Omens, māņticība, nē, šoreiz tā ir milzīgā patiesība! Es nopietni un smieklīgi pastāstīšu jums, kāpēc jūs nevarat šķaudīt sevī. Tas var kļūt par murgu.
Daži cilvēki, kad viņi ir auksti, kā arī alerģijas, mēdz aizklāt muti ar plaukstām. Bet tie, kas ir vienkāršāki, šķaudīt patīkami un skaļi. Un pareizi.
Tas ir kā cēls belch. Nav nepieciešams to paturēt sev, neskatoties uz to, ka jūs esat iepildījuši dzemdes ar sirsnīgiem ķiplokiem.
“Grasshoppers” ciematā dzīvo veca sieviete. Daudzi vēršas pie viņas, lai saņemtu labus padomus. Viņa atbildēs uz šo jautājumu.
* Ir cilvēki, kas sevī šķaudās. Tas nav labi to darīt. Visa infekcija paliks organismā.
* Jūs nevarat pretoties, un bikses uzspiest. Nebūs smejas.
* Kā jūs šķaudīt sevi, jūsu kakls būs uz augšu. Ja iekšā sāp, nekad to nedariet.
* Mana māte teica, ka šķaudīšana nāk no ļaunās acs. Un jūs izrādās, ka jūs braucat atpakaļ. Tā vietā, lai “lāpstu” un lāstu.
* Kad mans vectēvs sneezed sajūsmā, viņi vēlējās viņam labu veselību. Viņa brālis nomira no barības vada vēža. Lai gan nobriedis. Ja jūs šķaudāt iekšā, jūs varat pārtraukt metināšanu. Dievs zina.
* Chokh būtu jāiet bez maksas. Viņš ir kā vējš. Mums bija Milka - tas viss bija pārklāts ar plaukstu. Es gribēju iet uz pilsētu. Tātad ar šādu saprātīgu chokha, viņa burtiski iemeta snot. Hmm, tas nenāk ārā no mutes, tas liks uz deguna.
* Kāpēc jūs domājat, ka vecie laiki bija slaveni ar savu varonību? Viņi ne tikai šķaudīja, bet arī izplūda gāzes, kā arī dabiski aplaupīja, kā to vēlējās.
Un šeit jūs atkal sedzat savu plaukstu. Tāpēc aukstums nav atkāpies.
Cienījamie lasītāji, es vēlos dzirdēt jūsu personīgo viedokli par šo jautājumu. Lūdzu, atstājiet komentārus.
Materiālu sagatavoja I, Edwin Vostryakovsky.
Vai es varu šķaudīt sev?
Šķaudīšana ir reflekss, un tas ir beznosacījumu. Pieder aizsargājošai kategorijai. Daba nav nodrošinājusi beznosacījumu refleksus, kas ir jānovērš. Ja jūtat vēlmi šķaudīt - dariet to obligāti. Ja jūs esat sabiedrībā, apgriezieties un nosedziet muti un degunu ar kabatas lakatiņu, ekstremālos gadījumos - ar roku, bet nekādā gadījumā turiet.
Kāpēc jums ir nepieciešams šķaudīt?
Ar kairinājumu rodas šķaudīšanas reflekss:
- Ķimikālijas (smalki putekļi, aerosoli, dzīvnieku mati utt.).
- Alergēni (putekļi, putekšņi, tabakas dūmi, pelējums, dzīvnieku ādas pārslas, mati ar fermentu, sadzīves ķīmija, saules gaisma).
- Siltuma faktori (ar strauju pāreju no siltuma un komforta apstākļiem aukstumā un otrādi).
- Baktērijas un vīrusi (to metaboliskie produkti).
Sneezings ļauj noņemt lielāko daļu šo vielu no gļotādas. Protams, siekalas un patogēni, kas lido uz citiem, ir nepatīkami un var izraisīt komunikācijas problēmas un citu cilvēku inficēšanos. Par to un kalpo kā šalle.
Izlemjot, kāpēc ir nepieciešams šķaudīt, apsveriet jautājumu, kāpēc sevis nav iespējams šķaudīt.
Neapspiediet degunu
Ja jūs vēlaties zināt, vai ir iespējams šķaudīt ar saspiestu degunu un puscauruļu muti, atbilde ir nē. Kad jūs bloķējat deguna elpošanu ar baktēriju VDP (augšējo elpceļu), jūs provocēsiet:
- Sinusīts
- Otīts
- Membrānas tympani (ausu cilindrs) bojājums un pat pilnīgs plīsums.
- Dzirdes zudums.
- Galvassāpes.
Ar "šķaudīšanu" ar deguna ejām, kas nostiprinātas, pat ar brīvi aizvērtu muti, spiediens degunā palielinās vairākas reizes. Samazinājums ir salīdzināms ar to, kad lidmašīna ir kāpšanas laikā, un saskaņā ar dažiem datiem spiediens ir hiperoniskas sirds systoles sirdī.
Vēl viens iemesls, kāpēc jums nevajadzētu to darīt, ir tāds, ka jūs neļaujat baktērijām un to vielmaiņas produktiem atstāt deguna dobumu, un jūs burtiski „vadīt” patogēnos mikroorganismus deguna deguna blakusdobumos un vidusauss.
Ar alerģisku klepu neļaujat "izmest alergēnus". Visefektīvākais veids, kā cīnīties pret alerģijām, nav antihistamīni un hormoni, bet alergēna likvidēšana. Tas ir tas, ko jūs neļaujat ķermenim darīt, mēģinot saspiest deguna eju, šķaudot.
Lietas nav labākas, ja šķaudīšana ir kairinoša. Nospiežot deguna eju, jūs ne tikai atstājiet agresīvos elementus uz gļotādas, bet burtiski berzējiet tos audumā. Tas var izraisīt mikroburnālus un izteiksmes (atkarībā no vielas), skrāpējumus uz līnijpārvadātāja gļotādas, kurā nosacīti patogēnas un pat atklāti agresīvas floras tuvākajā nākotnē priecēs.
Snezdēšanas laikā izslēdziet deguna eju, ir ļoti nevēlams - tas rada nopietnas sekas. Tāpat nemēģiniet ierobežot dabas impulsus.
Nepiespiediet muti un degunu
Ja vēlaties uzzināt, vai šķaudīšana ir kaitīga deguna un mutes saspiešanai, jebkurš ārsts Jums atbildēs - tas nav ieteicams. Šajā dabiskajā darbībā gaiss izplūst no nāsīm ar ātrumu 150 km / h vai gandrīz 42 m / s. Kas notiek, ja jūs mēģināt turēt automašīnu, kas darbojas šajā ātrumā? Acīmredzot tas deformē barjeru līdz stāvoklim, kas maz izmanto atjaunošanai. Gadījumā, ja tiek mēģināts nostiprināt gan deguna, gan mutes dobumu, gaiss „ieplūst visās plaisās”: paranasālās deguna blakusdobumu līnijas, barības vads, bronhi un dzirdes caurule, un caur to iekšējās auss dobumā.
Iejaucoties šķaudīšana, jūs provocēsiet visas iepriekš minētās problēmas. Turklāt varat nopelnīt:
- Acu problēmas.
- Migrēna
- Radikālo sāpju uzbrukums.
- Epigastra sāpes un slikta dūša.
Grūtniecības laikā ar komplikācijām šāda „saspiesta” šķaudīšana var izraisīt samoortu sākumu un pasliktināt placentas / koriona atdalīšanās stāvokli. Ar normāli attīstītu grūtniecību, tas ir ļoti maz ticams, bet ar hipotensiju, kas saistīta ar miometriju, paš abortu un mazo placentas atdalīšanos, stāvoklis var ievērojami pasliktināties. Tiek uzskatīts, ka šādā veidā saglabātā šķaudīšana var pat izraisīt insultu.
Ja jūs vēlaties šķaudīt, neaizturiet šo skriešanos. Bet pārliecinieties, ka tie 40 000 baktēriju, kas šajā procesā atstāj jūsu gļotādu, nav skāruši citus. Nav un nevar būt universālas metodes, kas novērš refleksu, jo tas ir beznosacījumu.
Vai es varu šķaudīt sev?
No medicīniskā viedokļa tas nav pieļaujams. To darot, nasopharynx (daļēji, protams) saturs kopā ar mikroorganismiem var nokļūt Eustijas caurulē (iekšējā auss struktūra). No šejienes nāk otīts (sāpes ausī, dažreiz iespējama strutaina izdalīšanās no ārējās dzirdes kanāla). Tātad, kā viņi saka: "Neuzturieties sevī." Sneze ar prieku, bet neaizmirstiet paslēpt.
Es zinu, cik grūti šķaudīt sevi. No aptuveni 2005. gada, kad es saņēmu darbu vienā lielā uzņēmumā, man bija jāsaskaras ar darbiniekiem un klientiem. Es sevi mācīju, lai šķaudīšu sevi. Neviens nav pamanījis, ka es neizjaucu klusumu vai novirzījos no sarunas, vai ne izkaisīju savas baktērijas istabā. Tad bērns piedzima, un es turpināju šķaudīt sevi, lai pasargātu savu bērnu no "notekūdeņiem". 2014. gadā piedzima otrais bērns. Es, protams, nemainīju savu uzvedību, jo es jau esmu pieradis to darīt. Sešus mēnešus pēc viņa dzimšanas es devos uz slimnīcu ar augstu spiedienu, sāpīgu krūšu kurvja sajūtu, sajūtu, ka kaut kas bija iekšā, vai es paņēmu nepareizu ēdienu, un viņa ieguva nepareizu ceļu, 2 reizes bronhoskopiju. Pēc otrās reizes es nevarēju atstāt biroju. Viņi aizdomās par pneimoniju, bet Coli antibiotikas nekas nepalīdzēja. Degšanas sajūta plaušās, reibonis, sāpīga sāpes krūtīs. Šķita, ka visi orgāni sāp, savukārt, nekavējoties. Neiroloģija sākās valsts nenoteiktības un ātras nāves cerības dēļ. Sāpes bija briesmīgas un nepanesamas. No reģionālās slimnīcas tika nodota Maskavā. Pneimologs neko neatrada un otrajā dienā rakstīja. Un es palika vienatnē ar neatrisināto problēmu. Pēc tam viņa ieradās psihoterapeitā, tika parakstītas 3-4 zāles, pirmajā lietošanas dienā man vajadzēja izsaukt ātrās palīdzības mašīnu, lai samazinātu spiedienu 200-120. Dienas laikā es vairākas reizes devos pie manis. Dizzy, rokas un kājas tika atņemtas, valoda neklausījās. No rīta es paņēmu taksometru un devos uz rajona slimnīcu Ramenskojē. Kad viņa brauca, viņa zaudēja apziņu, viņas rokas un kājas, mēle tika aizvesta. Es devos uz biroju, kas tur sienu, es ieraudzīju milzīgu rindu koridorā, lai saņemtu slimnīcu, bet es pat nedomāju, ka ieņemtu rindu, šūpošanos birojā, tikko pagriežot mēli, teica, ka es biju ļoti slikta un pazudusi. Es biju pārcelts uz citu nodaļu. Es pamodos. Pusmūža vīriešu ārsts, skatoties uz mani, sacīja, ka es esmu histērisks. Es parādīju visas zāles, ko es biju dzeris, kā noteicis ārsts, viņš izskatījās un teica, ka visi paaugstina spiedienu. Tas bija mana stāvokļa cēlonis. Medus Mana māsa lika man dot Fenazepam injekciju, aizveda mani uz palātu un man teica gulēt. Kad es pamodos, nebija sāpju, es biju mierīgs, spiediens normalizējās. Ārsts nodeva psiholoģisko neiroloģisko ārstu. Es uzreiz aizgāju. Uzņēma galveno ārstu. Atkal, visi teica. Paredzētas citas zāles. Bet jūs varat ņemt tos tikai tad, ja ir iespēja gulēt pāris mēnešus, kad vien vēlaties. Tāpēc tiek atjaunota nervu sistēma. Protams, es vairs neņēma nekādas zāles, izņemot spiediena pazemināšanu. Bet Šeit ir visa šī garā epika, kuras rezultāts ir neliels tirdzniecības centrs - CHICKEN YOURSELF. Kas noveda pie pilnīga visa organisma traucējuma. Kad es beidzot sapratu cēloni, sēžot ar pilnu spēku, neierobežojot sevi, mazliet mazliet plaušas tika attīrītas no baktērijām, kas uzkrājušās lielos daudzumos plaušās. Viņi nekur nenāca, nepalielinājās un nepalielinājās un radīja sajūtu, ka nav nekā elpot un nav spēka, ka viņi būtu pilni.
Es ceru, ka tie, kas lasa, izdarīs secinājumus par sevi un parūpēsies par savu veselību laikā, kuru daba nevar mainīties.
Vai ir droši, ka jūs varat šķaudīt "pats par sevi", vienlaikus saspiežot degunu? Ekspertu atbildes
Kā jūs zināt, briti, redzot šķaudītāju, saka: "Tevi svētī!", Kas nozīmē burtiski "svētī jūs!" Mēs vieglāk sakām: "Esiet veseli!" - un bieži vien līdzīgas frāzes, ko sauc par "uz mašīnas", var dzirdēt pat attiecībā uz svešinieku, kurš šķauda ielas vidū. Kāpēc daudzām tautām ir šāds ieradums un ko nozīmē šīs frāzes? Fakts ir tāds, ka viduslaikos šķaudīšana bija iespējamais nāves cēlonis gan vienam, kas šķaudīja, gan viens, kas stāvēja tuvumā. Un viss pateicoties lielajam epidēmiju skaitam, kas bieži sākās ar vienkāršu klepu un šķaudīšanu. 900. gadā Pāvests Gregors VII varēja atbildēt tikai uz vīrieti, kurš šķēpa blakus „Dievs jūs svētī!”, Pēc tam tas kļuva par kopīgu daudzām Rietumu tautām.
Protams, šodien šķaudīšana vairs neapdraud epidēmiju, kā jau iepriekš. Bet vīrusi 21. gadsimtā nav pilnībā izzuduši, un daudzas aukstuma un gripas formas tiek nodotas no vienas personas uz citu, šķaudot pat šodien. Pēc pētnieku domām, šobrīd deguna gļotādas triecienu nervu kairina kaut kas no ārpuses, piemēram, mazs putekļu gabals, un signāls no nerva iekļūst šķaudīšanas centrā smadzenēs. Tā ir arī mūsu „Apchha!” Ar jums: vokālās auklas brīdi aizveras, un plaušas pēkšņi un pēkšņi izspiež gaisu no tām. Šajā gadījumā no deguna lido vidēji aptuveni 40 tūkstoši baktēriju, un to ātrums ir aptuveni 150 km / h.
Un šeit mēs nonākam pie galvenā jautājuma: ņemot vērā šķaudīšanas skaņas skaļumu un iespējamo higiēnisko briesmu, ka šis process atrodas publiskā vietā, vai ir iespējams saspiežot degunu šķaudīšanas laikā un vai tas var būt nedrošs cilvēka ķermenim?
Sneezēšana ar slēgtām nāsīm un atvērtu muti var izraisīt ļoti augstu spiedienu deguna iekšienē diezgan īsā laika periodā. Viņa līmeni var salīdzināt ar spiedienu sirds hipertensijā, kad viņa sirds muskulis ir maksimāli saspiests.
Ir stāsti par dzirdes zudumu, aortas plīsumiem, smadzeņu asiņošanu un pat spontāno abortu, kad cilvēki šķaudās "paši sevī". Vai jūs varat uzskatīt šos piemērus, pat ja tie ir aprakstīti specializētajā medicīnas literatūrā?
"Tas ir daļēji nedrošs, lai šķaudīt degunu, šķaudot," saka Vernera Hozemana, Vācijas otolaringoloģijas un galvas un kakla ķirurģijas biedrības priekšsēdētāja vietniece, "bet tas reti rada nopietnas sekas."
Kopumā pētnieki ļoti nezina, jo vēl nav precīzas statistikas. Mēs zinām, ka šķaudīšanas refleksam ir sava svarīga funkcija: nevēlamu un kaitīgu vielu noņemšana no deguna dobuma un plaušām. Dažreiz jūs nekādā veidā nevarat atbrīvoties no tiem, izņemot to, kā atbrīvot, izmantojot augstu spiedienu.
Neatkarīgi no tā, ka šķaudīšana "pati par sevi" nerada nopietnus draudus, jo dzirdes orgāni, apspiežot šķaudīšanu, ir ļoti bojāti ļoti retos gadījumos, kuru procentuālā daļa ir tuvu nullei. Bet spiediens, ko rada šķaudīšana, ir vēlams atbrīvot, jo šis reflekss palīdz attīrīt elpceļus un plaušas no nevēlamām vielām. Un pats svarīgākais - jums vienmēr vajadzētu nēsāt kabatas lakatiņu, lai pasargātu cilvēkus no baktērijām.
glagolas
Zināšanu dziedināšana
Andrejs Stepanovs - ārsts, kmn
55 gadus vecs vīrietis, kas sēž televizora priekšā, šķaudījās un nekavējoties jutās smaga galvassāpes. 10 minūšu laikā viņš vairākas reizes vemdēja, un viņa ķermeņa labajā pusē bija sastindzis, pēc tam viņš lūdza medicīnisko palīdzību. Tomogrāfijas rezultāti parādīja asiņošanu smadzenēs:
Neskatoties uz normālo asinsspiedienu un pulsu uzbrukuma brīdī, šoka vilnis no bloķētās šķaudīšanas ievērojami palielināja intrakraniālo spiedienu, kas izraisīja artērijas aneirisma (patoloģiskās izplešanās) plīsumu, kura klātbūtne pacients nebija informēts par:
Smadzeņu darbības atjaunošanai bija nepieciešami vairāku mēnešu rehabilitācija.
Šī ir pirmā reize, kad triekas rezultātā tika aprakstīts insults, taču iepriekš ir ziņots par augstu smadzeņu asiņošanas risku cilvēkiem, kuriem ir aneurizmas, vienlaikus pūšot degunu, atdaloties un dzimumakta laikā, kas bieži izraisīja invaliditāti vai pat nāvi.
Citā klīniskā gadījumā, nosprostojuma bloķēšana ar muti slēgta beidzās ar barības vada plīsumu. 47 gadus vecs vīrietis bloķēja šķaudīšanu, košļājamā sviestmaizi un nekavējoties jutās sāpes krūtīs. Pēc pāris stundām, pēc dzeršanas glāzi piena, viņš vemjēja asinis, un fekālijās viņš atrada melnus recekļus. Kontrasts radiogrāfija liecināja par barības vada sadalīšanu:
Turklāt literatūrā jūs varat atrast citas sekas, kas rodas, ja tiek novērsta šķaudīšana - piemēram, acs ābola trauku plīsums, diafragmas un plaušu savainošanās, asinsvada plīsums.
Tomēr, neņemot vērā risku veselībai, es nesaprotu cilvēkus, kas bloķē šķaudīšanu, saspiežot degunu un muti. Nē, tiešām, kāpēc jūs to darāt? Un, ja jūs gribējāt šķaudīt svētku laikā, lai nevajadzētu slampāt ikvienu ar mutes saturu, jūs varat ātri skrāpēt degunu - tas refleksīvi samazina sajūtu.
Tomēr, ja jums ir nepieciešams mazināt monotonu maltīti, ņemiet piemēru no šī bērnu panda:
Sneeze par veselību, tas ir droši, noderīgi un pat jautri! Nepalaidiet garām jaunus rakstus - abonējiet jaunumus FB un VC
ps: Nav vakar uz zinātnes atziņām balstītas atbildes uz „Kāpēc šķaudīt pasaulē”. Bet man ir pāris hipotēzes, kāpēc šis reflekss tika fiksēts aptuveni 30% cilvēku gēnos. Ir zināms, ka naktī imunitāte ENT orgānos ir ievērojami nomākta, kas veicina patogēnās floras vairošanos. Pēc pamošanās, gaisma nonāk acīs un izraisa šķaudīšanu, kas ļauj iztīrīt augšējos elpceļus no patogēnām baktērijām un vīrusiem.
Mana otrā versija balstās uz to, ka jaundzimušie šķauda tieši pēc dzimšanas - tam ir piešķirts pat papildu rezultāts uz Apgar skalas. Tas ir, ja sneezes, tas nozīmē labu refleksus. Tātad, ir doma, ka šo šķaudīšanu neizraisa amnija šķidruma paliekas elpceļos (tas drīzāk izraisa klepu), bet pirmais acu kontakts ar spilgtu gaismu. Vēlākā dzīvē tiek saglabāta saulesbīstes saistība ar gaismu, un gēns tikai palielina noslieci uz to. 70. gados bija pat ideja pārbaudīt jaundzimušo redzējumu, šķaudot uz gaismas stimuliem.
Tomēr abas šīs hipotēzes nav pretrunā viena otrai - abi šie aspekti var notikt šī refleksa pamatā.
Koplietojiet noderīgu informāciju ar draugiem:
MirTesen
Tas ir vērts dalīties!
Vai ir droši, ka jūs varat šķaudīt „sevī”, vienlaikus saspiežot degunu? Ekspertu atbildes
Neatkarīgi no tā, ka šķaudīšana "pati par sevi" nerada nopietnus draudus, jo dzirdes orgāni, kas tiek saspiesti, kad bojāti, reti tiek bojāti, kuru procentuālā daļa ir tuvu nullei. Bet spiediens, ko rada šķaudīšana, ir vēlams atbrīvot, jo šis reflekss palīdz attīrīt elpceļus un plaušas no nevēlamām vielām. Un pats svarīgākais - jums vienmēr vajadzētu nēsāt kabatas lakatiņu, lai pasargātu cilvēkus no baktērijām.
Kā šķaudīt meiteni skaistāk?
Sveiki meitenes Šajā rakstā tiks aplūkotas trīs lietas:
- kā šķaudīt
- kā meitene sneeze skaisti
- ko jūs nekad nevajadzētu darīt, šķaudot
Par neglītu šķaudīšanu
Bieži vien cilvēki nedomā par to, kā viņi šķaudīt, lai gan dažas meitenes būtu tā vērts. Jebkurā gadījumā tie, kas cenšas būt sievišķīgi un darīt visu skaisti un ar žēlastību.
Tomēr dažreiz skaistums piesaista uzmanību ne ar savu izskatu, bet ar skaļu balsi: “Tieši tagad, šķaudiet! Nu, labi... Šobrīd... A-ABBJAHA-A-A. "- un gredzens visos virzienos, stikla krekinga, putekļu mušas, zeme trīce, sunim, kurš pagāja pagātnē, bija sirdslēkme, un cilvēki paslēpās zem tuvākajām galdiņām, gaidot apokalipsi.
Sneezēšana no sirds - tas ir jauki. Un vientulībā jūs varat dot sev brīvu spēku. Bet kas notiks, ja jūs esat konferencē? Vai arī filmā? Vai arī jūs vienkārši vēlaties, lai jūsu vīrs nebaidās no jums, bet gan pārvietojas, kad jūs šķaudīt?
"Velns ir detaļās", un ir maz lietas, kas pasliktina meitenes tēlu. Klusa skaļa šķaudīšana - starp tiem.
Mēs joprojām esam meitenes un mūsu spēks labot šķaudīšanas ieradumu. Un ne tikai samazināt decibelus, bet arī padara jūsu šķaudīšanu gudrs un sievišķīgs) Tas ir vienkārši.
Kā ne šķaudīt, ja šķaudīšana ir pilnīgi nepiemērota?
Pirmkārt, ja situācija ir nepiemērota, un jūs jūtaties, ka tagad jūs šķaudāt tādā veidā, ka putni nokrīt no kokiem, piespiediet pirkstu uz starpsienu starp nāsīm tās pamatnē, nospiežot uz augšu un it kā galvas iekšpusē.
Šis pasākums īslaicīgi nomāc refleksu. Bet izmantojiet to tikai ārkārtējos gadījumos (ja šķaudīšana ir pilnīgi nepiemērota). Jo, tā kā ķermenis vēlas šķaudīt, labāk ir šķaudīt.
Kā šķaudīt labi?
Esiet uzmanīgs! Mēģinot ierobežot šķaudīšanu, neizslēdziet nāsis pilnībā, nekādā gadījumā neuzspiediet degunu un turiet muti aizvērtu - tas ir kaitīgs!
Ja jūs to darāt, jūs joprojām šķaudīsieties, bet “iekšā”, un katrs bjaka (gļotas un baktērijas) ne tikai paliek iekšā, bet var nokļūt arī auss kanālos, kas ir pilns ar iekaisumu.
Sneezēšana iekšā ir neiespējama!
Kā šķaudīt skaistu un sievišķīgu?
Ja situācija ļauj jums šķaudīt, dariet to labi. Galu galā, mēs vēlamies ne tikai izskatīties skaisti, bet arī uzvesties tādā pašā veidā. Reizes ar plaukstām laivā, pilnībā nosedziet degunu un muti, nepieslēdzot gaisa vadošos caurumus.
Patiesība ir tāda, ka kāda veida skaņa nāk no mums, kad šķaudīšana nav nekas vairāk kā ieradums.
Lai gan šķaudīšana ir organisma ātruma reflekss, mēs joprojām spējam kontrolēt gan muti, gan mēli šķaudīšanas laikā. Tāpēc parastais „apchha!” Var aizstāt ar „abjo!”, „Assa!” Vai kas patīk kaut kas)
Tomēr, lai padarītu to skaistu, nomainiet to ar klusu “ptsi!” - tā kaķēni šķauda) Vīrieši tikai smaida ar emocijām.
Kā jau teicu, nospiežot deguna starpsienu, varat kontrolēt šķaudīšanu. Nospiediet ļoti grūti - varat izvairīties no šķaudīšanas. Noklikšķiniet uz mazliet vājāka - šķaudīt tikai klusāk nekā parasti.
Tādēļ, ja jūs ļoti skaļi šķaudāt, uzziniet, kā pareizi salocīt rokas (kā attēlā). Laivas iekšpusē jūs nospiežat rādītājpirkstu falux uz starpsienu, un ārpusē jūs neko neredzat kā šķaudīšanu.
Atkal, tas nav grūti, tas ir tikai ieradums, kas aizņem īsu laiku, lai audzētu (piemēram, skaisti smejoties - lasīt). Dariet to vairākas reizes, un tad jums par to nebūs jādomā, jūs šķaudīsieties kā jauks jaunais kaķis.
Daži vārdi par šķaudīšanas procesu
Kāpēc cilvēks šķaudās? Mēs šķaudām, kad ķermenim ir jāatbrīvojas no dažiem kairinātājiem. Šādā gadījumā notiek muskuļu spazmas, kas kopā ar baktērijām un citiem kairinātājiem izspiež gaisu no deguna gļotādas.
Tādēļ šķaudīšana ir ļoti noderīga.
Kā segt savu seju?
Pastāv viedoklis, ka šķaudīšanas laikā nav iespējams nosegt seju ar rokām, jo visas baktērijas paliek jūsu plaukstās. Patiesībā, tas ir daudz nepareizi šķaudīt, NĒ aptverot muti un degunu vispār - baktērijas lidos gaisā, pie cilvēkiem, pie mēbelēm un tur gaidīs. Nav nekas labs.
Un, ja kādu iemeslu dēļ tas arī no mutes smaržo, citi jutīsies, jo, šķaudot, gaisu no mums izspiež ar lielu spēku un izplatās tālu (kā zobus tīrīt tā, lai tas netiktu no mutes?).
Tāpēc, ja jums nav kabatas lakatiņa (tas ir labāk - vienreizlietojami, lai tos izmestu nekavējoties) vai sausu salveti (un tie parasti nenotiek, kad tie ir vajadzīgi) - šķaudiet elkoņu (lai gan tas nav ļoti skaists) vai sedziet seju ar rokām.
Bet tad nekad nenovietojiet rokas, nelietojiet vai sūkojiet (un gribējāt... =))) un pēc iespējas ātrāk nomazgājiet tās ar ziepēm un ūdeni vai noslaukiet ar tīrīšanas salvetēm vai kāda veida sanitizer.
Bet, ja kāds ir tuvu un situācija atļauj - pienācīgi sneze, ar visu savu spēku, ar visu sirdi! Tas ir noderīgi un jautri)
Sneze sev
Daudzi pārmērīgi rūpīgi pilsoņi var brīvi šķaudīt. Ja, no otras puses, nav iespējams ierobežot sevi, viņi cenšas to darīt pēc iespējas mierīgāk, aptverot viņu muti un vienlaikus arī degunu. Ārsti brīdina par šādām darbībām, iebilstot pret šķaudīšanas risku ar slēgtu degunu, iespējamām sekām organismā.
Dzirdes šķaudīšana ar slēgtu degunu dzirdei
Sneezings ir beznosacījumu reflekss, kura mehānisms ir ļoti līdzīgs klepus. Atšķirībā no pēdējās, šķaudīšanas laikā gaisa plūsma ar spēku galvenokārt nāk caur degunu. Tādējādi organisms atbrīvojas no nevēlamiem kairinātājiem: putekļiem, alergēniem, baktērijām un visam citam, ko cilvēks nav paveicies elpot.
Tajā pašā laikā gaisa plūsma nāk caur deguna blakusdobumiem ar ātrumu 120 metri sekundē un rada iekšējās sienās vairāk nekā 100 mm Hg spiedienu. Art. Ja šajā brīdī, lai aizvērtu degunu, viss šis spēks sāp, lai sasniegtu deguna un Eustahijas cauruli. Pēdējais savieno kanālus degunā ar vidējo ausu. Ja jūs pietiekami smagi vēdināt ar slēgtu degunu, jūs varat sabojāt šo svarīgo orgānu un pat daļēji nedzirdēt.
Briesmas kuģiem
Lai ierobežotu šķaudīšanu, aizverot degunu, ir bīstami un tas, ka viss iekšējais spiediens tiek sadalīts caur kuģiem ar vienu spēcīgu parautu. Sneezings ir kā asas un spēcīgas izelpas. Tas ietver tādus pašus muskuļus kā elpošana. Krūškurvja korpuss tiek saspiests zem diafragmas spiediena un ātri izspiež gaisa plūsmu no plaušām.
Ja deguns ir aizvērts, viss „trieciens” nokrīt uz ķermeņa iekšējo dobumu sienām, tāpēc cieš asinsvadi. Plīsstākie plānākie kapilāri, saistībā ar kuriem pēc neveiksmīgas šķaudīšanas acis un āda sarkana, un bieži galva sāk sāpēt slikti.
Mikrobi iekļūst ķermenī
Un visbeidzot, šķaudīšana ar slēgtu degunu ir pretrunā ar šī procesa būtību. Daba ir nodrošinājusi lielāko daļu dzīvo organismu ar spēju "iztīrīt" infekciju un netīrumus, kas nejauši iekļuvuši ārējā vidē. Ja jūs šķaudāt ar aizvērtu degunu, tas uzreiz nonāk plaušās un caur asinsriti izplūst uz visiem iekšējiem orgāniem.
Pirmkārt, cieš pašas plaušas, tad smadzenes un citas sistēmas. Rezultātā tas, ko varētu vienkārši izmest, ir viegli nokārtots iekšā un sāk tās destruktīvo darbību. Lai tas viss nenotiktu, jums ir nepieciešams šķaudīt ar atvērtu degunu, nevis turēt atpakaļ.
Kā šķaudīt?
Cilvēka ķermenis ir perfekti noregulēts mehānisms, kas reaģē uz jebkāda veida stimuliem ar zibens ātrumu. Šajā ziņā īpaši aktīva ir deguna eja.
Kas ir šķaudīšana
Mazas daļiņas, iekļūst degunā, izraisa lakrimināciju, iesnas un šķaudīšanu. Tas ir dabiska ķermeņa vajadzība, ko nevar ierobežot, jo vīrusi var iekļūt tālāk - vidusauss vai augšdaļas deguna blakusdobumu. Dažreiz ir nepieciešams vienkārši šķaudīt, lai atbrīvotos no svešķermeņa degunā, uzkrātu putekļu daļiņas un attīrītu deguna ejas, bet tas nedarbojas. Tāpēc katram cilvēkam ir jāzina, kā izdarīt, ja nepieciešams. Šis reflekss parādās dzimšanas brīdī. Gan bērniem, gan pieaugušajiem to izsaka kā īstermiņa parādību, kas aizņem ne vairāk kā pāris minūtes. Pūtīšana notiek, kad deguna kustības zonā rodas nieze, kam seko starpkultūru muskuļu un diafragmas sašaurināšanās. Šajā laikā gaisa spiediens ir ļoti spēcīgs, tas ļauj ātri notīrīt deguna galviņu un noņemt visas mazās daļiņas.
Sneezinga cēloņi
Lai saprastu, kā padarīt sevi šķaudīt, jums ir jāapsver šīs izpausmes cēloņi. Patoloģiskie procesi organismā ne vienmēr ietekmē to. Viens no iespējamiem faktoriem var būt spēcīgu smaku klātbūtne, pēkšņa apkārtējās vides temperatūras izmaiņas, deguna klātbūtne deguna dobumā, ļoti spilgtas gaismas vai alerģiskas reakcijas. Slavenais alerģists Neils Kao apgalvo, ka šķaudīšana sākas ar nervu galiem. Visiem cilvēkiem ir tāda pati nervu sistēma. Bet signāli, kas no tā tiek pārraidīti uz smadzenēm un atpakaļ, var iet dažādos virzienos. Smadzenes tiek informētas, ka svešķermenis nonāca degunā un tas ir ātri jāiznīcina.
Interesanti fakti
Kas jums jāzina, kā tieši šķaudīt? Sneezings ir svarīga loma imūnsistēmas un visa ķermeņa aizsardzībā. Tas palīdz iztīrīt deguna eju. Rakstnieks Patti Wood apgalvo, ka šķaudīšana paņem ātrumu līdz 160 km / h, un vairāk nekā simts tūkstoši mikrobu tiek izlaisti gaisā. Tieši tāpēc apkārtējie cilvēki negatīvi skatās ar tādu nekaitīgu un pat labvēlīgu ķermeņa reakciju. Interesanti, ka sapnis cilvēks nav šķaudīt, jo ķermenis un tā nervi ir aizmiguši. Bet fiziskā aktivitāte, savukārt, var izraisīt šķaudīšanu. Kad notiek plaušu hiperventilācija, mutes un deguna ejas izžūst, izraisot tās izskatu. Anglijā tika reģistrēts ilgākais nepārtrauktas šķaudīšanas ilgums. Ierakstu turētājs bija Donna Grifits. Viņa šķaudīja 978 dienas ar nelielu pārtraukumu vai bez tā.
Ko saka Norvēģijas eksperti
Skandināvijas valsts zinātnieki ir aprakstījuši, kā šķaudīt, ja tie neizdodas. Pēc viņu domām, viens no efektīvākajiem variantiem ir spilgts gaismas avots. Starp viņu un nervu galiem ir tiešs savienojums. Tieši tāpēc cilvēki, atstājot tumšo telpu saulē vai otrādi, sāk smēķēt strauji. Vēl viens veids ir garšvielu ieelpošana. Gandrīz visi to izmēģināja un atceras sekas. Jebkura karsta garšviela (melnie pipari vai čili) ātri radīs vēlamo refleksu. Tas jādara uzmanīgi, lai degšanas garšvielas netiktu uz jutīgas acu gļotādas. Eksperti no Norvēģijas apgalvo, ka šķaudīšanas cēlonis var būt regulāra gumija vai piparmētru eļļa. Ja nezināt, kā padarīt sevi šķaudīt, bet patiešām vēlaties, sāciet to košļāt.
Šāda kosmetoloģiskā procedūra, piemēram, uzacu noņemšana, saskaņā ar Norvēģijas zinātnieku teikto, izraisa nepieciešamās refleksas izskatu ne mazāk spēcīgi. Iemesls ir lielais nervu galu skaits, kas atrodas uz sejas. Tie ir kairināti un aktivizē nervu signālu, kas izraisa šķaudīšanu. Pēdējais, piektais ceļš, kā padarīt personu šķaudīt, kļuva gāzēts dzēriens. Tās izraisa tirpšanu un kutināšanu degunā, kas izraisa šķaudīšanu.
Tautas metodes
Visbiežāk sastopamais variants cilvēku vidū ir parasta spalvu. Pietiekami, lai to ievadītu degunā un kutinātu. Ja persona ir saspringta, reakcija var nebūt. Vislabāk ir apgulties, ērti poza un atpūsties. Daudzi cilvēki nezina, kā tieši šķaudīt, bet viņi šo metodi diezgan veiksmīgi izmanto kā jautru joks. Un tas tiešām darbojas labi. Spalvas var pamanīt ar parasto vates tamponu vai matiem, galvenais ir tas, ka ietekme uz gļotādu nav spēcīga, bet kairinoša. Pikantās garšvielas cilvēkiem veiksmīgi aizvieto miltus, kas izraisa vēlamo refleksu ne ātrāk. Bet labākais no vecajām receptēm - speciālu šņaucamo šķirņu izmantošana.
Mēs izturamies pret bērnu
Kā šķaudīt bērnu, ja jūsu bērnam ir iesnas un deguns ir aizsērējis ar daudzām gļotām? Tas ir jānoņem ar visiem līdzekļiem. Neskatoties uz to, ka visas iepriekš minētās šķaudīšanas metodes ir ļoti vienkāršas, ne visi vecāki piekrīt tos izmantot, ja runa ir par mazu bērnu. Šāds eksperiments var izraisīt gļotādas bojājumus un ilgu atveseļošanos. Jā, un pats bērns, visticamāk, nepatīk šī procedūra. Šādās situācijās Kalanko sulas vai sālsūdens šķīduma ievadīšana degunā būs svarīgāka.
Interesanti, ka pat senajā ķīniešu medicīnā tika aprakstīts, kā padarīt sevi šķaudīt. Šo laiku dziednieki piedāvāja atbrīvoties no nepatīkama simptoma, no ķermeņa noņemot aukstā Qi enerģiju. Tas ir šķaudīšanas laikā, ka cilvēks atbrīvojas no visām uzkrātajām gļotām, novēršot daudzu slimību vairošanos, attīrot elpceļus un piepildot ķermeni ar siltu pozitīvu enerģiju.
Svarīgs fakts ir vērts uzzināt, kā šķaudīt, ja nē. Ja degunā ir svešs objekts, kuru pats nevar noņemt, nekavējoties sazinieties ar tuvāko klīniku, lai saņemtu palīdzību.
Sneze sev
Šeit ārsti saka, ka, lai ierobežotu šķaudīšanu, t.i. šķaudīšana "sevī" ir kaitīga. Es pilnībā piekrītu, jo īpaši tāpēc, ka pirms šo padomu lasīšanas es šķaudījos, lai liepas izliektu. Protams, ja nav cilvēku.
Jūs zināt, ka ir neaprakstāms prieks, ka tā ir tuksneša, ka pēc tam vēl pāris minūtes jūs varat klausīties, jo dzīvokļa logi zvana. Bet patiesība, tā ir, tā ir, nianse. Tas ir - jūs pierodat ar šķaudīšanu, varonīgi. Nav kaut kā plāns „appppsss!” Tāpat kā tarakāns aiz ledusskapja, un it īpaši bass - “AAAEEECHOOO.” Un vienā brīdi šāds ieradums var nolaisties.
Vienu reizi es šķaudījos, kad ceļu policijas inspektors ieskatījās manā atvērtā auto logā. Viņš gribēja smaržot, ko es elpoju ar tādām interesantām lietām, un, redzot, ka es grumbušu degunu, kas gatavojas šķaudīt, ļoti taktiski piekārts logā, gaidot savu pieticīgo šķaudīšanu. Un es nejauši, kā es biju vienīgais, SO barked, ka inspektors, kurš negaidīja nenormālas skaņas, skāra galvas aizmuguri, kad viņš šokēja. Tas bija neērti, jā.
Otro reizi bija pagājušajā nedēļā. Es esmu viens no dzīvokļa iedzīvotājiem, ar kaķi un bebru. Jau sneezed, tāpēc sneezed! Kaķis, kurš gulēja uz palodzes, ar pārsteigtu "miyaaaavvv!" Es pagriezos prom no viņa, un pēc tam pusi dienas es dzīvoklī meklēja dīvaino meiteni Beaver Yorke.
Tagad es nezinu, ko darīt. Sneezings skaļi ir noderīgs, bet nedrošs. Klusa šķaudīšana ir kaitīga, bet kultūras.