UHF (ultra-augstfrekvences terapija) ir fizioterapijas ārstēšanas metode, kas darbojas uz ultra-augstfrekvences elektriskā lauka iekšējiem orgāniem ar 40,68 MHz svārstībām, kas atbilst 7,37 m viļņa garumam. zināmā attālumā no ķermeņa. Pirmo reizi medicīniskiem nolūkiem vācieši šo ārstēšanu veica 20. gadsimta pirmajā pusē.
UHF apstrādei tiek izmantotas gan stacionārās, gan lielgabarīta ierīces (Undaterm, UHF-300, Screen-2, Impulse-2) un pārnēsājamās ierīces, ko var izmantot mājās, ja tiek ievēroti visi drošības noteikumi (Miniterm, UHF-4, UHF -66 un UHF-62).
Indikācijas UHF
UHF terapija tiek veikta daudzās cilvēka patoloģijās, tostarp ar aknu, žultspūšļa un kanālu slimībām:
- Jebkuras izcelsmes hepatīts, hronisks kurss;
- Žultspūšļa diskinēzija;
- Holecistīts, hronisks kurss;
- Holangīts, hronisks kurss;
- Aknu ciroze;
- Komplikācijas pēc aknu bojājuma.
Kontrindikācijas UHF
Ja pacientam ir noteiktas slimības un patoloģiski stāvokļi, ultra augstās frekvences nevar piemērot ķermenim:
- Tuberkuloze, īpaši aktīvā fāze;
- Asiņošana un tendence uz tiem (ieskaitot iekšējo asiņošanu);
- Ļaundabīgi audzēji jebkurā lokalizācijā;
- Elektrokardiostimulatora (mākslīgo elektrokardiostimulatoru) klātbūtne;
- Individuālā neiecietība pret procedūru;
- Paaugstināta ķermeņa temperatūra nezināmu iemeslu dēļ;
- Sirds un asinsvadu sistēmas slimības, dekompensācijas stadija;
- Jutekļu traucējumi, smaga gaita;
- Grūtniecība jebkurā laikā;
- Narkotiku vai alkohola intoksikācija;
- Garīga slimība ar pastiprinātu nervu sistēmas uzbudināmību;
- Anamnēzē ir sievietes slimības (mastopātija, dzemdes mioma);
- Tirotoksikoze, smaga;
- Hipotoniskā slimība;
- Jebkura metāla priekšmeta klātbūtne elektrodu uzlikšanas zonā;
- Intracavitārie abscesi;
- Miokarda infarkts;
- Smadzeņu insults.
UHF darbības princips un ietekme
Elektriskais lauks rodas no divām kondensatoru plāksnēm, kas atrodas pretī viena no otras pret dažādām pacienta ķermeņa pusēm. To absorbē audi un caurlaidība caur visu cilvēka ķermeni. Šūnu un audu daļiņas tiek uzlādētas un sāk svārstīties, kas izraisa iekšējo audu un orgānu temperatūras paaugstināšanos. Jo augstāka ir UHF vienības piegādātā jauda, jo augstāka ir audu temperatūra.
UHF ierīces darbojas četros dažādos režīmos:
Jauda mobilajām ierīcēm, W
Pārnēsājamo ierīču jauda, W
Aknu slimību ārstē bez karstuma, kam ir maksimāls pretiekaisuma efekts. Ietekme, kas rodas ultra-augstfrekvences elektriskā lauka darbības laikā:
- Kuģa sieniņu caurlaidības palielināšanās;
- Asins plūsmas un limfas cirkulācijas stiprināšana iekaisuma fokusa apgabalā;
- Audu tūskas samazināšana;
- Intoksikācijas efektu samazināšana (toksīnu un patoloģisko mikroorganismu caurbraukšanas bloķēšana caur šūnām un traukiem);
- Fagocitozes aktivizācija un asins leikocītu palielināšanās;
- Palielināts žults sekrēcija;
- Iekaisuma procesu, tostarp strutainu, samazināšana (izņemot sakulētus strutainus fokusus);
- Nervu šūnu un galotņu uzbudināmības samazināšana (sāpju sindroma mazināšanās);
- Muskulatūras spazmu samazināšana (kā gludi muskuļi uz iekšējiem orgāniem un strised, veidojot ķermeņa muskuļu rāmi);
- Neliels asinsspiediena un sirdsdarbības ātruma samazinājums.
Iepriekšēja sagatavošanās UHF procedūrai nepastāv. Pacientam ir ērta horizontāla pozīcija uz koka dīvāna, kas atrodas uz kreisās puses. Apģērbu nedrīkst noņemt. Vai arī varat to aizstāt ar marles pārsējiem. Divi elektrodi ir uzstādīti labajā hipohondrijā un atpakaļ. Atšķirībai starp ādu un metāla plāksni jābūt 3 cm, to diametrs stacionārās ierīcēs atbilst 17 cm un pārnēsājamām ierīcēm - 11 cm, trieciena jauda ir atkarīga no ierīces veida. Mobilo sakaru tā ir 40 vati un pārnēsājamiem - 15-20 vati. Pacientam nevajadzētu sajust nekādu siltumu vai citas izmaiņas. Visi procesi notiek tikai ķermeņa iekšienē. Vienas sesijas ilgums ir 15 minūtes. Ārstēšanas laikā katru dienu vai katru otro dienu ir nepieciešamas 15 procedūras. Pēc sesijas beigām pacients var doties mājās vai uz savu istabu (atkarībā no medicīnas iestādes).
UHF procedūra mājās
UHF procedūru var veikt arī mājās, bet šim nolūkam ir stingri jāievēro drošības noteikumu ievērošana un rūpīgi jāuzstāda elektrodi, nepieciešamais ārstēšanas biežums un ilgums. Vēlams, lai plāksni nenosaka pats pacients, bet viņa radinieks (vai cits tuvumā esošs cilvēks), jo gandrīz neiespējami noteikt 3 cm atstarpi aizmugurē.
Ja ārstēšanas laikā rodas jauni simptomi, Jums jākonsultējas ar ārstu, lai saņemtu padomu un iespējamu šīs ierīces lietošanas korekciju.
Ierīcei jābūt uz gumijas paklāja, visas gultas metāla daļas jāiesaiņo ar sausu drānu. Tas jādara, lai izvairītos no elektriskās strāvas trieciena.
UHF terapijas procedūras laikā ļoti retos gadījumos ir iespējama komplikāciju rašanās:
- Apdegumi Ja plāksnes temperatūra ir pārāk augsta, ja aparāts ir nepareizi piemērots, ja aparāta plāksne skar ādas virsmu un ja netiek ievēroti visi noteikumi, ir iespējams, ka pareizā hipohondriju sekcija pārkarst, līdz rodas jebkāda smaguma apdegumi (apsārtums, blisteri, čūlas, audu bojājumi).
- Bāzes slimības pasliktināšanās. Ja temperatūra ir augsta, īpaši ar strutainām patoloģijām, pacienta stāvoklis, sāpes un iekaisuma procesi pasliktinās. Šo simptomu var izraisīt arī individuālā neiecietība pret UHF procedūru.
- Palielināta ķermeņa temperatūra. Individuālas neiecietības gadījumā UHF gadījumā, ja ir jau paaugstināta ķermeņa temperatūra vai elpošanas orgānu infekcijas slimības, iespējams paaugstināt ķermeņa temperatūru.
- Elektriskais trieciens. Rodas, ja ierīces darbības traucējumi vai pieskaroties elektrodu vadiem ar tukšām rokām. Tas ir iespējams kā neliels sakāviens un smagi sirdsdarbības, elpošanas centra un nāves pārkāpumi.
- Asiņošana no iekšējiem orgāniem, hematomas uz ādas. Var rasties UHF procedūras laikā, ja pacientam ir asins recēšanas patoloģija. Uz ādas var rasties daudzas hematomas (zilumi), asiņošana no zarnu čūlas, hemoroīdi, deguna utt.
Kā nomainīt UHF?
-Kādi ir veidi, kā mājās sasildīt deguna deguna blakusdobumus?
-varbūt dažos poliklīnikās šim nolūkam parādījās kaut kas pilnīgi jauns (ērts, drošs)?
Nu, tā kā es izgāju: bieza kaklasaite vairāk nekā mēnesi, zāles degunā nepalīdz. Snot izskats sakrita ar visa govs piena patēriņa sākumu (labi, un arī guļot pūķī lietū). Piens tika izņemts 13.augustā (tas ir, vienu mēnesi no pušķis). Snot neizdevās. Es nekad neesmu piedzīvojis alerģijas manā dzīvē. Saki man, vai tas izskatās viņai?
Jūs zināt, alerģisks snot oychno šķidrums kā ūdens un nepārtraukti plūst. Jums ir vairāk kā sinusīts vai sinusīts. Tas ir tas, ko ārsts jums pateiks. Un veco dienu deguna blakusdobumi tiek sildīti ar sāli - tie sasilda pannā, aizmiguši zeķē. Sākotnēji tas ir karsts, tāpēc jums ir jāievelk lakats un jānovieto uz deguna, atdzesējot sāli, salauziet to. Tas ir ļoti ērti, jo dizains ir elastīgs un jūs varat uzreiz uzsildīt divus sinusus.
vienkārši paturiet prātā: sinusīta siltumu nevar
(Man ir vīrs, kurš cieš no hroniska sinusīta)
Burtiski tikko ārstēja bērnu ar sinusītu. Grela Man tika iecelts! Ir pagājis sinusīts. Bet jums joprojām ir nepieciešama ārsta iecelšana. Internetā nevar izdomāt.
dīvaini. laulātais ir stingri aizliegts - viņi saka, apkure izraisīs infekcijas izplatīšanos, sinusīts var nonākt frontālā zonā un gandrīz meningīts. Viņš bija vairākas reizes slimnīcā ar sinusītu - viņi arī nesildījās un uzsvēra, ka viņiem nevajadzētu nodarboties ar amatieru aktivitātēm, olas nedrīkst velmēt, lampas nedrīkst apsildīt.
varbūt šīs antritises ir atšķirīgas?
Patiesībā jūsu vārdi ir ļoti saprātīgi. Varbūt tikai sinusīts tiek ārstēts vienādi kompleksā - ar svīšanu un medikamentiem? Vai maniem ārstiem ir bieza atpūta. Bet sinusīts ir kaut kas! Un mans hroniskais sinusīts, ko vecāki izārstēja Krimā, bija spiesti darboties ar karstiem akmeņiem.
Tātad, apstāties. ENT rakstīja kaut ko līdzīgu “gaymoraep (t?) Iodite, labi. asas tubot. Un noteica UHF uz deguna numuru 5. UHF ir silts? Vai ir kaut kas cits?
Maximus ethmoiditis, ko vada Yand.
Kad alegrija nav bieza. bet kā nedaudz ūdens, tāpēc atšķirībā no tā. Un jūs varat sasildīt vārītu olu - man bija bērnībā tik silts.
Laika gaitā mēs ļoti palīdzējām mazgāt degunu klīnikā - ar īpašu ierīci. Šeit mums ir tāds pats puņķis jau ilgu laiku. Izrādījās, ka alerģija izārstēt aukstu - Euphorbium aerosolu. Mēģiniet mainīt pilienus. Jā, un konsultējieties ar savu ārstu, kuru no antihistamīna varat (suprostin, fenistil, zyrtek uc). Jo dažreiz tas ir noteikts pat ar parasto aukstumu gļotādu žāvēšanai. Un, ja ir alerģija, tas kļūs daudz vieglāk.
UHF fizioterapijas procedūra - indikācijas, darbības mehānisms un kā to aizstāt mājās
Elektromagnētiskā lauka darbības princips ar augstu elektromagnētisko svārstību biežumu medicīnā tiek lietots kā fizioterapija, lai vienkāršotu skaidrojumu, UHF terapija - kas tas ir, jūs varat izmantot jēdzienu "iesildīšanās". Termiskā apstrāde ir efektīva kā papildu vai neatkarīga terapija muskuļu un skeleta sistēmas slimībām, iekaisuma procesi, kas rodas ķermeņa audos un iekšējos orgānos. Tomēr, lai tā būtu lietderīga, šī procedūra nav piemērota ikvienam un tam ir noteiktas kontrindikācijas.
Pirmo reizi impulsa elektriskā lauka terapeitiskais efekts tika reģistrēts Vācijā 20. gadsimta 30. gados. Saprast, UHF terapija - kas tas ir, palīdzēs atšifrēt šo terminu: ultra-augstfrekvences terapija. Specializētās iekārtas izmantošana fizioterapeitiskās iedarbības metodēs pacienta ķermenim ir mērķis izveidot 2 veidu elektrisko strāvu (vadītspēju un pārvietošanos).
Šādu manipulāciju rezultāts ir asinsvadu sieniņu caurlaidības palielināšanās un retikuloendoteliālās sistēmas šūnu plūsma pret iekaisuma fokusu. Ultra augstfrekvences terapijas siltuma efekts izpaužas ķermeņa audu īpatnību dēļ, kas iztur pret elektriskās strāvas iekļūšanu. Procedūru, kuras laikā ierīce tiek izmantota UHF terapijai, sauc par EVT terapiju (apzīmē virpuļstrāvas elektrodu).
UHF terapijas aparāta galvenais elements ir ultra-augstfrekvences ģenerators, kas atveido ultra augsta frekvences viļņus. Lai veiktu fizioterapiju, tiek izmantotas gan stacionārās, gan pārnēsājamās iekārtas. Ietekmes spēka pielāgošana tiek veikta atbilstoši pacienta siltuma sajūtām (indikācija notiek pēc UHF laukā ievietotās neona spuldzes spožuma un miliammetera stieņa novirzes).
Lai nodrošinātu pacientam elektromagnētiskos viļņus, tiek izmantoti kondensatoru elektrodi, kas ir metāla disks izolācijas apvalkā, kas savienots ar ģeneratoru. Siltuma devas ultraskaņas terapijas laikā tiek aprēķinātas saskaņā ar instrukcijām, pamatojoties uz paredzēto ārstēšanas mērķi, un tās var būt šāda veida:
Deva (siltuma sajūtas intensitāte UHF terapijas laikā)
Izejas jauda portatīvajām ierīcēm, W
Izejas jauda stacionārām ierīcēm, W
Šūnu uztura uzlabošana
Metabolisma normalizācija
Zinot darbības un izpratnes principu, UHF terapija - kas tas ir, mēs varam secināt, ka ārstēšanas metodēm ar UHF palīdzību ir labvēlīga ietekme uz cilvēka ķermeni. Ultra augstās frekvences strāva var ietekmēt procesus, kas notiek nervu audos, kaulos, cīpslās un locītavās. Lauku ar augstu elektromagnētisko viļņu efektivitāti izmanto, lai ārstētu akūtas iekaisuma slimības, neirozes, vielmaiņas traucējumus un muguras problēmas.
Šādas fizioterapeitiskās procedūras ietekme var būt tieši pretēja paredzamajam, ja neievērojiet tās īstenošanas pamatnoteikumus. Pārāk augsta temperatūra starp kondensatoru plāksnēm var izraisīt ādas apdegumus. Risks pacienta veselībai ar UHF ir iekaisuma zonas intensīva sildīšana, jo patogēno šūnu reprodukcija tiek pastiprināta ar siltumu. Šādas procedūras laikā diskomforta sajūtai vajadzētu būt iemeslam, lai samazinātu fizioterapeita elektromagnētisko viļņu svārstību biežumu.
Kvalificētam ārstam, kurš ir iepazinies ar pacienta vēsturi, zina pacienta reakciju uz stimuliem, tam jāiesniedz procedūra. UHF fizioterapija tiek veikta kā daļa no šādu problēmu ārstēšanas:
- iekaisuma slimības;
- mugurkaula, perifēro nervu traumas;
- radikulīts;
- acu slimības;
- poliomielīts;
- tromboflebīts;
- gremošanas un urogenitālās sistēmas slimības;
- ENT slimības;
- ādas slimības;
- kaulu iekaisuma pastiprināšanās (zobārstniecībā).
UHF terapija var būt bīstama pacientiem ar elektrokardiostimulatoriem, implantiem un citiem svešķermeņiem. Turklāt ārsti neparedz UHF šādos gadījumos:
- asins slimības, tirotoksikoze;
- ir audzēji;
- drudža laikā;
- pacients cieš no sirds un asinsvadu nepietiekamības;
- grūtniecības laikā;
- slimības vēsturē ir dzemdes fibroīdi, mastopātija, orhidopidīms;
- pirms operācijas;
- zema jutība pret elektromagnētiskajiem viļņiem.
Ja netiek ievērota ieteicamā frekvenču diapazona vai nepareiza laika intervāla definīcija UHF fizioterapijas procedūras laikā, var rasties blakusparādības. Tie ietver:
- drudzis terapijas laikā vai tūlīt pēc tās;
- veselības stāvokļa pasliktināšanās;
- ādas apdegumi;
- iekšējo asiņošanu.
Pirms UHF terapijas uzsākšanas speciālists izvēlas plākšņu izmēru un formu atkarībā no skartās teritorijas atrašanās vietas. Elektrodu turētājus apstrādā ar spirta šķīdumu un nogādā pacientam. Mēbelēm, uz kurām atrodas pacients, jābūt koka. Atkarībā no viļņu svārstību biežuma šo metodi izmanto nepārtraukta vai pulsējoša UHF terapija. Siltuma devu nosaka, pamatojoties uz norādēm, kas norādītas virzienā.
Akūta un hroniska sinusīta un sinusīta forma labi reaģē uz augstfrekvences viļņiem. UHF ar sinusītu ir ārstēšanas kursa pēdējais posms, un to veic 10-15 dienas (atkarībā no strutaino veidojumu dziļuma augšstilba sinusā). Vienas procedūras ilgums ir no 10 līdz 15 minūtēm. UHF terapijas pozitīvā ietekme tiek sasniegta, samazinot tūsku diadinamiskās strāvas ietekmē.
Bronopulmonālās sistēmas slimību ārstēšana ar UHF palīdzību ir vērsta uz alveolu sienu stiprināšanu, aizturot iekaisuma procesus. Procedūra ietver UHF plākšņu novietošanu uz krūtīm paralēli pacienta ķermenim (tāpat kā foto). Attālums starp elektrodiem nav mazāks par plāksnes diametru, ko izvēlas pēc pacienta plaušu lieluma. UHF kurss ar bronhītu ilgst no 6 līdz 12 sesijām divas reizes dienā, ilgst no 5 līdz 20 minūtēm.
UHF procedūra vidusauss iekaisumam jāveic ārsta uzraudzībā, jo elektromagnētiskais lauks var izraisīt šķidruma veidošanos vidusauss dobumā. Lai izsekotu ķermeņa reakcijai uz UHF iedarbību, fizioterapijas kurss sākotnējā stadijā ir ne vairāk kā 6 procedūras 5 minūtes. Ja nav patoloģiju, ārstēšanas ilgums palielinās līdz 10 dienām. Elektrodu izvietojums UHF terapijas laikā ir šāds: viena plāksne - laika kaula mastoidā procesā aiz auss, otrs - tempļa zonā.
Kā nomainīt UHF mājās
Ja nav iespējams veikt fizioterapiju slimnīcā, jūs varat iegādāties portatīvo ierīci, ar kuras palīdzību UHF terapija tiek veikta mājās. Pirms iesildīšanās, jums ir jānodrošina mājas ierīces lietošanas drošība. Jāatceras, ka šāda UHF procedūra un tā ietver mijiedarbību ar augstfrekvences strāvu. Labāk ir meklēt palīdzību no radiniekiem, lai pareizi uzstādītu elektrodus ar 3 cm atstarpi, un pašārstēšanās ir jārīkojas uzmanīgi un tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.
Rakstā sniegtā informācija ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem. Izstrādājumu materiāliem nav nepieciešama pašapstrāde. Tikai kvalificēts ārsts var diagnosticēt un ieteikt ārstēšanu, pamatojoties uz konkrēta pacienta īpašībām.
Fizikālā terapija mājās
Mūsdienās dzīvojošai personai bieži ir ļoti grūti pārvaldīt visu, un dažiem, dažreiz pat ļoti svarīgiem, mēs vienkārši vilinām savas rokas un ļaujam viņiem dreifēt. Diemžēl tas attiecas arī uz veselību - ne visi no mums var pavadīt laiku, lai apmeklētu ārstniecības iestādi 10, 15 vai pat vairāk dienas pēc kārtas fizioterapijas sesijām. Un citi būtu priecīgi to darīt, bet ķermeņa spējas neļauj... Tomēr mēs steidzamies, lai jūs iepriecinātu - šodien eksperti ir izstrādājuši daudzas ierīces, kas ļauj veikt fizioterapiju konkrētai slimībai mājīgā pacienta vidē. Un dažām metodēm nav nepieciešamas īpašas ierīces. Lasiet vairāk par to mūsu rakstā.
Visvienkāršāk veikt mājās ir tādas fizioterapijas metodes kā hidroterapija, aeroterapija, aromterapija un mehānoterapija. Arī mājās var noturēt lāzera, magneto-, elektro- un ultraskaņas terapiju.
Hidroterapija
Cilvēki izmantoja ūdeni kā līdzekli Asclepius un Hipokrāta laikos. Šodien mājās mums ir šādas hidroterapijas metodes:
- aukstas, siltas, kontrastējošas dušas un vannas;
- ietīšana, ietīšana un saspiešana;
- rūdīšanas procedūras, jo īpaši, aukstā ūdens dezinsēšana un staigāšana sniegā;
- pirts un saunas.
Siltā ūdens ķermeņa ietekmei ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu, atslābinot - uz muskuļiem. Asinsvadi paplašinās, tiek aktivizēti vielmaiņas procesi, un toksiskie metaboliskie produkti tiek izvadīti ātrāk.
Aukstā ūdens ietekmē ķermeņa virsmas slāņu trauki sašaurinās - asinis ieplūst dziļās tvertnēs, kā rezultātā uzlabojas asins padeve dziļajiem orgāniem. Ja sasmalcināta ekstremitāte tiek novietota zem auksta ūdens, vai ir iespējams ietekmēt traumas zonu ar aukstu kompresi, tas novērsīs pietūkumu vai ievērojami samazinās tās smagumu.
Augstas un zemas temperatūras ūdens pakļaušana ķermenim pārmaiņus stimulē asinsriti, aktivizē vietējo un vispārējo imunitāti un palielina cilvēka rezistenci pret nelabvēlīgiem faktoriem.
Papildus vannai papildus ūdenim var būt jebkuri ārstniecības augi (lavandas, piparmētras, adatas) vai aromātiskās eļļas. Šajā gadījumā pašas ūdens iedarbība palielinās šīs vielas iedarbību - nomierinošu, antibakteriālu, pretcelulītu un citus. Jūs varat arī pievienot terpentīnu savai mājas vannai (lasiet par to šeit).
Hidroterapija, kā arī jebkura cita ārstēšanas metode ir kontrindicēta dažās klīniskās situācijās (piemēram, jūs nevarat lietot karstas vannas grūtniecības laikā - tas var izraisīt spontānu abortu vai priekšlaicīgu dzemdību). Tādēļ, pirms sākat ārstēšanu, pārliecinieties, ka konsultējieties ar savu ārstu un pat labāk ar fizioterapeitu.
Aero terapija
Runājot par šo ārstēšanas metodi mājās, mēs domājam galvenokārt par ieelpošanu. Turklāt karstā ūdens tvaiku ieelpošana tādā stāvoklī, kas saliekts virs baseina un ar dvieli, kas pārklāta virs galvas, nav mūsu metode, tā jau ir pagātne. Mūsdienās arvien biežāk tiek izmantotas speciālas ierīces, izsmidzinātāju inhalatori, kas ir reāla glābšana cilvēkiem, kuri cieš no hroniskām bronhopulmonālās sistēmas slimībām (bronhiālā astma, hroniska obstruktīva plaušu slimība), vai tiem, kuri bieži cieš no akūtu elpceļu vīrusu infekcijām (īpaši bērniem).
Ir dažādi smidzinātāji - kompresori, ultraskaņas un membrānas - katrs no tiem ir vēlams konkrētā klīniskā situācijā. Taču šo ierīču darbības princips ir vienāds - tās īsā laikā piegādā medikamentu tieši bojājumam, radot tās koncentrāciju tieši tajā vietā, kur tas jārīkojas. Šo ierīču neapšaubāmā priekšrocība ir tā, ka tās var izmantot pat pacienta augstās ķermeņa temperatūras apstākļos, jo tām nav termiskas iedarbības - zāles netiek uzsildītas pacienta elpceļos, bet optimālā temperatūrā.
Caur nebulatoru jūs varat ievadīt hormonus, antibiotikas, zāles, kas paplašina bronhus, krēpu, samazinot iekaisuma procesa aktivitāti.
Neapšaubāmi, pirms smidzinātāja lietošanas, jākonsultējas ar savu ārstu - viņš sniegs ieteikumus par to, kādu narkotiku, kādā devā, cik ilgi un cik bieži to vajadzētu lietot jūsu klīniskajā situācijā. Konsultējoties ar ārstu, ir iespējams ieelpot tikai sāls šķīdumu - ar to pašu ARVI tas mitrinās gļotādas, bet nav iespējams pārdozēt, un blakusparādības nav.
Aromterapija
Šāda veida ietekme uz ķermeni nav tieši saistīta ar fizioterapiju, bet tā ir alternatīvās medicīnas forma.
Pat senie ēģiptieši, grieķi, romieši un citas tautas izmantoja ēteriskās eļļas, lai ārstētu un novērstu dažādas slimības, kā arī saglabātu skaistumu un pagarinātu jaunības ādu. Viņi tos pievienoja kosmētikai un smaržu kompozīcijām. Otrā pasaules kara laikā Francijas ķirurgs Jean Vallne izmantoja ēteriskās eļļas kā antiseptikas līdzekļus, lai dezinficētu kaujas karavīru saņemtos brūces.
Ēteriskās eļļas ietekmē cilvēka ķermeni divos veidos: ar smaržas analizatoru smadzeņu struktūrās vai tieši uz ādas (tādējādi tām ir tieša farmakoloģiska iedarbība).
Protams, aromterapija nav panaceja - tā vien nevar izārstēt kādu slimību. Tomēr sarežģītajā terapijā kā papildinājums galvenajai ārstēšanai ēteriskās eļļas ir vairāk nekā efektīvas.
Dažādu augu aromātiem ir atšķirīga ietekme uz cilvēka ķermeni. Daži atpūsties un mierīgi, citi tonizē, citi samazina spiedienu utt. Ēteriskā eļļa, kas ir noderīga vienam pacientam, var kaitēt citas personas veselībai.
Aromaterapists palīdzēs jums izprast ēterisko eļļu daudzveidību - atkarībā no slimībām, ko viņš piedāvā, viņš Jums piedāvās vislabākos kompozīcijas un pastāstīs, kā tos lietot, proti, tiešā ieelpošanā, gaisa difūzijā (izmantojot, piemēram, aromāta lampas) kā daļu no dziednieciskās vannas., saspiež vai kā masāžas eļļu.
Mehānoterapija
Viena no fizioterapijas iespējām, ko ikviens var izmantot mājas apstākļos, ir masāža. Lai veiktu sesiju, nav nepieciešams izmantot kādas īpašas ierīces, tomēr ir nepieciešamas zināmas zināšanas šajā jomā. Faktiski ikviens var mācīt profilaktisko masāžu - internetā internetā ir pietiekami daudz materiālu un video norādījumu. Tomēr, ja jebkuras patoloģijas ārstēšanai ir nepieciešama masāža (piemēram, dzemdes kakla mugurkaula osteohondroze pieaugušajiem vai muskuļu hipertonija, kas saistīta ar cerebrālo trieku bērnam), kā arī rehabilitācijas nolūkos (lai atjaunotu ekstremitāšu kustību pēc insulta), bez palīdzības Speciālists šeit ir neaizstājams. Tomēr lielākā daļa profesionālo masāžas terapeitu var sniegt pakalpojumus mājās ar klientu, kas arī vienkāršo situāciju.
Šodien ir pieejamas dažādas masāžas ierīces, sākot no mehāniskajiem masāžas un beidzot ar daudzfunkcionālām elektroniskām ierīcēm. Pēc konsultēšanās ar savu ārstu un pārliecinošu „jā”, jūs varat iegādāties masāžas mašīnu jūsu kaklam, muguras lejasdaļai vai kājām, hidromasāžas vannu (apvieno hidro un mehānisko terapiju) vai masāžas vāku automašīnu sēdeklim. Pareizi lietojot šīs ierīces palīdzēs jums atbrīvoties no nepatīkamiem simptomiem un, protams, dod jums svētlaimes mirkļus. Neaizmirstiet, ka masāžai, tāpat kā jebkurai citai fizioterapijai, ir vairākas kontrindikācijas, tāpēc, lai neapdraudētu sevi, neiesaistieties amatieru aktivitātēs, bet pārbaudiet ārsta bažas, un, protams, uzmanīgi izlasiet norādījumus par masētājs.
Lāzerterapija
Lāzerterapiju var izmantot arī mājās. Tas ir indicēts ādas slimību (spiediena čūlu, trofisko čūlu, herpes), muskuļu un skeleta sistēmas (artrīta, osteohondrozes), gremošanas trakta (gastroduodenīta, kolīta, holecistopankreatīta), sirds un asinsvadu slimību (iznīcinošs endarterīts, varikozas vēnas, hipertensijas slimība 1 grāds) ārstēšanai. ), elpošanas orgāni (rinīts, faringīts, tonsilīts, sinusīts, otīts un citi) un citas sistēmas.
Lāzera starojums uzlabo mikrocirkulāciju, aktivizē vielmaiņas procesus, samazina iekaisuma procesu, anestezē, mazina pietūkumu, stimulē vietējās un vispārējās imunitātes darbu.
Protams, mājas lāzerterapijas ierīcēm ir zemākas īpašības nekā stacionārām ierīcēm, bet ar nelieliem pacienta apstākļiem tie ir pietiekami.
Lietošanai mājās eksperti iesaka Vityaz, Orion-5, Orion-8, Orion Plus, Milta. Pēdējā no šīm ierīcēm iezīme ir tehnoloģija, kas ietekmē infrasarkanā lāzera starojuma iedarbību uz skarto zonu kombinācijā ar nemainīgu magnētisko lauku - tas palielina zāļu lietošanas efektivitāti vairāk nekā par 50%.
Elektroterapija
Plaši lietotas sadzīves tehnikas elektroforēzes un galvanizācijas vajadzībām. Izmantojot šīs metodes, varat ievadīt narkotiku skartajā zonā. Ierīces atšķiras no stacionārajām - tās vada mazāka blīvuma strāvu, kā rezultātā tiek pagarināta fizioterapijas sesija, bet elektriskā kaitējuma risks tiek samazināts līdz nullei. Uz vēlamā apgabala (to nosaka ārsts) uzspiediet ar narkotiku samitrinātu starpliku vai vienkārši ar ūdeni, uz kura ir uzstādīts elektrods.
Indikācijas par elektroforēzi vai galvanizāciju mājās ir osteohondroze, išiass, ankilozējošais spondiloartrīts, asinsvadu distonija, hipertensija, traumu un citu slimību ietekme. Galvaniskā strāva - galvenais šīs fizioterapijas terapeitiskais faktors - paplašina asinsvadus, uzlabo asins mikrocirkulāciju, ir brūču dzīšana, pret edema, pretsāpju iedarbība.
Tādas elektroforēzes ierīces kā Elfor un Potok-1 visbiežāk izmanto mājās.
Vēl viena elektroterapijas metode, ko var veikt, neizejot no mājām, ir dinamiskā elektroneurostimulācija (DENS terapija). Zemfrekvences elektriskie impulsi, kas samazina iekaisuma procesa aktivitāti, anestezē, stimulē imūnsistēmu, ietekmē bojājumu. Šīs metodes lietošanas indikācijas ir daudzveidīgas, tai nav vecuma ierobežojumu, tā ir labi panesama.
DENS terapijai ir vairāki ierīču veidi, bet mājās tiek izmantotas pārnēsājamās ierīces, piemēram, DENAS un DiaDENS.
Magnētiskā terapija
Ārpus medicīnas iekārtas var izmantot magnētiskās terapijas ierīces, kas rada nemainīgu magnētisko lauku. Šāda veida ārstēšanu drīkst parakstīt tikai ārsts - pamatojoties uz slimības gaitas veidu un īpašībām, izvēlieties metodi, iedarbības intensitāti, sesijas ilgumu un terapijas kursu kopumā.
Magnētiskā lauka iespaidā sasildās audi, kas atrodas līdz 9-12 cm dziļumā no induktora, aktivizējas asins plūsma tajos, paātrinās vielmaiņas procesi un toksisko produktu izvadīšana, samazinās iekaisuma intensitāte, sāpes pazūd un tūskas izzūd.
Magnētisko terapiju izmanto dažādās slimībās, jo īpaši IRR, nestabilā stabila koronāro artēriju slimība, neiralģija, neirīts, artrīts, osteohondroze, perifēro asinsvadu slimības, traumatiskas traumas, bronhu un urogenitālo sistēmu slimības, gremošanas trakts un ENT orgāni, kā arī acu patoloģija. keratīts, redzes nerva atrofija, konjunktivīts) un mutes dobuma orgāni (gingivīts, temporomandibulārā locītavu artrīts uc).
Dažos gadījumos magnētiskās terapijas veikšana ir nepieņemama, tāpēc pirms procedūras uzsākšanas konsultējieties ar ārstu.
Iedarbība notiek vienlaicīgi, nevis tukšā dūšā, tikai ar labu veselību. Alkohols magnētiskās terapijas laikā ir pilnībā izslēgts.
Mājās var izmantot tādas magnētiskās terapijas ierīces kā MAG, ALMAG, MAGNITER, kā arī magnētiskās aproces un jostas ar elastīgiem magnētiem.
Ultraskaņas terapija
Tā ir viena no visefektīvākajām fizioterapijas metodēm, ko plaši izmanto gan dažādās medicīnas nozarēs (neiroloģija, traumatoloģija, zobārstniecība), gan kosmetoloģijā.
Augstas frekvences viļņiem, iedarbojoties uz ķermeni, ir pretiekaisuma, pretsāpju iedarbība, samazināts muskuļu spazmas, palielinās ķermeņa kopējais tonis. Kosmetoloģijā ultraskaņa palīdz samazināt grumbu dziļumu, novērš pirmās ādas novecošanās pazīmes, palielina tās elastību, mitrina, uzlabo sejas krāsu un attīra poras.
Dažos gadījumos, īpaši akūtu infekcijas slimību, asins slimību, pastiprinātas asiņošanas, ļaundabīgu audzēju, grūtniecības, sirds slimību uc gadījumā, ultraskaņas terapija ir kontrindicēta, tāpēc jums nevajadzētu sākt ārstēšanu - vispirms jāsaņem atļauja no Jūsu ārsta.
Ierīces, kas nodrošina ultraskaņas terapiju mājās, ir Reton, STIM-SONIC.
Arī citas kosmētiskās procedūras var veikt mājās, piemēram, parafīna terapija rokām un sejai, vai fototerapija.
Ir arī daudzfunkcionālas ierīces, kas apvieno ne vienu, bet vairākas fizioterapeitiskas iedarbības uzreiz - magnētisko, lāzeru, infrasarkano staru. Vienlaikus iedarbojoties uz bojājumu, terapeitiskajiem faktoriem ir ietekme uz dažādām slimības patoģenēzes daļām, papildinot viena otru, kas palielina ārstēšanas efektivitāti un paātrina dzīšanas procesu. Tomēr neaizmirstiet par kontrindikācijām. Turklāt šādām ierīcēm parasti ir diezgan augstas izmaksas, tāpēc vairumam pacientu tās vienkārši nevar atļauties.
Nianses
- Ja jūs gatavojaties iegādāties fizioterapijas ierīci, nesagrieziet no pleca, bet konsultējieties ar ārstu vai (pat labāk) ar fizioterapeitu. Atkarībā no jūsu slimībām speciālists piedāvās Jums optimālu mājas fizioterapijas metodi un, iespējams, pat izsauc sev piemērotākās ierīces.
- Iegādājieties ierīci tikai specializētos mazumtirdzniecības veikalos, medicīnas iekārtu veikalos, nevis dabīgos tirgos vai ar rokām. Jautājiet pārdevējam par atbilstības sertifikātu - tā klātbūtne apstiprinās, ka produkts ir augstas kvalitātes un aizsargās pret viltojumiem.
- Veiciet fizioterapiju sistemātiski, kursi, vēlams vienlaicīgi. Nelietojiet to steigā - jums vajadzētu būt iespējai saņemt pilnu ārstēšanas sesiju un atpūsties pusstundu pēc tā beigām.
- Ja procedūras laikā Jūs jūtat diskomfortu vai palielinās slimības simptomus, lūdzu, pārtrauciet to un ziņojiet par savām izjūtām ārstam.
TV kanāls GuberniaTV, programma "Mājturība", video par fizikālo terapiju mājās:
TV kanāls GuberniaTV, programma "Veselības skola", jautājums "Fiziskā terapija mājās":
Kā nomainīt UHF mājās
Zāles papēža lāpstiņu ārstēšanai: zāles, ziedes, plāksteri
Savienojumu ārstēšanai mūsu lasītāji veiksmīgi izmanto Artrade. Redzot šī rīka popularitāti, mēs nolēmām to pievērst jūsu uzmanību.
Lasiet vairāk šeit...
Papēža kāpums ir kaula kaulu smailes pagarinājums, kas atrodas kājas pamatnes daļā virs pēdu saišu vai cīpslu stiprinājuma punktiem.
Kāpēc slimība notiek un progresē
Patoloģija attīstās sakarā ar traucētiem vielmaiņas procesiem organismā, plakanu kājāmpēju, kas saistīta ar augstu saites saišu pārslodzi, traumas trauksmei, asinsrites traucējumiem, hronisku slimību komplikācijām (artrītu).
Ārējās izpausmes spuram var nebūt, bet smagu sāpju izpausme ir neizbēgama. Noteikts ar pēdu radioloģisko izmeklēšanu.
Veidi slimības ārstēšanai
Lai cīnītos ar šo slimību, tiek izmantotas daudzas metodes, bet galvenokārt pacienti izvēlas zāļu metodi. Terapijas mērķis ir novērst iekaisumu un sāpes, līdz ar to smaile pilnībā nepazūd, bet vairs nerada bažas pacientiem.
Zāļu ārstēšana ar papēdi ir lokāla ārstēšana, proti, želeju un krēmu izmantošana ar pretsāpju un pretiekaisuma iedarbību. Papildu ārstēšanas pasākumi ir šādi:
- Konservatīva ārstēšana ar fizioterapijas iekļaušanu;
- Blokāde;
- Ķirurģiska iejaukšanās.
Papēdes stimulēšanas diagnozē tās attīstības agrīnajā stadijā narkotiku un konservatīvā ārstēšana palīdz labi. Šajā gadījumā zāles papēžiem ir paredzētas sarežģītai sāpju mazināšanas terapijai.
Kādas zāles jālieto slimības ārstēšanai
Kad papēžs uzrāda ziedes, želejas un krēmus, asteroīdu vai nesteroīdu raksturu. Pēdējie veicina iekaisuma procesa īslaicīgu izņemšanu un samazina sāpes. Šī zāļu grupa ir diezgan plaša, bet tai vajadzētu izcelt visefektīvākās un biežāk lietotās zāles, pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļus, kas ietver:
- Indometacīna ziede (nesteroīds) - uzklāj tieši uz skartajām vietām 2-3 lpp. Ārstēšanas ilgumu nosaka ārsts;
- Dolobēns (gēls) - lieto bojājuma zonā vai ap to, uzklājot plānu 3-4 p / dienā slāni un berzējot ar gaismas kustībām;
- Krēms "papēži" - kosmētikas līdzeklis, kas balstīts uz augu izcelsmes sastāvdaļām;
- Ibuprofēns (tabletes) - papildinājums. Uzņemšana notiek vairākās pieejās līdz 1,6 / 2,4 g / dienā.
- Indometacīns (tabletes) - uzņemšana jāveic pēc ēšanas (3 p. / Dienā. 25 mg), dzerot daudz ūdens.
Tāpat ieteicams izgatavot kompresus, izmantojot “Dimexide”, kas, ja to lieto pareizi, ir lielisks terapeitiskais efekts, bet tas jāatšķaida ar ūdeni proporcijās 1: 3.
Hormonālas zāles
Hormonālās aizsardzības līdzekļi papēžiem tiek izmantoti, ja citas zāles ir bezspēcīgas un sāpes ir nepanesamas. Tie ietver:
- Hidrokortisons;
- Kenalogs;
- Diprospan;
Viņi var ieteikt ķirurgu injekcijai papēžā. Tās ilgu laiku nodrošina pretsāpju efektu, bet tās neizslēdz patoloģiju. Akupunktūras procedūru jāveic tieši speciālistam, kurš varēs izvēlēties pareizo devu un saņemt injekciju pareizajā vietā. Pēc pacientu domām, šī procedūra ir diezgan sāpīga, bet tā ir visefektīvākā sāpju apkarošanā.
Ir labi lietot hidrokortizona hormona ziedi pie papēža, kā līdzekli, kas pozitīvi ietekmē bojāto zonu kuģu stāvokli. Ziede pielietota 2 lpp / dienā. 2 nedēļu laikā.
Izmantojot plāksteri
Plāksteris papēža lāpstiņu ārstēšanai ir nepieciešams cilvēkiem, kuri jau ilgu laiku ir uz kājām, tāpēc apavu dēļ nav iespējams lietot ziedes. Šī metode ir diezgan vienkārša, jums ir nepieciešams, lai apmetums tiktu piestiprināts sāpīgajai vietai un atstājiet to 24 stundas.
Tajā pašā laikā, uz ģipša iekšpuses ir jāpielieto antiseptiski līdzekļi, pretsāpju līdzekļi, dabiskas sastāvdaļas, kas, saskaroties ar ādu, labvēlīgi ietekmē dažus punktus. Nelietojiet plāksteri šādos gadījumos:
- Ar ādas bojājumiem un alerģijām;
- Grūtniecības laikā.
Kas ir iekļauts "Konservatīvā ārstēšana"
Būtībā šī metode ir efektīva. Prognoze ir atkarīga no osteofīta lieluma. Dažreiz ir nepieciešama operācija, kas ir reta. Operācija nevar aizstāt konservatīvu ārstēšanu, jo tā nenovērš cēloņus, kas veicina spuru veidošanos.
Šī metode ietver:
- Ortopēdisko zolīšu izmantošana;
- Diēta - paredzēta, lai regulētu sāļu svaru un izdalīšanos no organisma. To nosaka ārsts, katrs atsevišķi;
- Vital attēla korekcija - ikdienas slodzes samazināšana;
- Minerālu un dubļu apstrāde;
- Pēdas mobilitātes nodrošināšana - masāža, fiziskā audzināšana;
- Fizikālā terapija, kuras mērķis ir samazināt sāpes un atvieglot iekaisuma procesu.
Šāda veida ārstēšana parāda arī narkotiku lietošanu iekaisuma novēršanai skartajā zonā.
Fizioterapijas ārstēšana
Fonoforēze ar zālēm
Šī metode ietver ultraskaņas izmantošanu narkotiku ievadīšanai mīkstajos audos. Fonoforēzei tiek izmantoti pretiekaisuma līdzekļi, galvenokārt hidrokortizona ziede. Ultraskaņas terapeitiskā iedarbība uz bojātiem audiem. Procedūra ir līdzīga asteroīda injekcijai mīkstajos audos.
UHF - terapija
Tas sastāv no augstfrekvences vai zemas frekvences strāvas, kuras iedarbība veicina kapilāru mīksto audu paplašināšanos. Tas noved pie sāpju, iekaisuma un paaugstinātas asinsrites samazināšanās. Viena sesija ilgst 15 minūtes, lai spurtu ārstētu, jums ir jāiet cauri 12 sesijām.
Magnētiskā terapija
Ietver divu veidu magnētiskā lauka izmantošanu: nemainīgs un mainīgs. Pēdējais attiecas vairāk. Ietekme tiek sasniegta tāpat kā UHF terapijā.
Lāzerterapija
Populāra fizioterapeitiskā metode. Darbības princips ir līdzīgs citām fizioterapijas metodēm (samazina sāpes, palielina asinsriti iekaisušās vietās). Lāzera ietekme tiek atspoguļota mīkstajos audos, gandrīz nekādi neietekmējot kaulu augšanu.
Šoka vilnis
Šī metode ir salīdzinoši jauna un visefektīvākā, jo tā dod labu rezultātu. Šoka vilnim ir lokāla ietekme uz audiem, samazinot sāpes, atslābinot kalcija nogulsnes, veidojot stimulus, kā arī stimulējot reģenerācijas procesus. 7. kursa ārstēšana 30 minūtes. Nevar izmantot ar:
- Grūtniecība;
- Nervu sistēmas slimības;
- Zems asinsspiediens;
- Sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
- Akūti infekcijas procesi organismā.
Pārējās kontrindikācijas nav, tā ir nekaitīga metode. Vienīgais trūkums ir procedūras cena, kas svārstās no 1 000 p. Sīkāka informācija par saiti.
Palieliniet bloku uz papēža
Tā kā konservatīvā ārstēšanas metode ir neefektīva, tiek izmantota zāļu bloķēšana - skarto zonu aprit ar šļirci ar zālēm. Šiem nolūkiem zāles ātri novērš iekaisumu un mazina sāpes. Procedūru var veikt tikai ārsts, jo tas prasa pieredzi un kvalificētas zināšanas.
Ļoti svarīga ir pareiza zāļu izvēle, tā deva un injekcijas precizitāte nepieciešamajā dziļumā. Pareizi veikta procedūra atvieglo pacienta stāvokli dažus gadus. Kļūdu dēļ var rasties komplikācijas (osteoporoze, sāpes, iekaisums). Bieža metodes izmantošana var novest pie saišu vai fascijas iznīcināšanas.
Ķirurģiska ārstēšana
Spurma novēršana dod ilgstošu pozitīvu rezultātu, bet tā process ir sarežģīts un darbietilpīgs.
Tāpēc šī metode tiek izmantota pēc vajadzības, ja citas metodes ir parādījušas neefektivitāti.
Lielākā daļa papēža lāpstiņu ir ārstējamas bez operācijas.
Kādas ir sekas, kas var rasties?
¼ gadījumā slimība kļūst par iemeslu daļējai mobilitātes zaudēšanai. Būtu grūti vadīt pastāvīgu dzīvesveidu, jo īpaši cilvēkiem, kuri pirms slimības ir iesaistījušies sportā un kuri veica aktīvu dzīvesveidu, jo nevar saglabāt iepriekšējo ritmu, kas saistīts ar sāpēm. Akūtu sāpju gadījumā ir redzami saudzīgi darba apstākļi vai gultas atpūta.
Profilakses pasākumi slimības novēršanai
Lai izvairītos no papēžiem, jums jāievēro šīs vadlīnijas:
- Izvairieties no pārslodzes apstāšanās;
- Cīņa pret papildu mārciņām;
- Valkāt vaļīgus, ērtus apavus;
- Plakanām kājām izmantojiet ortopēdiskās zolītes;
- Pastaigājieties vasarā siltā smiltī;
- Masēt kājas un kājas;
- Uzklājiet kontrastu vannas, pārmaiņus aizstājot karstu ūdeni ar aukstu ūdeni, pievienojot ēteriskās eļļas, sodas vai sāli.
Efektivitāti ārstēšanā var panākt ar iepriekš minēto metožu integrētu izmantošanu un savlaicīgu piekļuvi ārstam.
Izvēloties ārstēšanu, pēc īpašas klīniskās pārbaudes ir jāņem vērā speciālistu ieteikumi, kas spēj precīzi diagnosticēt, kā arī noteikt slimības stadiju, un, iespējams, noteikt efektīvu ārstēšanu.
Kas var aizstāt uhf mājas
Ko vēl varētu iesildīties? Par viņu, par meiteni
Tajā dienā māju apsildām ar gāzes krāsni. Es zinu, ka tas ir slikti, bet es esmu slims arī aukstumā. Turklāt mana meita un man bija auksts. Nav sildītāja. Otrais sildītājs nav iespēja startēt - mājas vads ir vecs, tas nepalīdzēs šādām izsmieklām. Tātad, krāsns! Lai nebūtu sāpīgi kauns par nepareizi sadedzināto gāzi, es tajā cepu kaut ko. Cepti pīrāgi. ēda piecas dienas. Es ceptu zivis, šodien es aizgāju ceturtajā dienā, man ir aizdomas - ir pienācis laiks izmest atlikumus. Nu iiiii. kur šajā situācijā.
Bērnudārzs, privāts vai parasts: ko var labot labāk
Bērnudārzs bez režīma un obligātās nodarbības: Lēna Nikitina Aleksejevas stāsts
. Nav urbt. Jā, šajā mājā viņi uzbruka bērnu dzīves svētajam svētam - visspēcīgākais režīms. Viņš veica elastīgu, ērtu bērniem, vecākiem un pedagogiem. Piemēram, bērnus var nogādāt bērnudārzā un nogādāt mājās gandrīz jebkurā laikā no 7:30 līdz 8:00 Brokastis nav tieši no 8 līdz 8:30 un no 8 līdz 9:30. Šajā laikā jūs varat dot bērnu, un viņš tiks sirsnīgi sveicināts un barots, un, ja vēlāk, tad viņam būtu jābaro mājās. Un nav problēmu, ko izraisa kavēšanās, nejaušība un nevajadzīgs stresu pedagogiem, jo tas ir nepieciešams (30 minūšu laikā!) Lai uz galda uzstādītu 20-25 bērnus un viņiem būtu laiks uzspiest daļu pārtikas. Starp citu, par porcijām: šeit nekas netiek piespiests bērniem. Tiesa, nebija iespējams atrisināt problēmu ar pārtikas paliekām, bet es esmu pārliecināts.
Noderīgi padomi mājsaimniecēm.
Rūsas no krāsns izzudīs, ja noslaukīsiet tās virsmu ar karstu augu eļļu. *** Ja jūs sagriežat šķiņķa galdautu, tad pārklājiet abās pusēs griezumu ar bezkrāsainu nagu laku. Izgriezums nebūs redzams. *** Rīvētājs, uz kura jūs gatavojaties rīvēt sieru, tauki ar augu eļļu. No tā siers nebūs sasiets, un rīve ir vieglāk mazgājama. *** Ja virtuve smaržo nepatīkamu, ielej nedaudz galda etiķi pannā un turiet pannu uz zemas uguns, līdz etiķis nav.
Ko mēs nožēlojam pēc remonta? Kļūdu vākšana. 1. daļa
I stumbled uz rakstu, dažas tēzes likās ļoti noderīgas :) Es piekrītu: “Raksts, ko jūs piedāvājat, ir unikāls. Es to saku diezgan nopietni, kā personu, kas daudzas reizes ir remontējusi dzīvokļus, birojus, lauku mājas un citus nekustamos īpašumus. un mācības, ko mēs mācāmies remontā, neatkarīgi no tā, neatkarīgi vai ar speciālistu palīdzību, es atceros, ka viens no Murphy likumiem saka: "Parasti pēc darba mēs tikai saprotam, kā to sākt.
:) lasīt. Es arī gribēju sākt šādu tēmu jau ilgu laiku.
Mums patiešām nav neviena no iepriekšminētajiem, visi elektriskie, santehniskie utt. Bija rūpīgi plānoti, stulba aprēķini patērētājiem - mūsu visiem, apsēdās un skaitīja, cik daudz virtuvē + "rezervē" ir noietu skaits, jā, nav viegli. Istabas ir mazliet sarežģītākas - mēs domājam, ka patērētāji + rezerves, bet šeit ir svarīgi tos pareizi sakārtot, un ļoti maz cilvēku zina par mēbelēm iepriekš, kā un kā tas notiks, tāpēc kaut kur bija viegli pārkraut. Bērna istabā divi noieti tikko izņemti un slēgti skapji, nevis kritiski.
No mūsu kļūdām:
1. Vannas istabās augšdaļā ir lielas lūkas - piekļuve skaitītājiem, filtriem utt., Viss ir labi, bet aiz tualetes ir cieši sašūtas ar flīzēm. Saskaņā ar NG bija problēma ar kopēju kanalizācijas cauruļvadu - šajā flīzes daļā flīzes bija pilnībā jāsadala, jo tur bija rezerves, bet bija iespējams arī kaut kā nodrošināt piekļuvi kā noņemamu paneli. Vēl nav labots, ja mēs atradīsim skaistu izeju - es jums parādīšu fotogrāfijas.
2. Telpās televizoru ligzdas atrodas tur, kur televizors būs pakārt, viss ir labi, antena ir tur :) BET - TV joprojām ir pieslēgts tīklam :) un strāvas kontaktligzda tika uzlikta zemāk - 20 cm attālumā no grīdas vai arī tā, kā rezultātā - vienu vadu no kabeļa uz leju līdz strāvas kontaktligzdai :) bija iespējams to novērst.
3. Satelīts. Vienkārši nav pilnībā izpētīta šī problēma, viena plāksne, viens vads, viens uztvērējs. Es neatceros, kā tieši tas notika tur, bet viens trauks no trauka nonāk dzīvoklī un signālu nevar atdalīt. Bija vajadzīgi divi.
4. Viņi visu novietoja vienā vietā (viena veida "servera telpa" skapī), viss ir labi, bet tur bija arī iekšējais klausuli :), un bija iespējams atstāt vienu izeju tieši pie durvīm.
Par flīzēm, starp citu, mums nebija nekas vairāk izliekts, nekā dārgais spāņu porcelāna stikls :), un līkne bija visās plaknēs :) gludākā flīze - Shakhty taisnstūris, jūs varat gulēt bez jebkādiem trūkumiem, mūsu meistars ar 1 mm plaisu, tāpēc, ka Es neuzdrošinājos likt plaisu bez plaisa, lai gan galu galā es teicu, ka būs iespējams izmēģināt, flīze ir vienmērīga.
Pēc dzemdībām: kā atkal baudīt seksu.
Iegurņa iegurņa muskulatūras atjaunošanās sievietēm pēc dzemdībām
anaferons un arbidols.. Bērnu zāles
Interesanti, ka anaferonu pēc 1 dienas var aizstāt ar arbidolu? Pēdējais ir slavēt. Un manā rītā (kad izrādījās, ka mana meita bija slima), tikai Anaferons bija mājās.
Vai es varu palaist aukstu? Bērns no 3 līdz 7 gadiem
Mums ir stagnējoša sinusid, tempera. Nē, es varu sasildīt šo lietu, ja jā, tad kā?
kas nodarbojas ar mājām. Bērnu izglītība
dalieties, lūdzu, ar pieredzi. Es tiešām gribu atrast kaut ko līdzīgu. Tas attiecas uz tiem, kas nodarbojas ar vecākiem bērniem, kā turpināt pēc 5 gadiem, 12 gadiem.
gala / unschooling / history.html
Tikai šī vietne ne vienmēr darbojas. Tur, kur ir serveris, remonts notiek.
Biļeteni angļu valodā un vēl daudz vairāk:
http://www.midnightbeach.com/hs/TOC.table.f.html
Pasta adresātu saraksti. Visbiežāk man patīk strādāt bez skolas.
Roma: ekskursijas uz prezidenta rezidenci, Quirinal Palace
Kopš jūnija beigām Itālijas prezidenta oficiālā rezidence, Quirinale pils (Palazzo Quirinale), 16. gadsimta pils, ir atvērta sabiedrībai. Ne mazāk kā piecas dienas jūs varat rezervēt kādu no šiem maršrutiem: māksliniecisko un oficiālo, apmeklējot mezonīnu un pirmo stāvu, vai tematiski, apmeklējot mezonīnu, Vasella (trauku zāli), dārzus, vagoniņu un zirglietu zāli, pirmajā stāvā. Pils ir atvērta sabiedrībai visās dienās, izņemot pirmdienās un ceturtdienās (pārbaudes maršruts tiek palielināts, tajā ietilpst arī tādi.
GW un UHF saderīgi?. Zīdīšana
Laba diena! Pastāstiet man, vai kāds var zināt. Ārsts vakar diagnosticēja mastītu, nevis strutainu, un noteica UHF. Pēc šīs procedūras man šķita, ka tas kļuva ievērojami mazāk piena. Kas tas ir, nejaušība, vai kad UHF nevar izdarīt ar HB?
Obstruktīvs bronhīts - kur vērsties Maskavā?
Ir 6 gadus veca meitene. Viņš dzīvo kopā ar saviem vecākiem provinces pilsētā. Tagad viņai ir diagnosticēts obstruktīvs bronhīts. No stāsta: Uzreiz pēc dzemdībām meitenei ir antibiotikas trīs dienas (mātei bija sava veida infekcija), tad spēcīgākā diatēze neizdodas, 2 gadi murgs, tad sākas problēmas ar plaušām, pastāvīgie ārsti un medikamenti. 6 gadus pēc savas dzīves meitene dzēra milzīgu dažādu zāļu maisu. Tagad viņa dzīvo uz antibiotikām un spēcīgiem imūnstimulantiem. Šā gada 4 mēnešos.
Obstruktīvs bronhīts netiek ārstēts ar antibiotikām.
Precīzāk, antibiotikas ir sekundāras pēc indikācijām.
Primārais - bronhodilatējošs + spazmolītiskie līdzekļi +, ja nepieciešams, hormoni.
Vai tika pārbaudīta astma?
Ko aizstāt Inderal. Medicīna un veselība
Ārsts nozīmēja anaprilīnu min. Tas izskatās kā alerģija - niezoša āda. Nokļūšana pie ārsta ir tikai 2 nedēļas. Jā un. Kāds ārsts man nerada uzticību. Tā tika parakstīta, jo trauksmes laikā, īpaši, apmeklējot ārstu, spiediens krasi palielinās līdz pat 170/100. Augšā pilieni diezgan ātri, bet apakšā nav. Spiediens dienas laikā ir 115-125 / 80-90, bet kā ārsts vai atbildīgs, tāpēc 170/100. EKG neko neatrada.
Ko nomainīt "Oreshnitsa"? Pavārmāksla
Meitenes, vai kāds var nākt klajā ar kaut ko? Tas ir man par "riekstu" cepšanas trauku, kas pēc tam tiek pildīta ar vārītu kondensētu pienu. Nekur es neredzēju neko, kas būtu piemērots pārdošanai šeit, bet, lai nosūtītu no Krievijas, tas ir tik smags, kā simts ķīniešu :) Un tā tā gribēja „pļāpāt”.
Padarīt plastilīnu mājās. Bērns no 1 līdz 3 gadiem
Jūs vienmēr varat atrast veidu, kā aizstāt parasto krāsainu mālu, kas, starp citu, nav ļoti videi draudzīgs, un tas nav īpaši piemērots maziem bērniem, kuri vēlas novērtēt visas pasaules priekus. Un, pirmām kārtām, viss garšojis. Naftas ķīmijas produkts tam nav piemērots. Protams, daži ražotāji īpaši ražo videi draudzīgāku mālu. Bet parastajā valsts veikalā to gandrīz nevar atrast. Tātad, kas var aizstāt mālu. Pirmā lieta, kas nāk prātā.
tas nozīmē, ka plastilīns nav garšas, un tapešu līmes sāls mīklā ir normālas? nav saplūst. tas pats attiecas uz mālu no Dachas.
tur ir zārka saturs un atradumi.
Zobu implanti un UHF. Medicīna un veselība
Laba diena! Pastāstiet man, vai ir iespējams veikt UHF procedūru sinusa ārstēšanai zobu implantu klātbūtnē?
Kā UHF tiek tulkots angļu valodā? Bērnu zāles
Un vai tas tiek izmantots Ziemeļamerikas kontinentā? Un tad mans pediatrs man teica, ka šīs ir Eiropas metodes, kuras Amerikā neizmanto. Man šķiet, ka viņš nesaprata manu paskaidrojumu, bet es nezinu precīzu terminu. Es pat nezinu, kā tas nozīmē UHF. Paldies visiem, kas atbildēs trešdien.
Draugi! Steidzami nepieciešama palīdzība!
Es tiešām gribu palīdzēt iegādāties bērnu zāles, kas ir visvairāk nepieciešamas māmiņām Luganskā - es saglabāju dažas korespondences - es ietu autobusu uz konkrētiem cilvēkiem. Viņi nosūtīja sarakstu - diez vai ir iespējams visu apgūt - tas izrādās dārgi. Kas ir gatavs palīdzēt piedalīties - atbildēt. Es pievienoju sarakstu, es nezinu visus vārdus, kaut ko var aizstāt ar lētākām un efektīvākām zālēm. Kas ir gatavs palīdzēt? Kā padoms, ka labāk ir nopirkt un naudu. Yulia Rodionova, projektu vadītāja bērnu aktivitātēs.
Vai jūs varat nomainīt pilngraudu miltus? Pavārmāksla
Ir lieliska maizes recepte ar pilngraudu miltiem, bet es steidzos mājās tur, nav laika aiziet pēc tā. Vai to var aizstāt ar rudzu miltiem? vai tas būs muļķīgi? Paldies
Kā nomainīt likumu Lobnyā
Tagad man ir pieredze :) 1. Vispirms jums ir jāiegūst medus. palīdzēt jaunajam paraugam. Principā tas ir diezgan vienkārši to darīt Lobnenska poliklīnikā. - ir nepieciešams ierasties kasē otrajā stāvā jebkurā dienā pirms plkst. 18:00, samaksāt 2 čekus - vienu par vadītāja komisiju 1060 r apmērā un otru par psihiatru - 285. - dodieties uz galvas medicīnas māsu 102 birojā un izsniedziet slīdni un tukšo sertifikātu. (tas ir arī jebkurā dienā, bet no 8 līdz 16 un pusdienas no 13 līdz 14). Jums ir jābūt čekiem, pasei un diviem fotoattēliem.
rehydron bērni nevar. Bērns no dzimšanas līdz vienam gadam
kā par jums meitenēm? Es uzzināju jaunumus: bērniem ir aizliegts dot regidronu Viņi rakstīja uz pastu ru, ka tas parasti tika izņemts no pārdošanas, pirmo reizi Krievijas Federācijā pirms pāris gadiem, un pēc tam atgriezās atpakaļ, bet atļāva to lietot tikai pieaugušie. Bet viņi ieteica mums un ārstu! Un līdz vienam gadam. Rehydron ir palielināts osmolaritāte, tāpēc ir daudz blakusparādību, tostarp vemšana nepārtraukta. Un es arī centos dot, kad bija caureja. Taisnība, daudzi nesaņēma viņa muti - viņš atteicās. Un jūs dodat šo narkotiku.
kā nomainīt biezpienu pusdienās? Novājēšanu un uzturu
pusdienās es pērku sev 5% biezpiena biezpienu, vietējais zīmols ir garšīgs, es ēdu pat bez skāba krējuma vai piena. bet tas, ko viņš mani garlaikoja. ko nomainīt? ko nevar gatavot un jūs varat iegādāties jebkurā veikalā. Es neko nedomāju.
jaukta grīda. Nekustamais īpašums
Lūdzu, pastāstiet man par tēmu! Draugi pārdod dzīvokli CAO. Dzīvoklis ir labs, bet grīdas ir jauktas. Kas ir jaukts stāvs - neviens no īrniekiem nevar izskaidrot. Aplūkojot dzīvokli, daudziem cilvēkiem tas patīk, bet tad, kad viņi zvana, viņi sāk piedāvāt ievērojamu cenu samazinājumu tieši pārklāšanās dēļ. Ti nopirkt šo dzīvokli un ar jauktiem griestiem, bet lētāk. Jautājums: vai šādas pārklāšanās ir tik briesmīgas? kas tie ir slikti Kāda, pēc jūsu domām, būtu atšķirība ar to pašu.
[link-1] Jaukta pārklāšanās. Koka rullīšu un koka siju sakāve ar vannas istabu un virtuves vietām izraisīja nepieciešamību uzstādīt dzelzsbetona grīdas šajās zonās gar metāla sijām. Ja būvniecības mājās līdz 1924. gadam ar metāla palīdzību tika ierīkotas galvenokārt atbalsta konstrukcijas (sijas un sijas), tad kopš 1930. gadu vidus dzelzsbetona grīdas, vannas istabās un virtuvēs, koka grīdās, visos pārējās telpas gan koka, gan metāla sijās.
Trīsdesmitajos gados tie tika būvēti no silikāta vai māla ķieģeļiem divos slāņos. Silikāta ķieģeļu mājas ir sliktākas: tām ir gan grīdas, gan koka sijas ar augstu nodiluma pakāpi. Bet māla ķieģeļu mājas "var ņemt." Tajos grīdas ir sajauktas: koka uz metāla sijas, vannas istabās ir dzelzsbetona sekcijas. Parasti jūs varat veikt normālu remontu un dzīvot mierā. Pēckara gadu ķieģeļu mājās pārklājas arī pārklāšanās un remonta laikā nav problēmu, ievērojot tehniskos standartus. Celtnieki noņem veco apmetumu uz ķieģeļu un nojaucas starpsienas un atjaunojas.
"Māte un bērns" uzsāk jaunu projektu!
29. decembrī pirmo reizi izdots Pilsoņu vecāku programmas īpašais bērns īpašā situācijā izdevums. Vai jūs zināt, kādi bērni dzīvo psiho-neiroloģiskās internātskolās? Bērnu namos invalīdiem? Viņiem nav vecāku, kas tos varētu izārstēt? Vai arī viņiem ir vecāki, bet šie bērni ir tik slimi, ka mājās ar viņiem nav iespējams dzīvot? Kāpēc tās ir paslēptas zem pils, kas ir slēgta pasaulei, un pasaule viņiem ir slēgta? Vai viņiem joprojām nav iespēju saprast kaut ko? Jūs domājat, ka šiem bērniem ir nepieciešams.
Kā bērni atbild uz viņu jautājumiem?
Šodien mēs centīsimies noskaidrot, kā bērni atbild uz saviem jautājumiem :) Aplūkojiet Yandex Fotogrāfijas 1. Kur ir pilsētas bez mājām, upes bez ūdens un meži bez kokiem? 2. Kāds bērns piedzimst ar ūsām? 3. Kā uzskaitīt piecas nedēļas dienas, nenosakot tās? 4. Kad persona var sacensties ar sacīkšu auto ātrumu? 5.Kas ir ziloņi un citi dzīvnieki? 6. Kas mājās var pāriet augstāk? 7. Kāda ir atšķirība starp blusu un suni? 8. Kam visi cilvēki noņem savas cepures? 9. Ko
multicooker vai mikroviļņu? Mājsaimniecība
Vai ir iespējams nomainīt mikroviļņu krāsni? Mikroviļņu krāsnī man ir svarīga apkures funkcija. Ja šāds multicooker? Abas ierīces vienkārši nesatur neko, maz vietas. Multivarku visi slavēt, es arī gribēju :). Bet par to, ko es iesildīšos?
Jebkurš jauns ieradums 21 dienas laikā! 1. daļa.
Es nezinu vienu personu, kurai nebūtu nekādu sliktu ieradumu. Un diez vai kāds to ieguva apzināti. Un pavisam maz strādā īpaši, lai nodrošinātu, ka viņu paradumi šķiet patiešām noderīgi. Jebkurā gadījumā mani ieradumi auga, piemēram, nezāles - aplaupīt, un es jau esmu pieradis strādāt naktī, aplaupīt - es biju pieradis atlikt lietas rīt. Visu šo jautājumu ir ļoti grūti atrisināt - mēs ar visu ātri pierodam, bet tas gadu gaitā nedarbojas. Nesen manās rokās.
Kā alternatīvu jau garlaicīgajam Šarlotam.
Tagad ir tikai ideāls laiks ābolu pīrāgiem. Tas ir jauki, ja māja piepilda saldo ābolu un kanēļa aromātu. Ikviens zina "Charlotte" (populārās versijas) recepti, katru cep. Vienkāršs kā. Šis kūka ir arī vienkārša, jaukta sastāvdaļa, izklāta āboli uz mīklas un viss :) Tātad tas ir ļoti vienkāršs un ļoti garšīgs siera-ābolu pīrāgs Siera-ābolu pīrāgs 1 glāze = 240ml, jūs varat nomainīt ar stiklu;) Sastāvdaļas: 1 glāze cukura 0,5 glāzes augu eļļa, bez smaržas (iespējams.
Jūsu bērns un jauni produkti. Bērnu uzturs līdz vienam gadam
. Zarnām ir jāmācās strādāt patstāvīgi. Bērns ilgu laiku atsakās no konkrēta produkta, dažreiz vecāki sūdzas: bērnam ir jāsaņem biezpiens, bet viņš kategoriski nevēlas to ēst - vai nu ar saviem mīļākajiem augļiem, vai ar klātu putru, vai sajauc ar kaut ko. Ja esat veikuši vairākus mēģinājumus (mēģinājis sniegt, atteikt, izmēģināt vēl divas nedēļas, un vairākas reizes), jūs varat nomainīt nepatīkamo produktu ar citu, izmantojot produkta aizvietošanas tabulu. Tātad biezpiens galvenokārt ir dzīvnieku izcelsmes proteīns. Ja bērns ir nepietiekami uzturēts olbaltumvielu sierā, viņam var piešķirt nedaudz vairāk gaļas (ja viņš ēda 30 gramus gaļas, viņam var saņemt 40 gramus), ja bērns nav alerģisks, nomainiet biezpienu ar olu, ti, produktiem, kas satur dzīvnieku izcelsmes proteīnu. Dažādi graudaugi, dārzeņi un augļi.
ko sēž mājās. Ģimenes attiecības
Bet es nesaprotu, ka zemāk redzamajā Bunny tēmā daudzi ir vienojušies, ka viņi strādā tikai naudas labā vai iegūstot pārliecības sajūtu nākotnē. Bet es tiešām nesaprotu, ko jūs varat darīt tik interesanti, nedarbojoties. Tātad, teikt "šeit es dzīvoju pilnīgi interesantu dzīvi." Es cenšos izmēģināt šo iespēju uz sevi. Man nepatīk spēlēt kopā ar bērnu un mācīt bērnu, tāpēc mājas izglītības iespējas vai vienkārši „rūpēties par bērnu” nedarbosies. Šeit nedarbojas vispār.
Tips bijušais amatieris. Akvārijs | Ko var izmantot?
Akvārija reģistrācija. Akvāriju nūju izvēle un sagatavošana: daži noteikumi koksnes sagatavošanai.
. Autors savu drifta koku vārīja saldūdenī divas reizes ilgāk nekā sālsūdenī. Kopumā nodarbošanās ir nogurdinoša, un tāpēc daži cilvēki aizstāj gremošanu fizioloģiskajā šķīdumā, sadedzinot cepeškrāsnī 2-3 stundas temperatūrā 200-250 °. Koksne iegūst skaistu krāsu, taču pastāv risks, ka var zaudēt kokgrieztu mizu un sīkas detaļas. Otro gremošanas posmu var aizstāt ar mērcēšanu tekošā ūdenī vai bieži nomainītā ūdenī. Samērciet čaumalu apmēram divas nedēļas vai līdz tā noslīkst. Tie, kuri nevar gaidīt, lai nostiprinātu šūpoles savā akvārijā, jūs nevarat gaidīt, kamēr koks zaudēs peldspēju un nostiprinās, atpūšot vienu galu uz akvārija klona. Jūs varat izgatavot plāksni no plexiglass, piestiprināt pie tās un uzlikt akmeņus un augsni.
Kā ietaupīt uz kosmētiku un nemaksāt zaudējumus. Sejas kopšana
Statistika rāda, ka sievietes Krievijā tērē vairāk nekā 10% no saviem ienākumiem. Papildus nepieciešamajiem higiēnas produktiem, ko iegādāties, pirmkārt, jāietver krāsas un medikamenti matiem, kā arī dekoratīvie kosmētiskie līdzekļi.
. Profesionālie grima mākslinieki bieži izvēlas labu lēti acu zīmuļi, tikai daži cilvēki to atklāti atzīst. Maksa par vienu dārgu zīmolu zīmuli var iegūt visu komplektu, kas pilnībā atdarina jaunāko kolekciju toņus. Acu zīmuli var aizstāt ar ēnām. Paņemiet plānu suku, samitriniet to un uzklājiet ēnu kā parastu acu zīmuli. Jūs varat izmantot suku no jūsu iecienītākās acu zīmulis, kas ir beidzies. Pirms zīmuļa asināšanas, ievietojiet to ledusskapī 10 minūtes. Stylus sacietēs un nesasmalcinās. Fonds var labi aizstāt smilškrāsas ēnas. Ja Jums ir taukaina āda un kosmētika ātri nokrīt, izmantojiet vaļēju pulveri. Krēms sarkt.
Mājas darbi: ko jūs varat mācīties mājās?
Kā mācīt bērnu veikt mājasdarbus. Mājasdarbu noteikumi.
. Skola nespēj nodrošināt, lai bērni nerunātu par kaitīgiem vārdiem. Bet vecāki var radīt ērtu vidi bērnam, pateicoties kuriem tas viņu nepieskartos; Iespēja atpūsties. Nē, pat labākā skola neaizstās bērnu mājās. Tā kā mājās viņam ir jāizkrauj, pastāv mīlestības atmosfērā un tā pieņemšanā, neatkarīgi no panākumiem. Iedomājieties: viņi skūpstīja viņu skolā, pieprasa rezultātus, viņš ierodas mājās, un tas pats sākas:? Tu esi muļķis, atkal cīnījies? Bērns piedzīvo stresu visur, un no šejienes tas nav tālu no nervu bojājumiem, pašnāvības.
Vai ir iespējams sasildīt limfmezglus? Medicīna un veselība
Šodien man ir ENT ultraskaņa uz "submandibulārās" limfmezgliem un degvīna kompresijas nakts laikā, jo tie ir iekaisuši un paplašināti, jo palielinās XP. tonsilīts. Es zinu, ka jebkura limfmezglu sasilšana rada negatīvas sekas. Jūsu viedoklis!
Kā nomainīt autiņi? Bērns no dzimšanas līdz vienam gadam
Es, iespējams, iepriekš nepareizi formulēju savu jautājumu. Mēģinājums # 2. Sīkrīki ir kļuvuši mazi, es nevēlos izmantot autiņbiksītes mājās. Vai ir alternatīva? Slīdņus vai biksītes? Cik ērti?
jautājums par tapioku. Pavārmāksla
Vai Pao de Kejo siera maizē ir iespējams aizstāt tapiokas ar kartupeļu cietes un kviešu miltu maisījumu? Ja aizvietosiet tikai vienu ar kartupeļu cieti, tad, ciktāl es saprotu, maizītes nedarbosies. Un, ja tā, tad kādos rādītājos?
Ausis sāp. Kā tikt galā ar vidusauss iekaisumu bērniem. Bērnu slimības
. Viņš kliedz, berzē galvu pret spilvenu, reizēm sasmalcina zobus, nevar gulēt. Ar vienpusēju bojājumu bērnam ir tendence ieņemt piespiedu pozīciju, kas atrodas uz sāpīgas auss, dažreiz sasniedzot to ar roku, atsakoties no pārtikas, jo nepieredzēšana un rīšana palielina sāpju sajūtu. Ir iespējams noteikt sakāves pusi, ja maigi nospiežat uz kārbas - izvirzījums, kas atrodas pie auss kanāla. Sāpīga reakcija notiks bojājuma pusē, bērns raudās un mēģinās atteikties no stimula. Lai labāk novērtētu šo testu, jūs varat to turēt, kad bērns guļ (kaut arī daudzām mātēm būtu žēl traucēt bērnu). Turklāt bērna ķermeņa temperatūra paaugstinās, viņš ātri nogurst, trauksmes periodi tiek aizstāti ar letarģiju, bet.