplūde nav sarežģīta ar biežu šķaudīšanu un histērisku klepu;
- laba garastāvokļa un skaņas miega;
- nav nemierīgas uzvedības un nepārtraukta raudāšana.
Temperatūrā virs 37 ° C, spēcīga paroksismāla klepus, bagātīga izplūde no deguna dobuma, labāk ir atcelt bērna pastaigas izteikto vispārējo vājumu.
Vai ir iespējams staigāt bērnu ar sinusu uz ielas?
Akūta slimības gaitā ir pierādīts, ka visu vecumu pacienti atbilst gultas atpūtai.
Bet normālā ķermeņa temperatūrā, bez strutainas noplūdes un vispārējā apmierinošā veselības stāvokļa, pastaigas siltā, sausā laikā ir diezgan pieņemami.
Aukstajā sezonā un jo īpaši sala gadījumā sinusīta ārstēšanai nepieciešams pilnīgs aizliegums uzturēties ārā.
Ar neizbēgamu aukstuma iedarbību rodas asinsvadu sasprindzinājums, kas nelabvēlīgi ietekmē elpošanas sistēmas stāvokli.
Turklāt, lai aukstums būtu paaugstināts enerģijas patēriņš no cilvēka, lai saglabātu normālu ķermeņa temperatūru.
Vai ir iespējams staigāt ar savu bērnu, kad klepus?
Vai man jāierobežo bērnu uzturēšanās ārpus mājām, kad viņi klepus bez drudža? Ārsti saka, ka staigāšana uz ielas var būt gan mitra, gan sausa klepus. Ja to izraisa alerģijas vai astma, jums jābūt uzmanīgiem, izvēloties vietu, kur iet.
Akūtu slimību progresēšanas periodiem, kuru laikā drebuļi, smaga kakla iekaisums, galvassāpes un vispārējs vājums jākļūst par iemeslu, lai atceltu gaisu.
Mērenu gaisa mitruma gadījumā ieelpojot var aizstāt pastaigas parkā vai publiskajā dārzā. Bet sala laikā, ar spēcīgu lietus vai vēju, jums jāatturas no svētkiem.
Gatavošanās pastaigām: ko valkāt?
Līdz šim ideja, ka bērns ir rūpīgi iesaiņots pirms izbraukšanas, ir ļoti izturīgs. Parkos vai rotaļu laukumos var atrast lielu skaitu bērnu, kas tērpušies siltās jakas un cepures, pat ļoti siltos laika apstākļos.
Dažreiz pieaugušie neņem vērā to, ka bērni ir ļoti aktīvi un mīl aktīvas spēles. Saskaņā ar vairākiem siltu apģērbu slāņiem, aktīvi pārvietojoties, bērns var ātri sviedri un tad pārkarsēt. Šādi pilieni tikai kaitē un var pasliktināt slimības gaitu.
Tāpat nav ieteicams sasiet bērna degunu un muti ar siltu šalli: šī darbība izraisa tikai mitra gaisa uzkrāšanos mutē.
Lai uzzinātu, vai bērns ir auksts vai silts staigājot, jums ir nepieciešams pieskarties viņa kaklam galvas aizmugurē. Ja tas ir ļoti karsts un izsvīdis, tas ir pārliecināts, ka bērns ir karsts.
Apģērbs pastaigas laikā būtu ērti, nevis atdzesēšanas kustības, kas izgatavotas no viegliem materiāliem bez daudziem rāvējslēdzējiem, pogām un stiprinājumiem.
Pastaigājoties ar mazuli ratiņkrēslā, nav nepieciešams to aizsegt ar aizkaru. Tādējādi vecāki ierobežo piekļuvi svaigam gaisam, padarot pastaigas bezjēdzīgu. Bērnam, kurš jau zina, kā staigāt, ilgu laiku nedrīkst atrasties klaidonis.
Noteikumi kājām ar rinītu
Lai gājiens dotu prieku, labu garastāvokli un veicinātu ātru atveseļošanos, jums jāievēro daži noteikumi. [Ads-pc-1] [ads-mob-1]
- Apģērbu bērnam tā, lai viņš būtu tik viegli un ērti pārvietoties. Snot klātbūtne nedrīkst būt par iemeslu pārmērīgai iesaiņošanai.
- Nelietojiet staigāt lietū, ar spēcīgu vēju un mitru, gaisa temperatūra ir zemāka par 5 grādiem pēc Celsija. Neapstrādāts mitrs laiks var pasliktināt bērna stāvokli.
- Pārliecinieties, ka staigāšana nav ilga. Optimālais laiks, lai uzturētos ārā, ir 30-40 minūtes. Ilgākas pastaigas var izraisīt bērna nogurumu un pārmērīgu stimulāciju.
- Tūlīt pirms aiziešanas rūpīgi jānotīra deguna pārejas no gļotām. Labāk ir izmantot bumbieri vai aspiratoru. Bezmaksas elpošana caur degunu ir atslēga ātrai atveseļošanai.
- Izvairieties no pārpildītām vietām, ielām ar aizņemtu transportu, netālu no rūpniecības uzņēmumiem. Labākās pastaigu vietas ir klusi parki vai laukumi. Ja bērna slimība ir infekcioza, labāk nav ļaut viņam tieši sazināties ar citiem bērniem.
- Izvairieties no trokšņainām spēlēm, pārmērīgas aktivitātes staigājot. Jūsu uzturēšanās laikā svaigā gaisā labāk ir ievērot dabas ainavu skaistumu, lasīt grāmatu vai žurnālu ar drupām un pavadīt laiku kopā ar mājdzīvniekiem.
- Ja kāda iemesla dēļ nav iespējams pastaigāties, bērnam var nodrošināt svaigu gaisu, pavadot laiku kopā ar viņu uz balkona vai ar atvērtiem logiem.
Bērnu rinīts nav iemesls, lai liegtu viņiem svaigu gaisu un pastaigas. Bet ir nepieciešams ņemt vērā vispārējo veselības stāvokli un pievērst uzmanību jebkurām slimības izpausmēm.
Praktizējošs pediatrs runā par pieciem iemesliem, kāpēc atteikties no pastaigas ar aukstu bērnu.
Nieze - dažādu izcelsmes un alerģisku slimību pazīme. Jebkurš auksts bērnam kļūst par iemeslu vecākiem. Viņi cenšas rūpīgi aizsargāt bērnu no negatīvām ārējām ietekmēm. Bet vai ir nepieciešams pārtraukt staigāt ar rinītu?
Bērnu nazis (rinīts) ir ļoti bieži sastopama problēma. Deguna gļotāda ir šķērslis patogēnu iekļūšanai. Deguna dobumā ir īpašs vilnis, kas aptur mikroorganismus un putekļus, kas iekļūst ķermenī ar gaisu. Un, kad imunitāte ir pazemināta, un degunā ir daudz vīrusu un baktēriju, organisms sāk savu aizsardzības mehānismu. Un attīstās iesnas - deguna dobuma gļotādas iekaisums. Rinīts var rasties kā neatkarīgs traucējums vai būt slimības izpausme (piemēram, ARVI).
Tā gadās, ka iesnas nav saistītas ar baktērijām vai vīrusiem, ir parasta fizioloģiskā procesa izpausme, kuras mērķis ir tīrīt deguna dobumu. Zīdaiņi bieži attīstās rinīta dēļ, kas rodas sausā, novecojušā, zudušā gaisa dēļ.
Lai pareizi identificētu rinīta cēloni bērnam, jums to jāpierāda ārstam. Ieteicams izsaukt speciālistu mājās, tāpat kā medicīnas iestādē, bērns var saņemt infekciju no cilvēkiem, kas ir slimi.
Vai pastaiga ir atļauta?
Pāris dienu laikā izzūd vienkāršs iesnas, ja jūs pareizi organizējat ārstēšanu. Bērniem rinīts nav nopietns traucējums, bet tas rada daudz neērtību: apetītes zudums, miega traucējumi, vispārējā noskaņojuma pasliktināšanās. Lai aizsargātu bērnu no sarežģītiem faktoriem, vecāki pārtrauc ikdienas pastaigas. Vai tas ir pamatots?
Pieredzējuši pediatri apgalvo, ka ir iespējams staigāt ar aukstu, bet jāņem vērā daži faktori:
- kas ir slims bērns;
- bērna vispārējais stāvoklis;
- laika apstākļi;
- ārstēšanas līdzekļi un metodes;
- pastaigas organizēšana.
Pastaigas priekšrocības
Problēma ir tā, ka liels skaits vecāku neapzinās patiesās priekšrocības, ko sniedz staigāšana ar slimību. Pašlaik situācijas maiņa, spēlēšana tiesā un saziņa ar vienaudžiem nav mērķis būt par ārpusē. Pašlaik viss, kas skar mammas un tētis, ir viņu pēcnācēju ātra atveseļošanās.
Dzimšanas brīdī zīdaiņu elpošanas sistēma vēl nav pilnīga. Tās struktūras iezīmes ietver:
- salīdzinot ar pieaugušajiem, zīdaiņiem ir šauras spraugas un nelieli elpošanas orgānu izmēri;
- gļotādas pārmērīga konkurence;
- mīkstie skrimšļu audi;
- elastīgs audums nav.
Arī zīdaiņiem elpošanas orgānu orgāni darbojas citādi, un tas izpaužas nereti ritošā seklā elpošana.
Svaigs gaiss ir svarīgs maziem bērniem, jo nepietiekama elpošanas sistēmas attīstība. Tas palīdz tīrīt putekļu elpceļus, samitrina gļotādas, piesātina asinis ar skābekli, kas savukārt aktivizē visas ķermeņa sistēmas, uzlabo apetīti un miegu, stiprina imūnsistēmu. Un tas noved pie bērna veselīgas izaugsmes un attīstības.
Ziemā nevajadzētu baidīties ņemt bērnu no aukstuma aukstuma dēļ mīnusa temperatūras dēļ. Galvenais nosacījums ir sniega trūkums, jo staigāšana nesniegs ne prieku, ne labumu.
Bērnam ar rinītu ir ieteicamas mierīgas un klusas pastaigas. Tāpēc jums nevajadzētu staigāt ar bērnu, kad viņš nespēj sēdēt. Dinamiskās spēles un darbības var pasliktināt situāciju, jo bērns sviedīs un pārkarst, un tad atdziest, un deguna gļotādas izžūst un netiks samitrinātas. Kad rinīts, šāda pārslodze aizkavēs atveseļošanos.
Kad bērns mierīgi izturas, jūs varat pavadīt pusstundu svaigā gaisā. Pastaiga saulainā, sausā laikā būs noderīga zīdaiņiem - ultravioletie starojumi iznīcina patogēnus, kas rada atveseļošanos.
Pareizā vieta, kur iet
Lai pavadītu savu bērnu, jums ir jādara pareizā izvēle, lai panāktu maksimālu labumu. Galvenie apstākļi ir liels zaļo zonu skaits un attālums no ceļiem. Šādās vietās bērnam ar rinītu ir nepieciešams daudz skābekļa.
Tas noteikti ir nepieciešams, lai izvairītos no lielu cilvēku (transporta, veikalu uc) pūļu vietām, kā arī nav vēlams sazināties ar citiem bērniem. Tas izskaidrojams ar to, ka bērnu aizsardzības sistēma ir cīņā ar rinītu, bērna ķermenis ir neaizsargāts pret citiem nevēlamiem mikroorganismiem.
Jebkurš zaļš koks ir skābekļa avots, bet īpaši jāņem vērā skujkoku augi. Tie izdalās no gaistošas ražošanas - bioloģiski aktīvas vielas, kas nogalina kaitīgus mikroorganismus.
Ja jūsu dzīvesvietas tuvumā ir skujkoku stādījumi, tad šī būs labākā vieta, kur staigāt kopā ar savu bērnu rinīta laikā.
Kontrindikācijas staigāt ar aukstu
Ir apstākļi, kad staigāšana būtu jāatliek. Jums jāgaida, ja:
- Rinīts ir alerģiskas reakcijas sekas, un ziedu ziedputekšņi, papeles pūkas utt. Darbojas kā kairinātāji Alerģijas izraisītāja ziedēšanas laikā jums ir jāvalkā marles saite uz bērnu, lai dotos pastaigā vai atstātu bērnu mājās un mitrinātu iekštelpu gaisu, izmantojot īpašus līdzekļus ( mitrinātājs, mitrās dvieļi uz akumulatora), lai netiktu pasliktināta situācija;
- bērnam ir spēcīgs drudzis. Ikviens saprot, ka staigāšana ar šo simptomu jebkurā gada laikā ir kontrindicēta. Tomēr šis jautājums dažkārt tiek apspriests. Piemēram, ja karstā vasaras laikā mājokļa akmens sienas kūst līdz 40 ° C, un tajā pašā laikā jūs varat atrast ērtu vietu ēnā zem koka, kura temperatūra ir +25 ° C, tas uzlabos bērna labklājību;
- ir slikta vides situācija. Pastaigas atcelšana ir nepieciešama, ja dzīvesvietas teritorijā ir iekārta, kas regulāri izplūst gaisu ar emisijām. Kad uz ielas nebūs pozitīva rezultāta, un deguna gļotāda būs vēl kairinātāka;
- ir dažas elpošanas sistēmas slimības: antrīts, difterija, tonsilīts un citi;
- Ir visi nepieciešamie nosacījumi atveseļošanai mājās. Ja bērnam ir sava istaba, kur citi ģimenes locekļi nedzīvo, un temperatūra un mitrums tajā tiek uzturēti optimālā līmenī - tas ir līdzvērtīgs tam, ka ir svaigā gaisā.
Noteikumi pastaigas organizēšanai ar aukstumu
Lai ātri atgūtu bērnu, ir nepieciešams pareizi organizēt pastaigas.
- Apģērbs ir ērts. Neaizskariet bērnu. Valkājiet to atbilstoši laika apstākļiem. Viņam nevajadzētu būt karstam un ne aukstam.
- Mēģiniet mierīgi pavadīt laiku uz ielas. Ja rinīta bērnam nav ieteicams palaist un lēkt. Būs lietderīgi atpūsties parkā svaigā gaisā.
- Sazinoties ar vienaudžiem un apmeklējot lielu cilvēku pūļa vietas, ir labāk gaidīt, līdz būs pilnīga atveseļošanās. Pastāv risks, ka bērns inficēs citus, un papildus uzņemt kādu infekciju, jo samazinās imunitāte pret rinītu.
- Ja lietus vai slapjš vējains laiks, atceliet staigāšanu. Šādi laika apstākļi ir nelabvēlīgi iekaisušai gļotādai, un, gluži otrādi, noved pie bagātīgas gļotu sekrēcijas.
- Nelietojiet ilgu laiku. Labos laika apstākļos 1 stundas vasarā būs pietiekami daudz pastaigas, tāpēc viņa sniedza priekšrocības. Ziemā, aukstajā sezonā, ir vērts ierobežot savu uzturēšanos uz ielas līdz 20-30 minūtēm.
- Pirms ieiešanas ielā uzmanīgi atbrīvojiet bērna deguna dobumu no gļotām. Tas ļaus viņam brīvi elpot ar degunu, pretējā gadījumā elpošana tiks veikta caur muti, kas nav pieņemama sala ziemā.
Drupatas ir jaunākas, tai ir labvēlīgāka pastaiga. Mazuļiem pastaigas ir tikai guļot svaigā gaisā. Pieaugot bērnam, to aspektu skaits, kas jāapsver pirms staigāšanas palielināšanās.
Secinājums
Rinīts nav iemesls, lai atceltu staigāšanu, bet, ja iesnas deguna pavada drudzis, klepus, letarģija un citas ARVI izpausmes, šajā gadījumā tas ir kontrindicēts iziet. Galīgo lēmumu ietekmēs laika apstākļi. Cik bieži vien iespējams, staigājiet ar savu bērnu, jo uzturēšanās brīvā dabā dos labumu gan bērniem, gan vecākiem bērniem. Vissvarīgākais ir vienkāršo noteikumu ievērošana. Tikai tad gājiens būs noderīgs un patīkams.
Vai ir iespējams staigāt ar mazuļiem aukstā laikā
Vai es varu staigāt ar jaundzimušo ar aukstu
Jūsu jaundzimušajam ir deguns, viņam ir grūti elpot - tās ir pirmās aukstuma pazīmes. Bet jums nevajadzētu panikas. Galu galā, jo bērna ķermenis ir aizsargāts no dažādiem vīrusiem. Vecāki reaģē uz katru slimību, it īpaši, ja tas attiecas uz pirmo dzīves dienu bērniem. Viņiem ir daudz jautājumu. Viens no tiem, vai ir iespējams staigāt ar bērnu pie aukstuma?
Aukstuma jēdziens un cēloņi
Neskatoties uz to, ka svaigam gaisam ir pozitīva ietekme uz bērna ķermeni, tomēr pastaigas lietderība, kad bērns nav vesels, ir atkarīgs no vairākiem faktoriem. Vecākiem, kurus mocina jautājums par to, vai ir iespējams staigāt ar zīdaiņiem ar aukstumu, viņiem visiem vajadzētu nodrošināt. Lai to izdarītu, jums jāsaprot aukstuma būtība.
Nosnas deguna izskats norāda uz iekaisuma klātbūtni, kuras cēlonis varētu būt mikrobi, baktērijas, kas bērna ķermenī nonākušas caur deguna gļotādu. Tā rezultātā deguna deguna blakusdobumu uzbriest, elpceļi tiek bloķēti ar krēpām, imunitāte samazinās, un kaitīgās baktērijas vairojas mikroflorā.
Rinīts biežāk sastopams jaundzimušajiem nekā vecākiem bērniem. Tas ir saistīts ar to fizioloģiskajām īpašībām un neformālu imūnsistēmu.
Bērns nevar uzspridzināt degunu, lai noņemtu gļotas. Tas kļūst par galveno problēmu mazulim, kurš piedzīvo lielas neērtības un bieži aukstuma dēļ ne vienmēr var elpot.
Visbiežāk sastopamie akūta rinīta cēloņi ir:
- baktērijas, kas iekļūst bērnu ķermenī, izraisot dažādu infekciju rašanos;
- hipotermija, īpaši mazas kājas;
- imūnsistēma;
- nasopharynx fizioloģiskā struktūra;
- stāvošs gaiss bērna istabā;
- alerģiju iedarbība uz bērnu;
- zobikovs.
Bērnu labklājība
Svarīgākais faktors, kas ietekmē to, vai ir iespējams iet ārā ar aukstu mazuli, ir viņa veselības stāvoklis.
Jūs varat pastaigāties ar savu bērnu, ja:
- ķermeņa temperatūra nepārsniedz 37,2 grādus;
- gļotu lapām periodiski, nelielos daudzumos, ir caurspīdīgs izskats;
- bērna aktivitāte un apetīte ir normāla;
- bērns ir labā garastāvoklī.
Pastaigāšana ir kontrindicēta, ja bērns ir nerātns, nevēlas ēst, visas sejas izjūtas un miegainības pazīmes ir ievērojamas ķermeņa temperatūras paaugstināšanās.
Tas viss runā par akūtu infekciju, ko var pavadīt arī klepus, tāpēc bērns ir jāatstāj mājās, lai izvairītos no dažādām komplikācijām.
Tādā gadījumā vecākiem jāveic šādas ieteicamās darbības:
- ir svarīgi ventilēt telpu, kurā bērns guļ divreiz dienā, bet bērnam nekādā gadījumā nevajadzētu pakļauties projektam;
- jāievēro tīrība. Vismaz reizi dienā ir nepieciešams veikt mitru tīrīšanu ar tīru ūdeni, neizmantojot ķīmiskas vielas, lai noslaucītu putekļus;
- tīrīt paklājus, ja iespējams. Tās bieži ir kaitīgo putekļu daļiņu uzkrāšanās vieta;
- dodiet bērnam vairāk silta dzēriena, lai ķermenis tiktu dabiski iztīrīts;
- Ir nepieciešams pievērst uzmanību arī gaisa stāvoklim: tas nedrīkst būt sauss. Mitrinātāji lieliski palīdz ar to, jūs varat tos iegādāties veikalos. Ja jūs nevarat to izdarīt, tad vienkārši ievietojiet ūdens baseinu apkures avotu tuvumā.
Laika apstākļi
Noteikti pievērsiet uzmanību laika apstākļiem. Nav ieteicams doties pastaigā ar zīdaini šādos gadījumos:
- zema temperatūra ārpus (zem +5 grādiem);
- vērojami spēcīgi vēja brāzmas;
- lietus, mitrs, migla, apmācies.
Šādos gadījumos ir liela hipotermijas iespējamība vai slapjš saslimšana, kas var izraisīt nopietnākas komplikācijas nekā saaukstēšanās un iesnas. Tad tas ir pietiekami, lai 15-20 minūšu laikā stāvētu ar bērnu uz atklāta balkona vai verandas.
Labos laika apstākļos, kad saule ir silta un vēja, un saule spīd, jums nevajadzētu staigāt pārāk ilgi ar slimu bērnu.
To var izņemt uz ielas 30-40 minūtes. Turklāt pēc medicīniskās procedūras (inhalācijas, saspiešanas, masāžas utt.) Stundu nav iespējams doties ārā.
Ieteikumi pastaigām svaigā gaisā
Ja jūs joprojām nolemjat staigāt ar jaundzimušo, ir svarīgi ievērot vairākus noteikumus, kas palīdzēs izvairīties no nevēlamām sekām:
- Pirms doties uz svaigu gaisu, atbrīvojiet degunu no gļotām, izmantojot bumbieri vai aspiratoru, un samitriniet to. Tas palīdzēs jūsu mazulim vieglāk elpot;
- Lai izvairītos no pārkaršanas vai pārkaršanas, pareizi ievietojiet drupatas;
- Ierobežojiet bērna kustību, cik vien iespējams, lai izvairītos no nevēlamām ķermeņa temperatūras izmaiņām;
- Izvēlieties vietu, kur ieturēt klusu vietu, kur nav transporta;
- Pastaigas, turpināt uzraudzīt bērna stāvokli, aukstumu, periodiski noskaņojot deguna deguna blakusdobumu.
- Labāk ir doties uz svaigu gaisu divas reizes dienā 30-60 minūšu laikā nekā vienu reizi, bet 2-3 stundas.
Ja ievērojat šos vienkāršos padomus, pastaigas var dot bērnam atveseļošanos.
Svaigā gaisa priekšrocības
Svaigs gaiss uzlabo asinsriti, baro organismu ar skābekli, veicina imunitāti, palīdz samazināt slimības simptomus.
Tā rezultātā mazulis jūtas labāk, samazinās galvassāpes, gļotas no deguna izpaužas labāk, parādās produktīvs klepus, pastiprinās organisma aizsardzības reakcijas un pastiprinās imūnsistēma.
Svaigs gaiss palīdz novērst toksīnus un kaitīgas baktērijas no organisma.
Galvenais ir tas, ka uzturēšanās svaigā gaisā uzlabo bērna miegu, un, kā jūs zināt, sapnī atjauno spēku, atgriežas veselībā, tāpēc pastaigas lieliski ietekmē drupatas noskaņojumu un veicina sacietēšanu. Pastaigas ir nepieciešamas gan vasarā, gan ziemā
Alerģisks un fizioloģisks rinīts
Papildus akūtiem infekcioziem rinītiem, bieži alerģiskiem un fizioloģiskiem rinītiem.
Alerģisko rinītu raksturo spēcīga deguna izdalīšanās. Tajā pašā laikā var parādīties šķaudīšana un deguna eju pietūkums, bērna acis kļūst sarkanas, un asaras sāk plūst. Bērns kļūst nemierīgs, nakšņojas labi, jo viņam ir grūti elpot.
Šāda veida rinīta cēloņi ir putekļu daļiņas, kukaiņu kodumi, mājdzīvnieki, alergēnu produktu izmantošana, ķīmisko vielu un kosmētikas iedarbība, narkotiku lietošana, mājas ziedi.
Alerģiskais rinīts var rasties gan visu gadu, gan sezonāli. Ja alerģisks rinīts ir nepieciešams, lai izvairītos no staigāšanas, ja ir iespēja satikt alergēnu. Tāpat būs ieteicams lietot pilienus, kas atvieglos bērna stāvokli.
Atjaunojoties, varat pakāpeniski palielināt laiku, kas pavadīts uz ielas.
Fizioloģiskais rinīts ir diezgan bieži sastopams zīdaiņiem līdz trim mēnešiem.
Viņa izskats ir dabisks process, lai jaundzimušo pielāgotu jauniem dzīves apstākļiem ārpus dzemdes. Gļotāda ne vienmēr spēj nekavējoties pieņemt un pielāgoties jauniem pastāvēšanas apstākļiem.
Deguna ejas joprojām ir diezgan šauras un nespēj izturēt aizsardzības reakciju. Bet bērnam ir nepieciešams elpot, un sprauslai ir pamatfunkcijas, lai saglabātu nevēlamas baktērijas un putekļu daļiņas.
Mēs iesakām izlasīt: zīdaiņa sacietēšana
Galvenie šāda veida rinīta simptomi ir:
- skaidrs, bagātīgs izplūdums no deguna blakusdobumiem;
- deguns ir periodiski aizlikts gļotu klātbūtnes dēļ;
- bērns jūtas labi, nav nerātns, ēd ar apetīti;
- miegs ir spēcīgs un mierīgs, jo praktiski nav tūskas ar fizioloģisku rinītu;
- nav citu infekcijas slimības pazīmju - drudzis, klepus;
- elpojot bērnu, nejūt neērtības.
Šāda iesnas nav nepieciešama ārstēšana, pēc trim mēnešiem, un bieži vien pirms tam tā paliek bez pēdām. Bet, lai mazinātu bērna stāvokli, ir nepieciešams.
Ļoti noderīgi būs nosusināt deguna ejas, izmantojot dažādus risinājumus, kas satur jūras sāli. Nepieciešamajai noņemšanai ir vajadzīgas žāvētas garozas un gļotas.
To var izdarīt ar bērnu kokvilnas tamponu palīdzību vai izmantojot aspiratoru (bet ne vairāk kā 3-4 reizes dienā).
Ar šāda veida rinītu nav iespējams staigāt tikai uz ielas, bet tas ir tikai nepieciešams.
Gaiss sāk cirkulēt bērna deguna deguna blakusdobumos, aktivizē dziedzerus, paātrina deguna gļotādas orgānu veidošanos, stimulē jaundzimušo elpošanu
Secinājumi
Svaigs gaiss ir nepieciešams bērna ķermeņa normālai attīstībai un darbībai. Jums ir jāiet katru dienu vismaz divas reizes. Bieži iesnas deguna izskats veicina iekštelpu gaisa apstāšanos, tāpēc ir svarīgi uzraudzīt atmosfēras stāvokli zīdaiņu telpā.
Dažreiz vecāki neuzdrošinās ņemt zīdaiņus pastaigāties ar aukstu, baidoties noķert citu vīrusu. Bet tas ir nepareizs priekšstats. Bērna infekcija uz ielas ir maz ticama. Viņš ātri paņems mājās inficēšanos, apmeklējot radiniekus, kas var būt kaitīgu baktēriju nesēji.
Lemjot par to, vai staigāt uz ielas ar bērnu, kam ir iesnas, vecākiem:
- noteikt, kāda veida rinīts bērnam;
- noteikt tā rašanās iemeslus;
- novērtēt bērna stāvokli;
- ņemt vērā laika apstākļus;
- doties uz svaigu gaisu, sekojiet iepriekš minētajiem padomiem.
Atcerieties: regulāras izejvielas svaigā gaisā palīdz stiprināt imūnsistēmu un novērst daudzas slimības. Ir nepieciešama arī pastaigāšana bērnam, kā pilnībā ēst un gulēt normāli.
Turklāt pastaigas veicina sacietēšanu. Bet ir svarīgi pareizi tos plānot, lai izvairītos no negatīvām sekām mazam organismam.
Ar nelielu galvas aukstumu un bez SARS raksturīgām pazīmēm, ir droši staigāt ar bērnu.
Bērnu pastaiga ar aukstu
Mazuļu iesnas nav nāvīga slimība, kas ilgst ilgu laiku, bet, ja ārstēšana notiek laikus, tā ātri iziet.
Iesnas deguns vairumā gadījumu kļūst gandrīz par katastrofu vecākiem: bērnam ir izteka, kā rezultātā viņš ir spiests elpot caur muti, atsakās ēst, nakšņot labi, sāk rīkoties.
Pēc pastaigas zīdaiņiem var būt iesnas, īpaši, ja tas notiek vējainā, aukstā vai mitrā laikā. Saldētas kājas, mitras kājas vairumā gadījumu noved pie iesnas. Principā mazuļa pēdu hipotermija ir ļoti slikta viņa ķermenim.
Lai izvairītos no iesnas degunā bērnam pēc pastaigām, nav nepieciešams ļaut to skaļi kliegt, jo auksts gaiss, kas lielos daudzumos nonāk augšējos elpceļos, arī izraisa augšējās elpošanas gļotādas gļotādas pārpildīšanu, kā arī gļotu sekrēciju. bronhiem.
Šeit daudziem vecākiem nekavējoties ir jautājums: vai zīdaiņiem ir iesnas, vai ir iespējams doties pastaigā? Bērnu un pastaigu iesnas nav divas savstarpēji izslēdzošas koncepcijas, ja ir iespēja staigāt mazuļiem iesnas, bet jāievēro daži noteikumi.
staigāt ar aukstu zīdaiņiem
Atpakaļ uz saturu Jaunie nepieredzēti vecāki bieži vien pilnīgi ignorē bērna ārstēšanu, kad viņam ir auksts. Viņi uzskata, ka iesnas var aiziet atsevišķi, bez lielas ārstēšanas un iejaukšanās. Rezultātā jaundzimušais tiek atgriezts no ielas, no pārpildītajiem numuriem un no bērnudārza ar aukstumu. Māmiņām ir skaidri jāsaprot, ka, ja iesnas deguns netiek savlaicīgi izārstēts, tad viņš vēlāk atgriezīsies ar smagākām slimībām, piemēram, sinusītu vai otītu. Bērniem nevajadzētu sākt iesnas, ir nepieciešams nekavējoties to ārstēt. Kā ielikt bērnu uz ielas ar aukstu un klepu? Pastaigas un iesnas zīdaiņiem nebūs tuvas, ja izvēlaties pareizos apģērbus, apavus, kuros jaundzimušais būs silts, ērts un ērts. Pastaigājoties ar bērnu, jums ir jāievēro viņa rokas un kājas, ja tās ir aukstas, tad tas ir viens no pirmajiem rādītājiem, ko bērns ir iesaldējis. Kad vecāki atgriežas mājās pēc pastaigas ar bērnu, jums ir jāskatās uz kājām, ja tie ir auksti vai slapji, jums ir nepieciešams nomainīt drēbes un sasildīt tās. Jūs pat varat peldēt savu bērnu siltajā sinepju vannā un pirms gulētiešanas dot viņam pienu un medu. Ir arī jānodrošina, lai jaundzimušais nesaskartos ar slimiem cilvēkiem, nav šaubu, ka zīdaiņu saslimstība ar zīdaiņiem būs atkarīga no imunitātes, kas jāstiprina. To var nostiprināt ar fizisko vingrinājumu palīdzību (fizisko audzināšanu), kā arī atbilstošu sabalansētu uzturu, kam ir ļoti labvēlīga ietekme uz augošo ķermeni. Ja bērna imunitāte ir vāja, ārsts var izrakstīt viņam imūnmodulatorus, kas izgatavoti tikai no dabīgiem materiāliem, piemēram, Echinacea, asinszāles, žeņšeņa, āboliņa un jaunavas. Ja bērns ir slims, tad nav absolūti nepieciešams nekavējoties dot viņam antibiotikas, jo imūnsistēma to cieš. Daudzi izmanto rinīta pilienu ārstēšanai, kas sašaurina deguna gļotādas asinsvadus, taču šie pilieni nedrīkst kļūt par mūžīgo bērna pavadoni, jo tie ir ļoti sausa deguna gļotāda, kas noved pie atkarības. Visām zālēm, ko vecāki izmanto zīdaiņu ārstēšanai zīdaiņiem, jāparaksta ārsts, tām jābūt atbilstošām viņu vecumam, to devai jābūt arī ļoti pareizai.. Bieži vien vecāki par rinīta ārstēšanu attiecas uz tradicionālajām medicīnas receptēm, nevis domājot par to, kā zāles var ietekmēt ķermeni viņu bērnam. Un daudzi šādi tradicionālās medicīnas instrumenti var izraisīt alerģiskas reakcijas pret sastāvdaļām, kas ir daļa no novārījuma, tinktūras, homeopātiskiem līdzekļiem. Tāpēc nav nepieciešams veikt eksperimentus, tas ir nepieciešams, kad pirms pilnas ārstēšanas sākšanas parādās rinīts, lai sazinātos ar ārstu, lai saņemtu palīdzību zāļu izrakstīšanā. ). Šim nolūkam ir ļoti labi izmantot īpašus inhalatorus.
Atpakaļ uz saturu
bērns pastaigājas pēc iesnas
Vai ir iespējams staigāt, ja zīdaiņiem ir iesnas? Ja bērnam ir iesnas - jūs varat iet ārā ar to, jo svaigs gaiss ir katras personas, it īpaši maza bērna, vajadzīgās sastāvdaļas sastāvdaļa.
Pastaigāšana ar aukstu ir nepieciešama, jo svaigs gaiss, pat atdzist, ir ļoti svarīgs, jo tam piemīt ārstnieciskas īpašības, tas ir piesātināts ar pozitīvu emocionālu fonu, kas ir svarīgs elements, lai risinātu pilnīgi jebkuru slimību.
Vai ir iespējams, ka bērni staigā pie galvas aukstuma? Nosnas deguns ir slimība, kurā ļoti noderīga būs dabiskā palīga iejaukšanās. Neviens ārsts, neviens cits, neaizliedz staigāt ar aukstu zīdaiņiem, jo nav ierobežojumu pastaigāšanai profesionālajā pediatrijā vai tradicionālajā medicīnā.
Kāpēc svaigs gaiss ir noderīgs? Pirmkārt, nedaudz vēss gaiss pilnīgi sacietē bērnu, jo pat tad, ja zīdaiņiem ir auksts, ir iespējams un nepieciešams staigāt. Otrkārt, svaigs vēss gaiss labi nostiprina imūnsistēmu, tāpēc zīdaiņiem nerodas rinīts - pastaigas ziemā būs tikai izdevīgas.
Treškārt, svaigam gaisam ir pozitīva ietekme uz asinsriti, noņem toksīnus un mikrobus, tāpēc jums ir nepieciešams un var staigāt ar aukstu zīdainim. Tomēr vecākiem vajadzētu būt iespējai atšķirt vēsu gaisu no cieta sala un aukstuma.
Tātad, atbilde uz jautājumu: vai ir iespējams staigāt, ja bērnam ir iesnas, nepārprotama - jā! Pastaigas pozitīvi ietekmēs esošās iesnas nosprostojumu, jo gaiss palīdz mitrināt elpceļus, līdz ar to izžūst sausums.
Atpakaļ uz saturu
mazulis var staigāt ārpusē
Ja bērnam ir augsta ķermeņa temperatūra, slikta veselība, tas ir, visi viņa ķermeņa spēki cīnās ar vīrusu. Vai ir iespējams staigāt ar galvassāpēm zīdaiņiem šādā stāvoklī - protams, nē! Ja tas ir ārpusē, ir spēcīgs pīrsings vējš, sala vai lietus, pats laika apstākļi ir izturīgi.
Kad auksts zīdaiņiem - vai tas ir iespējams ārpus aukstuma, vēja vai lietus? Labāk ir atteikties no šādām pastaigām, jo iesnas var pārvērsties par nopietnāku slimību no hipotermijas un mitrām kājām.
Padomi, kā staigāt ar iesnas paklājuTas ir kā bērns, kam ir iesnas - vai jūs varat staigāt, vecāki jau saprot, tagad jums ir jāapgūst daži vienkārši padomi:
- Pirms pastaigas jums rūpīgi jāiztīra bērna deguna ejas. Galu galā, pretējā gadījumā viņš elpot caur muti, un, ja zīdaiņu iesnas var staigāt, lai viņš varētu paķert jaunas baktērijas, lai viņa kakls arī sāpētu? Noteikti ne!
- Bērnam ir nepieciešams ģērbties optimāli, lai bērns nesasaldētu un nesasaldētu.
- Ja zīdaiņu iesnas var iet uz ilgu laiku uz ielas? Atkal nē! Pastaigas laiks ir jāierobežo līdz apmēram pusstundai - tas būs pietiekami.
Vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu?
Kad bērns saslimst, daudzi vecāki apšauba, vai ir ieteicams doties pastaigā ar bērnu un vai tas neietekmēs slimības gaitu, izraisot komplikācijas. Īpaši svarīgs ir jautājums par pastaigām ar ne pārāk smagām slimībām, piemēram, ar alerģiska rinīta, vīrusa rinīta vai hroniska rinīta parādīšanos.
Bērniem ar iesnas degli ieteicams staigāt svaigā gaisā, ja bērns ir aktīvs un labi jūt
Vairumā iesnas gadījumu ir iespējams ne tikai doties pastaigāties ar bērniem, bet pat nepieciešams.
Svaigs gaiss, iekļūst elpceļos, uzlabos gļotādu stāvokli, stimulēs gļotu sekrēciju un atvieglo elpošanu. Turklāt tas uzlabos asinsriti, kas palīdzēs ātri atbrīvoties no toksīniem un baktērijām.
Īpaši noderīgi ir staigāt ar bērniem ar rinītu, ja mājās ir grūti radīt apstākļus, kuros bērni elpot tīru un mitru gaisu.
Atstājiet bērnu aukstumā mājās, ja ir šādās situācijās:
- Bērnam ir drudzis, drebuļi vai drudzis.
- Bērna vispārējais stāvoklis pasliktinās, nav apetītes, vājums, letarģija un galvassāpes.
- Nieze ir alerģiska un radusies dažu augu ziedēšanas laikā. Šajā gadījumā staigāšana ir iespējama, bet ir nepieciešams izmantot kokvilnas marles saiti.
Bērnam ar temperatūru nav ieteicams staigāt
Ņemiet vērā, ka elpceļu gļotāda ir labi uztverta jebkurā laikā, tāpēc ne mitrums, ne migla, ne sniegputenis, ne smidzināšana nedrīkst būt šķērslis pastaigām.
Vienīgais kaitīgais efekts uz deguna asinīm ir pārāk sauss gaiss - gan karsts, gan auksts.
Tomēr tas viss ir atkarīgs no organisma īpašībām, piemēram, daži bērni mierīgi ieelpo ziemas "prickly" gaisā Sibīrijā, bet citiem ir grūti elpot pie -5ºС.
Ieteikumi ziemas pastaigām vai vējajam laikam būtu:
- Nosnas deguns nebūs iemesls, lai atteiktos staigāt, ja ārā esošā gaisa temperatūra ir labi panesama. Tas ir, ja pirms rinīta parādīšanās bērns parasti gāja ar vēju vai zemu temperatūru, tad rinīta gadījumā viņš justos labi.
- Ja ārējā temperatūra ir ļoti zema (zemāka par -15 ° C), tad staigāšana jāatsakās.
- Nav nepieciešams izņemt iesaldētus jaundzimušos un bērnus, kas jaunāki par 6 mēnešiem.
- Ja ir lēni, labāk palikt mājās.
Vieglas lietus vai miglas gadījumā (pat ja tas ir ļoti biezs), staigāšana ir pieļaujama.
Populārs ārsts saka, ka svaigs gaiss paātrinās atveseļošanos tikai tad, ja pastaiga ir mierīga un bērna vispārējais stāvoklis ir normāls. Ja bērns ir aktīvs un vēlas doties pastaigā, Komarovskis neredz iemeslu, lai ikdienas pastaigās bērni būtu auksti.
Jūs varat uzzināt vairāk par slavenā pediatrijas ārsta viedokli nākamajā videoklipā.
- Pirms dodaties pastaigāties ar bērnu, kuram ir iesnas, jums ir nepieciešams notīrīt mazuļa degunu. Ja deguns paliek aizlikts, bērns staigā ieelpos caur muti, riskējot iekļūt iekaisis kakls.
- Apģērbs pastaigām ir vislabāk izvēlēties to, kurā jūs staigāt veselīgā stāvoklī. Bērnam jābūt tērptam tā, lai novērstu hipotermiju. Nav nepieciešams smēķēt bērnu ar aukstu, jo pārmērīgi silts apģērbs izraisīs svīšanu no aktīvām kustībām. Tas ir aukstuma risks atveseļošanās periodā, kad imūnsistēma joprojām ir vāja.
- Jums nevajadzētu staigāt ar bērnu, kam ir iesnas, uz rotaļlaukuma. Pēc sarunām ar citiem bērniem viņš var inficēt citus bērnus un no tiem noķert jaunu infekciju.
- Konsultācijas ar pediatru uz bērnu pastaigas pieļaujamības rēķina īpašos laika apstākļos vienmēr būs racionālas un piemērotas. Jo īpaši, ja mēs runājam par mazliet krūtīs.
- Optimālais pastaigas garums ir periods no 40 minūtēm līdz 1 stundai. Šis laiks ir pietiekams, lai iegūtu pareizo svaigā gaisa daudzumu. Aukstajā sezonā pastaigas laiks tiek samazināts līdz 20-30 minūtēm.
- Neļaujiet bērnam staigāt pārāk ilgi. Vislabāk, bērns nedarbojas un lēkt, un mierīgi gāja.
Bērns ar aukstumu var inficēt citus, tāpēc jums nevajadzētu staigāt ar bērnu rotaļu laukumu
Vai ir iespējams staigāt ar mazu bērnu ar aukstu?
Bērnu slimības - bērna vecākiem vienmēr ir aizraujoša. Tomēr tas nenozīmē, ka jāievēro piesardzība un jāuztur bērns mājās līdz pilnīgai atveseļošanai.
Daudzi vecāki ir ieinteresēti jautājumā par to, vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu vai nē? - Atbilde: tas ir iespējams, bet ne visos gadījumos.
Esiet piesardzīgi, bet sajutiet šo pasākumu: ar nelielu aukstumu un citu slimības simptomu neesamību, staigāšana var būt ļoti noderīga bērnam.
Tātad, iesnas bērna: "jūs nevarat staigāt mājās." Noskaidrosim, kādā gadījumā komats būtu jāievieto pēc vārda „staigāt” un, ja tas ir kategoriski - pēc “nē”.
Rinīta cēloņi
Degunu var saukt par personas aizsargbarjeru, kas novērš daudzu vīrusu un baktēriju infekciju iekļūšanu. Mūsu deguns ir “aprīkots” ar īpašiem villiem, tie slazdo putekļus un mikroorganismus, kas iekļūst organismā caur gaisu.
Un, ja imunitāte ir pazemināta, un mikrobu un vīrusu brālība degunā ir pietiekami liela, tad ķermenis ieslēdz savu aizsardzības mehānismu. Tātad rinīts parādās (vienkāršā veidā - "snot") - deguna gļotādas iekaisums.
Iesnas deguns var parādīties vai nu pats, vai kā viens no ARVI slimības simptomiem.
Nosnas deguns ir slimība, kas dažu dienu laikā var burtiski izzust, ja bērna vecāki pareizi izturas pret šo slimību. "Un kā cīnīties?" - tu jautā. Tas ir vienkārši: jums ir jāievēro visi padomi, ko ārsts Jums ir devis, bieži vien izplūstot dzīvokli vai māju (bet izvairieties no iegrimes) un regulāri veiciet mitru tīrīšanu.
Bez tam, lielgabals var nebūt saistīts ar vīrusiem vai mikrobiem, tas var būt vienkārša fizioloģiskā procesa izpausme. Tā kā zīdaini, mīksti un sausi gaiss, bērni bieži saņem iesnas, tāpēc puņķis ne vienmēr ir slimības indikators.
Vēl viens iespējamais iesnas iemesls ir alerģiska reakcija uz kaut ko. Alerģiju var pavadīt bieža bērna šķaudīšana.
Šajā gadījumā jums ir jāzina, kas izraisīja alerģiju: jebkurš produkts, ziedošie augi uz ielas vai citi iemesli, un tikai tad izlemiet, vai doties pastaigā uz ielas.
Ja alergēns ir tieši ārpus jūsu mājas, tad bērnam ir jāiet pa kokvilnas marles pārsēju.
Lai precīzi noteiktu bērna deguna deguna cēloni, jākonsultējas ar ārstu. Starp citu, vislabāk ir piezvanīt ārstam mājās, jo klīnikā bērns var noķert kādu infekciju no slimiem cilvēkiem.
Labāk palikt mājās
Snot var būt signāls, ka bērns ir slims ar kādu slimību. Gļotādu var izraisīt gripa, masalas un citas slimības. Ja bērnam ir daži simptomi, labāk ir atlikt staigāšanu ar bērnu. Tie ir slimības izpausmes, piemēram:
- Palielināta temperatūra (37 grādi un vairāk).
- Bagātīgs puņķis.
- Bieža klepus.
- Smaga diskomforta sajūta.
- Apetītes trūkums.
- Drebuļi
Ieteicams doties pastaigā ar vecākiem bērniem (no divu gadu vecuma) pat ar nelielu klepu un plašu rinītu, bet tikai uz īsu laiku un tikai tad, ja nav citu iepriekš minēto faktoru.
Pēc dažām dienām, kad ARVI sāk atteikties, bērnam būs apetīte, viņš uzmundrinās un viņa veselība uzlabosies, tāpēc ne tikai iespējams, bet arī nepieciešams turpināt staigāt ar viņu.
Protams, šajā gadījumā ir vērts tērēt mazāk laika parastai pastaigai, lai bērns saģērbtu atkarībā no laika apstākļiem, kā arī nodrošinātu, ka viņš izvairās no saskarsmes ar citiem bērniem.
Atjaunojoties, staigāšanas ilgumu var pakāpeniski palielināt.
Ļoti svarīgi ir arī optimāli laika apstākļi:
- pieņemama temperatūra (ja Jūsu bērns ir slims vai nedaudz atveseļojas, tad aizvediet viņu pastaigā tikai tad, kad temperatūra, uz kuru bērns jau ir izmantots, ir ārpus),
- ja līst un vējains, vislabāk ir atturēties no pastaigas,
- pat ja jūsu bērns ir vesels, jūs nevarat staigāt ārkārtīgi aukstā laikā.
Nepieciešams svaigs gaiss
Pastaiga pa svaigu gaisu sacietē bērna imunitāti, mitrina elpceļus, padarot bērnu vieglāku elpot. Arī bērna ķermenis mācās pielāgoties aukstajai sezonai līdz temperatūras atšķirībai.
Turklāt ziemai ir ļoti noderīgs ziemas un sala gaiss, jo tam ir divas svarīgas īpašības - mitrums un aukstums. Savukārt sauss un karsts gaiss ir pat kaitīgs gļotādai.
Daudz kas ir atkarīgs no organisma individuālās piemērotības. Dažiem neliels mīnuss jau ir ļoti zema temperatūra, un kāds jūtas lieliski, ja ir ciets sala.
Pirmkārt, mitrums ir galvenais komforta kritērijs, bet otrs - sausums.
Bērniem pastaigas ir ļoti svarīgas, jo to elpceļi ir šaurāki nekā pieaugušajiem. Tas nozīmē, ka, ja ir puņķis, pat neliels gļotādas bojājums bērnam radīs vairāk diskomforta nekā pieaugušajam. Tāpēc ir ļoti svarīgi staigāt biežāk: uz ielas gļotādām ir labvēlīgāka atmosfēra nekā telpā.
Siltā sezonā jūs varat ilgāk pavadīt pastaigas. Fakts ir tāds, ka šajā vecumā bērnam ir augsta ādas caurlaidība. Tas nozīmē, ka skābeklis organismā plūst caur ādu. Tāpēc gaisa peldes jāveic laikā, kad laika apstākļi to atļauj un situācija to atļauj.
Noteikumi ir noderīgi
Lai gājiens būtu tikai labs (bez bojājumiem), ir daži ieteikumi. Izpildiet šos padomus:
- Izvairieties no bērna pārkaršanas, valkāt to laika apstākļiem. Jūs nevarat to iesaiņot stipri un, gluži otrādi, saģērbt to pārāk vieglā apģērbā. Ja pamanāt, ka pēc gājiena bērna galva ir mitra, nākamreiz nēsājiet to vieglāk. Ja jūsu bērns jau staigā, spēlē un vada, viņš noteikti sāks siltāk uz ielas no kustības. Tas ir jāņem vērā arī tad, kad bērns tiek staigāts.
- Pirms došanās ārā, tīriet mazuļa degunu, lai viņš varētu brīvi elpot svaigu gaisu. Tas ir īpaši svarīgi ziemas periodā: bērnam ir labāk atturēties no elpošanas caur muti.
- Ja jūsu bērns ir slims, vislabāk ir palikt prom no rotaļu laukumiem, kur viņš var inficēt citus bērnus.
- Atturieties no pastaigas pie automaģistrālēm vai rūpnieciskām iekārtām. Labākais variants ir parks, mazs mežs, kā arī rotaļu laukumi (ja bērns ir vesels).
- Labākā pastaiga siltajā sezonā ir 40 minūtes, bet aukstumā - 20 minūtes.
- Sekojiet drupu stāvoklim, izvairieties no pārmērīgas darba.
Snot nav iemesls atlikt plānoto pastaigu, bet, ja viņiem pavada drudzis, enerģijas zudums, klepus un citi ARVI simptomi, tad šajā gadījumā jums patiešām ir jāpaliek mājās.
Citi faktori, piemēram, laika apstākļi, ietekmē lēmumu. Svaigs gaiss ir ļoti noderīgs gan zīdaiņiem, gan vecākiem bērniem un pieaugušajiem, tāpēc staigājiet kopā ar savu bērnu, cik bieži vien iespējams.
Galvenais ir ievērot vienkāršus piesardzības noteikumus, un tad staigāšana dos jums vienu prieku un labumu.
Staigāšana ar bērnu ar aukstu
Daudzas mātes bieži interesējas par šādu jautājumu: "Vai aukstā gadījumā ir iespējams staigāt ar bērnu?" Jauno māšu uztraukums ir saprotams, jo viņi ir noraizējušies par saviem bērniem.
Pēc viņu domām, vājināta bērnu imunitāte nespēj pilnībā tikt galā ar daudzajiem vīrusiem un infekcijām, kas gaida bērnu uz ielas.
Bet neaizmirstiet, ka ielas pastaigas ir ļoti svarīgas bērnam, un jums nevajadzētu likt viņam "mājas arestu". Pieņemsim, ka tuvāk apskatīsim visus ceļojuma "plusus" un "mīnusus" svaigā gaisā!
Pirmā dzīves gada bērnu pastaigas priekšrocības
Daudzi pieredzējuši speciālisti pediatrijas jomā vienprātīgi apgalvo, ka gaisa pirtis būs tikai bērnam labvēlīga. Vai pastaigāties ar bērnu pie aukstuma vai rinīta? Protams, jā! Svaigam gaisam pašam par sevi ir ļoti labvēlīga ietekme uz bērnu ķermeni.
Dubultu efektu var panākt, ja pastaigas notiek parka teritorijā, meža jostās utt. Gaisa peldes iedarbojas uz mazuļa ķermeni, mācot, kā rīkoties ar apkārtējās temperatūras, vēja vai aukstuma atšķirībām.
Tas viss veido un stiprina bērna imūnsistēmu.
Turklāt svaigā gaisa ietekmē ievērojami uzlabojas asinsrite, tiek nogalināti visi organismā uzkrātie mikroorganismi un toksiskas vielas deguna ejā.
Sausuma sajūta deguna galviņā pazūd, jo visi elpceļi ir pilnīgi mitrināti ar svaiga gaisa iedarbību. Dažreiz bērnam ir tikai ielas pilna klepus.
Šāda gaisa vannu ietekme uz elpošanas sistēmu pozitīvi ietekmē asinsriti, kas savukārt palielina visu bērnu orgānu efektivitāti un uzlabo viņa labsajūtu.
Svaigs gaiss ir absolūti bezmaksas zāles, tāpēc jums ir nepieciešams regulāri ventilēt visu māju, jo īpaši bērnu guļamistabu. Baktēriju un toksīnu nogalināšana, svaigs gaiss palīdzēs pacientam atgūt un stiprināt veselīga bērna imunitāti. Pārliecinieties, ka telpu vēdināt laikā, kad jūs un jūsu bērns iet ārā.
Pastaigas pamatnoteikumi
Neskatoties uz acīmredzamajām priekšrocībām, ko sniedz pastaigas svaigā gaisā, vecākiem ir jāzina un jāievēro daži noteikumi:
- Nevelciet bērnu pārāk daudz. Pieaugošā bērnu aktivitāte pastaigā sākas jau no ļoti agra vecuma. Daudzas mātes iziet ziemā ar bērnu, kas iesaiņots neskaitāmos apģērba gabalos. Ar šo iespēju bērnam ir milzīgs svīšana un aukstuma noņemšana no vēja brāzmas sekundēs.
- Nav nepieciešams staigāt vēsā un lietainā laikā. Aukstā vēja un mitro apģērbu ar apaviem destruktīvā kombinācija neietekmēs drupu atgūšanu, bet tikai pasliktina viņa veselību.
- Pirms staigāt, pārliecinieties, ka bērns var uzspridzināt degunu vai iztīrīt deguna ejas. Pareiza deguna elpošana ir staigāšanas pamatnoteikums. Pat ar rinītu, bērnam ir jāelpo caur degunu, lai izvairītos no rīkles aukstuma.
- Noteikti ievērojiet savas pastaigas laiku ar savu bērnu. Siltā laikā varat staigāt 40-60 minūtes, un vējainā laika apstākļos šis laiks tiek samazināts līdz 20 minūtēm. Šis laiks būs pietiekams, lai bērns varētu iegūt pietiekami daudz svaiga gaisa un izvairītos no viņa stāvokļa pasliktināšanās.
Kādos gadījumos ir nepieciešams pamest pastaigas ar bērnu ar aukstu
Ir vairākas receptes, saskaņā ar kurām bērna uzturēšanās uz ielas nesniegs nekādu labumu. Vecākiem ir rūpīgi jāuzrauga bērni un jūtīgi jārīkojas, reaģējot uz viņu labklājības izmaiņām.
Vai staigāt ar bērnu ar aukstu vai klepu? Tikai jūs izlemjat! Vecāki labāk zina bērna stāvokli, labāk nekā vadošie eksperti.
Ja jūs redzat tikai nelielu iesnas uz drupām, tad droši trāpiet ceļu.
Bet ar šādām zīmēm ir labāk palikt mājās:
- Bērna vispārējais vājums. Cīņā pret slimību bērnam ir spēka, letarģijas un zemas enerģijas samazināšanās.
- Augstas ķermeņa temperatūras drupatas. Temperatūrā, kas pārsniedz 37,5 ° C, jāpārceļ pastaigā.
- Nelabvēlīgi laika apstākļi. Nav nepieciešams, lai bērns tiktu ievelkts uz ielu smagos sala, lietus vai vēja apstākļos. Pagaidiet laika apstākļus, kas veicina kājām.
- Klātbūtne alerģiskas reakcijas pret dažiem kairinātājiem, ka jūs varat tikties ar bērnu uz ielas. Piemēram, tas var būt alerģisks pret ziedaugu ziedputekšņiem. Šajā gadījumā bērns pastaigas laikā uz parasto aukstumu arī pievienos alerģisku. Jūs varat staigāt ar bērnu ar aukstu, ja viņš ir pakļauts šādai alerģijai? Jūs varat! Viņam ir jālieto tikai kokvilnas marles pārsējs, jāsamazina pastaigas laiks un jācenšas izvairīties no liela kairinājuma daudzuma tuvumā.
Mēģiniet nevadīt bērnu ar aukstumu rotaļu laukumos. Tas ir divvirzienu apdraudējums jūsu bērnam un bērniem rotaļu laukumā. Labāk ir doties pastaigā pa parku, prom no aizņemtajām automaģistrālēm.
Dr Komarovskis
Tas ir tas, ko šis labi pazīstamais bērnu speciālists atbild uz jautājumu: „Vai aukstā gadījumā ir iespējams staigāt ar bērnu?”. Dr Komarovskis ir pārliecināts, ka jebkura vecuma bērnam ir nepieciešams staigāt, neatkarīgi no aukstuma vai klepus.
Viņš arī pievērš vecāku uzmanību tam, ka viņi arī rada labvēlīgus apstākļus mājās, kas atvieglos strauju bērna atveseļošanos.
Lai nezaudētu deguna gļotādu, nepieciešams uzturēt vēlamo temperatūru un mitrumu telpā, kur bērns ir.
“Svaigi ielu gaiss ir vienkārši nepieciešams bērniem!”, Saka Dr. Komarovskis. Viņš arī saka, ka divkārši tīrs gaiss ir noderīgs zīdaiņiem, kuriem ir problēmas ar elpošanas ceļu gļotādām. Protams, mājās ir jāgaida akūtais slimības periods, bet pārliecinieties, ka bērnam ir vajadzīgais mitrums un temperatūra telpā. Kad bērns sāks labāk, varat droši doties pastaigā!
Vai jūs varat staigāt ar savu bērnu aukstuma vai klepus gadījumā, ja ir smaga sala? Ekstremālos laika apstākļos Komarovskis lūdz vecākus neveikt varoņdarbus.
Nenovietojiet pastaigas ar bērniem polārajās ekspedīcijās! Šādos īsos smagu salu laikos labāk sēdēt mājās.
Pat nedēļa, kad mājās pastāvīgi atradīsiet bērnu, radīs viņam mazāk kaitējumu nekā pastaigas temperatūrā - 30 ° C. Turklāt bērnam ir vajadzīgi veseli vecāki!
Ārsts pieprasa obligātu deguna elpošanu citam fundamentāli svarīgam kājām. Pirms iekļūšanas svaigā tīrā gaisā ir nepieciešams nodrošināt deguna elpceļus, kas var sasildīt auksto ārējo gaisu līdz vajadzīgajai temperatūrai. Mutes elpošana ir būtībā nepareiza pastaigas laikā un novedīs pie bērna saslimšanas.
Secinājumi
Vai staigāt ar bērnu ar aukstu vai klepu? Mēs ceram, ka, izlasot šo rakstu, tagad varat patstāvīgi atbildēt uz šo jautājumu. Ievērojiet dažus noteikumus, un pastaiga dos jums un jūsu bērnam maksimālu labumu!
Vai ziemā ir iespēja staigāt ar bērnu rinīta laikā
Aukstu sauc par iekaisuma procesu, kas lokalizēts uz deguna gļotādām. Šajā gadījumā rinīta cēlonis visbiežāk kļūst par infekcijas slimībām, kas rodas vājinātas imunitātes dēļ.
Daudzi vecāki pat nedomā par to, vai ar bērnu var staigāt ar aukstu. Visbiežāk pieaugušie cenšas nodrošināt bērnu ar gultas atpūtu, ņemot vērā, ka slimības laikā labāk ir pilnībā novērst pastaigas.
Bet, ja pacientam nav augstas temperatūras, tad svaigs gaiss gūs labumu tikai bērnam.
Neskatoties uz to, ka svaigs gaiss ir piemērots dažādu vecumu bērniem un pastaigas ir nepieciešamas pat infekcijas slimībām, kas saistītas ar aukstumu, ir vairāki svarīgi faktori, kas ietekmē lēmumu par to, vai slimības laikā iet ārā. Pirms atbildēt uz jautājumu, vai ir iespējams staigāt ar bērnu ar aukstu, nepieciešams pievērst uzmanību šādiem momentiem:
Pacienta veselības stāvoklis
Ja rinītu pavada augsts drudzis (virs 38 grādiem), vispārējs vājums, miegainība, tad pastaigas vislabāk atliek līdz ķermeņa temperatūras normalizācijai. Ja bērns jūtas normāls, tad ieteicams iziet svaigā gaisā, bet neietver āra spēles.
Tas ir svarīgi! Ja pastaigas slimības laikā nav iespējamas, tad šajā gadījumā ir nepieciešams nodrošināt maksimālu svaigā gaisa ieplūdi telpā, kurā atrodas bērns, ar regulāru vēdināšanu.
Vecums
Izbraukšana uz svaigu gaisu ir norādīta rinīta klātbūtnē jebkura vecuma bērniem. Tomēr, ja runa ir par pirmās dzīves dienas jaundzimušajiem vai priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem, tad vislabāk ir atturēties no staigāšanas, īpaši rudens-ziemas periodā.
Rinīta cēloņi
Bieži alerģiskas reakcijas var būt bērna iesnas izraisītājs, īpaši pavasara-vasaras periodā, aktīvās ziedēšanas laikā, kā arī aukstā laikā (aukstā alerģijā). Šādā gadījumā jāizslēdz izeja uz ielu, aizveriet logus mājās, mitriniet telpā gaisu, izmantojot mitru tīrīšanu vai mitrinātāju.
Arī kontrindikācijas kājām ir smagas baktēriju infekcijas (pneimonija, tonsilīts), kam nepieciešama gultas atpūta. Visās citās situācijās, izkāpšana uz ielas, pat ar bērnu, nav ne tikai kontrindicēta, bet arī veicinās ātru atveseļošanos.
Piemēram, ja remonts tiek veikts telpā, kur bērns dzīvo, un alerģijas ir aukstuma cēlonis, tad šajā situācijā svaigais gaiss būs galvenais palīgs ārstēšanā, palīdzot iztīrīt plaušas un bronhus, noņemt uzkrāto krēpu.
Arī zīdaiņiem zīdīšanas laikā bieži rodas iesnas, kas nav kontrindikācija kājām.
Āra gaisa temperatūra
Ceļā uz ielas ir atļauts aukstums bērniem jebkurā vecumā jebkurā laikā. Izņēmumi ir situācijas, kad gaisa temperatūra uz ielas nokrītas zem mīnus 10-15 grādiem, kā arī stipri gusty vēji un smagi nokrišņi.
Jāņem vērā arī tas, ka pēc pusstundas pēc dažām fizioterapeitiskām procedūrām, piemēram, inhalācijām, sasilšanas vannām, saspiešanas utt.
Aizsardzības darbības mehānisms
Ir zināms, ka deguns ir galvenais šķērslis dažādu infekciju un putekļu iekļūšanai organismā. Kad deguna dobumā uzkrājas pārmērīgs kaitīgo vielu daudzums, organisms aktivizē aizsargājošās īpašības, kā rezultātā deguna deguna, deguna gļotādas uzbriest. Arī aukstajā sezonā gaiss sasilst degunā pirms iekļūšanas plaušās.
Ar aukstumu pastaigas svaigā gaisā ir redzamas pat ziemā. Tie būs īpaši efektīvi parkos un mežos, prom no aizņemtiem ceļiem un bīstamām nozarēm. Pastaigas laikā:
- mitrina deguna gļotādu, elpošana ir vieglāka;
- ķermeņa sacietēšana nelielu temperatūras kritumu dēļ, stiprinot bērna imūnsistēmu;
- normalizējot asinsriti, samazinās toksīnu un kaitīgo mikroorganismu skaits deguna galvā svaigā vējā.
Kad bērns ir ārpusē, ir lietderīgi telpu ventilēt.
Funkcijas un kontrindikācijas
Lai pastaigas būtu ne tikai nekaitīgas, bet arī labvēlīgas bērnam un nekaitētu citiem, vecākiem ir jāzina dažas iezīmes un kontrindikācijas:
- Atcerieties, ka pacientam ir epidemioloģisks risks citiem, bet daudzi eksperti saka, ka ir iespējami mazāki citu bērnu inficēšanās iespējamība, jo īpaši ziemā, kad tā ir sasalusi ārā;
- ir jādod priekšroka mierīgām spēlēm, lai novērstu iespēju, ka caur muti izplūst un sasalst sasalstais gaiss;
- pastaigas ilgums aukstajā sezonā un vējains laiks nedrīkst pārsniegt divdesmit minūtes;
- Pirms došanās ārsti iesaka tīrīt deguna eju, nodrošinot normālu deguna elpošanu;
- Ir svarīgi, lai bērns būtu pienācīgi ģērbies, izvēloties drēbes saskaņā ar laika apstākļiem, lai viņu nepārkarsētu un neērktu pārāk viegli.
Tas ir svarīgi! Bērnam, kurš jau staigā patstāvīgi, jābūt nedaudz vieglāk sagatavotam, nekā bērnam, un bērns ir nedaudz siltāks, jo tas atrodas klaidonis.
Jums vajadzētu arī saprast, ka vēsā gaisa ieelpošana ievērojami palielina asins pieplūdi gļotādai un deguna un bronhu audiem, kas veicina gļotu labāku noņemšanu, sekrēcijas dziedzeru aktivāciju.
Tāpēc bieži svaigā gaisā staigājot bērnam ir produktīvs klepus, kas nebija mājās, tomēr tas nav iemesls atstāt ielu, bet gluži pretēji, tas ir pozitīvs signāls, kas ļauj ražīgākai klepus izspiešanai.
Tāpēc ar šādām elpceļu slimībām, piemēram, garā klepus, krūšu vai obstruktīvā bronhīta, tīra un vēsa gaisa ieelpošana ir viens no svarīgākajiem ārstēšanas faktoriem, kā arī dažādi medicīniskie preparāti.
Svarīgi ir arī saprast, ka auksts tīrs gaiss ir viens no efektīvākajiem veidiem, kā sniegt pirmo palīdzību dažādām slimībām, kam ir grūtības ar elpošanu.
Tagad, atbildot uz jautājumu par pastaigas svaigā gaisā lietderību, neradīs grūtības. Galvenais ir pareizi novērtēt plusi un mīnusi, lai izvēlētos optimālus apstākļus pastaigām.